自私丈夫的 15 个迹象以及他为什么会这样?

致力于婚姻 | | , 研究员和内容作家
更新日期:24 年 2024 月 XNUMX 日
自私的丈夫
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拥有一个自私的丈夫真是一个困境。就在前几天,当我乘坐公共交通工具时,我无意中听到两个女人之间的谈话。一个人说,“我的丈夫在床上很自私”,另一个人抱怨说,“我的伴侣在没有我的情况下做出重大决定”。当这两个可怜的女人谈论一个忘恩负义的丈夫的迹象时,我不禁对她们表示同情。

建立健康的关系需要公平的给予和索取。但如果一个合作伙伴只索取而不提供任何回报怎么办?生活可能会变得令人窒息和沮丧,尤其是当您陷入婚姻困境时!与往常一样,解决问题的第一步是识别危险信号。我们来这里就是为了帮助做到这一点,通过这份关于自私、忘恩负义的丈夫的主要症状的概述。

男人为什么会变得自私?

自私的性格可能是一种固有的特质,也可能是一个人生活经历的结果,尤其是那些可以追溯到童年时期的经历。婚姻中自私的原因可能有很多:

  • 童年经历: 作为独生子可能意味着他从未学习过“共享”的概念,无论是食物/书籍/玩具/物理空间。或者他的兄弟姐妹很争强好胜,或者总是欺负他。或者他的父母在情感上有所保留或无法提供帮助。结果,他了解到他需要专注于自己的需求,因为没有其他人会这样做。这种习得的行为现在表现为他是一个不体贴的丈夫
  • 孩子出生: 当一对夫妇有了孩子时,女人的注意力自然会集中在刚出生的婴儿身上。这会让丈夫感到被忽视。他不断渴望并要求关注,这通常可以转化为 自私的行为
  • 工作压力: 每段婚姻在某一点之后都会变得单调。当丈夫在工作中承受巨大压力时,他开始对家里有更高的期望和要求。当他的需求无法得到满足时,失望最终会变成怨恨,这可能表现为对你感受的漠视
  • 大男子主义: 有些男性由于成长经历和文化影响而具有刻板的心态。他们总是希望在关系中占据上风,并努力使权力动态向有利于他们的方向倾斜。他们根本无法容忍自己的妻子雄心勃勃或事业蒸蒸日上。这会产生自卑感,导致他们猛烈攻击

自私丈夫的 15 个迹象

您是否曾想过,“我的伴侣在没有我的情况下做出重大决定”或“我的丈夫只关心自己”?这些琐碎的感觉不仅会导致不满,还会影响你的自尊 当你的丈夫不深情时。这些行为模式是否表明你丈夫自私?让我们看一下以自我为中心的丈夫的主要症状,以找出答案:

1.他对你的兴趣不感兴趣

30 多岁的家庭主妇娜塔莉 (Natalie) 说:“我的丈夫帕特里克 (Patrick) 认为他的事业更重要,并希望我跟随他,无论他的工作需要他到哪里。他是否关心我需要与朋友和家人保持亲密关系?我几乎不这么认为。我的丈夫是自恋者还是自私者?”

听起来有关联吗?您很可能能够理解这些自私丈夫的迹象:

  • 不关心你的兴趣和梦想
  • 不是一个耐心的倾听者,很少关注你,却一直期待你听他说话
  • 只关心他的需求和他的福祉

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2.他永远是老大

自私的人会表现出以下危险信号:

  • Is 在关系中占主导地位 即使在最小的问题上也不愿意妥协
  • 严厉批评轻微的不便
  • 想要完美的食物、完美的床单、到位的毛巾以及整理好的衣柜

这种专横的态度会让你的伴侣对你显得粗鲁和不体贴。如果你发现自己生活在这样的认识中:“我的丈夫只有在想要某样东西的时候才会表现得很好”,这是一个坏丈夫的典型标志之一。

3.他为你做决定

自私丈夫的标志之一就是他倾向于认为你没有能力负责。你不会发现他会考虑你的意见,无论手头的决定有多大或多小。例如,如果你要出去吃饭,他会决定地点。一旦您到达餐厅,他可能会为您点餐。即使当 给妻子买礼物一个不体贴的男人不会考虑她的好恶。

4.自私的丈夫从不说对不起

正念教练谈论责任的重要性 普贾·普里亚姆瓦达 之前告诉 Bonobology,“在健康的婚姻中承担责任意味着你分担自己的责任,使婚姻以功能性和健康的方式运作。”然而,一个自私的丈夫会通过以下方式避免承担责任:

  • 每当你强调他的缺点时,他就会扮演受害者或采取防御态度
  • 他从不花时间反省/反思他的自私行为
  • 他不接受批评,如果你指出他的错误,他就会猛烈抨击 

你是不是每次吵架、争吵后,无论谁对谁错,都必须和解的人?你脑子里的声音尖叫着“我丈夫很自私”,这绝对是切中要害的。如果你急于知道如何教训自私的丈夫,也许你应该让他尝尝自己的药。现在是你停止为每一次小冲突道歉并结束的时候了 走在蛋壳上 他身边。

5.他忘恩负义

还有什么比和一个不领情的丈夫一起生活更令人心碎和疲惫的事情呢?在每段关系中,双方都要求(读作:应得)来自另一半的一点感激和认可。但如果你有一个自私的丈夫,他也可能会忘恩负义。

无论你做什么 让你的丈夫高兴,他只是没有能力表达感激之情。你永远不会听到他感谢你的浪漫举动。他认为把你视为理所当然是他与生俱来的权利。怎样对付自私的老公?好吧,你必须学会​​坚定自己的立场并坚持自己的立场。没有它,这种模式就不会改变。

我的丈夫是一个自恋者吗?

6. 打架后他不伸出手

自私的人几乎不可避免地有某些 自恋倾向,这激发了他们永远站在胜利一方的愿望。来自帕萨迪纳的一位读者丽贝卡(Rebecca)与我们分享道:“与我丈夫的每一次讨论都会很快变成一场争论。他有一种神奇的力量来操纵我,让我相信我是一切的罪魁祸首。和他在一起,根本就赢不了!”

不幸的是,像丽贝卡一样,我们中的许多人可能有一个在婚姻中自私的伴侣。一个强有力的迹象是他不愿意在争吵后提出解决方案。很有可能,在吵架之后,你总是第一个接近他,希望能够弥补。

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7.他总是批评你

作为一个充满爱心的丈夫,你的伴侣应该鼓励你成为最好的自己,从而发挥出你最好的一面。另一方面,如果你的伴侣总是贬低你,让你觉得自己毫无价值,那就是 情感虐待 在你的婚姻中。

根据对 132 对已婚夫妇进行评估的研究显示,婚姻中不断受到批评可以显着预测受到批评的配偶出现抑郁症状。以下是挑剔配偶会说的话的一些例子:

  • “你真懒;家里这么乱!”
  • “我已经告诉你怎么做了,你为什么不按照我的指示去做呢?”
  • “是的,你得到了晋升,但这有什么大不了的呢?”

8.他连最低限度的事都做不到

A Reddit 用户写道:“我丈夫的一切都是他自己做的……他在账单上帮不了什么忙,但他可以根据自己的不同爱好购买很多东西。我们已经五年了,我已经精疲力尽了。他不会去接受治疗。啊。我只能对着虚空尖叫这么久。”

有点佩服和 肯定的话 像“你今天看起来很漂亮”之类的话肯定可以对保持一段关系的新鲜感和活力大有帮助。可悲的是,当一个男人表现出自私行为时,他甚至可能不会想到称赞你的身份或你为这段关系带来的贡献。当然,像给你买一件衣服因为他觉得你穿起来好看这样体贴的举动是不可能的。

9. 不表达爱意

正如他们所说,“一个温暖的拥抱可以让一切变得好起来”。互相拥抱、牵手、把头靠在丈夫的肩膀上,或者看着对方的眼睛,这些都是非常有意义的动作,可以增加感情。 关系中的亲密程度。然而,对于一个以自我为中心的配偶来说,这样的感情表达是很少见的。

10.他回避交流

为了使关系蓬勃发展,开放的沟通是关键。好的 关系中的沟通 并不一定意味着要连续讲几个小时。这只是为了能够诚实、公开地向你的配偶表达你的想法/担忧/担忧。典型的自私丈夫标志之一是沟通障碍,你觉得自己无法与生活伴侣分享你的真实想法和感受,而他也缺乏在不紧张的情况下表达自己的想法和感受的能力。

自私的配偶

11. 性就是他的全部

在 美国心理学会(APA)词典在《自私》中,“自私”的定义为:“即使他人处于不利地位,也倾向于过度或仅仅以对自己有利的方式行事。”这适用于你们关系的各个方面,包括你们在卧室里的动态。

如果你的丈夫只关注自己在床上的需要,毫无疑问他是自私的。你的丈夫是否要求亲密,就像这是他的权利一样?当你们在一起的时候,行为都是关于他的 实现大O?一旦他完成了任务,他会让你陷入困境吗?如果是的话,你的想法是对的,“我丈夫总是把自己放在第一位,他太自私了。”

12.不分担负载

A Reddit 用户写道:“我的丈夫是一个懒惰的父亲。还有更糟糕的事情,更糟糕的事情,而且他并不是一个赖账的人,而且他非常爱他的女儿。但实际上 90-95% 的育儿工作都是我承担的;我每天 24 小时照顾孩子,如果他在这里或那里介入一个小时,我就很幸运了。自从她出生以来,我连续睡觉的时间没有超过三个小时,我已经筋疲力尽了。”

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在怀孕期间以及怀孕后必须与一个自私的丈夫打交道,可能是最糟糕的噩梦。但丈夫漠不关心的迹象也不可避免地延伸到你生活的其他方面。他的行为可能是这样的:

  • 他不随自己挑选
  • 他因为你没有按时洗衣服而生你的气
  • 他希望你做所有的家务
  • 他不相信分担负担

13. 没有浪漫的约会

根据研究,每周抽出时间与对方互动至少一次的夫妻比没有这样做的夫妻报告婚姻“非常幸福”的可能性高出约 3.5 倍。如果你的男人不努力与你建立联系,也不回应你加强关系的努力,这可能是一个不关心丈夫的迹象之一。一些体贴的小举动,比如给你送花和酒,或者为你做晚餐 在家度过浪漫的夜晚 在您的婚姻中可能闻所未闻,这是令人担忧的原因。

14.他不妥协

A Reddit 用户写道:“我丈夫从来不在家。让我如此生气的是,我从来没有告诉他他不能打高尔夫球或做任何他喜欢的活动。主要是因为他整个星期都在努力工作,所以这通常没什么大不了的。但我本可以做我喜欢做的事情的唯一一次,他不能牺牲和朋友们一起打第二轮高尔夫球,这样我就可以打两个小时的排球。”

如果你的丈夫通常为所欲为,而你却总是做出牺牲,这就​​是一段不平等的婚姻。这会让你感觉在这段关系中被忽视了。重要的是你要找到 照顾自己的方法。如果他的男人空间很重要,那么你需要保持积极的态度也很重要。

15.他不签到

伴侣关系中最重要的事情是时不时地互相检查,以确保双方都感到被看到、被听到和被关心。这里有些例子:

  • “你今天过得怎么样?”
  • “你为了那个演讲付出了很大的努力。进展如何?
  • “我知道你这几周过得很艰难。你感觉怎么样?”

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如果你的丈夫从不关心你心情好不好,他很可能是个自我中心的人。

怎样对付自私的老公?

想知道“我应该离开我自私的丈夫吗?”正在寻找如何给自私的丈夫一个教训?以下是处理这种情况的一些方法:

  • 尝试写日记来理解你的想法并了解你到底想从这段关系中得到什么
  • 使用“我”的陈述向你的丈夫表达你的​​需求,这样他就不会觉得你在责备他或指责他(例如,说“我对你没有检查我感到失望”,而不是说“你只考虑自己而伤害了我”)
  • 开始优先考虑您的需求,努力消除取悦他人的倾向,并开始对您不喜欢的事情说“不”
  • 表达您的需求时要友善(而不是猛烈抨击)。例如,尝试说“如果你能分担家庭责任,我将不胜感激”,而不是“你真是个混蛋!你没看到我很累吗?”
  • 毫无歉意地从日常生活中休息一下,放松身心,恢复活力。从自己购买开始 自我护理礼物 在水疗中心度过一天,做任何您需要感到放松和无负担的事情
  • 如果多次表达需求后仍感觉无人倾听,请寻求专业帮助
  • 如果一切似乎都不起作用,那么是时候重新评估你的婚姻了

关键指针

  • 与自私的配偶生活在一起可能会让人筋疲力尽、令人沮丧
  • 自私的丈夫不会做出诸如计划晚餐约会之类的举动,也不会承认你为保持你们的关系新鲜而有活力所做的任何努力
  • 处理这些危险信号可能会损害您的情绪健康,因此优先考虑自我护理很重要
  • 为了应对这种情况,您可以尝试评估您的期望,向他传达您的需求,并进行治疗以解决您的问题

并非每一段婚姻都是一帆风顺的,但重要的是,双方都必须共同努力改善生活。亲爱的情侣们,坐下来谈谈你们的问题,因为你们的婚姻和彼此的爱值得所有的麻烦!我们祝你好运。

本文已于 2023 年 XNUMX 月更新。

常见问题

1. 我应该离开自私的丈夫吗?

首先,给你的婚姻一个公平的机会。与你的丈夫清楚地讨论问题,寻求夫妻咨询——尽你所能。如果自私行为仍然持续,你可能会重新考虑这段关系的未来。毕竟,你不能忽视自己的福祉。

2. 为什么丈夫不理妻子?

丈夫可能会出于多种原因而忽视自己的配偶。要弄清楚为什么你的婚姻会出现这种情况,你需要分析他是否一直都是这样,还是最近才出现这种趋势。如果他已经开始 最近不理你 但也不总是这样,可能是因为他工作太忙,或者可能对你失去了兴趣。也不能排除另一个浪漫伴侣或不忠的可能性。

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读者对“自私丈夫的 15 个迹象以及他为什么会这样?”的评论

  1. 丈夫给自己买了一辆全新的豪华SUV,妻子却开着一辆16年车龄、没有空气的汽车。他这样做是自私吗?她有权利难过吗,尤其是当他总是恳求可怜的嘴巴时……

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