Qoomamada Qashin-qubka: Macnaha, Calaamadaha, iyo Marxaladaha

Kala Go’a Iyo Khasaare | | , Qoraa Dhaqanka
La cusbooneysiiyay: Diseembar 21, 2024
marxaladaha qashin-qubka qoomamo
Isku faafi jacaylka

Kala tagista qof waxay noqon kartaa waayo-aragnimo adag oo niyadeed, laakiin ka waran rog-rogka shucuureed ee inta badan la ilduufo ee uu la kulmo kan bilaabay kala-goynta? Dumpers qoomamayn, erey aqoonsi ku helaya cilaaqaadka cilmi-nafsiga ee xiriirka, wuxuu dhex galayaa dareenka kakan iyo qoomamaynta ay dareemaan kuwa go'aansada inay joojiyaan xiriirka jacaylka. Dhacdadani waxa ay iftiiminaysaa fikradda ah in kala go'a aanu had iyo jeer ahayn guul hal dhinac ah. Midka laga tagay wuxuu la kulmaa qalbi-jab iyo jahawareer, laakiin kan isku dayda inuu soo afjaro xiriirka wuxuu sidoo kale maraa safar murugo leh oo iyaga u gaar ah inkasta oo laga yaabo inay dhejiyaan derbi dareen ah.

Maqaalkan, waxaan ku sahamin doonnaa fikradda qoomamada dumpers, iyadoo iftiiminaysa macnaheeda, calaamadaha la iska ilaalinayo, iyo marxaladaha ay inta badan ku jirto. Dhriti Bhavsar (Ma Clinical Psychology), oo ah la-taliye xiriirka, ayaa naga caawin doonta inaan fahanno dhinacan khibradda kala-goynta waxayna na siin doontaa aragti ku saabsan kakanaanta shucuurta iyo xiriirka aadanaha. Hadday tahay inaad la kulantay qoomamada dumpers ama aad xiisaynayso saameynteeda, maqaalkani wuxuu ku siin doonaa aragtiyo qiimo leh oo ku saabsan mowduuc muhiim u ah fahamka xaaladda aadanaha sida xanuunka ahaanshaha qofka laga tagay.

Waa maxay Qoomamada Dumpers?

Dumpers qoomamaynta, oo sidoo kale loo yaqaano qoomamaynta qoomamaynta iyo dembiilayaasha qashin-qubka, ma laha astaamo la mid ah sida dareenka caadiga ahi leeyahay. Taas macneheedu waxa weeye, si ka duwan xanaaqa ama murugada, isla markiiba isma soo bandhigto. Taa beddelkeeda, waxay si tartiib tartiib ah u gelisaa wacyiga qofka. Waa jawaab aan deggenayn oo uu la kulmay qofka bilaabay kala tag jacayl. Inta badan waxaa lagu gartaa dareen qoomamo daran, qiyaas labaad, iyo shucuur kale oo iska soo horjeeda.

Diriti waxa uu yidhi, "Kuwa qamaarka qoomameeya ka dib kala go'a waxa laga yaabaa inay isku arkaan inay ka fikirayaan doorashadooda, inay la kulmaan dembi ku saabsan xanuunka ay u geysteen lammaanahooda hore, iyo in la waydiiyo haddii ay go'aan sax ah sameeyeen.

Qof isticmaala Reddit ayaa sidan ku yiri isagoo ka jawaabaya su'aasha ah in qoomamada dadka iska dhigaya ay dhab tahay iyo in kale: "Waa run dhab ah. Haddii qof uu waqti badan la qaatay qof kale, uu bartay qofkaas, uu waqtiyo dhow la qaatay qofkaas, uu la wadaagay waayo-aragnimo shucuureed qofkaas, uu waqtiyo raaxo leh la qaatay qofkaas, dabcan waxay samayn doonaan xiriir. Tani waxay keentaa walwal ka dib kala tag . Tanina runtii waxay dib ugu noqotaa awowayaasheen hore. Lumitaanka xiriirka qofka ama kooxda dadka aad dareentay ammaan iyo xiriir waxay sababi doontaa walwal.

"Sidaas darteed xitaa haddii uu qof ku kala tago, inkasta oo ay dareemi doonaan nafis, xitaa ku faraxsanaanta ficilka la sameeyay, waxay si lama filaan ah u dareemi doonaan qoomamo, murugo, iyo haa xitaa dembi iyadoo ku xiran xaaladda." Haddaba goorma ayay qashin-qubka bilaabaan inay ka shallaayaan go'aankooda? Maxaase ku dhacaya maskaxdaadii hore marka ay bilaabaan kala jabka? Halkan waxaa ah kuwa daadsan oo ka qoomameynaya dhinaca maskaxda.

Akhris La Xiriira: 12 Calaamadood Oo Aad Ka Xumeyneyso Kala Tagga Iyo Inaad Fursad Kale Siiso

Dumpers Qoomamo Cilmi-nafsiga

Qoomamada Dumpers, marka laga eego dhinaca nafsiga ah, waa is-dhexgal adag oo shucuureed oo inta badan ku lug leh dareen qoto dheer oo mugdi ah, marka qofku uu la halgamo go'aanka uu gaaray. Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday xiriir ka dhexeeya wadne xanuunka iyo astaamaha niyad-jabka. Calaamadahani waxay kicin karaan dareen qoomamo ah oo ku jira mashiinka dump-ka, kaas oo ku qasbi kara inay isku dayaan inay dib ula midoobaan lammaanahooda hore.

Fahmidda dhaqdhaqaaqan nafsiyeed waa lama huraan u ah kuwa la kulma qoomameynta qoomameynta, maadaama ay ka caawin karto inay fahmaan shucuurtooda, ugu dambeyntiina, inay helaan waddo ay ku bogsadaan oo ay ku koraan shaqsi ahaan . Waa kan kala-goynta cilmu-nafsiga qoomameynta ...

  • Dhinac, waxaa laga yaabaa inay leeyihiin sababo adag oo lagu joojinayo xiriirka, sida iswaafajin la'aanta ama korriinka shaqsiyeed
  • Dhanka kale, waxay la kulmaan jahwareer shucuureed iyo niyad jab, taas oo keeni karta in su'aalo la iska weydiiyo doorashada iyo xitaa ku habboonaanta wixii hore.
  • Is-jiid-jiidkan nafsiga ah waxa dabada ka riixaya maskaxdu is-beddelka iyo rabitaanka aqoonta iyo raaxada xidhiidhkii hore.

Akhris La Xiriira: Saddex Xagalka Xiriirka: Macnaha, Cilmi-nafsiga iyo Siyaabaha Loola Tacaalo

Sida laga soo xigtay Dhriti, "Asal ahaan, qoomamada dadka isku diraya waxay ka timaadaa rabitaanka dabiiciga ah ee aadanaha ee ah inay xiiseeyaan xiriirka iyo isku soo dhawaansho. Inkasta oo ay noqon karto xiriir ay culeys ku yihiin khilaaf, qofka bilaabay kala tagga waxaa laga yaabaa inuu seego saaxiibtinimada, jacaylka, iyo taariikhda xiriirka. Dareenkan waxaa sii xoojin kara cabsi laga qabo inuu kaligiis ahaado weligiis , garashada booska uu ka tagay maqnaanshaha qofka kale, iyo dareenka luminta riyooyinka iyo qorshayaasha la wadaago ee hadda u muuqda kuwo aan la gaari karin."

Fahamka qashin-qubka qoomamaynta cilmi-nafsiga waxay ka caawin kartaa shakhsiyaadka inay maraan shucuurtooda ka dib kala-tagga iyo inay kobciyaan korriinka shakhsi ahaaneed iyo bogsashada. Haddaba, goorma ayay qoomamaynta dadka qashin-qubka ahi bilaabataa? Goorma ayay qashin-qubka bilaabayaan inay ka qoomameeyaan doorashadooda?

Dumpers Qoomamo Cilmi-nafsiga
Qoomamada qashin-qubka waa waayo-aragnimo dhab ah oo aan hadda bilownay inaan aqoonsanno

Calaamadaha Qoomamada Qashin-qubka

DHriti waxa uu yidhi, "Qoomanaanta qoomamaynta waa halganka shucuureed ee uu la kulmo qofka bilaabay kala go'a. Waxaa calaamad u ah su'aalo joogto ah, dembi, iyo niyad-jab xoog leh oo ku saabsan waxa mar ahaa, taas oo adkeyneysa inaad siiso booskaagii hore. Dhiirigelinta aasaasiga ah ee qoomameyntani waa baahida bini'aadamka ee isku xirka iyo raaxada, taasoo ka dhigaysa mid adag, waayo-aragnimo dareen ah."

Calaamadaha qoomamada sida uu la kulmay qashin-qubka

Aqoonsiga qashin-qubka inay ka shallaayaan naftiisa ama qof bilaabay kala tag ayaa muhiim u ah fahamka dareenka murugsan ee ka dambeeya joojinta xiriirka. Iyadoo calamadaha qoomamada qamaarka ay ku kala duwanaan karaan qof ilaa qof, waxaa jira tilmaameyaal caadi ah oo kaa caawin kara aqoonsiga dhacdadan:

  • Marka labaad go'aanka: Kuwa la kulma qashin-qubka qoomameynta ayaa laga yaabaa inay si isdaba-joog ah u weydiiyaan in joojinta xiriirka uu ahaa doorashada saxda ah. Waxaa laga yaabaa in ay isu rogaan inta u dhaxaysa dareen nafis iyo ka shallayn go'aankooda
  • Dambi xad dhaaf ah: Dareenka dembiga iyo mas'uuliyadda xanuunka ay u geysteen lammaanahooda hore waxay noqon kartaa mid aad u daran oo laga yaabo inay u muuqato rabitaan ah inay iyaga ka soo baxaan.
  • Hilow iyo hilow: Shakhsiyaadka leh dambiga qashin-qubka ah waxay inta badan dareemaan niyad-xumo, waxay la kulmaan hilow aad u daran oo ay u qabaan wehelka, taageerada niyadeed, iyo waayo-aragnimada ay la wadaagaan lammaanahooda hore.
  • Hagaajinta wixii hore: Waxaa laga yaabaa in ay jirto u janjeera in la hagaajiyo xiriirka, diiradda saaraya dhinacyada togan iyo ilduufka ah sababaha kala tagga, abuurista aragti gurracan oo hore
  • Go'doon iyo kalinimo: Qofka mara qamaarka qoomamaynta waxaa laga yaabaa inuu ku dhibtoonayo inuu la qabsado nolosha kali ah ka dib markaad xiriir la leedahay
  • Isku dayga dib u xidhidhinta: Shakhsiyaadka leh qashin-qubka ayaa laga yaabaa inay raadiyaan habab ay dib ugula xiriiraan lammaanahoodii hore, badanaa waxaa horseeda rajada dib u soo nooleynta xiriirka ama helitaanka xiritaanka
  • Ambivalence ku saabsan mustaqbalka: Waxa jiri kara hubanti la'aan ku saabsan xidhiidhada mustaqbalka iyo cabsida laga qabo in ay ku soo noqdaan khaladaad isku mid ah, taas oo ka dhigaysa inay ka caga jiidayaan inay hore u socdaan.

Aqoonsiga calaamadahan waa tallaabada ugu horreysa ee wax looga qabanayo qashin-qubka qoomameynta ka dib kala-goynta iyo saameynteeda. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareennadani ay yihiin qayb dabiici ah oo ka mid ah habka bogsashada waxayna u horseedi karaan korriin shakhsiyeed iyo is-helid marka si wax-ku-ool ah loo maareeyo. Waxay xitaa kaa caawin kartaa inaad noqoto qof dareen ahaan caafimaad qaba.

Akhris La Xiriira: Goorma ayay Raggu Bilaabaan inay Ku Tabaan Ka Dib Kala Tagga? 11 Xaaladood

Calaamadaha qashin-qubka ayaa qoomameeya sida uu markhaati ka yahay ex

Haddii aad ku jirto dhamaadka helitaanka kala tag, waa lagama maarmaan inaad ka digtoonaato calaamadaha qoomamaynta. Fahamka calaamadahan waxay ku siin karaan aragti ku saabsan dabeecadihii hore iyo xaaladdooda shucuureed ee hadda. Waa kuwan:

  • Isgaarsiin aan toos ahayn: Lamaanihii hore waxa laga yaabaa inuu muujiyo hab-gaarsiineed oo khaldan, isbedbeddelaya inta u dhaxaysa daqiiqadaha la rabo in lala xidhiidho oo si lama filaan ah u gooyo xidhiidhka. Iswaafaq la'aantan maskaxdii hore waxay calaamad u tahay halgankooda gudaha
  • Farriimaha isku dhafan: Waxaa laga yaabaa inay soo diraan calaamadaha isku dhafan, muujinta rabitaan ah in ay saaxiibo ahaadaan ama mararka qaarkood ka dhawaajiyaan suurtagalnimada dib-u-heshiisiin, xitaa haddii kala tagista ay tahay go'aankooda.
  • Dambi daran iyo dhaqan raalligelineed: Haddii aad hore u dareento qoomamo, waxaa laga yaabaa inay aad ugu dheeraato inay muujiyaan dambigooda, iyagoo si joogta ah uga cudur daartay inay ku xumeeyaan oo ay sheegaan inuu ahaa qaladkii ugu xumaa ee ay abid sameeyaan.
  • Jahwareer shucuureed: Dambiga qashin-qubka ayaa kaa dhigi kara dareen murugo leh. Waxa laga yaabaa inay la kulmaan niyad-jab, muujinaya murugo iyo cadho, oo laga yaabo inay marar badan sheegaan inuu ka qoomameynayo inuu wax jebiyo.
  • Dib u eegida xasuusihii hore: Lammaanahaagii hore waxaa laga yaabaa inuu si joogto ah u xasuusto wixii aad wadaagtaan, isagoo muujinaya dareen aad u hilowga iyo xiisayntu waayihii wacnaa ee aad wada qaadateen.
  • Isku daygii hore inuu dib ugu xidho: Markay la halgamayaan dareenkooda, hore ayaa laga yaabaa inuu bilaabo xiriir ama raadiyo fursado aad waqti ku wada qaataan, xitaa haddii ay tahay kaliya saaxiibo. Dabeecadahani waxay tilmaamayaan shucuurtooda aan la xallin
  • Ambivalence ku saabsan u socoshada: Waxaa laga yaabaa inay muujiyaan jahawareer ama shaki ku saabsan xiriirkooda mustaqbalka, iyagoo ka baqaya inay keligood noqdaan oo aysan ku faraxsanayn qof kale

Akhris La Xiriira: 13 Sababood Oo Aan Waligaa Dib Loogu Celin Karin Qof Hore Oo Ku Tuuray

Sida laga soo xigtay Driti, "Marka aad ku jirto dhamaadka helitaanka kala-goynta, garashada calaamadaha dembiilayaasha ee dabeecadahaagii hore waxay noqon karaan ilo aragti iyo taageero shucuureed. Calaamadahani waxay hubaal ahaan ka mid noqon doonaan isgaarsiin aan iswaafajin ama isku dhafan iyo dembi. Fahamka calaamadahani waxay kaa caawin karaan inaad u socoto dhaqdhaqaaqyada burburka kadib si naxariis leh waxayna u horseedi kartaa isgaarsiin caafimaad leh iyo xirid."

In kasta oo ay muhiim tahay inaad ilaaliso fayoobaantaada shucuureed, haddana qirashada xaaladda adag ee xaaskaaga hore waxay kaa caawin kartaa inaad go'aansato inaad saaxiibo la sii ahaato ama aad si gooni ah hore ugu socoto. Awoodda aamusnaanta ka dib kala taggu waxay wax badan ka tartaa xaaladdan.

On-Ex

Marxaladihii Qoomamada Qashin-qubka

Qoomamada qashin-qubka waxay inta badan ku soo baxdaa heerar kala duwan iyo qaab la saadaalin karo inkastoo ay ka koobnaan karto dhaqamo lama filaan ah. Marxaladahan shucuureed ee qashin-qubka waxaa laga yaabaa inaysan toos ahayn, oo shakhsiyaadka ayaa laga yaabaa inay dib u soo booqdaan ama ay ku gudbaan iyaga oo ku socda xawaare kala duwan. Halkan waxaa ah aragti qiimo leh oo ku saabsan wakhtiga qashin-qubka ee qoomamaynta:

1. Dareen nasasho iyo xorayn, lagana yaabo xaalad diidmo

Sida laga soo xigtay Dhriti, dareenka nasashada iyo xoraynta ayaa ah tii ugu horreysay ee marxaladaha qoomamada ee dadka iska tuura, isla markiiba ka dib kala tagista. "Qofka iska tuura ayaa laga yaabaa inuu dareemo nasasho in xiriirkii u muuqday mid dhintay uu dhammaaday, taasoo u badan tahay inay dareemayaan xannibaad ama hoos u dhac ku yimid. Marxaladdan nasashada waxaa inta badan la socda kalsooni ama geesinimo kor u kacday, taasoo u muuqata xaflado joogto ah, bulsho badan, iyo qaab nololeed aan caadi ahayn oo isku filan. Laakiin badanaa waa qarinta xanuunkooda ka dib kala tagista," ayay ka tiri qofka iska tuura oo dafiraya, kaasoo aan awoodin inuu bogsado ka dib kala tagista.

2. Kordhinta xanaaqa lammaanihii hore ee khaladaadkii hore - Marxaladda labaad ee dembiilayaasha qashinka

Marka ay noqoto wax aan macquul ahayn in la dafiro xanuunka, qalabka qashin-qubka ayaa noqda mid aad u xanaaq badan. Waxay si joogto ah uga fikiraan khaladaadka lammaanahooda hore waxayna u janjeeraan inay si qadhaadh ah diiradda u saaraan. Dhriti waxay tiri, "Tani waxay keentaa dareen xiiso leh oo ka imanaya qalabka qashin-qubka. Waxay bilaabaan inay la socdaan qoraallada baraha bulshada ee lammaanahooda hore , ama waxay weydiiyaan saaxiibadood." Laakiin goorma ayay qoomamada qashin-qubka bilaabataa? Akhriso.

Akhris La Xiriira: Cadhada Xiriirka - Calaamadaha, Sababaha, iyo Sida Loo Iska Daayo

3. Dareen nostalgia ah ee waqtiyada wanaagsan

Qaybtan wakhti ee marxaladaha qashin-qubka waxa lagu asteeyay rabitaanka qoto dheer ee dhinacyada wanaagsan ee xidhiidhka, xusuusta la wadaago, iyo xidhiidhka shucuureed ee ay hore u lahaayeen. Niyad-jabku waxay u horseedi kartaa haqab-beelka wixii hore iyo dareeno kale oo jacayl-xunbeeya. Waxyaalahaas oo kale waxay si fudud noogu heli karaan sida ugu fiican.

Sida laga soo xigtay Driti, "Tani waa meesha dembiilayaasha dembiilayaasha ah ay dhab ahaantii ka soo baxaan. Markii ay ku noolaayeen cilladihii hore ee lammaanahooda hore, waxay hadda hagaajinayaan dhammaan waqtiyada wanaagsan. Tani waxay u egtahay in ay xumayso xusuusta xiriirka jihada ka soo horjeeda, iyada oo loo marayo muraayadaha madow.

4. Isku dayada dib u soo celinta ama dib u soo celinta jacaylkii hore - Marxaladda afraad ee qashin-qubka

Halkaa marka ay marayso, qofku waxa laga yaabaa in uu raadiyo in uu dib ula xidhiidho lammaanahoodii hore, taas oo ay ku riixayso rajada dib u soo celinta xidhiidhka. Waxa laga yaabaa inay ku bilaabato fariin qoraal ah oo lama filaan ah saacadaha habeenimo si tartiib ah loogu gudbiyo xiisaha ama si qarsoodi ah loo cabbiro miisaanka xiisahaaga. Waxay heli doonaan hal-abuur badan markay isku dayaan inay ogaadaan halka aad ku jiifto xiisaha xiisaha.

Laakiin waa arrin waqti ah ka hor inta aysan u gudbin wicitaanno taleefan, gaar ahaan marka la sakhraansan yahay. Waxa markii hore ahaa derbi shucuureed hadda waa codsiyo quus ah. Marka si isdaba joog ah loo diido, qofka wax tuuraya xitaa wuxuu u janjeeraa inuu daba galo , kaasoo noqon kara online ama shaqsi ahaan. Tani waxay ka dhigaysaa mid ka mid ah marxaladaha shucuureed ee ugu daran ee qofka wax tuuraya.

Sahan la sameeyay ayaa lagu ogaaday in qiyaastii 76.5% ragga ay soo laabtaan 60 maalmood gudahood marka ay kala tagaan. Inkasta oo cabbirka muunaddu uu yahay mid yar oo gaar ah - qiyaastii 1,400 oo rag Mareykan ah ayaa la wareystay - haddana waxay tilmaamaysaa dhacdo laga yaabo inay aad uga badan tahay sida aan u maleyneyno.

Akhris La Xiriira: Maxaan Saaxiibteyda ah uga raadraacayaa Baraha Bulshada? - Khabiir ayaa u sheegay waxa ay sameyneyso

5. Dareen quus ah oo ay weheliso gorgortan aan caqli gal ahayn

Waqtigan xaadirka ah ee marxaladaha qashin-qubka ee wakhtiga, qashin-qubka wuxuu joogaa maskaxdooda dhamaadka wuxuuna sheegi doonaa ama samayn doonaa wax kasta oo ay u maleynayaan inay dib u soo noolayn karaan xiriirka. Waxay si tartiib tartiib ah u bilaabi doonaan inay lumiyaan kalsoonidooda. Isku daygii ay ku doonayeen in ay ku baacsadaan, waxay qaadi doonaan eedda wax kasta oo qaldamay waxayna ballan qaadayaan inay isbedelayaan. Waxay la kulmi doonaan jahwareer shucuureed, oo ay ku jiraan niyadda oo beddesha, murugo, iyo xanaaq marka ay isku dayayaan inay "wax saxaan."

Qoraal ku saabsan xaasaskooda hore: Maadaama aysan u muuqan inay ka baqayaan inay iska diidaan, aad bay u adag tahay in laga fogaado dhaqamada u eg kuwa daba-galka ah marxaladdan. Waxaad u baahan doontaa inaad halkan dejiso xuduudo . Inta badan khaladaadka ka dambeeya kala-tagga badanaa waxay dhacaan marxaladdan.

6. Jahwareer shucuureed oo ay sabab u tahay diidmo soo noqnoqda

Haddii si isdaba joog ah loo diido, xaaladdooda shucuurtu way ka sii dari doontaa marka ay noloshoodu ku wareegsan tahay inay dib ula soo noqdaan kuwii hore. Diriti waxa uu ka warramayaa qof macmiil ah oo saaxiibkiis uu ka qoomameeyay dhibaato aad u daran: “Macaamiisheyda ayaa la tuuray iyada oo aan wax badan la xidhin oo ay isku dayday in ay badbaadiso xidhiidhka, laakiin saaxiibkeed waxa uu sameeyay gidaar shucuur ah, sidaa awgeed way u timid in ay aqbasho

"Markii hore, wuxuu isku dayayay inuu xaasidnimadiisii ​​hore ka dhigo mid ka hinaasa , laakiin si tartiib tartiib ah ayay isu beddeshay isaga oo faahfaahin ka bixinaya xiriirkiisa cusub. Waa markii uu bilaabay inuu saaxiibtiis cusub la barbar dhigo macmiilkayga. Mar, wuxuu sheegay inuu saaxiibtiis cusub ugu yeeray magaca macmiilkayga markii ay is dagaalayeen. Uma baahna in la sheego, way iska daysay oo wuxuu macaamiishayda ku dhibay bilo badan. Dhaqamada noocaas ah awgood, waxay ku qasbanaatay inay ka xannibto dhammaan baraha bulshada xitaa waxay ku hanjabtay inay booliska ku lug yeelan doonto ilaa uu ugu dambeyntii ka tanaasulo."

7. Xaaladda diidmada oo dib loo eegay

Marka diidmadan ugu dambeysay la siiyo qofka qashinka tuura, guud ahaan waxay galaan xaalad beenin ah mar kale. Waxay u diidaan xanuunkooda iyo qoomamadooda asxaabtooda iyo qoyskooda, laakiin dhab ahaantii, waxay isku dayayaan inay naftooda u diidaan. Qofka qashinka tuura ee beeniya wuxuu sidoo kale muujin karaa hubanti la'aan ku saabsan xiriirkooda mustaqbalka , isagoo ka baqaya inaysan meel kale ka helin isku xirnaan ama farxad isku mid ah. Kala-goysyadan waa dareen caadi ah oo qof uu kala go'ayo, laakiin waxay dib u dhigi kartaa geeddi-socodka si weyn loogu socdo kiiskan.

8. Heerarka ugu dambeeya ee qoomamada qashin-qubka: aqbalida tartiib-tartiib ah iyo u socoshada

Labada qamaar ee ugu dambeeya marxaladaha qoomamada ayaa ah aqbalaad tartiib tartiib ah iyo suurtagalnimada in lagu sii socdo. Marxaladdan la isku daray waxay calaamad u tahay isbeddelka socdaalka dareenka ee shakhsiga bilaabay burburka.

Inta lagu jiro marxaladan qashin-qubka ayaa ka qoomameynaya wakhtiga, qofku wuxuu bilaabaa inuu aqbalo xaqiiqada kala-baxa iyo cawaaqibka go'aankooda. Waxa laga yaabaa in ay ku heshiiyaan in xidhiidhku dhamaaday oo ay garwaaqsadaan sababihii keenay kala goynta markii hore. Ogolaanshahan waxaa badanaa la socda dareenka xiritaanka, kaas oo daaweyn u noqon kara labadaba qashinka iyo lammaanahooda hore.

Ugu dambeyntii, marxaladdani waxay horseedi kartaa korriin shaqsiyeed iyo is-ogaanshaha. Qofku wuxuu ka baran karaa casharro qiimo leh xiriirkiisii ​​hore iyo waayo-aragnimadii kala tagista, taas oo gacan ka geysan karta xiriiro mustaqbal oo caafimaad qaba. Aqbalaadda tartiib tartiib ah iyo awoodda lagu sii socdo ayaa muhiim u ah habka bogsashada waxayna keeni kartaa dareen ah xidhitaan qofka wadnaha jabay.

Tilmaamaha Muhiimka ah

  • Qoomamaynta qashin-qubka waxay ku lug leedahay safar qiiro leh oo kakan, oo lagu garto nafis hore, oo ay ku xigto shaki, iyo eed xad dhaaf ah iyo qoomamo qofka bilaabay kala goynta iyo dhinacyo kale oo taban.
  • Niyad-jabka iyo u hilowga xidhiidhkii hore, oo ay weheliso isku-dayga dib-u-xidhidaynta ama xidhitaanka, ayaa door muhiim ah ka ciyaarta hawshan
  • Rabshadaha shucuureed, oo ay ku jiraan niyad-jabka iyo madmadowga ku saabsan mustaqbalka, waa wax caadi ah marka uu qofku la tacaalayo dareenkiisa.
  • Marxaladda ugu danbeysa waxa lagu asteeyay in si tartiib tartiib ah loo aqbalo xaqiiqada kala jabka iyo suurtogalnimada in hore loo socdo, taas oo ku lug leh in diirada la saaro wixii la soo dhaafay loona guuro mustaqbalka.
  • Habkani wuxuu u horseedi karaa korriin shaqsiyeed, is-helid, iyo barashada duruus qiimo leh, ka qaybqaata xiriirro mustaqbal oo caafimaad qaba iyo dareen xirid

Cajaladda qallafsan ee xidhiidhada aadamaha, qoomamaynta qashin-qubka waa dun inta badan la ilduufo. Fahamka qoto dheer ee safarkan shucuureed, laga soo bilaabo bilawgiisii ​​ilaa heerka ugu dambeeya ee aqbalaadda iyo bogsashada, waxay siisaa fikrado lama huraan ah labadaba kuwa bilaabay burburka iyo kuwa la kulma xanuunka wadnaha ee laga tagay.

1. Intee in le'eg ayay qoomamayaasha qashin-qubka sii jiraa?

Muddada qoomamaynta qashin-qubka waxay ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof. Waxay ku xiran tahay arrimo ay ka mid yihiin dhererka iyo xoojinta xiriirka, sababaha kala go'a, iyo hababka la qabsiga shakhsi ahaaneed. Qof kastaa wuxuu ku socdaa xawligiisa. Qaar baa laga yaabaa inay la kulmaan qashin-qubka oo qoomameeyo dhowr toddobaad, halka kuwa kale, laga yaabo inay sii jirto dhowr bilood. Muddo ka dib, is-milicsiga iyo bogsashada, dareemadan ayaa caadi ahaan hoos u dhacaya.

2. Sideed uga gudubtaa dumpers qoomamo?

Ka soo kabashada dumpers qoomamo ku lug leh waxyaabaha soo socda:
- Qir dareenkaaga, u fiirso khaladaadka kala go'a ka dib, raadso xidhid, oo u ogolow wakhti aad ku bogsato
– Waa lama huraan in dib loo milicsado sababaha kala tagga, waxna laga barto waayo-aragnimada, oo si tartiib tartiib ah loo aqbalo xaqiiqada
- Dhisida shabakad taageero ee asxaabta iyo qoyska waxay sidoo kale noqon kartaa qalab habka bogsashada
-Is-daryeelka, sahamiso danaha cusub, oo fur naftaada suurtagalnimada xiriir cusub
- La-talinta xirfad-yaqaanka ah ama daaweynta ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad ka shaqeyso koritaanka shakhsi ahaaneed, horay u socoshada, iyo xiritaanka

12 Siyadood Oo Farxad Lagu Helo Kala Tagga Ka Dib Oo Si Dhan Loo Bogsado

Ninka Vs Naag Kala Tag Kadib - 8 Farqiga Muhiimka ah

Sida Loo Sagootiyo Qof Aad Jeceshahay

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.




Isku faafi jacaylka
Tags:

Leave a Comment

Mareegtan waxay isticmaashaa Akismet si loo yareeyo spam-ka. Baro sida xogta faallooyinkaaga loo farsameeyo.

Bonobology.com