9 tipů, jak zajistit, aby vztah mezi introvertem a extrovertem fungoval

Vztah introverta a extroverta není takový, jak ho ukazují ve filmech. Myšlenka „protiklady se přitahují“ byla tolik romantizována, ale v reálném životě je to jinak. Filmy jen zřídka mluví o tom, jak úzkostliví a zahlcení se introverti cítí v davu plném hlučných a společenských lidí. Také se nemluví o tom, že být sám v místnosti během lockdownu byla pro extroverta nejhorší noční můrou, která se stala skutečností. 

Jak tedy zajistit, aby fungoval vztah mezi introvertem a extrovertem? Koneckonců, oba jsou zásadně odlišní a své štěstí čerpají z opačných zdrojů. Pojďme se na to podívat podrobněji. 

Jsou introverti a extroverti dobrým párem?

To mi připomíná scénu z epizody s názvem „V nemocnici, mezihra jasnosti“ z... Moderní LáskaRob a Yasmine sdílejí spoustu nejistot souvisejících s jejich osobnostním stylem už na svém prvním rande. Rob, jakožto introvert, hovoří o své úzkosti a přehnaném přemýšlení. Yasmine, jakožto extrovertka, se v okamžiku sebehodnocení diví, proč má potřebu zamilovat se do ní u cizích lidí.

Související čtení: 12 věcí, které byste měli vědět, když randíte s introvertem

Jde o to, že oba mají své vlastní problémy. To ale neznamená, že nemohou být dobrým párem. Introverti se ve skutečnosti do extrovertů zamilují pořád. Vztah mezi introvertem a extrovertem může fungovat, pokud oba odloží stereotypy a předpoklady o sobě navzájem. K pochopení partnera je zapotřebí čistý stav.

Spisovatel Evan Marc Katz poukazuje: „Introverti i extroverti čerpají energii z lidí. Potřebují ji však v různém množství. Například introvert může jít na večírek a být šťastný, když tam stráví hodinu nebo dvě. Extrovert však může potřebovat být na večírku první a poslední osobou.“

Vztah mezi introvertem a extrovertem může fungovat, pokud si oba nebudou o povaze toho druhého nic předpokládat. Extroverti si myslí, že introverti jsou odtažití, divní, nejistí a nudní. Introverti si myslí, že extroverti jsou toxickí, duše vysávající narcisisté, hlušící k potřebám ostatních lidí.

Vztah mezi introvertem a extrovertem tedy může fungovat, pokud se oba navzájem nesoudí a přijímají se. Nesnažte se změnit svého partnera tak, aby odpovídal vašim potřebám. Také se neměňte kvůli svým partnerům. Je zřejmé, že na obou stranách je nutný určitý kompromis. Jste extrovert zamilovaný do introverta? Nebojte se. Komunikace, upřímnost a prostor jsou klíčem k dosažení vzájemného porozumění. Pojďme se hlouběji ponořit do tipů, jak zajistit, aby vztah mezi introvertem a extrovertem fungoval.

9 tipů, jak zajistit, aby vztah mezi introvertem a extrovertem fungoval

Autorka Sophia Demblingová ve své knize napsala: Introverti v lásce: Tichá cesta k štěstí až navždy„Realita je taková, že s extroverty nesoupeříte o pozornost. Extroverti a introverti jsou jako jablka a pomeranče. Extroverti se třpytí, introverti září. Extroverti jsou ohňostroj, introverti jsou oheň v krbu. Extroverti přitahují lidi, kteří mají rádi okázalost, introverti přitahují lidi, kteří se chtějí vyhřívat ve vašem teple.“

Jak sama zmiňuje, introverti i extroverti mají svou vlastní individualitu. Jak zajistit, aby vztah mezi introvertem a extrovertem fungoval tak, abyste neztratili své původní já? Pojďme to zjistit.

1. Pochopte, odkud váš partner čerpá energii

Problémy ve vztazích mezi introverty a extroverty mohou nastat, pokud nejste dostatečně zvědaví nebo otevření, abyste pochopili potřeby svého partnera. Musíte vidět, odkud pocházejí, co ho dělá šťastným a odkud čerpá energii. Výzvy jsou zcela jiné, když jste... randění jako introvert.

Například můj přítel je introvert a já jsem extrovert. Když jdu ven a trávím čas s ostatními, jsem živější, temperamentnější a energičtější. Takže čerpám energii od ostatních lidí. On naopak čerpá energii z klidu, samoty a času o samotě. Zpracovává věci, když tráví čas sám se sebou.

2. Udělejte si po práci volno na detox

Randění s extrovertem může znamenat randění s někým, kdo by si chtěl hned po příchodu z práce postěžovat na svůj den. Introvert by ale mohl po celodenní interakci s lidmi v práci potřebovat trochu času o samotě. 

Takže hodina nebo dvě odpočinku po práci mohou ve vztahu introverta a extroverta skutečně dělat zázraky. Extrovert může tento čas využít k prohlížení sociálních sítí nebo psaní textových zpráv. Introvert může tento čas využít k zdřímnutí, sledování televize nebo k užívání si samoty. 

Související čtení: Kolik místa ve vztahu je normální? Rovnováha je klíčová!

3. Zjistěte, jak každý styl řeší konflikty

Psychoterapeutka Mary Jo Rapini zdůrazňuje: „Řešení problémů ve vztazích introvertů a extrovertů spočívá v pochopení toho, jak se váš partner s konflikty vypořádává. Pokud potřebujete čas na uklidnění, můžete si stanovit čas, kdy se k problému vrátíte, místo abyste ho ignorovali nebo se jím neúnavně zabývali.“

„Například pokud spolu chodí extrovertní muž a introvertní žena, extrovert se musí během hádky uklidnit a nebránit se v defenzivě. Na druhou stranu se introvert musí zaměřit na důvěru ve svého partnera a otevření se mu. Introverti by se také měli vyvarovat zametání věcí pod koberec nebo jejich nechat být jen proto, aby se o nich nemluvilo.“

4. Učte se jeden od druhého ve vztahu introverta a extroverta

Aby vztah mezi introvertem a extrovertem fungoval, berte ho jako jedinečnou zkušenost, která vám pomůže rozvíjet a prohloubit váš vztah se sebou samým. Moje kamarádka Sam mi řekla: „Můj přítel je introvert a já jsem extrovert. Hodně jsem se od něj naučila.“ randění s introvertemDíky chvilce klidu pro sebe jsem prozkoumala oblasti svého nitra, o kterých jsem si nebyla vědoma, protože veškerý svůj volný čas jsem trávila socializací. 

Začala jsem číst víc knih a dokonce jsem se začala zajímat o malování. Byla to poučná zkušenost i pro mého introvertního přítele. Zpočátku byl trochu zahlcený, protože se mu rozšířil okruh přátel. Ale pak mu vystoupení z komfortní zóny přišlo taky fajn.“

5. Najděte si aktivity společného zájmu

Introverti se zamilují do extrovertů a fungují tak, že si najdou aktivity, které oba baví. Vezměme si příklad vztahu mezi extrovertním mužem a introvertní ženou. Introvert si může užívat aktivity jako turistiku, cyklistiku, hraní videoher nebo sledování filmů. Jeho extrovertní partner si také může užívat některé z těchto věcí. Oba si tak mohou najít společnou řeč v aktivitách, které je vzájemně zajímají.

Péče o vzájemné potřeby je jednou z příklady vzájemné úcty ve vztahuTrávte spolu čas, ale také si navzájem dopřejte prostor. Tento prostor vám oběma umožní jeden druhému chybět a touha po partnerovi se bude jen zvyšovat. Trávení veškerého času společně by mohlo být vyčerpávající. To nás přivádí k dalšímu bodu.

6. Dejte svému partnerovi prostor pro individuální zábavu

Zdravé hranice v čase a prostoru jsou tajemstvím fungujícího vztahu mezi introvertem a extrovertem. Nemusíte své introvertní já mučit tancem na techno celou noc a nechat se potřísnit neonovou barvou. 

Můžete zůstat doma a číst si knihu, zatímco váš extrovertní partner jde ven na drink s přáteli. Buďte velmi upřímní ohledně svých potřeb a nebojte se svému extrovertnímu partnerovi říct o důležitosti „času pro sebe“ ve vašem životě. Můžete s ním jasně komunikovat, místo abyste se vymlouvali na něco jako „Jsem unavený/á“.

Spoluzávislost ve vztazích je to stejně toxické. Pokud děláte věci, které vás dělají šťastnými, můžete se stát lepší verzí sebe sama a dát do vztahu více. Jinak se ztratíte a neuvědomíte si, kým jste se stali. Pak budete vinit svého partnera, že vás vyčerpal a změnil v někoho, kým nejste. Takže buďte i nadále tím, kým jste, a buďte věrní své duši.

7. Mějte signální systém 

Kódová slova mohou ve skutečnosti pomoci vztahu mezi introvertem a extrovertem prosperovat. Oba si můžete vymyslet signální systém, který by mohl být pro extrovertního partnera introverta nenápadným signálem, že si potřebuje odpočinout od veškerého toho ohromujícího socializování a že je čas odejít. Ano, být zahlcen je jedním z... Co se stane, když se introvert zamiluje.

Moje kamarádka Paula měla se svou extrovertní přítelkyní kodex „mango shake“. Takže kdykoli byly na večírku a kterákoli z nich řekla: „Pojďme si dát mango shake“ nebo „Mám chuť na mango shake“, byl to signál k odchodu. 

8. Najděte útěchu v tichu

Blaženost lze nalézt ve vztahu introverta a extroverta v podobě příjemného ticha. Je to umění pěstovat schopnost být spolu, aniž byste museli každou chvíli vyplňovat aktivitami nebo slovy. Je to jeden z... Komunikační triky, které můžete použít při randění s introvertem.

Dosažení takového bodu ve vztahu introverta a extroverta nějakou dobu trvá. Ale jakmile se oba na sebe navzájem cítíte dobře, můžete si v tichosti užívat společnosti toho druhého. 

9. Vztah mezi introvertem a extrovertem se jen usnadní

Ve vztahu mezi introvertem a extrovertem je velmi důležité klást otázky. Randění s extrovertem by znamenalo randit s někým, kdo otevřeně mluví o tom, co cítí. Introverti si ale dávají na analýzu a reflexi trochu více času. Jejich extrovertní partner jim musí nechat prostor a být trpělivý, aby se otevřel.

Související čtení: Jak introverti flirtují? 10 způsobů, jak se snaží upoutat vaši pozornost

Dejte tedy vztahu mezi introvertem a extrovertem nějaký čas, aby se rozvinul. Poté, co spolu strávíte nějaký čas, se to jen zlepší. Vzájemná pohoda se nakonec zvýší. Nastane bod, kdy se vaše introvertní já nebude muset starat o to, co říct dál, ani se vypořádat s tlakem na udržení konverzace. 

A konečně, nezapomeňte, že vztah introverta a extroverta je krásná zkušenost, která vám pomůže se vyvíjet, pokud to dovolíte. Najít někoho tak odlišného od vás je koneckonců jedinečná zkušenost, ze které se můžete rozvíjet a učit se z ní. 

Zakončeme citátem z Notebook„Moc se neshodli. Vlastně se neshodli na ničem. Neustále se hádali a každý den se navzájem vyzývali. Ale navzdory svým rozdílům měli jednu důležitou věc společnou. Byli do sebe navzájem blázni.“

12 základních hodnot ve vztahu pro šťastné a trvalé pouto

11 nejčastějších chyb ve vztazích, kterým se můžete ve skutečnosti vyhnout

9 Příklady emocionálních hranic ve vztazích

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat