Como dizer não ao sexo sem machucá-lo?

Espalhar o amor

Se você está dizendo: “Meu marido fica bravo quando eu digo não a ele”, tenha certeza de que você não é a única mulher que se sente assim. Os maridos ficam chateados com a falta de intimidade e acham difícil aceitar um não quando estão de bom humor. Por isso é importante saber dizer não ao sexo sem machucá-lo.

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Você pode dizer não ao sexo no casamento?

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Independentemente do seu estado civil , você pode dizer NÃO e seu cônjuge deve aprender a respeitar esse seu direito. No entanto, questões de intimidade são frequentemente delicadas e devem ser tratadas com sensibilidade. A história deste casal que se distanciou devido à falta de compatibilidade sexual nos mostra exatamente o porquê:

Sam e Percy (nomes fictícios) namoraram por alguns meses antes de se casarem, mas não tiveram relações sexuais durante esse período. Após o casamento, Percy percebeu que, embora gostasse de sexo com Sam, não o desejava com a mesma frequência que ele. Inicialmente, ela fingia concordar mesmo quando não estava com vontade, pois não sabia como dizer não ao sexo sem magoá-lo. Mas isso a levava a praticar sexo por pena , e ela também não queria isso.

Com o tempo, isso causou amargura no casamento . Ela se irritava constantemente com Sam e o repreendia por qualquer coisa. Também começou a negar sexo apenas para se vingar dele. O desentendimento entre eles cresceu a tal ponto que precisaram buscar terapia de casal para salvar o casamento.

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Como dizer não ao sexo sem machucá-lo?

1. Seja gentil e educado

Em vez de se desesperar pensando se deve ou não dizer ao seu parceiro que não está com vontade, pense em como dizer não ao sexo educadamente . Não compartilhar isso com ele só levará a ressentimentos na relação. Adotar uma abordagem gentil é a melhor opção.

Mesmo depois de você dizer não uma vez, é provável que seu parceiro tente convencê-la a dizer sim. Quando isso acontecer, não o trate com rispidez nem use rótulos como "ninfomaníaca" ou "desesperada por sexo". Em vez disso, tente algo como: "Não estou com vontade. Que tal apenas ficarmos de conchinha e dormirmos esta noite?". Essa é uma ótima maneira de mostrar a ele que você quer estar perto dele, mas que simplesmente não quer nada no momento.

2. Compartilhe seus motivos para dizer não

Uma das dicas mais eficazes para dizer não ao sexo é dizer ao seu parceiro por que você o está recusando. Você deve ter suas razões para isso. Qualquer homem racional sentiria empatia se você falasse com ele sobre esses motivos.

Pode ser qualquer coisa, desde exaustão até sensação de inchaço ou sua libido sendo prejudicada por causa do estresse. Ao explicar sua postura, você reduz o risco de tornar seu parceiro frio e distante por ter dito não às suas propostas. Assim você não poderá dizer: Meu marido fica bravo quando eu digo não. Ele pode se contentar com os abraços felizmente.

3. Faça uma verificação de chuva

Então, seu parceiro parece realmente querer alguma ação, mas você simplesmente não consegue fazê-lo. Uma maneira inteligente de recusar sem ofender seu marido ou namorado é fazer uma checagem.

Diga a ele que você não pode hoje, mas que logo o compensará e, quando o fizer, ele terá uma surpresa. Dessa forma, você pode transformar o que poderia ser um momento potencialmente volátil em um momento que gera expectativa e entusiasmo.

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4. Explore alternativas

Se o motivo da recusa for mais físico do que psicológico, vocês podem conversar sobre alternativas para a satisfação sexual. Digamos que você não possa ter relações sexuais por estar menstruada ou por ter alguma condição que torne a penetração dolorosa ; nesse caso, vocês podem sugerir sexo oral ou estimulação manual até que você se sinta pronta novamente. Assim, seu marido não ficará chateado se você disser não ao sexo e vocês manterão um nível de intimidade.

5. Alinhe sua linguagem corporal com sua intenção

Como dizer não ao seu parceiro? Você pode usar a linguagem corporal ou algumas dicas sutis para transmitir a mensagem, caso dizer diretamente pareça muito estranho. Por exemplo, se você costuma usar lingerie para dormir, fique de pijama na noite em que não estiver com vontade. Se ele perguntar por que você está vestida diferente, você terá a oportunidade perfeita para dizer que é porque só quer ir para a cama e dormir esta noite. É preciso estabelecer limites emocionais em um relacionamento.

Essa abordagem pode ser útil quando o relacionamento é novo e você ainda não atingiu aquele nível de conforto onde pode falar o que pensa sem pensar duas vezes.

Você pode dizer não ao sexo sem machucá-lo

Dizer não ao sexo não precisa causar tensão no relacionamento. Ao mesmo tempo, você não precisa se forçar a ter intimidade quando não estiver pronto. “Meu marido faz beicinho quando eu digo não” ou “Meu namorado fica bravo quando não estou com vontade” são coisas comuns que as mulheres dizem.

A chave para dizer não ao sexo sem magoá-lo é deixar claro que o seu "não" não tem nada a ver com o que você sente pelo seu parceiro ou pelo relacionamento. Tente compensar isso com gestos de intimidade não sexuais para se sentirem próximos. Você pode tentar se aconchegar a ele, convidá-lo para um abraço ou simplesmente dormir de conchinha.

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