如果你準備好在一段關係中做出調整和妥協,那麼你就可以期待這段關係能夠成長並幸福地持續很長一段時間。如果沒有改變,你就會停留在原來的地方和過去的樣子。所以,在一段關係中妥協並不是一件丟臉的事。當你學會調整以使你們的夥伴關係發揮作用時,你們的關係就會更加牢固,你們的視野也會更加開闊。
然而,這並不意味著你為了讓你的伴侶感到滿足和快樂而放棄自己的幸福和幸福。是的,在關係中妥協的藝術很重要,但有些事情你永遠不該放棄。我今天來這裡是為了給你們一個現實的檢驗,告訴你們如何在不迷失自我的情況下妥協。
在一段關係中需要妥協多少?
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為了讓你的另一半感受到你的珍惜和愛,你會發現自己在共同經歷各種事情、共同做決定、共度美好時光的過程中,總是需要做出調整和妥協。這些只是維繫一段感情需要妥協的幾個面向。在某些事情上自願做出妥協至關重要,因為「要麼聽我的,要麼滾蛋」這種模式在感情中行不通。過去一切都以你為中心,而現在,一切都以「我們」為中心。你們雙方做出這些調整,才是維繫感情的真諦。
然而,你是一個人,而不是一個聖人。如果你發現這些改變往往是片面的,或者一個人拒絕在關係中妥協,或者一位伴侶所做的改變仍然不受重視,那麼就會對為了改善關係而做出的改變產生怨恨或內部抵制。另一個夥伴。
為什麼妥協在關係中很重要?
你們關係的最終目標應該是彼此和諧共處。你們應該互相補充、互相成就,而不是因為固執己見(而且這種想法是錯誤的)認為人際關係中不應該妥協而產生衝突。尤其是在婚姻中,你們都需要學習做出調整和妥協。小小的妥協能夠讓你們的關係順利運轉,也是你們共同成長過程中不可或缺的。
請記住,妥協和改變你做事的方式並不等於滿足於你認為不適合你的事情。這是任何關係中的自然發展,無論是浪漫關係還是其他關係。問題是當你開始/被期望放棄你的核心信念、慾望、想要、想法和需求時,這些信念、慾望、想要、想法和需求定義了你作為一個人,以便與你的伴侶在一起。任何關係的堅實基礎都會開始崩潰。畢竟,在一段關係中,有些事情是你不能妥協的。
就像解決工作中的衝突一樣,在人際關係中也是如此,您必須知道何時適合與伴侶妥協,何時適合為自己表明立場。你不必在迎合他們的奇思怪想和幻想的過程中完全迷失自己,就像你不能指望成為關係之前的那個人一樣。忠於自己將使您能夠正確引導自己,即使在進行必要的調整時也是如此。
戀愛關係中絕對不能妥協的 12 件事
繁榮關係的定義品質是妥協的能力。但劃清界線是極為必要的,因為妥協並不意味著放棄你的本質。它基本上意味著發展一種基於欣賞、相互自願接受的調整以及友善、尊重和信任的關係。由此達成的妥協將是平衡和公平的。
毫無疑問,你們關係的成功取決於妥協和牢記伴侶的需求。與伴侶相處需要相信伴侶和自己。你們彼此相愛,並且相信對方不會利用你的意願在關係中妥協。妥協的過程不應該破壞你們內心的平靜,相反,它應該讓你們兩個一起成為更好的人。為了幫助你達到這種平衡,我在這裡提供了關於在關係中永遠不應該妥協的 12 件事的指南。
1.在一段關係中你的個性永遠不該受到損害
如何在戀愛關係中做到妥協而不迷失自我?關鍵在於永遠不要妥協你的價值觀和獨特性。個性關乎你的本性,關乎構成你獨特個性的特質、你的需求和你的怪癖。在學會愛另一個人的同時,也要學會愛自己。這並不意味著你的個性會一成不變。畢竟,戀愛關係往往會改變你的信念和人生觀,只要這個改變是朝著更好的方向發展。
但如果你的伴侶希望你放棄自己的個性,而你發現自己變成了一個你不喜歡的完全不同的人,那麼你是時候重新評估你們的關係了。你的核心個性是在一段關係中永遠不要妥協的事情之一。如果你的伴侶希望你改變這一點,他們從一開始就愛過你嗎?只有自私的伴侶才會這麼做。
2. 與家人的聯繫
你的伴侶和你的家人的波長很可能不匹配。大多數時候,您可能會陷入如何確保家人和伴侶意見一致的兩難。你無法改變雙方對彼此的感覺。但如果你的伴侶不尊重你與家人之間的紐帶,那麼這應該是一個值得關注的問題。
在一段關係中可以妥協嗎?是的,但當你的伴侶試圖切斷你與家人的聯繫或試圖讓你遠離他們時,就不會了。處理婚姻或任何關係中的差異很重要,但這並不意味著他們不應該適應對你來說重要的事情,也不應該為了你的幸福而做出一些妥協。與姻親相處很難,但這不是你的伴侶可以忽視的。畢竟,他們是你的家人,推而廣之,也是你伴侶的家人。
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3. 你的職業生涯
在你的一生中,甚至在你的伴侶出現之前,你就一直在為你的職業目標而努力。善解人意的合作夥伴將慶祝您的職業成功並幫助您在生活中取得更多成就。為了這段關係,你可能會在合理的程度上重新定義你的目標和優先事項,但是一個鼓舞人心的伴侶會透過簡單的陪伴來繼續增強你的力量。
你的職業生涯遠遠超出你們的感情關係,這絕對是戀愛關係中絕對不能妥協的事情之一,你的伴侶應該尊重這一點。然而,如果你發現你的另一半不是鼓勵你做得更好,而是給你製造障礙,這顯然是他們不尊重你的表現,這樣的關係也就沒有繼續下去的意義了。
你可能會問:“在婚姻中我應該妥協嗎?”嗯,絕對不是以放棄職業為代價。當女性重返工作崗位而不是選擇成為全職媽媽時,她經常會面臨很多批評。如果一個男人因為工作時間長而無法履行對家庭的責任,情況也是如此。請記住,婚姻不是單方面或不公平的妥協。您和您的配偶應該就如何保持工作與生活的平衡進行清晰的溝通。
4. 你有哪些朋友以及和他們一起度過的時間
如果你的另一半希望你放棄和朋友一起出去玩,或者在你和他們有計劃時要求你花時間,請確保你不會屈服於他們的壓力。因為這不是在關係中妥協的健康方式。如果您的伴侶無緣無故地不喜歡您的某些朋友,這是正常的,但這是他們的問題,而不是您的問題。
您不必停止與朋友見面或將他們視為不重要的人,尤其是如果他們一直在您身邊。你們的友誼不會因為你們現在處於戀愛關係而突然結束。你要做的就是平衡你的友誼和愛情生活,在你的生活中給予它們應有的重視。
5.你的自我認知
一段感情應該讓你有機會充分了解自己,成長為更好的人。它應該讓你對自己充滿自信。但如果你發現自己總是感到悲觀,或不再喜歡自己,並且認為這是伴侶造成的,那麼這的確是結束這段感情的合理理由。在一段關係中,絕對不能妥協的一點就是你的自信和你對自己正面的看法。如果你的伴侶讓你開始懷疑這一點,那麼他/她可能不適合你。
我最好的朋友曾經約會過一個女孩,她讓她相信自己不夠聰明,不夠漂亮,不夠成熟。最終,她對掌握泰然自若的姿勢、畫出有翼的眼線等等變得如此挑剔。她是個頑皮、邋遢的女孩,以自己的方式快樂。然後這個新人的到來,讓她變成了一個完全不同的人。幾個月後,她才意識到在一段關係中有些事情是不能妥協的,而她拒絕進一步改變自己。
6.你的尊嚴
永遠不要在關係中妥協你的價值觀和自我價值。你的伴侶應該尊重你並提升你,他們不應該以任何方式虐待你或損害你的尊嚴。然而,如果你的伴侶總是對你不尊重,那就做出艱難但必要的選擇離開他們。在一段關係中,你永遠不該犧牲自己的尊嚴。
如果你想談論婚姻中的妥協和犧牲,這個問題就更加突出了。這種不尊重主要源自於夫妻一方收入較低、沒有事業或獨立生活能力。當一個人覺得伴侶走投無路時,就會在生活的各個層面貶低對方。你可能會問:「那婚姻還有意義嗎?」 當然,婚姻並非只有妥協。這種美好的結合有很多好處。但如果夫妻之間缺乏相互尊重,那麼在關係中做出不健康的妥協就毫無意義。
7.你的嗜好和興趣
你可能會問:“當涉及到我的熱情和興趣時,我應該在一段關係中妥協嗎?”在戀愛關係中,您應該有機會沉迷於您感興趣的活動和愛好。如果你一直覺得你的伴侶不喜歡你所做的某件事,這讓你遠離了這種興趣,那麼這意味著你並沒有真正自由地快樂。你正在犧牲你的個人時間和你自身發展的一個面向。
在一段關係中可以妥協嗎?是的,但是你的嗜好和興趣是規範和定義你的東西。如果你們都閱讀並且對伴侶的書籍類型產生了興趣,這將為你們的生活增添一個維度。但放棄閱讀或選擇書籍是關係中不必要的妥協。如果你沒有戀愛關係,你可能會因為成長而無法做出選擇,但為伴侶做出這些改變是一個危險的訊號。
八、您的建議和意見
你不必在所有事情上都持有相同的意見和建議。分歧在所難免。然而,你必須知道何時該重視自己的意見。信任伴侶的意見固然很好,但如果完全依賴他們的決策能力,而不考慮自己的喜好或想法,這在一段關係中就不是什麼「無傷大雅」的錯誤了。如果你正在思考何時不應該在一段關係中妥協,那麼請記住這一點。
你們都需要互相分享自己的意見,並將這些意見納入你們作為一對夫婦所做的最終決定中。另外,請注意您的伴侶是否試圖影響您的所有選擇。他們總是挑選你們一起看的電影或你們去哪裡吃晚餐嗎?您是否曾經看過他們閱讀您贈送的書籍或聆聽您分享的歌曲?如果沒有,他們甚至不會考慮你的建議,而你一輩子都在向他們提出建議。這是在關係中不能妥協的事情之一。
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9. 你的獨立性
過度依賴任何人,遲早都會讓你覺得自己毫無價值、絕望無助。或者,如果你的伴侶覺得他們必須時時在你身邊,這種依賴也會束縛他們的發展。確保你擁有自己的獨立性,尤其是在經濟方面。身為已婚女性,經濟獨立是一大優勢。如果你不必使用伴侶的信用卡,因為你有自己的收入,那麼你就可以對婚姻中的許多妥協和犧牲暫時擱置。
獨立在這裡也意味著個人空間。一點「自我時間」可以起到很大的作用。與伴侶和家人分開一段時間可以讓你精神煥發,給你足夠的能量和積極性,讓你準備好在需要的時候互相支持。一段關係在獨立性問題上絕對不應該有任何妥協。
10. 您的隱私
在戀愛關係中設定合理的界線至關重要,這樣才能保障彼此的隱私。你的伴侶應該信任你,而不是在你外出時監視你。他們必須明白你何時需要個人空間,並且不要在這個時候打擾你。個人空間是健康戀愛關係的標誌,也是任何戀愛關係中都不可妥協的原則之一。
有時,人們很難理解界限的含義,最終會表現出有毒、黏人的態度,從而毒害他們的關係。 23 歲的大學生南希 (Nancy) 說:「我試圖找出如何在不失去自我的情況下妥協,我的前男友總是和我一起參加我受邀參加的所有聚會。他根本無法相信我在一個滿是喝醉的人的房間裡,並認為我隨時可能陷入不忠,儘管他從未親口說過。我不僅沒有空間,而且還失去了自尊,這在一段關係中需要妥協很多。我必須做出堅定的決定,然後離開。”
11.你的人生目標
既然你和你的伴侶是截然不同的人,那麼在事業和人生目標上的差異自然是顯而易見的。在追求抱負和夢想方面,一段關係中不應該有任何妥協。你們必須互相幫助,共同達成目標,而不是阻礙對方成為成功、幸福的人。雙方都應該理解一段關係中相互支持的基本原則。
如果你的伴侶不能成為你生活中的支持系統,那麼在一起還有什麼意義呢?你不能因為你的伴侶還沒準備好應付距離而放棄你一生的出國留學夢想。不要讓妥協和控制之間的界線左右你的行動。沒有任何理由可以證明選擇生活在控制夥伴的獨裁統治下是合理的。在一段關係中,沒有一個標準可以衡量你應該妥協多少,因為沒有兩個夥伴關係是相同的。這就是關係中妥協的藝術派上用場的地方。
12. 關係中任何形式的虐待都是絕對不行的
無論你們的關係中是否存在情感虐待或身體虐待的跡象,即使你全心全意地愛著對方,也不能在這種不健康的感情關係中妥協。我看過有些人為了維繫感情而忍受虐待。我的一位朋友曾向我講述她青少年時期的一段創傷經歷。
他們說:「我15歲的時候,我的男朋友在情感上勒索我建立性關係。當時我還很小,我還沒有做好準備,但他威脅要和我分手,除非我滿足他的慾望。”這是一個身體上痛苦的階段,我們不要陷入我所忍受的精神崩潰的境地。”直到今天,當這位朋友回憶起自己如何被迫在關係中妥協以至於遭受性虐待時,他們仍然感到憤怒和悲傷。
在一段關係中,處理虐待問題絕非健康的妥協,甚至根本不算任何形式的妥協。任何人都不應該在任何關係中經歷這種痛苦。如果您需要這方面的專業協助,Bonobology 專家團隊中經驗豐富的專業諮商師隨時為您提供服務。
你們彼此分享的關係和愛應該要為你們的生活帶來和平、歡樂和幸福,而不是過度的痛苦和困難。如果你陷入一段讓你在這些事情上妥協的關係中,那麼退後一步,誠實地問自己:這段關係真的值得嗎?您對你們在關係中的成長感到滿意嗎?你真的願意繼續這樣的妥協嗎?
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什麼時候應該放棄一段感情?
「愛不是彼此凝視,而是共同眺望遠方。」——安托萬·德·聖埃克蘇佩里在他的著作《風沙星辰》中寫道。
一段感情本應讓你成為更好的人。雖然你們可能不會時時刻刻深情對視,但如何判斷一段感情何時結束?如何分辨你是在妥協,還是只是為了避免摩擦而勉強維持?在一段關係中,犧牲和健康的妥協之間的界線在哪裡?你如何定義「付出與回報」的原則?
當你開始在浪漫的動態中付出超過你所得到的東西時,那就是你應該開始考慮放手的時候。一段關係應該會給你們雙方帶來更多的快樂而不是痛苦,它應該讓你們成為一個更健康的人,而不會讓你忘記自己是誰。當你在一段關係中開始忽視自己的個性時,這是你應該警惕的危險信號之一。特別是,如果你們的關係開始變得虐待,你應該走出家門,永遠不要回頭。
很久以前,42 歲的木匠蒂娜問自己:“我應該在婚姻中做出妥協,讓婚姻順利嗎?”雖然事實證明她很難在婚姻中註意健康與不健康的妥協,但她可以識別出日常生活中涉及妥協與控制的差異。她說:「在一段關係中,我總是在每件重大事情上都做出妥協,而他的結局卻沒有妥協,這讓我很不高興。我決定做對我來說最好的事情,我離開了他。”
如果你選擇在這樣的情況下繼續下去,你會感到不滿足、悲傷和內心空虛。相信我,當我告訴你最好放手。有時,放棄比堅持有毒和不健康的關係更好。我希望這些問題的誠實回答能幫助你解決困境,讓你擺脫這種空洞的關係。
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