9 Talaabo oo uu Khabiirku Taageero si wax looga qabto Dhagax-Dingarka Xiriirka

Xiriir kastaa waxa uu maraa qaybtiisa xaqa ah ee caqabadaha. Waxay u baahan tahay dadaal badan, xiriir sax ah, iyo dulqaad si loo dhiso xiriir caafimaad qaba oo waara. Lamaanayaashu waxa laga yaabaa in aanay isha ku hayn waxyaabo badan laakiin waa sida ay u xalliyaan khilaafaadkaas oo ay isugu yimaadaan lammaane ahaan. Si kastaba ha ahaatee, haddii mid ka mid ah lamaanaha uu tago si qarsoodi ah oo kan kale loo daayo inuu ogaado sida loola dhaqmo dhagaxyada, markaa taasi waa dhibaato.

Kuwa aan ka warhayn, dhagax-dhigiddu waxay asal ahaan siinaysaa lammaanahaaga daaweynta aamusan. Habka habdhaqanka sunta ah ee noocan oo kale ah wuxuu saameyn dheer ku yeelan karaa xiriirka iyo sidoo kale labada dhinac ee ku lug leh, gaar ahaan midka dhamaadka helitaanka. Waanu la hadalnay Avantika Tripathi, kuwaas oo ku takhasusay welwelka bulshada, maareynta cadaadiska, miyir-qabka, iyo la-talinta xiriirka iyada oo loo marayo daawaynta macquulka ah ee dareenka iyo qofka, si loo fahmo waxa ay tahay dhagax-dhigista, sida ay u dhaawacdo xiriirka, iyo sida loola macaamilo dhagax-dhagaxeed haddii uu ku dhaco.

Waa maxay Stonewalling?

Ka hor inta aynaan ka hadlin sida looga jawaabo dhagaxa guurka, aan fahamno dhagax-dhagax waxa loola jeedaa. Waxa ay tilmaamaysaa qaabka sunta iyo habdhaqanka xadgudubka ah halkaas oo mid ka mid ah lammaanuhu uu gooyo dhammaan isgaarsiinta oo uu siiyo kuwa kale ee muhiimka ah daaweynta aamusnaanta. Avantika Waxa uu yidhi, "Marka uu jiro khilaaf xagga xidhiidhka ah, mid ka mid ah lammaanaha ayaa si ula kac ah u diidaya in uu la xiriiro dhibaatada. Waxay noqdaan kuwo aan ka jawaabin dadaalka lammaanaha kale si uu u bilaabo wada-hadalka ilaa heer ay si buuxda u xiraan oo ay u qabtaan dhammaan xiriirka isgaarsiinta."

Dhagax-dhagaxeedka waxaa laga yaabaa inay u timaado xeelad aan dhib lahayn ama xeelad caadi ah oo lagula tacaalayo isku dhaca xiriirka ama guurka laakiin maahan. Marka uu qofku gooyo dhammaan xidhiidhka (qoraal, wicitaanno, iimaylo, ama tilmaamo kale oo odhaah ah iyo mid aan hadal ahayn) ama aan la heli karin oo aan la heli karin maalmo, toddobaadyo, ama xitaa bilo, waxay ku qasban tahay inay waxyeello weyn u geystaan ​​lammaanahooda, kaas oo ku jira dhammaadka helitaanka habdhaqanka noocaas ah. Isku dayga inaad la hadasho waxay la mid tahay inaad ku garaacday gidaar dhagax ah. Dhagax-dhagax-dhigiddu waxay noqon kartaa mid ula kac ah ama mid aan ula kac ahayn iyadoo ku xiran hadba sida uu qofku u isticmaalo si uu uga fogaado isku dhac.

Akhrinta la xidhiidha: Wax-is-daba-marinta Romantic- 15 shay oo Jaceyl lagu qariyay

1. Dhagax-dhagax ula kac ah

Mararka qaarkood, qofku wuxuu adeegsadaa dhagax-dhagax si uu lammaanihiisa u baro cashar, nalka ama xakamaynta, oo ay ku maamulaan iyaga si ay uga fogaadaan khilaafka ama muranka xiriirka. Waxay si ula kac ah u siiyaan lammaanahooda daawaynta aamusan si ay xaaladda u maroorsadaan iyaga oo raalli ka ah. Tan waxa kale oo loo sameeyaa si loo helo xakamayn iyo awood, ciqaab lagu rido, laga fogaado doodaha shucuurta ah ama ka-qaybgalka, iyo in la iftiimiyo ama meesha laga saaro welwelka lammaanahooda.

2. Dhagax-dhagax aan ula kac ahayn

Dhagax-dhagaxeedka sidoo kale waxay noqon kartaa jawaab-celin naxdin leh oo la-hawlgalayaasheeda u adeegsadaan inay wax kaga qabtaan isku dhaca xiriirka. Avantika ayaa faahfaahisay, "Stonewalling waxaa inta badan loo arkaa habka la qabsiga qofka sameeya tan iyo markii ay dareemayaan in ka doodista arrimaha ama walaacyadu ay sii xumeyn doonaan dhibaatooyinka iyo heerarka walbahaarka. Tani waxay kicin kartaa oo ay u horseedi kartaa isu dheelitir la'aanta shucuureed iyo nafsiyeed, taas oo ah sababta dhagaxa dhagaxu ay u dareemaan in ay fiican tahay in la baxo ama la aamuso halkii laga hadli lahaa arrinta."

Ma xadgudub baa dhagax-dhigid? Dhagax-dhagaxeedka waa xeelad ay inta badan adeegsadaan kuwa is-qiimahooda hooseeya. Waxaa loo tixgalin karaa nooc ka mid ah xadgudubka shucuureed ee xiriirka sababtoo ah stonewallers guud ahaan waxay adeegsadaan qaabka habdhaqanka si ay u ceebeeyaan, ixtiraamaan, u xakameeyaan, ama u yareeyaan lamaanayaashooda. Waxay noqon kartaa hab difaac oo ay barteen carruurnimada si ay nabadda ugu ilaaliyaan daryeelayaashooda. Waxa kale oo suurtogal ah in ay xeeladdan ka barteen waaya-aragnimadoodii hore ee xidhiidhka oo ay u maleeyeen in ay tahay hab wax ku ool ah oo looga fogaado doodaha aan raaxada lahayn.

Avantika ayaa intaa ku dartay, "Marka mid ka mid ah lammaanuhu uu dareemo maskaxiyan iyo niyad jab, daal ama niyad-jab, waxay ka fogaadaan inay ka hadlaan arrimaha. Xiriir kasta oo la sameeyo si wax looga qabto waxay keeni kartaa iyaga. Haddii ay la kulmaan nooc kasta oo sun ah ama xadgudub ku ah xiriirka, way aamusaan waxayna doortaan inaysan ka falcelin dhibaatooyinka. Ugu dambeyntii, waxay ka fogaadaan dhibaatooyinka gebi ahaanba iyagoo jaray dhammaan isgaarsiinta."

Sida Stonewalling u dhaawaco xidhiidhka

Waxaa muhiim ah in la ogaado calaamadihiisa iyo saameynta uu ku leeyahay xiriirka si aad u ogaatid sida loola macaamilo dhagax-dhagax. Avantika ayaa tiri, "Calaamado yar oo caan ah oo dhagax-dhagaxeed ah waxaa ka mid ah lammaanaha oo si buuxda uga baxa nooc kasta oo dood ah oo aan raaxo lahayn iyada oo aan wax sharraxaad ah laga helin, wax falcelin ah oo aan lahayn, ka fogaanshaha indhaha, ama ka baxa wada hadalka.

"Waxay u muuqdaan inay beddelaan ama ka boodaan mawduuca ku lug leh ka hadalka dareenka ama waxyaabaha khuseeya xidhiidhkooda. soo daahay guriga oo si toos ah loo seexdo si looga fogaado in laga wada hadlo waxay kaloo calaamad u noqon kartaa dhagax-dhigid.” Waxaa jiri kara dhowr sababood oo hoose oo ka dambeeya hab-dhaqanka noocaas ah, laakiin xaqiiqadu waxay tahay in dhagxaantu ay dhaawac weyn u geysan karaan xiriirka iyo guud ahaan wanaagga labada dhinac ee ku lugta leh.

"Waxay wax weyn u dhimi kartaa caafimaadka maskaxda lammaanaha la macaamilaya xaas ama ninkeeda dhagax-gariiraya sababtoo ah qaabkan oo kale ayaa ka dhigaya inay dareemaan cidhiidhi la'aan, jahawareer, iyo isku buuqsanaanta xiriirka." Waa kuwan 5 siyood oo dhagax-dhagax-ku-dhagax-gudbiyeedku u waxyeeleeyo xidhiidhka:

1. Dareen dayac, shaki iyo cadho

Dhagax-dhagax-dhigiddu waxay keentaa dareen gooni-gooni ah, dayacnaan, shaki, cadho, iyo cabsi ku abuurta maskaxda lammaanaha marka ay dhammaato. Waxay bilaabaan inay su'aalaan is-qiimahooda. Iyaga dareemo inaan la rabin, tabar-la'aan, xadgudub, lama maqal, iyo ixtiraam la'aan sababtoo ah ma awoodaan inay la hadlaan ama la xidhiidhaan kuwa kale ee muhiimka ah. Midda ugu xanuun badan ayaa ah in lammaanahooda dhagax-dhigista aysan xitaa dan ka lahayn oo ay la kulmaan iyagoo niyad ahaan ka go'an. Tani waxay ka dhigeysaa inay ka welwelaan mustaqbalka xiriirkooda.

Avantika ayaa sharraxaysa, "Dhagax-dhagaxdu waxay dhaawici kartaa cilaaqaadka iyada oo kicinaysa shaki iyo cabsi maskaxda lammaanaha la dhagax-dhigo. Waxay ka dhigi kartaa qofka inuu dareemo kalsooni-darro tan iyo markii dhagax-gayayaashu ay naftooda ka noqdeen niyad ahaan oo ay ka fogaadaan inay muujiyaan dareenka lammaanahooda.

2. Ku qanacsanaanta xiriirka oo yaraada

Stonewalling waxa ay nasasho gelisaa dadaalka lammaanaha si ay uga wada shaqeeyaan xallinta khilaafka koox ahaan. Wada-hawlgalayaashu waxay u baahan yihiin inay xal u keenaan hal unug, laakiin, haddii hal lammaane uu miciin bido daawaynta aamusan, waxaa jirta fursad sare oo ah in arrimuhu sii adkaadaan. Xaaladda ama isku dhacu waa uu sii xumaadaa, taas oo wax u dhimi karta xiriirka mustaqbalka fog.

In la dhagax dhigo waxay noqon kartaa mid niyad jab ku ah qofka lagu qasbay inuu qaado culayskeeda. Waxay sababi kartaa in dagaalo aan yarayn ay sii kordhaan. Yar doodaha xiriirka waxaa laga yaabaa in uu faraha ka baxo oo uu burburiyo curaartaada. Niyad-jabka iyo quusta ay ka qabaan inay hadlaan waxay ku kaliftaa inay sheegaan ama sameeyaan waxyaalo ay hadhow ka shallaayi doonaan. Tani waxay kordhin kartaa darnaanta khilaafka ee lagu xallin lahaa wada hadal daacad ah.

3. Way ku adag tahay inay dareemaan xidhiidh dhow oo lala yeesho lammaanahooda

Way ku adag tahay lammaanaha in la dhagax dhigo si ay u dareemaan nooc kasta oo xiriir la leh kuwa kale ee muhiimka ah. Daawaynta aamusnaanta joogtada ah waxay ka dhigtaa inay dareemaan jacayl aan u qalmin. Xiriirka, qofna ma jecla inuu dareemo sidii inaysan jirin ama inay yihiin qof laga cabsado. Qofna ma jecla in la ixtiraamo ama la bahdilo lammaanihiisa. Haddi ay taasi dhacdo maalin walba, way ku adag tahay kan dhagaxa la dhagax dhigayaa inuu dareemo xidhiidh dhow ama inuu dareemo jacayl la mid ah lammaanihiisa.

4. Kordhinta khatarta niyad-jabka iyo walaaca

Inaad garan waydo sida uu dareemayo lamaanahaaga, waxa maskaxdooda ku jira, ama booskaaga iyo qiimaha aad ku leedahay xidhiidhka iyo noloshooda, waxay noqon kartaa niyad jab waxayna kuu horseedi kartaa inaad ka fikirto. Daraasado dhowr ah ayaa la xiriira dhagax-gooyeynta heerarka korodhka walaaca, niyad-jabka, khalkhalka walaaca, is-kalsoonaanta, isku-kalsoonaanta hoose iyo is-qiimeynta, iyo calaamadaha wadnaha iyo xididdada murqaha, marka lagu daro arrimaha kale ee caafimaadka jirka.

"Waxay keeni kartaa shaki badan oo maskaxda ah ee lamaanaha la dhagax dhigo. Dabeecada aan caadiga ahayn ee dhagaxa dhagaxa ah waxay ka dhigi kartaa lammaanahooda inay ka fikiraan waxyaabo badan isla waqti isku mid ah - ma waxay la xiriiraan qof, ma waxay rabaan inay joojiyaan xiriirka, ma xeelad wax isdaba marin ah, miyay ka dhaceen jacayl, iwm. ", Avantika ayaa tiri. Fikradaha noocan oo kale ah waxay saameyn weyn ku yeelan karaan fayoobidooda guud, taasoo u horseedi karta arrimaha caafimaadka maskaxda.

5. Khatarta kala goynta oo korodhay

Waxa kale oo suurtogal ah in labada lamaane midkoodna aanu rabin in uu ogaado sida loola tacaalayo dhagax-dhigista sababtoo ah aad ayay uga daaleen hab-dhaqankaas oo ay rabaan uun. Haddii dhagax-dhigiddu ay noqoto mid joogto ah oo xidhiidh ka dhexaysa, fursadaha kala tagga ayaa sarreeya. Haddi labada lamaane dadaalkooda ku aadan bilaabida wada sheekeysiga ay noqdaan kuwa aan waxba tarayn mar kasta oo khilaaf jiro, waxa ay ku qasban yihiin in ay ka fikiraan in xiriirkan uu mudan yahay iyo in kale. Haddii dhagax-dhagaxiyuhu ka baxo, gooyo dhammaan xidhiidhka, ama uu bilaabo daawaynta aamusnaanta, lammaanahooda ayaa laga yaabaa inay dareemaan inaan la jeclayn oo aan u qalmin.

Waxay u baahan tahay dadaal labada lammaane si ay u samee xidhiidh shaqeeya. Laakin haddii labada lamaane ay caado ka dhigtaan in ay shucuurtooda xiraan ama ay ka warwareegaan xalinta khilaafka, joogteynta xiriirku way adkaanaysaa. Waa daal maskaxiyan iyo nafsiyan qofka ay ku dhammaatay inuu ka werwero waxa khaladkiisu ahaa ama waxa uu lamaanuhu ka qabo ama ka dareemayo. Waxaa laga yaabaa inay dareemaan in lammaanahooda uu wax ka qarinayo iyaga. Waxa kale oo laga yaabaa inay dareemaan in lammaanahoodu doonayo inuu joojiyo xidhiidhka, taas oo ah sababta ay u dhagax-gooyaan.

9 Talaabo oo uu Khabiirku Taageeray si wax looga qabto Dhagax-Dingarka Xiriirka

Sida uu qabo Dr. John Gottman, dhagxaantu waa mid ka mid ah afarta fardooley ee tilmaamaya ama kordhiya suurtagalnimada furiinka. Habka habdhaqanka sunta ah ee noocan oo kale ah wuxuu u keeni karaa dhaawac joogto ah xiriirka sababtoo ah dhammaan isgaarsiinta kaliya ayaa joogsata jiritaanka. Muranka yar yar ayaa sii kordha sababtoo ah lamaanaha dhagaxa dhigaya ayaa diiday inuu hadlo. Tani waxay keentaa niyad-jab taasoo keenta in qofka culayskiisa xambaarsani uu quusto oo uu sheego waxyaalo aanay u malaynayn.

Xaaladdan oo kale, waxa ay u badan tahay in aad naftaada waydiinayso, "Sideen ula macaamilaa xaaska ama ninkeeda ama lammaanaha dhagaxa dhigaya?" ama "Sideen uga jawaabaa dhagxaanta guurka ama xiriirka?" Hagaag, waxaad sahamin kartaa sida loola tacaalo dhagax-dhigista laakiin waxay dhalinaysaa uun natiijooyin haddii labadiina adiga iyo lammaanahaagu aad u wada shaqeysaan sidii koox ahaan. Eedda-wareejin kaliya waxay kuu horseedi doontaa inaad dayacdo arrimaha waaweyn oo aad ka sii dari doonto dhibaatada halkii aad xallin lahayd. Halkan waxaa ah 9 siyaabood oo loola tacaalayo dhagax-dhagaxyada xiriirka:

1. Nasasho qaado oo is ilaali

Mid ka mid ah siyaabaha aad uga jawaabi karto dhagxaanta guurka ama xiriirka waa inaad ka nasato midba midka kale oo aad ilaaliso naftaada. Mararka qaarkood, ka fogaanshaha lammaanahaaga dhagax-dhigashada, oo aad siiso iyaga iyo naftadaba xoogaa boos ah waxay kaa caawinaysaa inaad iska ilaaliso inaad dareento culays ama shucuur kac inta lagu jiro xallinta khilaafaadka. Sida laga soo xigtay Gottman, qaadashada nasasho 20-daqiiqo ah si aad u soo ururiso shucuurtaada oo aad dib ugu soo ceshato xasiloonida ayaa kaa caawinaysa xalinta dhibaatooyinka si ka wanaagsan.

Sida laga soo xigtay Avantika, "Haddii aad haysato ikhtiyaarka ah inaad ka fogaato ama nasashada xiriirka in muddo ah, sidaas samee. Badanaa, marka boos la siiyo, lammaanaha dhagax-dhagaxayaa wuxuu helaa waqti uu ku soo bandhigo dhaqankooda. Stonewallers inta badan waxay ku dhamaan karaan inay dareemaan neef-qabatin, sidaas darteed, waxay u baahan yihiin maalmahooda walaaca la'aanta ah si ay uga fikiraan arrimaha ay iska ilaalinayaan. In meel bannaan la is siiyo waxay jebin kartaa wareegga taban waxayna bixinaysaa baaxadda xidhiidhka."

Ka faa'iidayso wakhtigan si aad u daryeesho naftaada. Samee waxyaabaha aad jeceshahay – aad fasax, booqo saaxiibadaa hore iyo qoyska, tababar hiwaayad ama soo qaado xirfad. Wax kasta oo maskaxdaada ka saaraya isku dhaca oo kaa caawinaya inaad dejiso. Taas macnaheedu maaha inaadan jecleyn ama daryeelin lamaanahaaga. Waxa kaliya oo ay la macno tahay in aad dooranayso in aad daryeesho naftaada marka aad la kulanto dhagax-dhagax mar kasta oo ay jiraan arrimo xidhiidhka ka mid ah.

2. Dib u hawl gal marka aad diyaar tahay

Ka dib markaad nasato oo aad iska saarto naftaada, waa waqtigii aad ku noqon lahayd sheekadii oo aad xallin lahayd khilaafka. Taasi waa dhammaan barta wakhtigu ka dhamaanayo - inaad dib u hawl gasho markaad dareento inaad diyaar u tahay inaad wadahadal la yeelato. Waxay sidoo kale u xaqiijinaysaa lamaanahaaga inaad u soo laaban doonto si aad u xalliso dhibaatada. Sidaa darteed, qaado waqti badan oo aad u baahan tahay inaad wax ka qabato shucuurtaada. Si kastaba ha ahaatee, hubi inaad u sheegto lamaanahaaga inaad waqti ku qaadanayso inaad wax walba ka baaraandegto oo aad u soo laaban doonto si aad u xalliso arrinta. Tan ugu muhiimsan, ku dheji eraygaaga.

Ballanqaadka inuu ku soo noqdo wadahadalka dhiso kalsoonida xiriirka oo samee dareen ammaan ah oo u dhexeeya adiga iyo lammaanahaaga. Tani waxay sidoo kale ka dhigi kartaa inay laba jeer ka fikiraan ka hor intaanay mar labaad ku dhagax dhigin. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale kaa dhigaysaa inaad isku kalsoon tahay macnaha inaadan ku tiirsanayn lammaanahaaga si uu u go'aamiyo marka ay rabaan inay hadlaan. Waxaad qaadan kartaa wakhtigaaga si aad wax uga qabato xaaladda oo aad mudnaanta siiso naftaada. U sheeg lamaanahaaga sida ay ku dareemeyso dhagax-dhigistooda ama ku siinaya daaweynta aamusnaanta. Ha u diidin inay tahay hab-dhaqanka caadiga ah ee cilaaqaadka.

Akhrinta la xidhiidha: 13 calaamadood oo uu ku xaqiray oo aanu kuu qalmin

3. Caawinaad lataliye raadso

Avantika waxay ku talinaysaa in la raadsado caawimada xirfadle haddii arrimuhu ay ka baxaan xakamaynta. Waxay tiri, "Dhagax-dhagaxiyuhu wuxuu u muuqan karaa qalbi qabow oo aan tixgelin lahayn. Dabeecaddani waxay ka dhigi kartaa qofka inuu galo xaddi badan oo walaac shucuureed iyo raaxo nafsiyeed.

Si xiriirku u horumaro, lamaanayaashu waxay u baahan yihiin inay helaan qalab sax ah oo ay ku wada xiriiraan. Stonewalling waa mid ka mid ah calaamadaha isgaarsiinta xun xiriirka. Daaweeye ama la-taliyaha xiriirka ayaa kaa caawin kara inaad si fiican u muujiso oo aad u xalliso khilaafka adoo isticmaalaya farsamooyin daaweyn oo kala duwan. Isku day daaweynta lammaanaha si aad u ogaatid sida loola macaamilo dhagax-dhagax. Intaa waxaa dheer, daaweeyaha wuxuu bixiyaa meel ammaan ah oo uu kaga hadlo shucuurtaada, taas oo laga yaabo inay ka caawiso lammaanahaaga dhagax-dhagax ah inuu u furo arrimo ku saabsan. Haddii aad ku xayiran tahay xaalad la mid ah, kooxda Bonobology ee daaweeyayaasha shatiga iyo khibradda leh waa kaliya click fog.

4. Ha dareemin dambiile

Tani waa mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan ee ku saabsan sida loola tacaalo dhagxaanta xiriirka. Naftaada ha ku adkayn haddii aad si joogto ah ula macaamilayso naag ama ninkeeda ama lammaanahaaga. Xaaladdan oo kale, dareenka dhaawaca, xanaaqa, welwelka, cabsida, iyo niyad-jabka ayaa noqon kara mid culus.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento inay khaladkaaga tahay laakiin kaliya dib u qaado, qiimee xaalada, oo fahan inaad u qalanto in sidan laguula dhaqmo. Ogow khaladkaaga maahan haddii lammaanahaagu uu go'aansado inuu is-fahmi karo ama ku xiro halkii aad la xiriiri lahayd oo aad xallin lahayd dhibaatada.

5. Qaado hab dabacsan

Sida laga soo xigtay Avantika, qaadashada hab jilicsan ayaa ah mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan ee sida loola tacaalo dhagaxyada. "Mararka qaarkood, waxaa lagama maarmaan ah in la bixiyo gariiryo isku dhafan markaad isku dayeyso inaad wax ka qabato arrinta. Markaad qaadato hab jilicsan, dhagax-dhagaxiyuhu wuxuu dareemayaa raaxo wuxuuna fahamsan yahay in qaybtooda kale ay xiiseynayaan inay wax ka qabtaan arrinta oo ay isku dayayaan inay xalliyaan.

Waxay soo jeedinaysaa bilaabaya wada hadalka adigoo dhahaya wax la mid ah, "Waan ogahay inaadan rabin inaad wax ka hadasho hadda, laakiin, haddii aan wax ka qabanno, waxay saameyn ku yeelan karaan xiriirkeena si xun, mana ahan midda aan rabo. Markaa, ii soo sheeg mar kasta oo aad dareento raaxo, furfuran oo diyaar u ah inaad ka hadasho arrimaha. Waan sameyn doonaa sidaas. Ma rabo inaan ku riixo, fadlan waqti qaado."

Avantika ayaa intaa ku dartay, "U sheeg lamaanahaaga inaad diyaar u tahay inaad fahamto xaaladdooda maskaxeed oo aad rabto inay ka wada hadlaan marka hore halkii ay ka ahaan lahaayeen arrimaha labadiinaba idinka dhexeeya. Muujinta shucuurta oo ay weheliso awood u yeelashada inaad si macquul ah u wada xiriirto waxay ka dhigi doontaa lamaanahaaga inuu ka gudbo caqabadaha maskaxda iyo xannibaadaha isgaarsiinta ee laga yaabo inay ku sameeyeen madaxooda."

6. U sheeg lamaanahaaga sida aad dareemayso

Markaad isku dayayso inaad kala ogaato sida loola tacaalo dhagax-dhigista, iska hubi inaad u gudbiso dareenkaaga lammaanahaaga intii aad samayn lahayd hadallo eedaymo ah. Lammaanahaagu wuxuu u baahan yahay inuu maqlo sida hab-dhaqankoodu kuu saameynayo iyo waxyeelada uu u geysto xiriirka mar kasta oo ay ku lug yeeshaan dhagax-dhigista. Waa inaad sharaxdaa aragtidaada oo aad gudbiso dareenkaaga, ha ku mashquulin ciyaarta eedaynta.

"Lammaanaha ayaa laga yaabaa inay cadhooda iyo xanaaqooda u muujiyaan si khaldan marka ay la kulmaan xaalad dhagax ah, halkii ay ka sheegi lahaayeen baahida loo qabo. xalinta khilaafaadka. Marka uu lammaanahaagu ku dhagax dhigo, la xidhiidh sida aad dareemayso marka ay ka aamusaan arrimaha u baahan dadaal firfircoon si loo xalliyo,” Avantika ayaa sharraxday.

7. Ha ka hadlin wixii tagay

Ku celcelinta cafiska iyo in aan la soo qaadin arrimihii hore waa talo kale oo ku saabsan sida looga jawaabo dhagxaanta guurka. Sida laga soo xigtay Avantika, "Mararka qaarkood dhagax-dhagaxiyuhu wuxuu doortaa inuusan wax ka qaban dhibaatada gabi ahaanba sababtoo ah lammaanahooda ayaa laga yaabaa inay soo qaadaan arrimo hore oo iyaga xasuusin kara guul darradii ay ku waayeen xaaladda. Tani waxay ka dhigi kartaa inay dareemaan inay khalad yihiin.

Waxyaalihii hore oo la soo koray waxay keenaysaa waxyeello ka badan tan wanaagga. Allow hore u dhaaf. Dhagax-dhagax-xintu way ku xanuunaysaa, laakiin waa inaad lahaataa qalbi cafiyi haddii aad doonayso inaad la macaamilto xaas ama nin ama lammaane dhagax-dhagax ah. Durba way ku adag tahay iyaga muujiyaan dareenkooda. Soo saarista wixii la soo dhaafay waxay ka dhigi doontaa inay dib ugu noqdaan qolof. Xaaladdan oo kale, waxaa habboon in aad iska dayso oo aad ka shaqeyso sidii aad xiriir caafimaad leh ula yeelan lahayd lammaanahaaga.

8. Muuji daryeel iyo walaac

Iyadoo ay fikrad fiican tahay inaad siiso lamaanahaaga boos uu kula tacaalo halganka shucuureed, hubi inaad muujiso walaac. Hubi iyaga. Ha cidhiidhiyin ama ha garaacin laakiin iska hubi si aad u aragto sida ay wax u socdaan. Kaliya iska caadi ah "side tahay?" ama " aan wada hadalno markaad dareento fiicnaan" ama "fadlan ii soo sheeg haddii aad wax u baahan tahay" ayaa ku filan si aad u ogeysiiso lamaanahaaga inaad si dhab ah uga welwelsan tahay oo aad weli u taagan tahay iyaga. Waxay kaa caawin doontaa jebinta caqabadaha.

Avantika ayaa tiri, "U ogolow inaad si dhab ah u daryeesho iyaga, way adkaan doontaa in la muujiyo walaac marka lammaanaha dhagaxa ah uu derbiga isku dhejiyo oo uu diido inuu isgaarsiiyo. Si kastaba ha ahaatee, muujinta daryeelka iyo welwelku waxay u furi karaan wadooyin isgaarsiineed labadiinaba. Marka dhagax-dhagaxeed uu dareemo naxariis iyaga agtooda, waxay dooran karaan inay hadlaan halkii ay ka noqon lahaayeen sababtoo ah waxay dareemayaan inaad garab taagan tahay oo aad si dhab ah u fahmayso. "

Akhrinta la xidhiidha: 18 siyaabood oo aad ku tusi karto qof aad daryeesho

9. Dhagayso lamaanahaaga oo aqbal khaladaadkaga

Si samir leh u dhegayso waxa lammaanahaagu ku odhanayo maadaama ay gacan ka geysanayso in xaaladda la dejiyo taasoo fududaynaysa in wax laga qabto arrinta taagan. Avantika waxay tiri, "Marka dhagax-dhagaxiyuhu uu helo meel uu ku hadlo, waxay dareemaan raaxo, taas oo ah sababta ay tahay inaad siiso fursad ay ku muujiyaan dareenkooda. Noqo dhegeyste wanaagsan sababtoo ah waxay hubisaa isgaarsiin fudud oo siman, waxay sidoo kale ku siin doontaa fursad aad ku fahamto sababta ka dambeysa aamusnaanta lamaanahaaga iyo diidmadooda inay ka hadlaan arrimaha muhiimka ah ee xiriirka."

Qodob kale oo muhiim ah marka ay timaaddo wax ka qabashada dhagax-dhagaxeedka waa inaad aqbasho khaladaadkaaga iyo raali gali lamaanahaaga marka aad khalad tahay. "Ka hadal hab-dhaqanka dhagax-dhigista lammaanahaaga, laakiin sidoo kale diyaar u noqo inaad aqbasho khaladaadkaaga. U xaqiiji in, haddii hab-dhaqankaagu uu wax u dhimay wakhti hore (sababtoo ah ay iska indho-tiraan dhammaan isku dayga lagu xallinayo khilaafka), waxaad isku dayi doontaa inaad u beddesho wanaag," ayay raacisay.

Waxaan rajeyneynaa in talooyinkan ku saabsan sida loola tacaalo dhagxaanta ay ku caawiyaan. Laakin, dhammaan waa la sheegay oo la sameeyay, haddii xiriirku kuu noqday mid sun ah, waxaa fiican inaad baxdo. Haddii arrimuhu ay ka baxeen xakamaynta oo aad samaysay wax kasta oo aad kari karto si aad u badbaadiso xiriirka weli xaaladdu ma roonaan, waxaan kuu soo jeedineynaa inaad caawimo raadsato ama joojiso xiriirka.

Waa in aan marnaba loo dulqaadan xad-gudubka ama ixtiraam la'aanta magaca jacaylka. Si kastaba ha noqotee, haddii aad u maleyneyso inaad hagaajin karto xaaladda oo adiga iyo lammaanahaaguba aad diyaar u tihiin inaad ka shaqeysaan, ka dib si kasta u wad. Waxaan rajeyneynaa in siyaabaha kor ku xusan ay ku caawiyaan. Nasiib wacan!

FAQs

9 Tusaalooyinka Ixtiraamka Labada Dhinac ee Xiriirka

7 Calaamadood oo lagu garto kalinimada xidhiidhka iyo sida loola tacaalo

20 Kelmado Shidaal Shidaal Ah Oo Ku Saabsan Xiriirka Dila Jacaylka

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.