Není snadné diagnostikovat zdraví vašeho vztahu – potřebuje nějaké opravy a údržbu, nebo je čas zatáhnout okenice? Pokud čelíte této nesnázi, zoufale potřebujete podporu. I když neexistuje jednoznačná odpověď na otázku „mám se rozejít se svým přítelem?“, existuje několik ukazatelů, které vám mohou pomoci vpřed.
Většina lidí chce, aby věci fungovaly co nejlépe; teprve když vyčerpají všechny možné cesty, zvažují rozchod. Než se však k takovému rozhodnutí rozhodnou, je nezbytné zvážit různé aspekty vašeho vztahu. Nechcete pokračovat ve vztahu, který nepřispívá k vašemu růstu, ale také se nechcete vzdát partnera, který má potenciál vybudovat s vámi láskyplný a krásný život.
Takže, kdy je čas rozejít se s někým, koho milujete? Pečlivě zvažte těchto 11 znaků. Podrobte svého partnera důkladné kontrole a udělejte rozhodnutí, které nevychází z hněvu. Vezměme si věci postupně a začněme zodpovězením základní otázky – jak poznáte, že byste se měli rozejít?
Jak se rozhodnete, zda se máte rozejít?
Obsah
Pamatujete si tento hluboce jednoduchý citát od Ram Dasse? „Všichni se jen navzájem doprovázíme domů.“ Nedoprovází vás partner domů tím nejkrásnějším způsobem? Vztah je nedílnou součástí vaší cesty jako jednotlivce. Vyživuje vás, učí a vede k vašemu nejvyššímu potenciálu. Netřeba dodávat, že vztah je tak dobrý, jako lidé v něm. Nesprávný partner může vašemu životu způsobit mnoho škody.
Ptáš se, proč pořád přemýšlím o rozchodu s přítelem? Protože možná tušíš, že pro tebe není ten pravý. Vztah i tvůj přítel ve tvém životě splnili svůj účel. Je čas to přijmout. tvůj vztah skončil a směřujte svou energii jinam. V zásadě existují tři situace, které by měly vést k rozchodu – násilnický partner, nekompatibilní partner a nekompatibilní situace.
První zahrnuje fyzické, emocionální, psychické a/nebo finanční týrání. Pokud se váš partner dopouští násilí nebo manipulace, je to váš signál k odchodu. Druhá situace se skládá z neslučitelných rozdílů – protiklady se mohou přitahovat, ale nemohou udržet vztah, pokud se jejich základní hodnoty liší. A za třetí, neslučitelná situace znamená dlouhé vzdálenosti, nabitý pracovní program, rodinné povinnosti atd.
11 níže uvedených znaků spadá do jedné z těchto tří oblastí. Je načase, abyste zapojili šedé buňky a jednou provždy si odpověděli na otázku – mám se rozejít se svým přítelem? Snažte se zachovat objektivitu, jak jen to jde. Šťastný život začíná upřímností a upřímnost začíná u nás samotných.
Mám se rozejít se svým přítelem?
Čtenářka z Newarku napsala: „Můj vztah na dálku se ukazuje být mnohem náročnější, než jsem si myslela. Naše časová pásma nám neumožňují dobře komunikovat a jeden z nás je vždy vyčerpaný nebo mrzutý. Dostalo se to do bodu, kdy si říkám, jestli už je konec. Mám se kvůli našemu vztahu rozejít s přítelem? Nebo to není platný důvod k ukončení vztahu? Kdy je čas rozejít se s někým, koho milujete?“
I když se situace sama o sobě zdá velmi nová a skličující, mnoho lidí se v podobné situaci již ocitlo. Pokud jde o vztahy, v komplexní oblasti moderního randění není možná jednorázová odpověď. Pro našeho čtenáře (a pro vás všechny) uvádíme seznam 11 znaků, které vám hodně pomohou objasnit situaci. Bez dalších okolků, pojďme na to.
Související čtení: 21 znamení, že byste se měli navždy rozejít
1. Proč bych se měla rozejít se svým přítelem? S ním nemám budoucnost.
Ano, mluvíme o těch nechvalně známých otázkách typu „co to vlastně je“ a „kam tohle směřuje“. Pokud jste v nezávazném vztahu a chodíte spolu pro zábavu, pak budování budoucnosti s přítelem není vaší prioritou. I když se vztah bez závazků rozpadne, nebude to mít významný dopad na směřování vašeho života. Ale je to úplně jiná hra, pokud to se svým mužem myslíte vážně.
Pokud si s ním začínáte představovat dlouhodobé plány, je pro něj zásadní, aby byl na stejné vlně. Pokud Má fobii vůči závazkům (nebo vztah muž-dítě), nebude mnoho prostoru pro zdravý a trvalý vztah. Totéž platí, pokud chodíte s narcistou. Jak tedy poznáte, že byste se měli rozejít? Slovo, které hledáme, je „udržitelný“. Partnerství musí být udržitelné pro štěstí obou zúčastněných osob. S přítelem byste se měla rozejít, pokud vás vztah vede do slepé uličky.
2. Vztah tě brzdí
C. JoyBell C. napsala: „Zjistíte, že je nutné nechat věci jít; jednoduše proto, že jsou těžké. Tak je nechte jít, nechte je jít. Nepřivazuji si k kotníkům žádná závaží.“ Úplně první věc, o které jsme diskutovali, byla důležitost vztahu pro váš osobní růst. Jedna věc je, když váš partner neobohacuje váš život, ale úplně jiná věc je, když vás aktivně brzdí. Mluvíme o základy podpory zde.
Stává se vám, že se nevyužíváte pracovních příležitostí nebo neobjevujete nové věci, protože s tím váš partner nesouhlasí? Nebo se zastavíte dříve, než to stihne on? Potřebujete někoho jako Chandler, kdo Monice řekne, aby si našla skvělou práci – i kdyby to vedlo k manželství na dálku. Bez podpory budete po několika letech nešťastná, zahořklá a uražená. Buďte k sobě spravedlivá a zvažte náklady na spolupráci se svým přítelem.
3. Je to toxický jedinec – Mám se rozejít se svým přítelem?
To se zdá být celkem samozřejmé a zřejmé. Ale rysy toxického přítele často zůstávají bez povšimnutí. Pokud dojde k jakékoli formě zneužívání, okamžitě si sbalte kufry a ukončete vztah – žádné vtipy, doslova. A „zneužívání“ je zastřešující termín, který zahrnuje chování jako gaslighting, breadcrumbing, love-bombarding, phubbing, ghosting atd. Přítel, který se snaží cokoli z toho označit za romantiku, je prvotřídní hlupák.
Zasloužíš si, aby s tebou bylo zacházeno s respektem a láskou – pokud ti partner podkopává sebevědomí, ukonči vztah. Moje sestra kdysi chodila s mužem, který dříve užíval gaslighting. Trvalo jí tři měsíce, než jeho vzorec chování rozpoznala, ale čtyři roky, než vztah ukončila. Do té doby už bylo napácháno mnoho škody. Děkuji, že ses ptáš: „Mám se rozejít se svým přítelem?“ Je zdravé si občas něco položit otázku.
4. Vztah není naplňující
Nenechte si od nikoho namluvit, že tento důvod nestačí. Naše základní potřeby musí být uspokojeny prostřednictvím našeho partnera. Říkáte si, měli bychom se rozejít, nebo spolu zůstat? Záleží na vašem emocionálním a fyzickém zdraví. Pokud jsou vaše emocionální potřeby uspokojovány – zažíváte péči, podporu, důvěru, lásku, přátelství atd. – a pokud jsou uspokojeny vaše fyzické potřeby, pak není důvod k obavám.
Ale emocionální zanedbávání a nedostatek sexu nebo náklonnosti může si na vás velmi rychle vybrat svou daň. Nejčastěji je to tak u vztahů na dálku. Navzdory veškeré snaze se páry cítí s daným vztahem velmi nespokojené. Pokud do toho jdete polovičatě, je třeba znovu zhodnotit stav věcí. Nemýlíte se, když si kladete otázku: „Mám se s přítelem na dálku rozejít?“
5. Byli jste podvedeni – Jak poznáte, že byste se měli rozejít?
Nevěra plodí ve vztahu mnoho komplikací. Nedůvěra a zášť se stávají denní normou a každá hádka vyvolává tíživé vzpomínky. Zatímco některým párům se podaří nevěru překonat po velkém úsilí a čase, mnoho z nich se rozhodne okamžitě se rozejít. Pokud vám byl váš přítel nevěrný, může být pro vás oba dobrý nápad vzít si pauzu. Pokud je to nutné, mějte na stole usmíření, ale dodržujte mezi sebou určitý odstup.
Pokud je sériový nevěrník, možná bys měla zvážit trvalý rozchod. Netoleruj neúctu ve jménu lásky a nenech se nikým brát jako samozřejmost. Dupni na zem a rozhodně se ho jednou provždy opustit. Není snadné najít sílu opustit někoho, koho miluješ, ale je dobrý nápad dát sebe na první místo.
Související čtení: 7 důvodů k předčasnému rozchodu, spíše než k nešťastnému manželství
6. Vaši přátelé a rodina nejsou fanoušci
Ano, na tom záleží mnohem víc, než si myslíte. Náš společenský okruh má tu výhodu, že nás vnímá objektivně. Má ucelený obraz o naší situaci a dokáže předvídat, jaký je pravděpodobný výsledek našich rozhodnutí. Pokud vaši rodiče a přátelé vašeho přítele obzvláště neschvalují, měli byste vzít jejich názor v úvahu. Jejich názor musí mít nějaký základ a vaší povinností je to prozkoumat.
Nenechte to však být hnací silou vašeho rozchodu. Názor přítele je dobrý začátek, ne konec. Buďte otevření a vnímaví k tomu, co vám říkají vaši příznivci, ale proveďte také nezávislou analýzu situace. Například já se vždycky přistihnu, že přehodnocuji své chyby, když na ně upozorní moje matka. Stačí mi jen malé postrčení, abych si všimla něčeho, co mi zpočátku uniklo. Kvůli tomuto zvyku jsem jen těsně minula pár rande!
7. Mezi prostěradly nic není – Měli bychom se rozejít, nebo zůstat spolu?
Sex může být pro mnoho lidí obrovskou překážkou. Pokud vás v nepřítomnosti intimity trápí myšlenka „mám se rozejít s přítelem“, patříte k nim. Může se klidně jednat o období sucha – něco, co se stane velmi organicky, když si pár zvykne na rutinu. Pokud ale vaše pokusy o prolomení tohoto kletby nefungovaly, máte problém. Pokud nefungovalo hraní rolí, BDSM, sexting nebo sex po telefonu, zeptejte se sami sebe, v čem je skutečný problém.
Problémy v sexuálním životě jsou obvykle ukazatelem větších emocionálních problémů, jako je nedostatek důvěry. Příčina i následek vám mohou dát sílu opustit někoho, koho milujete. Sexuální frustrace má dominový efekt i na další sféry života – podrážděnost, rozptýlenost, hněv a nejistota jsou jen některé z jejích vedlejších účinků. Ptáte se, proč pořád přemýšlím o rozchodu s přítelem? Možná proto, že máte potíže. okořenění věcí v ložnici.
8. Neustále si děláte starosti (nebo se zlobíte)
Váš partner vám má přinášet radost, bezpečí, útěchu a lásku. Pokud je zdrojem vašich nejistot a úzkostí, prosím, přehodnoťte svůj vztah. Vaše obavy mohou vznikat z několika důvodů – závislost vašeho přítele, jeho sklony k sukničkářství, jeho nízké sebevědomí nebo jeho toxické chování. Není normální cítit se neustále ohrožený nebo nejistý ohledně vztahu. Jak často máte obavy svraštělé obočí? A jak často si myslíte, že vaše pouto visí na vlásku?
Vzpomeňte si na slova Eckharta Tolleho, který napsal: „Starosti se předstírají, že jsou nutné, ale neslouží žádnému užitečnému účelu.“ Navíc vás zevnitř nahlodávají. V jednu chvíli se vaše starosti promění v hněv; místo abyste tento vztek směřovali na svého partnera nebo na sebe, moudře se rozhodněte a na chvíli si odpočiňte. Opravdu byste se neměli neustále ptát sami sebe: „Měli bychom se rozejít, nebo zůstat spolu?“
Související čtení: Když potřebujete odejít ze vztahu? 11 znamení, která ukazují, že je čas
9. Ve vizi je rozpor – Proč pořád přemýšlím o rozchodu s přítelem?
Neshoda ve vztahu může být katastrofální. Pokud má váš přítel jinou vizi toho, kam spolu směřujete, brzy se objeví spousta problémů. Pamatujete si, jak si Mike Hannigan nechtěl vzít Phoebe? Ano, TO. Je čas to ukončit, pokud se váš pohled na budoucnost neshoduje. Může se jednat o cokoli – finanční záležitosti, děti, svatbu, nastěhovat se spolu nebo polyamorie. (Zde se ptáte: „Mám se rozejít se svým přítelem?“)
Je to ošemetná oblast, v níž se musíte orientovat, protože vaše city zůstávají po celou dobu nedotčené. Je velmi těžké najít sílu opustit někoho, koho milujete, když za to ani nemůže. Okolnosti si vyžadují rozchod a vy se musíte vzdát pro obecné dobro. (To je případ mnoha párů, které žijí na dálku; často kladená otázka zní: „Mám se rozejít se svým přítelem na dálku?“) Ale později se na to můžete podívat v příznivém světle. Čas zahojí všechny rány a zpětně vám to dá spoustu jasno.
10. Jste uvězněni v začarovaném kruhu
Znovu a znovu se opakující vztahy jsou po určité době docela toxické. Z tohoto cyklu se nedá vyhnout a s každou fází se postupně zhoršuje. Pokud se v takovém vztahu ocitnete, přestaňte se ptát: „Mám se s přítelem rozejít?“ a skutečně se s ním rozejděte. Vaše duševní zdraví nezvládne nejistotu... vztah lásky a nenávisti už to dál nedělá dobře. A nikomu to nepomáhá – trpíte oba (i když si to neuvědomujete).
Tím, že se navzájem opakovaně vystavujete stejnému dramatu, si jen způsobujete zbytečný stres. Je zřejmé, že něco nefunguje a vy se zdráháte to nechat být. Nejlepší je, když se rozejdete, než se věci vymknou kontrole a stanete se toxickým párem města. Je lepší být single a šťastný, než zadaný a nešťastný!
11. Proč bych se měla rozejít se svým přítelem? Prostě to nefunguje.
I když to zní vágně, je to naprosto legitimní znamení k ukončení vztahu. Všechno by mohlo být v pořádku – teoreticky byste si mohli být naprosto kompatibilní, on by mohl být ten nejsladší muž na světě a oba byste dokonce jako pár vypadali úžasně, ale… Ano… to obávané „ale“. Pořád můžete mít pocit, že něco není v pořádku. Nejde o žádné cvaknutí ani jiskru.
Může existovat mnoho důvodů, proč se tak cítíte. Možná ano. chybí bývalý/bývalá Nebo se možná nenacházíte ve vztahu? Možná na sobě potřebujete zapracovat, nebo se v životě potýkáte s jinými věcmi. Tak či onak, prostě se vám to nezdát správného. Takže nebuďte Popelčina nevlastní sestra, která se snažila násilím nasadit skleněný střevíček. Sundejte si ho – není to pro vás.
A tady se dostáváme ke konci tohoto komplexního průvodce. Doufám, že vaše otázky byly zodpovězeny a vaše úzkost utišena. „Mám se rozejít se svým přítelem?“ může být náročná otázka, ale máte k dispozici ty správné nástroje, abyste se jí postavili čelem. Hodně štěstí na vaší cestě!
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
