Wonke umbhangqwana ulwa nezilingo eziningi ngaphandle kobudlelwano - ingcindezi ehlobene nomsebenzi, iziphazamiso zenkundla yezokuxhumana, izindaba zezezimali, nokuningi. Umphumela? Ozakwethu bayahlukana yize bekwazile ukulenza lisebenze ngomzamo omncane nje. Kodwa uma ukwazi ukubona izimpawu ezimbalwa akufanele uhlukane, lobu budlelwano bungase bube nethemba elikhulu.
Indlela yokuqeda ubudlelwano besikhathi eside - noma ngisho obufushane - kulula njengokuthumela umlayezo. Kodwa umbuzo uwukuthi, ingabe kufanele? Ingabe uzimisele ukuyeka iminyaka yokusebenza kanzima ngaphandle kokulwa okufanelekile? Esikhundleni sokuhlale ucabanga ngomdlalo wokugcina wokuklabalasa owawunawo nomlingani wakho, kuthiwani uma ubheka uhlangothi olukhanyayo? Zonke izinto ezinhle zisekhona ebudlelwaneni.
Ngiyaqiniseka ukuthi kukhona umugqa omuhle eduze. Uhlu lwezinzuzo nezingozi lungaba usizo kakhulu uma ubudlelwano bakho busenkingeni. Ukuze sikunike izizathu ezanele zokungahlukani ngisho noma uzizwa kanjalo, sixoxe nodokotela wezifo zengqondo kanye nochwepheshe wezokuziphatha kwengqondo uShefali Batra , ogxile ekwelulekeni ngokwehlukana nesehlukaniso, ukuhlukana nokuthandana, kanye nezinkinga zokufanelana ngaphambi komshado.
Kungani Ngicabanga Ngokuhlukana?
Okuqukethwe
Ziningi izizathu zokuqeda ubudlelwano laphaya. Nazi ezimbalwa zazo:
- Isithukuthezi ebudlelwaneni
- Ubhajwe emjikelezweni wokungajabuli
- Ukuzwa ukuthi impilo yakho ayisaqhubeki nalo muntu
- Ukucabangela izinketho zakho ngezikhathi ezithile futhi uzama ukucabanga ukuthi impilo yakho ibukeka kanjani ngaphandle kwazo
- Uma nobabili nibhekene nezikhathi ezinzima, ungase uzibuze ukuthi ngabe ungcono yini ngenjabulo single
- Noma ngabe izinto zilungile, ungumuntu nje ozibuzayo ukuthi lobu budlelwano buyasimama noma cha. Lokho, nakho, kuyinto evamile
Izimpawu Eziyi-18 Ezithi Akumele Uqede Ubudlelwano
Kunini lapho okungafanele uhlukane khona nesithandwa sakho yize nobabili beningajabulanga kakhulu sekudlule isikhathi? Ngezinye izikhathi udinga nje ukuthola umbono ngezinto ezibalulekile, futhi ungase uzithole uqaphela ukuthi ubuhlobo bakho bufanelekile ukubamba.
Uma unquma ukuqeda ubudlelwano besikhathi eside, ungase ube nezizathu eziqinile zokwenza isipele isinqumo sakho. Akekho ophikayo nabo. Awudingi uchwepheshe kwezobudlelwano ukuthi akutshele ukuthi sekuphelile; kuyinto ozinqumela yona. Kodwa njengoba ucabanga ukuphila ngaphandle kwazo, uzizwa kanjani? Ingabe ubakhumbula ngokuzumayo futhi uqaphela ukuthi bangabangane bakho abakhulu emhlabeni wonke? Ingabe uzizwa unesizungu ngaphandle kwabo? Mhlawumbe sekuyisikhathi sokumba ujule futhi uqonde ukuthi yini oyifunayo.
Yebo, uma uhlela ukuhlala ebudlelwaneni ekugcineni, ukubhekana nalezo zinkinga ezikuphoqa ukuthi ufinyelele enkingeni kuzoba yindlela yakho yokuqala yebhizinisi. Njengoba lesi sihloko simayelana nokusindisa ubudlelwano bakho esikhundleni sokuqeda izinto, sicele isazi sobudlelwano uShefali ukuthi asinike iseluleko ngezinto okufanele uzicabangele ngaphambi kokubuqeda. Ucela ukuthi uphinde ucabange ngokuhlukana uma okulandelayo kuyiqiniso kakhulu:
- Izingqinamba olwisana nazo akuzona ezokwephula isivumelwano
- Kusahloniphana
- Umlingani wakho uzimisele ukukhuluma futhi athathe izinyathelo zokulungisa
- Usenomuzwa wokuthi umlingani wakho ungumngane wakho omkhulu
- Usamthanda futhi unakekela umuntu othandana naye
- Uxazulule ukungezwani esikhathini esidlule ngokukhuluma futhi udlule ezikhathini ezinzima eziningi
- Umlingani wakho akayena umuntu ongenangqondo ngokuphelele
- Mhlawumbe nawe uye waba nephutha futhi uzimisele ukusebenzela ukushiyeka kwakho ngokuxoxa ngezinto kaningi ezingeni elijulile.
Futhi, iqiniso lokuthi ulapha ufunda lesi sihloko libonisa ukuthi kunezwi elicasulayo ekhanda lakho elingalungile ngokuliqeda. Lesi ngesinye sezizathu eziphezulu zokuthi kungani kungamele sihlukane — lapho kusenomuzwa ezinhliziyweni zethu wokulungisa izinto futhi singapakishi izikhwama zethu. Ukusiza lelo zwi ukuthi likhule, nazi izimpawu eziyi-18 ongeke waziba.
Ukufunda Okuhlobene: Izimpawu Ezingu-20 Zokuthi Akakuthandi
1. Usenayo imizwa ngabo
Impela, kungenzeka ukuthi uke walwa kabi kakhulu nozakwenu, kodwa lokho akusho ngempela ukuthi yini eniye nayihlakulela. Kungenzeka ukuthi usebudlelwaneni obunempilo uma wazi ukuthi ungazixazulula kanjani lezo zingxabano kahle. Ngakho-ke, nini akufanele nihlukane? Cabanga ngalezi zici ezimbili:
- Hlola lokho ongakushintsha: Kungenzeka ukwakha kabusha ukwethembana, nokusebenza ekukhulumeni nenhlonipho, kungakusiza ukuba unqobe lesi siqephu esinzima futhi ubuyele lapho wawukade ukhona
- Uma ungakasithathi isinqumo, sinike elinye ithuba: Ukuthi usenemiqondo emibili futhi ufuna izizathu zokungahlukani nomlingani wakho kuyinkomba yokuthi izinto ziyahlenga.
UShefali uthi, "Lokhu kuvame ukukhohlisa. Abantu abaningi bayaqhubeka ebudlelwaneni ngoba bezwa ukuthi kukhona uthando. Kodwa okufanele uzibuze ngempela ukuthi usamthanda yini umlingani wakho noma cha. Ukufana kwehlukile othandweni. 'Ukuthanda' kuhlotshaniswa nenhlonipho nokwamukela. Uma ubona umusa nozwelo, ukukhathalela nokucabangela, akufanele ushiye okwamanje."
2. Izenzo zabo zibonisa ukuthi kufanele ucabange kabusha ngokuhlukana nabo
Uma umlingani wakho ephule ukwethemba kwakho, indlela aziphatha ngayo ngemuva kwalokho kufanele ikutshele konke okudingeka ukwazi. Akuwona nje amazwi nokubonakaliswa okunemininingwane kothando lweqiniso, kodwa izenzo ezibalulekile.
- Umzamo wabo wokuxhumana: Uyazi ukuthi bazizwa benecala futhi abakulungele ukulahlekelwa nguwe uma bezama ngobuqotho ukuxhumana nawe futhi bakuzwe ngezinkinga obhekene nazo.
- Ushintsho ekuziphatheni: Ingabe bazama ukukwamukela ngokushintsha izinto ongazithandi ngabo? Mhlawumbe abasigcini isikhathi kangako, kodwa manje bahlala benza umzamo wokuba bafike ngesikhathi kuwe
- Bamatasatasa: Yiqiniso, kuzoba nezithiyo mayelana ukwethemba umuntu ngemva kokukulimaza kodwa uma ungaqiniseki ngokuhlukana, landela isibindi sakho. Ingabe uthole inguqulo yazo engcono nejulile ngemva kokusebenzelana kwakho nazo? Uma kunjalo, yeka umqondo wokuhlukana, okungenani okwamanje. Ikusasa liyoziveza noma kunjalo
3. Ukuma kancane kukunikeza iqiniso elisha
Yebo, kunezizathu eziningi zokuqeda ubuhlobo. Kodwa ngezinye izikhathi esikhundleni sokudonsa i-trigger, kungasiza ukuvele uhlehle futhi uphinde ugxile ezintweni ezinkulu. Kuzokusiza wenze isinqumo esicacile futhi kuwuphawu oluhle lokuthi udinga ukuhlaba ikhefu.
Isazi sobunjiniyela saseColorado, uSu, sihlanganyela nathi, “Ubuhlobo bami noFrank baqala ngokuthatheka okuhle kwakudala, uhlobo olwenza abantu ababili banganaki wonke amaphutha okungenzeka olunye uhlangothi lube nawo.” Nokho, njengoba isikhathi siqhubeka, saqaphela ukuthi imibono yethu yomhlaba ehlukene yenza kube nzima ngathi ukuba nengxoxo ngaphandle kokuba iphenduke ingxabano.
"Mina, ngokwami, angikwazi ukumelana nesimo sesoka/intombi enamathelayo . Ngabeka ifoni yami phansi amahora amabili, wabe eseqala ukusola ukuthi ngizama ukumshaya indiva. Kwafika lapho ngangifuna khona izizathu zokuthi kungani kungafanele sihlukane. Ngamangala ukuthi nguFrank owanquma ukuthi kufanele sithathe ikhefu amasonto ambalwa. Angikaze ngicabange ukuthi kuzosebenza kodwa lapho sibuya nombono omusha, kwaba lula ukubhekana nezinkinga zethu."
Ngezinye izikhathi, izimpawu ezisobala okungafanele nihlukane nazo ziphambi kwenu; udinga nje ukuwabuka esimweni esizolile somqondo. Ezimweni ezinjengalezi, kungasiza ukuhlaba ikhefu bese uphefumula. Izingxabano ezincane, ukuhluka okuncane kokunambitha, noma isikhathi esifushane esinzima ebudlelwaneni akuzona izizathu ezanele zokuhlukana nokupakisha.
Ukufunda Okuhlobene: Izimpawu Ezi-5 Ze-Zodiac Ezingase Ziphule Inhliziyo Yakho
4. Ekugcineni uyakubona lokho okulindelwe umlingani wakho
Kuthiwani uma nina nobabili ningakhulumisani ngendlela efanayo? Uma ubudlelwano benu bungasebenzi, kungaba ukungaqondi kahle okulindelekile. Mhlawumbe konke umlingani wakho akufunayo kuwe isikhathi sakho nokunaka kwakho, kodwa esikhundleni salokho umnikeza izipho eziningi. Ngokuyisisekelo, nivame ukuphetha nikhuluma izilimi zothando ezahlukene.
Ningase nithandane kodwa nihlukane ngenxa yokuthi anilalelanga izidingo zomunye umuntu. Ukuze ube nobudlelwano obunempilo, kufanele uphathe olunye uhlangothi njengolubalulekile njengolwakho. Zibeke ezicathulweni zabo bese ubheka isithombe sonke. Uma uqonda izifiso zabo nendlela yokubonisa uthando, ungase uthole impendulo yokuthi kungani ungahlukani futhi nini.
5. Kunini lapho okungafanele nihlukane khona? Lapho ucabanga ngokweqile izinkathazo zakho
Lokhu kungenye yezinto ezibaluleke kakhulu okufanele uziqaphele ngaphambi kokuba unqume ukuqeda izinto. Ukuba nokungabaza ngobuhlobo bakho ngezikhathi ezithile kuyinto evamile. Yebo, ukukhathazeka njalo ngokwesaba komlingani wakho ukuzibophezela akuyona into ejabulisayo. Kodwa lokho akusho ukuthi kufanele ulahle izikhathi ezimnandi enazijabulela naye bese nihlukana ngokushesha.
- Hlukanisa: Njengamanje, ongakwenza ukuklelisa okukukhathazayo. Bona ukuthi yini elungisekayo nengalungiseki
- Khetha izinkinga ezizothinta isikhathi eside: Mhlawumbe ukhathazekile ngesikweletu esikhulu sekhadi lesikweletu lomlingani wakho. Bese uba nenhliziyo ngenhliziyo nabo. Nazi ezinye zezimpawu ongenakuziba zokuthi lobu budlelwano bufanele ukulondolozwa: Bazimisele ukwamukela umbono wakho kule ndaba, basebenzise iziphakamiso ozinikezayo, futhi benze konke abangakwenza ukuze baphume kulolu bishi.
- Bese ukhuluma ngezindaba ezincane: Manje, woza ezindabeni ezincane, njengokuthi bavame ukukhohlwa kanjani ukukuthumela umbhalo futhi noma abasakuphelezeli emaphathini. Ingxoxo ehlelekile njengale izokusiza nobabili ukuthi ningene ekhasini elilodwa
6. Unemizwa exubile mayelana nesinqumo sokuhlukana
Ngisho nabangcono kakhulu kithi bawela kulolu gibe lokudideka ngezinye izikhathi. Ake sithi, umlingani wakho ukuqhubele odongeni futhi manje ufuna ukuhlukana. Ngosuku olulandelayo, balungisa impi ngokwenza into encibilikisa inhliziyo yakho njengeqhwa lika-Ephreli. Ngokwemvelo, awukwazi ukuzibamba kodwa uzibuze ukuthi ngabe kwenzekeni ukube ububashayele umnyango ebusweni ngosuku olwandulele.
- Kungenzeka ukuthi uyashesha: Ukwenza isinqumo esingathi sína njengokuqeda ubuhlobo obusekelwe entukuthelweni yesikhashana ngeke kumeme lutho ngaphandle kokuzisola
- Zinike isikhathi sokuhlola impilo ngokuhamba kwesikhathi: Uma kwenzeka imizwa yakho ishintsha ngendlela umuntu wakho akuphatha ngayo futhi ungaqiniseki ngokuhlukana, chitha isikhathi uhlola ukuthi inhliziyo yakho ifunani ngempela.
UShefali uthi, "Yilokhu okukhathaza abantu abaningi - ukungaboni ngaso linye nokudideka. Yilapho engizwa khona ukuthi umeluleki wobudlelwane engumhlahlandlela ongcono kakhulu. Uma uyingxenye ebalulekile yobudlelwano, uzobe uchemile. Ngakho, imibono yabangane bakho nomndeni wakho izothonywa umbono wabo ngomlingani wakho. Kulokhu, ngiphakamisa ngokuqinisekile ukuthi ubani ongathola iseluleko esiqondile kuchwepheshe ongachemile."
7. Umlingani wakho wengeza ukubaluleka empilweni yakho
Ufuna izizathu zokungahlukani nentombi/isoka lakho? Nakhu okuhle: Cabanga ngenani abalengezayo empilweni yakho. Ungacabanga ukuphila ngaphandle kokuhlakanipha kwabo namahlaya abo lapho udabukile? Naphezu kokulwa ngezikhathi ezithile, ingabe zenza leli zwe libe indawo engcono nejabulisayo kuwe? Uma uthanda inguqulo yakho oba nayo ebudlelwaneni babo, kungcono ukuthi ungasikhiphi leso sibopho.
Mhlawumbe kungenxa yokuthi isigaba se-honeymoon sobudlelwane benu sesiphelile futhi izinto zizizwa zilufifi okwamanje. Nokho, ungafunda ukuthanda inkampani yomunye nomunye futhi lapho uqaphela ukuthi kubaluleke kangakanani lokhu kuxhumana.
8. Bakufisela okuhle kakhulu
Esinye sezibonakaliso zokuthi akufanele uhlukane nentombi/isoka lakho ukuthi uma behlala bekukhathalela. Ngokuvamile, umlingani wakho, ocabanga ukuthi akasakuthandi, uba ngumuntu ohamba naye uma usenkingeni. Naphezu kwakho konke ukungavumelani nokungaqondani, abakacabangi kabili ngaphambi kokukumela. Thatha lokho njengesibonakaliso esikhulu sokuthi akufanele uhlukane ngoba lolu hlobo lwezibopho aluvamile.
Izikhathi eziningi, abantu bayahlukana ngenxa yezizathu ezingafanele. Abanye bakhathazekile ngokuthi abalingani babo abatholi imali eyanele noma ababukeki kahle ngokwanele. Kodwa akukho lutho olubalulekile uma lo muntu ekufunela okungcono kakhulu futhi ekuvikela. Umsebenzisi we-Reddit uhlanganyela isizathu esibi sokuhlukana, “Noma yini engajulile. Njengokuthi, uma unomuntu omangalisayo, kodwa ungacabangi ukuthi mude ngokwanele. Noma kunjalo, ungase ubenzele umusa. Cishe nguwe okufanele nihlukane.”
9. Ningaqedi izinto lapho kunokuhloniphana
Sidala izinkulumo eziningi ngothando lwangempela futhi sivame ukunganaki indima yenhlonipho ebudlelwaneni. Ngibonile abangani bami abakhulu bekhuluma ngobubele obukhulu babalingani babo bangaphambili, besho izinto ezinjengokuthi, “Sasingadalelwanga omunye nomunye. Kodwa bangumuntu omuhle ngempela”. Lokhu kungenzeka kuphela uma kukhona inhlonipho ebudlelwaneni futhi ayizange iphele. Ngenxa yokuthi wena nomlingani wakho beningeke nikwazi ukuyenza isebenze, akusho ukuthi nihamba nibakhuluma kabi.
Inhlonipho ibutho libamba inqaba lilodwa uma abantu ababili abathandanayo sebezolahla ithemba. Kungadluliswa ngezindlela eziningi ezicashile, kusukela ekucabangeleni isidingo somlingani wakho wendawo kuye ekugcineni izithembiso enazenza komunye nomunye. Ngicabanga ukuthi uzokwazi nini ukuthi ungahlukani nomuntu uma kusekhona ukutuswa nokubonga ebudlelwaneni bakho.
10. Anilimazani nixabene
Lesi ngesinye sezibonakaliso ezinkulu zobudlelwano obuhle. Ake sithi ubuya ekhaya ngobusuku obubandayo bese nilwa. Phakathi kwayo yonke ingxabano, umlingani wakho akakhohlwa ukukunikeza ijazi lakhe. Noma angase athukuthele kakhulu kodwa angalokothi awe phansi aze asho izinto ezibuhlungu kuwe. Uma lokhu kuzwakala sengathi unamandla nomlingani wakho, kuyisibonakaliso esihle. Kufanele nihlale nisebenza ekulungiseni izinkinga zenu; nina nobabili ningakwenza kusebenze ngokuhamba kwesikhathi.
- I-Fighting fair: Imibhangqwana iyalwa njalo. Kodwa kubalulekile ukulwa ngokungenzeleli. Uma nobabili nenza izinto ezifanayo lapho nilwa njengokuzichaza nokuzwa omunye ekhuluma, kuwuphawu oluhle ubudlelwano buzosebenza.
- Thatha ikhefu: Iqiniso nje lokuthi ungumuntu oqinile ngokwanele ukuthi ungamisa ingxabano eshisayo bese ubuya nesimo somqondo esizolile libonisa, okungenani, ukuthi kukhona izimfanelo ezinhle lapha. Yebo, unokuhlukana kwakho kodwa lezi akuzona izimpawu eziyisixwayiso zokuthi ubaleke ngokushesha ngangokunokwenzeka
- Ukugcina ngemuva: Ingabe umlingani wakho uwuhlobo lomuntu ozokulethela itiye eliluhlaza embhedeni ngemva kokuxabana noma ozolala esofeni ukuze aphuze? Uma benza okokuqala, ungabayekeli. Yize noma nobabili ningekho ekhasini elilodwa ngakho konke, nihlungwe ngokuyisisekelo, nenze isisekelo esiqinile, futhi kufanele nihlale ndawonye.
11. Uma ukuxhumana kungafanga, kuwuphawu ukuthi akufanele nihlukane
Ubudlelwano obungasebenzi bungakwenza uthathe izinqumo ngamawala futhi uqede izinto nomlingani wakho. Kodwa zibuze umbuzo olula, ingabe nobabili nibamba kahle kanjani ingxoxo?
Ubudlelwano obuningi buyafa ngenxa yokuntuleka kokuxhumana. Ukuba nekhono lokukhulumisana ngokukhululekile kungenye yezimfanelo ezibaluleke kakhulu zobudlelwano obuhle. Futhi okubaluleke nakakhulu ikhono lokukhulumisana uma ningazwani. Uma nikwazi ukukhulumisana ngisho nalapho nizizwa sengathi niphumile ngokomzwelo futhi inhlansi ingekho esibophweni senu, kungenye yezimpawu zokuthi akufanele nihlukane.
UShefali uthi, "Ukuxhumana kuwukunamathisela okuhle kakhulu obamba ubuhlobo ndawonye. Uma ebunzimeni nasebubini nisakwazi ukuxhumana nodwa, akukho ukungqubuzana okungaxazululeki. Kufanele nakanjani uzame ukulungisa izinkinga ukuze uqalise kabusha ubuhlobo."
12. Ukwelulekwa kungasiza
Ngokuhamba kwesikhathi, obunye ubudlelwano buyalimala ngendlela engenakulungiseka. Futhi kukhona labo abadinga nje ukugudluzwa okufanele ukuze babuyele endleleni. Kwezinye izimo, iseluleko esivela kumngane wakho omkhulu singase singasinqamuli. Uma kuyilokho obhekene nakho, ungawufuni umzila wokuphuma okwamanje. Kunalokho, funa usizo.
Uma ulahlekile mayelana nokuhlukana, kunengqondo ukubona umeluleki. Uma umlingani wakho evulelekile kukho, bheka njengophawu oluhle lokuthi ufuna ukulungisa ubuhlobo. Lokhu kungakusiza ukuthi ufinyelele esinqumweni esinengqondo. Uma ucabanga ukuthola usizo, i-Bonobology inenqwaba yabeluleki abanolwazi abangathanda ukukusiza ukuthi uthole izimpendulo zale mibuzo enzima.
13. Uzizwa ngale ndlela ngawo wonke umuntu othandana naye
Lesi ngesinye sezimpawu ezinkulu zokuthi mhlawumbe ungumuntu othambekele ekuthatheni izinqumo ngamawala. Kuyimvelo yomuntu eyisisekelo ukukhombana ngeminwe nokuthola amaphutha kwabanye. Kodwa ingabe wake wacabanga ukuthi inkinga ingase ikuwe futhi?
- I-phobia yokuzibophezela: Ngaphambilini, besikhuluma ngokuba nemizwa exubile ngomlingani wakho. Ezimweni eziningi, leso simo sokudideka sisuka kuso ukwesaba ukuzibophezela. Kungase kungabi khona inkinga ebulalayo kulobu budlelwano, kodwa upheka inkinga ekhanda lakho ukuze ukusebenzise njengezaba zokushiya
- Qonda amaphethini akho: Zama ukuthola ukuthi lena iphethini engaguquki yini oyidlalile njalo uma uqala ukuthandana nomuntu. Lokhu kusho ukuthi akudingekile ukuthi ube nobudlelwano obuqinile empilweni yakho. Empeleni, udinga ukugxila endleleni ocubungula ngayo lokhu kuxhumana okuseduze
14. Ningahlukani uma nisathembana
Izikhathi eziningi, ukwethembana kuwuthando. Ubuhlobo bungahlukana njengendlu yamakhadi lapho kungekho ukwethembana. Futhi uma kukhona ukwethembana okukhulu ebudlelwaneni ngisho namanje, kusho ukuthi niyahlukana nisathandana.
Ngokuhamba kwesikhathi, ungase uzizwe ukhululekile ngokomzwelo kumlingani wakho. Mhlawumbe awukwazi ukuyeka ukukhononda ngemikhuba yabo ecasulayo. Kodwa uma othile eza kuwe ezothi “Ngibone umlingani wakho eqabula intombazane epaki namuhla,” ngeke ukholwe noma iyiphi ingxenye yalowo musho. Lokho kuwuphawu lokuthi uyamethemba umlingani wakho. Uma nje ukwethembana kusekhona, kunethuba lokuthi ungabhekana nale mizwa enyakazayo mayelana nokuhlukana.
15. Esinye sezizathu ezimbi zokuhlukana: Inhlansi evusa inkanuko iyancipha kancane kancane
Ngiyakwazi ukubona ubuso bakho obudidekile buzibuza, "Kungani ngingahlala ebudlelwaneni ngaphandle kwamakhemikhali ocansi?" Ake ngikunike izizathu ezimbili.
- Kwenzeka ngaso sonke isikhathi: Yindaba yabo bonke ubudlelwano besikhathi eside futhi kwenzeka kubo bonke ubudlelwano obunempilo. Angeke ulindele ukuzwa uthando olufanayo ngemuva kokuba nomuntu iminyaka emihlanu enawenza ekuqaleni kobudlelwano benu
- Kubonisa ukuvuthwa: Njengoba ibhondi yakho ikhula, ujabulela izinzuzo zebhonasi zokuzinza, ukusondelana ngokomzwelo, nokunethezeka kokujwayelana. Yebo, empeleni kusho ukuthi unobudlelwano obuqinile
- Akukona okuphakade: Uma wena nophathina wakho ninesikhathi esomile, kungaba ngokwesikhashana. Kunezici eziningi zangaphandle ezingase zibe nomthelela ku-libido yakho, isibonelo, ukucindezeleka emsebenzini, izinkinga zomndeni, izinkinga zezimali, nokuningi. Ungadangali uma umlingani wakho enqabile ucansi izikhathi ezimbalwa ngoba ziningi izindlela zokwenza buyisela inhlansi ebudlelwaneni obuphukile
16. Umlingani wakho usayenza imizamo
Ubuhlobo nomuntu bufanele ukulondolozwa lapho ngemva kosuku olude, ufika ekhaya kubo futhi uthemba ukuthi bazokulalela ngokukhululekile lapho ukhuluma ngezinkinga zakho nomphathi wakho. Futhi akwenzele isidlo sakusihlwa ukuze akududuze. Kumnandi kangakanani lokho? Okukhulu noma okuncane, imizamo kanye nokuthinta okunengqondo kunamandla okusondeza izithandani ezimbili naphezu kwazo zonke izingqinamba. Uma nobabili ningenza izinto ezifanayo enihlala nizenza ukuze nithandane, ningase nenze iphutha ngokubashiya.
Kodwa kukhona olunye uhlangothi lwaleyo ndaba. Ngisho noma benza umzamo, hlola ukuthi uzimisele kangakanani ukuwenza ngenxa yabo. Umsebenzisi we-Reddit uthi ngezinye izikhathi omunye umuntu ufanelwe okungcono, "Empeleni ngihlukane nalesi sizathu. Engangikusho ukuthi angizange ngizizwe ngendlela efanayo ngaye njengoba naye azizwa ngayo ngami. Kwakungahlangene naye; wayeyintombazane enhle kakhulu eyayibeka umzamo omkhulu nokucabangela ebuhlotsheni bethu. Ngangingekho endaweni empilweni yami lapho ngangingakha khona lolo hlobo lothando olufanayo, futhi umphumela waba ukuthi wayeyintombi enhle futhi ngangizizwa ngingelutho ngoba ngangazi ukuthi ngingumuntu onzima. Ngangifuna afake lolo hlobo lwamandla nothando ebudlelwaneni obuzomvuza ngakho."
17. Uhlanganyela izingane ozithandayo
Izizathu zakho zokuqeda ubudlelwano zidinga ukubuyekezwa uma kunjalo. Mhlawumbe lesi yisona sizathu esinamandla kakhulu sokungasheshi ukuhlukana. Izingane ziyisici esiqinile esibophayo, futhi yize kungafanele zibe yisizathu sokuhlala emshadweni /ebudlelwaneni obuhlukumezayo noma obungajabuli , zingakunikeza izizathu zokubambelela isikhathi esithile.
Kubazali abaningi, umthwalo wemfanelo wokukhulisa izingane ndawonye umkhulu, futhi abazali abaningi bangathanda ukubekela eceleni ukungezwani kwabo ngenxa yezingane zabo. Uma ingane ingaletha isisekelo esidingeka kakhulu, kungani-ke ungakuthathi lokho njengophawu lokungahlukani?
Umngane wami omkhulu, u-Alanna, wayebhekene nesikhathi esinzima emshadweni wakhe weminyaka eyisishiyagalombili. Wayebona zonke izingxabano nokungavumelani njengophawu olubi futhi wayefuna ukucabanga ngeso lengqondo ukuphila njengomama ongayedwana. “Angisazizwa ngisondelene naye, kufanele sihlukane noma sihlale ndawonye?” wangibuza kanye. Kodwa kamuva, waqaphela ukuthi nakuba yena nomyeni wakhe bengakujabuleli ukuba ndawonye ngendlela ababevame ngayo esigabeni sabo se-honeymoon, ingane yabo yayifanelwe okungcono. Ingane yabo eneminyaka engu-5 yayidinga abazali bayo bobabili, ngakho u-Alanna nomyeni wakhe banquma ukusebenzela ukwakha ubuhlobo obuqinile.
18. Wabelana ngesibopho esiqinile sokukhanga
Bayakucasula, futhi awukwazi ukucabanga ngempilo ngaphandle kokuthintwa yibo. Banemikhuba ecasula kakhulu kuwe, futhi ukwanga kwabo kuyinto yamaphupho. Awuboni ngaso linye ezindabeni eziningi, futhi yibona kuphela abangenza inhliziyo yakho ishaye ngamandla isikhathi ngasinye lapho bekubeka amehlo abo kuwe. Ukukhangana ngokomzimba kungaba yinto engcono kakhulu ebudlelwaneni kodwa kuyisizathu esingabonakali sokuhlala ndawonye. Noma kunjalo, kuyisibonakaliso esanele sokuthi niyafanelana ngokocansi.
Ukuthola umuntu ohambisana ngokocansi akulula, futhi uma usunayo kakade, sizosho nje ukuthi lokhu kuxhumana kungase kudingeke kusetshenzwe. Ukufuna izinto ezintsha kungase kujabulise okwesikhashana kodwa ungase ungakutholi ngaso sonke isikhathi okufunayo noma okudingayo.
Ngaphambi kokuthi sigoqe, sicela uShefali ukuthi asinikeze izeluleko. Uthi: “Ukukhangwa kanye nezifiso kungenza abantu bangene ebuhlotsheni babo.Kodwa ngeke kugcine abantu besothandweni.Uma, kanye nokukhangwa, kukhona nomusa, uzwela, nozwela esibophweni sombhangqwana, bangahamba ibanga elide ndawonye.”
Izikhombi Ezibalulekile
- Ungathathi isinqumo sokunqamula ubudlelwano ngokuxhamazela; cabangela izici ezinhle ngaphambi kokuyiyeka
- Uma izinkinga zakho zingafinyeleli ekudaleni amadili ebudlelwaneni, lokho kuwuphawu oluhle futhi usengalwenza lusebenze
- Uma nobabili nithembana futhi nizizwa nixhumene ngokwengqondo nangokomzimba, khona-ke akukakapheli
- Ukuthatha ikhefu elincane nokuzindla ngezinkinga zakho kungase kube usizo
- Ukukwazi ukuxhumana nomunye ngokuqinisekile kuwuphawu lwethemba
- Uma ubambekile esimweni somqondo odidekile mayelana nokuthi uhlukane noma cha, ukwelulekwa ngobudlelwano kuyindlela yakho engcono kakhulu
Ubudlelwano bungaba nezimo ezinhle nezimbi, futhi ungase uzibuze, “Wazi kanjani ukuthi sekuyisikhathi esifanele sokuhlukana?” Nokho, uma uke wakhashelwa, uma umlingani wakho enqaba ukushintsha umkhuba omubi naphezu kokukhathazeka kwakho nokuncenga, uma engahloniphi , noma uma uhlala ulwa futhi ubungazizwa ujabule isikhathi eside, unendlela yakho yokuphuma. Kwezinye izimo, ukuhlukana kuyadingeka.
Ake sithi nje lokhu: Hlukanani ngesizathu sangempela hhayi esintekenteke. Ngokufanelekile, wonke umuntu angafuna indaba yothando yenganekwane, kodwa bambalwa abanenhlanhla yokuyithola ngesikhathi esifanele. Umshado wamaphupho noma ubuhlobo budinga isineke, ukwethembana, nokuzimisela ukunikeza umbono omuhle, ngisho nalapho izinto zingahambi kahle. Zama ukubheka izimpawu zokunganqamuki ebudlelwaneni bakho no-bae wakho, futhi uqagele ukuthi yini, ngokuqinisekile uzothola umuthi womlingo okunikeza indaba yakho yothando yamaphupho.
Imibuzo Evame Ukubuzwa
Ingabe uthandana nomlingani wakho? Cabanga ngesizathu esenza uzizwe udinga ukuhlukana. Ingabe kuyinto engasindiswa? Okubaluleke kakhulu, zinike isikhathi. Yima kancane futhi ucabange uma kuyisigaba sesikhashana futhi uma ungakwazi ukugudluza phezu kwenhlekelele.
Uma ungahlonishwa ebudlelwaneni noma uhlukunyezwa ngamazwi, ngokomzwelo, noma ngokomzimba, ngakho-ke akungabazeki ukuthi kufanele uqedele. Ngisho nezindlela ezicashile zokuhlukumeza njengokuqamba amanga njalo, ukululaza, nokwenza uzizwe uphansi ziyizizathu zokuhlukana. Ukungahambelani noma ukufuna uhlobo olusha lobudlelwano yizona zizathu ezeqisayo zokuhlukana.
Uma umlingani wakho eqaphela iphutha lakhe noma iqiniso lokuthi ukulimaze, mhlawumbe ungabucabanga kabusha ubuhlobo. Umuntu ophenduke ngobuqotho uyokwenza umzamo wokukubuyisela. Futhi, uma usenayo imizwa ngabo, ukukhanga kusenjalo, umlingani wakho unezela ukubaluleka empilweni yakho, futhi uyakwazi ukukhombisa ukulinganiselwa kwakho, khona-ke ubuhlobo bakho bungakufanelekela ukulwa.
Ukungaqondi kahle okuncane, ukungamniki umlingani wakho ithuba lokuchaza, ukubona yonke into oyikholelwayo ngaphandle kokungena emininingwaneni yokuziphatha, nesithukuthezi ngezinye zezizathu zokuthi akufanele ugxume emcabangweni wokuhlukana.
Babuze ukuthi bayakuthanda yini. Uma bekunikeze isizathu sokuzizwa kabi, khuluma iqiniso ngemizwa yakho futhi ubabuze ukuthi kungani bekwenze lokho. Bacabanga ukuthi ninekusasa ndawonye noma nizohlukana uma nibuyisana? Futhi, khuluma ngezizathu zokuthi nihlukana ngokuzwakalayo nangokucacile. Cacisa konke ukungaqondi kahle, uma kungenzeka.
Amathiphu ayi-10 Okuthuthukisa Ukusondelana Ngokomzwelo Emshadweni
Indaba Yokuvuma: Indlela Engabhekana Ngayo Ngokuthandana Nomphathi Wami
Umnikelo wakho awuyona iminikelo yokusiza . Kuzovumela i-Bonobology ukuthi iqhubeke nokukulethela ulwazi olusha nolusesikhathini njengoba sifuna ukusiza noma ubani emhlabeni ukuthi afunde ukwenza noma yini.
