15 seinale zure bikotekide ohiak proban ari zaituela | Nola erantzun?

Zure bikotekide ohia zure bizitzara itzultzen jarraitzen badu, ezin duzun kendutako jakinarazpen baten antzera, proban ari zaituen seinale bat izan liteke. "Kaixo" bat bidaltzen dizu eta hondartzako ezkontza bat imajinatzen hasten zara. Aurrera jarraitu nahi duzu, baina nola irristatu eskuinera Tinder-en zure iraganak erakartzen zaituenean?

Zure bikotekide ohiak zuganako duen interesak esan nahi al du hemen lotura sakon bat dagoela, eta inork ezin izan duzue hausturarik egin? Edo zure bikotekide ohiak ura probatzen ari dela besterik ez da, non zaudeten ikusteko? Seguruenik, azken hau izango da.

Beraz, nola jakin dezakezu zure bikotekide ohiak proba egiten dizun? Eta nola erantzun hori gertatzen denean? Gainera, zergatik egiten dute hori, lehenik eta behin? Ikus dezagun.

Zergatik nahi luke zure bikotekide ohiak proba egin?

Charlie Puthek bere abestian adierazten duen bezala, “Arreta besterik ez duzu nahi.", posible da zure bikotekide ohiak proban jartzea zure arreta nahi duelako. Baina ez da inoiz hain erraza. Matthew Hussey bezalako harreman-entrenatzaileek adierazten dute: "Zure bikotekide ohiak proban jartzeak zerikusi handia izan dezake haren bakardadearekin. Ez da zure bikotekide ohiak zu nahi zaituela bezala. Norbait nahi duela bezala da gehiago".

Zure bikotekide ohiaren portaeraren atzean arrazoi asko egon daitezke. Agian benetan zurekin berriro elkartu eta barkamena eskatu nahi dute. Edo agian berehalako onespena lortu eta beren egoa elikatu nahi dute. Zein da zehazki haien asmoa?

• Zuen harremana gaizki amaitu bada, baliteke haien erruduntasun izugarriak mezuak bidaltzera bultzatzea, edo haien egungo harremana zurekin lehen baino okerragoa izatea. Ikerketa iradokitzen du egungo harremanak okertzen hasten direnean, bikotekide ohiaren erakargarritasuna handitu daitekeela. Agian gaizki sentitzen dira eta gauzak gertatu ziren bezala atera direla damutzen dira, eta berriro elkartu nahi dute.
• Zailtasunak dituzte askatzeko eta harreman toxiko batetik aurrera egiteaGehiegi menpekoak dira zuregandik eta ezin dute onartu harremana amaitu dela.
• Seguruenik, harremanaren alde onak gogoratzen ari dira. Apur bat mozkortuta, nostalgiko eta lizun samar daude, eta haien maitasun interesa zarela sinetsita daude. Gaizkitu aurretik partekatzen zenuten lotura faltan botatzen dute.

15 seinale zure bikotekide ohiak proban ari zaituela | Nola erantzun?

Jenny Hanek bere liburuan idatzi zuen, Beti izango dugu uda., "Rick ez zen bere iraganaren zati txiki bat baino, beti altxortuko zuen zati bat, baina hori guztia historia horixe delako zen. Historia.”

Baina historia historia besterik ez al da? Ez benetan. Batzuetan iragana orainaldian sartzen saiatzen da. Eta horrek gogoaren eta bihotzaren arteko borroka bat eragiten du. Harremana nota oker batean amaitu zenez, oraindik ere sentimenduak dituzte, konplikatuak izan arren, zuretzat. Hori gertatzen denean, ez da harritzekoa zure bikotekide ohia urak probatzen ikustea. Beraz, zer espero beharko zenuke zure bikotekide ohiak probatzen ari zaituen seinaleak ikusten hasten zarenean?

1. Zure bikotekide ohia nahasita dago

Jokabide kontraesankorrak erakusten dituzte, eta horrek erakusten du zureganako sentimenduei buruz nahastuta daudela. Adibidez, egun batean esnatzen zara eta haien bikotekidea ikusten duzu. Eta hurrengo egunean, zure mezuak ez dira bidaltzen ere egiten.

• Etengabe blokeatzen eta desblokeatzen bazaituzte, zure bikotekide ohiak zure arreta erakartzen saiatzen ari den seinale bat da. Galdetzen ariko zara ziur aski: "Zergatik bidaltzen dit mezuak nire bikotekide ohiak?" edo "...Zergatik desblokeatu ninduen nire bikotekide ohiak?"Eredu klasikoa da. Horri erantzuten badiozu, oraindik ez dituzula gainditu adierazten duen baliozkotasuna lortzen dute. Behin egoaren bultzada hori lortzen dutenean, berriro ihes egiten dute."
• Edo benetan ez dakite zer nahi duten zugandik. Baina portaera mota honek ideia okerra eman diezazuke, nahiz eta ez izan nahi izan.

2. Kontakturik ez izateko araua gorroto dute

Zein dira zure bikotekide ohiak berriro interesatzen ari den seinale? Aaron Doughty bizitza-entrenatzaileak adierazi duenez, "Norbaiten atzetik ibiltzeari eta obsesionatzeari uzten diozun unean eta zure argian finkatzen zarenean, pertsona hori iman bat bezala erakarriko zaizu. Baina energia horiek erabiltzen badituzu heltzeko, zure aurka egingo dute".

• Zein dira zure ohiak zure arreta erakartzen saiatzen ari den seinale? Haserre daude zurekin harremanetan ez jarraitzeagatik. Haiekin hautsi eta harreman guztia eten zenuenean, haien egoa gosez hiltzen utzi zuen. Eta harremana ezarri zenuenetik... kontakturik ezaren araua, 'ehiztaria' izateari utzi zenion. Beraz, ehizatik irten zinen unean, pilota zure zelaira iritsi zen.
• Zure bikotekide ohiak sare sozialetan proban ari zaituela adierazten duten seinaleen artean, memeak bidaltzea, abesti baten gomendioa edo bien argazki zahar bat ere egon daitezke. Beraz, "Zergatik bidaltzen dit mezuak nire bikotekide ohiak Instagramen?". Zurekin hitz egiteko modu berriak bilatzen ari direlako.

Lotutako Reading: Zure bikotekide ohiaren argazkiak ezabatu beharko zenituzke zure Instagrametik?

3. Zure betetzea egiaztatzen dute

Jendeak bikotekide ohiei probak egiteko arrazoirik ohikoena haien gainean zenbat botere duten oraindik jakitea da. Arrazoi nagusietako bat Zure ohiak zure itzulera zain dagoela adierazten duten seinaleak da haien beharrak betetzea espero dutela zuk.

• Baliteke zure ohiak larrialdi faltsu bat sortzea zuri deitzeko. Edo zerbait egitera behartzen saiatuko da. Elkarrekin berriro elkartzea izan daiteke buruan duzun azken gauza, baina garaipen bat bezala sentituko da haien argibideak jarraitzen badituzu.
• Bat-batean mezu bat bidal diezazukete edo zurekin elkartzeko eska diezazukete. Baliteke zure mugak pixkanaka leuntzen hastea, zuen harremanaren garai zahar eta onetara itzultzeko.

4. Zuen lagun komunak ezohiko portaera dute

Jules Londresko ikasle truke batek bere esperientzia kontatu zigun: “Imajinatu hau, bat-batean, zure lagun komun guztiek (hau da, zure bikotekide ohiaren espioiek) esaten dizutela zure bikotekide ohia dela edonorentzat bikotekide egokia. Orain buruan dudan galdera hau da: nire bikotekide ohiak probatzen ari nau aldatu naizen ikusteko? Nik baietz esango nuke”.

• Zuen lagun komunak gehiegi interesatzen dira zuen bikotekide-bizitzan edo ezin diote zure bikotekide ohia aukera egokia dela esateari utzi. Argi dago bi "maitale" batzeko itxaropenarekin bizi direla. 
• Baliteke zure bikotekide ohiak zure lagun komunak erabiltzea zure unerik txarrenean zauden jakiteko, "une egokian" zurekin harremanetan jartzeko. Helburua da haiek utzita akats handia egin duzula konturatzea. Hori gertatzen denean, badakizu zure bikotekide ohiak zure unerik txarrenean egon arte itxaroten ari den seinale bat dela, negar egiteko sorbalda bat emateko.

5. Zure bikotekide ohiak proban jartzen zaituen seinaleak? Jeloskortasuna eta posesibitatea erakusten dute

Zure bikotekide ohiak une honetan zurekin zauden pertsonaz jeloskor badago, berriro interesatzen ari den seinale bat izan liteke. Baliteke zure bikotekidea gutxiestea edo akatsak aurkitzea zure aurrean. Argi dago zure erreakzioa ikusten saiatzen ari direla.

• Jabetza nartzisistek beren nagusitasuna gauzatzeko erabiltzen duten taktika arrunta da. Proba bat da ea haien eskaerei men egingo diezun, nahiz eta haustura garbi bat igaro duzun haiekin esklusiboki egoteko.
• Zergatik eragiten diete hausturak mutilei beranduago? Ez dakitelako nola adierazi beren sentimenduak heldutasunez. Nola ahaztu dezakegu Kanyek abestian lasaitasuna galtzen duela? Erraza, Kim Kardashian berreskuratzen saiatzen ari zara? Kanye bezala, zure bikotekide ohiak zurekin ateratzen den edozein pertsonarekiko etsaitasun zantzuak erakusten baditu, orduan esan dezake oraindik zuregan interesa duela eta probatzen ari zarela ea berdin sentitzen duzun ikusteko.

Lotutako Reading: Zergatik den guztiz tontakeria zure bikotekide ohia jeloskor sentiarazten saiatzea!

6. Inbidia ematen saiatzen dira

Nola jakin zure bikotekide ohiak proban ari zaituen? Zure bikotekide ohiak norbaitekin ateratzen ari da eta etengabe aurpegian igurzten dizu. Zuregandik erreakzio bat lortu nahi dute. Argazkiak argitaratzen dituzte eta nola erantzuten duzun ikusi nahi dute.

• Gogoratu filma Lehen Maite ditudan mutil guztieiGogoratzen duzu nola Peter Kavinskyk Lara Jeanekin harreman bat simulatzen zuen bere neska-lagun ohia jeloskor jartzeko? Zure bizitza film-argumentu bihurri honen antzekoa iruditzen bazaizu orain, zure bikote ohiak etengabe probatzen zaituelako izan liteke.
• Zure erreakzioa ikusten saiatzen ari dira, zure iraganeko harremanak oraindik ere eragiten dizun jakiteko. Zure iritzia galdetuko dizute ateratzen ari diren pertsona bati buruz, eta xehetasun deserosoak ere eman ditzakete haserretzeko.

7. Oraindik zurekin lagun izan nahi dute

Haien «Ondo al zaude?» benetako kezkaren keinu bat izan daiteke. Edo onespena lortzeko eta beren buruarekin ondo sentiarazteko beste modu bat.

• Lagun izaten jarraitu nahi izatea estrategia bat besterik ez da, ez baitute nahi urrun joatea. Zure bikotekide ohiak nahikoa gertu eduki nahi zaitu, beti berriro elkartzeko aukera izan dezaten.
• Zurekin harreman ona dutela azpimarratzen saiatzen dira. Beraz, elkarrekin zeundenean egiten zenituen gauza berdinak egitera gonbida zaitzakete, aurrera egitea zailduz.

8. Zure bikotekide ohiak sare sozialetan proban ari zaituen seinaleak? Buru-jokoak eta seinale nahasiak

Egun batzuetan, maitasuna erakusten dute. Egun batzuetan, zurekin jarraitzen dutela esaten dute. Egun batzuetan, zurekin jarraitzen dutela dirudiela erantzuten dizute "Maite zaitut. Botatzen zaitut faltan" mezuekin. Beste batzuetan, zurekin bakarrik egoten dira.

• Zergatik egiten du hau bero eta hotzeko portaera gertatuko da? Ziurgabeegi daude. Ez zaituzte itzuli nahi, baina aurrera egiten saiatzean min egiten die. Ez dute beren akatsen erantzukizunik hartu nahi, baina ez zaituzte joaten utzi nahi.
• Zure mutil-lagun ohiak edo neska-lagun ohiak zu probatzen ari den beste seinale garrantzitsu bat da haien portaera aipatzen duzun bakoitzean defentsan jartzen direla. Hau ez da zurekin jolasten ari direlako arreta desbideratzeko taktika bat besterik.

9. Probokatzen saiatzen dira

Baliteke banandu ondoren ere zenbateraino eragiten dizuten ikusi nahi izatea. Asmoa ez da zenbat axola zaizun jakitea, baizik eta oraindik ere zure azalean sartu daitezkeela jakitea.

• Gauza bat bestearen atzetik esan dezakete zure botoiak estutzeko. Iruzkin hauek sarkastikoetatik iraingarrietaraino joango dira. Hau zaila izango da zuretzat, haiekin egon zarenez eta, beraz, zure bikotekide ohiak badaki zerk eragiten dizun gehien.
• Probokazioa ez da beti ahozkoa izango. A Reddit erabiltzaile Bere bikotekide ohiak astebetez nahita alde batera utzi zuela kontatu zuen, nola erreakzionatuko zuen ikusteko. Erabiltzaileak adierazi zuen zein mingarria izan zen hori berarentzat, hausturaren azken fasean zeudelako eta denbora horretan etengabeko antsietate egoeran zegoelako.

10. Nostalgiko bihurtzen dira

Ikerketa iradokitzen du jende gehienak bere ohiarekiko sentimendu hondarrak erakusten dituela haustura baten ondoren. Zure ohiak berarekiko dituzun sentimendu hondar horiek manipula ditzake. Nostalgia jokoan jarriz probatu zaitzakete, honela:

• Sare sozialetan mezu nostalgikoak gehitzen dituzte, batez ere zuretzat asko esan nahi dutenak (edo esan nahi zutenak).
• Baliteke nostalgia adieraztea ahoz kanpo, zure gauzak gorde dituztela esanez edo aitzakiak jarriz berreskuratzen saiatzen zaren bakoitzean.
• Baliteke zuen harremaneko une onak ere aipatzea. Kontuz ibili haien hurbiltasun fisikoan gertatzearekin. Baliteke zurekin ligatzea ere gogoraraztean eta zuk haiekin oheratzea amaitzea — baina gogoratu, hori dela arazo handienetako bat zure neska-lagunarekin haustean zer ez egin edo mutil-laguna

11. Laguntza eskatzen dizute etengabe

Zure mugak alde batera uzten dituzte eta gauza oso pertsonalak partekatzen dituzte zurekin. Honek haustura garbi baten aurka egiten du, zurekin partekatzen duten guztiarekiko enpatia erakusteko presioa sentitzen baituzu.

• Isilune luze baten ondoren zure bizitzan berriro sartzen al dira eta xehetasun pertsonalak partekatzen hasten al dira? Adibidez, “Aupa, azkenaldian garai txarrak igarotzen ari naiz. Ezin izan dut kontzentratu, nire gurasoen ezkontza sufritzen ari delako”.
• Ez dute onartzen zuek biok hautsi zaretela. Egun osoan mezuak bidaltzen edo deitzen dizute eta espero dute biok elkarrekin zeundenean bezala erantzutea.
• Baliteke aholkuak eskatzea beren karrerari, traumari, harreman berriei edo familia-drama korapilatsuei buruz. Hau da, besterik gabe, ea beren erabakien erantzukizuna hartu dezakezun edo behar dutenean laguntza emozionala eskaini diezaiekezun probatzen saiatzen ari diren.

Lotutako Reading: 18 seinale zehatz zure bikotekide ohia azkenean itzuliko dela

12. Aldatu zaren ala ez egiaztatzen saiatzen dira

Nire lagun Serenaren bikotekide ohiak edateko arazoa zuen biak ateratzen zirenean. Beraz, batzuetan, probatzeko, Serenak zenbatetan edaten duen galdetzen dio. Egun batean galdetu zidan: "Zergatik bidaltzen dit mezu hau horrela? Nire bikotekide ohiak probatzen ari nau aldatu naizen ikusteko?". Esan nion horrelako galderak egiten dituela denborarekin sendatu delako duen itxaropenaren zati bat. Uste du beste aukera bat eman diezaioketela bere mendekotasunean lan egin badu, horrela jarraitu beharrean. mutil-lagun toxikoa materiala zen bera.

• Baliteke zure bikotekide ohiak proba bat egitea hausturaren unean zinen bertsiotik eboluzionatu duzun jakiteko: zure haserrea, argitasun falta, komunikazio trebetasunak landu dituzun, etab.
• Ezkontza buruan badute, zure etorkizuneko asmoei edo zure karrera-planei buruz ere galdetuko dizute.

13. Egoera hipotetikoekin galdetzen dizute

A Reddit Erabiltzaileak partekatu zuen nola bere bikotekide ohiak hainbat ultimatum itxurako galdera "hipotetiko" egin zizkion mozkortuta zegoela. Horrek mugarik ez zuela eta segurtasun eza asko zuela iradokitzen zuen bere bikotekide ohiarengandik.

• Zure bikotekide ohiak galdera hauekin bonbardatzen zaitu: Zenbat urterekin ikusten duzu zeure burua ezkonduko? Uste duzu beste aukera bat eman diezaiokegula hiri berean bagaude? Helduagoak al gara orain elkartzen ginenean baino? Ondo egongo al zara beste norbaitekin ezkontzearekin?
• Galdera hauek sakonak eta pertsonalak izango dira, eta zure mugekiko errespetu falta nabarituko duzu. Baliteke zure ondoeza alde batera uztea edo erantzunik ez jasotzeagatik etsipena adieraztea.

14. Aurrera egin dutela diote

Zure bikotekide ohia bere bizitzaren gorenean egon bazen, zurekin hausturaren ondoren izan zen. Sare sozialetan mezu motibagarriak argitaratu zituen, eta bizitza onena bizitzen ari zirela esan zuen, baina ezin du zurekin alde egin.

• Batera doaz. zita-bolada errebotea, sare sozialetan jende ezberdinekin argazkiak argitaratzen YOLO eta carpe diem traolekin. Interesgarria da zure bikotekide ohiak ziurtatu nahi duela norbaitekin ateratzen diren argazki hauek ikusten dituzula, beraz, ez zaituzte inoiz blokeatuko une horietan. Horrela jakingo duzu antzezpen bat besterik ez dela.
• Zoriontsuak diren eta lehengoetatik guztiz aldatu direla erakusteko elkartu nahi dute. Proba honen helburua harremanaren ondoren zure buru-espazioa egiaztatzea da, eta oraindik haiekiko interesa duzun ala ez.

Lotutako Reading: 13 modu zure bikotekide ohiarekin berriro elkartzeko

15. Laguntza emozionala eskaintzen dute

Zure bikotekide ohiak berriro azaleratzen saiatuko da zerbait larria pasatzen ari bazara. Baliteke oraindik ere zutaz arduratzea, baina baita ere ikusteko ea oraindik ere mendekotasun emozionala duzun haiekiko. Oso erraza da horretan erortzea, dagoeneko espazio zaurgarri batean zaudelako, eta haien presentziak balsamo lasaigarri eta ezagun bat bezala jokatzen baitu.

• Zerbait txarra gertatzen den bakoitzean haien mezuak nabaritzen dituzu. Pertsonalki ere ager daitezke.
• Beste modu bat zure bikotekide ohiak laguntza emozionala erakusteko mesedeen bidez da, etxeko lanak egiteko edo laguntza ekonomikoa eskaintzeko modukoa. Portaera hau onbera dirudien arren, kontuan izan hurbiltzen saiatzen ari badira edo muga pertsonalak alde batera uzten badituzte.

Zer egin zure bikotekide ohiak probak egiten bazaizkizu?

Zure ohiak proban jartzen zaituen seinaleak nabaritzen dituzunean, tentatzen al zara berarekin berriro elkartzeko? Batzuen arabera... aztertzeko Harreman eten-etenak aztertuta, ikusi zen bikotekide etenek gauza positiboak (bikotekideengandik maitasuna eta ulermena) gutxiago eta gauza negatiboak (komunikazio arazoak, ziurgabetasuna) gehiago adierazteko joera zutela, harremana hautsi eta berritu ez zuten bikotekideekin alderatuta. Hauek dira harreman baten seinale ohikoenak. harreman toxikoa?

Hala ere, ez zenuke beti estatistiketan oinarritu behar. Hona hemen zure bikotekide ohiak elkarrekintza guztietan probatzen zaituenean egin dezakezuna:

• Ez izutu. Izan elkarrizketa lasaia, adeitsua eta sinplea. Hitz egin haiekin lagun batekin hitz egiten duzun bezala. Norbait ikusten ari bazara, izan zintzoa haiekin.
• Jarraitu zure bizitza bizitzen. Haustura gehienek dopamina falta eragiten dute, ongizate hormona bat. Beraz, baliteke hauetara itzuli nahi izatea ondo sentitzeko, geroago okerrago sentitu arren. Narzisistek askotan hau erabiltzen dute jendea kontrolatzeko.
• Ez eman nahi dutenean berreskura dezaketela zurekin. Jakinarazi zure bikotekide ohiari zeure burua zarela.
• Uste baduzu ez dagoela arrisku-seinale handirik eta zuen harremana zure kontrolpetik kanpo zeuden arrazoiengatik amaitu dela, egoera zure alde erabil dezakezu. Zu eta zure bikotekide ohia emozionalki heldu zarete hausturaren ondoren eta uste baduzu ahalegina egiten ari direla zuretzat, orduan ez dago kalterik... zure ohiarekin berriro elkartzea
• Noelle Nelson, psikologo doktorea eta egilea Harreman Arriskutsuak: Nola Identifikatu eta Erantzun Harreman Arazotsu Baten Zazpi Abisu Seinaleei, bere liburuan dioenez, “Berriz elkartzea pentsatzen ari bazara, izan zaitez guztiz zintzoa zure buruarekin. Aztertu horretarako dituzun motiboak. Ez elkartu berriro bakarrik zaudelako. Ez elkartu berriro aspertuta zaudelako edo beste inor aurkituko ez duzulako beldur zarelako”. Harreman esanguratsu bat bilatu beharrean, zure bikotekide ohiarekin berriro elkartzen bazara, haustura eragin zuten akats berdinak egiteko, orduan hobe duzu bakarrik egotea.
• Hala ere, egoera zaila izan daiteke bakarrik egotea eta konpontzea. Orduan lagun zaitzake aditu batek zure emozioak argiago kudeatzen. Gure Bonobology-ren paneleko aholkulariak klik batera daude erabaki egokia hartzen laguntzeko

Zure balio-sistemak sinkronizatuta ez daudela eta nahikoa minduta zaudela sentitzen baduzu, ez du zentzurik aldatuko direla eta oraingoan hobeto izango dela esperoan, itxaroten eta desioan ibiltzeak. Zuk bakarrik pertsona desberdin bihur ditzakezula pentsatzea estrategia txarra da. Kasu horietan, hobe da iraganarekin bakeak egitea eta aurrera egitea.

Maiz egiten diren galderak

9 arrazoi zergatik faltan botatzen duzun zure bikotekide ohia eta horren inguruan egin ditzakezun 5 gauza

Kontakturik ez nartzisista batekin – 7 gauza nartzisistek egiten dituztenak kontakturik ez duzunean

Nola fidatu berriro norbaitengan min egin ondoren – Adituen aholkuak

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali