18 សំបុត្រគំរូសម្រាប់ការបែកបាក់ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់

ឆ្លងកាត់ការបែកបាក់គ្នា គឺជារឿងដ៏លំបាកបំផុតមួយដែលត្រូវជួបក្នុងជីវិត ព្រោះការឈឺចាប់ពេលមានស្នេហា គឺមិនមែនជាការដើរកាត់ឡើយ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួលក្នុងចិត្ត ហើយពិបាកនិយាយពាក្យសំដីទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ការសរសេរវាទាំងអស់អាចបង្ហាញថាវាងាយស្រួលជាង។ សំបុត្រសម្រាប់ការបែកគ្នាជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីជៀសវាងការប្រឈមមុខគ្នាខ្លាំង និងរឿងដែលមិនចេះចប់។

អ្នកកាន់តែស្រលាញ់អ្នកណាម្នាក់ កាន់តែពិបាករកពាក្យត្រឹមត្រូវមកនិយាយដើម្បីបញ្ចប់វា។ ដូច្នេះការសរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអាចជាដំណោះស្រាយដ៏ប្រសើរមួយដែលអាចជួយអ្នកស្វែងរកការបិទនៅក្នុងវិធីដ៏ថ្លៃថ្នូរ។ ការផ្ញើសារ ឬការហៅទូរសព្ទដែលបែកគ្នាអាចមានលក្ខណៈមិនផ្ទាល់ខ្លួនពេកសម្រាប់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ហើយអាចថាជាមនុស្សឈ្លើយ។ ដូច្នេះហើយ សំបុត្រសម្រាប់ការបែកបាក់ស្នេហារបស់អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យវាជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់តម្លៃបន្ថែមទៀតដល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកបានដាក់ផងដែរ។

18 សំបុត្រគំរូសម្រាប់ការបែកបាក់ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ 

តើអ្នកអាចសរសេរសំបុត្របានយ៉ាងដូចម្ដេច? បែកគ្នាជាមួយអ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់ដែលរួមបញ្ចូលអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកចង់ដាក់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នក? ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុត និងសាមញ្ញបំផុតចំពោះបញ្ហានេះ គឺត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងរក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ។ ជៀសវាងការពន្យល់ខ្លួនឯងហួសហេតុពេក ឬដើរចេញពីផ្លូវរបស់អ្នក ដើម្បីជំរុញចំណុចទៅផ្ទះ ក្រែងមានរឿងច្របូកច្របល់។

អារម្មណ៍ហួសហេតុអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកសរសេរសំបុត្របែកបាក់ផ្លូវចិត្តដែលសរសេរបានល្អទៅមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ដូច្នេះគំរូដែលបានរាយខាងក្រោមអាចជាការណែនាំរបស់អ្នកក្នុងការសរសេរសំបុត្របែកបាក់។

ទោះបីជាវាច្បាស់ជាចាំបាច់ត្រូវសរសេរពីទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ គំរូទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃការយកវាចេញដោយដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើក្រដាស។ 

1. សំបុត្របំបែកសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ 

ការបែកបាក់ទាំងអស់សុទ្ធតែជាអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមសរសេរសំបុត្របែកគ្នាទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ តើ​អ្នក​សរសេរ​សំបុត្រ​ដោយ​របៀប​ណា​ពេល​មាន​អារម្មណ៍​ច្របូកច្របល់​ដែល​អ្នក​ឈឺចាប់ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ក៏​នៅ​តែ​ស្រឡាញ់​មនុស្ស​ដ៏​អស្ចារ្យ​ដែល​គេ​ជា? ការ​សរសេរ​សំបុត្រ​បែក​គ្នា​ក្នុង​ករណី​បែប​នេះ​ត្រូវ​តែ​មាន​ភាព​ម៉ឺងម៉ាត់ និង​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន ព្រោះ​អ្នក​ចង់​បញ្ចប់​រឿង​ឱ្យ​ត្រូវ។

សូមគោរព ,

ខ្ញុំបានព្យាយាមគេចពីការពិតដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែកន្លងមកនេះ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមពន្យល់ពីស្ថានភាព និងបញ្ហារបស់ខ្ញុំទៅកាន់អ្នកជាច្រើនដង ប៉ុន្តែអ្នកស្ទើរតែនៅទីនោះដើម្បីស្តាប់។ 

ភាពមិនមានផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយរបស់អ្នក នៅពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់របស់យើងបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់។ វិធីដែលអ្នកធ្វើឱ្យមានសុពលភាពគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំចែករំលែកជាមួយអ្នក និងជានិច្ច ធ្វេសប្រហែសអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ កំពុងធ្វើបាបខ្ញុំ។

ការខ្វះការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការគឺជាអ្វីមួយដែលខ្ញុំលែងចង់កសាងអនាគតនៅជុំវិញ។ ដូច្នេះហើយ ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសបន្តពីទំនាក់ទំនងដ៏រំជើបរំជួលនេះ ហើយព្យាយាមបង្កើតអនាគតល្អសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំសមនឹងទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលឱ្យតម្លៃខ្ញុំច្រើនជាងអ្នកដែលមិនធ្លាប់មាន។ ខ្ញុំសុំទោសដែលខ្ញុំបញ្ចប់រឿងជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវកំណត់អាទិភាពខ្លួនឯង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំជាងអ្វីៗផ្សេងទៀត។

ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការខិតខំនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។

2. សំបុត្របែកបាក់នៅពេលដែលអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់

តើអ្នកប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកដោយរបៀបណាថាអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្តរយៈពេលវែង? ស្ទើរតែគ្មានវិធីងាយស្រួលធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែការសរសេរសំបុត្រសម្រាប់បំបែកស្នេហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីបំបាត់វាទាំងអស់ អាចជួយសម្រួលដល់ផ្លូវ។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍តូចមួយនៃសំបុត្រមួយនៅពេលដែលអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការប្តេជ្ញាចិត្ត។

សូមគោរព ,

ខ្ញុំសុំទោសដែលយើងគិតខុសគ្នាខ្លាំងអំពីទំនាក់ទំនង និងការប្តេជ្ញាចិត្ត។ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកចង់មានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះអ្នក និងចំណងដែលអ្នកចែករំលែក។ 

ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ន ខ្ញុំមានផែនការអនាគតខុសគ្នា។ ខ្ញុំ​កំពុង​ដោះស្រាយ​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​ខ្ញុំ​គ្រាន់​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ មិន​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ប្តេជ្ញា​ចិត្ត​ ទៅនរណាម្នាក់ឥឡូវនេះ។ អ្នកជឿជាក់លើអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងទំនាក់ទំនងដែលមានស្ថិរភាព ហើយខ្ញុំចង់រស់នៅជារៀងរាល់ថ្ងៃដូចដែលវាមកដល់ យើងទាំងពីរកំពុងដើរលើផ្លូវពីរផ្សេងគ្នាដែលមិនអាចដាក់គ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងណាមួយឡើយ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​ជា​ការ​ល្អ​បំផុត​ប្រសិន​បើ​យើង​ជៀស​វាង​ការ​លេង​ហ្គេម ហើយ​ដើរ​ទៅ​ផ្លូវ​ដាច់​ដោយ​ឡែក​ពី​គ្នា​មុន​នឹង​ធ្វើ​បាប​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​កាន់​តែ​ខ្លាំង។

ទោះបីជាពួកយើងមានអនុស្សាវរីយ៍ដ៏ផ្អែមល្ហែមមួយចំនួនដើម្បីរក្សាក៏ដោយ ខ្ញុំជឿថាវាល្អបំផុតក្នុងការរក្សាមិត្តនឹងពេលនេះ។ ដឹង​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ស្អាត ហើយ​អ្នក​នឹង​កាន់​កន្លែង​ពិសេស​ក្នុង​ចិត្ត​ខ្ញុំ​ជានិច្ច។

ភាពកក់ក្តៅនិងស្នេហា

3. សំបុត្រស្មោះត្រង់សម្រាប់ពេលដែលអ្នកបានធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។

ស្ថានភាពពិតជាមានភាពរញ៉េរញ៉ៃក្នុងទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលអ្នកបានដួល នៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ហើយមិនដឹងពីរបៀបនិយាយទល់មុខគ្នាទេ។ ក្នុង​ករណី​បែប​នេះ អ្នក​សម្រេច​ចិត្ត​សរសេរ​សំបុត្រ​ចែក​ផ្លូវ​ឲ្យ​គេ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា?

សូមគោរព ,

មិនមានវិធីល្អជាង ឬងាយស្រួលដាក់នេះទេ ដូច្នេះខ្ញុំគ្រាន់តែនិយាយ។ ប៉ុន្មានសប្តាហ៍កន្លងមកនេះ ខ្ញុំបាននិយាយជាមួយអ្នកផ្សេង ហើយខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមបង្កើតមនោសញ្ចេតនាចំពោះពួកគេ។ ខ្ញុំ​ដឹង​ថា ទោះ​ខ្ញុំ​និយាយ​យ៉ាង​ណា​ក៏​គ្មាន​ការ​សុំទោស​ណា​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ថានការណ៍​ត្រឹម​ត្រូវ​ដែរ។ 

សុំទោសដែលធ្វើអោយអ្នកឈឺចាប់ ខ្ញុំមិនដែលចង់បាននោះទេ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមតស៊ូនឹងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះមនុស្សម្នាក់នេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាច។ ខ្ញុំ​មិន​ចង់​បោក​អ្នក​តាម​វិធី​ណា​មួយ​ទេ ព្រោះ​វា​នឹង​មិន​យុត្តិធម៌​ចំពោះ​អនុស្សាវរីយ៍​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​ទាំង​អស់​ដែល​យើង​បាន​ចែករំលែក​អស់​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​មក​ហើយ។

ខ្ញុំ​គិត​ថា​មិន​មាន​វិធី​ណា​មួយ​ដែល​ទំនាក់​ទំនង​របស់​យើង​អាច​ដំណើរ​ការ​បាន​នៅ​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​មាន​មនោសញ្ចេតនា​ចំពោះ​មនុស្ស​ថ្មី។ អ្នកសមនឹងទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីៗទាំងអស់របស់ពួកគេព្រោះអ្នកគឺជាមនុស្សដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់។

ខ្ញុំសុំទោសដែលបញ្ចប់វាដូចនេះ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកអត់ទោសឱ្យខ្ញុំ។

4. សំបុត្រមនោសញ្ចេតនាសម្រាប់ពេលដែលអ្នកគិតថាស្នេហាបានរសាត់ទៅ

ជាច្រើនដងដែលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកគិតថាស្នេហាបានរសាត់បាត់ទៅហើយ ហើយគ្មានផ្លូវទៅមុខទេ។ តើ​អ្នក​សរសេរ​សំបុត្រ​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​ផ្តាច់​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ដោយ​មិន​បាន​ធ្វើ​បាប​គេ​លើស​ពី​មុន​ទៅ​ទៀត?

សូមគោរព ,

ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្នេហា​របស់​យើង​បាន​រសាត់​ទៅ​តាម​ពេលវេលា ហើយ​ទំនាក់ទំនង​របស់​យើង​បាន​ដំណើរការ​ទៅ​ហើយ។ ខ្ញុំដឹងថាវាអាចមានអារម្មណ៍ថាវាភ្លាមៗ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានតស៊ូជាមួយរឿងនេះមួយរយៈ។ ការព្យាយាមរបស់ខ្ញុំ ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ឡើង​វិញ​នូវ​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ដែល​ខ្ញុំ​ធ្លាប់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បាន​បរាជ័យ។ ខ្ញុំនឹងគោរព និងស្រលាញ់គ្នាជានិច្ច ព្រោះវាផ្លាស់ប្តូរជីវិតសម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវតែបន្តទៅមុខទៀត។ វាជាការប្រសើរជាងដែលយើងបញ្ចប់រឿងខណៈពេលដែលយើងនៅតែជាមិត្ត ជំនួសឱ្យការក្លែងបន្លំ និងអូសទាញទំនាក់ទំនងតទៅទៀត។ 

បំណងប្រាថ្នាកក់ក្តៅ

5. លិខិតរសើបមួយសម្រាប់ពេលដែលអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ 

នៅពេលអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ ការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាស្នេហា និងទំនាក់ទំនងឱ្យនៅមានជីវិតតាមរយៈឧបករណ៍ផ្ទុកនិម្មិតអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ហើយពេលខ្លះ ចម្ងាយអាចក្លាយទៅជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន រហូតដល់អ្នកសម្រេចចិត្តបែកគ្នា។ 

ការអានដែលទាក់ទង: ខ្ញុំ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ផ្លូវ​ឆ្ងាយ​ជា​មួយ​នឹង​ស្ត្រី​ចំណាស់​ម្នាក់​ដែល​រៀបការ​ហើយ ប៉ុន្តែ​ជា​ស្នេហា?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសរសេរសំបុត្របំបែកជាមួយដៃគូផ្លូវឆ្ងាយរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែមានភាពរសើបខ្លាំងនៅពេលសរសេរវា។

សំណព្វ,

វាគ្មានដែនកំណត់ចំពោះសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលយើងចែករំលែកនោះទេ ហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមិនដែលស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ខ្លាំងពីមុនមកនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ចម្ងាយ​ផ្លូវ​កាយ​ថេរ​រវាង​យើង​និង​ការ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​គ្នា​អស់​ជាច្រើន​ខែ​នៅ​ទី​បញ្ចប់ គ្រាន់​តែ​បាន​ជួប​គ្នា​តាម​វីដេអូ​ពេល​នេះ​ហើយ​ពេល​នោះ មិន​មែន​ជា​របៀប​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​ឲ្យ​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​បែប​ណា​នោះ​ទេ។ 

ចង់​បាន​ត្រឡប់​មក​ផ្ទះ​វិញ​ជា​មួយ​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​ស្រលាញ់។ ខ្ញុំ​ចង់​នៅ​ជាមួយ​គ្នា ស្និទ្ធស្នាល​នឹង​គ្នា ដើម្បី​ឃើញ​ការ​បញ្ចប់​ដ៏​រីករាយ។ ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់យើង។ និង បញ្ហានៃទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ បានក្លាយទៅជាច្រើនពេកសម្រាប់ខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយបាន។

ដូច្នេះ វាជាអារម្មណ៍ដ៏អាក្រក់មួយ ខ្ញុំគិតថាវាដល់ពេលដែលយើងនិយាយលាហើយបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនេះ មុនពេលដែលវាកាន់តែពិបាកជាងវាទៅទៀត។

ឱប​និង​ថើប

6. សំបុត្រដែលពិបាកចិត្តនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកបានបោកប្រាស់អ្នក។

នៅពេលអ្នកចាញ់បោកដៃគូរបស់អ្នក ការឈឺចាប់អាចចូលមកក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកស្ពឹក។ ប៉ុន្តែលិខិតខាងក្រោមអាចគ្រាន់តែអាចណែនាំអ្នកអំពីដំណើរការនេះ។

ខ្ញុំ​នៅ​តែ​តក់ស្លុត ហើយ​មិន​អាច​ដឹង​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​ធ្វើ។ ខ្ញុំ​បាន​បន្ត​បន្ទោស​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​ភាព​មិន​ស្មោះ​ត្រង់​របស់​អ្នក ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​អ្នក។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះ ខ្ញុំឈប់បន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការបរាជ័យរបស់អ្នក ហើយខ្ញុំនឹងដាក់ខ្លួនឯងជាមុន ហើយបញ្ចប់រឿងនេះនៅទីនេះ។ 

ខ្ញុំ​មិន​គិត​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​អាច​អត់​ទោស​ឱ្យ​អ្នក​បាន​ក្នុង​ពេល​ឆាប់​ៗ​នេះ​ទេ ដូច្នេះ​កុំ​ព្យាយាម​ទាក់ទង​មក​ខ្ញុំ។ សូម​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្ញុំ​បាន​ជា​សះស្បើយ​ដោយ​សន្តិភាព​។

7. សំបុត្របំបែកសម្រាប់ទំនាក់ទំនងពុល

ទោះបីជាមានស្នេហាច្រើនក៏ដោយ ទំនាក់ទំនងអាចក្លាយទៅជាពុលដោយសារហេតុផលជាច្រើន។ ជាញឹកញយ គ្មានផ្លូវទៅណាទេ។ ជួសជុលទំនាក់ទំនងពុលបែបនេះ។ តើ​អ្នក​សរសេរ​សំបុត្រ​មួយ​ឃ្លា​ថា​បែក​គ្នា​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​កំពុង​ស្រលាញ់​នោះ​យ៉ាង​ណា ប៉ុន្តែ​អ្នក​ណា​មិន​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ក្នុង​នាម​ជា​មនុស្ស?

សូមគោរព ,

ខ្ញុំ​គិត​ថា ទោះ​បី​យើង​មាន​ការ​ស្រលាញ់​ច្រើន​ក្នុង​ការ​ចែក​រំលែក​ក៏​ដោយ ក៏​យើង​មិន​ជឿ​លើ​រឿង​ដូច​គ្នា​ដែរ។ យើង​ខុស​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក នាំ​ឱ្យ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ 

វាក្លាយជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការរស់នៅបែបនេះ។ ទំនាក់ទំនងរំលោភបំពាននេះ និងទម្លាប់ពុលដែលវាបានបង្កើតឡើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងរីកចម្រើនជាមនុស្សទេ ហើយខ្ញុំគិតថាវាដល់ពេលហើយដែលយើងត្រូវទៅវិធីដាច់ដោយឡែក ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរការព្យាបាលដោយឡែកពីគ្នា។

បំណងប្រាថ្នាដ៏ល្អបំផុត

8. លិខិតអាណិតអាសូរសម្រាប់ដៃគូដែលមានការញៀន

នៅពេលអ្នកណាត់ជួបអ្នកញៀន មានស្ថានភាពដែលមិននឹកស្មានដល់ជាច្រើន ដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចរៀបចំអ្នកបាន ហើយពួកគេបញ្ចប់ដោយធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ ការញៀនប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ទំនាក់ទំនង និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សនៅក្នុងនោះ។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​ចេញ​ពី​ទំនាក់ទំនង​បែប​នេះ ហើយ​ឈប់​ធ្វើ​បាប​ខ្លួន​ឯង? 

នេះ​ជា​សំបុត្រ​សម្រាប់​ការ​បែក​គ្នា​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​ស្រលាញ់ ប៉ុន្តែ​មិន​អាច​នៅ​ជាមួយ​បាន​ដោយ​សារ​តែ​ញៀន​នឹង​គេ។

ជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ ,

មិនមានពាក្យគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពិពណ៌នាថាខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកខ្លាំងប៉ុណ្ណា ហើយចង់នៅទីនោះសម្រាប់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ការញៀនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានវានៅក្នុងខ្ញុំទៀតទេដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រិតនៃការគាំទ្រផ្លូវចិត្តដែលអ្នកត្រូវការ ហើយសមនឹងទទួលបានកាន់តែប្រសើរឡើង និងរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។ 

ខ្ញុំដឹងថាអ្នកខំប្រឹងយ៉ាងណាដើម្បីឲ្យប្រសើរឡើង ហើយខ្ញុំមិនចង់ទប់អ្នកដោយសារតែខ្វះសមត្ថភាពផ្លូវអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា យើង​គួរ​តែ​បញ្ចប់​រឿង​នេះ​នៅ​ទី​នេះ មុន​ពេល​យើង​ទាំង​ពីរ​នាក់​ត្រូវ​រង​របួស។

ខ្ញុំដឹងថាអ្នកនឹងយកឈ្នះការញៀនរបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ ដោយមាន ឬគ្មានខ្ញុំ។ សេចក្ដីស្រឡាញ់ច្រើន.

ការអានដែលទាក់ទង: ធ្វើ​ម៉េច​ឲ្យ​ប្ដី​ញៀន​ថ្នាំ? 5 វិធីដើម្បីដោះស្រាយដៃគូរបស់អ្នក!

9. លិខិតសុំទោសដែលបែកគ្នានៅពេលអ្នកធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឈឺចាប់

ក្នុង​ជីវិត​អ្នក​ធ្វើ​បាប​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​ស្រលាញ់​ដោយ​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់ ជួន​កាល​ច្រើន​រហូត​មិន​មាន​ការ​វិល​ត្រឡប់​មក​វិញ​ទេ។ ខាងក្រោមនេះជាលិខិតលាលែងពីដំណេកទៅកាន់មិត្តប្រុស ដើម្បីជួយអ្នកឃើញការបែកបាក់បែបនេះតាមរយៈ។

សំណព្វ,

ខ្ញុំ​គ្មាន​ពាក្យ​ដើម្បី​បញ្ជាក់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​នោះ​ទេ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ព្យាយាម​ពន្យល់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​អាក្រក់​ជាង​វា​ទៅ​ទៀត។ 

អ្វីដែលខ្ញុំអាចនិយាយបានគឺខ្ញុំសុំទោស។ មិនថាខ្ញុំប្រាថ្នាចង់ត្រលប់ទៅពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដំណើរការយ៉ាងណានោះទេ ខ្ញុំពិតជាមិនអាច។ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបានច្រើនជាងនេះទៅទៀត។ 

ខ្ញុំ​គិត​ថា​យើង​គួរ​តែ​បញ្ចប់​រឿង​ឥឡូវ​នេះ​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ធ្វើ​បាប​អ្នក​ខ្លាំង​ជាង​នេះ​ដោយ​ការ​នៅ​ក្បែរ​អ្នក​។

សុំទោសអស់ពីចិត្ត

10. សំបុត្របំបែកសម្រាប់ដៃគូបំពាន

នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នករៀបចំ ឬបញ្ឆេះអ្នក នោះវាកាន់តែពិបាកក្នុងការនិយាយដោយខ្លួនឯង។ អ្នកអាចឃើញ និងដោះស្រាយជាមួយ សញ្ញានៃទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត ប៉ុន្តែនៅតែពិបាកចេញ។ ការសរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងទម្រង់ជាសំបុត្រជាញឹកញាប់អាចជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពជាងនៅពេលដែលអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយដៃគូដែលបំពាន។

នេះជារបៀបដែលអ្នកសរសេរសំបុត្របែកគ្នាទៅនរណាម្នាក់ដែលបានធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងពីការរំលោភបំពាន និងរបួសដែលពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់។

នៅពេលដែលដៃគូស្នេហារបស់អ្នកបញ្ចេញពន្លឺ និងបញ្ឆោតអ្នក វាអាចពិបាកក្នុងការចុះសម្រុងនឹងគ្នា ហើយរឹតតែពិបាកក្នុងការចាកចេញ។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​បាន​រស់​នៅ​ក្នុង​វដ្ត​ដ៏​ពុល​នេះ​នៃ​ការ​ស្រឡាញ់​អ្នក និង​ត្រូវ​បាន​គេ​រំលោភ​បំពាន​ជា​ថ្នូរ​នឹង​រយៈពេល​យូរ​ពេក ហើយ​វា​ពិត​ជា​រំខាន​ដល់​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​ខ្ញុំ។ 

ខ្ញុំត្រូវតែចេញពីទំនាក់ទំនងដ៏ពុលនេះឥឡូវនេះ ហើយនេះគឺជាចុងក្រោយដែលអ្នកនឹងឮពីខ្ញុំ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកគោរពតាមបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំម្តងហើយកុំព្យាយាមធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ទៅទៀត។

11. សំបុត្របែកបាក់សម្រាប់ពេលដែលអ្នកបាត់បង់ការគោរពចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។

ការគោរពគឺជាសសរស្តម្ភស្នូលនៃទំនាក់ទំនងណាមួយមិនថាស្នេហាឬផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ វាជាការល្អក្នុងការចាកចេញពីទំនាក់ទំនងដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនមានការគោរពចំពោះអ្នក គំនិត និងជម្រើសរបស់អ្នក។ ចង់​សរសេរ​សំបុត្រ​បែក​គ្នា​ប្រាប់​ដៃ​គូ​ឲ្យ​ច្បាស់​នោះ​ទេ? នេះជារបៀប។

ខ្ញុំដឹងថាយើងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរបស់យើងដោយរំពឹងថានឹងបញ្ចប់ដោយរីករាយ។ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ ខ្ញុំបានដឹងថាអ្នកធ្វើបាបខ្ញុំយ៉ាងអយុត្តិធម៌ប៉ុណ្ណា។ អ្នក​មិន​គោរព​ជម្រើស​របស់​ខ្ញុំ សើច​ចេញ​ពី​គំនិត​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​កុំ​គិត​ថា​ជម្រើស​អាជីព​របស់​ខ្ញុំ​ជា​បញ្ហា។ 

របៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះគ្រួសាររបស់ដៃគូរបស់អ្នកបង្ហាញពីការគោរពដែលអ្នកមានចំពោះពួកគេ។ ទង្វើថោកទាបរបស់អ្នកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំបាត់បង់ក្តីស្រឡាញ់ទាំងអស់ដែលខ្ញុំមានចំពោះអ្នក។ ខ្ញុំ​មើល​ឃើញ​ថា​គ្មាន​ផ្លូវ​ទៅ​មុខ​សម្រាប់​យើង​ទេ ហើយ​ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​ជា​ការ​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​បញ្ចប់​វា​នៅ​ពេល​នេះ។

ល្អបំផុតសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នកនៅខាងមុខ.

ការអានដែលទាក់ទង: បុរសទល់នឹងស្ត្រី - 5 ភាពខុសគ្នានៅក្នុងរបៀបដែលពួកគេដោះស្រាយការបែកបាក់

12. សំបុត្របំបែកសម្រាប់ដៃគូដែលមានកម្មសិទ្ធិហួសហេតុ

ការរស់នៅ​ជាមួយ​ដៃគូ​ដែល​មាន​ទ្រព្យសម្បត្តិ​ច្រើន​ហួសហេតុ​អាច​ជា​ភាពច្របូកច្របល់​ខ្លាំង ហើយ​ទីបំផុត​នាំឱ្យ​អ្នក​មានការ​សង្ស័យ​លើ​ខ្លួនឯង​ច្រើន​។ ឆ្ងល់​ថា​តើ​អ្នក​អាច​សរសេរ​សំបុត្រ​ដើម្បី​អះអាង​ពី​គំនិត​របស់​អ្នក​អំពី​ទំនាក់ទំនង​និង​បញ្ចប់​វា​ដោយ​របៀប​ណា​? នេះជាឧទាហរណ៍នៃសំបុត្រមួយសម្រាប់ការបែកគ្នាជាមួយមនុស្សដែលអ្នកធ្លាប់ស្រលាញ់ ប៉ុន្តែពេលនេះអ្នកមិនធ្វើទេ ដោយសារតែគេក្លាយជាកម្មសិទ្ធិហួសហេតុ។

សូមគោរព,

ខ្ញុំ​បាន​ក្រឡេក​មើល​អតីតកាល​របស់​យើង​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​មួយ​រយៈ​មក​ហើយ ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​ជានិច្ច​ថា​ការ​ខ្វះ​ការ​ទុក​ចិត្ត​របស់​អ្នក​មក​លើ​ខ្ញុំ​គឺ​មិន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទេ។ ការសង្ស័យរបស់អ្នកចំពោះខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្ញុំចោទសួរពីសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ហើយក្នុងរយៈពេលវែងវាបានប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់ខ្ញុំ។ 

របៀបដែលអ្នកសួរខ្ញុំអំពីមនុស្សគ្រប់រូបដែលខ្ញុំបានជួប ឬនិយាយជាមួយគឺមិនមានសុខភាពល្អទេ ហើយទំនាក់ទំនងនេះត្រូវតែបញ្ចប់ឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំ​មិន​ចង់​បញ្ចប់​ការ​រស់​នៅ​ក្នុង​ថ្លុក​នៃ​ការ​សង្ស័យ​លើ​ខ្លួន​ឯង​ជា​លទ្ធផល​នៃ​វិធី​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ដោយ​សារ​តែ​របស់​អ្នក ភាពជាម្ចាស់ និងការគ្រប់គ្រងធម្មជាតិ។ 

ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសំណាង។

13. លិខិតបែកគ្នាដ៏រសើបសម្រាប់ភាពមិនឆបគ្នាខាងផ្លូវភេទ

សូម្បីតែនៅពេលដែលដៃគូទាំងពីរមានសេចក្តីស្រឡាញ់ច្រើនក្នុងការផ្តល់ជូនក៏ដោយ ជួនកាលភាពមិនចុះសម្រុងផ្លូវភេទក្លាយជាបញ្ហាចម្បងក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។ នេះ​ជា​ឧទាហរណ៍​មួយ​នៃ​របៀប​ដែល​អ្នក​អាច​សរសេរ​សំបុត្រ​សម្រាប់​ការ​បែក​គ្នា​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រលាញ់ ប៉ុន្តែ​ក៏​មិន​អាច​នៅ​ជាមួយ​បាន​ដែរ​ដោយ​សារ​តែ​ភាព​មិន​ស៊ី​គ្នា​ខាង​ផ្លូវ​ភេទ។ 

សូមគោរព ,

ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​ចំណង​ស្នេហ៍​ដែល​យើង​ចែក​រំលែក ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ពិត​ជា​ជឿ​ថា​យើង​មិន​ត្រូវ​គ្នា​នឹង​ផ្លូវ​ភេទ​ក្នុង​នាម​ជា​ដៃ​គូ​ទេ។ នេះ។ ភាពតានតឹងផ្លូវភេទ កាន់តែពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការរុករកជុំវិញបញ្ហានេះទៀតហើយ។ 

វិធីសាស្រ្តរបស់យើងចំពោះតម្រូវការរាងកាយគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ ហើយវាបានបង្កឱ្យមានការមិនពេញចិត្តជាច្រើនសម្រាប់យើងទាំងពីរ។ វាគ្មានន័យអ្វីទេក្នុងការអូសទាញរឿងនេះ ព្រោះដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងអាចដំណើរការបាន យើងត្រូវមានភាពសុខស្រួលលើគ្រប់វិស័យជាមួយគ្នា។

ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​អ្នក ហើយខ្ញុំពិតជាសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងរកឃើញនរណាម្នាក់ដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ខ្ញុំសូមជូនពរអ្នកឱ្យល្អបំផុត។

14. លិខិតបំបែកដោយស្មោះត្រង់សម្រាប់ភាពមិនស៊ីគ្នានៃផែនការអនាគត

វាឈឺចាប់នៅពេលដែលផែនការរបស់អ្នកសម្រាប់អាជីពរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកចំពោះអ្វីៗទាំងអស់។ ប៉ុន្តែវាអាចជារឿងលំបាកនៅពេលដែលអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចង់រីករាយនឹងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតក្រៅពីការងារខណៈពេលដែលអ្នក។ ដៃគូគឺជាអ្នកធ្វើការ។ 

ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានឈានដល់ការផ្អាកដោយសារតែអ្នកមានផែនការអនាគតខុសគ្នា នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចបញ្ចប់វាដោយសំបុត្រមួយ៖

សំណព្វ,

វាធ្វើឱ្យខ្ញុំខូចចិត្តក្នុងការសរសេរនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លាចថា គោលដៅអាជីពរបស់យើងខុសគ្នាខ្លាំងពេក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងរស់នៅជាមួយគ្នា។ 

ខ្ញុំគោរពការពិតដែលអ្នកចង់សម្រេចរឿងធំក្នុងជីវិត ហើយចង់រកលុយរាប់លាន ហើយខំប្រឹងធ្វើដូច្នេះ។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​អាច​ត្រូវ​បាន​លេប​ចូល​ដោយ​អាជីព​របស់​គេ ហើយ​បោះបង់​ចោល​ជីវិត​ធម្មតា​នោះ​ទេ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមនិយាយនៅទីនេះ ហើយអត់ទោសឱ្យខ្ញុំសម្រាប់ការបញ្ចប់រឿងដូចនេះ។

ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលល្អបំផុត ហើយសង្ឃឹមដោយស្មោះថាអ្នកនឹងសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ។

សូមដោយស្មោះ

15. សំបុត្របំបែកសម្រាប់ដៃគូដែលកុហកអ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកបានកុហកអ្នក ហើយអ្នកគិតថាវាប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វាគ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការជ្រើសរើសការបែកគ្នា។ នៅពេលអ្នកគិតថាការទុកចិត្តបានរសាត់ទៅ អ្នកអាចបន្តដោយសរសេរសំបុត្រដ៏ស្មោះត្រង់នេះសម្រាប់ការបែកគ្នាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក៖

សូមគោរព ,

ខ្ញុំស្អប់ការសរសេរនេះជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ ប៉ុន្តែខ្ញុំស្ទើរតែមិនអាចនិយាយរឿងនេះដោយផ្ទាល់បានទេ។ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកបានកុហកខ្ញុំអស់រយៈពេល 6 ខែកន្លងមកអំពីអតីតប្តីរបស់អ្នក។ 

ខ្ញុំ​មិន​គិត​ថា​មាន​ផ្នែក​ណា​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​នោះ​ទេ។ ដោះស្រាយជាមួយដៃគូកុហក. ខ្ញុំមិនអាចបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងឱ្យនៅជាមួយអ្នកទៀតទេ។ ទោះ​បី​ជា​ស្រលាញ់​អ្នក​ក៏​ដោយ ក៏​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជា​មួយ​អ្នក​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ទុក​ចិត្ត​បាន​ដែរ។

16. សំបុត្របែកគ្នាពេលអ្នកត្រូវការពេលវេលាដើម្បីព្យាបាល

នៅពេលដែលរបួសអតីតកាលរបស់អ្នកកំពុងប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ហើយអ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីព្យាបាល វាជាការប្រសើរជាងដែលអ្នកធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងពីគំនិតរបស់អ្នក ហើយធ្វើវាដោយក្តីមេត្តា។

ការអានដែលទាក់ទង: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះលើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ - 9 ជំហានដើម្បីធ្វើតាម

សូមគោរព ,

ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមទទួលស្គាល់ថា ខ្ញុំមិនទាន់បានជាសះស្បើយពីរបួសនៃទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលខ្ញុំធ្លាប់មានពីមុនមកជាមួយអ្នកទេ។ 

ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំគួរតែឆ្លៀតពេលសម្រាកពីទំនាក់ទំនងរបស់យើង និងធ្វើការលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីព្យាបាល និងក្លាយជាមនុស្សល្អជាងសម្រាប់ទាំងអ្នក និងខ្លួនខ្ញុំ ខ្ញុំ​ជឿ​ថា​ប្រសិន​បើ​វា​មាន​ន័យ​មែន​នោះ យើង​ប្រាកដ​ជា​នឹង​ឆ្លង​កាត់​ផ្លូវ​ម្ដង​ទៀត។

ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក។ ថែរក្សា។

១៧.សំបុត្របែកគ្នាពេលខ្វះការសរសើរ

នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនសក្តិសម ហើយធ្វើពុតជាល្អជាងអ្នក វាមិនមែនជាសញ្ញាល្អនោះទេ។ ប្រហែលជាអ្នកបានសាកល្បងគ្រប់យ៉ាងហើយ។ ប៉ុន្តែ​មិន​ថា​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​សម្រាប់​ពួក​គេ​ទេ វា​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​មាន រំលឹកពួកគេអំពីតម្លៃរបស់អ្នក។. នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនឲ្យតម្លៃអ្នក អ្នកត្រូវប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹងថា ហេតុអ្វីបានជាវារំខានអ្នក សូម្បីតែអ្នកសម្រេចចិត្តបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងក៏ដោយ។ នេះ​ជា​សំបុត្រ​សម្រាប់​ការ​បែក​គ្នា​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រលាញ់ អ្នក​ដែល​មិន​ឲ្យ​តម្លៃ​អ្នក។

ខ្ញុំ​បាន​គិត​ចង់​និយាយ​រឿង​នេះ​ទៅ​អ្នក​មួយ​រយៈ​មក​ហើយ។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃទេ នៅពេលដែលខ្ញុំនៅក្បែរអ្នក។ តម្រូវការរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍តិចតួចអំពីខ្លួនខ្ញុំដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលគឺពុលនិងធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់។ 

ការឈឺចាប់​ដែល​អ្នក​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​កំពុង​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ឥត​ឈប់ឈរ​សង្ស័យ​ខ្លួនឯង​និង​ភ្លេច​តម្លៃ​របស់​ខ្ញុំ​។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​ដល់​ពេល​ហើយ​ដែល​យើង​និយាយ​ពាក្យ​លា​ហើយ​បន្ត​ពី​ទំនាក់ទំនង​នេះ។

18. សំបុត្របំបែកសម្រាប់ពេលដែលអ្នកមានគំនិតផ្សេងគ្នានៃគ្រួសារ

នៅពេលអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែង អ្នកមានទំនោរចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយគ្នាលើការកសាងគំនិតរបស់អ្នកអំពីគ្រួសារ។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​បង្កើត​គ្រួសារ​សម្រាប់​អ្នក​ប្រហែល​មិន​ដូច​គ្នា​សម្រាប់​ពួកគេ​ទេ។ នេះអាចជាមូលហេតុគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មនុស្សក្នុងការចែកផ្លូវ ជាពិសេសនៅពេលដែលសំណួរអំពីទារកពាក់ព័ន្ធ។

ខណៈពេលដែលមួយចំនួន គូស្វាមីភរិយាជ្រើសរើសមិនមានកូន ហើយរីករាយក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ មិនមែនគ្រប់គូស្នេហ៍ទាំងអស់អាចយល់ព្រមលើរឿងនេះទេ។ ការមិនចុះសម្រុងគ្នាជាលទ្ធផលអាចដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងលើទំនាក់ទំនង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ ខាងក្រោមនេះជាសំបុត្រសាមញ្ញមួយសម្រាប់ការបែកគ្នាជាមួយអ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់ខ្លាំង ប៉ុន្តែមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដោយសារតែគំនិតគ្រួសារមិនចុះសម្រុងរបស់អ្នក។

ជាទីស្រឡាញ់បំផុត។ ,

ខ្ញុំ​ដឹង​ថា យើង​បាន​ពិភាក្សា​អំពី​ការ​មាន​កូន និង​គ្រួសារ​មួយ​រយៈ​មក​ហើយ។ ខ្ញុំ​អាច​មើល​ឃើញ​ថា​អ្នក​រំភើប​ចិត្ត​ប៉ុណ្ណា ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ភ័យ​ខ្លាច​ណាស់​ដែល​ប្រាប់​អ្នក​ថា​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​មាន​កូន។ មិនមែនឥឡូវនេះ មិនធ្លាប់មាន។ 

ខ្ញុំដឹងថាការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្ញុំក្នុងការមិនមានកូននឹងធ្វើឱ្យអ្នកខូចចិត្ត ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាល្អបំផុតប្រសិនបើយើងបញ្ចប់រឿងនេះដោយស្និទ្ធស្នាល ហើយព្យាយាមស្វែងរកដៃគូដែលគំនិតនៃគ្រួសារត្រូវគ្នានឹងយើង។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់។

ដោយក្ដីស្រឡាញ់

សន្និដ្ឋាន

ស្ទើរតែគ្មានមធ្យោបាយណាមួយដើម្បីធ្វើឱ្យការបែកបាក់កាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់នរណាម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែការសរសេរពាក្យរបស់អ្នកចុះក្នុងទម្រង់ជាសំបុត្រអាចជួយឱ្យអ្នកបកស្រាយគំនិតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងបន្តិច។

អ្នក​ត្រូវ​ចងចាំ​ផងដែរ​ថា គ្មាន​ការ​បែក​បាក់ ឬ​ទំនាក់ទំនង​ណា​មួយ​គឺ​សាមញ្ញ ហើយ​អាច​នឹង​មាន​ការ​សន្ទនា​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​មាន សូម្បី​តែ​បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បាន​ផ្ញើ​សំបុត្រ​រួច​ក៏​ដោយ។ ប៉ុន្តែសំបុត្រនឹងនៅតែជួយអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា ហើយសង្ឃឹមថាអាចជួយសង្កត់ធ្ងន់លើអារម្មណ៍របស់អ្នក និងហេតុផលរបស់អ្នកនៅពីក្រោយការបែកគ្នា។

បំណែកនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែមករាឆ្នាំ 2023 ។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនង៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា និង 15 វិធីដើម្បីបង្ហាញវា។

របៀបបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងក្នុងលក្ខខណ្ឌល្អ។

ហេតុអ្វីខ្ញុំពិបាកចិត្តពេលខ្ញុំបែកគ្នា? ហេតុផល 4 និងគន្លឹះ 5 ដើម្បីដោះស្រាយ

វិភាគទានរបស់អ្នកមិនបង្កើតជាសប្បុរសធម៌ទេ។ ការបរិច្ចាគ. វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងក្នុងការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។