Когда мы забеременели, мы были в восторге. Но в глубине души мы знали, что наша жизнь изменится. Итак, во время беременности мы с женой начали готовиться к изменениям и планировать, как выжить в браке, несмотря на дополнительные обязанности. Мы собирались стать лучшими родителями в истории воспитания детей и, конечно же, оставаться в здравом уме, свежими и иметь брак, который заставил бы всех позавидовать.
Нашему новорожденному потребовалось меньше недели, чтобы разрушить все наши планы, идеалы и цели. Реальность такова, что сколько бы вы ни планировали, все никогда не пойдет по плану. Выживание в браке после появления детей может показаться легкой прогулкой, но это совсем не так.
После рождения ребенка, лишенный сна и часто уставший, даже самые простые вещи, такие как «Что приготовить на ужин?» или «Какой фильм посмотреть?» привело к спорам и дебатам. Мы даже начали тайно вести учет того, что каждый из нас сделал для ребенка и семьи, что привело к еще большему количеству споров.
Борьба в браке после рождения ребенка
Содержание
Я помню, как мы проводили все выходные в постели или просто обнимались на диване и устраивали киномарафоны. Это дало нам столь необходимый отдых от давления нашей профессиональной жизни, и мы были готовы к оставшейся части недели. С появлением ребенка выходные стали беспокойными, и сохранить крепкий брак оказалось сложно.
Рекомендуем к прочтению: 10 семейных ценностей, которые помогут вам на протяжении всей жизни
Выжить в браке после рождения детей сложно. Наш список дел продолжал увеличиваться. Большую часть свободного времени мы тратили на стерилизацию бутылочек, удаление остатков еды из щелей различных предметов мебели, пюре из овощей и, конечно же, на утилизацию подгузников.
Секс. Да, это неотъемлемая часть отношений любой пары. Для большинства людей в здоровых отношениях секс — это нечто удивительное, спонтанное. И именно это делает его особенным. Я называю это «средством для снятия ссор» — в итоге выигрывают все. Когда появился ребенок, мы знали, что это повлияет на нашу сексуальную близость. Но мы никак не ожидали, что это перерастет в кризис в браке.
Во-первых, моей жене потребовались месяцы, чтобы оправиться от травмы, полученной во время родов, и в конце концов, когда S-карта вернулась на стол, это было почти так же, как если бы нам пришлось назначить встречу. Мы не могли даже перекусить, не беспокоясь о том, что ребенок проснется. Оглядываясь назад, можно сказать, что это тоже рассердило нас больше, чем обычно.
Как пара, мы всегда старались жить настоящим моментом, насколько это было возможно. Это, безусловно, помогло сохранить эту «искру» в наших отношениях. И, как и большинство влюбленных пар, мы посылали друг другу сообщения «Я скучаю по тебе» и «Хотел бы, чтобы ты был здесь», когда были в разлуке. Когда у нас родился ребенок, мы вскоре поняли, что привлечь безраздельное внимание друг друга будет практически невозможно. И, таким образом, мы поняли, насколько сложно на самом деле выжить в браке после рождения детей.
«Не забывайте развивать ваши отношения как пары. Регулярно планируйте свидания и уделяйте первостепенное внимание качественному совместному времяпрепровождению».
Все наши планы и планы вращались вокруг него, и даже на редком свидании мы обсуждали его, а не себя. Что касается этих текстов, то их содержание несколько изменилось. Теперь оно читалось примерно так: «Я скучаю по тебе». Мне бы хотелось, чтобы ты был здесь и сменил подгузники». Полагаю, именно так всегда бывает брак после рождения детей. Но осознание этого не облегчило ситуацию.
Рекомендуем к прочтению: Шесть способов, как пары могут достичь баланса между работой и личной жизнью
Мы начали делать наш брак приоритетом
Не буду лгать, переход от семейной пары к родительству был напряженным, и после рождения ребенка мы начали сталкиваться с извечными семейными трудностями. Но вскоре мы поняли, что, стремясь обеспечить благополучие сына, мы забывали и, по сути, временами принимали как должное благополучие нашего брака. Когда мы осознали, что нам нужно сбалансировать время между воспитанием детей и браком, ситуация вскоре начала меняться к лучшему.
Сегодня у нас всё лучше, и наши отношения крепче, чем когда-либо. Каким-то образом мы пережили брак после рождения детей. Мы работали над общением и справлялись с чувством, будто оказались в ловушке брака . Мы научились снижать свои ожидания и стараться как можно чаще проводить время наедине с собой. Да, некоторые наши вечера «ужин при свечах в хорошем ресторане» превратились в вечера «ужин при свечах дома после того, как ребёнок уснул», но это того стоит.
Рекомендуем к прочтению: 21 совет для улучшения баланса между работой и личной жизнью для женщин
У нас есть надежная няня, к которой мы можем обратиться, когда нам действительно нужен перерыв от нас троих и мы хотим несколько часов побыть вдвоем. Мы научились справляться с новыми обязанностями и дополнительными заботами, а также привыкли к меняющейся динамике отношений после рождения детей и проблемам с близостью, которые это влечет за собой.
И самое главное, мы начали уделять друг другу немного «времени для себя» – свободного от воспитания детей и супружеских отношений; просто свободны делать все, что захотим, не беспокоясь о том, чтобы кто-то другой беспокоил нас. Даже если это просто сон. Укрепить брак, особенно если в него добавить ребенка, — непростая задача.
В конце концов, нашим самым большим осознанием было то, что, хотя рождение ребенка немного раскачало лодку нашего брака, мы стали сильнее и счастливее как пара. Итак, вот ужасная правда: если вы можете пережить рождение ребенка и первые несколько лет совместной жизни, вы сможете пережить практически все.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Многие пары испытывают трудности после рождения детей, потому что они просто не могут справиться с изменившейся динамикой отношений. Вы перестаете сосредотачиваться друг на друге, и к этому добавляется масса дополнительных обязанностей, что приводит к трудностям в браке после рождения ребенка.
Здоровое общение является ключевым моментом. Если вам сложно справляться с обязанностями и дополнительной нагрузкой, попросите партнера помочь. Важно высказать свои опасения и не позволять обиде расти. Кроме того, хотя поначалу это может быть сложно, важно также уделять внимание друг другу и сосредоточиться на том, чтобы сохранить крепкий брак даже после рождения детей.
Заключение
Родительство может создавать уникальные трудности для брака, но оно также может укрепить связь между партнерами. Уделяя приоритетное внимание общению, близости, разделению обязанностей и заботе о себе, пары могут справляться с радостями и трудностями родительства, сохраняя при этом крепкий и полноценный брак. Наши консультанты помогут вам и вашему партнеру разработать эффективные стратегии общения, решить проблемы в отношениях и построить полноценное и долгосрочное партнерство.
21 вещь, которую нужно знать, встречаясь с мужчиной, у которого есть дети
18 главных признаков несчастного брака, которые вам нужно знать
Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.
Сид, победительна первая строчка. Когда «мы» забеременели… это многое говорит о тебе как о муже… не многие мужчины признают, что беременна не только жена, следовательно, это не только ее ответственность. И да, будучи мамой двоих детей, я ручаюсь за то, что если вы сможете пережить этот этап, вы сможете пережить что угодно!