L'éjaculation précoce (EP) n'est pas un problème rare. Pourtant, on en parle rarement. Considérée comme un sujet de honte, elle ne reçoit pas l'aide nécessaire. Pour dissiper la stigmatisation qui entoure ce type de discussion et faciliter l'accès à l'information sur les symptômes, les causes et le traitement de l'EP, nous avons décidé de faire appel à un expert.
Dr Manu Tiwari, psychiatre consultant chez Fortis Healthcare, était heureux de répondre à quelques questions sur le même sujet.
Qu'est-ce que l'éjaculation précoce ?
Table des Matières
L'éjaculation précoce est un dysfonctionnement sexuel. Pour diverses raisons, un homme peut atteindre l'orgasme et éjaculer bien plus vite que ce qui est agréable pour lui et sa partenaire. Les causes de l'éjaculation précoce peuvent être à la fois physiques et psychologiques. Le traitement de l'éjaculation précoce peut donc inclure une thérapie, des médicaments, ou les deux. Bien que fréquente, l'éjaculation précoce est encore rarement évoquée et reste souvent non traitée. Elle est pourtant traitable dans la plupart des cas. Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir pour obtenir l'aide appropriée.
Vous êtes psychiatre et vous traitez des cas d'éjaculation précoce (EP). Pourquoi ce trouble est-il traité par un psychiatre plutôt qu'un sexologue ?
La plupart des hommes consultent un médecin généraliste et nous sont adressés. L'éjaculation précoce comporte une composante psychologique importante et les patients nécessitent un suivi psychologique sur une certaine période. Cependant, de nombreux patients consultent également des sexologues.
Donc, l’EP est principalement une condition psychologique ?
Non. L'éjaculation précoce est à la fois psychologique et physiologique. La durée moyenne d'éjaculation chez l'homme est de 1 à 3 minutes. Le calcul se fait à partir du moment où l'homme pénètre dans le vagin jusqu'à l'éjaculation. Il n'y a éjaculation précoce que si l'éjaculation a lieu en moins d'une minute, avant ou après avoir pénétré dans le vagin.
Un homme nous contacte avec un diagnostic d'EP. Il a entendu ses amis se vanter de leur endurance. Ou il a vu des films pornographiques où les hommes n'arrêtent pas. Ou il a lu quelque chose sur Internet. Il est donc convaincu d'avoir une EP s'il ne tient pas 5 minutes ou plus.
L'autodiagnostic est un problème majeur. Une fois que les personnes pensent souffrir d'EP, elles souffrent à la fois psychologiquement et sexuellement. Et environ 80 % des hommes qui en souffrent ne souffrent pas réellement d'éjaculation précoce.
Causes de l'éjaculation précoce
Les hommes croient que le sexe se résume à des rapports sexuels, contrairement aux femmes qui considèrent les préliminaires, les rapports sexuels et les jeux qui suivent comme tels. Par conséquent, les hommes sont très conscients du facteur temps et sont susceptibles de tomber dans l'idée qu'ils ne sont pas assez virils s'ils ne durent pas longtemps ou atteindre le grand O trop tôt.
Le porno alimente cette croyance. Les gens oublient que le porno est un film… il est mis en scène et monté. Il ne se déroule pas en une seule prise. Il est filmé en plusieurs séances, assemblées pour former un seul épisode de rapport sexuel.
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La pornographie est-elle la seule chose qui alimente les autodiagnostics erronés ?
Souvent, le manque de satisfaction et de contentement est interprété comme de l'EP, alors que la raison pourrait être une mauvaise santé. qualité de la vie sexuelleUn couple peut rencontrer d'autres difficultés qui engendrent l'insatisfaction de l'un des partenaires. Bien que les couples puissent exprimer cette insatisfaction, ils ne parlent pas de sexe en soi, pourtant le véritable problème. Cela conduit souvent à des erreurs d'interprétation.
Certains mythes liés au sexe sont également à l'origine des érections. Beaucoup d'hommes pensent qu'une masturbation excessive durant la jeunesse rend le pénis sensible et provoque des érections. Cela engendre un sentiment de culpabilité et de honte, qui alimente les érections.
Symptômes de l'éjaculation précoce
La honte et la culpabilité obscurcissent souvent les discussions autour de l'EP. Cela signifie que les hommes ont souvent tendance à réprimer leurs émotions et à éviter d'aborder leur condition et, par conséquent, toute relation sexuelle. Souvent, ils refusent d'accepter leur condition, ce qui la rend d'autant plus difficile à traiter. Leur EP les désintéresse du sexe.
Qu'en est-il des hommes souffrant d'EP ? Quels en sont les symptômes et comment cette affection les affecte-t-elle ?
Comme je l'ai dit, éjaculer en moins d'une minute est considéré comme une EP. Elle est causée par le stress, l'anxiété, la pression de la performance, la surexcitation, la surstimulation ou un rapport sexuel prolongé. Dans de très rares cas, elle est d'origine physiologique : une sensibilité nerveuse accrue du pénis.
- L'éjaculation survient plus tôt que souhaité par vous ou votre partenaire.
- Difficulté à contrôler l'éjaculation.
- Incapacité constante à retarder l’éjaculation pendant une durée suffisante pour une satisfaction sexuelle mutuelle.
- Éjaculation survenant dans la minute suivant la pénétration.
- Détresse ou frustration causée par le moment de l’éjaculation.
- Évitement de l’intimité sexuelle en raison de craintes d’éjaculation précoce.
« Il existe des options de traitement efficaces, et demander l’aide d’un professionnel peut améliorer considérablement votre satisfaction sexuelle. »
Cette maladie affecte les hommes de diverses manières. La vie sexuelle n'est pas la seule à en souffrir. La fierté masculine est démoralisée, car elle est étroitement liée à la notion de « durabilité ». Leur confiance en eux est brisée et ils commencent à se percevoir comme « faibles » et non comme… mâle alpha Leur estime de soi chute brutalement. Ils commencent à éviter les rapports sexuels, ce qui alimente le stress et aggrave leur état. La honte et la haine de soi deviennent des émotions dominantes, et le manque de confiance se transmet souvent à d'autres aspects de la vie, sans aucun rapport avec la sexualité.
Traitement de l'éjaculation précoce
Une fois les symptômes de l'éjaculation précoce reconnus, il est temps de consulter un professionnel. L'éducation sexuelle et la thérapie contribuent généralement grandement au traitement. Dans de rares cas, cependant, un traitement médicamenteux peut être nécessaire.
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Alors, comment traiter cette maladie ?
L'éducation sexuelle est toujours la première étape. La plupart des gens sont mal informés. Pour certains hommes, une information correcte est utile. Comprendre que la sexualité ne se limite pas à un simple rapport sexuel, surtout pour les femmes, améliore considérablement les performances et la satisfaction. Cela contribue à réduire le stress lié aux rapports sexuels, ce qui a un impact positif.
Nous expliquons également comment prolonger l'orgasme en maîtrisant les positions sexuelles. Évitez la position du missionnaire, car elle procure une stimulation maximale. La position « femme au-dessus » est très utile, car la stimulation est réduite et la femme peut contrôler les mouvements.
Une autre technique permettant de retarder l'éjaculation est la technique de la pression et de l'arrêt progressif. L'homme doit se retirer lorsqu'il ressent le besoin d'éjaculer et laisser sa partenaire lui serrer le pénis. Il peut ensuite reprendre après un moment.
Cela nécessitera un partenaire compréhensif…
En effet. Un partenaire compréhensif et prêt à aider est indispensable. Si votre partenaire souffre d'EP, se moquer de lui est contre-productif. L'EP est frustrante pour les deux partenaires et il sera bénéfique pour chacun de s'efforcer de la gérer.
Une autre technique pour l'homme est de se distraire, de penser à « des choses sans intérêtCela diminue l'excitation. L'idée est de détourner l'attention de vos sensations. On peut également atténuer ces sensations en utilisant des préservatifs à parois plus épaisses ou spécialement conçus pour réduire la sensibilité et retarder l'éjaculation.
Une chose très importante que les couples peuvent faire est de profiter de la période de latence entre l'éjaculation et la prochaine érection. Un homme peut se masturber 15 à 20 minutes avant le rapport sexuel. L'organe met en moyenne 15 minutes à être restimulé, et la deuxième éjaculation est retardée.
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Qu'en est-il des hommes qui ont les nerfs sensibles ?
Pour ces hommes – une minorité – nous prescrivons des médicaments qui aident à gérer la maladie. En moyenne, il faut trois mois aux hommes pour apprendre et pratiquer les différentes techniques. Mais la plupart de ceux qui pensent souffrir d'EP s'améliorent après avoir reçu des informations. L'éducation sexuelle est essentielle.
Il est clair que l'éjaculation précoce n'est pas un problème rare ni une honte. Grâce à des techniques et des médicaments, le problème peut être largement maîtrisé. Sensibilisation et éducation sexuelles. compréhension et ouverture est essentiel à cet égard. Si cela vous inquiète vraiment, il est conseillé de consulter un sexologue ou d'en discuter avec votre partenaire.
FAQ
1. Quelle est la différence entre l’éjaculation précoce permanente et l’éjaculation précoce acquise ?
L'EP à vie survient dès les premières expériences sexuelles, tandis que l'EP acquise se développe après une période de fonction sexuelle normale.
2. Le stress et l’anxiété peuvent-ils contribuer à l’éjaculation précoce ?
Oui, des facteurs psychologiques comme le stress, l’anxiété et l’anxiété de performance peuvent avoir un impact significatif sur le contrôle de l’éjaculation.
3. Existe-t-il des médicaments en vente libre contre l’éjaculation précoce ?
Certaines crèmes et sprays en vente libre peuvent offrir un soulagement temporaire, mais il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour des options de traitement personnalisées.
Réflexions finales
L'éjaculation précoce est un problème sexuel fréquent qui peut avoir un impact significatif sur l'estime de soi et la satisfaction relationnelle. Il est important de garder à l'esprit qu'il s'agit d'un problème traitable. Une communication ouverte avec votre partenaire, la consultation d'un professionnel et l'exploration de différentes options thérapeutiques peuvent vous aider à surmonter ce problème et à profiter d'une vie sexuelle épanouissante. Nos conseillers expérimentés peut fournir un espace sûr et favorable pour discuter de vos préoccupations, explorer les options de traitement et améliorer votre bien-être sexuel.
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Merci
C'était une merveilleuse information