Introvertní a extrovertní vztah není takový, jak ho ukazují ve filmech. Myšlenka „protiklady se přitahují“ byla tolik romantizována, ale pokud jde o skutečný život, věci jsou jiné. Filmy málokdy mluví o tom, jak úzkostliví a zdrcení introverti se cítí v davu plném hlasitých a odchozích lidí. Nemluví také o tom, že být sám v místnosti během uzamčení bylo pro extroverta nejhorší splněnou noční můrou.
Jak tedy funguje introvertní a extrovertní vztah? Jsou totiž zásadně odlišní a své štěstí čerpají z opačných zdrojů. Pojďme se v tom rýpat.
Tvoří introverti a extroverti dobrý pár?
Obsah
To mi připomíná scénu z epizody s názvem 'V nemocnici, mezihra jasnosti', z Moderní Láska. Rob a Yasmine sdílejí spoustu nejistot souvisejících s jejich osobnostním stylem na jejich prvním rande. Rob jako introvert mluví o své úzkosti a přemýšlení. Yasmine je extrovert a ve chvíli sebepozorování se diví, proč má potřebu přimět cizí lidi, aby se do ní zamilovali.
Související čtení: 12 věcí, které byste měli vědět, když randíte s introvertem
Jde o to, že oba mají své vlastní problémy. To ale neznamená, že nemohou tvořit dobrý pár. Ve skutečnosti se introverti zatraceně zamilují do extrovertů. Introvertní a extrovertní vztah může fungovat, pokud oba odloží stereotypy a domněnky o sobě navzájem. K pochopení vašeho partnera je zapotřebí čistý stav.
Evan Marc Katz, autor, zdůrazňuje: „Introverti i extroverti čerpají svou energii z lidí. Potřebují ho ale v různém množství. Například introvert může jít na večírek a být šťastný tím, že tam stráví hodinu nebo dvě. Extrovert ale možná bude muset být první a poslední osobou na večírku.
Introvertní a extrovertní vztah může fungovat, pokud oba nepředpokládají věci o povaze toho druhého. Extroverti si myslí, že introverti jsou rezervovaní, divní, nejistí a nudní. Introverti si myslí, že extroverti jsou toxickí narcisté sající duše, kteří jsou hluší k potřebám jiných lidí.“
Introvertní a extrovertní vztah tedy může fungovat, pokud se oba navzájem nesoudí a akceptují. Nesnažte se partnera změnit tak, aby odpovídal vašim potřebám. Také se neměňte kvůli svým partnerům. Je zřejmé, že na obou stranách je nutný určitý kompromis. Jste extrovert zamilovaný do introverta? Nebojte se. Komunikace, upřímnost a prostor jsou klíčem k dosažení vzájemného porozumění. Pojďme se ponořit hlouběji do tipů, aby vztah introverta a extroverta fungovala.
9 tipů, jak zajistit, aby vztah mezi introvertem a extrovertem fungoval
Sophia Dembling, autorka, napsala ve své knize, Zamilovaní introverti: Tichá cesta ke šťastně až navěky„Skutečnost je taková, že nesoutěžíte s extroverty o pozornost. Extroverti a introverti jsou jablka a pomeranče. Extroverti jiskří, introverti září. Extroverti jsou ohňostroje, introverti oheň v krbu. Extroverti přitahují lidi, kteří mají rádi oslnění, introverti přitahují lidi, kteří se chtějí vyhřívat ve vašem teple.“
Jak sama zmiňuje, introverti i extroverti mají svou individualitu. Jak zařídit, aby vztah introvert a extrovert fungoval tak, abyste neztratili své původní já? Pojďme to zjistit.
1. Uvědomte si, odkud váš partner čerpá energii
Introvertní a extrovertní vztahové problémy mohou nastat, pokud nejste dostatečně zvědaví nebo otevření, abyste pochopili potřeby svého partnera. Musíte vidět, odkud přicházejí, co je dělá šťastnými a odkud čerpají energii. Výzvy jsou úplně jiné, když jste vy randění jako introvert.
Například můj přítel je introvert a já jsem extrovert. Stávám se živějším, živějším a energičtějším, když jdu ven a chodím do společnosti. Energii tedy čerpám z jiných lidí. Na druhou stranu čerpá energii z ticha, samoty a osamění. Věci zpracovává, když tráví čas sám se sebou.
2. Udělejte si po práci volno na detox
Randit s extrovertem může znamenat randění s někým, kdo by chtěl žvanit o svém dni, jakmile se vrátí domů z práce. Ale introvert může potřebovat chvíli o samotě poté, co měl celý den interakce s lidmi v práci.
Takže hodina nebo dvě po práci může ve vztahu introvertů a extrovertů skutečně dělat zázraky. Extrovert může tento čas využít k dohánění sociálních sítí nebo psaní SMS zpráv. Introvert může tento čas využít k tomu, aby si zdřímnul, sledoval televizi nebo si užíval samoty.
Související čtení: Kolik místa ve vztahu je normální? Rovnováha je klíčová!
3. Naučte se, jak jednotlivé styly řeší konflikty
Mary Jo Rapini, psychoterapeutka, zdůrazňuje: „Řešení problémů ve vztahu introvertů a extrovertů spočívá v pochopení toho, jak váš partner řeší konflikty. Pokud potřebujete čas na vychladnutí, můžete si nastavit čas, kdy se k problému znovu vrátíte, než abyste jej ignorovali nebo ho neúnavně pronásledovali.
„Například, pokud spolu chodí extrovertní muž a introvertní žena, musí se extrovert soustředit na to, aby se během hádky uklidnil a nebránil se. Na druhou stranu se introvert potřebuje zaměřit na to, aby partnerovi důvěřoval a otevřel se. Introverti by se také měli vyvarovat zametání věcí pod koberec nebo je nechávat jít, jen aby o nich nemluvili.“
4. Učte se jeden od druhého v introvertním a extrovertním vztahu
Zajistěte, aby vztah introverta a extrovertu fungoval tak, že to budete považovat za jedinečnou zkušenost k růstu a prohloubení vašeho vztahu sami se sebou. Můj přítel Sam mi řekl: „Můj přítel je introvert a já jsem extrovert. Od toho jsem se hodně naučil randění s introvertem. Mít nějaký klidný čas pro sebe mě přimělo prozkoumat oblasti v sobě, o kterých jsem si vlastně nebyl vědom, protože všechen můj čas navíc by šel do společnosti.
Začal jsem číst více knih a dokonce jsem se začal zajímat o malování. Byla to poučná zkušenost i pro mého introvertního přítele. Zpočátku byl trochu zdrcen, protože se jeho společenský okruh rozšířil. Ale vytlačení z komfortní zóny mu ve skutečnosti také připadalo dobré.“
5. Najděte aktivity společného zájmu
Introverti se zamilují do extrovertů a fungují tak, že si najdou činnosti, které je oba baví. Vezměme si příklad vztahu extrovertního muže a introvertní ženy. Introvert může mít rád aktivity, jako je turistika, cyklistika, hraní videoher nebo sledování filmů. Jejich extrovertní partner by také mohl rád dělat některé z těchto věcí. Oba tedy mohou najít společnou řeč v činnostech společného zájmu.
Vzájemná péče o své potřeby je jednou z nich příklady vzájemného respektu ve vztahu. Trávit spolu čas, ale také si dávat prostor. Tento prostor vám umožní, abyste si oba stýskali, a touha po partnerovi se jen zvýší. Trávit všechen čas spolu by mohlo být vyčerpávající. Tím se dostáváme k dalšímu bodu.
6. Dejte prostor partnerovi pro individuální zábavu
Zdravé hranice z hlediska času a prostoru jsou tajemstvím fungování introvertního a extrovertního vztahu. Nemusíte mučit své introvertní já, abyste celou noc tančili na techno hudbě a měli na sobě neonové barvy.
Můžete zůstat uvnitř a číst si knihu, zatímco váš extrovertní partner půjde ven a popíjí drink se svými přáteli. Buďte velmi upřímní o svých potřebách a neostýchejte se říct svému extrovertnímu partnerovi o důležitosti „času na mě“ ve vašem životě. Místo výmluv typu „Jsem unavený“ můžete komunikovat jasně.
Spoluzávislost ve vztazích je každopádně toxický. Pokud děláte věci, které vás dělají šťastnými, můžete se stát lepší verzí sebe sama a dát do vztahu více. Jinak ztratíte sami sebe a nepoznáte, čím jste se stali. Pak budete partnerovi vyčítat, že vás vysává a mění v někoho, kým nejste. Takže buďte nadále tím, kým jste, a buďte věrní své duši.
7. Mít signální systém
Mít kódová slova může ve skutečnosti pomoci introvertnímu a extrovertnímu vztahu k prosperitě. Oba můžete vynalézt signální systém, který by mohl být pro introvertova extrovertního partnera jemným vodítkem, že si potřebuje odpočinout od všeho zdrcujícího socializace a je čas odejít. Ano, být ohromen je jedním z nich věci, které se stanou, když se introvert zamiluje.
Moje kamarádka Paula měla se svou extrovertní přítelkyní kód „mango shake“. Takže kdykoli byli na večírku a kdokoli z nich řekl: „Pojďme si dát mangový koktejl“ nebo „Mám chuť na mangový koktejl“, bylo to vodítko k odchodu.
8. Najděte útěchu v tichu
Blaženost lze nalézt v introvertním a extrovertním vztahu v podobě pohodlného ticha. Je uměním pěstovat schopnost být spolu, aniž byste museli každou chvíli vyplňovat aktivitami nebo slovy. Je to jeden z komunikační hacky k použití při randění s introvertem.
Dostat se na takové místo v introvertním a extrovertním vztahu nějakou dobu trvá. Jakmile se ale oba udobříte, můžete si v tichosti užívat společnost toho druhého.
9. Introvertní a extrovertní vztah je jen snazší
V introvertním a extrovertním vztahu je velmi důležité klást otázky. Randit s extrovertem by znamenalo chodit s někým, kdo otevřeně mluví o tom, co cítí. Ale introvertům trvá trochu více času na analýzu a reflexi. Extrovertní partner jim musí umožnit prostor a být trpělivý, aby se otevřeli.
Související čtení: Jak introverti flirtují? 10 způsobů, jak se snaží upoutat vaši pozornost
Dejte tedy svému introvertnímu a extrovertnímu vztahu nějaký čas, aby rozkvetl. Až spolu strávíte nějaký čas, bude to jen lepší. Vzájemný komfort se případně zvýší. Přijde bod, kdy se vaše introvertní já nebude muset starat o to, co říct dál, nebo se vypořádat s tlakem na udržení konverzace.
Nakonec si pamatujte, že tento introvertní a extrovertní vztah je krásnou zkušeností, která vám pomůže se vyvíjet, pokud to necháte. Najít někoho, kdo je od vás tak odlišný, je koneckonců jedinečný zážitek, od kterého můžete růst a učit se.
Zakončíme citátem z Notebook“Moc se neshodli. Vlastně se na ničem nedohodli. Po celou dobu bojovali a každý den se navzájem vyzývali. Ale navzdory rozdílům měli jednu důležitou věc společnou. Byli do sebe blázni.“
11 nejčastějších chyb ve vztazích, kterým se můžete ve skutečnosti vyhnout
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
představoval
Jak se k tobě chová Je to, co k tobě cítí – je to pravda?
Jak někoho snadno zklamat laskavostí a grácií – 13 tipů
Jak projevit respekt ve vztahu — 9 způsobů
Úskalí syndromu milého chlapa: Jak to ovlivňuje vztahy
Orientace ve složitosti souhlasu v moderních vztazích
11 způsobů, jak se vypořádat se sexuálně náročným manželem
Odpovědnost ve vztazích – význam, důležitost a způsoby praxe
Jak se omluvit svému příteli: 15 způsobů
10 otázek k zamyšlení nad vztahovým check-inem pro hlubší spojení
Je pro vás monogamní vztah vhodný? 11 otázek, které vám pomohou to zjistit
10 známek, že jste ve skutečně stabilním vztahu (i když se cítíte jinak)
7 jemných příznaků, že váš partner opouští váš vztah
Bezpečné vztahy – jaké jsou a jak vypadají?
Jazyk lásky fyzického dotyku: Co to znamená s příklady
Líbí se mi ho nebo pozornost? Způsoby, jak zjistit pravdu
17 nesmlouvavých ve vztazích, u kterých nikdy nesmíte dělat kompromisy
15 způsobů, jak vyřešit problémy ve vztazích bez rozchodu
9 běžných příkladů narcistického gaslightingu, doufáme, že nikdy neuslyšíte
7 nejdůležitějších vlastností zdravého vztahu
15 prvních známek, že je hráč a nemyslí to s vámi vážně