8 problemas comunes del “matrimonio narcisista” y cómo manejarlos

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Es común en todos los matrimonios tener algunas peleas que se convierten en uno o dos días de evasivas. Sin embargo, cuando empiezas a notar una idea grandilocuente de derecho y una preocupante falta de empatía en tu pareja, esto apunta a un problema mayor. Los problemas narcisistas en el matrimonio son poco frecuentes, lo que los hace más difíciles de detectar.

¿Tu pareja de repente ha dejado de preocuparse por algo que necesitas o deseas? ¿Ahora se siente amenazada cada vez que te hacen un cumplido y ella no? ¿Sientes que tu relación solo existe para satisfacer sus necesidades? Estar casada con un narcisista no es fácil, y en la mayoría de los casos, puedes notar estas señales.

Pero ¿cómo puedes estar seguro de que esto es exactamente lo que estás pasando? Con la ayuda de un psicólogo... Anita Elisa (Máster en Psicología Aplicada), que se especializa en temas como la ansiedad, la depresión, las relaciones y la autoestima, echemos un vistazo a todo lo que necesita saber sobre los problemas matrimoniales narcisistas.

¿Qué es el trastorno de personalidad narcisista?

Índice

Antes de adentrarnos en la dinámica de un matrimonio narcisista y el daño que conlleva, asegurémonos de que estamos en la misma página sobre la enfermedad de la que estamos hablando hoy.

De acuerdo con MayoclinicEste trastorno de la personalidad se diagnostica cuando una persona tiene ideas extravagantes de su propia importancia, requiere constantemente adoración y atención y experimenta una incapacidad para sentir empatía, dejando atrás un rastro de relaciones poco saludables e insatisfactorias.

Las personas con esta enfermedad a menudo creen que merecen un mejor trato que otras personas porque son mejores y más importantes que el resto. A menudo no valoran demasiado las necesidades y deseos de los demás, y su mayor sentido de derecho a menudo se manifiesta a través de una clara falta de empatía en sus relaciones con sus seres queridos.

De acuerdo con Línea de SaludLos síntomas de este problema de salud mental incluyen:

Necesitando constante admiración y elogios
Suponer que las personas te tratarán con especial cuidado, irritarte cuando no lo hacen.
comportamiento arrogante
No estar dispuesto a identificarse con lo que sienten las personas
Persiguiendo el poder, la belleza y un estatus prestigioso por la adoración que traerá
Tener un sentido extravagante de autoestima
Menospreciar a las personas para hacerlas sentir inferiores
Aprovecharse de individuos para satisfacer necesidades personales
Toma de decisiones arriesgada o desconsiderada en relaciones o roles de responsabilidad
Exagerar mucho los logros o talentos

En efecto, se trata de un problema de salud mental que hace que el paciente se sienta demasiado arrogante consigo mismo, lo que a menudo empeora la percepción de quienes lo rodean. De hecho, quienes lo rodean pueden considerarlo bastante desagradable, presuntuoso o desconsiderado.

Por lo tanto, no es sorprendente que se haya identificado un trastorno de personalidad narcisista. Se ha demostrado que afecta negativamente Las relaciones que una persona así tiene en su vida. El trastorno narcisista de la personalidad y los problemas matrimoniales van de la mano. Cuanto antes comprendas las señales, mejor será tu relación de pareja.

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8 problemas comunes en el matrimonio narcisista

Si usted tiene una esposa narcisista O esposo, los problemas matrimoniales no tardarán en llegar. Peor aún, una persona con TNP suele necesitar proyectar una imagen favorable de su relación al mundo exterior para que se ajuste a su idea de lo perfecta que debería ser su vida para todos los que la observan.

Por lo tanto, es imperativo que la persona no narcisista involucrada en el matrimonio identifique su matrimonio como narcisista y determine qué puede hacer al respecto. Para ayudarle a lograrlo, analicemos los problemas matrimoniales narcisistas más comunes.

1. Los grandes problemas de celos son definitivamente parte de tu relación.

“Los celos son una emoción muy normal”, dice Eliza, y añade: “La cuestión es cómo lidiamos con esa emoción. Cuando una persona narcisista se ve afectada, las cosas pueden descontrolarse un poco. Se manifiesta de diferentes maneras, así que debemos entender que, en el fondo, la persona narcisista es muy insegura y de ahí provienen los celos”.

“Cuando se les confronta, pueden negarlo rotundamente o pueden darle la vuelta a la situación y acusar a su pareja por su comportamiento, haciéndoles sentir como si hubieran estado equivocados desde el principio.

En un matrimonio narcisista, la pareja narcisista sentirá una envidia extrema de los logros de su pareja, o incluso de sus cualidades positivas, como la empatía o la alegría. Cuando la ven sonreír y ser feliz, siente celos, a menos que sea la fuente de su felicidad.

Una expresión suave de celos en una relación Puede ser saludable, pero con un trastorno narcisista de la personalidad, los problemas matrimoniales no suelen presentarse en dosis saludables. Como resultado, pueden sentir celos de todo lo relacionado con su pareja, desde la atención que recibe hasta un ascenso laboral o incluso el logro de una meta personal.

2. Pueden intentar superar a su pareja.

Como resultado de los celos constantes que siente, un narcisista termina queriendo cambiar la situación y provocar celos en su pareja. Puede exagerar sus logros y talentos e intentar menospreciar a su pareja para aparentar superioridad.

Sus cumplidos suelen ser ambiguos, y su alegría suele ser un intento de ocultar su enfado. Este mezquino intento de establecer su posición como "superior" en la relación suele acabar en peleas donde se comportan de forma grosera e inconsiderada. Apuesto a que no creías que los problemas matrimoniales narcisistas pudieran ser tan infantiles.

Estar casado con un narcisista dará lugar a muchos conflictos. — Las peleas constantes conducirán a muchos conflictos.

3. Un padre narcisista puede afectar negativamente la autoestima de un niño.

Los padres narcisistas tienen un profundo impacto en la vida de sus hijos. El daño que causan puede durar toda la vida, afirma Eliza.

Los padres narcisistas tienen rasgos de personalidad fundamentales que incluyen sentirse con derecho, falta de empatía y ser explotadores. Estos comportamientos pueden ser expuestos a sus hijos. Cuando esto sucede, moldea la percepción que tienen de sí mismos, lo que a menudo resulta en una menor autoestima, ya que pueden haber sido tratados injustamente desde la infancia, añade.

Las relaciones que tenemos con nuestros cuidadores principales y los dinámica de la familia Las experiencias que experimentamos al crecer dejan una huella duradera en las personas en las que nos convertimos. Cuando has sido constantemente menospreciado y maltratado durante tu infancia, es probable que esa persona no se convierta en la persona más segura de sí misma.

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4. Estar casado con un narcisista provocará importantes problemas de autoestima.

Cuando uno de los miembros de la pareja es narcisista, se manifiesta una gran indiferencia, una sensación de superioridad y una ira descontrolada, minimizando el valor o los logros del otro. Y si la otra persona no es consciente de que su pareja exhibe comportamientos narcisistas, con el tiempo puede tender a culparse.

Esto puede acabar llevándolos a tener baja autoestima y a estar confundidos sobre su propia realidad. Cuando no son conscientes de que se trata de un problema matrimonial narcisista, pueden intentar hacer lo que su pareja quiere que hagan», dice Eliza.

Cuando constantemente te hacen sentir que no eres suficiente, tarde o temprano acabarás perdiendo. Puedes empezar a dudar de ti mismo y, en lugar de centrarte en el verdadero problema (tu pareja), puedes desarrollar más inseguridad y problemas de autoestima.

5. Un problema común en el matrimonio narcisista: el gaslighting

En pocas palabras, el gaslighting significa que la persona narcisista niega tus sentimientos y tu realidad. Algunas de las frases típicas que usa son: "Deja de ser sensible, estás haciendo un problema de la nada" o "Lo estás exagerando, no sucedió así", "Estás exagerando, necesitas ayuda".

Aunque no te sientas seguro/a de la relación, puede que intenten hacerte creer que es lo mejor que puedes conseguir diciendo: "Nadie te va a querer como yo". Al manipular a la pareja de esta manera, la persona se siente confundida y llena de dudas sobre sí misma, dice Eliza.

Iluminación de gas en las relaciones A menudo conduce a una percepción distorsionada de la realidad y a graves problemas de salud mental en el futuro. La persona manipulada puede sentirse constantemente ansiosa o sufrir una grave inseguridad.

Con una esposa o esposo narcisista, los problemas matrimoniales no suelen provenir de la salud superficial de la relación. A menudo pueden surgir y afectar tu psique de maneras que ni siquiera imaginabas posibles.

6. Los padres narcisistas pueden conducir a dinámicas familiares poco saludables.

Los problemas que surgen cuando dos narcisistas se casan entre sí pueden no sólo manifestarse en el matrimonio, sino también en las personalidades de los niños que crecen en este escenario.

Uno de los muchos problemas del matrimonio narcisista radica en la forma en que tratan a sus hijos. Pueden tener un hijo al que consideran el "niño de oro" y otro al que consideran un "chivo expiatorio". El hijo de oro se considera poseedor de cualidades extraordinarias, y estos hijos disfrutan de todas las libertades que se les otorgan.

El narcisista suele ver a ese niño como una extensión completa de sí mismo y, por lo tanto, proyecta en él este delirio de perfección y superioridad. Por otro lado, un niño chivo expiatorio es aquel que se echa la culpa de todo. Es criticado, humillado y, a veces, menospreciado. En algunos casos, puede mostrar el clásico señales de un padre tóxico”, dice Eliza.

Como resultado, pueden crecer y desarrollar ciertos problemas psicológicos que pueden hacer que sea extremadamente difícil para ellos tener una relación romántica en el futuro. Diversos estudios han demostrado que la dinámica familiar no sólo termina afectando las relaciones interpersonales de una persona, sino también su salud física y mental.

7. Pueden intentar controlar tu comportamiento.

Como señala Eliza, la raíz de los celos de esta persona es la inseguridad. Y donde hay inseguridad, suele ir asociada una fuerte dosis de posesividad.

Como resultado, podrían intentar controlar tu comportamiento para intentar controlar por completo su relación. Para mantener una imagen positiva, aunque falsa, de tu dinámica ante quienes te rodean, intentarán microgestionar cada aspecto de tu vida.

8. Los problemas matrimoniales narcisistas pueden conducir a una relación tóxica.

Como ya has visto, una persona con TNP puede manipular a su pareja o incluso intentar controlar su comportamiento. Esta oleada de acciones manipuladoras puede provocar rápidamente daño psicológico en la pareja.

A relación tóxica Es aquel que causa daño mental o físico de cualquier forma. Uno de los problemas más comunes cuando dos narcisistas se casan es que la relación puede volverse rápidamente muy dañina y, en algunos casos, incluso violenta.

La extrema falta de empatía puede llevar a estas personas a actuar de forma errática y desconsiderada, a menudo sin tener en cuenta el daño que esto le causará a su pareja. Como resultado, la paz mental del otro siempre está en vilo.

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Cómo lidiar con los problemas matrimoniales narcisistas

Lidiar con problemas matrimoniales narcisistas no es tarea fácil. Como ocurre en la mayoría de los conflictos matrimoniales, la comunicación efectiva entre los miembros de la pareja suele ser el método predilecto para la reconciliación.

Pero como en este caso existe un trastorno de la personalidad, la terapia de pareja e individual se vuelve necesaria. Con la ayuda de medicamentos, psicoterapia y otros cambios en el estilo de vida, se pueden obtener diversos beneficios.

Con la ayuda de un psicólogo, una persona con TNP podrá llegar a la raíz de su enfermedad y comprender mejor cómo afecta a quienes la rodean, además de aprender a tratar estos problemas. Si busca ayuda, el panel de consejeros experimentados de Bonobology es solo una opción. clic de distancia.

Con suerte, gracias a los problemas comunes del matrimonio narcisista que mencionamos, ahora tienes una mejor idea de todos los problemas que podrían surgir si te ves involucrado en una dinámica así. Con la ayuda de la terapia y un esfuerzo constante, no es imposible convertir la tuya en una unión fructífera.

Preguntas Frecuentes

1. ¿Puede un matrimonio sobrevivir a un narcisista?

Desafortunadamente, la respuesta a esta pregunta no es necesariamente la más alentadora. Para que un matrimonio sobreviva a un narcisista, se requerirá una paciencia sobrehumana por parte de la pareja no narcisista y mucho esfuerzo. En teoría, es posible, pero no será fácil. Lo mejor que puede hacer una pareja así es hablar individualmente y... terapia de pareja para obtener ayuda.

2. ¿Cómo te afecta estar casado con un narcisista?

Estar casado con un narcisista puede reducir tu autoestima, puede llevarte a desarrollar una versión distorsionada de la realidad debido al gaslighting o puede provocar daño mental duradero.

3. ¿Es posible estar felizmente casado con un narcisista?

En teoría, es posible estar felizmente casado con un narcisista. Pero el proceso no será nada sencillo. Para estar felizmente casado, el narcisista debe buscar activamente tratamiento para poder tratar mejor a quienes lo rodean.

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