Topp 15 tecken på en självisk make och varför är han så?

Att ha en självisk man är en verklig knipa. Häromdagen, när jag reste med kollektivtrafiken, hörde jag ett samtal mellan två kvinnor. Medan en sa, "Min man är självisk i sängen", klagade den andre, "Min partner fattar stora beslut utan mig". När dessa två eländiga kvinnor diskuterade tecknen på en otacksam man kunde jag inte låta bli att sympatisera med dem.

Att bygga sunda relationer innebär ett rättvist ge och ta. Men vad händer om en partner bara tar utan att någonsin erbjuda något i gengäld? Livet kan bli kvävande och frustrerande, speciellt när man är äktenskaplig! Som alltid är det första steget mot att lösa ett problem att identifiera de röda flaggorna. Och vi är här för att hjälpa till att göra just det med denna sammanfattning av de främsta tecknen på en självisk, otacksam make.

Varför blir män själviska?

En självisk personlighet kan vara en inneboende egenskap eller resultatet av ens livserfarenheter, särskilt de som kan spåras tillbaka till ens barndom. Det kan finnas ett antal orsaker bakom själviskhet i äktenskapet:

• Upplevelser från barndomen: Att vara det enda barnet kan betyda att han aldrig lärt sig begreppet "delning", vare sig det är mat/böcker/leksaker/fysiskt utrymme. Eller så kanske han hade syskon som var tävlingsinriktade eller alltid valde honom. Eller så var hans föräldrar känslomässigt undanhållna eller otillgängliga. Som ett resultat lärde han sig att han behövde fokusera på sina egna behov eftersom ingen annan skulle göra det. Detta inlärda beteende visar sig nu som att han är en hänsynslös make
• Ett barns födelse: När ett par får barn är det bara naturligt att kvinnans uppmärksamhet fokuseras på hennes nyfödda barn. Detta kan göra att maken känner sig utanför. Han längtar ständigt efter och kräver uppmärksamhet och detta kan ofta översättas till själviskt beteende
• Arbetsstress: Varje äktenskap blir monotont efter en punkt. När maken är extremt stressad på jobbet börjar han förvänta sig och kräva mer hemma. När han inte kan få sina behov tillgodosedda, växer besvikelsen så småningom till förbittring, vilket kan framstå som en ignorering av dina känslor
• Manschauvinism: Vissa män har stereotypa tänkesätt på grund av sin uppväxt och kulturella influenser. De vill alltid ha ett övertag i förhållandet och arbetar för att tippa kraftdynamiken till deras fördel. De kan helt enkelt inte tolerera att deras fruar är ambitiösa eller har blomstrande karriärer. Detta ger upphov till ett mindervärdeskomplex som får dem att slå ut

Topp 15 tecken på en självisk make

Har du någonsin tänkt för dig själv, "Min partner fattar stora beslut utan mig" eller "Min man bryr sig bara om sig själv"? Dessa naggande känslor kan inte bara leda till missnöje utan också påverka din självkänsla när din man inte är tillgiven. Kan dessa beteendemönster vara indikatorer på din mans själviskhet? Låt oss ta en titt på de främsta tecknen på en självcentrerad make för att ta reda på:

1. Han är inte intresserad av dina intressen

Natalie, en hemmafru i 30-årsåldern, säger: "Min man, Patrick, leder med antagandet att hans karriär är viktigare och förväntar sig att jag ska följa honom vart hans arbete än tar honom. Bryr han sig ens om att jag behöver hålla mig nära mina vänner och familj? Det tror jag knappast. Är min man en narcissist eller bara självisk?”

Låter relaterbart? Chansen är stor att du skulle kunna relatera till dessa själviska make-tecken:

• Bryr sig inte om dina intressen och drömmar
• Är inte en tålmodig lyssnare och uppmärksammar dig sällan, samtidigt som du förväntar dig att du ska lyssna på honom
• Är bara mån om sina behov och sitt välmående

Relaterad läsning: 7 grunderna för engagemang i ett äktenskap

2. Han är alltid chefen

En självisk man uppvisar följande röda flaggor:

• Is dominerar i förhållandet och ovillig att kompromissa i ens de minsta frågor
• Surrar ut vid mindre olägenheter
• Vill ha den perfekta maten, perfekta sängkläder, handdukarna på plats och ordning på sin garderob

Denna bossiga attityd kan få din partner att framstå som oförskämd och hänsynslös mot dig. Om du kommer på dig själv att leva med insikten, "Min man är bara trevlig när han vill ha något", är det ett av de typiska tecknen på en dålig man.

3. Han bestämmer åt dig

Ett av tecknen på en självisk make är att han tenderar att tro att du inte är kapabel att ta ansvar. Du kommer inte finna att han tar hänsyn till din åsikt, oavsett hur stort eller litet beslutet är. Till exempel, om du ska ut på en middagsdejt, bestämmer han platsen. När du väl är på restaurangen kan han gå vidare och beställa åt dig. Även när köpa presenter till sin fru, en hänsynslös man kommer inte att överväga hennes gillar och ogillar.

4. En självisk man säger aldrig förlåt

Talar om vikten av ansvar, mindfulness coach Pooja Priyamvada tidigare sagt till Bonobology, "Att ta ansvar i ett sunt äktenskap innebär att du delar din del av ansvaret för att få det äktenskapet att fungera på ett funktionellt och hälsosamt sätt." En självupptagen make skulle dock undvika att ta ansvar på följande sätt:

• Han spelar offret eller blir defensiv när du lyfter fram hans brister
• Han tar sig aldrig tid att introspektera/reflektera över sitt själviska beteende
• Han är inte mottaglig för kritik och slår ut om man påpekar hans misstag 

Är du den som måste göra upp efter varje slagsmål och oenighet oavsett vem som har fel? Rösten i ditt huvud som skriker "Min man är självisk" är helt på sin punkt. Om du är ivrig att veta hur man lär en läxa till självisk man, kanske du borde ge honom en smak av sin egen medicin. Det är hög tid att du slutar be om ursäkt för varje mindre sammandrabbning och sätter stopp för går på äggskal runt honom.

5. Han är otacksam

Finns det något mer hjärtskärande och utmattande än att leva med en otacksam man? I varje förhållande kräver (läs: förtjänar) båda parter lite tacksamhet och erkännande från sina bättre halvor. Men om du har en självisk man på dina händer, kommer han sannolikt också att vara otacksam.

Oavsett vad du gör gör din man glad, han har helt enkelt inte i sig att uttrycka tacksamhet. Du kommer aldrig att höra honom tacka dig för dina romantiska gester. Han tror att det är hans förstfödslorätt att ta dig för given. Hur hanterar man en självisk man? Tja, du måste lära dig att sätta ner foten och hävda dig. Utan det kommer detta mönster inte att förändras.

6. Han sträcker sig inte efter ett slagsmål

En självisk person har nästan oundvikligen vissa narcissistiska tendenser, vilket väcker deras önskan att alltid vara på den vinnande sidan. Rebecca, en av våra läsare från Pasadena, delar med oss: "Varje diskussion med min man förvandlas till ett argument på nolltid. Och han har den här magiska kraften att manipulera mig till att tro att det är jag som har skulden för allt. Det finns ingen vinst med honom!”

Liksom Rebecca kan många av oss tyvärr ha en partner som är självisk i äktenskapet. En stark indikator på detta är hans ovilja att initiera en lösning efter ett argument. Chansen är stor att du alltid måste vara den som närmar sig honom först efter ett slagsmål i hopp om att gottgöra.

Relaterad läsning: 7 saker att göra när du blir kär i din man

7. Han kritiserar dig alltid

Som en kärleksfull make borde din partner ta fram det bästa i dig genom att uppmuntra dig att vara den bästa versionen av dig själv. Å andra sidan, om din partner alltid förringar dig och får dig att känna dig värdelös, så finns det emotionell misshandel i ditt äktenskap.

Enligt forskning baserad på bedömningen av 132 gifta par, förutspådde konstant kritik i äktenskapet signifikant depressiva symtom hos den make som kritiserades. Här är några exempel på vad en kritisk make/maka skulle säga:

• "Du är så lat; huset är så stökigt!”
• "Jag sa till dig hur du gör det, varför kunde du inte bara följa mina instruktioner?"
• "Ja, du fick den befordran men vad är grejen?"

8. Han kan inte ens göra det absoluta minimum

A reddit användaren skrev, "Min man gör allt om sig själv ... Han kan inte hjälpa mycket med räkningar, men han kan köpa massor av saker för sina olika hobbyer. Vi har gått 5 år och jag är redan utbränd. Han kommer inte att gå i terapi. Usch. Jag kan bara skrika in i tomrummet så länge."

Lite beundran och bekräftande ord som "Du ser vacker ut idag" kan säkert gå långt för att hålla ett förhållande fräscht och levande. Tyvärr, när en man uppvisar själviskt beteende, kanske det inte ens faller honom in att komplimentera dig för vem du är eller vad du tillför relationen. Omtänksamma gester som att köpa en klänning till dig för att han känner att den kommer att se bra ut på dig är naturligtvis uteslutet.

9. Inga tecken på tillgivenhet

Som de säger, "En varm kram kan göra allt bra." Att gosa med varandra, hålla hand, vila huvudet på din mans axlar eller titta in i varandras ögon är alla mycket meningsfulla gester som ökar intimitet i ett förhållande. Men med en självcentrerad make är sådana uppenbarelser av tillgivenhet få och långt emellan.

10. Han undviker kommunikation

För att ett förhållande ska blomstra är öppen kommunikation nyckeln. Bra kommunikation i relationer betyder inte nödvändigtvis att man pratar i timmar i sträck. Det handlar helt enkelt om att kunna uttrycka sina tankar/bekymmer/bekymmer ärligt och öppet för sin make/maka. Ett av de klassiska själviska make-tecknen är hämmad kommunikation där du känner att du inte kan dela dina sanna tankar och känslor med din livskamrat, och han saknar förmågan att uttrycka sina utan att spänningarna skjuter i höjden.

11. Sexet handlar om honom

I American Psychological Association (APA) ordbok, är definitionen av "egoism" listad som "tendensen att agera överdrivet eller enbart på ett sätt som gynnar en själv, även om andra är missgynnade." Och detta gäller för varje aspekt av ditt förhållande, inklusive din dynamik i sovrummet.

Om din man bara är fokuserad på sina behov i sängen råder det ingen tvekan om att han är självisk. Kräver din man intimitet som om det är hans rättighet? När ni är tillsammans, handlar handlingen om honom uppnå det stora O? Lämnar han dig hög och torr när han är klar? Om ja, har du rätt i att tänka: "Min man sätter alltid sig själv först och det är väldigt själviskt av honom."

12. Delar inte på belastningen

A reddit användare skrev, "Min man är en lat far. Det finns värre, mycket värre, och han är inte en deadbeat, och han älskar sin dotter mycket. Men jag gör bokstavligen 90-95% av föräldraskapet; Jag är förälder 24 timmar om dygnet och har tur om han kliver in en timme hit eller dit. Jag har inte sovit mer än 3 timmar i sträck sedan hon föddes och jag är vid slutet av mitt rep.”

Relaterad läsning: Dela hushållssysslor och ansvar lika i äktenskapet

Att behöva ta itu med en självisk man under graviditeten, och även efter det, kan vara den värsta tänkbara mardrömmen. Men tecknen på en brydd make sträcker sig oundvikligen till andra aspekter av ditt liv också. Så här kan hans beteende se ut:

• Han plockar inte efter sig
• Han blir arg på dig för att du inte tvättar sina kläder i tid
• Han förväntar sig att du gör allt hushållsarbete
• Han tror inte på att dela på lasten

13. Inga romantiska dejter

Enligt forskning var det cirka 3.5 gånger större sannolikhet för par som ägnar sig åt kvalitetstid för att umgås med varandra minst en gång i veckan att rapportera att de är "mycket lyckliga" i sina äktenskap jämfört med de som inte gjorde det. Om din man inte anstränger sig för att få kontakt med dig och inte heller återgäldar dina försök att stärka förhållandet, kan det vara ett av tecknen på en likgiltig make. Små genomtänkta gester som att ge dig blommor och vin eller laga middag för en romantisk kväll hemma är troligen ovanliga i ditt äktenskap, och det är en anledning till oro.

14. Han kompromissar inte

A reddit användare skrev, "Min man är aldrig hemma. Det som gör mig så arg är att jag ALDRIG säger till honom att han inte kan golfa eller göra någon av sina favoritaktiviteter. Mest för att han jobbar hårt hela veckan, det brukar inte vara en stor grej. Men den ENDA JÄVLA KUNGSTIDEN jag kunde ha gjort något jag älskar att göra, kunde han inte offra en andra golfrunda med sina vänner så att jag kunde spela volleyboll i 2 timmar.”

Om din man vanligtvis gör vad han vill och du är den som alltid offrar, är det ett ojämlikt äktenskap. Detta kan börja få dig att känna dig försummad i förhållandet. Det är viktigt att du hittar sätt att ta hand om sig själv. Om hans man grotta är viktig, så är ditt behov av att vara positiv.

15. Han checkar inte in

Det viktigaste i ett partnerskap är att kolla in varandra då och då för att se till att båda parter känner sig sedda, hörda och omhändertagna. Här är några exempel:

• "Hur var din dag?"
• "Du jobbade så hårt för den presentationen. Hur gick det?"
• "Jag vet att du hade ett par jobbiga veckor. Hur mår du?"

Relaterad läsning: 21 varningstecken för en kontrollerande make

Om din man aldrig bryr sig om huruvida du är på gott humör eller inte, är chansen stor att han är självupptagen.

Hur hanterar man en självisk man?

Jag undrar: "Ska jag lämna min själviska man?" Letar du efter tips om hur man lär en läxa till självisk man? Här är några sätt att hantera situationen:

• Försök att skriva journaler för att förstå dina tankar och förstå exakt vad du vill ha av förhållandet
• Använd "jag"-uttalanden för att uttrycka dina behov för din man, så att han inte känner att du skyller på honom eller riktar anklagelser (säg till exempel "Jag känner mig besviken över att du inte kollar på mig" istället för att säga "Du sårar mig genom att bara tänka på dig själv")
• Börja prioritera dina behov, arbeta med att göra dig av med tendenser som tilltalar människor och börja säga "nej" till saker du ogillar
• Var snäll (istället för att slå ut) samtidigt som du uttrycker dina behov. Försök till exempel att säga: "Jag skulle uppskatta om du delar med dig av hushållsansvaret" istället för "Du är en sån idiot! Ser du inte att jag är utmattad?”
• Ta en paus från din rutin utan ursäkt för att varva ner och föryngra. Från att köpa själv egenvårdspresenter att tillbringa en dag på spaet, gör vad du än behöver för att känna dig avslappnad och avslappnad
• Om du känner dig ohörd även efter att ha uttryckt dina behov flera gånger, sök professionell hjälp
• Om ingenting verkar fungera är det dags att omvärdera ditt äktenskap

Alla äktenskap är inte en smidig resa, men det är viktigt att båda personerna i förhållandet anstränger sig för att förbättra sina liv tillsammans. Kära par, sitt och kommunicera om era problem eftersom ert äktenskap och er kärlek till varandra är värt allt besvär! Vi önskar dig lycka till.

Den här artikeln har uppdaterats i mars 2023.

Vanliga frågor

8 vanligaste problemen i ett äktenskap

Hur blir man bästa vänner med sin make?

13 varningstecken på att vara besatt av någon

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka