Relacionamentos deveriam ser fáceis e naturais. Mas a verdade é que não são. Assim como a maioria das coisas boas, é preciso esforço para conquistar o que se deseja. Quando toda conversa se transforma em discussão e vocês não conseguem mais ficar no mesmo cômodo, você provavelmente não acreditaria se disséssemos que isso tem solução. Existem 5 coisas que fazem um relacionamento funcionar e estamos aqui para te contar quais são.
As coisas que procuramos e queremos em um relacionamento evoluem à medida que nós. Na adolescência, poder trancar a porta do quarto é tudo o que você deseja. Como jovens adultos, vocês anseiam pelo parceiro “perfeito” e, como adultos, tudo que vocês pedem é alguém que não os incomode com sua mastigação barulhenta.
Mas as 5 coisas que fazem um relacionamento funcionar permanecem constantes ao longo de todas essas etapas. Requer vodu? As artes das trevas? Montanhas e montanhas de dinheiro? Não, na verdade não (embora o dinheiro ajudasse). As habilidades de relacionamento de que estamos falando são bem simples; vamos ver o que temos.
5 coisas que fazem um relacionamento funcionar
Conteúdo
Supondo que foi o amor que uniu vocês dois, não incluiremos esse aspecto fundamental em nossa lista. Mesmo assim, é importante notar a diferença entre amor e paixão, pois um relacionamento baseado em um sentimento de obsessão está fadado ao fim mais cedo ou mais tarde.
E se você acha que dinheiro é o que mantém um relacionamento, dê uma olhada no caso de Jeff Bezos e Donald Trump. Você vai perceber que problemas financeiros podem arruinar um relacionamento , mas gastar dinheiro à toa não garante a durabilidade do amor. Na verdade, o que faz um relacionamento funcionar geralmente são os aspectos mais simples de manter uma boa relação com as pessoas; eles só parecem muito mais intensos porque há muito mais em jogo.
Não, você não precisará parar de conversar com todos os seus amigos para construir um bom relacionamento com seu parceiro. E não, só porque vocês dois coelhinhos estão sempre no quarto também não significa que foram feitos um para o outro.
As coisas mais importantes para fazer um relacionamento funcionar irão ajudá-lo a passar do ponto “É compatível!” tela do seu telefone para conhecer os pais do seu parceiro. Talvez o único problema que você terá depois de ler este artigo seja descobrir o que dizer aos possíveis sogros quando os conhecer (infelizmente, você só pode falar sobre o clima e o jogo do Mets uma vez).
Para ter certeza de que não serão necessários alguns relacionamentos tóxicos para descobrir isso (gostaríamos de ter lido este artigo antes), vamos continuar lendo e aprender sobre as 5 coisas que fazem um relacionamento funcionar.
Leitura relacionada: 9 dicas de especialistas para crescer em um relacionamento todos os dias
1. A comunicação libertará você
Imagine isto: vocês estão sentados juntos, conversando sobre algo, e de repente um de vocês começa a se comportar, bem... estranhamente. "O que está errado?" você pode perguntar. "Nada. Você não vai entender. Mais algumas rodadas disso e logo tudo o que resta são suposições, e isso geralmente não termina bem.
Isso é, na verdade, uma manifestação de problemas de comunicação em relacionamentos. Muitas vezes, são eles que causam o fim da maioria dos relacionamentos que vemos por aí. Caso você esteja convencido de que você e seu parceiro sabem se comunicar de forma eficaz, dê uma olhada nas formas ineficazes de comunicação, de acordo com a Psychology Today :
- Comunicação passivo-agressiva: “Não é nada. Esqueça"
- Gritos: tom de voz áspero, gritos
- Histérica: dramatização exagerada das emoções
- Engarrafamento: reter a expressão de insatisfação até que estejam prontos para explodir
- Stonewalling: nenhuma comunicação, também conhecido como tratamento silencioso
- Comunicação ansiosa: quando conversas desafiadoras causam episódios de ansiedade, anulando a conversa
Soa familiar? Nós sabemos, nós sabemos, tentar ser uma pessoa melhor e expressar seu ponto de vista em um ambiente calmo parece praticamente impossível quando você não consegue parar de lutar. Mas das 5 coisas que fazem um relacionamento funcionar, a comunicação é provavelmente a mais importante.
Inúmeros estudos e livros destacam a importância da comunicação saudável em um casamento. Em vez de aprender a conviver com os problemas persistentes que os casais tentam ignorar, trabalhem na resolução de conflitos por meio da comunicação.
2. Não existe amor sem respeito mútuo
Agora que você viu como é importante se comunicar com seu parceiro, você pode ter uma nova motivação para consertar seu comportamento passivo-agressivo. Mas quando há falta de respeito em sua dinâmica, um vaivém construtivo nunca poderá ocorrer.
Pense nisso: quando seu parceiro não se importa muito com sua opinião, uma conversa acabará sem sentido. Para fazer um relacionamento levar ao casamento, validar as opiniões do seu parceiro pode fazer toda a diferença.
Em seu livro, Os Sete Princípios para Fazer o Casamento Dar Certo , o Dr. Gottman afirma: "Quando um homem não está disposto a compartilhar o poder com sua parceira, há 81% de probabilidade de que seu casamento se autodestrua."
Na ausência de respeito mútuo em um relacionamento , você pode se sentir ignorado, desconsiderado e menosprezado. Pelo contrário, o que faz um relacionamento funcionar é a atenção, a validação e a admiração.
3. Confiança é o que faz um relacionamento durar
Ter confiança em seu parceiro pode ser a diferença entre andar de um lado para o outro em seu quarto e se preocupar com o fato de seu parceiro estar te traindo só porque ele não atendeu o telefone por uma hora durante a noite fora.
A falta de confiança sempre deixará você preocupado com a infidelidade. Toda decisão é questionada e isso geralmente significa uma enorme falta de respeito. Quando você está convencido de que seu parceiro não tem o melhor interesse em mente, você vai pirar quando o amigo de seu parceiro, John, a abraçar por mais alguns segundos.
Ao concordarem com uma visão compartilhada do futuro e acreditarem nela, vocês inevitavelmente confiarão mais uns nos outros. Então será uma fazenda no campo ou uma mansão em Nova York daqui a 20 anos? Falar sobre esperanças e sonhos futuros, definir um futuro, fazer planos… tudo isso é importante para construir um bom relacionamento com seu parceiro.
Leitura relacionada: As 9 principais dicas para construir confiança nos relacionamentos
4. Incline-se um para o outro, não para longe
Ou seja, apoiar e estabelecer intimidade pode ser a coisa mais importante para fazer um relacionamento funcionar. O seu parceiro é a primeira pessoa para quem você liga quando algo dá errado? Seu parceiro é seu melhor amigo? Você pode dizer a eles algo que está em sua mente?
Se as respostas a essas perguntas não forem afirmativas, pode ser que falte intimidade emocional com seu parceiro(a). Estar presente um para o outro, ser carinhoso(a) e atencioso(a), e simplesmente saber que você pode contar tudo ao seu parceiro(a) são habilidades essenciais em um relacionamento.
O amor não mostra você cobrindo as espinhas no rosto quando seu parceiro está chegando. Amor é quando vocês podem estalar confortavelmente as costas um do outro. Ao saber verdadeiramente como seu parceiro vê o mundo, você também será capaz de encontrar permanentemente seu lugar no mundo dele.
“Algumas pessoas abandonam o casamento literalmente, divorciando-se. Outros fazem isso levando vidas paralelas juntos”, John Gottman. Em alguns casos, a monotonia da vida pode acabar sendo a razão pela qual vocês se separaram.
Mas reconectar é apenas um tempo de qualidade e conversas cativantes. Quando seu parceiro escolhe um novo hobby, demonstrar interesse nele pode ser a maneira mais simples de ter certeza de quem é seu parceiro.
5. O espaço e os limites pessoais aproximarão vocês
Claro, mencionamos como levar vidas paralelas juntos pode acabar com sua dinâmica, mas um pouco de espaço pessoal não significa realmente “levar vidas paralelas juntos”. É tão simples quanto passar um fim de semana fora, ter algum tempo para si mesmo, ou pode ser tão difícil quanto fazer uma viagem solo.
Em uma lista de 5 coisas que fazem um relacionamento funcionar, você provavelmente não esperaria que limites absolutos estivessem presentes. A palavra é suscetível a interpretações equivocadas, e é por isso que limites saudáveis devem ser discutidos e não devem ser imutáveis.
A palavra-chave aqui é “saudável”, o que basicamente significa que você não pode esperar que seu parceiro fique bem com você ausente por uma semana. O mais importante num relacionamento para uma mulher talvez seja não se deixar amarrar pelas limitações do patriarcado. Ser capaz de se encontrar fora de um relacionamento é uma necessidade.
Leitura relacionada: Como usar palavras de afirmação como linguagem do amor?
Estar com alguém envolve mais do que apenas “pegar emprestado” os moletons e o hidratante dela. Apresenta mais do que sexo bom e algumas coisas em comum. Deve apresentar essas 5 coisas que fazem um relacionamento dar certo e é aí que você vai perceber que tem uma união diferente de qualquer outra.
Agora que você sabe o que faz um relacionamento durar, esperamos estar um passo mais perto de alcançar um vínculo mais gratificante. Até então, você provavelmente deveria devolver os moletons e protetores labiais dele.
15 sinais de compatibilidade de relacionamento entre você e seu parceiro
Sua contribuição não constitui uma doação para fins beneficentes . Ela permitirá que a Bonobology continue trazendo informações novas e atualizadas, em nossa busca por ajudar qualquer pessoa no mundo a aprender como fazer qualquer coisa.
