Tener un marido egoísta es un verdadero problema. Precisamente el otro día, mientras viajaba en transporte público, escuché una conversación entre dos mujeres. Mientras una decía: “Mi marido es egoísta en la cama”, la otra se quejaba: “Mi pareja toma grandes decisiones sin mí”. Mientras estas dos mujeres miserables hablaban de los signos de un marido ingrato, no pude evitar simpatizar con ellas.
Construir relaciones saludables implica un toma y daca equitativo. Pero, ¿qué pasa si uno de los socios sólo toma sin ofrecer nada a cambio? La vida puede volverse sofocante y frustrante, ¡especialmente cuando estás atado a un nudo matrimonial! Como siempre, el primer paso para resolver un problema es identificar las señales de alerta. Y estamos aquí para ayudar a lograrlo con este resumen de los principales signos de un marido egoísta e ingrato.
¿Por qué los hombres se vuelven egoístas?
Índice
Una personalidad egoísta podría ser un rasgo inherente o el resultado de las experiencias de la vida, especialmente aquellas que se remontan a la infancia. Podría haber varias razones detrás del egoísmo en el matrimonio:
- Experiencias de la infancia: Ser hijo único podría significar que nunca aprendió el concepto de "compartir", ya sea comida/libros/juguetes/espacio físico. O tal vez tenía hermanos que eran competitivos o siempre se metían con él. O sus padres se mostraban reticentes emocionalmente o no estaban disponibles. Como resultado, aprendió que necesitaba concentrarse en sus propias necesidades porque nadie más lo haría. Este comportamiento aprendido ahora se manifiesta como un marido desconsiderado.
- Nacimiento de un niño: Cuando una pareja tiene un hijo, es natural que la atención de la mujer se centre en su bebé recién nacido. Esto puede hacer que el marido se sienta excluido. Constantemente anhela y exige atención y esto a menudo puede traducirse en comportamiento egoísta
- Estrés laboral: Todo matrimonio se vuelve monótono después de cierto tiempo. Cuando el marido se encuentra bajo estrés extremo en el trabajo, comienza a esperar y exigir más en casa. Cuando no puede satisfacer sus necesidades, la decepción eventualmente se convierte en resentimiento, que puede presentarse como un desprecio por sus sentimientos.
- Chovinismo masculino: Algunos hombres tienen mentalidades estereotipadas debido a su educación e influencias culturales. Siempre quieren tener ventaja en la relación y están trabajando para inclinar la dinámica de poder a su favor. Simplemente no pueden tolerar que sus esposas sean ambiciosas o tengan carreras florecientes. Esto da lugar a un complejo de inferioridad que les hace arremeter
Los 15 principales signos de un marido egoísta
¿Alguna vez has pensado: «Mi pareja toma decisiones importantes sin consultarme» o «Mi marido solo se preocupa por sí mismo»? Estos sentimientos de insatisfacción no solo pueden provocar malestar, sino también afectar tu autoestima cuando tu marido no es cariñoso . ¿Podrían estos comportamientos indicar el egoísmo de tu marido? Analicemos las principales señales de un marido egocéntrico para averiguarlo:
1. No se interesa por tus intereses.
Natalie, una ama de casa de unos 30 años, dice: “Mi esposo, Patrick, asume que su carrera es más importante y espera que lo siga a donde lo lleve su trabajo. ¿Le importa siquiera que tenga que estar cerca de mis amigos y familiares? No lo creo. ¿Es mi marido un narcisista o simplemente egoísta?
¿Suena identificable? Lo más probable es que puedas identificarte con estos signos de marido egoísta:
- No se preocupa por tus intereses y sueños.
- No es un oyente paciente y rara vez te presta atención, esperando todo el tiempo que lo escuches.
- Sólo se preocupa por sus necesidades y su bienestar.
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2. Él siempre es el jefe
Un hombre egoísta exhibe las siguientes señales de alerta:
- Is dominante en la relación y no está dispuesto a ceder ni siquiera en las cuestiones más pequeñas
- Arremete contra pequeños inconvenientes
- Quiere la comida perfecta, la ropa de cama perfecta, las toallas en su sitio y su armario en orden.
Esta actitud mandona puede hacer que tu pareja parezca grosera y desconsiderada contigo. Si te das cuenta de que “mi marido sólo es amable cuando quiere algo”, es uno de los signos típicos de un mal marido.
3. Él decide por ti
Una de las señales de un marido egoísta es que tiende a creer que no eres capaz de tomar las riendas. No tendrá en cuenta tu opinión, por muy importante o insignificante que sea la decisión. Por ejemplo, si salen a cenar, él elegirá el lugar. Una vez en el restaurante, puede que incluso pida por ti. Incluso al comprar regalos para su esposa , un hombre desconsiderado no tendrá en cuenta sus gustos ni sus preferencias.
4. Un marido egoísta nunca pide perdón
Hablando sobre la importancia de la responsabilidad, la coach de mindfulness Pooja Priyamvada comentó anteriormente a Bonobology: “Asumir la responsabilidad en un matrimonio sano significa compartir la parte que te corresponde para que ese matrimonio funcione de manera funcional y saludable”. Sin embargo, un esposo egocéntrico evitaría asumir la responsabilidad de las siguientes maneras:
- Se hace la víctima o se pone a la defensiva cada vez que resaltas sus defectos.
- Nunca se toma el tiempo para hacer introspección o reflexionar sobre su comportamiento egoísta.
- No es receptivo a las críticas y arremete si le señalas sus errores.
¿Eres tú quien tiene que reconciliarse después de cada pelea o desacuerdo, sin importar quién tenga la culpa? Esa voz en tu cabeza que grita "Mi marido es egoísta" tiene toda la razón. Si quieres saber cómo darle una lección a tu marido egoísta, quizás deberías darle una cucharada de su propia medicina. Ya es hora de que dejes de disculparte por cada pequeño conflicto y dejes de andar con pies de plomo a su alrededor.
5. Es un desagradecido
¿Hay algo más desgarrador y agotador que vivir con un marido que no lo aprecia? En cada relación, ambos socios exigen (léase: merecen) un poco de gratitud y reconocimiento de su media naranja. Pero si tienes un marido egoísta en tus manos, probablemente él también será un desagradecido.
No importa lo que hagas para complacer a tu esposo , simplemente no es capaz de expresar gratitud. Jamás lo oirás agradecerte tus gestos románticos. Cree que darte por sentada es su derecho. ¿Cómo lidiar con un esposo egoísta? Tendrás que aprender a poner límites y hacerte valer. De lo contrario, esta situación no cambiará.
6. No se acerca después de una pelea.
Una persona egoísta casi inevitablemente tiene ciertas tendencias narcisistas que alimentan su deseo de estar siempre del lado ganador. Rebecca, una de nuestras lectoras de Pasadena, nos cuenta: “Cada conversación con mi marido se convierte en una discusión en un instante. Y tiene un poder mágico para manipularme y hacerme creer que yo tengo la culpa de todo. ¡Con él es imposible ganar!”.
Al igual que Rebecca, muchos de nosotros, lamentablemente, podemos tener una pareja egoísta en el matrimonio. Un fuerte indicador de esto es su falta de voluntad para iniciar una resolución después de una discusión. Lo más probable es que siempre tengas que ser tú quien se acerque a él primero después de una pelea con la esperanza de enmendarlo.
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7. Siempre te critica
Como esposo amoroso, tu pareja debería sacar lo mejor de ti, animándote a ser la mejor versión de ti mismo. Por otro lado, si tu pareja te menosprecia constantemente y te hace sentir inútil, existe abuso emocional en tu matrimonio.
Según una investigación basada en la evaluación de 132 parejas casadas, las críticas constantes en el matrimonio predicen significativamente los síntomas depresivos en el cónyuge criticado. Aquí hay algunos ejemplos de lo que diría un cónyuge crítico:
- "Eres tan flojo; ¡La casa es un desastre!
- "Te dije cómo hacerlo, ¿por qué no pudiste seguir mis instrucciones?"
- "Sí, conseguiste ese ascenso, pero ¿cuál es el problema?"
8. Ni siquiera puede hacer lo mínimo
Una usuaria de Reddit escribió: “Mi marido lo centra todo en sí mismo… No ayuda mucho con las facturas, pero puede comprar un montón de cosas para sus aficiones. Llevamos 5 años juntos y ya estoy agotada. No quiere ir a terapia. ¡Uf! Ya no puedo quejarme más”.
Un poco de admiración y palabras de afirmación como "Hoy te ves hermosa" pueden ser muy importantes para mantener una relación fresca y viva. Lamentablemente, cuando un hombre se comporta de forma egoísta, puede que ni siquiera se le ocurra halagarte por quién eres o por lo que aportas a la relación. Por supuesto, gestos considerados como comprarte un vestido porque cree que te quedará bien están fuera de toda duda.
9. Sin muestras de cariño
Como dice el dicho: «Un abrazo cálido puede arreglarlo todo». Abrazarse, tomarse de la mano, apoyar la cabeza en el hombro del esposo o mirarse a los ojos son gestos muy significativos que aumentan la intimidad en una relación . Sin embargo, con una pareja egocéntrica, estas muestras de afecto son escasas.
10. Evita la comunicación.
Para que una relación prospere, la comunicación abierta es fundamental. Una buena comunicación en la pareja no implica necesariamente hablar durante horas sin parar. Se trata simplemente de poder expresar tus pensamientos, preocupaciones e inquietudes con honestidad y franqueza. Una de las señales clásicas de un marido egoísta es la comunicación deficiente, donde sientes que no puedes compartir tus verdaderos pensamientos y sentimientos con tu pareja, y él carece de la capacidad de expresar los suyos sin que aumente la tensión.
11. El sexo tiene que ver con él.
En el diccionario de la Asociación Americana de Psicología (APA) , la definición de "egoísmo" se describe como "la tendencia a actuar de forma excesiva o exclusivamente en beneficio propio, incluso si otros resultan perjudicados". Y esto se aplica a todos los aspectos de tu relación, incluyendo la dinámica en la intimidad.
Si tu marido solo se centra en sus propias necesidades en la cama, no cabe duda de que es egoísta. ¿Exige intimidad como si fuera un derecho? Cuando están juntos, ¿se trata solo de que él alcance el orgasmo ? ¿Te deja plantada una vez que termina? Si es así, tienes razón al pensar: «Mi marido siempre se antepone a sí mismo y eso es muy egoísta de su parte».
12. No comparte la carga
Una usuaria de Reddit escribió: “Mi marido es un padre vago. Hay peores, mucho peores, y no es un irresponsable, y quiere mucho a su hija. Pero yo me encargo del 90-95% de la crianza; la educo las 24 horas del día y tengo suerte si él interviene una hora de vez en cuando. No he dormido más de tres horas seguidas desde que nació y estoy al límite de mi resistencia”.
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Tener que lidiar con un marido egoísta durante el embarazo, y también después, puede ser la peor pesadilla posible. Pero las señales de un marido indiferente se extienden inevitablemente también a otros aspectos de su vida. Así es como podría verse su comportamiento:
- Él no se escoge a sí mismo
- Se enoja contigo por no lavar su ropa a tiempo.
- Él espera que hagas todas las tareas del hogar.
- Él no cree en compartir la carga.
13. Sin citas románticas
Según un estudio, las parejas que dedican tiempo de calidad a interactuar entre sí al menos una vez por semana tienen aproximadamente 3.5 veces más probabilidades de sentirse "muy felices" en sus matrimonios que aquellas que no lo hacen. Si tu pareja no se esfuerza por conectar contigo ni corresponde a tus intentos por fortalecer la relación, podría ser una señal de que tu esposo no se preocupa. Es probable que pequeños gestos como regalarte flores y vino o prepararte una cena romántica en casa sean inexistentes en tu matrimonio, y eso es motivo de preocupación.
14. No se compromete
Una usuaria de Reddit escribió: “Mi marido nunca está en casa. Lo que más me enfada es que NUNCA le digo que no puede jugar al golf ni hacer ninguna de sus actividades favoritas. Como trabaja mucho toda la semana, no suele ser un problema. Pero la ÚNICA VEZ que pude haber hecho algo que me encanta, no pudo sacrificar una segunda ronda de golf con sus amigos para que yo pudiera jugar al voleibol durante dos horas”.
Si tu esposo suele hacer lo que quiere y tú siempre te sacrificas, se trata de un matrimonio desigual. Esto puede hacerte sentir descuidada en la relación. Es importante que encuentres maneras de cuidarte . Si su espacio personal es importante para él, también lo es que mantengas una actitud positiva.
15. No se registra
Lo más importante en una asociación es controlarse mutuamente de vez en cuando para asegurarse de que ambos se sientan vistos, escuchados y atendidos. Aquí hay unos ejemplos:
- "¿Cómo estuvo tu día?"
- “Trabajaste muy duro para esa presentación. ¿Como le fue?"
- “Sé que tuviste un par de semanas difíciles. ¿Cómo te sientes?"
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Si a tu marido nunca le preocupa si estás de buen humor o no, lo más probable es que esté ensimismado.
¿Cómo lidiar con un marido egoísta?
Preguntándose: "¿Debería dejar a mi marido egoísta?" ¿Busca consejos sobre cómo darle una lección a un marido egoísta? A continuación se muestran algunas formas de afrontar la situación:
- Intente llevar un diario para dar sentido a sus pensamientos y comprender qué es exactamente lo que quiere de la relación.
- Utilice declaraciones en primera persona para expresarle sus necesidades a su esposo, de modo que él no sienta que lo está culpando o lanzando acusaciones (por ejemplo, diga "Me siento decepcionado porque no me controla" en lugar de decir "Me siento decepcionado porque no me controla" “Me lastimas pensando solo en ti”)
- Empiece a priorizar sus necesidades, trabaje para eliminar las tendencias de agradar a las personas y empiece a decir "no" a las cosas que no le gustan.
- Sea amable (en lugar de arremeter) al expresar sus necesidades. Por ejemplo, intenta decir: “Te agradecería que compartieras la carga de las responsabilidades domésticas” en lugar de “¡Eres un idiota! ¿No ves que estoy exhausto?
- Sin pedir disculpas, tómate un descanso de tu rutina para relajarte y rejuvenecer. De comprarte a ti mismo regalos de cuidado personal Además de pasar un día en el spa, haz lo que necesites para sentirte relajado y sin cargas.
- Si se siente no escuchado incluso después de expresar sus necesidades varias veces, busque ayuda profesional.
- Si nada parece funcionar, es hora de reevaluar su matrimonio
Consejos clave
- Puede resultar agotador y frustrante vivir con un cónyuge egoísta
- Un marido egoísta no hará gestos como planear una cita para cenar ni reconocerá ningún esfuerzo que usted haga para mantener su relación fresca y viva.
- Lidiar con estas señales de alerta puede pasar factura a tu bienestar emocional, por eso es importante priorizar el autocuidado
- Para afrontar la situación, puedes intentar hacer un balance de tus expectativas, comunicarle tus necesidades y acudir a terapia para resolver tus problemas.
No todos los matrimonios son fáciles, pero es importante que ambas personas en la relación se esfuercen por mejorar sus vidas juntas. Queridas parejas, siéntense y comenten sus problemas porque su matrimonio y su amor mutuo valen la pena. Te deseamos suerte.
Este artículo se actualizó en marzo de 2023.
Preguntas Frecuentes
Primero, déle a su matrimonio una oportunidad justa. Discuta los problemas claramente con su marido, busque terapia de pareja y haga todo lo que esté a su alcance. Si el comportamiento egoísta continúa, es posible que reconsideres el futuro de esta relación. Después de todo, no puedes descuidar tu propio bienestar.
Los maridos pueden ignorar a sus esposas por diversas razones. Para comprender por qué sucede esto en tu matrimonio, debes analizar si siempre ha sido así o si es una tendencia reciente. Si ha comenzado a ignorarte últimamente, pero no siempre fue así, podría deberse a que está muy ocupado con el trabajo o a que ha perdido el interés en ti. Tampoco se puede descartar la posibilidad de que tenga otra pareja o que sea infiel.
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El marido se compra un SUV de lujo nuevo mientras la mujer conduce un coche de 16 años sin aire. ¿Es esto egoísta de su parte? ¿Tiene ella derecho a enojarse, especialmente cuando él siempre está alegando mala boca...?
Es bastante injusto decir simplemente "maridos". Los hombres pueden casarse con esposas con rasgos muy similares.