Ti sei mai chiesto se stai frequentando un alcolizzato? Questo richiede la tua immediata attenzione, perché essere innamorato di un alcolizzato può avere ripercussioni devastanti sul tuo benessere mentale, oltre a esporti al rischio di violenza e abusi fisici o sessuali.
Detto questo, concedersi un drink occasionale o addirittura ubriacarsi con gli amici ogni tanto per rilassarsi o festeggiare non è considerato alcolismo. Per affrontare questo problema, bisogna prima imparare a riconoscere i campanelli d'allarme. Poi arriva l'arduo compito di adottare misure correttive. Nessuna delle due è facile.
Quindi, è giusto uscire con un alcolizzato? Dovresti lasciare il tuo partner se scopri che è alcolizzato o stargli accanto per aiutarlo a guarire? Si è dato all'alcol perché sta attraversando un momento difficile? Come possono aiutare i gruppi di supporto? Cercheremo di rispondere a domande scottanti che potresti ritrovarti ad affrontare. Quindi, continua a leggere.
Cosa classifica una persona come alcolizzata?
Sommario
L'alcolismo è una condizione caratterizzata da un bisogno o desiderio fisico irrefrenabile di una persona di consumare alcol, anche a scapito della propria salute o della capacità di condurre una vita normale. Tradizionalmente, le persone che soffrono di questa condizione venivano chiamate alcolisti. Tuttavia, a causa dello stigma associato a questo termine, i medici ora utilizzano il termine "Disturbo da Uso di Alcol" (AUD).
Il National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism definisce l'alcolismo o disturbo da uso di alcol come "un problema di consumo di alcol che diventa grave". In parole povere, un alcolista non sa come e quando smettere di bere. Questa condizione è progressiva. Col tempo, l'intera vita della persona interessata inizia a ruotare attorno all'alcol e la dipendenza inizia a farsi sentire su tutto il loro essere.
Trascorrono gran parte del loro tempo cercando di ottenere la dose successiva, consumando alcol o riprendendosi dagli effetti collaterali dell'abuso di alcol. Questo può interferire con la capacità di una persona di condurre una vita normale. Questo inizia a innescare problemi nella vita personale e professionale, uniti a difficoltà finanziarie.
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Alcolismo vs dipendenza da alcol
Quindi, il tuo ragazzo beve tutti i giorni? Diventa violento anche quando non ha alcolici? E continui a chiederti: "Ha un problema con l'alcol?". Ti ritrovi a essere ricattata emotivamente per comprare alcolici alla tua ragazza? Si arrabbia se non riceve la sua dose giornaliera di alcolici? Beh, è fondamentale notare che alcolismo e dipendenza da alcol sono concetti diversi. Vediamo qual è la differenza tra un forte bevitore e un alcolizzato:
- La dipendenza dall'alcol si riferisce al consumo regolare di alcol, anche se con moderazione e in modo controllato.
- La dipendenza dall'alcol non ha effetti fisici o psicologici dannosi e può aiutare le persone a gestire lo stress
- Tuttavia, le persone con dipendenza da alcol possono sviluppare l'alcolismo a lungo termine, se non regolano le loro abitudini di consumo di alcol.
- L'alcolismo ha gravi effetti negativi, come la violenza domestica e problemi fisiologici. Anche la disassuefazione può portare a sintomi di astinenza
Quindi, la prossima volta che ti lamenti con la tua migliore amica dicendole: "Il mio ragazzo ha un problema con l'alcol. Dovrei lasciarlo?" o "La mia ragazza non può vivere senza alcol", cerca di scoprire se il tuo ragazzo o la tua ragazza è davvero un alcolista o soffre solo di una leggera dipendenza dall'alcol.
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Frequentare una persona con un rapporto malsano con l'alcol può avere un effetto negativo anche sulla salute mentale. Come scoprirai in questo articolo, l'alcolismo può causare danni sia agli alcolisti che alle persone che li circondano. Potrebbe portare a una relazione tossica, ed è per questo che è così importante prestare attenzione ai segnali che indicano che stai frequentando un alcolista.
Stai frequentando un alcolizzato? - 10 segnali che lo indicano
L'alcolismo è un problema dilagante a livello globale. Secondo l' Dati dell'Istituto Nazionale della Salute, 14.4 milioni di adulti in America lottano contro questa condizione. L'OMS riferisce Ogni anno 3.3 milioni di persone nel mondo muoiono a causa dell'abuso di alcol. Quindi, le probabilità di ritrovarsi con un alcolista sono elevate.
Il primo passo è diagnosticare il problema. Solo allora potrai impegnarti per risolverlo. Poiché l'alcolismo è una condizione progressiva, dovresti conoscere la risposta alla domanda "Quando bere è un problema in una relazione?". A volte, persino i partner stessi possono nascondere i problemi di alcol del proprio partner. Se sei preoccupata e pensi "Il mio ragazzo non smette di bere. Cosa dovrei fare?", cerca di notare prima i segnali dell'alcolismo.
Ecco 10 segnali chiave che indicano che stai frequentando un alcolizzato:
1. Tutti i loro piani prevedono di bere
Uno dei primi segnali di un alcolista è che tutti i suoi piani e le sue attività sociali prevedono l'alcol. Non confondiamolo con chi vorrebbe bere qualche drink a una festa di compleanno o a una serata fuori con gli amici.
Ciò che distingue questo dalla dipendenza da alcol è che la vita sociale di un alcolista non ha molto al di là dell'alcol. Per esempio:
- Potrebbero portare lattine di birra durante un'escursione, un evento sportivo o un corso di ceramica
- Potrebbero avere una fiaschetta infilata nella giacca o nel cappotto per un facile accesso
- Possono scomparire per qualche minuto da eventi sociali o riunioni di famiglia e tornare con un odore di vodka. Questo è uno dei segnali di un alcolista represso.
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Ma stai frequentando un alcolista funzionante? Beh, il termine è usato per descrivere qualcuno che svolge normalmente le sue attività quotidiane, ma è dipendente dall'alcol in privato. Queste persone riescono a nascondere bene i loro sintomi.
2. Irritabilità
Se il tuo partner diventa irritabile e frustrato all'idea di non poter bere, è un classico segno che stai frequentando un alcolizzato. In alcuni casi, questo può persino scatenare scatti d'ira o farti vedere un lato oscuro a loro che non sapevi nemmeno esistessero.
- Potrebbero scagliarsi contro i propri cari per aver pianificato di trascorrere un fine settimana in un posto dove l'alcol non è facilmente accessibile
- Possono essere infuriati quando sono sobri
3. Bere ogni giorno non è negoziabile
Una persona affetta da alcolismo non può sopravvivere senza la sua dose quotidiana. Che piova o che ci sia il sole, ha bisogno di una bottiglia al suo fianco. In questi casi, le troverete:
- Bere un paio di sorsi anche prima di colazione
- Bere qualche drink da soli per evitare di attirare l'attenzione e di essere esaminati
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4. Usare l'alcol come stampella
Spesso le persone usano l'alcol come meccanismo di difesa quando attraversano un periodo difficile. La stragrande maggioranza degli alcolisti inizia a bere eccessivamente per affrontare lo stress o per intorpidire le proprie emozioni. L'euforia diventa la loro via di fuga dalla dura realtà della vita. Prima che se ne rendano conto, ne sono dipendenti. In questi casi, usano l'alcol per affrontare:
- Stress da lavoro
- Problemi familiari
- Trauma da relazioni passate
- Rabbia
- Tristezza
- Solitudine
- Successo e felicità
In parole povere, che si tratti degli alti e dei bassi più profondi, non possono affrontare le svolte e i cambiamenti della vita senza alcol.
5. Cambiamento di personalità
Potresti aver notato che la personalità del tuo partner cambia drasticamente quando è ubriaco. Molti alcolisti bevono per sentirsi "normali", il che implica che si sentono normali solo quando sono ubriachi.
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Spesso sentiamo donne lamentarsi: "Il mio ragazzo diventa una persona diversa quando beve". Cambiamenti sottili come essere più schietti e ridere un po' di più sono comuni, ma se notate un cambiamento completo nella loro personalità, come se stessero aspettando di ubriacarsi per essere veramente se stesse, è motivo di grande preoccupazione. Fate attenzione a questi segnali:
- Se stai frequentando una donna alcolizzata, potrebbe mostrare un cambiamento completo nel suo comportamento, come se prima fosse stata trattenuta
- Un uomo può diventare più aggressivo e abbandonarsi alla violenza domestica o esibirsi problemi di rabbia se è un alcolizzato
6. Interruzioni nella vita quotidiana
La dipendenza da alcol può iniziare a interferire con la vita quotidiana della persona colpita, causando disturbi e interruzioni. Alcuni esempi di tali interruzioni sono:
- Coinvolgere in una rissa in un bar
- Perdere un volo
- Saltare una presentazione importante al lavoro
Il tuo partner potrebbe liquidare questi episodi come un episodio isolato. Se presti attenzione, inizierai a notare uno schema ricorrente. Inoltre, tutto il resto passa in secondo piano, che si tratti di lavoro, familiari, amici, persone care o relazioni sentimentali. Questo potrebbe farti chiedere: "Gli alcolisti si pentono di averti perso?". Beh, potrebbe, ma non hanno il controllo su questa dipendenza.
7. Tendenze abusive
Valutare se si sta frequentando un alcolizzato o meno può diventare ancora più difficile se si tratta di un alcolista ad alto funzionamento. Queste persone riescono a mantenere relazioni e a perseguire carriere di successo anche nonostante un problema di alcolismo.
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Potrebbero addirittura possedere delle qualità disarmanti, come un fascino innato, intelligenza e arguzia, che potrebbero distrarti dal concentrarti su alcuni degli aspetti più inquietanti della loro personalità.
Ciò potrebbe includere una tendenza a diventare violenti o abusanti sotto l'effetto dell'alcol o in assenza di alcol. Se gli sbalzi d'umore e l'irritabilità del tuo partner innescati dall'alcol hanno portato a litigi violenti, qualcosa è decisamente fuori posto. Peggio ancora, se sei stato tu a subirne le conseguenze. abuso o violenza a causa dell'alcol, è un chiaro segnale che stai frequentando un alcolizzato.
8. Problemi finanziari
Uno dei segnali che qualcuno sta diventando un alcolista è la presenza di problemi finanziari. Hai notato qualcuno di questi segnali?
- Il tuo partner è sempre troppo al verde per partecipare ad attività con te, che si tratti di una cena elegante, un viaggio o uno sport d'avventura. problemi di denaro non vengono mai risolti e la risposta è sempre: "In questo momento i soldi scarseggiano, facciamolo un'altra volta".
- O devi annullare i tuoi piani o pagarli
- Il tuo partner non paga le spese domestiche
- Quando si tratta di procurarsi quella bottiglia, trovano sempre i soldi per essa
- Bere è la loro unica "fonte di intrattenimento"
- Salteranno al volo alla prospettiva di ubriacarsi e si offriranno di pagare l'intero conto
La dipendenza di qualsiasi tipo è costosa. E se scopri che il tuo partner si concede troppi sperperi in alcol e
evitando di pagare le attività condivise o le spese domestiche, il tuo partner potrebbe essere un alcolizzato.
9. La loro ubicazione è un mistero per te
Con l'aumentare della dipendenza dall'alcol, aumentano anche la tolleranza e il livello di consumo. In questi casi, la persona potrebbe iniziare a trascorrere sempre più tempo lontano da te. Potrebbe anche avere una cerchia di amici, anch'essi dipendenti, di cui tu non sai nulla.
Quando gli viene chiesto dove si trova, il tuo partner potrebbe fare una delle seguenti cose:
- Ignora le tue preoccupazioni
- Ti do la colpa per essere paranoico
- Agitarsi per la tua "interferenza" nella loro vita e fare i capricci
- Mentire continuamente
10. Problemi fisiologici
I problemi di salute e fisici saranno più evidenti negli alcolisti. Inoltre, studi affermano che le donne corrono un rischio maggiore di problemi di salute quando bevono alcol. I rischi a lungo termine dell'abuso di alcol includono:
- Danno renale permanente
- Danno al fegato
- Aumento del rischio di malattie cardiache
- Danno cerebrale
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Questi possono manifestarsi con sintomi quali:
- Pelle pallida
- Effetti disidratanti, come unghie e capelli fragili
- Comportamento lento
- Irritabilità
- Perdita di peso
- Capillari rotti sul viso, in genere intorno al naso
- Tinta giallastra negli occhi o sulla pelle
- Insorgenza improvvisa o rapida di segni di invecchiamento, come le rughe
- Alitosi frequente con alcol
Cosa puoi fare se esci con un alcolizzato?
Spesso ci imbattiamo in persone che si lamentano: "Il mio ragazzo ha un problema con l'alcol. Dovrei lasciarlo?". Beh, avere una relazione o un matrimonio con un alcolizzato non è facile. L'eccessivo consumo di alcol, la preoccupazione per il suo benessere, le bugie, la tensione e i litigi possono diventare troppo opprimenti per chiunque.
Quindi, cosa puoi fare se stai uscendo con un alcolizzato? Puoi avere un relazione sana con un alcolizzato? Ecco 5 modi per gestire questa situazione:
1. Organizzare un intervento
Questo è un primo passo importante se il tuo partner nega il suo problema con l'alcol. Tuttavia, è fondamentale che questo intervento venga percepito come un atto d'amore e non come un modo per umiliarlo. Puoi rivolgerti alla sua famiglia, ai suoi amici o ai suoi colleghi per aiutare il tuo partner a vedere la dura realtà, senza farlo sentire umiliato. In effetti, la terapia familiare è la soluzione migliore in questi casi.
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Il modo corretto per farlo è dire alla persona quanto la ami, condividere storie commoventi sulla vostra relazione e poi esprimere le tue preoccupazioni riguardo alle sue abitudini alcoliche. Puoi dire cose come:
● "Ti amo troppo per lasciarti buttare via la tua vita in questo modo."
● "Non posso vederti rovinarti con una cosa del genere comportamento auto-sabotante. "
● "Ti vogliamo bene, ma non puoi semplicemente venire a dormire da noi per sfuggire ai tuoi problemi. Hai bisogno di aiuto."
Anche tu, in quanto partner, devi cogliere questa opportunità per far sapere alla persona in che modo la sua dipendenza ha influenzato te e la vostra relazione.
2. Avere una conversazione
Una volta che il tuo partner ha avuto la possibilità di elaborare l'intervento, siediti e parla seriamente del problema. Potresti frequentare un alcolista funzionale che non mostra segni evidenti o non è consapevole della sua situazione. Evidenzia i segnali di un consumo eccessivo di alcol che sono stati... bandiere rosse portandoti a concludere che hai una relazione con un alcolizzato. Potrebbe comunque mettersi sulla difensiva o negare la situazione. Ecco cosa puoi fare:
- Non spingerli troppo forte in questo momento
- Esprimi semplicemente le tue preoccupazioni e fagli sapere che sei mosso da amore e cura. Sii il loro sistema di supporto.
- Fai notare come la loro dipendenza dall'alcol ha influenzato la vostra relazione
- Sottolinea gli effetti negativi del loro alcolismo sul tuo benessere mentale
- Assicuratevi di comunicare quando sono sobri. Ad esempio, parlare dopo che hanno passato la serata fuori a bere e sono tornati a casa con i postumi di una sbornia terribile è inutile.
3. Valuta se sei parte del problema
La dipendenza prospera in un sistema e tu ne sei inconsapevolmente diventato parte. Questo non significa che tu sia responsabile della dipendenza dall'alcol del tuo partner. Assolutamente no. Ciononostante, è importante valutare se hai in qualche modo favorito le sue tendenze.
Potresti aver contribuito al loro alcolismo:
- Ignorare i segnali di un consumo eccessivo di alcol
- Nascondere le proprie abitudini di consumo di alcol ai familiari o agli amici
- Trovare scuse per il loro consumo eccessivo di alcol
- Dare la colpa ai propri amici o familiari
- Non esprimere apertamente i tuoi sentimenti
- Sofferenza verbale, fisica o abuso emotivo silenziosamente
Per interrompere questo circolo vizioso, hai bisogno di aiuto per poter aiutare il tuo partner. Prendi in considerazione l'idea di partecipare a programmi gratuiti pensati appositamente per chi ha qualcuno con problemi di alcol nella propria vita. Genitori, coniugi, partner, fratelli e parenti di persone con dipendenza si riuniscono e condividono le loro storie e i loro percorsi in queste comunità.
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Ma cos'è un alcolista funzionale? Beh, una persona del genere non mostrerebbe sintomi visibili di alcolismo in pubblico e potrebbe apparire una persona sana e vigorosa nelle situazioni sociali. Ed è qui che tu, come partner che ha visto l'altro lato della medaglia, puoi aiutare la sua famiglia, i suoi amici e i suoi cari a identificare i segnali.
Questi gruppi di supporto possono essere una straordinaria fonte di positività, poiché le persone che li compongono possono comprendere esattamente ciò che stai attraversando.
4. Incoraggiateli a chiedere aiuto
L'alcolismo, o disturbo da uso di alcol, è una condizione medica. Non è possibile eliminarlo con la forza di volontà e una forte determinazione. Inoltre, smettere di colpo può avere conseguenze pericolose per una persona abituata a bere molto ogni giorno. I sintomi possono variare da tremori e convulsioni ad allucinazioni e, in alcuni casi estremi, persino la morte.
Quindi il processo di disintossicazione deve avvenire sotto supervisione medica o almeno sotto la guida di coach, sponsor o medici internisti esperti. Se stai frequentando un alcolista, spingilo lentamente ma inesorabilmente a farsi aiutare. superare la loro dipendenzaEcco alcune delle migliori opzioni disponibili:
- Unirsi a gruppi di supporto come gli Alcolisti Anonimi: Gli Alcolisti Anonimi sono una delle risorse di maggior successo disponibili per raggiungere e mantenere la sobrietà. È un'associazione gratuita e senza scopo di lucro che conta gruppi e incontri in tutto il mondo, il che significa che è facilmente accessibile a persone di ogni estrazione sociale. Il loro programma in 12 passi, con uno sponsor che guida il tossicodipendente attraverso il recupero e la sobrietà, è di immenso successo ed efficacia.
- Lavora con uno psicoterapeuta specializzato in dipendenze: Per coloro che hanno i mezzi e necessitano di un velo di riservatezza per intraprendere il viaggio della sobrietà, lavorare con un terapeuta per recupero della dipendenza è un'ottima opzione. Una volta che una persona smette di bere pesantemente, tutti i problemi che non ha affrontato iniziano a riaffiorare. Inoltre, una volta che le stampelle dell'alcol vengono rimosse, un tossicodipendente può iniziare a sentirsi estremamente vulnerabile. Uno psicoterapeuta può aiutare il tuo partner a superare queste sensazioni senza ricadute.
- Andando a Riabilitazione: Se l'abuso di alcol ha iniziato a incidere negativamente sulla salute fisica e mentale del tuo partner, è consigliabile un centro di riabilitazione con ricovero. Dato che i tossicodipendenti hanno la possibilità di guarire sotto la cura di medici qualificati e terapisti esperti, questa è l'opzione più efficace per superare la dipendenza. Tuttavia, non tutti possono prendersi 60 o 90 giorni di ferie dal lavoro e concentrarsi esclusivamente sulla guarigione. Chi ne ha il tempo, spesso non ha le risorse finanziarie per farlo. Ma se nessuna di queste due opzioni rappresenta un problema per te, trova un buon centro di riabilitazione nelle tue vicinanze e motiva il tuo partner a registrarsi.
5. Dai priorità a te stesso
C'è un limite a quanto puoi fare per aiutare un partner alle prese con la dipendenza da alcol. Alla fine, è la volontà del tuo partner di cambiare che conta. Sii il suo sistema di supporto, ma non sottovalutare l'impatto che frequentare una persona che lotta con l'alcol può avere sul tuo benessere. Se la situazione ti sta facendo male e non vedi alcuna speranza di miglioramento, la cosa migliore è... stabilire i giusti limiti e concentrati su te stesso. Anche uscire con un alcolista in fase di recupero può essere difficile. Ecco cosa puoi fare:
- Assicurati di avere il giusto tipo di supporto per affrontare questa situazione
- Non far ruotare la tua vita attorno al tuo partner, non importa quanto lo ami
- Prenditi cura della tua salute emotiva e fai cose che ti rendono felice
- Se tutto ciò che ottieni sono promesse vuote, non esitare ad andare avanti
- Se la tua relazione è diventata tossica o violenta e il tuo partner ricorre alla violenza domestica, fai un passo indietro. Ti stai chiedendo come porre fine a una relazione con un alcolizzato? Beh, semplicemente non interagire e prendi le distanze.
Puntatori chiave
- Le persone con dipendenza dall'alcol possono sviluppare l'alcolismo se non controllano il loro consumo di alcol
- Se stai frequentando un alcolizzato, puoi notare alcuni segnali evidenti in lui, come irritabilità, consumo regolare di alcol, uso di alcol per affrontare eventi sia negativi che positivi, tendenze abusive, problemi fisiologici, problemi finanziari e luoghi misteriosi.
- Puoi affrontare questi problemi organizzando un intervento, avviando conversazioni sugli effetti negativi dell'alcolismo, valutando se fai parte del problema, spingendoli a cercare aiuto dai gruppi di supporto e dando priorità a te stesso e alla tua salute emotiva.
Quindi, ora che sai come riconoscere l'alcolismo e sai cosa fare quando esci con un alcolizzato, speriamo che tu non stia ancora cercando di capire come affrontare l'alcolismo in una relazione! Speriamo anche che tu non ti stia chiedendo: "Va bene uscire con un alcolizzato?". La chiave per consolidare un legame con qualcuno che sta lottando contro l'alcol e l'abuso di sostanze è essere compassionevoli e comunicare apertamente. Una volta conquistata la sua fiducia, puoi guidarlo verso un percorso di recupero, che sia attraverso la terapia di gruppo o di coppia.
Domande Frequenti
I segnali che stai frequentando un alcolizzato includono il fatto che il tuo partner beva alcolici ogni giorno, che diventi irritabile quando non ha accesso all'alcol e che faccia affidamento sull'alcol per sentirsi "normale". Altri segnali includono se tutte le loro uscite ruotano attorno all'alcol o se riescono a ubriacarsi anche alle riunioni di famiglia in cui non sono previste bevande alcoliche.
Se bere sta influenzando il benessere fisico o mentale del tuo partner salute mentale , è un problema che non dovrebbe mai essere ignorato. Potrebbero diventare violenti, irritabili, ammalarsi fisicamente o litigare inutilmente con te. La loro dipendenza dall'alcol potrebbe anche influire negativamente sulla tua salute mentale/fisica, ed è in questo caso che diventa un problema imperdonabile che deve essere affrontato immediatamente.
Sì, è possibile avere un buon rapporto con un alcolista se è disposto ad accettare tutto l'aiuto che gli viene offerto. Deve aspirare a una migliore qualità di vita e non lasciare che la dipendenza dall'alcol lo definisca. Se il tuo partner è determinato a cambiare se stesso e tu sei determinato a migliorare la relazione, puoi avere un buon rapporto con un alcolista.
Mia moglie è una dipendente dal sesso e questo ha rovinato la nostra relazione
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