Πώς να καταλάβετε εάν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα - 15 εμφανή σημάδια

Πώς να καταλάβετε εάν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα δεν είναι μια ερώτηση που θέλετε να κάνετε στον εαυτό σας. Ο γάμος και οι σχέσεις είναι αρκετά δύσκολες χωρίς να κάθεσαι να αναρωτιέσαι αν ο σύζυγός σου έχει συναισθήματα για μια άλλη γυναίκα. Αλλά, ας πούμε ότι υπάρχουν ενδείξεις ότι ο σύζυγός σας φαντασιώνεται για μια άλλη γυναίκα. Τι κάνεις? Πώς το χειρίζεσαι; Το χειρίζεστε καθόλου ή συνδέετε τα ακουστικά ακύρωσης θορύβου και ελπίζετε απλώς να φύγει;

Δεν υποσχόμαστε ακριβείς απαντήσεις, αν και περιστασιακά θέλουμε να υποδυόμαστε το Μαντείο των Δελφών. Αλλά είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να αναζητήσετε σημάδια ότι ο σύζυγός σας έλκεται από μια άλλη γυναίκα και σημάδια ότι η έλξη μπορεί να έχει βαθύνει σε πραγματικά συναισθήματα. Και το πιο σημαντικό, τι να κάνετε όταν είστε σίγουροι ότι ξέρετε ότι έχει συμβεί το φαινομενικά αδιανόητο. Δεν είναι μια όμορφη κατάσταση, αλλά έχουμε την πλάτη σας.

Πώς θα καταλάβετε εάν ο σύζυγός σας ελκύεται από άλλη γυναίκα - 5 σημάδια

Η έλξη μπορεί να είναι σεξουαλική, συναισθηματική ή πνευματική, αλλά εκεί ξεκινούν τα πράγματα - αυτή η αρχική σπίθα όπου ξέρεις ότι θέλεις να γνωρίσεις κάποιον καλύτερα. Πώς να καταλάβεις αν ο σύζυγός σου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα; Αναζητήστε μερικά βασικά σημάδια έλξης.

1. Μιλάει για εκείνη όλη την ώρα

Ω, αυτό είναι ένα οδυνηρά προφανές, αλλά και ένα που αγνοείται σε μεγάλο βαθμό επειδή δεν θέλουμε να φαινόμαστε παρανοϊκές σύζυγοι, έτσι δεν είναι; Φυσικά, ο σύζυγός σας θα μπορούσε να αναφέρει μια άλλη γυναίκα σε άλλα πλαίσια εκτός από ρομαντική ή σεξουαλική ένταση . Αλλά, ποια είναι η συχνότητα των αναφορών; Αν όλα είναι, «Θεέ μου, πέρασα υπέροχα με τη Γουίνι σήμερα» ή «Δεν ήταν υπέροχη η Τζεν με το μπλε φόρεμα απόψε;», υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υπάρχει μια σπίθα κάπου εκεί.

2. Σε συγκρίνει μαζί της

Δεν υπάρχει τίποτα, ΤΙΠΟΤΑ χειρότερο από το να σου λέει ο σύντροφός σου, «Ίσως θα έπρεπε να πάρεις αυτά τα χρυσά κρίκους που φορούσε η Άννα απόψε» ή «Θα μπορούσες να αρχίσεις να τρως πιο υγιεινά και να διαβάζεις την ενότητα των επιχειρήσεων. Η Carol τρέχει τρία μίλια κάθε μέρα και είχε τόσο έξυπνα πράγματα να πει για τις συγχωνεύσεις».

Σχετικό άρθρο: Οι 9 αλήθειες για τις εξωσυζυγικές σχέσεις σε όλη τη ζωή

Όχι για να διαψεύσω την Carol, αλλά είσαι εσύ που παντρεύτηκε και υπάρχει κάθε πιθανότητα να πεις πολλά και για τις συγχωνεύσεις. Αλλά δεν είναι αυτό το θέμα. Το να επαινεί μια άλλη γυναίκα όλη την ώρα είναι αρκετό για να σου στείλει τις κεραίες και να δεις σημάδια ότι ο σύζυγός σου φαντασιώνεται για μια άλλη γυναίκα.

3. Είναι άσκοπα σωματικά μαζί

Το χέρι στο μπράτσο, το δέσιμο της γραβάτας, το φαινομενικά αδιάφορο χέρι γύρω από την πλάτη μιας καρέκλας, σχεδόν το άγγιγμα του ώμου – όλα αυτά είναι σημάδια οικειότητας μεταξύ ανθρώπων που έλκονται ο ένας από τον άλλον. Και τίποτα από αυτά δεν χρειάζεται να συμβαίνει μεταξύ ενός παντρεμένου άνδρα και μιας γυναίκας εκτός από τη σύζυγό του, εκτός αν συμβαίνει κάτι εκεί.

4. Είναι πολύ περισσότερο στα social media

Οι δισεκατομμυριούχοι μεγιστάνες της τεχνολογίας έχουν καταστρέψει σχέσεις με τόσους πολλούς τρόπους. Από τη μία πλευρά, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι εξαιρετικά για να παρακολουθείς έναν πιθανό σύζυγο που σε απατάει . Αλλά μετά, όταν δεν θέλεις να ξέρεις τι συμβαίνει, εμφανίζονται 10 φωτογραφίες του συζύγου σου να φοράει ύποπτα φωτεινά πουκάμισα και τραβηγμένες από διαφορετικές γωνίες. Δεν θέλουμε να σας το πούμε, αλλά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο σύζυγός σου να έχει αισθήματα για μια άλλη γυναίκα.

5. Έχει πάντα χρόνο να τη συναντήσει ή να μιλήσει μαζί της

Αν ο σύζυγός σου παραπονιέται συνεχώς για το πόσο απασχολημένος είναι όταν του ζητάς να πάρει ψώνια ή του προτείνεις ιδέα για ραντεβού , αλλά μετά βρίσκει χρόνο για ωριαίες τηλεφωνικές συνομιλίες με τη Ρεβέκκα ή την Τζόσελιν, κορίτσι μου, τότε αυτή είναι μια έλξη που συμβαίνει εκεί.

Τα σημάδια που ο σύζυγός σας φαντασιώνεται για μια άλλη γυναίκα περιλαμβάνουν ότι έχει συνομιλίες μαζί της ή «απλώς ξεφεύγει» για να τη συναντήσει. Πώς να καταλάβετε αν ο άντρας σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα; Ο χρόνος θα δείξει, και σας το λέει τώρα.

Πώς να καταλάβετε εάν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα - 15 εμφανή σημάδια

Έτσι, εντοπίσαμε σημάδια ότι ο σύζυγός σας μπορεί να ελκύεται από μια άλλη γυναίκα. Εάν σκέφτεστε, «Ο σύζυγός μου είναι συναισθηματικά δεμένος με μια άλλη γυναίκα», υπάρχει πιθανότητα τα πράγματα να έχουν προχωρήσει περισσότερο από την έλξη. Λοιπόν, τώρα, πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα; Ρίξτε στον εαυτό σας ένα ποτήρι κρασί comfort ή κακάο και διαβάστε για σημάδια ότι αγαπά την άλλη γυναίκα.

Σχετική ανάγνωση: 18 σαφή σημάδια ότι αγαπά την άλλη γυναίκα

1. Σταμάτησε να μοιράζεται πράγματα μαζί σου

Αυτές οι μικρές καθημερινές ιστορίες για την ημέρα σας είναι που συνθέτουν έναν γάμο. "Πώς ήταν η μέρα σου?" «Μάλωσες με αυτόν τον συνάδελφο που δεν σου αρέσει;» και ούτω καθεξής – το παν είναι να μοιράζεστε τα μικρά και μεγάλα πράγματα που συνθέτουν την ημέρα σας.

Ένα από τα σημάδια ότι αγαπά την άλλη γυναίκα είναι ότι κολλάει και δεν μοιράζεται πια τίποτα για τη μέρα του ή τη δουλειά του μαζί σας. Αν πρέπει να μάθετε για την προώθησή του από τα social media, ήρθε η ώρα για κουβέντα.

2. Η ρουτίνα του έχει αλλάξει

«Ο άντρας μου ήταν πάντα ένα πλάσμα της συνήθειας. Πηγαίνει για ένα πρωινό τρέξιμο στην ίδια διαδρομή, πηγαίνει στη δουλειά, τρώει πάντα μεσημεριανό γύρω στο μεσημέρι και τα Σαββατοκύριακα, του αρέσει να βγαίνει στον καναπέ με τα σκυλιά», λέει η Alanna, 33, δημοσιογράφος σε επιχειρήσεις.

«Πριν από λίγους μήνες, αποφάσισε ξαφνικά να ασχοληθεί με το γκολφ τα Σαββατοκύριακα και ήταν έξω το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Στην αρχή, νόμιζα ότι είχε απλώς ένα νέο χόμπι. Αλλά τότε ένας κοινός φίλος μου είπε ότι είχε δει τον άντρα μου στο γήπεδο του γκολφ με μια άλλη γυναίκα αρκετές φορές».

Σχετική ανάγνωση: Τι να κάνετε όταν ο σύζυγός σας μιλάει σε μια άλλη γυναίκα

Τώρα, οι συνεργάτες μας μπορούν απολύτως να αλλάξουν και να εξελιχθούν και να αναλάβουν νέα πράγματα. Αλλά όταν μια μακροχρόνια ρουτίνα ξαφνικά ξεφεύγει από την πορεία σας, μπορεί να αρχίσετε να σκέφτεστε: «Ο σύζυγός μου είναι συναισθηματικά δεμένος με μια άλλη γυναίκα».

3. Είναι συναισθηματικά απόμακρος

Πώς να καταλάβεις αν ο σύζυγός σου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα; Μπορεί να είναι φυσικά παρών, αλλά θα μπορείς να καταλάβεις ότι το μυαλό του είναι αλλού. Αυτές οι μακριές, οικείες συζητήσεις που μοιραστήκατε έχουν σταματήσει και κάθε ένδειξη ότι τρέφει βαθιά συναισθήματα για εσένα τίθεται υπό αμφισβήτηση. Να θυμάσαι, η συναισθηματική έλξη μετράει πολύ.

Το «Ο σύζυγός μου είναι συναισθηματικά δεμένος με μια άλλη γυναίκα» είναι μια πολύ οδυνηρή πραγματικότητα που πρέπει να αντιμετωπίσεις, αλλά ίσως είναι καλύτερο από το να σκουπίσεις τις αμφιβολίες σου κάτω από το χαλί. Θυμηθείτε, η συναισθηματική έλξη μετράει πολύ.

4. Η σωματική οικειότητα έχει εξασθενίσει στο γάμο σας

Η δυναμική και η σημασία του σεξ σε μια σχέση δεν μπορούν να υπονομευτούν. Η σωματική οικειότητα φέρνει τους συντρόφους πιο κοντά και τους επιτρέπει να είναι ανοιχτοί και ευάλωτοι ο ένας στον άλλον. Ενώ το σεξ είναι ένα μέρος αυτού, υπάρχουν επίσης τα φιλιά στο μέτωπο, το χάδι των χεριών καθώς περνάτε ο ένας δίπλα στον άλλον στο σπίτι, οι μεγάλες, ζεστές αγκαλιές κ.λπ.

Εάν δεν υπάρχει σχεδόν καμία σωματική οικειότητα και επαφή μεταξύ εσάς και του συζύγου σας για λίγο, ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε αυτή τη φωνή στο κεφάλι σας που έλεγε: «Ο άντρας μου κοιμήθηκε με κάποιον άλλον» ή τουλάχιστον το σκέφτεται .

5. Είναι μυστικοπαθής για το τηλέφωνό του

Τώρα, ο έλεγχος του τηλεφώνου ενός συντρόφου δεν οδηγεί σε έναν υπέροχο γάμο και θα φτάναμε στο σημείο να πούμε ότι παραβιάζει τα όρια της υγιούς σχέσης. Αλλά τι γίνεται αν ο σύζυγός σας είναι άσκοπα μυστικοπαθής σχετικά με το τηλέφωνό του;

Σχετική ανάγνωση: 7 κωδικοί μηνυμάτων κειμένου για απατητές συζύγους

Αν βγαίνει έξω ή στην τουαλέτα για να δεχτεί κλήσεις, αν χαμογελάει κρυφά στα γραπτά μηνύματα, αλλά σας απογοητεύει όταν ρωτάτε τι διαβάζει, ίσως χρειαστεί να αναρωτηθείτε: «Μπορεί ένας παντρεμένος άντρας να αγαπήσει μια άλλη γυναίκα περισσότερο από τη γυναίκα του; ”

6. Δεν είναι πλέον ρομαντικός απέναντί ​​σου

Οι ιδέες για χαριτωμένα ραντεβού με έναν σύντροφο ή σύζυγο είναι ένας από τους πολλούς τρόπους για να διατηρήσετε τα πράγματα ρομαντικά σε έναν γάμο. Φέρνοντας λουλούδια στο σπίτι χωρίς λόγο, φτιάχνοντας τον πρωινό σας καφέ και φέρνοντάς τον στο κρεβάτι, διασφαλίζοντας ότι τα αγαπημένα σας πατατάκια και παγωτό είναι πάντα εφοδιασμένα – όλα αυτά κρατούν την αγάπη ζωντανή.

Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα; Αυτές οι ρομαντικές χειρονομίες θα μειωθούν ξαφνικά ή θα σταματήσουν εντελώς. Είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι δεν ενδιαφέρεται πλέον να κρατήσει ζωντανή τη σπίθα σε μια μακροχρόνια σχέση.

7. Μαλώνετε για τα πιο μικρά πράγματα

Οι καβγάδες συμβαίνουν στους καλύτερους και πιο ευτυχισμένους γάμους, οπότε μην βλέπετε κάθε διαφωνία ως σημάδι ότι η σχέση σας είναι καταδικασμένη. Αλλά ένα από τα σημάδια ότι αγαπά την άλλη γυναίκα θα μπορούσε να είναι οι καβγάδες που συμβαίνουν καθημερινά για τα πιο μικρά πράγματα.

«Με τον άντρα μου τσακωθήκαμε πολύ. Όλα ήταν δικό μου λάθος, όλα ήταν ένα έναυσμα για να ξεκινήσω μια λογομαχία. Συνέχισε για μήνες προτού καταλάβω ότι είχε σχέση και η ενοχή του τον έκανε να στριμώχνεται και να αμυνθεί», λέει ο Taylor, 40, δάσκαλος γυμνασίου.

Τα επιχειρήματα υπέρ μιας υγιούς σχέσης είναι ένα πράγμα, αλλά θα ξέρεις ότι αυτό είναι κάτι διαφορετικό και ενδεχομένως τοξικό και τελικά θα πρέπει να αντιμετωπίσεις την πιθανότητα ο σύζυγός σου να έχει κοιμηθεί με κάποια άλλη.

8. Φέρνει στο σπίτι πολλά «δώρα ενοχής»

«Περίμενε», σε ακούμε να λες, «Δεν μιλήσαμε μόλις για το πώς η ενοχή θα οδηγήσει σε πολλούς καβγάδες;» Ναι, αλλά εμείς οι άνθρωποι σπάνια είμαστε συνεπείς. Η ενοχή εκδηλώνεται με μυριάδες τρόπους και κάποιος θα μπορούσε να είναι ξαφνικός love-bombing με τη μορφή δώρων.

Αν ξαφνικά αρχίσει να φέρνει στο σπίτι μπιχλιμπίδια και πολυτελείς εκφράσεις αγάπης που δεν είναι πραγματικά του στυλ του, υπάρχει πιθανότητα να έχει κάνει κάτι (ή κάποιον!) που δεν θα έπρεπε και προσπαθεί να το καλύψει. Αυτό θα μπορούσε να δημιουργήσει την δυνητικά ανησυχητική κατάσταση «ο σύζυγός μου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα αλλά θέλει να μείνει μαζί μου».

9. Ξεχνάει σημαντικές ημερομηνίες και γεγονότα

Επέτειοι, γενέθλια κ.λπ. είναι ορόσημα που μοιραζόμαστε και γιορτάζουμε με τους συνεργάτες μας και είναι σημάδι μιας στενής και ζεστής σχέσης. Τώρα, αν κατά καιρούς ξεχνάει την επέτειο της ημέρας που πιαστήκατε για πρώτη φορά χέρι χέρι, αυτό είναι μάλλον συγχωρεμένο. Αν, ωστόσο, έχει ξεχάσει μια επέτειο γάμου ή γενέθλια ή έχει ξεχάσει να εμφανιστεί για δείπνο, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι το μυαλό του είναι αλλού.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να αναπληρώσετε την απώλεια της επετείου σας: 8 τρόποι να το κάνετε

10. Υπάρχουν ανεξήγητες οικονομικές συναλλαγές

Ο κοινός τραπεζικός λογαριασμός σας ξαφνικά αισθάνεστε ύποπτα; Υπάρχουν πληρωμές στο αντίγραφο κίνησης της πιστωτικής κάρτας σε εστιατόρια, ξενοδοχεία ή κοσμηματοπωλεία στα οποία σίγουρα δεν ήσασταν μέρος; Υπάρχει (τρόμος φρίκης!) κάποιο ποσό που μοιάζει με πληρωμή ενοικίου ή προκαταβολή για άλλο διαμέρισμα;

Οι ανεξήγητες οικονομικές συναλλαγές θα μπορούσαν να είναι η απάντηση στο ερώτημα «Μπορεί ένας παντρεμένος άντρας να αγαπήσει μια άλλη γυναίκα περισσότερο από τη σύζυγό του;» Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα; Ελέγξτε την κίνηση του λογαριασμού της πιστωτικής σας κάρτας και βεβαιωθείτε επίσης ότι έχετε ανοίξει ξεχωριστό τραπεζικό λογαριασμό. Είναι πάντα καλύτερο να είστε ανεξάρτητοι σε μια ρομαντική σχέση ούτως ή άλλως.

11. Είναι πολύ απασχολημένος για συναντήσεις ζευγαριών ή οικογένειας

«Ήταν το δείπνο των 70ων γενεθλίων της μαμάς μου. Εκείνη και ο σύζυγός μου ήταν κοντά και είχε υποσχεθεί να τα καταφέρει στην ώρα του. Δεν εμφανίστηκε ποτέ και την επόμενη μέρα ζήτησε συγγνώμη και είπε ότι ήταν τόσο απασχολημένος που του είχε ξεφύγει από το μυαλό. Αργότερα έμαθα ότι είχε μια ρομαντική βραδιά με την κοπέλα του», λέει η Corinne, 35, ανεξάρτητος καλλιτέχνης από το Ντένβερ. Όταν οι οικογενειακές εξόδους και τα βράδια με ραντεβού αρχίζουν να "του ξεφεύγουν από το μυαλό" μάλλον πολύ συχνά, αυτό μπορεί να είναι το πώς να καταλάβετε εάν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα.

12. Μιλάει αστειευόμενος για διαζύγιο ή/και ανοιχτό γάμο

Μπορεί ένας παντρεμένος άντρας να αγαπήσει μια άλλη γυναίκα περισσότερο από τη σύζυγό του; Λοιπόν, αν αναφέρει συχνά το διαζύγιο ή/και τον χωρισμό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα και να σκέφτεται να τερματίσει τον γάμο. Από την άλλη πλευρά, ίσως θέλει να φάει και το κέικ του και ξαφνικά να σε ρωτήσει αν θα σκεφτόσουν έναν ελεύθερο γάμο . Αυτή είναι μια σαφής περίπτωση του «ο άντρας μου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα, αλλά θέλει να μείνει μαζί μου».

13. Ξαφνικά βελτίωσε την εμφάνισή του

Ο άντρας σου να επαινεί μια άλλη γυναίκα και να σε συγκρίνει μαζί της είναι αρκετά κακό. Και μετά, ίσως, μετά από χρόνια αγνόησης των παρακλήσεων σου να βάλεις τα πουκάμισά του και να αγοράσεις καινούργια παντελόνια, να το κάνει πραγματικά. Όχι όμως για σένα.

Σχετική ανάγνωση: Απιστία: Πρέπει να ομολογήσετε ότι απατήσατε τον σύντροφό σας;

Μια πράξη απιστίας είναι συχνά νέα και συναρπαστική, και ως εκ τούτου, στους ανθρώπους αρέσει να ντύνουν το μέρος. New woman, new me, θα μπορούσε να είναι το μότο του συζύγου σου καθώς ξαφνικά αρχίζει να ξυρίζεται πιο προσεκτικά και παίρνει ένα μοντέρνο κούρεμα και γυαλιά ηλίου που πιστεύει ότι τον μετατρέπουν σε Tom Cruise. (Spoiler alert: Μάλλον δεν το κάνουν).

14. Συχνά εξαφανίζεται χωρίς εξήγηση

Πώς να καταλάβετε αν ο άντρας σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα; Συχνά δεν έχετε ιδέα πού βρίσκεται για μεγάλα τμήματα του χρόνου. Έφυγε χωρίς εξήγηση και όταν τον ρωτάς πού ήταν, είτε μουρμουρίζει κάτι ασαφές είτε γκρινιάζει για το πώς κάνεις πολλές ερωτήσεις.

Ο έλεγχος του τηλεφώνου του συντρόφου σας είναι αμφίβολης σημασίας . Ούτε προτείνουμε να εγκαταστήσετε μια εφαρμογή παρακολούθησης στο τηλέφωνό του. Υπάρχει όμως διαφορά μεταξύ της παρανοϊκής στάσης και του υγιούς σκεπτικισμού σχετικά με τις εξαφανίσεις του συζύγου σας. Επομένως, μην αφήσετε κανέναν να σας πει ότι είστε υπερβολικά καχύποπτοι.

15. Σε κατηγορεί για απάτη

Αχ, παλιά καλή αντίστροφη ψυχολογία. Ένας σύζυγος που επιδίδεται σε μια διασκεδασμό στο πλάι είναι επιρρεπής στο να γυρίσει τον διακόπτη και να κατηγορήσει τη γυναίκα του για απάτη, ειδικά αν αρχίσει να υποψιάζεται ότι ο σύζυγός της επαινεί υπερβολικά μια άλλη γυναίκα. Η λογική του θα είναι: «Με κατηγορείς συνέχεια ότι είμαι άπιστος. πιθανώς είσαι εσύ που στην πραγματικότητα απατάς και προσπαθείς να κατευνάσεις την ενοχή σου».

Τι πρέπει να κάνω αν ο άντρας μου αγαπά μια άλλη γυναίκα; (3 πράγματα)

Λοιπόν, τώρα που είδατε σημάδια ότι ο άντρας σας μπορεί να είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα, τι θα κάνετε; Αναμφίβολα, το να του πετάξετε ένα πιάτο και να κλάψετε είναι στη λίστα σας, αλλά εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε πέρα ​​από αυτό.

Σχετική ανάγνωση: Πότε να φύγετε μετά από απιστία: 10 σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

1. Αντιμετωπίστε τον

Κάντε το. Κάντε τη δύσκολη συζήτηση και ρωτήστε τον ευθέως ή πείτε του με σαφήνεια ότι ξέρετε τι συμβαίνει. Αν τρέφει συναισθήματα για μια άλλη γυναίκα, μιλήστε του για το τι σκοπεύει να κάνει γι' αυτό. Θα συνεχιστεί η σχέση ή θα την ακυρώσει; Σε κάθε περίπτωση, αποδέχεστε ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει ή όχι;

Βάλτε τα όλα εκεί έξω, δείτε τα μάτια του και πείτε του ότι δεν είστε εντάξει όταν σας φέρονται έτσι και ότι πρέπει να ληφθεί μια απόφαση με τον έναν ή τον άλλον τρόπο. Και πρέπει να είναι κάτι που να σε κάνει χαρούμενο, επίσης.

2. Κάντε μια λίστα με τις επιλογές σας

Ίσως είναι περίεργη η στιγμή να καθίσετε και να φτιάξετε μια λίστα, αλλά πιστέψτε με, βοηθά να οργανώσετε τις σκέψεις σας σε μια έντονα συναισθηματική στιγμή. Η αντιπαράθεσή σας με τον άντρα σας πιθανότατα σας έχει εξουθενώσει και είναι δύσκολο να σκεφτείτε καθαρά. Κάντε μια λίστα με το τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Θέλετε να συνεχίσετε με το γάμο; Είσαι εντάξει με έναν ανοιχτό γάμο ή αυτό δεν αποτελεί επιλογή; Είστε στην κατάσταση, «Ο άντρας μου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα αλλά θέλει να μείνει μαζί μου;»

Αν αποχωρήσετε από το γάμο, ποια είναι τα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη; Είσαι αρκετά δυνατός οικονομικά και συναισθηματικά; Έχετε κάποιο σύστημα υποστήριξης στο οποίο μπορείτε να στηριχτείτε; Κάντε αυτή τη λίστα. Γράψτε τα όλα. Δεν χρειάζεται να αποφασίσετε αμέσως, αλλά θα σας βοηθήσει να το δείτε γραπτώς.

3. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Αυτό θα μπορούσε να είναι μέρος των επιλογών σας, αλλά είναι απλώς ένα τόσο σημαντικό μέρος της φροντίδας της σχέσης και της αγάπης του εαυτού σας που αξίζει τη δική του κατηγορία. Η συζήτηση με έναν επαγγελματία σας βοηθά να καθαρίσετε το κεφάλι σας. Σημαίνει επίσης να έχετε ένα εκπαιδευμένο, αμερόληπτο αυτί στο οποίο θα ξεχύνετε όλα τα δεινά σας.

Θα μπορούσατε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο ψυχοθεραπείας σχέσεων , αλλά αν δεν είστε ακόμα έτοιμες για αυτό ή αν ο σύζυγός σας αντιστέκεται στην ιδέα, κάντε το μόνοι σας. Το να ανακαλύψετε ότι ο σύζυγός σας έχει κοιμηθεί με κάποια άλλη γυναίκα ή είναι συναισθηματικά δεμένος με μια άλλη γυναίκα επηρεάζει αρνητικά την ψυχική σας υγεία. Αν νομίζετε ότι χρειάζεστε βοήθεια, η ομάδα έμπειρων συμβούλων της Bonobology απέχει μόλις ένα κλικ.

Το πώς να καταλάβεις αν ο σύζυγός σου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα είναι ένα δύσκολο ερώτημα. Οι συνέπειες μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολες, ό,τι κι αν αποφασίσεις να κάνεις. Αν αποφασίσεις να μείνεις και να αγωνιστείς για τον γάμο σου, υπάρχει πολλή εμπιστοσύνη που πρέπει να ξαναχτιστεί και μπορεί να βιώνεις χρόνια αμφιβολίας για τον εαυτό σου και ο ένας τον άλλον. Αν συμφωνήσεις να κάνεις τα στραβά μάτια ή να επιλέξεις έναν ανοιχτό γάμο, πρέπει να τεθούν κάποιοι σταθεροί κανόνες και υγιή όρια στη σχέση . Και, αν αποφασίσεις να φύγεις, θα πρέπει να μάθεις να βασίζεσαι στον εαυτό σου και στο δικό σου σύστημα υποστήριξης. Ελπίζουμε να καταλάβεις τι είναι καλύτερο για εσένα. Καλή τύχη!

Συχνές Ερωτήσεις

Πώς να χειριστείτε έναν σύζυγο που δεν έχει κανέναν σεβασμό για εσάς ή τα συναισθήματά σας

17 σημάδια ότι ένας γάμος δεν μπορεί να σωθεί

Γιατί πρέπει να σκεφτείτε ένα Prenup μετά το γάμο

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.