7 Sababood oo aad ka dareemayso niyad jab xagga xidhiidhkaaga iyo 3 shay oo aad samayn karto

Isku faafi jacaylka

Walaaca waa caadi, caadi ah, oo inta badan dareen caafimaad qaba. Si kasta oo ay dabiici u tahay in la dareemo walaac, waa wax caadi ah in la yaabo, "Maxaan u dareemaya niyad-jab xagga xiriirkayga?" Si aad u dareento degenaansho la'aan xagga xidhiidhka waxay u ekaan kartaa inaad si joogto ah u waydiiso naftaada, lammaanahaaga, iyo xidhiidhka guud ahaan. Welwelka dabiiciga ah ayaa markaa noqon lahaa, "Ma welwelka xiriirka mise aniga jacayl iguma jiro?"

Maqaalkan, cilmi-nafsiga la-talinta ee ku xeel dheer dhaawacyada, Anushtha Mishra (MSc., La-talinta Cilmi-nafsiga), oo ku takhasustay bixinta daaweynta walaacyada sida dhaawacyada, arrimaha xiriirka, niyad-jabka, walwalka, murugada, iyo kalinimada iyo kuwa kale, ayaa qoray si uu uga jawaabo su'aalahan iyo waxyaabo aad sameyn karto si aad ula tacaasho walwalka xiriirka oo aad u fahamto inay tahay walwalka xiriirka ama dareenka caloosha.

Maxay tahay sababta aan u dareemayo murugo xagga xidhiidhka - 7 Sababood oo macquul ah

Table of Contents

Niyad-jabku waa dareen walaac ama raaxo-darro ah. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato xiriir sawir ahaan u fiican ama aad la joogto oo haddana aad dareento raaxo-darro, taasoo kaa dhigi karta inaad dareento wareer. Waxaa jira sababo badan oo qofku u dareemi karo walwal xiriirkiisa.

Fahamka sababahan ayaa naga caawin kara in aan ogaano waxa gudahayaga ka dhacaya annaga oo aan ka fikirin welwelka xiriirka. Tani waxay sidoo kale wadada u xaaraysaa in lagula tacaalo welwelka iyadoo la dareemayo naxariis badan. Haddaba aan dhex galno sababaha laga yaabo inaad dareento inaad ku xidhan tahay xidhiidhkii.

Si aad u hesho muuqaalo khibrad badan fadlan ku biir kanaalkayaga YouTube. Riix halkan.

1. Waxaad la kulmeysaa cabsi ah in lagaa tago

Joanna (magac), iyadoo da'deedu tahay 24 jir, waxay iigu timid walaac ku saabsan walaac ay kala kulantay xiriirkeeda muddo 8 bilood ah, iyadoo tiri, "Waxaan dareemayaa niyad-xumo agagaarka saaxiibkay inkasta oo aan isaga jeclahay. Waxay ka walaacsanayd inay ka fikirayso walaaca xidhiidhka. Waxaan u xaqiijiyay in taasi aysan run ahayn. Waxaan dib u milicsannay sida ay cabsideeda ah in laga tago ay welwelkeeda u keento, iyadoo ka walaacsan in lammaaneheedu uu maalin uun ka tago oo ay ka harto.

Arrimaha ka tagista xiriirka ama cabsida ka tagista waxay u ekaan karaan inaad kor u socoto iyadoo dhagax culus uu garbahaaga saaran yahay. Waa marka aad ka walwalsan tahay in dadka aad danaynayso ay kaa tagi karaan ama aad waayi karto. Waxay noqon kartaa waayo-aragnimo aad u go'doonsan, waana Joanna sidoo kale.

Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in la'aanta xiriir shucuureed iyo jireed ama dayacaad shucuureed oo waalidku ay horseedi karto cabsi laga qabo in la dayaco. Waayitaanka carruurnimada ama dhacdo naxdin leh oo la xiriirta furriinka ama dhimashada qoyska ayaa kaa dhigi karta inaad ka baqdo in lagu dayaco sidoo kale.

2. Waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay waayo-aragnimadaada hore

Joanna waxay lahayd caruurnimo adag iyo taariikh xiriir. Xiriir dhow, waxaa ku niyad jabay lammaaneheeda oo waligeed lama siin xiritaan ka dib mid kasta oo ka mid ah burburkeeda. Sida ay iyada lafteeda u dhigtay mid ka mid ah fadhigeeda, "Mar walba waxaa la i dareensiiyaa niyad-sami la'aan xidhiidhkayga. Dareema niyad-jabka xiriirkayga, xitaa lammaane jecel, ayaa caado ii ahaa. Xiriirkii ugu dambeeyay, wuxuu ahaa sidii la ii daayay, aad baan u gariiray, hadda waxaan ka walaacsanahay in tani ay dib u dhacdo."

Waayo-aragnimadii hore ayaa nolosheenna ka koobnayd ilaa heerkan, waana wax dabiici ah in ay saameeyaan khibrad kasta oo aan horay u sii soconno. Waa wax la fahmi karo markaa, inay saameeyaan fikradaheena, waxaan aaminsanahay, iyo sida aan u aragno aduunka oo aan u maareyno xiriirkeena.

Waayo-aragnimadaasi waxa ka mid noqon kara, laakiin aan ku koobnayn, in aad la yeelatay xidhiidh qas iyo af-lagaado ah. Waayida waalidka, xadgudubka iyo dayaca ilmaha, iyo jawiga guriga oo fowdo ah ayaa ah dhowr arrimood oo kale oo sababi kara dareen la'aan xidhiidhka.

Akhris La Xiriira: 12 Calaamadood oo Xiriirkii Hore uu Saameynayo Xiriirkaaga Hadda

3. Waxay ku xiran tahay qaabka ku-xirnaanta ee la sameeyay caruurnimadaada

"Waa maxay sababta aan niyad-jab ugu dareemo xiriirkayga?" Waxa laga yaabaa inay sabab u tahay qaabka ku-xidhnaanta ee aad samaysay carruurnimadaada. Sida aan isugu xidhno dadka waaweyn ee kale waxa ay asal ahaan ka soo jeedaan sidii aan ugu xidhnaan jirnay daryeelayaashayada carruurnimadayada. Ilmo ahaan, waxaa muhiim ah in la dareemo badbaado iyo ammaan, si kastaba ha ahaatee, marka dareenkaas nabdoonaanta ah uu maqan yahay, waxay u horseedaa ubadku inuu sameeyo qaabab iskuxiran oo walaacsan ama aan la hubin.

Qaababka isku xidhka ayaa qeexaya sida aan u aragno una maareyno isku xidhka iyo isku xidhka shucuureed, awooddeenna aan ku gudbin karno baahiyaheenna, iyo siyaabaha aan uga jawaabno khilaafaadka. Qaabka isku xidhka walwalka leh ama aan ammaan ahayn ayaa badanaa lagu arkaa shakhsiyaadka dareema xasillooni darro xiriirka.

Joanna waxay la wadaagtay, "Aad baan u yaraa markii ay waalidkey kala tageen, taasina waxay igu keentay kalsooni la'aan annigoo yar. Waan ku faraxsanayn saaxiibkay inkasta oo aanan u muuqan karin inaan tilmaamo sabab. Tani waxay naga dhigtay inaan ogaano qaabka isku xirnaanta, kaas oo qayb ku lahaa welwelka ay ka dareemayso xiriirkeeda.

4. Waxaad ka baqaysaa ballanqaad

Cabsida ballanqaadku waa marka aad ka baqayso inaad qof u dhawaato ama aad si dhab ah uga hadasho. Tani waxay kaa ilaalin kartaa inaad ku raaxaysato xiriir macno leh waxayna kaa dhigi kartaa inaad ka fikirto, "Maxaan u dareemayaa raaxo la'aan xiriirkeyga? Ma walwal xiriir mise jacayl uma qabo lammaanahayga?" Sababta ugu cad ee aad sidan u dareemayso waa marka aad la kulanto arrimo ballanqaad oo aad su'aal ka qabtid xiriirka xitaa marka aad ku faraxsan tahay.

Tani waxay mar kale asal u tahay waayo-aragnimadaada hore sida kala tag xanuun badan, markhaatiga xiriirka adag ee u dhexeeya waalidkaa, furiinka, ama ka tagid inta lagu jiro caruurnimada ama qaangaarka. Baqdinta udub-dhexaadka ah waa in la dhaawaco. Tani waa cabsi dhab ah waxayna cawaaqib ku yeelanaysaa labada lamaane ee xiriirka ka dhexeeya waxayna inta badan keentaa dareemo nafis ah.

5. Waxaad ka baqaysaa diidmo

Dhammaanteen waxaan ka baqeynaa diidmada, gaar ahaan xiriirka. Waa mid ka mid ah cabsida ugu qoto dheer ee xiriirka uu qofku qabo. Haddii aad ka fekereyso, "Waa maxay sababta aan niyad-jab ugu dareemo xiriirkayga?", waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay cabsida diidmada. Waxa kale oo ay ka timaadaa cabsi qoto dheer oo ah in keligiis laga tago, la dhaawaco, iyo xanuunka.

Tani waxay naga ilaalin kartaa inaan la kulanno xiriiro hoose waxayna naga tagi kartaa inaan dareemeyno inaan xiriir la leenahay. Waxaan u janjeernaa inaan dadka ka baxno intii aan khatar gelin lahayn inaan gaarno oo la diidno. Tani waxay sidoo kale naga celinaysaa inaan muujino dareenkeena dhabta ah.

Cabsida diidmada waxay sidoo kale keentaa dareen la'aan xagga xiriirka guud ahaan, gaar ahaan xiriirka jacaylka. Waxay badanaa keentaa welwel joogto ah oo ah in lammaanahaagu ku diidi doono, waxaana lagaa tagi doonaa cidla iyo dhaawac.

6. Waxaad leedahay kalsooni hoose

Isku-kalsoonaanta waxay ka kooban tahay dareenkeena nafteena iyo fikradaha aan xambaarsannahay nafteena. Waxay saamaynaysaa sida aan nafteena ku dareemeyno. Isku kalsoonaanta hoose waxay soo saartaa kalsooni-darradeena qoto dheer iyo werwerka, taas oo aakhirka keenta raaxo la'aan ama walaac xagga cilaaqaadka. Tani waxay ka jawaabeysaa su'aasha muddada dheer: Maxay tahay sababta aan raaxo la'aan ugu dareemo xiriirkayga?

Joanna, cabsi ay ka qabto dayacaadda iyo waayo-aragnimadeedii hore ee qallafsanayd awgeed, waxay sidoo kale la kulantay calaamado muujinaya kalsooni darro halkaas oo aysan aqbali karin in qof uu jeclaan karo ama jeclaan karo. Ma aysan kala saari karin walwalka xiriirka ama dareenka caloosha. Tani waxay si joogto ah uga shakisay xiriirkeeda, kaas oo sidoo kale ahaa mid ka mid ah ilaha ugu waaweyn ee walwalka xiriirkeeda.

7. Waxaa jira taariikh xanuunka welwelka

Welwelku waa dareen caadi ah oo caadi ah oo aynu la kulano qaar ka mid ah ayaa hubaal ah inay ku dhacaan nolosha aadanaha. Si kastaba ha ahaatee, xanuunka welwelku waa dareen walaac iyo cabsi joogto ah oo xad dhaaf ah.

Haddii shakhsigu uu hore u lahaa mid ka mid ah xanuunada walaaca, fursadaha uu walaaca ka muujin karo cilaaqaadka waa sarreeyaa. Waxay la mid tahay meel lagu taran karo welwelka. Welwelka hadda jira waxa uu dariiqa u baneeyaa walaac badan haddii aanay jirin faragelin waqtigeeda ku habboon oo aad sahaminayso siyaabaha aad wax uga qaban karto.

Akhris La Xiriira: La Qabsashada Saaxiib Kuu Haysta Weerarro Walwal ah - 8 Talooyin Waxtar Leh

3 Waxyood Oo Aad Samayn Karto Hadii Aad Qabto Walaaca xidhiidhka

Ahaanshaha mid ka yaabban "Maxaan u dareemayaa niyad-jab xagga xiriirkayga?" ama in lala yeesho lammaane xidhiidh la leh welwelku wuxuu noqon karaa mid culus oo adag in wax laga qabto. Waxa laga yaabaa in waayo-aragnimadu ay noqoto mid adag ama waxaad dareemi kartaa in xidhiidhku uu dhammaanayo iyadoo ay ugu wacan tahay fikradaha walaaca keenay. Laakin ma aha in ay maro jidkaas.

Waxaa jira siyaabo kala duwan oo aad ula qabsan karto, u habayn karto, iyo la tacaal welwelka xiriirka in adiga ama lamaanahaaga laga yaabo inaad dareentaan. Ka warqabka welwelka waa tallaabada ugu horreysa ee xagga bogsashada waxaana hoos ku yaal saddex talo oo ku saabsan sida aad u maareyn karto khibraddan adag.

1. Aqbal sida aad dareemayso

Waa muhiim inaad qaadato oo aad habayso shucuurta xanuunka badan ama kuwa adag si aad u awoodo inaad u gudubto. Kaliya marka aad aqbasho inaad dareemayso si gaar ah oo aad ku dhaqanto iswaafajinta shucuurta ayaad wax ka qaban kartaa. Aqbalku waa adag yahay wuxuuna noqon karaa mid aad u culus sababtoo ah xukunnada aan nafteena u qaadno, laakiin sidoo kale waa mid xoraynaysa. Waxay kaa xoraynaysaa su'aasha gudaha: Maxaan u dareemayaa raaxo la'aan xiriirkeyga?

Qaado 'feeling wheel', oo garto waxa aad dareemayso marka aad dareemayso. Ha ahaato cadho, xishood, murugo, gargaar la'aan, ama dembi. Markaad ogaato waxa kugu soo kordho, aqbal adiga oo aan dhaleecayn.

Aqbalku wuxuu u gogol xaarayaa habka bogsashada. Daraasad ayaa muujisay in aqbalaadda shucuurta ay si weyn ula xiriirto fayoobaanta maskaxda iyo qanacsanaanta. Shakhsiyaadka aqbala halkii ay ka xukumi lahaayeen waayo-aragnimadooda maskaxeed waxay heli karaan caafimaad nafsiyeed oo wanaagsan, qayb ahaan sababtoo ah aqbalaaddu waxay ka caawisaa inay la kulmaan dareen yar oo taban marka ay ka jawaabayaan walbahaarka. Tani waxay u baahan tahay dadaal badan, markaa raadinta taageero ayaa kaa caawin karta inaad tan ka gudubto.

2. La xidhiidh lamaanahaaga

Ma culaysin karo ku filan sida ay muhiimka u tahay isgaadhsiinta xidhiidhka, ha ahaato platonic ama jacayl. Haddi aad isku aragto in aad waydiiso, "Maxay tahay sababta aan u dareemayo niyad jab xagga xidhiidhkayga?", Isku day in aad la xidhiidho dareenkaaga welwelka lamaanahaaga, la xidhiidh sida aad u su'aalayso naftaada iyo xidhiidhka, iyo sida aad u rabto inay ku taageeraan.

Wadahadalka daacadda ah ayaa had iyo jeer xoojiya xiriirka. Waxay kaloo xoojiyaan aasaaska xiriirka waxayna kaa caawinayaan inaad ogaato dhinacyo kala duwan oo xiriirkiina ah. Waa caadi haddii aanad wax walba garanayn ka hor inta aanad bilaabin wada hadal. Waa caadi in hal shay la qaato. Haddi sheekadu noqoto mid xad dhaaf ah, qaado wakhti nasasho laakiin ka dhig hal dhibic si aad wax uga qabato welwelka adiga ama lamaanahaaga aad dareemayso.

Akhris La Xiriira: 11 Talooyin Khubaro ah oo aad si Wanaagsan ula Xiriiri Karto Lamaanahaaga

3. Taageero raadso

Raadinta taageerada saaxiibbadaa, qoyskaaga, iyo xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka ayaa kaa caawin kara inaad dareento awood dheeraad ah oo aad iska dayso walwalka "dareenka xun ee xiriirkayga". Waa mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee xoogga - weydiinta gargaarka aad u baahan tahay.

Xaqiiqdii, mid ka mid ah cilmi-baarisyada badan ee lagu sameeyay ka soo kabashada walwalka ayaa muujinaya in shakhsiyaadka ugu yaraan hal qof ku lahaa noloshooda, kuwaas oo siiyay dareen amni shucuureed iyo fayoobaan, ay saddex jeer u badan tahay inay ku jiraan caafimaad maskaxeed oo heer sare ah.

Ku tiirsanow nidaamka taageeradaada. Haddii ay xad dhaaf noqoto, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan inaad taageero ka raadsato xirfadleyaasha caafimaadka dhimirka. MHP-yada waxaa loo tababaray inay ku maraan safarkan nafis la'aanta ah oo ay kaa caawiyaan inaad dhinaca kale aado.

Markii Joanna ay ila soo xiriirtay, iyadoo leh, "Ma garanayo sababta aan u dareemayo xasillooni la'aanta xiriirkayga", ma aysan ogeyn waxa iyada ku dareensiinaya welwelka iyo dareenka guud ee xasilloonida xiriirkeeda. Daawaynta, baahideeda waa la fahmay, waxay dareentay taageero, iyo, ugu badnaan, waxay ka caawisay inay caadi ka dhigto khibradeeda.

Tilmaamaha Muhiimka ah

Walaaca waa caadi, caadi ah, oo inta badan dareen caafimaad qaba
Sababaha aad ku dareemayso niyad-xumada xidhiidhkaaga waxay noqon karaan baqdin dhalanteed oo ah ka tagid, ballan, ama diidmo
Kalsooni hoose, waayo-aragnimadii hore ee qallafsanaa, iyo qaababka ku-xidhnaanteena ayaa iyaguna door ka ciyaara
Waayo-aragnimada walaaca xidhiidhka ayaa laga yaabaa inay noqoto mid adag laakiin waxaa jira siyaabo kala duwan oo aad ula qabsan karto oo aad u maarayn karto walaaca
Aqbalaada dareenkaaga, la xiriirida sida aad dareemeyso, iyo qaadashada taageerada ayaa ah dhowr siyaabood oo aad uga hortagi karto welwelka xiriirka

Cilaaqaadku waxay leeyihiin jacayl shuruud la'aan ah waana qurux badan yihiin laakiin sidoo kale waxay noqon karaan kuwo gariiraya, taasoo kaa tagaysa inaad la yaabto, "Maxay tahay sababta aan dhib ugu dareemayo xiriirkayga?" Waxay kuu soo saari karaan cabsidaada qoto dheer iyo kalsooni-darradaada. Waxay noqon karaan sida kubbadda muraayadda, oo ku tusaysa nooc kasta oo naftaada ah. Waxaad ogaan naftaada iyo lamaanahaaga guud ahaan.

Dabcan, waa cabsi taasna waxay ku keeni kartaa qof walba welwel laakiin waxaa muhiim ah in la fahmo inay caadi tahay. Uma baahnid inaad hal mar qaado tillaabooyin aad u waaweyn amaba aad jaranjarada kor ugu qaaddo hal mar. Waa caadi inaad qaado tillaabooyin dhallaanka ama aad gashato taayirrada tababarka ilaa adiga iyo lammaanahaaga aad joogtaan meel labadiinaba aad iska daysaan welwelka.

FAQs

1. Ma caadi baa in la dareemo niyad jab xagga xiriirka?

Waa wax iska caadi ah in sidaas la dareemo, run ahaantiina, aad bay caadi u tahay, gaar ahaan walaac xiriirka cusub. Dabcan, waxaad haysataa fikrado badan oo ku saabsan sida ay tani u dhammaan doonto iyo halka ay wax walba u socdaan.

Sida caadiga ah sida ay tahay, weli waxay noqon kartaa mid culus. La xidhiidh lamaanahaaga, qoyskaaga, asxaabtaada, ama khabiirka caafimaadka dhimirka oo qaado dhammaan taageerada ay ku siin karaan. Uma baahnid in aad walwalka keligiis u socoto.

2. Sidee buu walaaca xidhiidhka u dareemayaa?

Waxay dareemi kartaa sida maskaxdaada isku buuqsan ama sida tareen ku dhex yaacay dariiqyada madaxaaga oo ay ka muuqato dareen la'aan, xanaaq, tabar-la'aan, ama ilowsho. Ku dhawaad sida in aad limbo ku dhegan tahay jawaab la'aan (xitaa marka aad haysato).

Dareenka sida walaaca ma aha mid xun asal ahaan. Waxay tilmaamo u yihiin waxa inagu dhacaya. Qirashada iyo aqbalida iyaga oo aan xukun lahayn waxay naga caawin kartaa in aan ka jawaabno shucuurtan oo aan dhex galno.

3. Maxaa la sameeyaa marka aad walaac ka dareemeyso xiriirka?

Talaabada ugu horeysa waa in aad aqbasho in aad dareento walwal, taas oo la macno ah in aadan adigu isku xukumin. Waxa kale oo ka mid ah in aad u naxariisato oo aad u naxariisato naftaada, sida aad u noqon lahayd kuwa aad jeceshahay.

U sheegida welwelkaaga lamaanahaaga sidoo kale waa muhiim. Sidaan hore u soo sheegay, uma baahnid inaad wax walba qeexdo ka hor inta aanad bilaabin wada hadalka. Labadiinaba waxaad is caawin kartaan inaad is fududaysataan oo aad wax badan ka ogaanaysaan naftiinna iyo xidhiidhka ka dhexeeya hawsha.

Shukaansiga Qof Walaac qaba - Talooyin waxtar leh, Dos, iyo maya

Welwelka kala-tagga ee xiriirka - waa maxay iyo sida loola tacaalo?

12 Siyaabood Oo Loola Tacaalo Walaaca Shukaansiga

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.