Hissiy jihatdan beqaror odam bilan qanday munosabatda bo'lish kerak?

Yo'q, hissiy jihatdan beqaror erkaklar haqida o'ylashning hojati yo'q. O'zaro munosabatlarda ikkala sherik ham bir xil darajada hissiy jihatdan sarmoyalangan bo'lishi haqiqatan ham muhim bo'lsa-da, vaqt o'tishi bilan odamda ruhiy salomatlik muammolari paydo bo'lishi yoki aniqlanishi mumkin, bu esa hissiy beqarorlikka olib keladi. Bugungi kunda va asrda bu yangi hodisa emas. Barchamizni o'rab turgan turli xil stresslar, qo'zg'atuvchilar va muammolar bilan har bir kishi o'z hayotining bir yoki boshqa nuqtasida depressiv holatga tushib qolishi yoki hissiy jihatdan beqaror his qilishi mumkin.

Bitta sherigingiz qiyin narsalarni boshdan kechirayotgani, siz ulardan ketishingiz yoki ketishingiz kerak degani emas. Sevgi - bu qiyin paytlarda kimdir bilan qolishdir. Ulardan voz kechish haqida o'ylashingiz kerak bo'lgan yagona vaqt - bu sizning ruhiy xotirjamligingiz buzilganida va boshqa odam yaxshi tomonga o'zgarishni rad qilganda. To'g'ri aytganidek, shunday odamlar borki, siz qutqarib bo'lmaydi. Agar u shu nuqtaga yetsa, o'zingizni birinchi o'ringa qo'ying va siz uchun eng yaxshi deb hisoblagan narsani qiling. Ammo bundan oldin, agar siz ularni chinakam sevsangiz, bor kuchingizni berishga harakat qiling. Va buni qanday amalga oshirishingiz mumkin.

Psixoterapevt Snigdha Mishra , LIFE SURFERS asoschisi va direktori hamda Bharatiya maslahat psixologiyasi assotsiatsiyasi (BCPA) asoschisi, tajribali psixolog va ruhiy salomatlik va xulq-atvor bo'yicha murabbiy. U bugun biz uchun shu bilan bog'liq muhim savolga javob beradi.

Hissiy jihatdan beqaror yigit bilan bo'lishni qanday boshqarish mumkin?

S. Men sherigim bilan qariyb o'n oydan beri birgamiz. Biz telbalarcha sevib qolganmiz, lekin birga qola olmaymiz. U hissiy jihatdan beqaror (u bu borada men bilan rozi) va shunchaki his-tuyg'ularini engish qiyin. U og'ir bolalikni o'tkazdi va his-tuyg'ular uni zaif va achinarli deb hisoblaydi ... va shuning uchun ularni kesib tashlashga yoki bostirishga harakat qiladi. Bu ham ko'p yordam bermaydi, chunki bu uni hissiy jihatdan juda mos kelmaydigan qiladi. Boshqa tomondan, u meni juda yaxshi ko'radi va men bunga chin dildan ishonaman. U hissiy jihatdan beqaror yigit bo'lishiga qaramay, biz buni amalga oshirishni xohlaymiz. Biz shunchaki bilmaymiz.

Mutaxassisdan:

Javob : Salom! Ikkalangiz ham muammolaringizdan xabardor va tushunarli ekanligingizni va munosabatlaringiz ustida ishlashni xohlayotganingizni ko'rmoqdaman. Bu o'zi ajoyib boshlanish. Ikkalangizga birga o'tirib, quyidagi savollarni muhokama qilishni taklif qilaman:

1. Ikkingiz bu munosabatlarga nimani olib kelishga tayyorsiz?

2. Munosabatlarga kuch sarflash uchun nimalardan (shaxsiy xususiyatlar va boshqalar) voz kechishga tayyorsiz ? Ayniqsa, beqaror sherikdan?

3. Besh yildan keyin o'zingizni munosabatlarda qanday va qayerda ko'rasiz?

Bundan tashqari, munosabatlardagi hissiy barqarorlikni ta'minlash uchun sherikingiz uchun hissiy tartibga solish bo'yicha maslahat va/yoki maslahat olish yordam beradi. O'qitilgan terapevtni qidiring va u sizga ko'proq yo'l-yo'riq ko'rsatishi mumkin. Endi birinchi ikkita savolni yana bir bor o'zingizga bering va ularni qayta ko'rib chiqing. Bu sizga sheriklikda o'zingizni markazlashtirish va asoslash va kerakli istiqbolga ega bo'lish imkonini beradi. Hammaga eng yaxshisi!

Tegishli o'qish: Empat va Narsisist - Empat va Narsisist o'rtasidagi zaharli munosabatlar

Hissiy jihatdan beqaror erkaklarning belgilari

Agar yuqoridagi savolni o'qib, bu sizning munosabatlaringiz haqida ongingizda qo'ng'iroq chalayotganini his qilsangiz, biron bir jiddiy taxmin qilishni boshlashdan oldin ehtiyot bo'ling. U vaqti-vaqti bilan biroz xavotirga tushib qolishi yoki rashkchi yigit bo'lishi , uning mutlaqo beqaror sherik ekanligini anglatmaydi.

Agar siz qiz do'stingizni hissiy jihatdan beqaror deb hisoblasangiz ham, xuddi shunday baholash uchun quyidagi belgilarni tekshirishingiz mumkin. Beqaror sherik tenglamaga juda ko'p qizil bayroqlarni olib keladi. Mana, hissiy jihatdan beqaror erkaklar (va hatto ayollar) munosabatlarda qanday ko'rinishga ega:

1. Ular haddan tashqari tebranadilar

Bir lahzada u sizni har xil o'pishlar va mehrli imo-ishoralar bilan to'xtata olmaydi . Keyingi lahzada esa, bir necha hafta oldin sobiq sevgilingiz bilan bir ziyofatda to'satdan uchrashganingizni eslaydi va endi uni quchoqlamasligingiz kerakligi haqida janjallashishni boshlaydi. Butun janjal to'satdan, ahamiyatsiz va ehtimol bo'rttirilgan.

Ehtimol, siz bu quchoqlash bilan hech narsani nazarda tutmagandirsiz, ammo beqaror sherik bu haqda o'ylaydi va o'zlarining ishonchsizliklari ularning hukmlariga putur etkazadi. Bu sizga nisbatan issiq va sovuq xulq-atvorga olib keladi, chunki sizning sherigingiz butun masala bo'yicha o'z his-tuyg'ularini tushunish va tushunish juda qiyin. Agar o'z vaqtida yordam bermasangiz, bu oxir-oqibat o'zingizni zaharli munosabatda bo'lgandek his qila boshlaydi.

2. Ular tanqidni yaxshi qabul qilmaydi

Ularning barcha harakatlarida, qilayotgan ishlarida va o'zlarining borlig'ida katta ishonchsizlik hissi allaqachon hukmronlik qilmoqda. Agar siz ularning ishonchsizliklarini qo'zg'atadigan biror narsa qilsangiz, ikkalangiz ham o'zingizni cheksiz munosabatlardagi tortishuvlar doirasiga tushib qolasiz . Munosabatlarda hissiy barqarorlik bo'lganda, bir sherik boshqasining tanqidlari va fikr-mulohazalarini ularga yetkazmasdan osongina qabul qilishi mumkin.

Ular sherigining yaxshi ekanini bilishadi va odamning o'zi o'zini yaxshilash yo'llarini chin dildan izlaydi. Ammo agar sizda hissiy jihatdan beqaror yigitingiz bo'lsa yoki qiz do'stingiz hissiy jihatdan beqaror ekanligiga ishonchingiz komil bo'lsa, unda siz ularda bu belgini aniq sezasiz.

Tegishli o'qish: Munosabatlardagi hissiy aql: Sevgini abadiy qiling

3. Sizning janjallaringiz hech qachon mantiqiy emas, ular doimo sizni ayblashga harakat qilishadi

Bu hissiy jihatdan beqaror erkaklarning eng muhim va eng aniq belgilaridan biridir. Ko'pgina hollarda, ular hech qachon o'zlarining xatolarini tan olishmaydi, shuning uchun mantiqiy munosabatlarda tortishuvlar bo'lishi mumkin emas. Adolatli janjal qoidalari bormi ? Beqaror munosabatlarda bunday narsa yo'q.

Har safar ularning kamchiliklaridan birini aytsangiz, ular sizni bir kamchiligingizni tarbiyalab, sizni birlashtirishga harakat qilishadi. Bu nafaqat charchatadi, balki hech narsaga olib kelmaydigan suhbatdir. Agar ko'rib chiqilayotgan odam nima qilganini tushunishga va tuzatishga harakat qilmasa, siz har doim bir-biringizni ayblash uchun sabablar qidirib aylana bo'ylab yugurasiz.

4. Ular hech qachon sizning nuqtai nazaringizni ko'rishga harakat qilmaydi

O'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yish, uni qanday qilib noto'g'ri qilganingizni tushunishning eng yaxshi usuli. Ammo hissiy jihatdan beqaror odam bunga qodir emas. Ular "mening yo'lim yoki katta yo'l" degan zararli falsafa bilan yashaydilar. Kim buni aytgan bo'lsa, munosabatlarda murosaga kelish muhimligini hech qachon tushunmagan.

5. Ular juda tez sarmoya kiritadilar va orqaga chekinadilar

Endi bu biroz umumiyroq. Bu munosabatlar, do'stlik yoki hatto ish taklifi bo'ladimi, agar sizning qiz do'stingiz hissiy jihatdan beqaror bo'lsa yoki yigitingiz hissiy barqarorlikka ega bo'lmasa, siz ularning qaror qabul qilish qobiliyatida qanchalik beparvo ekanligini sezasiz. Ular narsalar haqida mulohaza yuritish uchun aniqlik yoki sabr-toqatga ega emaslar. Ular bir zumda qoniqish keltiradigan narsalarga qanday shoshilishlarini va agar ularga xizmat qilmasa, tezda orqaga chekinishlarini ko'rasiz.

Buning ko'p sabablari bo'lishi mumkin. Ular xavotirli odam bo'lishi mumkin, siz tushkunlikka tushgan yigit yoki qiz do'stingiz bilan muomala qilayotgan bo'lishingiz mumkin, yoki siz shunchaki o'z his-tuyg'ularini jilovlashi kerak bo'lgan odam bilan uchrashayotgan bo'lishingiz mumkin. Bunday narsalar bilan kurashish uchun, shubhasiz, ko'p hamdardlik kerak bo'ladi.

Tegishli o'qish: Munosabatlarda hissiy chegaralarni qanday o'rnatasiz?

6. Ularning javoblari odatda juda etuk emas

Hissiy jihatdan nomuvofiq bo'lish odamni boshqalarga qanday munosabatda bo'lishlari haqida chalkashtirib yuborishi mumkin. Masalan, ishda kuningiz uzoq bo‘lgani, mashinangiz buzilib qolgani va endi kechki ovqat tayyorlash uchun oziq-ovqatingiz yetishmasligidan xafa bo‘ldingiz. Foydali va g'amxo'r sherik sizni tinglaydi va o'zingizni yaxshi his qilish uchun muammoingizni tezda hal qilishga harakat qiladi.

Lekin hissiy jihatdan beqaror erkaklar va ayollar ham juda, juda yetuk emaslar, shuning uchun ulardan buni kutmang. Ular nafaqat siz nimani boshdan kechirayotganingizni tushunishga harakat qilishadi, balki befarq so'zlar bilan sizni yomonroq his qilishingizga yoki sizni butunlay e'tiborsiz qoldirishingizga sabab bo'lishi mumkin . Bu qanchalik sovuq bo'lmasin, o'z his-tuyg'ulari bilan zo'rg'a kurasha oladigan odamda boshqa birovning his-tuyg'ulari bilan kurashish qobiliyati yo'q.

7. Ular har doim o'zlarining bayonotlariga zid keladilar

Chunki ular bu haqda hech qachon o'ylamaganlar! Ular gapirishdan oldin o'ylamaydilar, ko'p kunlarda hamma narsani o'ylab topishadi. Bu oxir-oqibat siz uchun chalkash bo'lishi mumkin, chunki bahs turli yo'nalishlarda boshlanadi va siz qaysi birini tanlashni bilmay qolasiz. Bir kuni sherigingiz sizdan xafa bo'ldi, chunki siz ular rejalashtirgan qiziqarli qo'sh sanada ularga qo'shilmagansiz. Yana bir kuni ular birga ketmoqchi bo'lgan boshqa juftlik haqida qayg'ura olmadilar, chunki ular o'z davrasida o'zlarini tashlab ketilgandek his qilishdi.

Agar yuqoridagi hissiy jihatdan beqaror erkaklarning belgilari sizga o'z hayotingizdagi kimdirni eslatayotgan bo'lsa, bu haqda biror narsa qilish vaqti keldi. Ular bilan gaplashing, muammoni ko'rsating va ular uchun terapiya haqida o'ylang. Sizga omad kulib boqdi, Bonobology'ning malakali terapevtlar guruhi sizdan bir marta bosish orqali yordam olishi mumkin!

tez so'raladigan savollar

Munosabatlardagi hissiy yaxlitlik - bajarilishda etishmayotgan qismmi?

8 munosabatlardagi ishonchsizlikning nozik belgilari

Sizning nazoratchi va manipulyatsiyali eringiz borligining 8 belgisi

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.

Tahririyat jarayonimizni ko'ring

Ko'rib chiqish kengashimiz bilan tanishing

Fikr-mulohaza ulashing

Sizning fikringiz qanday?

×

foydali Xato haqida xabar berish boshqa

Submit