Není snadné diagnostikovat zdraví vašeho vztahu – potřebuje nějaké opravy a údržbu, nebo je čas stáhnout okenice? Pokud čelíte této nesnázi, nutně potřebujete nějakou podporu. I když neexistuje přímá odpověď na otázku „měla bych se rozejít se svým přítelem?“, existuje několik ukazatelů, které mohou připravit cestu vpřed.
Většina lidí chce, aby věci fungovaly co nejvíce; teprve když vyčerpají všechny možné cesty, uvažují o rozchodu. Ale prozkoumání různých aspektů vašeho vztahu je nezbytně nutné před přijetím takového hovoru. Nechcete pokračovat ve spojení, které nepřispívá k vašemu růstu, ale také se nechcete vzdát partnera, který má potenciál vybudovat si s vámi láskyplný a krásný život.
Takže, kdy je čas se rozejít s někým, koho milujete? Pečlivě zvažte těchto 11 znaků. Podrobte svého partnera zkoumání a udělejte rozhodnutí, které nepochází z místa hněvu. Vezměme věci jednu po druhé a začněme odpovědí na základní otázku – jak poznáte, že byste se měli rozejít?
Jak se rozhodujete, zda byste se měli rozejít?
Obsah
Pamatujete si tento hluboce jednoduchý citát Rama Dasse? "Všichni se jen procházíme domů." Nechodí vás partner domů tím nejkrásnějším způsobem? Vztah je nedílnou součástí vaší cesty jako jednotlivce. Vyživuje, učí a vede vás k vašemu nejvyššímu potenciálu. Netřeba dodávat, že vztah je stejně dobrý jako lidé v něm. Špatný partner vám může způsobit mnoho škod.
Proč pořád přemýšlím o rozchodu se svým přítelem, ptáš se? Protože možná tušíš, že se pro tebe nehodí. Vztah, stejně jako váš přítel, splnily svůj účel ve vašem životě. Je čas to přijmout váš vztah je u konce a nasměrujte svou energii jinam. V zásadě tři situace zaručují rozchod – násilný partner, neslučitelný partner a neslučitelné situace.
První zahrnuje fyzické, emocionální, psychické a/nebo finanční zneužívání. Pokud se váš partner dopustí násilí nebo manipulace, je to vaše vodítko k odchodu. Druhá situace se skládá z nesmiřitelných rozdílů – protiklady se mohou přitahovat, ale nemohou udržet vztah, pokud jsou jejich základní hodnoty odlišné. A za třetí, neslučitelná situace znamená velké vzdálenosti, pracovní vytížení, rodinné povinnosti atd.
Níže uvedených 11 znaků spadá do jedné z těchto tří oblastí. Je na čase, abys dal do práce šedé buňky a jednou provždy odpověděl na otázku – mám se rozejít se svým přítelem? Snažte se zachovat objektivitu, jak jen to jde. Šťastný život začíná upřímností a poctivost začíná u nás samých.
Mám se rozejít se svým přítelem?
Čtenář z Newarku napsal: „Můj vztah na dálku se ukazuje být mnohem náročnější, než jsem si myslel. Naše časová pásma nám neumožňují dobře komunikovat a jeden z nás je vždy vyčerpaný nebo rozmrzelý. Dospělo to do bodu, kdy si říkám, jestli jsme skončili. Mám se rozejít se svým přítelem kvůli našemu nastavení? Nebo to není pádný důvod k ukončení vztahu? Kdy je čas se rozejít s někým, koho miluješ?"
I když se situace sama o sobě zdá být velmi nová a skličující, mnoho lidí už v těchto botách chodilo. Pokud jde o vztahy, jednořádková odpověď není ve složité aréně moderního randění možná. Ve prospěch našeho čtenáře (a vás všech) je zde seznam 11 znamení, které při poskytování jasnosti udělají dlouhou cestu. Bez dalších řečí můžeme začít.
Související čtení: 21 znamení, že byste se měli navždy rozejít
1. Proč bych se měla rozejít se svým přítelem? Není s ním žádná budoucnost
Ano, mluvíme o nechvalně známých otázkách typu „co jsme“ a „kam to jde“. Pokud jste v neformálním vztahu a chodíte, abyste si užili nějakou zábavu, pak budování budoucnosti se svým přítelem není vaší prioritou. I když vypadne spojení bez provázků, nebude to mít významný dopad na směr vašeho života. Ale je to úplně jiná hra, pokud to se svým mužem myslíte vážně.
Pokud si s ním začínáte představovat dlouhodobé plány, je zásadní, aby byl na stejné vlně. Li on je závazkový fob (nebo muž-dítě), nebude moc prostoru pro zdravý a trvalý vztah. Totéž, pokud chodíte s narcisem. Takže, jak víte, že byste se měli rozejít? Slovo, které hledáme, je „udržitelný“. Partnerství musí být udržitelné, aby bylo štěstí obou zúčastněných lidí. Měla byste se s přítelem rozejít, pokud vás vztah vede do slepé uličky.
2. Vztah vás brzdí
C. JoyBell C. napsal: „Zjistíte, že je nutné nechat věci plynout; prostě proto, že jsou těžké. Tak je pusťte, pusťte je. Ke kotníkům si nepřivazuji žádná závaží." Úplně první věc, kterou jsme probrali, byla důležitost vztahu pro váš osobní růst. Jedna věc je, že váš partner neobohatí váš život, ale věc druhá, pokud vás aktivně brzdí. Mluvíme o základy podpory zde.
Stává se vám, že nevyužíváte pracovní příležitosti nebo nezkoumáte nové věci, protože váš partner nesouhlasí? Nebo se zastavíte dříve, než to dokážou? Potřebujete někoho, jako je Chandler, který Monice řekne, aby nastoupila do skvělé práce – i když to povede k manželství na dálku. Bez podpory budete po několika letech nešťastní, rozhořčení a zahořklí. Buďte k sobě spravedliví a zvažte náklady obětované příležitosti být se svým přítelem.
3. Je to toxický jedinec – Mám se rozejít se svým přítelem?
To se zdá být zcela samozřejmé a samozřejmé. Ale rysy toxického přítele často bez povšimnutí. Pokud dojde k nějaké formě zneužívání, okamžitě si sbalte kufry a opusťte vztah – žádné vtipy, doslova. A „zneužívání“ je zastřešující termín, který pokrývá chování jako gaslighting, drcení chleba, bombové útoky z lásky, phubbing, ghosting atd. Přítel, který se snaží cokoli z toho označit za romantiku, je prvotřídní hulvát.
Zasloužíte si, aby s vámi bylo zacházeno s respektem a láskou – ukončete vztah, pokud váš partner podkopává vaši sebeúctu. Moje sestra jednou chodila s mužem, který pálil plyn. Trvalo jí tři měsíce, než identifikovala jeho vzor, ale čtyři roky, než vztah přerušila. Do té doby bylo způsobeno mnoho škod. Děkuji za otázku 'mám se rozejít se svým přítelem?' Jednou za čas je zdravé se na věci ptát.
4. Vztah nenaplňuje
Nedovolte, aby vám někdo řekl, že tento důvod nestačí. Naše základní potřeby musí být uspokojeny prostřednictvím našeho partnera. Ptáte se, měli bychom se rozejít nebo zůstat spolu? Záleží na vašem emocionálním a fyzickém zdraví. Pokud jsou uspokojeny vaše emocionální potřeby – prožíváte péči, podporu, důvěru, lásku, přátelství atd. – a pokud jsou uspokojeny vaše fyzické potřeby, není důvod k obavám.
Ale citové zanedbávání a nedostatek sexu nebo náklonnosti se vám může velmi rychle vybrat daň. Častěji je tomu tak u vztahů na dálku. Navzdory svým nejlepším pokusům se páry cítí velmi nespokojené s poutem. Pokud jste v tom napůl, tak je potřeba znovu zhodnotit stav věci. Nemáte pravdu, když si říkáte 'mám se rozejít se svým přítelem na dálku?'
5. Byli jste podvedeni – Jak poznáte, že byste se měli rozejít?
Nevěra přináší do vztahu mnoho komplikací. Nedůvěra a zášť se stávají normou dne a každý boj přináší skličující vzpomínky. I když se několika párům podaří překonat podvádění po spoustě práce a času, mnohé se rozhodnou rozejít se okamžitě. Pokud vám byl váš přítel nevěrný, vzít si volno by mohlo být pro vás oba dobrý nápad. Pokud musíte, nechejte si na stole usmíření, ale dejte mezi sebou určitou vzdálenost.
Možná budete chtít uvažovat o trvalém rozchodu, pokud je to sériový podvodník. Netolerujte neúctu ve jménu lásky a nenechte se nikým brát jako samozřejmost. Dejte nohu dolů a rozhodněte se, že ho jednou provždy opustíte. Není snadné získat sílu opustit někoho, koho milujete, ale je dobré dát sebe na první místo.
Související čtení: 7 důvodů k předčasnému rozchodu, spíše než k nešťastnému manželství
6. Vaši přátelé a rodina nejsou fanoušci
Ano, na tom záleží mnohem víc, než si myslíte. Náš společenský kruh má tu výhodu, že nás vidí objektivně. Mají úplný obraz o naší situaci a dokážou předpovědět, jaký je pravděpodobný výsledek našich rozhodnutí. Pokud vaši rodiče a přátelé zvláště nesouhlasí s vaším přítelem, měli byste jejich názor vzít v úvahu. Musí existovat základ pro jejich názor a vyšetřit totéž je vaší povinností.
Nedovolte však, aby to byl hnací faktor vašeho rozchodu. Názor přítele je dobrý začátek, ne konec. Buďte otevření a vnímaví k tomu, co říkají vaši příznivci, ale také proveďte nezávislou analýzu situace. Vždy se například přistihnu, jak přemýšlím o chybách, když na ně moje matka upozorní. Lehké šťouchnutí od ní mě přiměje zaznamenat něco, co mi zpočátku chybělo. Kvůli této praxi jsem jen o vlásek propásl několik katastrof na seznamkách!
7. Mezi listy není nic – Máme se rozejít nebo zůstat spolu?
Sex může být pro mnoho lidí velkou překážkou. Jsi jedním z nich, pokud 'měl bych se rozejít se svým přítelem' trápí tvou mysl při absenci intimity. Mohlo by to být sucho – něco, co se děje velmi organicky, když se pár usadí v rutině. Ale pokud vaše pokusy o prolomení kouzla nevyšly, máte problém. Pokud hraní rolí, BDSM, sexting nebo sex po telefonu nefungovaly, zeptejte se sami sebe, jaký je skutečný problém.
Problémy v sexuálním životě jsou obvykle indikátory větších emocionálních obav, jako je nedostatek důvěry. Příčina, stejně jako následek, vám může dát sílu opustit někoho, koho milujete. Sexuální frustrace má dominový efekt i na ostatní sféry života – podrážděnost, rozptýlení, hněv a nejistota jsou některé z jejích vedlejších účinků. Proč pořád přemýšlím o rozchodu se svým přítelem, ptáš se? Možná proto, že máš potíže okořenění věcí v ložnici.
8. Neustále se trápíš (nebo jsi naštvaný)
Váš partner vám má přinášet radost, bezpečí, pohodlí a lásku. Pokud je zdrojem vaší nejistoty a úzkosti on, přehodnoťte svůj vztah. Vaše obavy mohou vzniknout z několika důvodů – závislost vašeho přítele, jeho sklony ke zženštění, jeho nízké sebevědomí nebo jeho toxické chování. Není normální cítit se neustále ohrožený nebo nejistý vztahem. Jak často se vaše obočí spojuje s obavami? A jak často si myslíte, že vaše pouto visí na vlásku?
Vzpomeňte si na slova Eckharta Tolleho, který napsal: „Starost předstírá, že je nezbytná, ale nemá žádný užitečný účel. Navíc vás to rozleptává zevnitř. V jednu chvíli se vaše starosti promění v hněv; spíše než směrovat tento vztek na svého partnera nebo na sebe, udělejte moudré rozhodnutí a dejte si na chvíli pauzu. Opravdu byste se neměli neustále ptát sami sebe „máme se rozejít nebo zůstat spolu“?
Související čtení: Když potřebujete odejít ze vztahu? 11 znamení, která ukazují, že je čas
9. Ve vize je nesoulad – Proč pořád přemýšlím o rozchodu se svým přítelem?
Nevidět si z očí do očí může být ve vztahu katastrofální. Pokud má váš přítel jinou vizi toho, kam spolu jdete, brzy se objeví řada problémů. Pamatujete si, když si Mike Hannigan nechtěl vzít Phoebe? Ano tamto. Je na čase, abyste to ukončili, pokud se váš pohled na budoucnost neshoduje. Může to být o čemkoli – finanční záležitosti, děti, svatba, nastěhovat se spolu nebo polyamory. (Tady se ptáte 'mám se rozejít se svým přítelem?')
V této oblasti je obtížné se orientovat, protože vaše pocity zůstávají během procesu nedotčené. Je velmi obtížné získat sílu opustit někoho, koho milujete, když za to ani nemůže. Okolnosti volají po rozchodu a vy musíte ustoupit pro obecné dobro. (To je případ mnoha párů na dálku; často kladené otázky v žebříčku zní: „Mám se rozejít se svým přítelem na dálku?“) Ale později to možná uvidíte v příznivém světle. Čas zahojí všechny rány a při zpětném pohledu dává hodně jasno.
10. Jste uzavřeni v začarovaném kruhu
Vztahy on-again off-again jsou po bodu docela toxické. Cyklus je nevyhnutelný a s každou fází se postupně zhoršuje. Pokud se ocitnete v takovém vztahu, přestaňte se ptát ‚měl bych se rozejít se svým přítelem‘ a skutečně se s ním rozejděte. Vaše duševní zdraví nebude schopno snést nejistotu vztah lásky a nenávisti déle. A nikomu to nedělá dobře – oba trpíte (i když si to neuvědomujete).
Tím, že se navzájem podrobujete stále stejnému dramatu, si jen zbytečně stresujete. Zjevně něco nefunguje a vy se zdráháte pustit. Nejlepší bude, když se rozejdete dřív, než se vám věci vymknou z rukou a stanete se toxickým párem města. Je lepší být svobodný a šťastný než zadaný a nešťastný!
11. Proč bych se měla rozejít se svým přítelem? Prostě to nejde
Jakkoli to zní vágně, je to naprosto legitimní znamení k ukončení věcí. Všechno by mohlo být v pořádku – teoreticky byste mohli být naprosto kompatibilní, mohl by to být ten nejsladší muž všech dob a dokonce byste oba vypadali úžasně jako pár, ale… Ano…obávané „ale“. Stále můžete mít pocit, že něco není v pořádku. Není tam žádné kliknutí ani jiskra.
Důvodů, proč se takto cítíte, může být celá řada. Možná jsi chybí ex nebo možná nejste ve vztahu. Možná na sobě musíte pracovat nebo se potýkáte s jinými věcmi v životě. Tak či onak mi to prostě nepřijde správné. Nebuďte tedy nevlastní sestrou Popelky, která se snažila, aby skleněná bačkora zapadla silou. Sundej to – není to pro tebe.
Zde se dostáváme na konec tohoto obsáhlého průvodce. Doufám, že vaše otázky byly zodpovězeny a vaše obavy byly zažehnány. "Mám se rozejít se svým přítelem?" může to být hrozivá otázka, ale jste vybaveni těmi správnými nástroji, abyste se jí postavili čelem. Hodně štěstí na vaší cestě!
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
