9 señales importantes de que su esposo quiere salvar el matrimonio

Cuando te casas, quieres que dure para siempre. Pero con el tiempo, algunas cosas salen terriblemente mal, tu esposo comete un grave error y te encuentras intentando desesperadamente arreglarlo. Pero te preguntas si tu esposo siente lo mismo. Entonces empiezas a buscar posibles señales de que tu esposo quiere salvar el matrimonio. Quieres saber si está dispuesto a rectificar sus errores.

Según la última Encuesta de la Universidad Clark sobre adultos emergentesEl 86% de más de mil estadounidenses de entre 18 y 29 años esperan que sus matrimonios duren toda la vida. Y tú también. Incluso cuando todo empieza a desmoronarse, piensas en todo lo posible para salvar un matrimonio del divorcio. ¿Pero tu esposo también desea eso?

Para descubrir si él está tan comprometido como usted y si es posible salvar un matrimonio al borde del divorcio, nos comunicamos con Ridhi Golechha (Maestría en Psicología), especializada en consejería para matrimonios sin amor, rupturas y otros problemas de pareja. Dice: «Cualquier matrimonio y relación puede salvarse si ambas partes están dispuestas a esforzarse». Veamos qué opina su esposo al respecto.

¿Vale la pena salvar su matrimonio?

¿Debería quedarme, esforzarme más o deberíamos terminar? ¿Se puede salvar mi matrimonio en crisis aunque hayamos hablado de separarnos? Hay muchas maneras de plantear esta pregunta. La respuesta es una: sí, un matrimonio se puede salvar, incluso en su último aliento. Lo que se necesita es ver el valor del futuro de la relación y luego demostrar un compromiso total con el proceso de sanación.

Estar en un matrimonio sin amor puede ser mentalmente agotador. Dana Adam Shapiro en su libro de 2012, Puedes tener razón o puedes estar casado, escribió que solo el 17% de las parejas están satisfechas con su pareja. El resto simplemente se está adaptando debido a problemas financieros, estigma social o por el bien de los hijos. Por eso, necesitas una evaluación honesta de la situación de tu relación. Podrías tomar esto como ejemplo:Cuestionario: ¿Estoy en un matrimonio infeliz? descubrir.

Ridhi También dice: «Deberías considerar salvar un matrimonio si aún hay amor entre dos personas. Si una de ellas no siente lo mismo, no tiene sentido evitar que un matrimonio se desmorone. Cuando el amor se acaba, no puedes rogar ni obligar a alguien a quedarse contigo. Solo puedes construir un puente cuando hay amor y una necesidad y un deseo desesperados de resolverlo y estar juntos». 

Entonces, cuando tu esposo dice que está de acuerdo contigo, ¿cómo te aseguras? ¿Cómo sabes que vale la pena dedicar todo tu tiempo y energía a arreglar lo que salió mal? Empieza a buscar todas las señales que te den una idea del nivel de compromiso de tu esposo.

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9 señales importantes de que su esposo quiere salvar el matrimonio

Digamos que tú y tu esposo ya han hablado. Han expresado sus quejas y hecho promesas. ¿Y ahora qué? Te preguntas si realmente ha cambiado, porque tu instinto te dice que tal vez no. Quizás estés buscando señales de que a tu pareja le importa la relación por muchas razones que enumeramos a continuación.

• Consideras que sus hábitos o comportamiento son preocupantes y no parece cambiar incluso después de muchas conversaciones.
• Acabas de descubrir que te ha estado mintiendo, o controlar y manipular piensa
• Descubriste que él ha estado teniendo una aventura extramatrimonial.
• No ha participado activamente en la crianza de los niños.
• Él ha estado descuidando tus necesidades.

Podría resultarle útil esta lista de señales que hemos preparado para usted, para evaluar los esfuerzos de su marido hacia usted y hacia esta relación.

 1. Está atento y se involucra nuevamente. 

Ridhi dice: «Una de las señales de que tu esposo quiere arreglar su matrimonio roto es cuando se vuelve más atento. Escucha todo lo que dices. Valida tus sentimientos, opiniones y juicios. Vuelve a estar más involucrado en la relación. Empezará a negociar contigo sobre las cosas que antes le parecían intolerables. O al menos, empezará a encontrar un punto medio».

¿Intenta hablar más contigo? ¿Vuelve del trabajo solo para pasar tiempo contigo? ¿Intenta compartir la carga? ¿Es un... buen oyente ¿Cuándo hablas de tus sentimientos? ¿Demuestra que le importas? Si ese es tu esposo, puedes estar segura de que está dispuesto a que el matrimonio funcione.

2. Él está asumiendo la responsabilidad

Si tu pareja hizo algo malo que te lastimó, como faltarte al respeto, gritarte o traicionar tu confianza, el hecho de que se haya disculpado sinceramente y haya asumido la responsabilidad de poner en peligro el matrimonio es una señal de que tu esposo quiere salvarlo. Esto es especialmente importante para salvar un matrimonio después de una infidelidad.

Después de su infidelidad, tu esposo no solo debería asumir la responsabilidad y disculparse, sino ser un mejor hombre y darte todo el tiempo que necesites para superar el pasado. No debería presionarte para que lo perdones o lo superes. Una buena señal es que se disculpe con madurez y demuestre que está dispuesto a aceptar las consecuencias de sus actos, sean cuales sean.

Señalando la importancia de responsabilidad en las relacionesRidhi dice: «Al intentar salvar un matrimonio que se desmorona, seguramente habrá intentos fallidos por una o ambas partes. Por ejemplo, algo tan grave como una infidelidad no se puede perdonar ni olvidar de la noche a la mañana. Recuperarse de una infidelidad lleva mucho tiempo. Por ahora, el simple hecho de que tu esposo acepte su error es uno de los primeros pasos para salvar un matrimonio después de una infidelidad».

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3. Está intentando reconstruir la intimidad.

A veces estamos tan ocupados con nuestras vidas que olvidamos alimentar el amor que sentimos por nuestras parejas. Cuando finalmente tenemos tiempo para sentarnos con ellas, nos damos cuenta de que la chispa se ha apagado. Si bien hacer el amor es importante, es igualmente importante reconstruir la intimidad de todo tipo para superar una ruptura. 

Jessica, maquilladora certificada de Nueva York, dice: "Tomamos muchas medidas para salvar nuestro matrimonio. Una de ellas fue reconstruir todo". tipos de intimidad, especialmente la intimidad física, emocional e intelectual. Empezamos a comer juntos al menos una vez al día, mejoramos nuestra capacidad de escuchar y nos esforzamos constantemente por desarrollar la intimidad física. Probamos cosas nuevas en la cama, hacíamos las tareas del hogar juntos e intentábamos resolver nuestros problemas de forma amistosa.

Quizás te hayas preguntado: "¿Es crucial que cambie para salvar mi matrimonio?". Jessica dice que ella y su esposo reflexionaron sobre sí mismos y se modificaron para mejorar. "Mi esposo cambió para salvar nuestro matrimonio, y yo también. No hay nada de malo en cambiar pequeñas cosas de uno mismo por alguien a quien se ama. Solo es preocupante si cambias toda tu personalidad y dejas ir tu individualidad".

4. Aprende tu lenguaje del amor.

Los cinco idiomas del amor El libro del Dr. Gary Chapman puede ser uno de los más importantes para salvar un matrimonio si se usa con criterio. Según el libro, hay cinco maneras en que las personas comunican su amor: palabras de afirmación, actos de servicio, recibir regalos, tiempo de calidad y contacto físico. Cuando usted y su pareja tienen... diferentes lenguajes del amor, expresas e interpretas el amor de diferentes maneras.

A Estudio Se realizó un estudio sobre cómo aprender los lenguajes del amor del otro aumenta la satisfacción en las parejas al establecer una comunicación efectiva. Este análisis mostró que los participantes que usaban los lenguajes del amor preferidos de su pareja tenían mayores niveles de satisfacción en la relación y en la vida sexual.

Si ambos expresan su amor tal como el otro lo entiende, demuestra su compromiso de que la relación funcione. Por lo tanto, si su esposo les expresa su amor tanto en su propio lenguaje como en el suyo, considérelo una clara señal de que se está esforzando por solucionar su relación problemática. 

5. Habla del futuro con grandes esperanzas. 

Cuando un hombre piensa en el divorcio, ya no habla tanto del futuro como antes. La gente suele evitar hablar de cosas que no le interesan. Así que, si la situación es desalentadora, no oirás a tu pareja hablar de comprar una casa, tener hijos, a qué escuela enviar a los niños o incluso de planear unas vacaciones.

Pero a medida que pasa el tiempo y ves cambios positivos en esa actitud, podría haber esperanza, después de todo. Ridhi dice: «Si antes se negaba a hablar de tu futuro matrimonial con certeza, pero ahora lo hace con grandes esperanzas, seguramente está intentando salvar un matrimonio que se estaba desmoronando».

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6. Está creando un mejor ambiente para los niños.

No lo pensaste cuando se insultaron por primera vez. Pero a medida que los conflictos aumentaban, también empezaste a notar cambios en el comportamiento de tus hijos. No es ningún secreto que si los padres discuten con frecuencia, esto afecta gravemente a los niños. Según... investigacionLos conflictos frecuentes entre padres se asocian con un aumento de problemas de conducta en los niños, como agresión, desafío y trastornos de conducta. 

Ridhi dice: «Un ambiente hostil es muy perjudicial para los niños. Debes pensar en la salud mental de tus hijos antes de gritarse». Y añade: «Sin embargo, cuando un esposo se esfuerza por crear un mejor ambiente para ti y los niños, ser respetuoso con tu bienestar mental es sin duda una de las maneras de salvar un matrimonio al borde del divorcio».

¿Se ha asegurado de comunicar sus quejas de forma más responsable? ¿Les ha dedicado más tiempo y atención a los niños? ¿Se esfuerza más por atender sus necesidades? ¿Está dispuesto a... compartir las tareas del hogar ¿Y las responsabilidades del cuidado infantil, como asistir a las reuniones de la Asociación de Padres y Maestros (PTA), involucrarse en la vida de sus hijos, sus amigos, sus pasatiempos, sus estudios, etc.? Si ese es el caso, debería encontrar esperanza en este comportamiento.

7. Tiene mentalidad de equipo.

Una mentalidad de equipo siempre ayuda a salvar un matrimonio del divorcio. Es una de las... signos de intimidad en una relacionIncluye los siguientes comportamientos:

• Saber que somos “nosotros” y no “yo”
• Pedir las opiniones y pensamientos de los demás 
• Establecer expectativas realistas 
• Tomando decisiones juntos
• Desarrollar valores compartidos y respetar valores que difieren 
• Hacer preguntas y sentir curiosidad unos por otros 
• No intentar secuestrar a amigos y familiares en común.

Ridhi comparte: «La mentalidad de equipo en una relación es muy importante. Ambos trabajan juntos para lograr el mismo objetivo: un matrimonio estable y armonioso. Usted y su esposo pueden intentar salvar un matrimonio después de una infidelidad, por ejemplo, abordando este problema en equipo».

8. Él mismo lo dice explícitamente.

Si quieres que las cosas funcionen, tendrás que darle el beneficio de la duda. Si expresa su deseo de arreglar las cosas de forma creíble y genuina, puedes darle la oportunidad de demostrar su valía. En muchas parejas, las palabras y los hechos no van de la mano. Pero cuando tu marido hace lo que dice, entonces es uno de sus... Maneras de convertirse en un mejor esposo.

Mal, un artista discográfico de unos 30 años, comparte: «Sentí que algo no iba bien cuando dejamos de pasar tiempo de calidad juntos y solo nos centramos en nuestras carreras. Apenas nos veíamos. Llegábamos a casa, cenábamos y dormíamos. Nos despertábamos a la mañana siguiente e íbamos a trabajar. Pensé que mi matrimonio se encaminaba hacia un callejón sin salida».

Afortunadamente, no solo intentó cambiar para salvar nuestro matrimonio, sino que se aseguró de que yo hiciera lo mismo. Dijo que quería mejorar las cosas y me convenció de que valía la pena luchar por nuestra relación. Tomamos medidas para salvar nuestro matrimonio dedicando tiempo el uno al otro. 

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9. Está trabajando en sí mismo. 

Ridhi dice: "Es una señal positiva cuando tu pareja comienza a trabajar en sí mismo. Si Tu hombre tiene problemas de ira Y si está en terapia, entonces intenta salvar este matrimonio a toda costa. Reparar un matrimonio puede llevar mucho tiempo. Es inevitable que haya pruebas y errores. Si amas a tu esposo y quieres que la relación sobreviva, apóyalo en su camino hacia la recuperación.

Algunos ejemplos en los que tu marido está trabajando son:

• Él incorpora regularmente sus comentarios en su comportamiento.
• Él es abierto y honesto acerca de sus sentimientos.
• Él no rehúye las conversaciones difíciles.
• Él sabe pelear limpio.
• Está trabajando en sus inseguridades.
• Está abierto a ser vulnerable.

¿Qué es lo siguiente?

Ahora ya sabes si cuentas con el apoyo de tu esposo para superar la crisis matrimonial. Ves señales de esperanza o señales de que tu matrimonio está condenado al fracaso. Ahora sabes si tu matrimonio puede salvarse o si ambos deberían enfocar sus energías en sanar y seguir adelante. Dependiendo de tu respuesta, tus próximos pasos deberían ser los siguientes:

• Si hay esperanza: Una vez que descubras que tu marido está tan interesado como tú en arreglar la relación, reserva tiempo y espacio para establecer reglas básicas y algunas límites saludablesAsegúrese de que usted y su pareja estén en constante comunicación. La mayoría de las parejas disfrutan pasando tiempo juntos. También se recomienda buscar el apoyo de un terapeuta familiar o un consejero matrimonial para comprender las causas del conflicto y desarrollar mejores estrategias para su resolución.

• Cuándo es mejor separarseEstá bien sentirse desconsolado al descubrir que su matrimonio no puede salvarse. Tómese su tiempo para afrontar el dolor. Busque el apoyo de familiares y amigos. Dedíquese al autocuidado para sentirse emocionalmente fuerte antes de dar el siguiente paso. En este caso, consultar con un consejero de separación en pareja puede ayudar a que el proceso de separación o divorcio sea más llevadero para ambos. La terapia individual puede ayudarles a afrontar este gran cambio.

Nos gustaría reiterar que, independientemente de si se separan o no, la asesoría profesional puede ser extremadamente valiosa para seguir adelante. Si necesita ayuda, Bonobology... panel de consejeros experimentados Está aquí para ayudarte.

El matrimonio es duro. Las cosas pueden complicarse por diversas razones. Sin embargo, si se trata de problemas de comunicación o malentendidos, entonces podría valer la pena salvar tu matrimonio. Pero eso no significa que tengas que soportar abuso, manipulación, traición o una pareja desinteresada. Si no quieres salvar tu relación, no hay problema. Estamos aquí para acompañarte, sea cual sea el rumbo que tome la vida. ¡No estás solo/a!

Este artículo se actualizó en marzo de 2023.

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