Reconnectar amb una exparella mentre estàs casat és, sens dubte, una zona grisa. Pots contactar amb ella o respondre al seu missatge de text de "fa molt de temps que no et veus" perquè tens una història amb aquesta persona. El desig de mantenir aquesta connexió o reviure-la fins i tot després d'anys és natural. Però amb la possibilitat que les emocions no resoltes entrin en l'equació, fins i tot si no ho sents al principi, has de pensar-ho bé: és una bona idea reconnectar amb un antic amor que també està casat?
Per entendre millor els riscos de reconnectar amb un ex, vam parlar amb la psicòloga assessora Kavita Panyam (màster en psicologia i afiliada internacional a l'Associació Americana de Psicologia). Ha estat ajudant parelles a superar els seus problemes de relació durant més de dues dècades.
Alguns dels principals perills de reconnectar amb la teva exparella quan estàs casat inclouen:
- Vincle involuntari amb l'ex
- Trencament de confiança entre tu i la teva parella
- Un afer il·lícit
- Famílies desestructurades
- Enganyar l'ex
Tornar a connectar amb un ex mentre està casat - El que diu de tu
Taula de continguts
La gent ja sap que tornar a connectar amb un ex mentre estàs casat pot ser la clau per obrir una caixa de Pandora a la teva vida. Fins i tot així, no són estranyes les històries d'una dona casada que parla amb un exnòvio o d'un home casat que contacta amb una exnòvia. Quan una antiga flama torna, a molta gent li costa no respondre a les seves insinuacions, tot i el seu millor criteri. De fet, gràcies a les xarxes socials i la tecnologia, això s'està convertint en una tendència molt més comuna que abans.
Aleshores, quan parles amb un amor primerenc, fins i tot després de conèixer les possibles conseqüències, què diu això de tu? Kavita diu: "Reconnectar o parlar amb un ex mentre estàs casat també depèn en gran mesura de l'estat del matrimoni.
- Si el matrimoni presenta una manca d'aspectes emocionals, físics, espirituals, financers o intimitat intel·lectual, aleshores una tercera persona pot entrar fàcilment en l'equació per omplir aquest buit. Sovint, en aquestes situacions, a la gent li resulta més fàcil confiar i recolzar-se en un ex amb qui ja comparteixes una connexió i un nivell de confort que en un desconegut total.
- El mateix passa amb les persones que se senten soles en el seu matrimoni, passant per la vida com si encara fossin solteres. Estar casat amb un narcisista o no tenir una parella amable i empàtica poden ser desencadenants comuns d'aquesta solitud que poden aplanar el camí per reconnectar amb un ex.
- També veiem casos en què la curiositat del "què podria haver estat" porta a les persones a obrir la porta als seus ex. No poden suportar la incertesa de no saber com haurien anat les coses si la seva antiga connexió s'hagués materialitzat.
Lectura relacionada: Vam trencar, però vaig seguir sent amic d'un ex
Dit això, Kavita també creu que el que la retrobada amb un jove amor diu sobre una persona no ho han de jutjar els altres. En última instància, tot es redueix a
- Dues persones que baixen per aquell camí
- Les seves circumstàncies
- I la seva capacitat per afrontar les conseqüències o escapar il·lesos d'aquesta connexió
Els perills de tornar a connectar amb un vell amor que està casat
No cal gaire perquè la gent caigui en el desastre de reconnectar amb un ex mentre està casada. Acceptar una sol·licitud d'amistat, enviar missatges directes d'algú o fins i tot conèixer-se a través d'amics comuns porta a:
- Tornant a connectar
- Enviar missatges de text a altes hores de la nit
- Un flirteig inofensiu
Ja saps la resta. Retrobar-se amb un ex anys després porta amb si la promesa de comoditat i l'emoció de jugar amb foc. Tanmateix, retrobar-se amb un ex mentre estàs casat també comporta molts perills, dels quals els més comuns són:
1. Vincle emocional profund
Quan es torna a connectar amb un exparella, no es pot exagerar el risc que aquesta connexió es converteixi ràpidament en un vincle emocional profund. Segons Kavita, alguns senyals d'alerta que indiquen que t'estàs vinculant emocionalment a un exparella amb qui t'has reconnectat són:
- Enviar missatges de text sovint amb ells
- Parlar per telèfon durant llargues hores
- Urgència per respondre als seus textos a l'instant
- La necessitat de compartir tots els petits detalls de la teva vida amb el teu ex
- Sortir furtivament de la teva habitació/casa per enviar un missatge de text a un amor perdut
«Aquesta és una persona amb qui ja compartiu un nivell de comoditat, així que cap dels dos sent la necessitat de prendre les coses a poc a poc. No importa quant de temps hagi passat, podeu simplement reprendre des d'on ho vau deixar o construir una nova connexió basada en el que heu compartit en el passat.»
– Kavita Panyam, psicòloga assessora
2. Incompliment de la confiança en el matrimoni
Pot haver-hi moltes emocions latents en joc en tornar a connectar amb un amant anterior mentre està casat o fins i tot amb una parella posterior, que pots optar per no reconèixer perquè reviure una connexió amb un amor perdut se sent bé, fins i tot si saps que la teva parella actual no ho farà. Aprecia-ho. Tornar a connectar amb un vell amor que està casat pot ser un trencament de confiança per a la vostra relació actual pels motius següents:
- Ocultaràs les converses amb la teva antiga parella de la teva parella actual
- L'augment de la dependència emocional d'un amant passat comportarà problemes en el vostre matrimoni actual
- Fins i tot si és una mentida per omissió, reduireu l'element de confiança en el vostre matrimoni
- L'emoció d'un romanç reavivat o altres motius situacionals (com un matrimoni insatisfactori) poden conduir a una relació extramatrimonial
3. Risc d'una aventura
És una bona idea tornar a connectar amb un ex quan la possibilitat que això desemboqui en una aventura és molt probable? No és com si una dona casada que parla amb un exnòvio o un home casat que contacta amb una exnòvia sempre comencés amb la intenció d'enganyar la seva parella.
«Poden fer-ho per curiositat, per compensar el que falta al matrimoni o simplement per conservar una part de si mateixos que ja no existeix»,
– Kavita Panyam, psicòloga assessora
Però tornar a connectar amb un ex mentre estàs casat és com reavivar un amor perdut. El risc augmenta i pot ser fatal quan:
- Qualsevol emoció residual que tingueu pot tenir prioritat sobre la vostra presa de decisions racional
- L'emoció inicial de parlar amb un amor perdut pot portar ràpidament a alguna cosa física
- És possible que vulgueu lligar els extrems solts del passat i cedir a la temptació
- Tornar a connectar amb un ex anys més tard, especialment quan esteu en un mal lloc del vostre matrimoni, pot provocar un aventura amb el teu ex
Lectura relacionada: 15 maneres enginyoses de rebutjar un ex que vol ser amics
4. Irrespectuós amb el teu cònjuge
Es pot reavivar un vell amor? Independentment de quina sigui la resposta a aquesta pregunta, reflexionar-hi mentre estàs casat és una falta de respecte a la teva parella actual. Parlar amb un ex mentre estàs casat o reunir-te amb ell en secret envia un missatge que no estàs satisfet amb la teva parella i el teu matrimoni. Les preguntes sobre què et va fer contactar o respondre segurament sorgiran en algun moment. Quan un antic amor es posa en contacte amb tu i respons, podria ser una falta de respecte a la teva parella actual perquè:
- Discutiràs els detalls de la teva relació actual amb una tercera persona
- Això pot causar barreres de comunicació en la vostra relació
- És possible que ignoreu parlar de coses amb la vostra parella actual i només parleu amb un amor perdut
- És possible que no pugueu deixar de comparar la vostra parella actual i un ex
5. Impacte en les famílies
Kavita diu: «Sempre que sorgeix la qüestió de tornar a connectar amb un ex mentre s'està casat, molta gent argumenta que si algú no està content amb la seva parella actual, simplement hauria de marxar i començar de nou. Tanmateix, acabar amb un matrimoni mai és fàcil a causa de...»
- Financer
- Social
- I repercussions emocionals
En aquests casos, involucrar-se amb un ex mentre està casat crearà una equació complexa que afectarà a tots els implicats:
- Cònjuges respectius
- Nens si n'hi ha
- Famílies
Sobretot si encara estàs enamorat del teu primer amor però estàs casat amb algú altre, reconnectar amb aquest amor perdut pot ser perjudicial per a la teva família.
Lectura relacionada: Quins són els hàbits que maten el romanç en una relació? En llistem 7!
6. Les operacions financeres han anat malament
Diguem que estàs connectant amb un ex amb qui vas compartir una relació intensa i íntima. Aquesta persona ocupa un lloc especial al teu cor, i una part de tu encara pot confiar en ella i preocupar-se per ella. Ara, si aquesta persona et demana diners prestats o es recolza en tu per obtenir suport financer, pots dir instintivament que sí, sense ni tan sols pensar que podria estar intentant enganyar-te.
"Els casos en què els ex s'involucren en tractes financers, amb diners canviant de mans i qualsevol de les parts no complint la seva part de l'acord, poden esclatar greument. Finalment, tornar a connectar amb un ex mentre estàs casat i ser enganyat sense diners pot portar a la implicació de les parelles actuals, i tota la situació es pot tornar lletja molt ràpidament",
Kavita Panyam, psicòloga assessora
7. Donar a l'ex una idea equivocada
Per a tu, parlar amb la persona amb qui vas compartir el teu primer petó en una reunió d'institut pot ser només per posar-se al dia, però la falsa esperança que rep el teu amor perdut pot causar molts problemes. Quan els antics amants es tornen a connectar i un d'ells està en un matrimoni infeliç , les expectatives que tenen poden ser completament diferents.
- Per començar, veure una antiga flama després de molt de temps pot fer que el teu ex et pregunti si es pot reavivar el vell amor.
- Però tu, des de la ruptura, només volies seguir sent amic d'aquesta persona.
Una nova relació com aquesta pot causar molts problemes més endavant per aquests motius, especialment per al teu amor perdut que no va poder deixar anar.
8. El pendent relliscós de les comparacions constants
Suposem que estàs tornant a connectar amb el teu primer amor mentre estàs casat. En molts aspectes, la persona estableix el referent del que desitgeu o busqueu en totes les vostres relacions. Quan us torneu a connectar amb el vostre amor perdut després de molts anys, és possible que us cec al fet que la connexió que vau compartir amb ells va ser fa molt de temps i que, probablement, el vostre ex s'ha convertit en una persona que no coneixeu realment.
Jim Pfaus, professor de psicologia i neurociència a la Universitat Concordia de Mont-real, diu que la persona amb qui experimenteu el vostre primer orgasme, sobretot si l'experiència és agradable i hi ha gestos afectuosos com els abraçades, pot passar a definir allò que us atractiu en tots els vostres futures connexions.
Per tant, si tornes a connectar amb un ex anys després, és possible que no puguis deixar de comparar la teva parella actual amb el teu amor perdut. Tenint en compte que tens tots els signes d'infatuació i els mires amb ulls de color de rosa, és probable que això només augmenti les deficiències percebudes de la teva parella als teus ulls, allunyant-vos encara més.
Lectura relacionada: 9 possibles motius pels quals encara penses en la teva exparella
9. Alienació entre cònjuges
Quan us torneu a connectar amb un vell amor que està casat, és possible que desenvolupi sentiments cap a ell perquè faltava alguna cosa a la vostra relació.
- Falta d'intimitat
- Soledat
- Monotonia
- Avorriment
Les raons poden ser moltes. Ara que aquestes necessitats es compleixen fora del vostre matrimoni, és possible que ja no sentiu la necessitat de treballar per resoldre els problemes amb la vostra parella. Aquests problemes poden conduir a una major alienació entre els cònjuges perquè:
- És possible que no pugueu deixar de comparar el vostre amor perdut i el vostre cònjuge, cosa que pot provocar expectatives poc saludables
- Quan els amants antics es tornen a connectar, pot provocar problemes de comunicació entre els cònjuges
- Quan encara estàs enamorat del teu primer amor però estàs casat i comences a parlar amb el teu ex de nou, l'enamorament pot portar-te a aturar la teva parella.
Preguntes freqüents
Sí, tenint en compte que el teu ex va ser una part tan integral de la teva vida, és normal i natural pensar-hi de tant en tant. Tot i que no és ideal, es pot considerar acceptable perseguir el teu ex en línia. Però qualsevol cosa més enllà d'això està creant problemes.
Parlar amb un ex mentre està casat pot semblar una proposta inofensiva. Però atès que tens una història amb ells i encara pots tenir alguns sentiments sense resoldre cap a ells, és millor no fer-ho. Les coses poden augmentar ràpidament, posant en perill el vostre matrimoni.
A menys que l'ex en qüestió sigui algú amb qui vau tenir una breu aventura, però compartiu una història d'una llarga i genuïna amistat, i el vostre cònjuge estigui completament d'acord amb la idea que siguin a la vostra vida, el millor és evitar la temptació.
Punters clau
- Veure una antiga flama després de molt de temps pot provocar dependència emocional, problemes en el vostre matrimoni actual i una relació extramatrimonial
- Quan una antiga flama es posa en contacte amb tu, té sentit ser-ho honest amb la teva parella actual i establir límits clars amb l'ex, si vols entretenir els seus missatges.
- Si una persona està en un matrimoni infeliç, les expectatives de les converses poden ser molt diferents per a ambdues parts implicades
Consideracions finals
En resum, quan una antiga parella et contacta, pot obrir una llauna de lladres que pot afectar el teu matrimoni i deixar-te en conflicte emocional. A menys que l'ex en qüestió sigui algú amb qui hagis tingut una breu aventura però que comparteixis una llarga i genuïna amistat, i la teva parella estigui completament d'acord amb la idea que formi part de la teva vida, el millor és orientar-se.
Per què no puc superar el meu ex? Les 10 principals raons per saber-ho
10 tipus de ruptures que es reuneixen amb les línies de temps
Els telèfons mòbils i els problemes de relació van de la mà?
La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.
Contacta amb el Sacerdote ADU per obtenir ajuda amb qualsevol problema matrimonial. ADU logró que mi exesposa regresara en sol 3 dies amb el seu poderós hechizo de reconciliación. Contacta ara ( [email protected] ) o per WhatsApp al +18502139323.