Bir İlişkiye Nasıl Yeniden Başlanır - 13 İpucu

Aynı kişiyle ilişkiye yeniden başlamak göz korkutucu bir görev gibi geliyor olmalı. "Sıfırlama düğmesine basmak akıllıca mı olacak, yoksa bu sadece büyük bir hata mı?" diye merak ediyorsunuz. Ancak bir ilişkiye nasıl yeniden başlayacağınızı bilmek istemeniz, ortaklığınızın bir yanlış anlama veya kavgadan daha değerli olduğunu açıkça gösterir.

İkinci bir şans vermeyi düşündüğünüz için, ikinizin de temiz bir sayfa ve net beklentilerle ilerleme konusunda aynı fikirde olduğunuzu varsayabiliriz. Artık ilişkinin kapsamlı bir incelemesine ihtiyacınız var, çünkü zor zamanları ancak ilk etapta sizi ayıran şeyin ne olduğuna dair o tuhaf konuşmayı yaptıktan sonra geride bırakabilirsiniz. Önceki ilişki durumunuzla barışın. Ve biraz inanç ve çokça çabayla mevcut aşk hayatınızla yeni bir hikaye yazabilirsiniz.

Bir İlişkiye Yeniden Başlamak Ne Demektir? 

Bir ilişkiyi sıfırlamak, olumsuzlukları, sağlıksız davranışları, geçmiş sorunları bir kenara bırakarak aynı ilişkide yeniden mutlu olmak anlamına gelir. Bu, ilişkinize bir şans daha vermeyi isteyerek ve bilinçli olarak kabul ettiğiniz anlamına gelir. Siz ve partneriniz, sorunların üstesinden gelmeyi kabul ederek daha parlak tarafa odaklanmaya karar verdiniz. Şimdi, bir ilişkiye nasıl temiz bir sayfa açacağımızı konuştuğumuzda akla gelen ilk düşünce eski sevgiliyle ya da belki de eski sevgiliyle arayı düzeltmektir. bozulmuş bir ilişkiyi düzeltmek.

Ancak yeni bir başlangıcın mutlaka iki eski ortak arasında olması gerekmez. Bir çiftin ilişkiyi yeniden başlatmak isteyebileceği birkaç senaryo:

• Zor zamanlar: Son birkaç aydır ilişkileri zor günler geçiren bir çift, yeniden başlamak isteyebilir. Ayrılmak yerine, hoş olmayan deneyimleri affetmek ve unutmak isteyebilirler.
• Aldatma sonrası: Ayrıca sadakatsizlik veya yakın zamanda yaşanan bir ihanet sonrasında evliliğe yeniden başlayabilirsiniz. Ancak siz ve eşiniz, ikinizin de iyileşme sürecinin bir parçası olduğunuzdan emin olmak için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız. Tüm çabayı yalnızca bir partner gösterdiğinde ve bunun tersi asla söz konusu olmadığında, eski bir ilişkiyi yeniden canlandıramazsınız.
• Birbirinden uzaklaşarak: Uzun vadede, eski ilişkilerde partnerler birbirlerinden ayrılma eğilimindedir. Fiziksel ya da duygusal bir kopukluk olabilir ama öyle oluyor ki, uzun yıllar birlikte olmalarına rağmen birbirlerini zar zor tanıyabiliyor ya da anlayamıyorlar. Bu iki kişi birbirini yeniden tanımak için bir şans daha verdiğinde bunu 'aynı kişiyle ilişkiye yeniden başlamak' olarak etiketleyebilirsiniz.

İlgili Okuma: 85 Beni Tanıyın Bağlantı Kurmak İçin Sorular — Yeni 2023 Listesi

Bir İlişkiye Yeniden Başlamak İstiyorsanız Nasıl Karar Vermelisiniz?

Zehirli/bozulmuş bir ilişkiye ikinci bir şans verme ihtimalinden sık sık çekindiğimiz doğrudur. Daha iyi şeylere doğru ilerlemeniz gerekirken neden geriye yürüyüp kendinizi aynı karmaşanın içine atasınız ki? Bu fikir çoğu çift için geçerli olsa da, bazılarına yeni bir başlangıç, partnerleriyle mevcut durumu idare etmenin tek veya en iyi yolu gibi gelebilir.

İlişki koçunuz olarak Bonobology, sıfırlama düğmesine sadece çaresizlikten basmadığınızdan ve bunun aslında sizin için doğru hareket olduğundan emin olmak istiyor. Bunun için, neden istediğinizi bulmanız kesinlikle önemlidir. bu ilişkinin yürümesini sağla. Partnerinden ne istediğine karar verebilmek için kişinin sağlıklı bir duygusal durumda olması gerekir ve bunun için profesyonel yardım almanız gerekiyorsa öyle olsun.

Ancak bu yeni başlangıcın temel nedenleri bunlarsa, o zaman kötü haber diyoruz:

• Bu kişi seni terk ederse sonsuza kadar yalnız kalacağını düşünüyorsun 
• Seni sevmeseler bile bencilce onları hayatında istiyorsun
• Onlarla yaşama durumunu çok uygun buluyorsunuz diye aynı ilişkiye ikinci bir şans vermemelisiniz.
• Hayatta aynı şeyleri istemeseler bile birçok yönden taviz vermeye hazır olduğunuzu düşünüyorsunuz
• Bu tehlike işaretlerine dikkat edin: Bu kişiyi pek umursamıyorsunuz ama ayrılmak da istemiyorsunuz çünkü o sizin cinsel ve finansal ihtiyaçlarınızı karşılıyor.
• Eğer kalbiniz bunda değilse, sadakatsizliğin ardından evliliğe yeniden başlamamalısınız çünkü insanların bozulan bir evlilik hakkında ne düşüneceğinden korkuyorsunuz.

Öte yandan, eğer ilişkiniz şu durumlarda savaşmaya değer:

• İkiniz de birbirinizi içtenlikle seviyorsunuz ve birlikte bir gelecek görüyorsunuz
• Yarı yolda buluşmaya ve sorunlarınız hakkında açık iletişim kurmaya hazırsınız
• Siz ve partneriniz ilişkide ters giden şeylerin sorumluluğunu üstlendiniz ve karşılıklı olarak yeniden başlamaya karar verdiniz
• İkiniz arasında iletişimi geliştirirseniz düzeltilebilecek bir yanlış anlaşılma olduğuna gerçekten inanıyorsunuz
• Aldattıktan sonra ilişkiyi yeniden başlatmaya ve diğer kişinin incinmesini ve ihanetini affetmeye hazırsınız
• İkiniz de bir aile terapistini veya çiftler danışmanını ziyaret etmeye ve bu evliliğin/ilişkinin yürümesi için ne gerekiyorsa yapmaya hazırsınız

İlgili Okuma: İlişkilerde Sorumluluk – Anlamı, Önemi ve Uygulama Yolları

Bir İlişkiye Nasıl Yeniden Başlanır - 13 İpucu 

Aynı kişiyle yeni ilişki — Kulağa biraz zorlayıcı geliyor, değil mi? Ama endişelenme. Bugün doğru yerdesiniz. Söylediğimiz gibi, çift danışmanlığı bunu yapmanın en iyi yoludur, yarışma yok. Çoğu çiftin sıklıkla gözden kaçırdığı şey, denkleminize getirebileceğiniz, büyük bir fark yaratabilecek ve size ileriye yönelik temiz bir sayfa sunabilecek küçük değişikliklerdir. Sizi yeni başlangıca bir adım daha yaklaştıracak bazı yararlı ipuçlarını derledik:

 1. Sevdiğiniz biriyle yeniden başlamak için kendinize şefkat ve öz sevgi uygulayın

Bilimsel veri özeleştirinin insanları başarısızlık karşısında daha zayıf, daha duygusal hale getirdiğini ve başarısızlıklardan ders alma olasılığını azalttığını gösteriyor. Araştırmalar, özeleştiriye, yani kendine şefkatin çok daha iyi bir alternatifinin olduğunu gösteriyor. Geçmişte partnerinize zarar vermiş olsanız bile, bu ilişki karmaşasını yönetirken kendinize karşı nazik olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler:

• Olumsuz kendi kendine konuşmalardan kaçının. Ne zaman olursa olsun, bunu kendiniz ve gösterdiğiniz çabalar hakkında olumlu bir şeyle değiştirin
• Geçmişteki eylemlerinizi ve yargılarınızı tek kimliğiniz haline getirmeyin
• Negatif düşüncelerinizi günlüğe kaydetmeye çalışın veya her gün başka tür bir günlük tutmaya çalışın
• Duygusal sınırları belirleyin Sizi inciten, sizi aşağılayan ve öz değerinizi sorgulamanıza neden olan insanlarla, bu bazı aile üyelerinden veya yakın arkadaşlarınızdan uzaklaşmanız anlamına gelse bile
• En iyi versiyonunuz olmak için kendinize hata yapmanıza izin verin. Bu öz şefkat partnerinize de yayılacak 

2. Mevcut ilişkinizdeki geçmiş hataları tespit edin 

Hasar görmüş bir ilişkiye nasıl yeniden başlanır? Neyin yanlış gittiğini ve bunun ardındaki ana nedenleri belirlemek için ilk işiniz ilişki incelemesi olmalıdır. Önceki ilişki durumunuzla ilgili cevaplayabileceğiniz bazı sorular:

• İkinizin sırf kazanmak ve diğer kişinin yanıldığını kanıtlamak için kavga etme alışkanlığınız var mıydı?
• Birbirinizle her zaman küçümseyici bir şekilde mi konuştunuz? 
• Siz ve eşiniz her şeyi eleştirdiniz mi? 
• Fiziksel bir müdahale mi yaptınız veya duygusal ilişki yer almak?
• İkinizden biri yakınlaşmaya çabalamayı bıraktı mı?
• Hırslarınızı desteklemiyor muydular?
• Seni kontrol etmeye mi çalıştılar yoksa tam tersi mi?
• İlişki büyük ölçüde birbirine bağımlı mıydı? 

Tekrar eden bu sorunlardan herhangi biri ilişkinizin bozulmasına neden olmuş olabilir. Hatalarınızı fark ettiğinizde, iletişimi geliştirmeye çalıştığınızda ve duygularınız hakkında açıkça konuştuğunuzda, ilişkide yeniden mutlu olabilirsiniz. 

3. Geçmişteki hatalara takılıp kalmayın

Bir ilişkide temiz bir sayfa nasıl başlatılır? İşin püf noktası geçmişte yaşamayı bırakmak ve birlikte karşılaştığınız zor zamanların üstesinden gelmektir. Yeni bir başlangıç ​​için olumsuz düşünceleri ve olumsuz duyguları bir kenara bırakın ve iyi kısımlara odaklanın. İkinizi ayıran şeyler üzerinde durmanın ne anlamı var? Bunları düşünmek, birbirinizden özür diledikten ve durumu düzelttikten sonra bile sizin ve partnerinizin ilişkiniz hakkında daha kötü hissetmenize neden olur.

Reddit'te geçmişteki hatalara takılıp kalmayı nasıl bırakacağı sorulduğunda, bir kullanıcı (profil silindi) şöyle dedi: "Şu anda kalmak yardımcı olur. Şimdiki anı kucaklarken geçmişteki hataları düşünmemekle kalmayıp, şimdiye odaklanırken bunları nadiren yaptığımı da keşfettim. Sadece dene geçmişle barışmak. Beyin dostumuz değildir. Sadece temel düzeyde bizi hayatta tutmaya çalışıyor. Bakış açımızı korumak için zihinlerimizi eğitmeliyiz.”

Başka kullanıcı aynı başlıkta şunları söyledi: “Kendime şunu söylemenin faydalı olduğunu düşünüyorum: 'O zamanlar sahip olduğum bilgilerle elimden gelenin en iyisini yaptım.' Ve kendime hataların insani olduğunu hatırlat, eğer hiç hata yapmasaydın bir robot olurdun.”

4. Eski partnerinizle yeniden başlamak için suçlama oyununu hemen bırakın

Kapsamlı göre araştırma tarafından yapılan Harvard Business Review, "Hatalarından dolayı başkalarını suçlayan insanlar statülerini kaybederler, daha az öğrenirler ve hatalarını sahiplenenlere göre daha kötü performans gösterirler." Birbirinizi işaret etmeye devam ettiğiniz sürece, bir ilişkinin yürümesini, en azından sağlıklı olmasını bekleyemezsiniz. Sonuçta, yeniden başlamak için birbirinizin bakış açısına karşı empatik ve sabırlı olmanız ve açık fikirli olmanız gerekir.

İlgili Okuma: İlişkilerde Neredeyse Her Zaman İşe Yarayan 8 Çatışma Çözüm Stratejisi

Eğer ilişkide ters giden her şey için birbirinizi suçlayarak zaman harcarsanız, herhangi bir anlaşmazlığı nasıl çözeceksiniz? Suçlama oyununa son vermek ve el ele aynı yönde yürümek için işte size bazı yararlı ipuçları:

• Duruma birbirinizin bakış açısından bakın
• Herşeyi kişisel algılamayın 
• Bu duruma yol açan kendi eylemlerinizi düşünün
• Yok hayır ilişkide isim takmakve karakterleri hakkında konuşmaktan kaçının 
• Kendinizi mükemmel bir ilişkiye sahip görünen diğer çiftlerle karşılaştırmayı bırakın. Dinamiğinizdeki olumlu özellikler için minnettar olun
• Birbirinizi takdir edin. Birbirinizde kesinlikle sevdiğiniz şeylerden bahsedin ve bunu sık sık yapın
• İkinizin de sorunu çözmeye çalıştığınızı kabul edin. Diğer tarafta durmuyorsun. Daha doğrusu bu bir ekip işi
• “Ben” ifadelerini daha fazla kullanmayı deneyin. Örneğin, "Artık beni sevmiyorsun" demek yerine "Sevilmediğimi hissediyorum" deyin.

5. Birbirinizin çıkarlarını paylaşarak yeniden konuşmaya başlayın 

Arkadaş olarak bir ilişkiye yeniden başladığınızda küçük adımlar atın. Birlikte yaşamak, sürekli seks yapmak veya nişanlanmak gibi sıcak ve ağır şeylere acele etmeyin. Sevgiliden önce birbirinizin en iyi arkadaşı olmaya çalışın. Sevdikleri şeylerle ilgilenin. Size birlikte zaman geçirme ve kopmanın eşiğinde olan bağlantıyı yeniden kurma fırsatı verecektir.

Spor yapmayı seviyorlarsa onlarla spor salonuna gitmeyi deneyin. Film izlemeyi seviyorlarsa evde kalın ve en sevdikleri filmi izleyin. Birbirinizin hobilerini kutlayın. Sanat yapmayı seviyorlarsa birlikte bir sanat dersi alın. Onlarla aynı şeylere ilgi duyamıyorsanız, o zaman bir orta yol bulun. Bir ilişki uzmanı bağ kurma deneyimini şu şekilde geliştirmenizi önerir:

• Plan randevu geceleri daha sıklıkla
• Birbirinizle kaliteli zaman geçirin
• Belki ayak işlerinizi yapın ya da ev işlerini birlikte yapın; bu, zor zamanların aklınızdan silinmesine yardımcı olacak ve birbirinizin arkadaşlığından yeniden keyif almaya başlayacaksınız.
• Ortak hedefler oluşturun ve bir çift olarak bu hedeflere ulaşmak için aynı yönde birlikte çalışın
• Ne olursa olsun onları sevdiğinizi hatırlatmak için onaylayıcı sözler kullandığınızdan emin olun.

6. Bir ilişkide yeniden mutlu olmak için şefkatli olun

Sevdiğiniz biriyle yeniden başladığınızda şefkat ve empati en iyi arkadaşlarınızdır. İnsanların bir ilişkideki sorunları ve yanlış anlamaları çözememesinin ana nedenlerinden biri, kimin daha hatalı olduğuna ve bunu onlara nasıl karşı koyacaklarına daha fazla odaklanma eğiliminde olmalarıdır. Sonuç olarak, kalplerinde hiçbir kırgınlık olmadan, yeni bir başlangıç ​​için asla aynı sayfada görünmezler.

İhanete uğrayan bir kişinin aldattıktan sonra ilişkiye yeniden başlamasının ne kadar zor olduğunu anlıyoruz. Ama şunu bir düşünün, aldatan partner tüm zamanını diğer kişiyi suçlayarak geçirirken aynı zamanda da aynı şeyi yapıyorsa güveni yeniden inşa etmeye yönelik faaliyetler Çift terapisinde ilişki yürüyecek mi? Kimse geçmişi değiştirip olanları değiştiremez. Dolayısıyla, bunu bir kez daha denemeye karar verdiyseniz ve partneriniz durumu düzeltmeye başladıysa, o zaman kin beslemeyi bırakmanın bir yolunu bulmalısınız. Bir ilişkiyi yeniden başlatmanın tek yolu şefkat, empati, bağışlama, uzlaşma ve pozitiflikten geçer. 

İlgili Okuma: Kocanıza Aşık Olduğunuzda Yapmanız Gereken 7 Şey

7. Sizin için yaptıkları küçük şeyleri takdir edin

Bazıları sevgiyi yeniden alevlendirmeyi düşünürken neden büyük jestler ve pahalı hediyeler düşünürler? Bir ilişkiye sıfırdan başlarken hata yaptıkları yer burasıdır. Bu büyük olaylar şüphesiz heyecan verici ve eğlencelidir. Ancak bu, uzun vadede iki kişiyi bir arada tutmaz. Aşk her zaman küçük şeylerde gizlidir. Partnerinizin yıllar boyunca sizin için yaptığı anlamlı küçük jestleri hatırlayın. 

Hatta araştırma bu teoriyi destekliyor. 5,000'den fazla katılımcının yer aldığı bir ankette, küçük iyilik eylemlerine büyük değer verildiği ortaya çıktı. Bu basit eylemler, kişinin partnerine bir fincan çay hazırlaması kadar önemsizdi. Çiçekler ve çikolatalar gibi hediyeler, bu jestin ardındaki düşüncelilikten daha az önemli görülüyordu. Anket aynı zamanda şunu da ortaya çıkardı: seni seviyorum demek" çiftlerin daha çok sevildiğini ve istendiğini hissetmelerini sağlayan onaylayıcı duyguların ve güvencenin sağlanmasına yardımcı oldu.

8. İlişkinizin ikinci turunda partnerinizle sınırlar belirleyin

Bitmiş bir ilişkiye nasıl yeniden başlayacağınızı bilmek istiyorsanız, bir partnerle sınırları nasıl çizeceğinizi öğrenin. Pek çok insan sınır koymanın sağlıksız olduğunu varsayar ama aslında bu birbirinizi daha iyi sevmenize yardımcı olur. Güçlü sınırlar, kişisel alanınızı ve kimliğinizi korumanızı ve ilişkide kendinizi kaybetmemenizi sağlar.

Çoğumuz için, otantik, en iyi versiyonumuz olmak saf bir neşe ve güven kaynağı haline gelir ve bu da tüm ilişkilerimizin sağlığını etkiler. İlişki koçunuz Bonobology, ilişkinizi nasıl sürdüreceğinize dair bazı yararlı ipuçları paylaşıyor sağlıklı sınırlar Partnerinizle tekrar bir araya gelme niyetiyle tekrar konuşmaya başladığınızda:

• Yakın arkadaşlarınız ve aile üyelerinizle daha fazla zaman geçirin
• Kendinizle çıkmanın farklı yollarını arayın – Kendi şirketinizi sevmeyi öğrenin
• Açık iletişim önemlidir ancak günün her dakikasında mesaj atmak/aramak/snapchat yapmak önemli değildir
• Telefonlarına, günlüklerine, e-postalarına veya eşyalarına bakamazsınız. Özellikle şüphelenmek için iyi bir neden olmadığında 
• Her ikinizi de etkileyen önemli yaşam kararları hakkında onlarla konuşun (örneğin, yer değiştirmeyi gerektirecek bir işe girmek, çocuk sahibi olmak veya daha fazla çocuk sahibi olmak veya evlenmek)
• Gerektiğinde, sorunlarla ve kötü ruh halleriyle baş etmek için birbirinize yer verin

9. İlişkinize başkalarını dahil etmeyin 

Başkalarının içeri girmesine izin verirseniz yalnızca ilişkinizin temellerini zayıflatırsınız. Özel ilişkilerinizi dünyaya anlatmanız da partnerinizin güvenini kıracaktır. Bir ilişki yalnızca iki kişiyle ilgilidir.

Tekrarlanan bir sorun hakkında güvendiğiniz bir arkadaşınızın veya aile üyenizin rehberliğine ihtiyaç duymanız dışında, aranızdaki bağla hiçbir ilgisi olmayan kişilerle ilişki dramınız hakkında konuşmaktan kaçının. Ancak romantik ilişkiniz fiziksel ya da fiziksel olarak kötüleştiğinde hemen profesyonel yardım almanız gerektiğini unutmamak önemlidir. duygusal olarak istismarcı.  

10. Aranızdaki bağı onarmaya başlamak için taleplerinizi masada tutun

İşte bir ilişkiye nasıl baştan başlayacağınız: İstekleriniz ve ihtiyaçlarınız konusunda kesin olun. Gerçekçi ve net beklentiler, bir ilişkiyi sıfırlamak üzereyken konuşmanız gereken ilk şeylerden biridir. Bu yüzden her şeyi akışına bırakmanız gerekiyor. Eğer gerçekten sıfırlama düğmesine basmak istiyorsanız, ilişkinin geçmişte sizi rahatsız eden olumsuz yönlerinden ve gelecekte onlardan beklediğiniz şeylerden bahsedin.

• Partnerinizden daha fazla ilgi mi yoksa zaman mı almak istiyorsunuz? Açıkça ifade edin
• Seni sürekli eleştirmeyi bırakmalarını mı istiyorsun? Bu eleştirilerin sizi ve özgüveninizi incittiğini bilmelerini sağlayın
• Partnerinizin alkolizm konusunda destek gruplarına katılmasını ister misiniz? Onlara acı çektiklerini göremediğinizi ve bunun aranızdaki bağı ciddi şekilde etkilediğini söyleyin.
• Partnerinizin zihin okuyucu olmasını bekleyemezsiniz. Bu yüzden istediğini nazikçe talep et

İlgili Okuma: Bir İlişkide 12 Gerçekçi Beklenti

11. Birbirinizin kişisel ve ortak hedeflerini destekleyin

Hiç "birlikte büyümek ve birlikte parlamak" ifadesini duydunuz mu? Sevdiğiniz biriyle yeniden başlamaya çalıştığınızda tam olarak yapmanız gereken şey budur. Pek çok çift, sevdiklerini desteklemekte başarısız oluyor ve onların hedeflerini ve hırslarını baltalamaya çalışıyor. O kişi olmayın. Hedefleri ve hayalleri sizinle ilişkilendirilemeyebilir ancak onlar için çok şey ifade ediyor. Partnerinizin hayatına bir amaç ve anlam verirler.

Onların yanında olun ve hayallerine ulaşmalarına yardımcı olacak hiçbir şey yapamasanız bile, olumlu bir şeyler kullanın. onaylama sözleri ve onları yolculukları boyunca cesaretlendirin. Bir çift olarak kendiniz için seyahat listeleri veya bir mülk satın almak gibi ortak hedefler oluşturursanız ve daha iyi bir gelecek için bu hayalleri gerçekleştirmek için çok çalışırsanız, bağınızı daha da güçlendirecektir.

12. Daha iyiye doğru değiştiklerinde takdirinizi ifade edin 

İlerlemeye karar verdiğinizde ve çatışmaların geçmişte kalmasına izin verdiğinizde, onların yeni değişikliklerini kabul etmeniz gerekir. Eğer onların biraz da olsa iyiye doğru değiştiğini hissediyorsanız, bunu takdir edin. Hatta daha anlayışlı bir ortak olmaya çalıştıkları ve ilişkide sizinle birlikte büyüdükleri için onlara teşekkür edebilirsiniz.

Göre araştırma, birbirlerine karşı takdir ifade etmek, karşılıklı saygıyı ve ilişkiyle ilgili kaygıların dile getirilmesinde rahatlığı artırır. Bu, her iki tarafın da rahat bir ortamda düşüncelerini ve bakış açılarını özgürce ifade etmesine yardımcı olur. 

13. Bu sefer sağlıklı bir ilişki kurmak için üç C'yi takip edin

Her birinin üç C'si sağlıklı ilişki şunlardır:

• Yakın İletişim 
• Uzlaşma 
• taahhüt 

Çalkantılı bir ilişkiye nasıl yeniden başlayacağınızı bulmaya çalışırken, bu üç C'yi dinamiğinize aşılayın. İletişim sizin ve partnerinizin yanlış anlamaları önlemesine yardımcı olacaktır. Uzlaşma, birbirlerinin ihtiyaçlarına saygı göstererek ilişkiyi daha da güçlendirecektir. Bağlılık, partnerinize hastalıkta ve sağlıkta, iyi günde ve kötü günde onun yanında olacağınızı bildirmekle ilgilidir. 

Önerilerimizin ilişkinizdeki gevşek bağları onarmasını ve sizi ve partnerinizi her zamankinden daha da yakınlaştırmasını umuyoruz. Ancak kişisel düzeyde yapabileceğiniz çok şey var. Bazen ilişki sorunları o kadar karmaşık hale gelir ki, bir ilişki uzmanının ya da aile terapistinin müdahalesi kaçınılmaz hale gelir.

Joel Block, Ph.D., psikolog ve yazarı 15 Dakikalık İlişki Düzeltmesi, diyor okuyun, "Zorlanan çiftlerin terapiyi erkenden düşünmeleri akıllıca olacaktır, çünkü zamanla daha da kötüleşecek ve müdahale edilmezse muhtemelen sonu kötü olacaktır." Bu Forbes makalesine göre araştırmalar şunu gösteriyor: çift ​​danışmanlığı İnsanların %70’ini olumlu etkiliyor. Acil ihtiyaç olduğunu düşündüğünüz anlarda tereddüt etmeden profesyonel yardım alın.

İkiniz de uzlaşmaya, iletişim kurmaya ve hiçbir ilişkinin veya insanın mükemmel olmadığını kabul etmeye istekli olmalısınız. Her şey birbirimizin kaosunda huzuru bulmakla ilgili. Son olarak, bir ilişkide mutluluk hali önemlidir. Eğer onlardan memnun değilseniz, bir ilişkiye nasıl yeniden başlayacağınızı düşünmek yerine onları bırakmanız gerekecektir.

SSS

Kocanızın Sizi Çekici Bulamadığına dair 15 Endişe verici İşaret ve Bununla Başa Çıkmanın 5 Yolu

Onun İçin Alışılmadık 21 Romantik Hareket

Evliliğinizin Kötüye Gittiğini Ve Neredeyse Bittiğini Gösteren 15 İşaret

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.