Að brjóta upp texta – Hversu flott er það?

Ertu að hugsa um að slíta saman vegna texta? Ef já, hugsaðu aftur. Venjulega er það talið vera hugsunarlaus athöfn en að lokum fer það allt eftir sambandi þínu og aðstæðum. Þegar þú ert í sambandi deilir þú bæði hamingju, sorg og sérstökum augnablikum með hvor öðrum daglega. Sum ykkar gætu ekki bara verið að eyða gæðatíma með hvort öðru heldur líka að búa saman.

Sama í hvaða ástandi sambandið þitt er að ganga í gegnum, ætti það að vera síðasta úrræði þitt að slíta sambandinu í gegnum texta. Þegar strákur hættir með þér í gegnum textaskilaboð eða stelpa hringir í það með skilaboðum er það fyrsta sem kemur upp í hugann að hann er ekki tilbúinn að taka ábyrgð og horfast í augu við afleiðingar sambandsslits. Á vissan hátt er það eins og að fara á flóttaleið að hætta með einhverjum í gegnum SMS.

Er í lagi að slíta sig saman í gegnum texta? Við fáum þessa fyrirspurn nokkuð oft. Þrátt fyrir annmarka sína velur fólk oft þessa leið til að forðast tilfinningaleg árekstra. Eflaust er það ein nýjasta og töff leiðin til að brjóta upp á þessu stafræna tímum, en eigin kostir og gallar. Svo þú verður að hugsa vandlega á meðan þú metur möguleikann á að hætta með textaskilaboðum.

Er í lagi að slíta upp texta?

Það er ekkert hamingjusamt, gleðilegt eða fyndið við sambandsslit. Ef þú ert að komast út úr ofbeldisfullu/misnotkunar-/samháðu sambandi sem var að sjúga lífið úr þér, geta sambandsslitin fært þér létti en þau eru samt langt frá því að vera hamingjusöm eða gleðileg upplifun. Þrátt fyrir það, ef þú ert í óheilbrigðu sambandi, ættirðu að slíta sambandinu endanlega og það skiptir ekki máli hvernig þú gerir það - í eigin persónu eða í gegnum sms.

Ef þú áttir gott samband sem hefur, af einhverjum ástæðum, gengið sinn gang fyrir þig, verður þú að muna að sambandsslit verða tilfinningalega átakanleg reynsla fyrir maka þinn. Svo þú verður að hafa í huga hvernig þú reynir að binda enda á sambandið. Já, að draga saman allar tilfinningar þínar í textaskilaboðum getur virst vera auðveldari valkostur við að eiga þetta erfiða samtal í eigin persónu. Þess vegna hefur það orðið gríðarlega vinsælt að slíta sig saman vegna texta meðal millennials og Gen-Zers. Áður en þú hoppar á þennan vagn skaltu spyrja sjálfan þig: "Er virkilega í lagi að slíta upp í gegnum texta?"

Þó að það sé mjög þægilegt fyrir þann sem dregur í tappann, getur það verið niðrandi fyrir maka á móttökuenda. Svo hvers vegna hætta krakkar saman vegna textaskilaboða? Eða hvers vegna senda stelpur skilnaðarskilaboð til maka sinna? Og er alltaf í lagi að gera það? Það eru svo margar spurningar sem þarf að svara hér og við munum komast að þeim öllum, eina af annarri. Svo, haltu inni!

Það gæti verið í lagi að slíta sambandinu í gegnum smáskilaboð ef allt sambandið ykkar hefur verið rafrænt og þið hafið verið að miðla tilfinningum ykkar í gegnum ástarskilaboð í gegnum smáskilaboð, annars gæti það verið skelfingu lostið að fá slíkt smáskilaboð og þið getið búist við samstundis símtali frá honum. Hvað á að gera þegar kærastinn þinn slítur sambandinu í gegnum smáskilaboð eða kærastan slítur sambandinu með einu skilaboði? Er þá virkilega margt eftir að gera þegar annar aðilinn í sambandinu hefur þegar ákveðið að slíta sambandinu í eitt skipti fyrir öll? Það gæti sært þig djúpt að viðkomandi hafi ekki nennt að ræða svona mikilvæga ákvörðun persónulega. En stundum virkar það að slíta sambandinu í gegnum smáskilaboð, við segjum þér hvenær.

Tengd lesning: Hvernig á að bregðast við sambandsslitsskilaboðum

Að brjóta upp texta – hvenær er það í lagi?

Það er góð hlið á því að slíta sambandinu í gegnum texta og hér er listi yfir kosti þess að velja að binda enda á samband á þennan hátt. Þú gætir verið að velta fyrir þér hvaða gagn getur komið út úr textaskilaboðum á borð við „Þetta verða síðustu skilaboðin mín til þín“. En stundum getur fjarlægðin sem textaskilnaður býður upp á hjálpað þér að forðast ljóta senu sem þú gætir óttast úr fjarska.

Eða kannski hefurðu áttað þig á því að langtímasamband þitt virkar ekki og að slíta því augliti til auglitis er ekki möguleiki. Þetta gæti líka sett þig í óvissu um hvort þú ættir að slíta sambandinu í gegnum smáskilaboð eða ekki. Í slíkum aðstæðum getur það reynst blessun sem frelsar þig úr fjötrum sambands sem varð erfiðara með hverjum deginum sem leið. Þannig að það eru tilvik og aðstæður þar sem það er í lagi að senda smáskilaboð vegna sambandsslits.

1. Þú getur forðast óæskilegar spurningar

Að slíta sambandi með smáskilaboðum hentar þeim sem vilja ekki festast í spurningum sem engin svör eru við. Hvað geturðu í raun sagt þegar þú ert að missa sambandið og það er engin gild skýring? Eða kannski er það til en þú getur ekki tjáð það án þess að særa maka þinn. Svo, ef við snúum aftur að spurningum eins og hvers vegna strákar slíta sambandi með smáskilaboðum eða hvers vegna stelpur slíta sambandi með skilaboðum, gæti svarið verið að það er besta leiðin til að forðast tár, átök og spurningar á þennan hátt.

2. Það hjálpar til við að koma í veg fyrir óhreina sambandsslitabaráttuna

Það er ekki sjálfgefið að það verði alltaf rifrildi eftir sambandsslit. En það er betra að vera á öruggari hliðinni og slíta sambandinu í gegnum sms til að forðast rifrildi sem geta stigmagnast á augabragði. Í flestum tilfellum reyna fólk að gera það sem er rétt fyrir sig og fyrrverandi maka sinn og slíta sambandinu á góðum nótum . En það er mögulegt að sambandsslit gangi ekki eins og til stóð.

Bara vegna þess að þú ert að reyna að höndla málið á þroskaðan hátt þýðir það ekki að maki þinn muni alltaf sjá sjónarhorn þitt. Þú getur líka lent í því að vera viðstaddur mikið öskur, hróp og slagsmál ef þau sáu ekki sambandsslitin koma eða eru ekki tilbúin til að binda enda á sambandið. Það geta ekki allir slitið samvistum í sátt. Að hætta með einhverjum í gegnum texta fjarlægir dramað úr jöfnunni.

Tengd lesning: Virkar reglan um að hafa ekki samband eftir sambandsslit?

3. Óþarfi að gefa langar skýringar

Stutt og skörp ástæða til að slíta sambandinu þínu er nóg þegar þú slítur upp í gegnum texta. Það er engin þörf á löngum köflum um útskýringar og ástæður, sem gerir þér kleift að vitna hiklaust í rökstuðning þinn. Þar sem þú þarft ekki að horfast í augu við maka þinn á meðan þú hættir með texta, færðu svigrúm til að hugsa og velja orð þín vandlega.

Þú getur ákveðið hversu mikið þú vilt segja og hversu miklar skýringar þú vilt bjóða fyrir ákvörðun þína um að hætta. Því meira sem þú talar um eitthvað, því meira ferðu í hringi þar sem þú getur í raun ekki gefið maka þínum sannfærandi skýringar. Í því tilviki er betra að brjóta upp texta.

4. Forðastu óþægilegar stundir

Vandræðalegar stundir eins og kveðjufaðmlög eða loforð um að vera vinir að eilífu eru algengar þegar par finnur sameiginlega að sambandið geti ekki lengur haldið áfram. Þessar aðstæður eru algjörlega óhjákvæmilegar ef þú reynir að slíta sambandi við maka sem býr með þér undir sama þaki.

Er í lagi að slíta sig saman í gegnum texta? Jæja, það myndi vissulega gefa þér forskot ef þú skarar ekki fram úr í árekstrum. Að minnsta kosti, þegar þú hefur lýst ákvörðun þinni um að hætta saman og spennan hefur kraumað niður, getur það ekki verið svo erfitt að eiga samtal við maka þinn. Svo, já, ef þú vilt komast hjá þessum óþægilegu augnablikum, þá skaltu hætta saman yfir texta.

5. Það getur verið tillitssamara

Að slíta texta getur verið vinsamlegra og yfirvegaðra val en að gera það í eigin persónu. Ef þú ætlar að hætta saman í eigin persónu þarftu að hittast yfir kvöldmat, hádegismat eða að minnsta kosti kaffi til að tala um það. Vegna þess að Dan vinur þinn mælti með því að hætta saman á opinberum stað svo að þú getir lágmarkað grátinn og farið hvenær sem þú vilt.

Þú vissir nú ekki hvernig þetta gæti komið öfugt! Kannski hringdirðu í maka þinn og sagðir þessi fjögur hræðilegu orð, „Við þurfum að tala saman“, en viðkomandi misskildi aðstæðurnar algjörlega og bjóst við góðum fréttum, kannski jafnvel bónorði. En þú lætur allt í einu slíta sambandsslitunum falla á borðið. Sumir taka sambandsslit erfiðara en aðrir og það verður meira særandi fyrir kærustuna/kærastann. Þess vegna getur það verið minna særandi að velja að slíta sambandinu í gegnum sms.

Tengd lesning: Af hverju lenda sambandsslit í sambandi við karla síðar?

Er dónalegt að slíta sig vegna texta?

Að láta maka þinn vita á réttum tíma að þú hafir ekki lengur tilfinningar til hans/hennar eða að þú viljir ekki halda sambandinu áfram getur bjargað ykkur báðum frá erfiðleikum. En það gæti reynst dónalegt ef þú sendir þeim bara texta þess efnis, eða það sem verra er, copy-paste textaskilaboð og sendir maka þínum.

Sambandsslit gerast ekki skyndilega, það eru alltaf merki um að sambandsslit séu í nánd . En að láta maka sinn vita af öllu þessu í gegnum smáskilaboð er ekki raunhæfur kostur fyrir alla. Sambandsslit í gegnum smáskilaboð eru ekki alltaf rétta leiðin. Af hverju? Haltu áfram að lesa.

Að slíta saman í gegnum texta er huglaus og slök hreyfing hjá þér, svipað og að hlaupa frá aðstæðum. Það sýnir að þú ert ekki að höndla sambandið þitt á þroskaðan hátt. Að auki skortir upplausn yfir texta viðeigandi skýringar af hálfu sendanda. Þannig að það er erfitt fyrir maka sem fær fréttir um sambandsslit að takast á við það.

Slíkur háttur á sambandsslitum skilur yfirleitt eftir sig óreiðukennda slóð óleystra tilfinninga og sektarkenndar í huga maka þíns. Maki þínum gæti fundist hann eiga skilið virðulegri endi frekar en að vera neyddur til að takast á við að halda áfram án viðeigandi niðurstöðu . Hvað á að gera þegar kærastinn þinn slítur sambandinu við þig í gegnum smáskilaboð eða kærastan hættir með skilaboðum? Sérhver sjálfsvirðandi einstaklingur ætti að sætta sig við samninginn og halda áfram án þess að biðja viðkomandi um að vera áfram.

Þegar maður hættir með einhverjum augliti til auglitis er enn möguleiki á að endurvekja sambandið. Hins vegar skilur sambandsslit vegna texta lítið svigrúm til sátta. Þú getur ekki búist við að rofið samband fari aftur á réttan kjöl þar sem ekkert pláss er eftir fyrir hvers kyns samskipti og samræður milli félaga.

SMS-skilaboðin koma eins og dónaleg sending og skilja eftir sig biturt eftirbragð þar sem þú sérð einfaldlega engin merki um að sambandið sé þess virði að bjarga. Að slíta sambandinu vegna SMS-skilaboða gæti verið minna grimmt en að vera að „drauga“ eða að forðast maka sinn alveg, en það er ekki hægt að neita því að það er dónaleg bending.

Hvernig bregst þú við textaskilaboðum?

Ímyndaðu þér að kærastinn þinn eða kærastan hafi slitið sambandi þínu í gegnum texta og nú ertu að velta fyrir þér hvernig þú eigir að bregðast við textanum. Mundu að snjöll ráðstöfunin er að bregðast við á þroskaðan hátt og bregðast við á friðsamlegan hátt. Eftirfarandi eru nokkur atriði sem þarf að hafa í huga þegar þú svarar texta sem er skipt upp:

Tengd lesning: Hvernig á að komast í gegnum sambandsslit einn?

1. Spyrðu maka þinn hvort hann/hún sé viss um það

Í fyrsta lagi, þegar strákur slítur sambandinu þínu í gegnum sms eða stelpa segir þér að hún vilji ekki vera með þér lengur í skilaboðum, ekki byrja að öskra á þá. Það mun ekki gagnast þér að fara í öngstræti um leið og þú færð sms-ið um sambandsslit. Taktu þér tíma til að skilja hvað fór úrskeiðis og reyndu að íhuga hvort það hafi alltaf verið merki um að sambandið sé búið sem þú tókst aldrei eftir. Þegar þú hefur róað þig niður skaltu svara sms-inu núna. Spyrðu hann (eða hana) hvort hann (eða hún) sé alvarlegur í ákvörðuninni og sé ekki að gera grín að þér.

2. Ekki biðja hann/hana um að vera áfram

Mundu að sambandsslit eru hluti af sambandi. Ef ykkur er ekki ætlað að vera það, þá er það eitthvað sem þið verðið að samþykkja með náð. Samþykktu að sambandinu þínu er lokið og líf þitt mun ekki enda án hans/hennar. Þú getur ekki þvingað einhvern til að vera í ófullnægjandi sambandi og elska þig aftur. Í stað þess að velta því fyrir þér hvort það sé í lagi að slíta sig saman vegna texta, ættir þú að spara síðasta bitann af reisn þinni og sleppa þeim í stað þess að betla vonlaust.

3. Forðastu að móðga maka þinn

Þegar einhver slítur sambandi við þig vegna smáskilaboða ættirðu að virða ákvörðun viðkomandi. Að komast yfir einhvern sem þú elskar innilega er ekki auðvelt verkefni, sérstaklega þegar viðkomandi gefur þér ekki viðeigandi skýringu. En það væri samt sem áður óvirðing af þinni hálfu að móðga maka þinn og haga sér dónalega við hann. Reyndu að vera kurteis og róleg þegar þú talar, jafnvel þótt þú sért niðurbrotin að innan og viljir rifrildi. Forðastu allt þetta svo þú sjáir ekki eftir því síðar.

4. Biðjið um skýringar

Af hverju hætta krakkar vegna texta? Af hverju hætta stelpur samböndum með texta? Kannski er það veik tilraun til að forðast þreytandi spurningar um hvað, hvenær, hvers vegna og hvernig af þessu öllu saman. En fyrir ánægju þína ættir þú örugglega að reyna þitt besta til að vita ástæðuna á bak við sambandsslitin. Þetta mun veita þér hugarró og losa þig við vandamál þín vegna ákvörðunar maka þíns um að draga úr sambandi þínu. Að vita ástæðuna fyrir sambandsslitum mun hjálpa þér að takast á við tilfinningar þínar betur. Þér verður ekki haldið að glíma í myrkrinu.

Tengd lesning: 18 skýr merki um að fyrrverandi maki þinn muni að lokum koma aftur

5. Kveðja þroskuð

Það er alltaf mælt með því að þú slítir sambandi þínu á góðum nótum. Þegar kemur að því að kveðja einhvern sem þú elskaðir eitt sinn, reyndu þá að vera eins samúðarfullur og þú getur. Gefðu þér tíma til að semja viðeigandi kveðjuskilaboð og senda þau til hans eða hennar svo þú getir haldið áfram með líf þitt og sleppt þeim fyrir fullt og allt. Það er alltaf rétt að berjast fyrir ástvini þína en stór hluti af ástinni er að sleppa takinu á þeim sem þú elskar.

Hvað þýðir það þegar einhver hættir með þér vegna sms?

Það þýðir einfaldlega að viðkomandi mat þig eða sambandið ekki nógu mikið til að vinna að því að bjarga því eða jafnvel ræða ágreininginn og komast að sameiginlegri ákvörðun um að slíta sambandinu. Það þýðir að sá sem sendi þér skilnaðarskilaboðin vill auðvelda leið út úr sambandinu og er ekki fær um að skilja tilfinningar þínar. Einnig á hann erfitt með að tjá tilfinningar sínar á réttan hátt.

Okkur finnst að texti um sambandsslit ætti að hjálpa þér að halda hraðar áfram vegna þess að þú áttar þig á því að vera í sambandi við þessa manneskju gæti valdið meiri vandræðum í framtíðinni. Þeir eru ófærir um að takast á við háþrýstingsaðstæður og gætu yfirgefið þig aftur við fyrstu vísbendingu um vandræði með því að sleppa texta.

Í stað þess að vera hræddur um hvernig eigi að binda enda á sambandið þitt þarftu að velja réttu leiðina til að segja maka þínum fréttirnar. Skilnaður vegna texta ætti ekki að vera fyrsta val þitt þar sem það dregur úr umfangi samtalsins. Hins vegar, ef sambandið þitt er óöruggt fyrir líkamlega og andlega heilsu þína eða það er bara frjálslegur kast, þá virðist ekki vera mjög slæmur kostur að slíta sambandinu í gegnum texta.

Atriði sem þarf að íhuga áður en þú byrjar að deita aftur eftir sambandsslit

5 merki um tilfinningalegt ofbeldi sem þú ættir að varast varar meðferðaraðili við

18 fíngerð merki um að langtímasambandi þínu sé lokið

Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.