12 calaamadood oo muujinaya inaad ka qoomameynayso kala tagitaanka oo ay tahay inaad siiso fursad kale

Waxaad xiriir la leedahay rajada "farxad leh ka dib". Laakin maalin maalmaha ka mid ah, waxaad go'aansatey inaad kala tagtid sababtoo ah xiriirku adiga kuma shaqeynayo. Sug, hadda ma qiyaasaysaa go'aankaaga? Qalbigaaga ma ku jiraa god yar oo weli doonaya qofkan inuu soo laabto? Si kasta oo ay ahaataba sababta ka danbeysa kala tagista, si kasta oo uu xidhiidhkaagu u dheeraado, dhamaadka xidhiidhkiina waxa uu kugu noqon doonaa dhaawac, xataa hadii aad ka shallaayso kala tag.

Qof noloshaada mar muhiim u ahaa mar dambe ma ahaan doono garabkiina. Si kastaba ha ahaatee, ka waran haddii aadan sii socon karin oo aad ka qoomameyn karto go'aankaaga? Waxaa laga yaabaa inaad cadho ku kala tagteen oo aad ka qoomamaysay inaad xanuujiso gacaliyahaagii iyo sidoo kale naftaadaba. Waxaa laga yaabaa inaad ku wareerto dareenkaaga ku saabsan kala go'a.

Waxaan si dhakhso ah u qaadannaa in marka laba qof ay kala tagaan ay sabab u tahay mid iyaga ka mid ah ama khiyaameeyay ama isu rogay xadgudub ama sun. Hagaag, taasi mar walba xaaladdu maaha. Mararka qaarkood labada lamaane oo aad isu jecel ayaa laga yaabaa inay kala tagaan sababo la xiriira kala duwanaansho gaar ah oo ku aadan hadafkooda iyo dookhooda nololeed ama xitaa arrimaha qoyska.

Waa wax macquul ah in markaas, sababta kala-tagga ay kuugu muuqatay mid sax ah. Markaad u ogolaato masaafada inay soo gasho, qoomamaynta lama filaanka ah ayaa kugu dhacaysa si adag. Oo, ka hor intaadan ogaan, waxaad dib ugu soo noqotay fakarkii kowaad, "Damn, waan ka qoomameynayaa kala tagista isaga/iyada. Miyaan qaatay go'aan degdeg ah?".

Xaaladdaas shakigu waa cadaab saafi ah. Maskaxdaadu waxay kuu xaqiijinaysaa inaad samaysay wax sax ah. Laakiin qalbigu wuxuu rabaa wuxuu rabo, sax? Haddii taasi tahay meesha aad joogto, ha xanaaqin. Maqaalkani waxa uu soo bandhigayaa calaamado kaa caawin doona in aad garato in aad ka shallaysay kala tagista iyo in kale.

Sababaha Keena Qoomamaynta Burburka Kadib

Ugu horrayn, waa muhiim inaad fahanto sababaha kaa dhigi kara inaad dembiile tahay oo aad ka qoomamayso kala tagkaaga. Is fahma oo isku day in aad ogaato asalka sababaha kugu kicinaya in aad ka qoomamayso kala tag. Sababahaas qaarkood waxay noqon karaan:

• Aad u dhakhso badan: Waxaa laga yaabaa inaad si dhaqso ah u kala tagteen lamaanahaaga oo aadan siin xiriirkaaga fursad uu ku koro
• Kala tag degdeg ah: Waxaa laga yaabaa inaad si degdeg ah u go'aansatay inaad ku kala tagto oo aadan ka helin xidhidhkii lagama maarmaanka u ahaa xidhiidhkaaga
• Daacadnimo: Waxaad dareemeysaa cidlo oo weli diyaar uma tihid inaad doob noqoto
• Cabsida shukaansiga: Waxaad ka baqaysaa inaad ku boodo shukaansi adduunka mar kale
• Waayida lamaane wanaagsan: Waxaad dareemeysaa walwal inaadan waligaa helin qof u dhow sida lamaanahaagi hore

Shalaaynimada ka dib kala tagga waxay noloshaada ka dhigi kartaa mid murugo leh, maadaama aad sii wadid inaad ka maqnayd qofkii aad hore u soo guursatay oo aadan awoodin inaad hesho nabad. Markaa waa inaad wax ka qabataa oo laga yaabee inaad siiso xiriirkaaga fursad kale marka aad hubto dareenkaaga. Mararka qaar, waxay dadka ku qaadataa waqti dheer inay fahmaan muhiimadda uu qofka ay hore u soo guureen ku leeyahay noloshooda.

Adeerkay, Andrew, waxa uu ku jiray kulliyad markii uu soo afjaray xidhiidh 3-sano jir ah oo ku saabsan arrin yar. Waxa uu ahaa mid si fiican u fiicnaaday markii la kala tagay, xitaa waxa uu dib ugu soo laabtay ciyaarta si la yaab leh goor hore. Dabadeed, subax ka mid ah, waxaan ku dhex orday maqaaxi kafeega lagu qaxweeyo, oo naftu rafaaday oo wareegyo madow iyo timo qallafsan yihiin.

Maalintaas Andrew wuxuu ii sheegay inuu bilaabay inuu ka qoomameeyo kala tagista iyada bilo ka dib. Kaliya ka dib markii uu la kulmay dad cusub, ayuu ogaaday in waxa ay haystaan ​​ay ahaayeen kuwo aad u qaali ah. Iska jir! Marnaba ma ogaan kartid marka xidhiidhkii hore uu hadhkiisa weyn kugu soo jiidi doono si uu kaaga celiyo horumar kasta ama xasilloonida maskaxda.

12 calaamadood oo muujinaya inaad ka qoomameynayso kala tagitaanka oo ay tahay inaad siiso fursad kale

Kala tag kasta ka dib, waa dabiici inaad dareento murugo iyo dhaawac. Murugada ayaa meesha ka baxeysa oo waxa uu bilaabay in uu is weydiiyo sababta ay u dhacday. Calaamadaha qoomamaynta ayaa bilaaba inay soo baxaan, qofkuna wuu wareersan yahay. Si kastaba ha noqotee, haddii aad runtii dareento in aysan ahayn murugada midda ku dhibaysa, waa shalaayta, markaa waxaad u baahan tahay inaad illowdo xanuunka oo aad siisid xiriirkaaga mid kale.

Xanuunku asal ahaan waa qayb ka mid ah kala tagista laakiin dhammaadka xiriirka kala taggu daruuri maaha inaad ka qoomamayso. Inkasta oo ay adkaan karto in la kala saaro labada shucuur. Aan kaa caawinno inaad ogaato inaad dhab ahaantii ka qoomameynayso kala taggaaga ama tani waa murugo ka dib kala tagista oo aad la hadlayso 12-kan calaamadood ee sheekada:

1. Your hore had iyo jeer maskaxdaada

Mid ka mid ah calamadaha ugu horreeya ee aad ka qoomamayso kala tagitaanka ayaa ah inaadan maskaxdaada ka saari karin kaagii hore. In kasta oo aad isku daydo inaad ku illowdo hore, isaga / iyada ayaa maskaxdaada si qoto dheer uga dhex muuqda. Wax kasta oo noloshaada ah waxay u muuqdaan inay ku xasuusinayaan iyaga.

Gurigaaga waxaa ka buuxa xasuusin iyaga, laga bilaabo koobka qaxwada ilaa daahyada aad isla soo xulatay. Waxaad noqonaysaa orso uraya marka aad ogaato in hoodie-gii ay ka tageen gurigaagii jiilaalkii hore. Waxaad sii wadeysaa inaad ka fikirto waxa saxda ah ee khaldamay iyo sababta aad u qaadatay go'aanka aad ku kala tagteen . Haddii fikradahaaga ku saabsan qofkii aad hore u kala tagteen ay yihiin kuwo wanaagsan, waa calaamad muujinaysa inaad ka qoomameysay inaad kala tagteen isaga/iyada.

2. Ma jiro qof u dhigma heerarkiisa

Kala tagga ka dib, waxaad dib ugu soo laabanaysaa goobta shukaansiga. Laakiin hoogay! Ma awoodid inaad hesho qof u dhigma heerarkii aad hore. Qofna ma awoodo inuu ku cajabiyo ama ku hayo dareenkaaga wakhti dheer sababtoo ah hore ayaa weli ku jira booskaas gaarka ah ee qalbigaaga iyo maskaxdaada. Waxaad gabi ahaanba ka qoomamaynaysaa inaad kala tagtaan saaxiibkaa ama saaxiibkaa, waxaadna naftaada uga cadhoonaysaa inaad iyaga dhaawacday.

3. Waad saxan tahay fikradda ah in aad saaxiib la noqoto kaagi hore

Tan iyo markii saaxiibteydii ugu fiicneyd ay kala tagtay saaxiibteed hore, waxaan helay boqol farriimood sida "Walaal, waan ka qoomameynayaa inaan kala tagay. Ma inaan horey u wacaa oo aan raali gelin ka bixiyaa? Ma u malaynaysaa inuu ogolaan doono inuu ila kulmo si aan qaxwo u cabo? Saaxiibo ahaan?" Haddii aad ka qoomameyso kala taggaaga, markaa waxaad sameyn doontaa dadaal kasta si aad ula xiriirto xaaskaagii hore. Markaa waad ku farxi doontaa fikradda ah inaad saaxiib la noqoto xaaskaagii hore oo had iyo jeer diyaar u noqo inaad ka caawiso isaga/iyada si kasta oo aad awooddo.

4. Waxaad diyaar u tahay in aad iska dhaafto arrimihii hore

Waxaad arki doontaa dhinac cusub ka dib kala jabka. Waxaad bilaabi doontaa in aad iska dayso arrimihii hore ee keenay kala tagga, waxaana laga yaabaa in aad ka cafiso khaladaadkii uu horay kuugu sameeyay. Waxa kale oo aad ogaan doontaa in aanu kaamil ahayn oo uu leeyahay cillado. Laakiin waxaad weli dareemi doontaa inaadan ahayn inaad sii dayso.

Halkan, isku day inaad xariiqda saxda ah ka dhigto mid u dhaxaysa aqbalidda cilladaha iyo sifa kasta oo sun ah. Haa, waad ka qoomameyneysaa inaad kala tagtay iyada/isaga. Laakiin ma mudan tahay in dib loogu laabto xaalad ah inaad ku xadgudubto xiriir idin dhibaateyn doona labadiinaba?

5. Qofkaagii hore wuxuu kaa caawiyay inaad noqoto qof ka wanaagsan

Adigaagii hore door weyn ayuu ku leeyahay qofka aad maanta noqotay, kala tagtaan ka dib, waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad wax yar ka luntay. Waxaad dareemi doontaa faaruq iyo dhiirigelin yar inaad u hoggaansanto qaab nololeedkii aad la qabsan jirtay markii aad la jirtay saaxiibkaagii hore oo aad u xiistay inaad dib u hesho.

6. Labadiinaba weli waxaad dareemaysaan inaad isku xidhan tihiin

Labadiinaba waxaad isla joogtay bilo ama xitaa sanado. Markaa waa dabiici in aad dhisatay xidhiidh aan sidaa fudud lagu jabin karin. Si kastaba ha noqotee, haddii aad isku aragto inaad sameyso dadaal aad ku kobcineyso xiriirkaas oo aad asal ahaan ku tiirsan tahay hore wax walba, waxay la macno tahay inaadan diyaar u ahayn inaad horay u sii socoto.

7. Waxaad isha ku haysaa noloshii hore

Xataa kala tagga ka dib, waxaad xiisaynaysaa waxa ka socda noloshaadii hore. Markaa waxaad sii wadataa sawirida muuqaalkooda warbaahinta bulshada si aad u hesho warar cusub, qoraal/wac iyaga mar kasta oo ay suurtogal tahay, iyo xataa marmarsiiyo u samee si aad ula kulanto kaagi hore. yey hadda shukaansanayaan? Runtii ma ku faraxsan yihiin adiga la'aantaa? Miyay ugu yaraan la wadaageen hal oraah murugo leh ka dib kala qaybsanaan?

Ma rabtaa inaad wax walba oo ku saabsan noloshooda ka ogaato? Ka daba tagista xaaskaagii hore baraha bulshada waa calaamad weyn oo aad ka qoomameyneyso inaad kala tagtay bilo ka dib ama inaad wali ka dhega adeygtay oo aad rabto fursad labaad.

8. Waxaad ku guul daraysatay inaad hesho nabad gudaha ah

Waa wax iska caadi ah in la dareemo madhan ka dib kala tag maadaama xiriirku uu qaato dadaal badan, waqti iyo maskax. Laakiin markaa, haddii aad haysato sababo adag oo aad ku kala tagtaan, waxaad sidoo kale dareemeysaa nasasho. Kala taggu wuxuu kaa dhigi doonaa inaad dareento fiicnaan haddii aad hubto. Haddii aad ku guuldareysato inaad hesho nabad gudaha ah oo aad dareento dambi, markaas wax baa khaldan.

Akhris La Xiriira: 5 Waxyaabood Oo Tilmaamaya Inaad Ku Dhawdahay Inaad La Baryo Si Aad Ula Joogto Xaaskii Hore

9. Wali waxaad u damci doontaan hore galmo

Tani waxay noqon kartaa qoomamo weyn ka dib kala taggii haddii aad la lahayd xiriir iyo jawi raaxo leh oo cajiib ah lammaanahaaga. Waxaad isweydiin kartaa, "Ma mar kale ayaan xiriir noocaas ah la yeelan doonaa qof kale? Dadaal intee le'eg ayaan u baahanahay inaan geliyo si aan si fiican u barto qofka cusub?"

Waa in aad la wadaagtay qaar ka mid ah waqtiyada ugu daran uguna xiisaha badan kuwii hore. Kala tagga ka dib, wali waxaad u damac galmo iyaga mana jirto qof kale oo u ekaan karo inuu la mid yahay xiriirka dabka ah ee aad la wadaagtay. Tani waxay ka dhigan tahay in laga yaabo inaad runtii weli dareen u leedahay qofkaagii hore.

10. Waxaad bilawday inaad rumaysato in sababta ka dambaysa kala jabkaaga la hagaajin karo

Markaad dib u milicsato waqtiyadii kala tagkaaga, waxaad bilaabaysaa inaad garwaaqsato in laga yaabo in sababta ka dambaysa kala jabkaaga la hagaajin karo. Waxaad ku qanacsan tihiin in labadiinaba aad heli kartaan waddo aad uga bixi kartaan qaska sababay kala tagkiina. Dareenkan ayaana caddayn kuugu filan inaad ka qoomamaynayso kala tagista.

11. Calaamadaha jacaylka ee uu bixiyay hore ayaa weli muhiim kuu ah

Inta badan marka qof si kama dambays ah u kala tago, waxay ka takhalusaan dhammaan wixii ka haray xiriirka. Laakiin haddii aadan isku dayi karin inaad ka tagto calaamadaha mahadnaqa iyo jacaylka uu ninkaagii hore ku siiyay markii aad wada joogtay, waa calaamad muujinaysa inaadan tirtiri karin xusuusta.

Weli waxaad xajisataa nostalgia, adigoo isku dayaya inaad dib u soo noolayso waayihii wacnaa adigoo isticmaalaya hanti maadi ah. Waa maxay sababtu? Tani waxay dhacdaa markaad ka qoomamayso kala tag oo aadan ku kalsoonayn go'aankaaga. Waxaad dhab ahaantii dooneysaa inaad fursad kale siiso xiriirkaaga.

12. Wax walba waxaa ka sii sarreeya, waxaad tabaysaa xiriirkaaga

Waxa aad u xiisaysaa xidhiidhkaagii, kaagii hore, dareenka jacaylka iyo in lagu jeclaado, la koolkoolintaadi hore, gacmaha is-qabsiga, iyo wixii la mid ah. Waxaas oo dhan waad tabaysaa, mar kasta oo aad ka fikirto xidhiidhkaaga, waxa kugu dahaaran dareen murugo iyo qoomamo qoto dheer.

Haddii calaamadahani ay ku qanciyeen inaad si dhab ah uga qoomamaynayso kala taggiinna, markaa waa waqtigii aad arrimaha gacantaada ku qabsan lahayd oo aad isku daydo inaad hagaajiso xidhiidhkaaga sida ugu dhakhsaha badan. Jooji qoomamaynta oo samee dhaqaaq si aad jacaylkaaga dib ugu soo ceshato noloshaada.

Akhris La Xiriira: Sida Loogu Qasbo Inuu Ka Shalaayo Inuu Kuu Qaado Si Dhab Ah

Sidee u socotaa inaad fursad kale siiso xiriirkaaga?

Fursad kale oo aad siiso xiriirkaaga iyo kan aad hore u lahayd ma fududa. Waa inaad dib u qaadataa oo aad qiimeeysaa xiriirkaaga. Hubi inaad leedahay rajooyin xiriir oo macquul ah iyo aragti wax ku ool ah oo ku saabsan xiriirkaaga si aad u gaarto go'aan caqli gal ah.

Aynu marno calamadaha aad ka qoomamayso inaad mar kale kala tagtaan. Mar kasta oo aad cidlo tahay, is weydii, ma ka maqan tahay ujeeddo adag oo nolosha ah? Ma doonaysaa in aad dib ugu laabato qofkaagi hore si aad u buuxiso booskaas? Waxaad jeclaan lahayd haddii aysan waxba ugu yaraan saaxiibtinimadu sii jirto, si aad codkooda u maqashid ama ula kulanto. Ma hubtaa in aad awood u leedahay in aad dareento oo dhan xakamayso oo aad sii wado? Sababtoo ah taasi waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin ka daran ka qoomamaynta kala tag.

Waxaad rajo wanaagsan ka qabi kartaa inaad u malaynayso in xiriirka shucuureed ee aad la lahayd uusan burburi karin dood yar gudahood. Waxaad go'aansatay inaad iska dhaafto xusuusta qadhaadhka ah oo aad dib u bilowdo, laakiin ma jiraan? Ka waran haddii aad si xun u dhaawacday? Inta aad isku dayayso inaad xalliso oo aad la tacaasho kala taggii degdegga ahaa, ka waran haddii saaxiibkaa hore uu u arkay barako qarsoon oo uu go'aansado inuu hore u socdo?

Hadda, hadda, uma ihi halkan inaan ku dul tuuro daruur madow rajadaada inaad dib ula soo noqoto adiga iyo hore. Kaliya waxaan hortiinna dhigayaa dhacdooyin taxane ah, oo dareenkaaga ku soo jeedinaya waxa khaldami kara. Waa wax aad loogu riyaaqo haddii aad go'aansato, "Taasi waa sidaas, ka qoomamayn doono inaan kala tago iyada, laakiin, waan kici lahaa oo wax baan ka qaban lahaa." Haddii aad si dhab ah u hubiso in saaxiibkaagii hore ama saaxiibkaagii hore uu yahay kan adiga, waxaad ku dadaali doontaa inaad ka dhigto mid shaqaynaysa wakhtigan - waa intaas.

Haddii aad rabto inaad si buuxda u hubiso go'aankaaga, ka fiirso inaad la hadasho dadka kuu ah guddiga ugu muhiimsan noloshaada. Waqti badan la qaado si aad u hagaajiso dhibaatooyinka xiriirkaaga oo aad si fiican u fiiro gaar ah u yeelato talooyinkooda. Intaa waxaa dheer, hubi in daqiiqadaha wanaagsan ee xiriirka ay ka miisaan badan yihiin kuwa xun; markaas adiga keliya ayaa heli kara farxad aad fursad kale ku siiso.

Waxa kale oo aad fursad kale siin kartaa xidhiidhkiina marka labadiinuba aad diyaar u tihiin in aad masuuliyada iska saartaan khaladaadkii hore oo aad diyaar u tihiin in aad ka shaqeysaan sidii aad dhaq-dhaqaaqyadiina u bedeli lahaydeen si ka wanaagsan. Dadaalka labada dhinac ayaa lama huraan u ah fursad labaad oo lagu guuleysto. Haddii aad ka shallaaysaan in aad is dhaawacaysaan oo aanad sii socon karin xitaa bilo ka dib kala-tashigii, waxa aad u baahan tahay in aad fadhiisataan oo aad garataan dareenkaaga. Waxaa laga yaabaa xitaa in aad ku jirto ex.

Markaa kala hadal xaashidaadii hore oo ka shaqee. Haddii aad labadiinuba si dhab ah isujeceshihiin, markaas waxaan aaminsanahay in jacaylkiinu uu ka guulaysan karo dhammaan dhibaatooyinka. Markaa horay u soco oo sii xiriirkiina fursad kale.

11 Talooyin oo lagula tacaalayo kelinimada ka dib kala tag iyo taageero u raadso

Sidee loola tacaali karaa xanaaqa guurka? – Khabiir ayaa kuu sheegaya

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.