Ungayibuyisela Kanjani I-Ex Yakho Uma Ihambile? 15 Amathiphu

Akekho ongasitshela ukuthi singambuyisela kanjani owayethandana naye uma eseshintshe impilo yakhe kangcono kunabalingiswa abaku-movie ethi Eternal Sunshine of the Spotless Mind . UClementine noJoel bathatha izinyathelo ezinqala zokushintshela komunye nomunye, besusana ezinkumbulweni zabo. Kodwa baphinde bathandana. Banquma ukwenza ubuhlobo busebenze uma sebeqaphela ukuthi benzeni nokuthi yiziphi izinkinga ababhekane nazo ebudlelwaneni.

Lokhu kudala umbuzo wokuthi kanjani futhi nini ex ex banquma ukubuyelana. Umuntu angacabanga ukuthi uthando luyokwanela ukumdonsela phakathi. Kodwa emhlabeni wangempela, ngokuvamile kuthatha okungaphezu kwalokho ukubuyisela umfana lapho ehlukana nawe.

Ingabe Ama-Exes Angakwazi Ukubuyelana Ndawonye Ngemva Kokuqhubeka? 

Yebo, abantu ababengashadile nabo bangaphinde bahlangane ngemva kokuqhubeka nempilo. Kodwa kuphela uma befuna futhi sebesebenze ezinkingeni eziholele ekuhlukaneni kwabo ngaphambilini. Ngaphandle kwalokho, kumane nje kuwuchungechunge lokuhlukana nokubuyelana, njengasesothandweni nomuntu othandana naye othandekayo . Into ebalulekile ukucubungula konke okuzwayo, uqhubeke, futhi usebenzele ekubeni uhlobo olungcono lwakho.

Ungenza Kanjani Isiqiniseko sokuthi Uyayifuna I-Ex Yakho Ibuyile?

Akwanele ukuba sothandweni? Hhayi-ke njalo. Ngoba siphila emhlabeni wangempela. Futhi izwe langempela livame ukuba yinkimbinkimbi. Zibuze ukuthi kungani usavala ucingo nge-ex yakho. Usamthanda kodwa awukwazi ukuba naye ngenxa yezizathu ezithile? Ingabe lezo zizathu zisabambe? Uma nobabili nihlangene futhi, kuzoba ngcono kunakuqala? Nansi indlela ongayiphendula ngayo le mibuzo ngaphambi kokuthi unqume ukuqalisa umkhankaso wokuwina i-ex enomunye umuntu noma engashadile:

1. Usenemizwa enamandla ngaye

Usamcabanga kakhulu. Lokhu kuyinto evamile ukukuzwa ngemva kokuhlukana njengoba i-dopamine, i-hormone yokuzizwa kahle ehlotshaniswa nothando, ingasakhishwa ohlelweni lwezinzwa. Ukuze uqiniseke ukuthi unemizwa ngaye, hhayi nje ngenxa yokuntuleka kwe-dopamine, udinga ukuba ngcono. Zama ukucubungula imizwa yakho ngendlela enempilo, linda i-dopamine iphume ohlelweni. Uma usudlule kule nqubo, zibuze ukuthi usafuna yini ukulungisa ubuhlobo.

2. Unenkinga yokuqhubekela phambili

Ku- Fleabag , lo mlingiswa odumile wayenenkinga yokushintsha isoka lakhe ngoba wayedinga ukuba nothile empilweni yakhe ukuze angabi nesizungu. Nokho, lapho bobabili bendawonye, ​​wayengavamile ukumhlonipha. Ngakho-ke udinga ukucaca ngokuthanda kwakho, umkhuba, uthando, noma isifiso sakho ngaye. Zihlole, noma mhlawumbe uvakashele udokotela wezokwelapha, uthole ukuthi kungani ungakwazi ukuqhubeka. Qiniseka ukuthi isizathu sivumelekile ukuthi umfune futhi. Ngemuva kwalokho ungambuyisela kancane kancane owayethandana naye.

Ukufunda Okuhlobene: Amathiphu Ayi-11 Asekelwa Ochwepheshe Bokuqeda Ukuthambekela Kobuhlobo Ebudlelwaneni

3. Nobabili senishintshile

Kunzima ukushintsha. Lesi ngesinye sezizathu esenza abantu abaningi bakhethe ukuhlala ebudlelwaneni obungebuhle. Cabanga ukuthi uzama yini ukumbuyisela ngoba ungafuni ukwenza izinguquko. Noma, zibuze: Ingabe nobabili nishintshe ngempela futhi nashiya izinguqulo zenu ezingazange zisebenze ebuhlotsheni? Uma kunjalo, lokhu kuwuphawu lokuthi ufuna ukuwina kancane kancane i-ex yakho.

Nokho, uma i-dynamic yakho ifana nalezi zimo ezilandelayo, akuwona umqondo omuhle ukuqhubekela phambili nalolu hlelo:

• Usedlulele phambili futhi uyakuzonda. Ukuhlukana kwakukubi kakhulu. Bekunodlame, kuhlukumeza, futhi omunye wenu mhlawumbe walimala kakhulu omunye kangangokuthi ukuhlengwa akunakwenzeka
• Omunye wenu usedlulele endaweni lapho esenempilo abeyicabanga. Wenze impilo nomunye umuntu futhi ujabule kuyo
• Omunye wenu akafuni ukwenza izinguquko ezikhiqizayo empilweni yakhe. Usengumuntu ofanayo ovela ebudlelwaneni obungazange busebenze

Ukuqonda Ubudlelwano Obusha Be-Ex Yakho Ukuze Umbuyisele

Kungenzeka kakhulu ukuthi i-ex yakho iphuma nomuntu ozovala imbobo enhliziyweni yakhe eniyishiyile ngemuva kokuhlukana. Kodwa futhi kungenzeka ukuthi imizwa yakhe ngomlingani wakhe omusha ishube kakhulu kunawe. Uma uzama ukuthola i-ex emuva eyalahlekelwa imizwa ngawe ngemva kokuthandana nomunye umuntu, imizamo yakho iyoba yize. Ngakho-ke, ngaphambi kokuba wenze noma yini, ake sizame ukuhlukanisa ubudlelwano bakhe obusha.

1. Ingabe uyamthanda ngempela lo muntu omusha noma i-rebound?

Udinga ukubheka izimpawu zokuthi owayethandana naye usebuhlotsheni obuphindekile . Ubudlelwano obuphindekile abunawo umthelela omkhulu ngokomzwelo. Uma nobabili nahlukana emasontweni ambalwa edlule futhi wathola umuntu enizobambana naye ngaleso sikhathi, khona-ke mhlawumbe kuwukubuyela emuva. Awukwazi ukukubiza ngokuthi ukubuyela emuva uma ehlangane nalo muntu ezinyangeni eziyisithupha ngemva kokuhlukana kwenu.

2. Ngabe yena ubazi kangcono kunawe?

Izazi zengqondo zithi ukujwayelana kuyinto ebalulekile uma kukhulunywa ngokuthandana. Lapho sazi okuningi ngomuntu othile, kulapho sinamathuba amaningi okunamathelana naye. Uma ubuhlobo bakhe bubude kunobakho, kungenzeka ukuthi unamathele kakhulu kulo muntu omusha kunawe.

3. Ingabe unesikhathi esingcono kunabo kunawe?

Ingabe banezinto eziningi abafana ngazo? Abantu bavame ukufuna izinto ezifanayo kumuntu ongaba umlingani. Izazi zengqondo zibiza lokhu ngokufana. Uma umuntu omusha engathandi izinto ezifanayo naye, kodwa wena uthanda, khona-ke kuzoba lula ngawe ukubuyela empilweni yowakwakho.

4. Ingabe i-ex yakho isaxhumana nawe?

Uma owayethandana naye esaxhumana nawe futhi ethanda ukukubona ngezikhathi ezithile, khona-ke kunethuba elihle lokuthi usakuthanda ngemva kokuhlukana . Hlola ukuthi nihlangana kangaki. Ingabe uyathanda ukuhlangana nawe uma umshayela ucingo? Ingabe ubeka wena phambili kunomlingani wakhe? Uma kunjalo, khona-ke lezi yizimpawu ezinhle zokubuyisana nomuntu owayethandana naye osenomunye umuntu.

Ungayithola Kanjani I-Ex Yakho Uma Ihambile

Abantu ababuyeli kwababethandana nabo uma sebedlulele empilweni engcono. Inkundla yezokuxhumana isenza sicabange ukuthi ukuziphindiselela, ukugqokisa okocansi, noma ukuhlangana nabantu abasha kuzohlanyisa i-ex yethu. Kodwa empeleni, abantu abajulile kangako. Uma ufuna ukuxhumana kwangempela ne-ex yakho, udinga ukuzisebenzela ngokwakho, esikhundleni sokuzama noma yini esitshelwa yi-Hollywood movie

Ukufunda Okuhlobene: Ubani Oyena Mbonakaliso Wezinkanyezi Ombi Kakhulu Ongathandana Naye? Izimpendulo Zochwepheshe

1. Ungalindi ukuthi abuye

Cishe ubungacabanga ukuthi ukuqhubeka nempilo kunganciphisa amathuba okuthi abuyele kuwe. Kodwa akulona iqiniso. 

• Uma i-ex yakho iqhubekele phambili, yingoba ifuna ukuthola izinto ezintsha empilweni. Uma ungagudluki uqhubeke umlindile, futhi uma ukwenza kucace, uzoqhubeka ekuhlanganise nengxenye yempilo yakhe afuna ukuyishiya ngemuva.
• Ngisho noma exhumana nawe ngemva kokuhlukana kwenu, kungenxa yokuthi unesizungu futhi uyatholakala, hhayi ngoba efuna ubuye. Uzobe ephuma ekamelweni lakho kuqala ekuseni. Uma ufuna ukuxhumana kwangempela, akumele umlinde noma okungenani ungenzi ukulangazelela kwakho kucace
• Kuphela uma usuchithe isikhathi esiningi wenza izinto ozithandayo, unolwazi olusha, futhi uchithe isikhathi uhlola ngobudlelwano bakho, lapho kufanele unqume ukuthi uyamfuna ngempela yini abuye.

2. Hlala kumzila ongenathintwa

Imikhuba yempilo yonke ayikwazi ukushintshwa ezinsukwini ezimbalwa futhi ithatha ukuzijwayeza okuningi. Awukho umthetho othi isikhathi sokungathintani kufanele sibe side kangakanani, kodwa kufanele kube inqobo nje uma kukuthatha ukubhekana nemizwa yakho engemihle ngendlela enempilo.

• Umthetho wokungathintani usebenza kahle ngemva kokuhlukana, ikakhulukazi uma esedlulele phambili, noma esesimweni esibucayi, ngoba kubonisa ukuthi awuswele
• Uma ngabe owake wathandana naye eqala ukuxhumana nawe phakathi nenkathi yokungaxhunywanwa naye, bona ukuthi kukuthinta kanjani. Ingabe uzizwa ucindezelekile, ungakhululekile, ukhathazekile, noma empeleni yimuphi umzwelo ongawuzwa kahle? Uma kunjalo, mhlawumbe kufanele udwebe imingcele futhi umtshele ukuthi awukakakulungeli ukuxhumana naye
• Uma uhlangabezana nemizwa eyakhayo mayelana naye ukuxhumana nawe, njengokuqinisekisa, ukwazisa, ukunakekelwa, bese uzibuza ukuthi ingabe ufuna ubudlelwano bubuyele lapho babukhona. Ungaqhubeka nohambo lwakho lokutakula ngesikhathi esifanayo. Kodwa uma kuyilokho okufunayo, ungabumisa ubuhlobo
• Uzwile ngendaba yexoxo elibilayo? Isizathu esikhulu sokuthi umthetho wokungaxhumani nawo usebenze ingoba ikuvumela ukuthi ubambe ukunaka kwakhe okugcwele. Izinguquko ezihamba kancane azivamile ukubonakala ngenkathi ushintsho oluzumayo lwenza umuntu ahlale futhi aqaphele. Zisebenzele wena ngalesi sikhathi, hamba uye endaweni yokuzilibazisa, uzivocavoce, hamba uyokhempa, yenza okuthile obuhlale ufuna ukukwenza. Ngithembe, lapho ekubona ngokuzayo futhi ethatha zonke izinguquko ezinhle kuwe, kuzomphazamisa. 

3. Thola izizathu zokuhlukana kwenu

Uzoba nombono wokuthi yini emenze wazizwa ekude nawe. Isibonelo, uma ehlala ekhononda ngokuthi unobudlelwano obuncikene nelungu lomndeni, into okufanele nakanjani usebenzele ukuyixazulula.

• Gqamisa izinkinga zakho emshweni, futhi uthole ukuthi yini ongayenza ukuze uzilungise. Isibonelo, uma uba nomona kalula, ungagqamisa udaba njengokungazethembi, ukwesaba ukulahlwa, kanye nesidingo sokugunyazwa yiqembu langaphandle.

• Uma isizathu siyinto engahlangene nokukhula kwakho ngokomzwelo kodwa kuyinto azizwa enelungelo ngokwanele ukuba nayo entombini yakhe, njengobuntu be-hyper-feminine, ngakho-ke akulona iphutha lakho. Kudingeka asebenze kukho. Futhi uma engakwazi, akakufanele
• Kungenzeka ukuthi ungabi nenhloso ngokuphelele ngenkathi udweba lolu hlu, noma ungase ungakwazi ukuqhamuka nazo zonke izizathu. Ngakho thola usizo kumngane oseduze kodwa onenjongo 

Ukufunda Okuhlobene: Indlela Yokwenza Umuntu Omthandayo Akuthande – Amathiphu Angu-15 Awusizo

4. Shintsha ukuchema kwakho ebudlelwaneni obudlule

Akuyona into embi ukuhlola ukuthi kungani ufuna ukubuyela ebudlelwaneni bakho bangaphambilini. Kuyasiza ekutholeni umbono ngesimo. Ithiyori yokulindela ekuthathweni kwezinqumo isikisela ukuthi umuntu okhetha phakathi kwezinye izindlela ezahlukene uzokwenza ukukhetha ngokusekelwe ekubandlululeni nasekuhluleleni okungokwemvelo. Ngakho-ke abantu bakhetha ukugwema ukulahlekelwa kunokuthola izinzuzo lapho kuhileleke ingozi.

• Zama ukuhlonza ukuthi yini oyifunayo kumuntu othandana naye nokuthi i-ex yakho ingena kahle kangakanani kuleyo ndima. Ingabe ufuna abuye ngoba ukukhetha okujwayeleke kakhudlwana? Ingabe ubona ukuba naye njengengozi encane uma kuqhathaniswa nokuba wedwa noma ukuthandana nomuntu omusha ngokuphelele?
• Isizathu esikhulu sokuthi ukuhlukana kunzima kungenxa yoshintsho esimweni samanje. Uma iningi labangane bakho lishada, kuyilapho usanda kuhlukana, kungase kukuthinte kakhulu kunanoma yisiphi esinye isikhathi. Kungaba wushintsho oluhle ukuba phakathi kwalabo bangane abangashadile. Lokhu kuzokusiza ukuthi unciphise ukuchema kwakho, uma kukhona, ngokumelene nokungashadile kwakho
• Ukuhlola okwakho ukuchema kuzokusiza endleleni yokubuyisela i-ex yakho ngokucacile. Lapho kufika isikhathi sokuveza indlela ozizwa ngayo, uyokwazi ukubeka phansi amakhadi akho phambi kwakhe ngokuqiniseka okuzolile esikhundleni sokuthi 'inhliziyo ifuna lokho okufunwa yinhliziyo'.

5. Lungisa okuphukile ngaphambili

Uma usuqonda kahle izinkinga ezabangela ukuthi ubudlelwano bakho bangaphambilini bungasebenzi, ungaqhubeka nokusebenza kuzo. Ngokusho kocwaningo , abangaphezu kuka-69% bemibhangqwana eyabuyelana ngemva kokuhlukana bathi ukuzithuthukisa kwabasiza ekuvuseleleni ubudlelwano futhi babenza bube ngcono.

• Uma izinkinga bezisemaphethelweni akho, isibonelo, imvelo yakho yokulawula nanoma yikuphi okunye ukungavikeleki, kufanele usebenzele kuzo. Uma kungenzeka, bonana nomeluleki futhi uthole ukuthi yini ongayenza ngakho esikhathini esifushane. Uma ufuna ukuya kumsuka wenkinga, ukubonana nomelaphi kuzoba umqondo ongcono
• Uma izingqinamba bezisemaphethelweni akhe, kuzomele uqiniseke ukuthi ubesebenza kulezo zici. Uma engakashintshi, kuzomele ucabange kabusha wonke umqondo wokubuyelana naye
• Uma izizathu bezingaphandle, njengokungahambelani kokholo noma amaphrofayili omsebenzi, khona-ke kuncane ongakwenza ngaphandle kokuthuthukisa isimo sengqondo esivulekile. Kudingeka abe nesimo sengqondo esifanayo ngale ndaba. Uma kungenjalo, kuzophumela kuphela ebudlelwaneni obugwegwile kakhulu 

Ukufunda Okuhlobene: Izimpawu Eziyi-15 Zesexwayiso Zokuthi Umlingani Wakho Ulahlekelwa Yisithakazelo Ebuhlotsheni

6. Xhumana naye

I-Hollywood izokweluleka ukwenza zonke izinhlobo zemisebenzi ye-stalker emngceleni ukuze kubonakale kuye ukuthi kuyinhlanhla nje ukuthi uhlangane. Kodwa impilo ayiyona imuvi; izinto zingahamba kabi kakhulu. Futhi uma benza kanjalo, kukwenza ubukeke uthukile, futhi lokho kuyiphuzu elimelene nawe. 

Indlela engcono kakhulu yokukhuluma naye ngokuqondile. Ungayenza kanjani i-ex yakho ikufune ubuye ngaphandle kokukhuluma nayo uma unovalo? Kulula. Thola usizo kubangani ababili. Nansi indlela yokubuyisela i-ex yakho uma isihambile:

• Mthumelele umyalezo wokuthi usedolobheni, noma vele umjikijele nge-Instagram reel ngendawo ayintandokazi yakhe. Noma yini i-nostalgic nayo iyasebenza. Ukukugcina kulula futhi kuhlekisa kuyindlela engcono kakhulu yokuhamba. Gwema noma yini ebangela ingxabano
• Uma ejola ungazenzi sengathi akanaye. Buza ngabo ngengxoxo. Ngisho noma unesifiso sokwenza kanjalo, ungambuzi lutho olukukhathazayo. Khumbula, imingcele
• Hlala upholile ngayo yonke into. Ungalilahli ibhomu elithi “Ngifuna ubuye” endaweni inkulumo yokuqala ngemva kokuhlukana. Ukubekezela kuyisihluthulelo

7. Ungayenza kanjani i-ex yakho ikufune ubuye ngaphandle kokukhuluma nayo - Sebenzisa inkundla yakho yezokuxhumana

Kodwa-ke, uma ugcina ngokungahambisani ne-ex yakho futhi ungakwazi ukumshayela ngaphandle kokuzwa, ngeke kubuhlungu ukubheka ezinye izinketho. U-ex wakho uzokufuna ubuye kuphela uma uvusa umuzwa onamandla wokulangazelela ngaphakathi kuye futhi, ngesikhathi esifanayo, ubonisa ukukhula komuntu siqu.

• Uma uke washikashikeka ngokuthile, futhi wagcina usuyihlulile, okuthunyelwe ezinkundleni zokuxhumana okukhomba amademoni akho nohambo lwakho kuzoba yindlela enhle yokuzibonakalisa ngendlela eyakhayo.
• Ungasebenzisa futhi inkundla yakho yezokuxhumana ukumenza abe nostalgic. U-Anna Grace, umthwebuli wezithombe wase-Salem, wasitshela ngephrojekthi ayenza emlandweni wedolobha lakubo eyagcina imenze wahlangana nowayekade ehlala naye. "Kwakungeyona inhloso, kodwa ngacabanga kakhulu ngoJared ngenkathi ngithwebula lezi zithombe ngoba wayewuthanda umlando wendawo. Kwakubonakala ezithombeni. Futhi lapho kufika ubusuku bokuvula, wayekhona, emi esixukwini."
• Cabanga ukuthi hlobo luni lobuhle noma izihloko ezithandwa yisoka lakho, bese ufafaza lezo ezinkundleni zokuxhumana. Ngokushesha noma kamuva, uzokuthola
• Zama ukwenza isimo ukuze wakhe ukusondela lapho ungachitha khona isikhathi eside naye. Isibonelo, uma ethola ukusethwa kwebhizinisi lakhe, futhi unekhono ekuthuthukisweni kwewebhusayithi, ungamsiza. Uma ngabe nisesimweni esikahle, akuwona umqondo omubi ukuba nomngane oyedwa “nimeme” nobabili ukuze nisize kuphrojekthi

8. Misa usuku/alukho usuku

Uma usuwumisile umhlangano, kubalulekile ukumenza azizwe ekhululekile. Kodwa ngesikhathi esifanayo, kufanele kube khona ukungezwani kobulili. Kufanele alungise uma lo mhlangano ungowosuku noma cha. Uma umhlangano unethezekile futhi une-platonic, ngeke acabange ngawe njengomuntu ongase abe umngane womshado. Kodwa uma izinhloso zakho zibonakala zisuka nje, kungase kumethuse, ikakhulukazi uma ezama ukusuka kuwe. Ukulinganisela kuyisihluthulelo.

• Sebenzisa ukudlala ngothando ukuze udale ukungezwani kwezocansi, kodwa gwema uma izinto zihamba ngokushesha kakhulu. Inhloso iwukumenza ahileleke, ukuze abheke ngabomvu emhlanganweni wenu olandelayo

• Ungangeni kumoya othi “Asibuyelane” maduze kakhulu. Hlola amanzi kuqala. Funda ukuthi uzimisele ngowesifazane omusha, noma uhlela noma yini enkulu engahle ingahambi kahle ezinhlelweni zakho
• Sebenzisa owesilisa ocashile noma izimpawu zolimi lomzimba wesifazane zokukhanga ukuphakamisa intshisekelo yakho. Awekho amazwi ocansi. Khomba izinzwane zakho kuye, mbheke emehlweni ngesikhathi ukhuluma, uhleke ngokukhululeka. Gqoka ngokunganaki kodwa ngobuhlakani. Bheka kuhlanganiswe

9. Thola intshisekelo yakhe ebuhlotsheni obusha

UMaya, umnikazi webhizinisi elincane wase-Iowa, ufunga ngalesi sinyathelo. "Lapho ngiphinde ngixhumane noRyan, ngacabanga ukuthi naye ufuna ukubuyelana nami. Wayebona lo mhlengikazi futhi wathi kwakungabalulekile kuye. Cabanga ukumangala kwami ​​lapho efika emnyango wami ngesexwayiso, ethi bathembisene. Yenza i-Sherlock ngaphambi kokuba uhambe; yilokho engikusikiselayo."

• Buka umzimba wakhe uma ukhuluma ngomlingani wakhe. Ingabe uyakuziba noma yikuphi okushiwo ngabo? Ingabe uyabaqambela amanga phambi kwakho? Ukugwema ukukhuluma ngozakwenu kuphakamisa intshisekelo yakhe kuwe, kodwa futhi kungenzeka ukuthi uqamba amanga kuye.
• Ngakolunye uhlangothi, uma ezimisele ngomlingani wakhe, uzokwazisa. Usengazama ukumbuyisa, kodwa amathuba awavuzi wena. Kungase kuholele ekujuleni kwenhliziyo okwengeziwe. Futhi, ungase ugcine usungena kokuthile okuyinkimbinkimbi kakhulu
• Uma enentshisekelo kuwe kodwa futhi uthandana nomunye umuntu, khona-ke into engcono kakhulu ukumbuza ngokuqondile lokho akufunayo. Mcele enze isinqumo. Mtshele ukuthi ngeke ube a isithandwa esilindile. Ungazama futhi izinyathelo ezilandelayo uma ukubhekana ngqo kungesona isitayela sakho

10. Mbonise ukuthi nobabili niyizinguqulo ezingcono zesimo senu esidlule 

Uma usunethezekile nomunye, zama ukuveza izinto ezidale izinkinga ngaphambilini. Okubalulekile okufanele kwenziwe lapha ukusebenzisa ulimi oluphakamisa ukukhula esikhundleni sokungqubuzana. Isibonelo, ungamthumi ohambweni lwecala ngokuthi, “Hawu, uyangilalela ngempela namuhla.” Kunalokho, yithi, “Ungenza ngizizwe ngizwakala futhi ngiqinisekisiwe. Ngijabule kakhulu ngokuthi sinqume ukuhlangana.”

• Ingabe usabonisa izimpawu zokuba okufanayo izingxabano ebudlelwaneni noma senikhulile futhi ningakhombisana ukuzwelana? Niyakwazi ukukhuluma ngezinkinga ezinzima futhi ningavumelani?
• Uma kunjalo, mtshele ukuthi lezi zinguquko zikwenza uzizwe ujabule kangakanani. Qaphela futhi uthokozele uhambo lwakhe
• Zibonakalise ngendlela eyakhayo nawe. Mtshele ukuthi uwanqobe kanjani amademoni akho futhi uthole ukukhula komuntu siqu

11. Vusa isithakazelo sakhe kuwe

“Baningi kakhulu abafana abacabanga ukuthi ngingumqondo, noma ngiyabaqedela, noma ngizobenza baphile,” kusho uClementine etshela uJoel encwadini ethi Eternal Sunshine of the Spotless Mind . Abesifazane bavame ukuvezwa njengenganekwane yamantombazane aphuphayo athanda ama-pixie ezindabeni zanamuhla. Lokhu kuholela embonweni ongaqondile wokuthi, ukuze abe muhle noma abe mnandi, owesifazane kumele abe ngumuntu ophilayo noma abe ngumuntu othanda iphathi. Kodwa okumele ukwenze ukuba qotho kuwe.

• Funda izinto ezintsha, yenza izinto ongakaze uzenze ngaphambili. Zijabulise. Uma uzithanda, uba ngumuntu omusha wonke umuntu ofuna ukuba naye - kuhlanganisa ne-ex yakho
• Ungazenzi umuntu ongeyena. Kuyakhandla. Futhi izophuma ngokushesha noma kamuva. Ngaphezu kwalokho, ukungathembeki kwayo nokungalungi kuye
• Ungase uqale ukuba nesithakazelo ezintweni azithandayo. Zama ukubona ukuthi yini emjabulisayo ngezinto azithandayo
• Mphathe ngomusa kodwa ungathatheki

Ukufunda Okuhlobene: Amanothi Amnandi Angu-75 Kuye Angamangaza Indoda Yakho Nsuku Zonke

12. Mbonise ukuthi uyamazisa

Lapho ngihlangana ne-ex yami ngemva kweminyaka emihlanu sihlezi esikhumulweni sezindiza, sobabili sase siqhubeke nempilo yethu. Nokho sachitha amahora ayisithupha sikhuluma sodwa. Lapho ngimbuza ngokuncokola ukuthi uyazisola yini ngokuhlukana, waphendula, “Ngezinye izikhathi, kodwa ngiye ngicabange ngezikhathi engangingasebenzi nani nigqoke amabhulukwe, mina ngingaligqoki. Ngazama ukuchaza ukuthi angikaze ngicabange ngaye njengomthwalo noma ongabalulekile kangako ebuhlotsheni, kodwa ngicabanga ukuthi angizange ngizame ukukhombisa okuningi.

• Uma ungumngane no-ex wakho futhi uzama ukumbuyisa, mncome noma nini lapho ungakwazi. Mncome ngobuqotho, hhayi nje ngenkathi uwedwa kodwa nasemphakathini
• Mbongele kunoma yiziphi izimpumelelo. Khumbula izinsuku ezibalulekile kuye
• Ungayithola kanjani i-ex yakho emuva lapho isihambile? Qaphelani eyakhe uhlobo lolimi lothando futhi ubuyisele ngokufanele
• Gxila ezintweni ezincane. Cabanga ukuthi i-ex yakho ithandani. Yenza okuthile ukuze ubonise ukwazisa kwakho kulezo zindawo

13. Yenza ubungane nomndeni wakhe nabangane

Ukuzwana kahle nomndeni nabangane bomuntu wangaphambili kungenza yonke into ibe lula. Izazi zokusebenza kwengqondo ziphakamisa ukuthi abangani bavame ukuba nezwi eliningi ebudlelwaneni bomuntu kunokuba kusobala. Ukuqinisekiswa okuvela emndenini nakubangani kubalulekile ebudlelwaneni, ikakhulukazi uma kunokuxhumana okuhle nabo.

• Kungenzeka ukuthi ukwehlukana kwakho kukuqhelelanisile noma kwahlambalaza isithombe sakho phakathi kwabangane bakho nomndeni wakudala. Uma kungenzeka, zama ukusebenzela kulokho
• Zama ukuchitha isikhathi nabo. Uma ninezintshisekelo ezifanayo, dalani izimo lapho ningakwazi ukuxhumana khona

Ukufunda Okuhlobene: Izinhlobo Eziyi-10 Zokuhlukana Ezibuyelana Nezikhathi Ezibekiwe

14. Qokomisa ukuthi yini engalungile ngobuhlobo bakhe obusha

Izwi leseluleko: kwenze ngobuqili. Ungahambi upenda idolobha elibomvu ngokukhuluma izinto ezimbi ngomlingani wakhe omusha. Zama ukukwenza ngendlela ephakamisa ukuthi ubudlelwano abuhambelani ngokwanele, esikhundleni sokubiza omunye umuntu ngamagama.

• Thola ukuthi kukhona yini ukungqubuzana ebudlelwaneni babo. Zama ukumkhumbuza ngakho. Isibonelo, uma kungekho noyedwa kubo onesikhathi esanele sokuchitha nomunye, mcele niyobuka ifilimu nabangani bakhe nithi akananto angayenza.
• Kungenzeka ukuthi angase asho izinto ezimbalwa mayelana nobuhlobo bakhe ngemuva komhlane womlingani wakhe. Akufanele adlulele phezulu/angabi nangqondo ngokugxekwa. Kodwa uma ethulula isifuba kuwe, lesi yisinyathelo esihle esiya phambili
• Thola abangani bakho bobabili ukuze bakusize buyelana ne-ex yakho. Babuze ukuthi kukhona yini ukungaboni ngaso linye phakathi kwakhe nesithandwa sakhe. Ngokuzayo lapho uhlangana naye, qala ingxoxo ngomunye umbhangqwana obhekene nesimo esifanayo. Menze abone izinkinga zobudlelwane bakhe ngeso eliqondile

15. Ungayithola kanjani i-ex yakho uma isihambile - Thola isikhathi esifanele

Ngenkathi uzama ukuzenzela isikhala enhliziyweni yowayekade ekhona, kufanele ukhumbule ukuthi ungamenza akubone ngokukhanya okusha; awukwazi ukumenza akuthande. Lokho kumele kuvele kuye.

• Isikhathi kufanele silungile. Ungaphakamisi ukuthi nibuyelane phakathi nezikhathi zakhe eziphakeme noma eziphansi. Ngisho noma evuma, kuyoba ngenxa yezimo zangaphandle, hhayi inkululeko yakhe yokuzikhethela 
• Hlonipha imvume yakhe. Ungazami ukusizakala ngaye phakathi nezikhathi zakhe ezibuthakathaka
• Uma egcizelela ukuthi usehambile lapho uphakamisa ukuthi nibuyelane, akukho okuningi eningakwenza ngaphandle kokudabuka niqhubeke.
• Uma, ngesikhathi esisengozini, igcizelela ukuthi ifuna ubuye, mtshele ukuthi athathe izinsuku ezimbalwa ngaphambi kokuthatha noma yisiphi isinqumo.
• Kunoma ikuphi, sebenzela ekukhuleni kwakho siqu kuqala. Ngoba ngaleso sikhathi, ngeke uncike kunoma ubani ukuze uthole ukwesekwa ngokomzwelo

IHollywood ivame ukuthanda ukuya eLa Vie En Rose uma kukhulunywa ngothando. Kodwa uthando luyinkimbinkimbi. Abantu ababuyeli ebuhlotsheni obufanayo ngenxa yothando. Bakwenza lokhu ukuze bagweme ukuba ngcono noma ngoba sebengcono. Umehluko kuphela ukuthi esimweni sangaphambilini, kungenzeka kube yingozi, kanti esimweni sakamuva, ukukhula komuntu siqu kuzoba yinto yemvelo.

Izimpawu eziyi-17 eziveza ukuthi uhlangane neFlame Lakho Lamanga Lamawele

21 Imibono Yosuku Lokusondeza Wena Neyakho I-SO Uzoyithanda

Ungawenza Kanjani Umshado We-Polyamorous Usebenze? 6 Amathiphu Ochwepheshe

Umnikelo wakho awuyona iminikelo yokusiza . Kuzovumela i-Bonobology ukuthi iqhubeke nokukulethela ulwazi olusha nolusesikhathini njengoba sifuna ukusiza noma ubani emhlabeni ukuthi afunde ukwenza noma yini.