Evlilikte her yıl bir dönüm noktası olarak kabul edilir. Bunu inkar etmek mümkün değil. Peki neden 7 yıllık ilişki sıkıntısını aştıysanız güvenli bölgede olduğunuz söyleniyor?
Bu 7. yıldönümünün neden sözde 'kaşıntı' ile eş tutulduğunu hiç merak ettiniz mi? Evlilikte olduğu iddia edilen boşlukları açığa çıkarıyor mu? Yoksa yüksek beklentiler çiftlerin mutluluğunu bozup ayrılıklara mı yol açıyor? Çiftler arasında huzursuzluk yaratan daha derin psikolojik dinamikler var mı?
Göre istatistik Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi'nden edinilen bilgilere göre, 7.2 ve 1989 yıllarında boşanan çiftlerin ortalama evlilik süresi 1990 yıldı. ABD'de evliliklerin çoğu artık 10 yıl sonra boşanmayla sonuçlanıyor. Bu yüzden insanlar artık sıklıkla 10 yıllık bir ilişki kaşıntısından bahsediyor.
7 Yıllık İlişki Nedir? Kaşıntı Cyükseliş?
İçindekiler
7 yıllık kaşıntıdan bahsettiğimizde veya bunun acısını çektiğimizi hissettiğimizde hepsi aklımızdadır. 7 yıllık kaşıntı psikolojisine göre, bu evlilik/ilişki dönüm noktasına dokunduğunuzda mutluluğun azaldığı sıklıkla söylenir. Memnuniyetsizlik, kin partnerde/partnerler arasında çözülmeyen kinler de sürtüşmeye neden olur.
İlgili Okuma: Evliliğinizin Bittiğinin 12 İşareti
Daha kötü durumlar, savunmasız herhangi bir ortağın saldırıya uğramasına neden olur Evlilik dışı ilişkiler veya uzlaşmaz farklılıkları öne sürerek boşanma talebinde bulunabilirsiniz. Bir çift evli olmasa da 7 yıllık bir ilişki içinde olsa bile, uzun süredir birlikte oldukları için acı bir ayrılık yaşama olasılıkları yüksektir.
Ego sorunları ve birbirini hafife alma gibi rahatsızlıklar da, daha bağlanmadan çok önce bir aksaklık yaratır. İle bu acı verici ayrılıklardan kaçının ve boşanmalar gibi durumlarda, hem evli hem de evli olmayan çiftler 'bireysel' refahlarını ilişkilerinden önce koymalı ve bunun onlara nasıl harika bir partner olmalarına yardımcı olduğunu görmelidir.
Artık evliliğin/ilişkinin daha çok 'biz' ekibiyle ilgili olduğunu düşünüyor olmalısınız ki bu her anlamda doğru. Ancak bu süreçte hiçbir partner, bireyi 'ben'i görmezden gelmeyecek kadar tüketilmemelidir.
Eğer kişi her iki kimlik arasında bir denge kurarsa, evliliğin iniş ve çıkışlarını atlatmak kolaylaşır. Bunun üzerinde çalışırken, her iki ortak da kendilerini ayakta tutan faaliyetlere katılmalıdır. mutlu ve azimli bireysel hedeflerine doğru.
İster açık mikrofonda bir şiir seslendirin, ister müzik becerilerini geliştirin, sizi mutlu eden yeteneklerinizi ve fırsatları keşfetmeye devam edin.
Ilgili okuma: Aslında Zararlı Olan Bir İlişkide Yapılan 6 Zararsız Hata
Unutmayın, yalnızca Biz mutluyuz, tutabiliriz diğerleri mutlu. Ortaklardan biri olduğunda mutsuz ya da sahte mutluluk, kendilerine ve birbirlerine karşı dürüst değiller. Dünya çapında çiftlerin 7 yıldır düzenli olarak yaşadığı evlilik sorunlarının temelinde bu mutsuzluk yatmaktadır. Bu, bir sonraki bölümde inceleyeceğimiz diğer birçok konuya yol açmaktadır.
7 yıldır süren evlilik sorunları su yüzüne çıkınca ne olur?
7 yıllık kaşıntı, birçok evliliğin zor noktaya gelmesi nedeniyle gerçek hayattaki bir sorundur. Çiftler bu sorunu şu şekilde çözebilir: iletişim sorunları üzerinde çalışıyorlar.
Genellikle birçok karı koca birbirleriyle iletişim kurarken çeşitli nedenlerden dolayı zorluklarla karşı karşıya kalır. Ev işleri, kayınvalidenin dinamikleri, ailedeki çocuklar iletişim kalitesini olumsuz etkiliyor. Eğer bu fark edilmezse, birçok anlaşmazlığa neden olur ve evlilik dengesini bozar.
Memnuniyetsizlik, arkadaşların ve akrabaların önünde alaycı yorumlar yoluyla yolunu buluyor. Daha uzun süre devam ederse, bu durum aralarında düzenli kavgalara neden olur ve evlilik sağlığı.
Bazı durumlarda ortaklardan biri sürekli eleştiriden çekilir ve incitici sözlerevlilik mutluluğunun uzun ömürlülüğü açısından öldürücüdür.
İletişim eksikliği ayrıca birçok yanlış anlaşılmaya ve tartışmaya yol açar. Bu, günümüzde birçok çiftin karşılaştığı en büyük 7 yıllık evlilik sorunlarından biridir. Yine, bir partnerin görmezden geliniyor ek evlilik sorumlulukları nedeniyle.
Bu nedenle eşler birbirlerine zaman ayıramazlar ve çoğu zaman birbirlerini hafife alırlar. 7 yıllık bir ilişki içinde olan çiftlerin genellikle ayrılmalarının tek nedeni bunlar olabilir. 7 yılda eşler hoşgörü eşiğine ulaşır. Onu geçebilenler yolculuğuna devam edebilir ama gidemeyenler bir gün demeyi tercih eder.
Ama endişelenme! Eğer aşkınız bu tür geçici duygulara dayanacak kadar güçlüyse, o zaman bazı etkileyici çözümler çiftinizin ivmesini yeniden yakalamanıza ve ilişkiyi daha önce hiç olmadığı gibi canlandırmanıza yardımcı olabilir.
7 Yıllık İlişkide Kaşıntı Çözümleri
İçsel 'mutluluğun' yanı sıra, eğer bir evlilikteki veya ilişkideki partner/ler negatiflerden çok pozitiflere odaklanırsa, o zaman yaşam kalitesi kat kat artacaktır. Evliliğinize yeni bir soluk getirebilecek 7 yıllık kaşıntı çözümlerinden bazıları:
İlgili Okuma: Evliliğimizin İlk Yılında Öğrendiğimiz 25 Evlilik Dersi
1. İletişim kurmak
Eşinize açılmalı ve evliliğinizde şu anda neyin eksik olduğunu ona anlatmalısınız. Herhangi bir tartışmadan kaçmak için iletişimden kaçınmayın.
Bunun yerine aklınızdan geçenleri söyleyin, onlarla yüzleşin ve birbirinizle daha iyi bağlantı kurun. İletişim sorunları çözmenin anahtarıdır ve iletişim egzersizleri çok.
2. Eşinize yeniden söz verin
Evlendikten sonra önceliğiniz eşinizdir. Bir ilişkide istendiğini hissetmesine izin verin. Onların güçlü yönlerini takdir edin ve onların güçlü yönlerine ve yeteneklerine olan inancınızı onaylayın. Zayıf anlarınızda partnerinizin yönünü şaşırmasına izin vermeyin.
Bunun yerine onları dinleyin ve genel mutluluk için tekrar o bireysel hedef üzerinde çalışmaları konusunda onlara ilham verin. Evet, inişler ve çıkışlar olacaktır, ancak olumlu ve yapıcı bir bakış açısı size daha önemli bir eş desteği sağlayabilir ve çok daha fazlasını sağlayabilir. daha güçlü evlilik ilişkisi. Bu durum, zorlu bir süreçten geçen eşler için harikalar yaratıyor. orta yaş krizi.
3. Yeni hedefler, yeni zorluklar
Biz insanlar olarak zaman zaman gelişmeye ihtiyaç duyarız. Yeni hedefler netlik duygumuzu tazeler ve sınırlarımızı zorlamak için ilham verir. Genellikle, ilişkideki 7 yıllık kaşıntı gelip bakış açılarınızı tıkadığında, zaten çocuklar dahil bir aileniz, bir eviniz ve istikrarlı bir kariyeriniz olur.
Tüm bu faktörler çiftin 24 gün 7 saat otomatik pilot modunda çalışmasına neden olabilir ve bu da hayatı her iki eş için de sinir bozucu hale getirir. Yedi yıllık kaşıntı psikolojisi, bu tür çiftlerin birlikte oturup konuştuğunu ve yeni hedefler koy veya vizyon panoları.
İlgili Okuma: Kadınların Evlilikte Aşkı Öldüren 20 Şeyi
4. Birbirinizi destekleyin
Eğer bir eş, bebek sahibi olduktan sonra kariyerinin ikinci aşamasına başlıyorsa, o zaman koca destekleyebilir ve bu konuya güvenle yaklaşmasına yardımcı olun. Bu, evliliğe enerji verebilir ve sizi bir birliktelikten hem tatmin olmuş hem de memnun bırakabilir.
Kimyalarını yenilemek ve birbirleriyle uyum içinde kalmak için bir çift, balo salonu dans derslerine, macera gezilerine, spor salonu seanslarına, sosyal bir amaç için gönüllü olmaya vb. kaydolabilir. Başarısını, uyum sağlamak için altı aylık bir hedef kontrolü ile takip edin. birbirleriyle
5. Birbirinizin zaferini kutlayın
Birbirinizin başarısını karşılama şekliniz aynı zamanda bir çiftin bağını güçlendirmede de fark yaratır. Unutmayın, ikiniz de aynı takımdasınız ve galibiyetleri kutlamak birbirinize olan sevginizi ve saygınızı güçlendirebilir.
Varlık başarılarından dolayı mutlu ve bir kutlamaya yer açmak, tatmin edici ilişkilerin anahtarıdır. Bu yüzden bir dahaki sefere bir iş anlaşmasını imzaladığında ya da terfi aldığında bir şişe şampanya patlatın
6. Yatakta yeni şeyler deneyin
Pek çok kadın birkaç yıllık evlilikten sonra eşleriyle olan yakınlıklarını ve bağlarını kaybettiklerini hissediyor. Seksin bir angarya olduğunu düşünüyorlar ve bu bazen onları birbirinden uzaklaştırıyor. Bunu önlemek için her iki partner de cinsel yaşamlarını yeniden düzene sokmak için çalışabilir.
İşte bu yedi yıllık zaman dilimi birbirinize rahatlıkla açılabileceğiniz, duygularınızı ifade edebileceğiniz bir avantaj olabilir. cinsel fanteziler ve kaybolan kıvılcımı yeniden alevlendir
7. Kendinizi diğer çiftlerle karşılaştırmayın
Her çift farklıdır ve kimyaları da öyle. Bu nedenle başkalarıyla olan ilişkinizi incelemek aptallık olur. Bağlantınızın güçlü yanları var; onlara değer verin ve kaliteli bir deneyim için evlilik yaşamınızı şükranla kucaklayın.
Günümüzde çiftler etkileniyor sahte ilişkiler sosyal medyada sergileniyor ve kendilerini karşılaştırmaya ve bunun için kavga etmeye başlıyorlar. Kendi ilişki tatmininizi artırın ve başkalarının ne yaptığıyla ilgilenmeyin.
İlgili Okuma: Çiftler onlarca yıldır birlikte yaşadıktan sonra neden evlilikte birbirine benzemeye başlıyor?
Danışmanlardan ilişki tavsiyeleri
Psikologlara göre yedi yıllık kaşıntı, popüler kültürün geçici bir hevesi. Gerçek şu ki, bu ayrışma çifti sadece iki yıldan başlayarak evlilikten sonraki herhangi bir yılda vurabilir.
Ürettiğimiz Bonoboloji İlişki uzmanları, sorunlarıyla mücadele eden birçok çiftle iletişim kurdu. evlilik tatminsizliği ve duygusal sağlıkları için denenmiş ve test edilmiş bazı tavsiyelerde bulundu. Hadi bakalım.
- Eğer mutluysanız, o zaman %100 bağlılığınız mutlaka bir ilişkiye veya evliliğe yansıyacaktır. Ona çok daha fazla destek olacak ve birbirinize büyüme için daha fazla alan tanıyacaksınız. Yani her zaman olumlu bir bakış açısı evliliğe harika bir şekilde yardımcı olur
- 7 yıllık ilginç bir ilişki tavsiyesi açıklaması, her iki eşin de evliliğin nereye gittiğini değerlendirmek için düzenli aralıklarla yavaşlaması gerektiğini belirtiyor
- İlişkinizin sağlığı ve bireysel mutluluğunuz için ihtiyacınız olan şeyleri dinlemeye devam edin. Eğer hayatta bir şeyler ters gidiyorsa ya da pişmanlık ve sıkıntıya kapılıyorsanız o zaman bunu konuşarak çözebilirsiniz. endişelerinizi paylaşın ve olumlu bir çözüm üzerinde çalışın
- Hiçbir evlilik veya ilişki sorunlardan muaf değildir. Onları görmezden gelip halının altına itmek yerine neden onlarla yüzleşip onları rahat bırakmıyorsunuz?
- Unutmayın, evlilik her adımının dikkatli atılması gereken bir mayın değildir. Kendiniz kadar doğal olabileceğiniz, eşinize duygularınızı hiçbir çekince olmadan ifade edebileceğiniz bir konfor alanı olmalı
Bonoboloji uzmanlarımıza göre, her ilişki, her iki partnerin de işbirliği yapmaya ve birlikte çalışmaya hazır olması koşuluyla, tatmin edici olma potansiyeline sahiptir. Bu basit tavsiyenin, 7 yıllık ilişki kaşıntısına dair bakış açınızı değiştirmesini ve hayatınız boyunca rahatlatıcı ve rahat bir arkadaşlık sürdürmenize yardımcı olmasını umuyoruz.
SSS
Sadece can sıkıntınızı gidererek. 7 yıllık kaşıntı, ilişkinize yerleştiğinizde ve can sıkıntısı başladığında ve bunu yakınlık eksikliği, kavgalar ve suçlamalarla ifade ettiğinizde ortaya çıkar. Bunun kızgınlığa dönüşmesine ve can sıkıntısına çözüm bulunmasına izin vermeyin. O zaman hepiniz hazırsınız.
Tam olarak değil. 7 yıllık eşiği aştığınızda, ilişkinizin daha olgunlaştığı ve kendinizi daha yerleşik hissettiğiniz bir aşamaya girersiniz. Ancak can sıkıntısı ve hoşgörüsüzlük duygusu 7 yıl, 10 yıl, hatta 20 yıl sonra çirkin yüzünü gösterebilir.
Bunun için herhangi bir zaman dilimi yok. Birbiriniz hakkında ne hissettiğiniz ve 7 yıllık kaşıntıdan kaynaklanan sorunları nasıl çözmek istediğiniz, bu aşamadan ne kadar süre geçeceğinizi belirleyecek.
İstatistikler, çöken ve boşanmayla sonuçlanan evliliklerin çoğunun 7 yıl sürdüğünü gösteriyor. Artık tam 8 yıl oldu. Ancak artık birçok Amerikalı 10 ila 12 yıl sonra boşanıyor.
Sessiz Tedavinin 8 Faydası ve Bir İlişki İçin Neden Harikadır?
Gaslighting'in 12 Uyarı İşareti ve Bununla Başa Çıkmanın 5 Yolu
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
