Πώς να παραμείνετε ήρεμοι όταν η κοπέλα σας μιλάει με άλλους άντρες

«Ξέρω αυτόν τον τύπο που του αρέσει πολύ η κοπέλα μου και μπορώ να δω ότι η αγάπη του μαζί της είναι ακόμα πολύ δυνατή. Λέω στην κοπέλα μου να μην του μιλάει αλλά να βγαίνει κτητική και ανόητη. Παρακαλώ βοηθήστε», έγραψε ένας αναγνώστης στο Bonobology. Οι ειδικοί μας του είπαν ότι πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικός όταν αντιμετωπίζει αυτή τη λεπτή κατάσταση, διαφορετικά θα φανεί ότι ελέγχει και μπορεί να την αποβάλει εντελώς. Ο εμπειρογνώμονας του πρότεινε να μάθει να την εμπιστεύεται, εκτός και αν βρει βάσιμες αποδείξεις να μην το κάνει.

Η ζήλια και η ανασφάλεια σε μια σχέση είναι φυσιολογικά αλλά ως ένα βαθμό. Όταν η κοπέλα σας μιλάει με άλλους άντρες, οι περισσότεροι θα αισθανθούν ζήλιες και δεν θα ξέρουν τι να κάνουν για αυτό. Αλλά το να μιλάς με άλλους άντρες ενώ είσαι σε σχέση είναι φυσιολογικό.

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους περισσότερους άντρες να λένε και να αισθάνονται πράγματα όπως "Ζηλεύω όταν η κοπέλα μου μιλάει σε άλλους τύπους!" ή «Πώς να εμπιστεύομαι τη φίλη μου σε άλλους;» Μερικοί αρχίζουν ακόμη και να αισθάνονται άγχος όταν η κοπέλα τους βγαίνει έξω και αλληλεπιδρά με άλλους άντρες. Πώς πρέπει όμως να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα; Αρχικά, ας πάμε στη ρίζα αυτών των συναισθημάτων.

Τι προκαλεί την ανασφάλεια και τη ζήλια σε μια σχέση;

Αν σκέφτεσαι συνεχώς «η κοπέλα μου μιλάει πολύ με έναν άλλον» και ανησυχείς γι' αυτό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα τα συναισθήματά σου να πηγάζουν από ανασφάλειες. Όταν έχεις προβλήματα αυτοεκτίμησης, το να μιλάει η κοπέλα σου με έναν συνάδελφο ή φίλο μπορεί να σε κάνει να αμφισβητείς τη δέσμευσή της, ακόμα και όταν δεν υπάρχει λόγος.

Η σχέση που έχετε με τον εαυτό σας μπορεί συχνά να υπαγορεύει τις σχέσεις που έχετε με τους γύρω σας. Εάν δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και παλεύετε με ανασφάλειες, είναι πιθανό να καταλήξετε να πείτε κάτι σαν «η κοπέλα μου μιλάει με έναν άλλο άντρα πίσω από την πλάτη μου», ακόμα κι αν απλώς έστελνε μήνυμα στον πλατωνικό καλύτερό της φίλο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να υπάρχει ανασφάλεια και ζήλια σε μια σχέση. Θα μπορούσε να είναι επειδή: -

• Αίσθηση του εαυτού: Υποφέρετε από έλλειψη αυτοπεποίθησης και χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Έκθεση στην απιστία: Έχετε δει συνειδητά/υποσυνείδητα την απιστία γύρω σας καθώς μεγαλώνατε
• Πάρα πολύ καλό για να είναι αληθινό: Νιώθεις ότι η σύντροφός σου είναι καλύτερη από σένα και θα τη χάσεις από κάποιον άλλο
• Τραύματα του παρελθόντος: Τα τραύματα του παρελθόντος, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, μπορούν επίσης να σας δώσουν μια αίσθηση ανασφάλειας
• Βούρτσα με αστοχία: Ίσως είχατε κάποια πρόσφατη αποτυχία, η οποία σας κάνει να αμφισβητήσετε την αξία σας ως συνεργάτη

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, να θυμάστε ότι πρέπει να αντιμετωπίζετε τα συναισθήματα της ζήλιας και της ανασφάλειας με υγιή τρόπο. Εάν δεν το κάνετε, μπορεί να δηλητηριάσει τη σχέση σας. Τα θέματα που έχετε με τον εαυτό σας μπορούν να εκδηλωθούν στη σχέση σας, οδηγώντας σε μια ανθυγιεινή δυναμική.

Επομένως, εάν σκέφτεστε πράγματα όπως «η κοπέλα μου μιλάει πολύ με άλλον άντρα», αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε αν είναι μόνο το ανήσυχο μυαλό σας που σας κάνει να ονειρεύεστε εφιαλτικά σενάρια απάτης ή αν υπάρχει πράγματι κάτι σχετικά με το ο τρόπος που αλληλεπιδρά με αυτόν τον τύπο που δικαιολογεί υποψίες. Είναι πάντα καλή πρακτική να μην βιάζεστε να βγάλετε συμπεράσματα και να σκέφτεστε τι μπορεί να προκαλεί τα συναισθήματά σας.

Τα σημάδια της μη υγιούς ζήλιας σε μια σχέση μπορεί να εμφανιστούν φαινομενικά από το πουθενά. Τη μια μέρα μπορεί να είστε απόλυτα ήσυχοι με τη σχέση σας, την άλλη, κάθε άντρας με τον οποίο μιλάει ξαφνικά γίνεται «απειλή». Σκέψεις όπως «μιλάει σε άλλους άντρες μπροστά μου» μπορεί να κάνουν το άγχος σας να εκτοξευτεί στα ύψη και να σας κάνουν να τσακωθείτε με την κοπέλα σας που θα μπορούσατε εύκολα να αποφύγετε.

5 πιθανοί λόγοι για τους οποίους η κοπέλα σας μιλάει με άλλους άνδρες

Είναι πιθανό η κοπέλα σας να είναι απλώς εξωστρεφής και να απολαμβάνει να μιλάει με άλλους άντρες όπως μιλά με κορίτσια. Αυτό μπορεί να σας κάνει ανασφαλή. Δεν έχεις κανένα πρόβλημα με το να είναι υπερβολικά φιλική με τα κορίτσια, τότε είναι θέμα να μιλάει με τους άντρες, αναρωτιέσαι.

Ίσως στο κεφάλι σου, να χτυπούν όλα τα καμπανάκια προειδοποίησης. Ένα εκατομμύριο ερωτήσεις τριγυρνούν στο μυαλό σου, μερικές από τις οποίες είναι της εξής κατηγορίας: Η κοπέλα μου μιλάει με άλλους άντρες πίσω από την πλάτη μου. Να θυμώσω αν η κοπέλα μου μιλάει με άλλους άντρες; Ή γιατί η κοπέλα μου μιλάει για άλλους άντρες μπροστά μου; Ζηλεύω όταν μιλάει με άλλους άντρες. Είναι λάθος να ζητήσω από την κοπέλα μου να σταματήσει να μιλάει σε κάποιον; Της αρέσω αλλά μιλάει και με άλλους άντρες!

Έχουμε πάει όλοι εκεί. Όλοι έχουμε αφήσει αυτή τη φευγαλέα καχυποψία να μας πνίξει, αφήνοντάς μας περισσότερες ερωτήσεις παρά απαντήσεις. Μέχρι το τέλος αυτού του άρθρου, θα απαντηθούν όλες οι ερωτήσεις σας σχετικά με το αν πρέπει να ανησυχείτε ή εάν σκέφτεστε υπερβολικά. Για να ηρεμήσετε, ακολουθούν 5 πιθανοί λόγοι για τους οποίους η κοπέλα σας μιλάει με άλλους άντρες:

Σχετικό άρθρο: 10 σημαντικά στοιχεία εμπιστοσύνης σε μια σχέση

1. Προσπαθεί να σε κάνει να ζηλέψεις

Μερικές φορές το να μιλάς με άλλους άντρες είναι απλώς ένα κόλπο που κάνουν οι φίλες τους για να τραβήξουν την προσοχή σου . Θέλουν να τους δίνεις περισσότερη προσοχή, ειδικά αν δεν έχεις δώσει προτεραιότητα σε αυτήν για κάποιο λόγο τελευταία. Θέλουν να είσαι κοντά τους πιο συχνά. Αυτό είναι σαν αντίστροφη ψυχολογία, αλλά όχι χωρίς ίχνη χειραγώγησης.

Θα αναφέρει τυχαία κάποιον τύπο που της στέλνει συχνά ένα μήνυμα καλημέρας ή την τσεκάρει σε ένα πάρτι. Μπορεί επίσης να συμπεριφέρεται γοητευτικά σε έναν άντρα όποτε είστε κοντά, και ούτω καθεξής. Μάθετε να βλέπετε αυτά τα σημάδια και δείτε αν συμβαίνουν μπροστά σας ή αλλιώς. Μπορείτε πάντα να ζητήσετε από έναν από τους έμπιστους φίλους σας να σας βοηθήσει με αυτό. Μερικές φορές μπορούν να σας δώσουν μια αντικειμενική εικόνα της κατάστασης.

2. Δεν σε ενδιαφέρει τόσο πολύ

Η κοπέλα σου μπορεί να μην είναι τόσο σοβαρή όσο εσύ στη σχέση. Μπορεί να χρησιμοποιεί τη σχέση σας ως κάλυψη μέχρι να βρει κάποιον άλλο ή μπορεί να μην είναι ακόμα έτοιμη για μια δέσμευση. Ίσως είσαι απλώς ένας εφεδρικός σύντροφος για εκείνη.

Δεν είναι το πιο ωραίο πράγμα που ακούς και σίγουρα δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να ανακαλύψεις ότι η κοπέλα σου μπορεί να μην είναι πραγματικά αυτό για σένα, αλλά μερικές φορές μπορεί, δυστυχώς, να είναι έτσι. Είναι εντάξει η κοπέλα σου να μιλάει με άλλα αγόρια; Οπωσδήποτε, αλλά αν σας κρατούν στο γάντζο και μιλάει στα παιδιά περισσότερο από ό,τι σε εσάς, ίσως χρειαστεί να αρχίσετε να σκέφτεστε μερικά πράγματα.

Τα προειδοποιητικά κουδούνια πρέπει να χτυπούν όταν λέτε: «Η κοπέλα μου μιλάει σε άλλους άντρες περισσότερο από εμένα». Αν πράγματι συμβαίνει αυτό, είναι σίγουρα λόγος ανησυχίας.

3. Δεν σε σέβεται

Φαντάσου να πηγαίνετε και οι δύο σε ένα πάρτι και εκείνη να σε αφήνει για να φλερτάρεις με άλλα αγόρια. Δεν την νοιάζει καν που είσαι κι εσύ στο πάρτι. Αυτό είναι ένδειξη ότι δεν σε σέβεται και η παρουσία σου δεν σημαίνει πολλά για εκείνη.

Αν αυτό συμβεί μία φορά, δεν είναι κάτι που κάποια επικοινωνία δεν μπορεί να λύσει. Αλλά αν έτσι πάνε τα πράγματα σε κάθε πάρτι, τότε δεν σε σέβεται ιδιαίτερα και πρέπει να σκεφτείς λίγο τη σχέση σου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να σας αγαπά πραγματικά και να επιθυμεί να μην σας κάνει κακό, αλλά η έλλειψη σεβασμού θα σας βλάψει πάντα.

4. Θέλει να έχει τον έλεγχο πάνω σου

Μερικές φορές, οι φίλες τους μιλάνε με άλλα αγόρια και φλερτάρουν μαζί τους για να σε πειράζουν. Θέλουν να νιώθεις ανασφάλεια, ώστε να αρχίσεις να τις εκτιμάς περισσότερο. Θέλει να έχει περισσότερη εξουσία πάνω σου επικαλούμενη τον φόβο ότι μπορεί να τη χάσεις από άλλα αγόρια. Αυτή είναι μια κλασική στρατηγική ελέγχου που χρησιμοποιούν τα κορίτσια πάνω στα αγόρια.

Τις περισσότερες φορές, αυτό φαίνεται συχνά σε ναρκισσιστικές προσωπικότητες. Μπορεί να επιδιώκουν να ασκήσουν κάποιο έλεγχο στις ενέργειές σας, κρατώντας σας να ανησυχείτε μήπως άλλοι άντρες θα πάρουν τη θέση σας. Όταν χρησιμοποιούνται τέτοιες τακτικές χειραγώγησης, δεν χρειάζεται καν να ανησυχείτε για πράγματα όπως «πώς να εμπιστευτείτε τη φίλη σας με άλλους άντρες». Αντίθετα, σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να γλυτώσετε τον εαυτό σας από τους συγκλονιστικούς, ελεγκτικούς τρόπους της.

Σχετική ανάγνωση: 13 σημάδια μιας γυναίκας που ασκεί έλεγχο και πρέπει να προσέξετε

5. Είναι στο κεφάλι σου

Μερικές φορές έχουμε την τάση να υπεραναλύουμε τα πράγματα και να καταστρέφουμε τη σχέση/τις σχέση/εις μας . Η κοπέλα σου είναι εξωστρεφής και νιώθει πιο άνετα στην παρέα ανδρών. Μπορεί να μην είναι από τα άτομα που κάνουν τα κορίτσια τις καλύτερες φίλες τους. Μπορεί απλώς να είναι έτσι η φύση της. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να ισχύει στις περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις. Μόνο που εσύ μπορεί να μην μπορείς να αναγνωρίσεις ότι οι αλληλεπιδράσεις της με άλλους άνδρες είναι ακίνδυνες, αφού ένα ανήσυχο μυαλό δεν μπορεί να σκεφτεί τίποτα άλλο παρά το χειρότερο σενάριο.

Κάθε άντρας με τον οποίο μιλάει ΠΡΕΠΕΙ να είναι πιθανός εραστής και τον βλέπει ως ερωτικό ενδιαφέρον, σωστά; Πρέπει να υπενθυμίσεις στον εαυτό σου ότι αυτό σκέφτεσαι εσύ, όχι απαραίτητα αυτό που μπορεί να σκέφτεται εκείνη. Ένα ενδιαφέρον γεγονός για αυτή τη γενιά της χιλιετίας είναι ότι μπορούν να είναι στενοί φίλοι με άτομα από το άλλο φύλο χωρίς να αισθάνονται ρομαντικά ή τέτοια ερωτικά συναισθήματα. Πρέπει να μάθεις να έχεις πίστη.

10 Πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν η κοπέλα σας μιλάει με άλλα αγόρια

Είναι σημαντικό να μην αφήσεις τη ζήλια και την ανασφάλειά σου να σε κυριεύσουν, πρέπει να ξεπεράσεις την ανασφάλειά σου . Αν θέλεις να κάνεις κάτι με το να μιλάει η κοπέλα σου με άλλα αγόρια, πρέπει πρώτα να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου και να το χειριστείς ώριμα.

Εάν δεν το κάνετε, θα μπορούσατε να μετατραπείτε σε ένα υπερβολικά κτητικό φίλο και αυτή η ζήλια θα μπορούσε να μετατραπεί σε εμμονή. Προτού το καταλάβετε, μπορεί άσκοπα να ανησυχείτε για το «η κοπέλα μου μιλάει με άλλον άντρα πίσω από την πλάτη μου» όταν στην πραγματικότητα απλώς στέλνει μήνυμα σε μια συνάδελφο για να καλύψει τη βάρδιά της, ώστε να μπορεί να περνά περισσότερο χρόνο μαζί σας. Μην είσαι ο τύπος που παρακολουθεί τα social media της φίλης του όλη μέρα, υπεραναλύοντας κάθε like και σχόλιο που λαμβάνει από έναν άντρα φίλο.

Λοιπόν, πώς μπορείς να καταλάβεις αν η κοπέλα σου φλερτάρει με άλλον άντρα; Τι να κάνετε όταν η κοπέλα σας μιλάει με άλλα αγόρια; Έχουμε 10 πράγματα.

1. Αποδεχτείτε το πώς νιώθετε

Το πρώτο βήμα είναι να κάνετε ειρήνη με το πώς νιώθετε. Μην αποφύγετε τη ζήλια και μην προσπαθήσετε να τη καλύψετε. Είναι φυσιολογικό να νιώθεις ζήλια μερικές φορές. Αποδεχτείτε το πώς νιώθετε και πείτε στην κοπέλα σας ότι νιώθετε λίγο ζηλιάρης και αγνοημένη όταν μιλάει σε άλλον άντρα. Στην αρχή, μπορεί να σου ρίξει ένα βλέμμα που να φωνάζει: «Τι συμβαίνει με σένα;»

Αλλά αν είστε σε θέση να επικοινωνήσετε καλύτερα τα συναισθήματά σας, θα καταλάβει επίσης από πού προέρχεστε. Σκεφτείτε ποιο είναι καλύτερο, να πηγαίνετε πίσω από την πλάτη της και να την κατασκοπεύετε ή να της πείτε πώς νιώθετε, ώστε να μπορέσει να αντιμετωπιστεί; Το να ξοδεύετε όλο τον χρόνο σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης της είναι εξαντλητικό και θα σας ρίξει την ψυχική σας υγεία.

2. Ο θυμός θα σας κάνει να περάσετε μόνοι σας την επόμενη ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Μην βιάζεσαι να βγάλεις συμπεράσματα ότι η κοπέλα σου σε απατά και να αρχίσεις να την κατηγορείς γι' αυτό. Σκέψου με ψυχραιμία, ακόμα κι αν τα συναισθήματά σου είναι σε έξαρση. Αν θυμώσεις τη στιγμή που η κοπέλα σου βγάζει το τηλέφωνό της, υποθέτοντας ότι στέλνει μήνυμα σε κάποιον, θα αναπτύξεις περιττά προβλήματα θυμού που θα σου πάρει χρόνια για να ξεπεράσεις.

Ηρέμησε ναύτη. Μπορεί απλώς να είναι ο ντελίβερι της UPS που έχει χαθεί εντελώς, ζητώντας της οδηγίες. Όταν η σκέψη «η κοπέλα μου μιλάει πολύ σε άλλον άντρα» τρέχει συνεχώς στο μυαλό σου, ακόμη και ο άντρας της UPS μπορεί να είναι ο νούμερο ένα εχθρός σου.

Αν θέλετε να την αντιμετωπίσετε, κάντε το ήρεμα, ρωτώντας την, αντί να την κατηγορήσετε. Εκφράστε τις ανησυχίες σας και αφήστε την να τις αντιμετωπίσει. Ακούστε την υπομονετικά και με ανοιχτό μυαλό και καρδιά. Θυμηθείτε ότι προσπαθείτε να τσακίσετε τα ζητήματα της σχέσης σας, όχι να τα χειροτερέψετε.

3. Μην σταματήσετε να πιστεύετε στη σχέση σας

Αντί να ανησυχείς για τους άλλους άντρες στη ζωή της, πρέπει να επικεντρωθείς στη σχέση σου μαζί της. Το να εστιάζεις σε άλλους ανθρώπους θα σε απομακρύνει μόνο από αυτήν. Δώσε περισσότερη προσοχή σε αυτήν και φρόντισέ την όπως παλιά. Αποδέξου τα συναισθήματά σου, αλλά μην τα αφήσεις να εμποδίσουν την αγάπη που έχεις για εκείνη. Το ότι «η κοπέλα μου μιλάει πολύ με έναν άλλο άντρα» σε ανησυχεί πάντα δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψεις εντελώς τη σχέση.

Κρατήστε τη σχέση σας διασκεδαστική. Κάνε πράγματα για να την κάνεις χαρούμενη κάνοντας της εκπλήξεις. Κάντε βαθιές συζητήσεις. Χτίστε μια ισχυρότερη βάση. Ακόμα κι αν στέλνει μηνύματα σε άλλους τύπους για να ελέγξει τυχόν πιθανούς εραστές της, αποδείξτε της ότι αυτή που έχει αυτή τη στιγμή είναι η αφρόκρεμα της καλλιέργειας.

Σχετική ανάγνωση: 20 πράγματα που πρέπει να κάνετε για να κάνετε την κοπέλα σας ευτυχισμένη

4. Ομοίως, μην σταματήσετε να πιστεύετε στον εαυτό σας

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι περισσότερες από τις ζήλιες και την ανασφάλεια έρχονται με χαμηλή αυτοεκτίμηση . Μπορεί να νιώθετε έτσι επειδή πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας είναι πιο ταλαντούχος και ελκυστικός από εσάς. Είναι εντάξει να έχετε αυτές τις σκέψεις, καθώς είναι απολύτως φυσιολογικές, αλλά μην τις αφήσετε να σας ελέγχουν.

Κράτα το πηγούνι σου ψηλά, φέρνεις πολλά περισσότερα στο τραπέζι από όσα φαντάζεσαι. Αν αναρωτιέστε πώς να εμπιστευτείτε την κοπέλα σας με άλλους άντρες, η απάντηση βρίσκεται στο να βελτιώσετε τον εαυτό σας σε σημείο που να είστε ευχαριστημένοι με το άτομο που είστε. Όταν πιστεύεις στον εαυτό σου, θα είναι ευκολότερο να καταλάβεις γιατί πιστεύει η κοπέλα σου σε εσένα και γιατί θέλει να παραμείνει μονογαμική μαζί σου.

Θυμηθείτε, η σύντροφός σας επέλεξε εσάς από όλους εκείνους τους γοητευτικούς άντρες που την ακολουθούσαν. Είναι επειδή είναι ερωτευμένη μαζί σου και θέλει να είναι μαζί σου. Πιστέψτε στον εαυτό σας και εμπιστευτείτε τη σχέση σας.

5. Μην προσπαθείς να την ελέγξεις αν η κοπέλα σου μιλήσει με άλλους άντρες

Αν μιλάει με άλλα παιδιά, μην προσπαθήσετε να της πείτε να σταματήσει να τους μιλάει. Ξέρει τα όριά της. Το να προσπαθείς να ελέγξεις τις πράξεις της θα σε κάνει μόνο κακό και θα χάσει τον σεβασμό για σένα. Επιπλέον, αν φλερτάρει και κάνει σεξ με άλλους άντρες, παρόλο που ξέρει πόσο θα σε πληγώσει, σου κάνει τη χάρη λέγοντάς σου ότι δεν είναι το άτομο στο οποίο πρέπει να αφιερώσεις χρόνο και να εμπιστευτείς.

Με τον έλεγχο της, θα απεικονίσετε τον εαυτό σας ως εμμονικό φίλο. Μην είσαι αυτό το άτομο. Κάθε άνθρωπος έχει μια προσωπικότητα. Αν είναι αγενές είδος, αποδεχτείτε την όπως είναι. Μην της πείτε τι να κάνει και πώς να μιλήσει. Θα την αποβάλει.

Ερωτεύτηκες το άτομο που γνώρισες, όχι το άτομο στο οποίο θέλεις να μετατραπεί σύμφωνα με τις ιδιοτροπίες και τις φαντασιώσεις σου. Μην επιχειρήσετε να την αλλάξετε, είναι επίσης παραβίαση του απορρήτου της. Κάντε ειρήνη με την πραγματικότητα «η κοπέλα μου μιλάει με άλλον άντρα πίσω από την πλάτη μου». Αν είναι πιστή, δεν θα σε πληγώσει.

6. Προσπαθήστε να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας

Είναι σημαντικό πρώτα να καταλάβεις και να προσδιορίσεις γιατί ζηλεύεις ή νιώθεις άσχημα όταν η κοπέλα σου μιλάει σε άλλους άντρες. Σκέψου τις φορές που ένιωσες άσχημα και κατάλαβε ποια σημεία σε πυροδότησαν περισσότερο. Αν η κοπέλα σου μιλάει σε άλλους άντρες πίσω από την πλάτη σου και δεν στο λέει, τότε έχεις δίκιο να νιώθεις πληγωμένη και αγχωμένη.

Αλλά αν το κάνει ανοιχτά, μπορεί να είναι επειδή ξέρει ότι την εμπιστεύεστε και μπορεί να είναι ο εαυτός της μπροστά σας. Αναρωτηθείτε ποια σημεία σας επηρεάζουν περισσότερο και προσπαθήστε να καταλάβετε τον λόγο της ζήλιας σας. Μπορεί να μην αφορά αυτήν, μπορεί να αφορά κάτι που σχετίζεται με εσάς και τις προηγούμενες σχέσεις σας.

7. Προσπαθήστε να ισορροπήσετε τη ζωή σας

Μερικές φορές, οι σύντροφοι εμπλέκονται τόσο πολύ στη σχέση τους, που δεν έχουν ζωή έξω από αυτήν. Έχουν συνηθίσει να κάνουν τα πάντα με τον σύντροφό τους, ακόμα και πράγματα τόσο μικρά όσο το πλύσιμο ρούχων μαζί. Η προσκολλητική συμπεριφορά καταστρέφει τις σχέσεις . Είναι σημαντικό να έχετε και εσείς μια ζωή έξω από τη σχέση σας. Θυμηθείτε ποιοι ήσασταν πριν από τη σχέση. Ασχοληθείτε με τα χόμπι σας. Βγείτε έξω με άλλους φίλους. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της ανασφάλειάς σας.

8. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση της κοπέλας σας

Σκέψου τους λόγους που θα οδήγησαν την κοπέλα σου να μιλήσει σε άλλους άντρες. Ο τρόπος που βλέπεις μια κατάσταση μπορεί να μην είναι ο ίδιος με την κοπέλα σου. Σκέψου πώς βλέπει την κατάσταση η κοπέλα σου. Για παράδειγμα, αν η κοπέλα σου μιλάει στον πρώην της , μπορεί να σκέφτεσαι ότι θέλει να τα ξαναβρεί μαζί του. Αλλά αν είναι ακόμα φίλος της, μπορεί να είναι απλώς εκεί γι' αυτόν ως φίλη.

9. Μείνετε στο παρόν

Θα μπορούσαν να υπήρξαν στιγμές στα αρχικά στάδια της σχέσης που η κοπέλα σας δεν ήταν σίγουρη για τα συναισθήματά της και άρχισε να φλερτάρει με άλλους άντρες. Καθώς η σχέση προχωρούσε, μπορεί να είχε γίνει πιο σίγουρη για το μέλλον της μαζί σας και να σταματήσει να κρατά τις επιλογές της ανοιχτές.

Αποδεχτείτε και αναγνωρίστε αυτήν την αλλαγή. Θα σας βοηθήσει να δείτε ότι οι ανασφάλειες του παρελθόντος μπορεί να πυροδοτούν το παρόν σας. Μην αναφέρετε το παρελθόν για να δικαιολογήσετε τους φόβους του παρόντος. Η κοπέλα σου είναι πλέον ένα αλλαγμένο άτομο. Εμπιστευτείτε την. Μιλήστε της για αυτό αντί να τη θεωρείτε απατεώνα.

Σχετική ανάγνωση: 12 σημάδια ότι οι προηγούμενες σχέσεις σας επηρεάζουν την τωρινή σας σχέση

10. Μίλησε της αν η κοπέλα σου μιλήσει με άλλα αγόρια

Η επικοινωνία είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση. Αν δεν νιώθεις άνετα με την κοπέλα σου να μιλάει με άλλα αγόρια, μίλα της γι' αυτό. Πες της γιατί σε επηρεάζει τόσο πολύ και πώς νιώθεις. Η κοπέλα σου θα καταλάβει και θα αρχίσει να σου δίνει μεγαλύτερη προσοχή. Μερικές φορές, απλά πράγματα όπως μια ειλικρινής συζήτηση είναι αρκετά για να λύσουν ένα τέτοιο πρόβλημα.

Το πιο σημαντικό είναι να εμπιστευτείς την κοπέλα σου και να χτίσεις γερά θεμέλια. Αυτοί οι τύποι μπορεί να μην σημαίνουν τίποτα απολύτως. Μην ξεκινήσετε την έρευνα γιατί θα καταστρέψει τη σχέση σας όταν το μάθει. Δώστε προσοχή στη φίλη σας και επικεντρωθείτε στο να κάνετε τη σχέση πιο υγιή αντί να σκέφτεστε τους άντρες με τους οποίους μιλάει. Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και τη σχέση σας.

Πώς η ζήλια σκότωσε την αγάπη που καμία συνωμοσία ή απόσταση δεν μπορούσε

Όπου κατοικεί η αγάπη, ακολουθεί η ζήλια;

Γιατί οι καβγάδες γίνονται πιο σημαντικοί από τις σχέσεις;

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Καταχώρηση