Vad är relationsbrister och hur man hanterar dem

Alla känner till historien om Guldlock och de tre björnarna. Guldlock råkar befinna sig i björnens hus och avvisar hela tiden en stol för att den är "för stor", en säng för att den är "för liten", och äter bara skålen med gröt när den är "lagom". Ungefär som Goldilocks fortsätter vi att leta efter brister i ett förhållande och stoppa en bra sak innan det ens har börjat. Låter bekant? Om du känner dig som Guldlock i din livshistoria och fortfarande letar efter Mr eller Miss Flawless, kanske du väntar länge innan du hittar kärleken. 

Vad är relationsbrister? 

Enligt Cambridge English Dictionary beskrivs relationsbrister hos en person som "en oönskad egenskap i någons karaktär". Dessa kan också innebära begränsningar, ofullkomligheter och svagheter som uppfattas av en annan person (eller sig själv). Karaktärsbrister i relationer kan låta extremt dömande, och det är för att det finns.

Låt oss inse det – ingen är perfekt. Alla har sin egen uppsättning personlighetsdrag och egenheter som antingen tilltalar eller stöter bort potentiella partners. Det är upp till varje person att bestämma hur man accepterar din partners brister. Vad kan man leva med och vad deal breakers skulle avsluta ditt förhållande?  

Tänk på att det finns sunda relationsbrister, och det finns iögonfallande röda flaggor. Det är viktigt att förstå skillnaden mellan de två. Vanliga brister hos en person är frågor som försening, stökighet och själviskhet. Brister är relativt små bekymmer eller engångsföreteelser som uppstår i varje relation helt enkelt genom att vara människa. Å andra sidan är röda flaggor tecken på att ditt förhållandes framtid är dömd. Emotionell och fysisk misshandel, dåliga skulder och otrohet är alla röda flaggor som, om de ignoreras, allvarligt kan påverka ens mentala hälsa. 

25 vanligaste bristerna i ett förhållande 

Experter har listat ut de största bristerna i ett förhållande (liksom hur man hanterar dem). Som vi har sagt tidigare, vilka du kan leva med och vilka som visar sig vara deal-breakers varierar från person till person, och det är upp till dig att ta reda på. För att kunna göra det måste du veta hur dessa brister ser ut. Låt oss därför titta på de 25 vanligaste förhållandets brister:

1. Oärlighet 

Detta är inte en lätt brist att ignorera i intima relationer. Återigen, med öppen kommunikation kan man komma till roten av problemet och försöka lösa det. Vissa människor ljuger lätt och ofta om obetydliga saker. Medan andra kanske bär på en stor explosiv hemlighet. Var du drar gränsen och hur mycket du värdesätter ärlighet är det som avgör hur skadligt denna negativa egenskap kan vara för ditt förhållande.

Relaterad läsning: 25 vanligaste relationsproblem

2. Okänslighet 

Kommer de ständiga gibbarna och skämten på din bekostnad till dig? Lägger din partner alltid ner dig inför andra eller säger medvetet saker för att skada dig? Allt detta är tecken på okänslighet och respektlöshet. För att hantera det måste du antingen vara högljudd om vad du vill och inte kommer att acceptera eller gå därifrån. 

3. Klängighet 

Det finns ett beroende, och sedan finns det medberoende. Det förra kan vara ett normalt uttryck för en känslomässig koppling, medan det senare sakta kan vrida glädjen ur någon långvarigt förhållande. Helst vill du ha en självförsörjande partner som inte är rädd för att säga att de behöver dig. 

4. Engagemang-fobi 

Varför är ni ens tillsammans om ni inte är på samma sida när det gäller långsiktiga planer, äktenskap och barn? När du väljer en potentiell partner bör en rädsla för engagemang vara en klar deal-breaker. 

5. Behovet av kontroll 

Vissa människor behöver bara kontrollera varje aspekt av sina liv. Oavsett om denna egenskap i din Romantisk relation har makten att påverka varandra är upp till båda parter. Om det bara handlar om att din partner planerar dagen in i sista minuten kan det vara lättare att släppa taget. Men om de vill ha något att säga till om i vad du gör, vem du träffar och hur du beter dig, kan det bli problem framöver.  

6. Att vara oromantisk 

Alla gillar inte blommor och middagar med levande ljus. Om det här är din sylt och inte din partners grej, måste du sätta dig ner och prata. Kanske mötas halvvägs och nå en kompromiss? Dejtkvällar två gånger i månaden borde göra susen. Tänk bara på att vissa människor känner kärlek men bara har svårt att uttrycka det. 

7. Trivs med konflikter 

En sund relation är inte en baserad på argument och småbråk. Vissa människor älskar att bevisa en poäng till varje pris, vilket kan vara exceptionellt svårt att hantera. 

8. Självcentrerad 

If din partner är självisk och inget annat verkar spela någon roll, en varaktig romans kanske inte ligger i korten. 

9. Mer som vänner

En brist på sexuell kemi kan vara en deal-breaker i ditt förhållande. Även om den första gnistan kommer att dö, är en hälsosam dos av långvarig attraktion till din partner avgörande för att hålla romantiken vid liv. 

10. En dålig lyssnare 

När du ser efter dina brister i ett förhållande, fråga dig själv: "Är din partner en bra lyssnare? Och är du?” Får ni varandra att känna sig uppskattade och respekterade? Om endera partnern inte anstränger sig för att höra den andra kan det leda till en känsla av att vara osynlig, ohörd och ouppskattad i förhållandet, vilket kan utlösa förbittring – en bländande röd flagga att allt inte är bra i din romantiska paradiset.

Relaterad läsning: 7 tecken på att han dominerar i förhållandet

11. En brist på tacksamhet 

En stark relation är en där vanliga brister förbises och mindre relationsproblem kan hamna i baksätet, tack vare en attityd av tacksamhet. Att vara uppskattande och tacksam för det du har är ett av de enklaste sätten att ansluta på ett känslomässigt plan. När det saknas kan även de mest obetydliga irriterande ämnen börja ta en vägtull på din anslutning. 

12. Ständig svartsjuka 

En svartsjuk partner har förmågan att få fram de värsta känslorna. Stora problem som följer med känslor av svartsjuka i ett förhållande, såsom låg självkänsla, osäkerhet, depression och ilska, kan driva ditt förhållande bortom gränsen för inlösen.

13. Dålig penninghantering 

Dåliga skulder, förödande ekonomiska problem och dålig hantering av pengar kan snabbt bli oöverstigliga odds. När du letar efter de största bristerna i ett förhållande måste du bestämma om din makes åsikter om pengar överensstämmer med dina.

14. Ingen ambition 

Din partners brist på upp-och-gå borde inte vara ett problem om du inte är ambitiös. Men om du letar efter någon på samma sida som du angående relationsmål och framtidsutsikter, en partner som tar livet en dag i taget kanske inte är rätt för dig. I så fall är det bäst att inte slösa bort för många år på ett i princip återvändsgränd förhållande. 

15. Ständiga humörsvängningar 

Du måste fråga dig själv om du kan ta emot en annan persons konstanta humör. Är detta något som inte stör dig, eller skulle du sugas in i bergochdalbanan av känslor och åsikter? 

16. Beroende

När en person berättar för dig hur de är, är det dags att lyssna. Vi tror ofta att vi kan "rädda" människor från deras missbruk och förbättra saker. Att acceptera sådana brister i ett förhållande kan göra mer skada än nytta i det långa loppet. 

Relaterad läsning: Hur man fixar ett giftigt förhållande – 5 bästa sätten

17. Ingen respekt för gränser 

Dessa kan vara känslomässiga eller fysiska gränser – slutsatsen är att vi alla behöver utrymme ibland. När ett åsidosättande av detta behov tas till det yttersta kan denna brist på gränser sakta kväva varje hopp om en varaktig förening. Närhet och beroende som förväxlas med tecken på intimitet blir då en av de vanligaste bristerna i ett förhållande. 

18. Förtroendeproblem 

Ofta saker som hände i tidigare relationer kan fortsätta att påverka ens nuvarande åsikter och känslor, vilket leder till obefogade förtroendeproblem. Om så är fallet, skulle det hjälpa att prata med en psykiatrisk specialist och få det stöd du behöver för att arbeta igenom detta relationsfel och skapa en sund framtid.

19. Otrohet 

Det här är en stor. Antingen behandlar du otrohet som en deal-breaker och gå därifrån, eller så bestämmer du dig för att se förbi denna överträdelse och försöka återuppliva ditt förhållande. Men kom ihåg, när det kommer till att acceptera brister i ett förhållande är otrohet ofta det svåraste att acceptera och arbeta igenom. 

20. Tidshantering 

Åsikter om försening och punktlighet kan tyda på mer än tidshanteringsförmåga. För någon som värdesätter och respekterar tid kan en partner som tenderar att vara kroniskt sen vara ett oöverstigligt hinder.

Relaterad läsning: Ska jag ge honom en chans till – 9 poäng att tänka på

21. Passiv-aggressivitet 

Passiv-aggressivitet kan i bästa fall uppfattas som kontrollerande och i värsta fall rent av kränkande. Om din partner hänger sig åt den här typen av beteende, vet att varje chans till rättvis strid är en omöjlighet.

22. Ångest 

Om tidigare relationer har gjort dig orolig och misstroende eller en tidigare erfarenhet har lett till ångestproblem, är det bäst att vara uppmärksam på tillståndet för din mentala hälsa i början av ett förhållande.

23. För bekväma med varandra 

Ja, det finns en sak som att vara för bekväma med varandra och det korroderar den romantiska aspekten av alla relationer. Men om detta är oviktigt för dig och du föredrar ditt själsfrände anslutning, vårtor och allt, du kan förbise denna brist och gå vidare. 

24. Intimitet 

Ett hälsosamt och regelbundet sexliv kan skapa eller bryta din anslutning. Om det finns problem på den här avdelningen eller en person behöver mer än den andra kan rådgivning kanske hjälpa. 

25. Att vara arbetsnarkoman 

Om du är dejta en arbetsnarkoman som inte kan dra gränsen mellan hem och kontor, det är dags att prata. Du vet, den om prioriteringar och vars åsikter är viktiga i längden. 

Hur hanterar man brister i ett förhållande? 

Vill du bli mer accepterande av dina relationsbrister? Här är några populära åsikter som kan hjälpa dig att omvärdera och ompröva om dessa brister bör ignoreras, bearbetas eller vara anledningen till att du lämnar.

1. Förstå omfattningen av bristerna 

Du måste fråga dig själv: "Vad är meningen med dessa brister i mitt förhållande? Är de verkligen så stora? Gör jag ett berg av en mullvadshög? I det större sammanhanget, är min ilska över dessa upplevda brister oproportionerlig i förhållande till deras roll i mitt dagliga liv?" När förbittring byggs upp är det lätt att tappa detta ur sikte, så ta ett steg tillbaka och omvärdera. 

Relaterad läsning: Kvalitetstid Kärleksspråk: mening, idéer och exempel

2. Titta på dig själv 

Om du sätter dig ner och listar upp alla irriterande vanor som din partner ogillar och står ut med, kommer du att inse att ett lyckligt förhållande i slutändan är en kompromiss mellan två personer som vill stanna tillsammans oavsett vad. Dessutom kan det vara ganska ödmjukt att vända spegeln mot dig själv, så jag uppmanar dig att göra det och gå av den höga hästen du har ridit.

3. Varför utlöser detta? 

Det finns en teori som säger att det du hatar hos andra faktiskt är det du hatar hos dig själv och dina dåligt självförtroende. Nästa gång din kompis egendom gör dig galen, fråga dig själv varför du triggas så av detta. Att titta på vilken extra betydelse du lägger till en annans personlighetsdrag kan indikera grundorsaken till din frustration och hjälpa dig att arbeta igenom djupare problem.

4. Vilka är dina alternativ? 

Om din make inte kommer att förändras, vilka är dina andra alternativ? Lär du dig acceptera felet? Är du redo att ignorera det och gå vidare? Kan du göra något för att minimera dess inverkan på ditt beteende? Är detta oacceptabelt och är du redo att gå? Min sambo kommer till exempel aldrig i tid, men vi har kommit överens om att jag schemalägger allt med en halvtimmes extra fönster så att saker ändå blir gjorda utan att någon av oss flippar ut. 

5. Fokusera på det positiva 

Visst, han kan vara rörig, men han är också snäll och känslig. Om hon tappar coolheten för lätt, men hon är en utmärkt mamma och tar väl hand om familjen, så kanske det är värt att slänga bort eventuella smärre irritationer och släppa taget om vanliga relationsmisstag. Välj att se det positiva i din partner (och hoppas att de gör detsamma för dig också). 

Det finns en läxa att dra genom allt detta. Min enda takeaway är detta – om jag bara letar efter brister i mitt förhållande kan jag förlora så mycket mer. Att katalogisera möjliga brister, som att han är för kort, han inte tjänar tillräckligt eller att han är rörig, kommer bara att öka bagaget jag tar med till bordet. När allt kommer omkring kommer mina brister i ett förhållande också att vara närvarande, och jag skulle hata att de skulle vara i fokus för all ny kärlek. Även om det är mänskligt att vilja "bara det bästa för mig själv", är det också viktigt att inse att vi alla är ofullkomligt perfekta i vår egen rätt. Väntar på att bli accepterad för vem vi är och vad vi gör, framför allt. 

5 sätt att vara ärlig mot dig själv hjälper dig att förstå ditt förhållande bättre

10 sätt att övertänka förstör relationer

11 sätt att sluta besatta av någon

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.