7 daaweeye-waxyaabo la ansixiyay oo la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo

Adiga oo la yaabban maxaad samayn lahayd haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo? Marna ma jirto jawaab sahlan su'aashan. Waxa aan la kulmay gacantii ugu horaysay aniga oo isku dayaya in aan caawiyo saaxiibkayga ugu fiican, Sarah, in ay wax ka qabato dharbaaxada gaalnimada. Sarah waxay xiriir la lahayd saaxiibkeed, Alex, muddo saddex sano ah. Waxay u malaynaysay inay xidhiidh xooggan leeyihiin, laakiin waayadan dambe, dareen murugo leh ayaa maskaxdeeda ku xididaystay. Alex wuu fogaaday, inta badan wuu dhuuman jiray si uu u qabto taleefoonada oo uu wakhti yar ku qaato guriga.

Maalin maalmaha ka mid ah, Sarah waxay ku turunturootay fariin qoraal ah oo shaki leh oo ku jirta taleefankiisa, taas oo xaqiijisay cabsideeda ugu xun. Dunideeda ayaa burburtay markii ay ogaatay in Alex uu khiyaameeyay. Isla markaas, Sarah waxay dareentay degdeg ah shucuur iska soo horjeeda: khiyaamo, xanaaq, iyo qalbi jab. Waxay dareentay inay luntay oo way garan wayday sida loola macaamilo saaxiib khiyaano leh. Waxa kaliya ee aan samayn karay waxay ahayd in aan iyada u ahaado, garab aan ku ooyo, tiir adag oo taageero ah. Xanuunka iyo xanaaqa ayaa iyada u ahaa inay adkaysato.

Markii aan si dhow u daawanayay dhibaatadeeda, waxaan ogaaday in inkastoo ogaanshaha khiyaanadu ay tahay mid aad u xun, iyadoo la adeegsanayo habka saxda ah, aad heli karto caddayn oo aad go'aan ka gaari karto waddada ugu wanaagsan ee aad u mari karto wanaaggaaga. Si aan u fahmo habka saxda ah, waxaan la hadlay cilmi-nafsiga Anita Eliza (MSc ee Cilmi-nafsiga La Adeegsado), oo ku takhasustay arrimaha sida walwalka, niyad-jabka, xiriirka, iyo isku-kalsoonaanta. Akhriso si aad u barato waxa la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaameeyo oo uu go'aanno xog ogaal ah ka gaaro xiriirkaaga.

Sida Loo Ogaado Hadii Saaxiibkaa Uu Qiyaano: 9 Calaamadaha Sheeko-Sheeko 

Haddii aadan saaxiibkaa ku qaban gacan-ka-hadal ama uu been abuur yahay, ka hor inta aadan ka jawaabin su'aasha ah waxa la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaameeyo, waa inaad hubisaa in beentu ay ciyaareyso. Dareenka calooshaada oo ah inuu khiyaameynayo, laakiin ma jirto wax caddayn ah oo lagu taageerayo taas oo noqon karta meel aad u dhib badan. Si joogto ah ayaad ugu socotaa qolof ukunta, iyadoo calooshaadu ku jirto gunti, sababtoo ah ma ogid waxa run ah iyo waxa uu sameynayo si uu u qariyo raadkiisa.

Ka hor isaga oo aan haysan cadaymo la taaban karo, oo waxaad halis u gelinaysaa shakigaaga in la buriyo oo laga saaro gacanta. Midda kale, haddii uu khiyaameynayo, shakigaaga iyo weydiimahaagu waxay dhawaaqi doonaan gambaleelka digniinta, isaga oo u sheegaya inuu aad u taxaddaro. Dhanka kale, haddii uusan khiyaameynin oo aad si khaldan u akhriday xaaladda, eedeymaha waxay dhaawac weyn u geysan karaan curaartaada. 

Hadda, su'aashu waxay tahay, sidee lagu ogaan karaa haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo? Anita waxay wadaagtaa 9 calaamado sheeko-sheeko ah oo ku saabsan saaxiibka khiyaanada leh ee xiriirka si ay u ilaaliso: 

Akhris La Xiriira: Khabiirku wuxuu soo saaray 9 Saamaynta Khiyaamada ee Xiriirka

1. Waxaa jira fogaan shucuur degdeg ah 

Dareenkaas caloosha ku jira, "Saaxiibkay ayaa i khiyaamaya", oo aad la halgamaysay waxay u badan tahay inuu ka dhashay masaafada shucuureed ee aad dareemaysay. Anita waxay tiri, "Waxaad dareemi kartaa masaafada shucuureed ee adiga iyo lammaanahaaga u dhaxaysa xitaa haddii aadan farta saari karin."

Hadda, qofku wuxuu u dhaqmi karaa dareen ahaan fog sababo ay ka mid yihiin walbahaarka ama dhibaatooyinka noloshooda xirfadeed ama shakhsi ahaaneed. Si kastaba ha ahaatee, arrimahan waxaa looga hadlay xiriirka. Haddii aysan jirin sabab macquul ah oo ka dambeysa isbedelkan habdhaqankan, ka fogaanshaha niyadda waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadaha saaxiibka khiyaanada leh ee xiriirka.

2. Xidhiidhka is bedelay ee telefoonkiisa 

Sidee lagu ogaan karaa in saaxiibkaa uu ku khiyaamaynayo, ayaad isweydiinaysaa? Calaamadaha ugu waaweyn ee khiyaanada badanaa waxaa lagu qariyaa xiriirka qofka iyo taleefankiisa. Inaad si xad dhaaf ah u ilaaliso oo aad ugu tiirsanaato taleefankaaga waa calaamad muujinaysa khiyaanada. Waa kuwan calaamadaha khiyaanada taleefanka gacanta :

• Meel kasta oo uu tago ayuu taleefoonkiisa sitaa, xitaa haddii uu albaabka ka soo jawaabo 
• Haddii aad wada nooshahay, waxa laga yaabaa inaad dareento inuu wakhtiga firaaqada badankiisa ku bixiyo fariimaha qoraalka ah halkii uu ku dhegaysan lahaa 
• Haddii aadan samayn, waxaa laga yaabaa inaad aragto taleefankiisa oo mashquul ah saacadaha oo dhan 
• Ama ogow in uu online ku jiro, laakiin aanu qoraal kugu soo qorin ama xataa aanu ka jawaabin qoraaladaada 
• Erayada sirta ah ee la beddelay, erayga sirta ah ee ilaalinaya abka qaarkood, ama xidhidhiyaha wada sheekaysiga qaarkood waa calammo cas oo aanad iska indho tirin 

3. Wuu kula xanaaqsan yahay oo wuu gaaban yahay 

Haddii saaxiibkaa uu had iyo jeer niyadda ku hayo, xanaaqsan, diyaarna u yahay inuu is-dajiyo, si kasta oo aad isku daydo inaad arrimaha u hagaajiso, waxay noqon kartaa sababtoo ah qalalaasaha hogaaminaya nolol labanlaab ah ayaa isaga ku soo wajahan. Waxa laga yaabaa in uu dembi khiyaano ah ku hoos maroorsanayo ama uu ku dhibtoonayo sidii uu u heli lahaa waddo hore loo mari lahaa-miyuu kuu nadiifsan yahay, ma inuu arrinka soo afjaro, mise waa inuu adiga kula dhammeeyaa si aad ula joogto naagta kale? Ka dib oo dhan, ma fududa fulinta laba xiriir iyo in lagu hayo dhammaan hoos-hoose.  

4. Isbeddel aan la macnayn karin oo joogto ah 

Xidhiidh kasta oo soke, lamaanayaashu si fiican ayay u yaqaaniin midba midka kale hawlihiisa. Xitaa haddii aanad wada noolayn, waxaad ogaan lahayd wakhtiga saaxiibkaa uu caadi ahaan soo tooso, uu shaqada u tago, uu tago qolka jimicsiga, kafeega, qaado qubeyska, cuntadiisa, iyo wixii la mid ah. Malaha, waxaa jirtay mar aad wadaagteen sawiro iyo warar cusub maalintii oo dhan. 

"In kasta oo ay dabiici tahay in inta jeer ee is-weydaarsigu uu dhinto marka aad si fiican ugu degto xiriir, lammaanuhu wali way ogyihiin waxa ka dhacaya maalin kasta iyo nolosha midba midka kale waxayna si sax ah u saadaalin karaan waxa kan kale uu qaban doono saacad gaar ah. Waa calaamad muujinaysa isku soo dhawaansho xiriir ," ayay sharraxday Anita. Hadda, haddii caadadiisu si lama filaan ah u noqotay mid aan la saadaalin karin oo aadan garanayn meesha uu joogo ama waxa uu qabanayo saacado (ama maalmo) dhammaadkooda, waa calaamad cas oo muujinaysa in saaxiibkaa uu khiyaamaynayo.

5. Waa la qarinayaa 

Haddaba, maxaa ku cusub nolosha saaxiibkaa? yuu la joogay? Sidee shaqadu isaga u ahayd? Waa kuwee dadka uu la shaqeeyo maalmahan? Haddii aanad garanayn jawaabta su'aalahan sababtoo ah wuxuu si xad dhaaf ah u sirayaa oo wuxuu kaga jawaabaa su'aalahaaga jawaabo aan caddayn sida, "Oh, waxaan la maqnaa saaxiibo kaliya" ama " cabitaan la cabbayo dad shaqada ka yimid ", waad saxan tahay inaad ka walwasho. Welwelka "saaxiibkay wuu i khiyaameynayaa" welwelku kuma qabsanayo meel bannaan. 

Akhris La Xiriira: Sida Loogu Muujiyo Saaxiibka Khiyaamaya Inuu Xun Yahay - 11 Siyaabood Oo Surefire Ah

6. Been baad ku qabatay

Haddii saaxiibkaa uu sii wado inuu marmarsiiyo u keeno sababta uusan wax u qaban karin ama uusan waqti kula qaadan karin ama sababta uusan xiriir la lahayn oo sheekooyinkiisu aysan isku soo ururin, waxay u badan tahay inuu been kuu sheegayay. Marka qofku runta sheegayo, nooca dhacdooyinkiisu way iswaafaqsan yihiin. Laakiin haddii ay been sheegaan si ay u qariyaan raadkooda, waxay u badan tahay inay iloobi doonaan faahfaahin gaar ah oo ay soo bandhigi doonaan noocyo cusub oo sheekada ah mar kasta oo aad soo bandhigto. Haddii aad ku qabatay been la mid ah, ma aha hal mar laakiin dhowr jeer, waa mid ka mid ah calaamadaha muujinaya saaxiib khiyaanaynaya xiriir.

7. Wuxuu helaa difaac marka la weydiiyo 

Markaad been ku qabato ama aad su'aalo ka waydiiso xaalad gaar ah marar badan, saaxiibkii khiyaameeyay ayaa isdifaaci doona, oo wuxuu kula imanayaa jawaab celin sida. 

• "Ma rumaysan karo inaadan igu kalsoonayn."
• "Waxaad sameyneysaa waalan, uma dulqaadan doono." 
• "Sidee ayaad iiga shakin kartaa?"
• "Waa maxay sababta aan been u sheegayo?"

Tani, isaga, waa habka ugu fudud ee uu uga leexan karo ka jawaabista su'aalaha adag ee laga yaabo inay soo bandhigaan khiyaanadiisa, hababka beenta ah. 

Akhris La Xiriira: 11 Dareen oo Qofku Marayo Ka Dib Markii Lagu Khiyaameeyay

8. Isbedelka libido 

Haa, waa wax dabiici ah in rabitaanka galmada uu hoos u dhaco oo uu socdo, qaababka xiriirka galmadana ay isbeddelaan xiriirka. Si kastaba ha ahaatee, isbeddelladani waa kuwo si tartiib tartiib ah u dhaca oo ay dareemaan dabiici. Haddii, dhanka kale, uu jiro isbeddel degdeg ah oo weyn oo ku yimaada rabitaanka saaxiibkaa - uma muuqdo inuu kaa heli karo ku filan maalmo qaar, ka dibna, uusan muujin wax xiiso ah oo uu ku noqon karo qof saaxiibtinimo leh maalmo ama toddobaadyo, waxay noqon kartaa sababtoo ah dhaqdhaqaaqa xiriirkiisa kale ayaa saameynaya sida uu kula dhaqmo.

Waxa laga yaabaa inaad xitaa dareento inay jiraan wakhtiyo aad jidh ahaan isku xidhan tahay laakiin uu dareemayo fogaan iyo fogaansho. Sidaa darteed, haddii aad rabto inaad ogaato sida loo ogaado haddii saaxiibkaa uu khiyaaneeyo, fiiro gaar ah u yeelo sida aad labadiinuba ugu xidhantaan qolka hurdada.  

9. Hadda ma tihid mudnaan

Xidhiidhka guulaysta wuxuu ku salaysan yahay fikradda labada lammaane oo samaynaya dadaal ay ku kala hormarinayaan midba midka kale. Haa, waxaa jira waqtiyo ay shaqada, ballan-qaadyada bulshada, iyo mas'uuliyadaha gurigu carqaladeeyaan laakiin aad hesho hab aad uga baxdo oo aad dib ugu xirto. Si kastaba ha ahaatee, haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo, waxaa laga yaabaa inuusan mar dambe dadaalkaas samayn. Taa beddelkeeda, waxaad ogaan kartaa inuu mudnaanta siinayo wax kasta iyo wax kasta oo kaa sarreeya. Had iyo jeer aad ayuu ugu mashquulsan yahay inuu la kulmo ama la hadlo sababtoo ah, 

• Waxa uu ku mashquulsanaa shaqada 
• Waxa uu wakhti badan ku qaadanayaa goobta jimicsiga 
• Wuxuu u baahan yahay inuu la joogo ragga 
• Waxa uu soo booqanayaa qoyskiisa dhamaadka todobaadka
• Waxa uu tagayaa bar mitzvah ee ilmo adeerkiis ee saaxiibkiis

Xaqiiqdu waxay tahay in aan la heli karin sababtoo ah wuxuu u baahan yahay inuu soo saaro waqti badan oo dheeraad ah si uu ula qaato haweeneyda kale. Qayb idinka mid ah ayaa garanaysa. Sidaa darteed waxaa jira cod madaxaaga ah oo aan joojin doonin in aad tiraahdo, "Wuu i khiyaameynayaa."  

Maxaa La Sameynayaa Haddi Saaxiibkaa Uu Ku Qiyaano: 7 Waxyood Oo Daaweeye-Aqbaley In La Isku Dayo

"Wuu i khiyaameeyay. Maxaan sameeyaa?" Aan ku caawinno. Ogaanshaha in saaxiibkaa uu ku khiyaamaynayo waxay noqon kartaa mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu xanuunka badan uguna ba'an ee xiriirka. Dhaawaca khiyaanada iyo dareenka xanuunka iyo jahawareerka ayaa noqon kara mid aad u daran, taasoo kaa dhigaysa inaad la tacaalayso fikrado sida waxa la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaameeyo ama sida aad uga gudbi karto saaxiib khiyaanaynaya.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in aanad kaligaa ahayn oo ay jiraan tillaabooyin aad qaadi karto si aad ula qabsato xaaladan oo aad hore ugu socotid si caafimaad leh. Laga soo bilaabo is dejin iyo ka fikirida ilaa raadinta taageerada iyo dejinta xuduudaha, hoos waxaa ah todoba xeeladood oo ka jawaabi kara su'aashaada, "Wuu i khiyaameynayaa. Maxaan sameeyaa?":

Akhris La Xiriira: Sinada Dareenka Leh: Waxaan Khiyaameynayaa Xaaskeyga, Maaha Jir ahaan Laakiin Dareen Ahaan

1. Is deji oo si fiican uga fakar

"Saaxiibkay wuu i khiyaaneeyey, ma garanayo waxaan sameeyo." Ma ogaan kartaa sida loola macaamilo saaxiib khiyaano leh? Hagaag, waa dabiici inaad dareento shucuur kala duwan marka aad ka shakido ama ogaato in saaxiibkaa uu ku khiyaaneynayo. Waxaa laga yaabaa inaad dareento xanaaq, dhaawac, khiyaamo, ama xitaa in lagugu diido. Si kastaba ha ahaatee, dib u qaadista, garashada iyo habaynta shucuurtaada, iyo qiimaynta xaalada ka hor inta aanad ka falcelin waa muhiim.

Waxaad u qalantaa inaad dareento badbaado, ixtiraam, iyo qiimayn xidhiidhkaaga.

– Anita Eliza, latalinta cilmi-nafsiga

Fiiro gaar ah u yeelo dareenkaaga caloosha iyo calaamadaha cas ee laga yaabo inay ku jireen xiriirka. Haddii aad haysato caddayn la taaban karo oo ku saabsan gaalnimo , sida farriimaha ama rasiidhada, ku ururi meel ammaan ah. Kahor intaadan go'aan gaarin, waa muhiim inaad hubiso in shakigaaga "Wuu i khiyaameynayaa" ay ku saleysan yihiin xaqiiqooyin. Sida laga soo xigtay Anita, hoos waxaa ku yaal dhowr calaamadood oo muujinaya in saaxiibkaa uu ku khiyaameeyay:

• Isbeddelka dabeecadda: Isbeddellada degdega ah ee dabeecadda sida dareenka xad dhaafka ah ama fogaanta waxay noqon karaan calan cas
• Daah-furnaan la'aan: Haddii uu si lama filaan ah u ilaalinayo taleefankiisa, iimaylka, ama akoonnada warbaahinta bulshada, waxay muujin kartaa inuu wax qarinayo
• Qarsoonnimada oo kordhay: Waxaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu si joogto ah u baxo isaga oo aan bixinin sharraxaad cad ama uu noqdo mid difaac ah marka wax laga weydiiyo halka uu ku sugan yahay
• Xiiso la'aan: Waxa laga yaabaa inuu lumiyo xiisaha hawlaha ama mawduucyada muhiimka u ahaan jiray labadiinaba, oo muujinaya ka fogaanshaha xidhiidhka
• Fogaanta dareenka: Xidhiidhkaagu waxa laga yaabaa inuu noqdo mid aan isku xidhnayn oo ay ku yar yihiin muujinta kalgacalka ama xiisaha aad u leedahay inaad wakhti wada qaadato
• Kharashyada ama hadiyadaha aan la sharraxin: Waxa laga yaabaa inaad ku aragto kharashyo aanad aqoonin bayaanada kaadhka deynta ama waxaad ka heli kartaa waxyaabo u eg hadiyado qof kale ka yimid
• Isbeddellada muuqaalka: Si lama filaan ah aad fiiro gaar ah u siiso is qurxinta, u labisashada si ka duwan, ama xidhashada cadarka waxay noqon kartaa isku day lagu doonayo in lagu cajabiyo qof kale

Haddii aad calaamadahaan u aragto kuwo lala xiriirin karo, waxaa laga yaabaa inaad la dagaalanto laba daran mid dooro oo ah waxa la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo. Anita ayaa tiri, "Neef qoto dheer qaado oo isku day inaadan argagixin

Waa lama huraan in aad u wajahdo xaaladdan oo dhan “wuu i khiyaaneeyey waana la i koolkooliyey” adigoo madax cad leh si aad uga fogaato qaadashada go'aannada degdegga ah ee laga yaabo inaad hadhow ka qoomamayso.

Akhris La Xiriira: Fariin Xanuun Badan Oo Loo Diray Saaxiib Khiyaamo Leh: 50 Fikradood Oo Cajiib Ah

2. Gaalada ka hadal

Marka aad ururiso fikradahaaga iyo caddayntaada, waa waqtigii aad saaxiibkaa la yeelan lahayd wadahadal daacad ah. Dooro wakhti aad labadiinuba dareentaan raaxo iyo deganaan oo aad u hadli kartaan si furan oo aan kala joogsi lahayn ama carqaladayn. Si daacad ah uga hadal dareenkaaga adoon eedayn. Iska ilaali ciyaarta eedda. In kasta oo falka saaxiibkaa ay khalad ahaayeen, in aad xoogga saarto is-eedaynta ama aargoosiga kuma caawinayso inaad bogsato.

Kuwa la yaaban, "Wuu i khiyaameynayaa. Sideen isaga horkeenaa isaga?", Anita waxay kula talisay, "La hadal saaxiibkaa waxa ku dhibaya, daacad u ahaada oo isku day in aad fahamto dareenka midba midka kale adiga oo aan eedayn." Sida laga soo xigtay iyada, waa kan sida iyo waxa ay tahay inaad tiraahdo:

• Muuji sida aad dareemeyso adigoo isticmaalaya weedhaha "I", sida "Waxaan dareemayaa xanuun aad u weyn oo la igu khiyaamay wixii dhacay."
• Iska ilaali eedda-wareejin ama samaynta eedaymo, oo taa beddelkeeda diiradda la saaro dabeecadaha gaarka ah ee kor u qaaday calanka cas
• U muuji welwelkaaga iyo dareenkaaga iyo saameynta ficilladiisu ku leeyihiin xiriirka
• U diyaargarow falcelintiisa - diidmada, xanaaqa, ama qiraalka oohin, dhammaan waa suurtogal

Wadahadalkaani waxaa laga yaabaa inuusan bixin dhammaan jawaabaha, laakiin waa tallaabo muhiim u ah bogsashada iyo hore u socoshada. Sidoo kale, hubi inaad siiso saaxiibkaa fursad uu ku sharaxo. Dhegeysigu wuxuu ku siin karaa aragti ku saabsan dhaqankooda waxayna kaa caawin kartaa inaad fahamto sawirka buuxa. Tani kama cudur daarato khiyaanada, laakiin waxay bixin kartaa caddayn ku saabsan arrimaha hoose ee xiriirka.

Akhris La Xiriira: 10 Siyaabood oo Caqli Badan oo aad Si Dareen Ahaan ah ugu Ciqaabi Karto Saaxiibka Khiyaamaya

3. Hel taageero

Haddii aad wali la yaaban tahay sida loola macaamilo saaxiib khiyaaneeya, markaa waxaa jira hal jawaab oo fudud - ku tiirsanow shabakaddaada taageerada. Ka gudubka xanuunka khiyaanada waxay noqon kartaa go'doon iyo culeys, waana sababta ay muhiim u tahay inaad saaxiibkaa ugu fiican ama kuwa aad jeceshahay la joogto.

Tusaale ahaan, Sarah waxa ay sheegtay in aan u joogo iyada, oo aan maqlayo iyada, oo aan siinayo meel ammaan ah oo ay ku neefsato, waxa ay caawisay in ay dareento kalinimo yaraan iyo luminta. Anita way ogolaatay oo waxay kula talisaa, "isku day inaad kala hadasho qof aad ku kalsoontahay sida saaxiib ama xubin qoyska ka mid ah waxa socda. la xidhiidh iyaga si ay u raaxaystaan, ansixiyaan, iyo aragti inta lagu jiro wakhtigan adag." Waan ogolahay. Waa muhiim in:

• Dareenkaaga ha kicin. Isku day inaad qorto si aad u habayso dareenkaaga
• La xidhiidh nidaamka taageeradaada ama shabakada asxaabta ama xubnaha qoyskaaga oo ku siin kara taageero shucuureed iyo dhego dhegaysi
• Tixgeli inaad ku biirto kooxda taageerada dadka la khiyaameeyay
• Ku biir bulshooyinka khadka tooska ah ama golayaasha si aad ula xidhiidho kuwa kale ee la soo kulmay xaalado la mid ah

Markaad isku daydo inaad ogaato waxaad samayn lahayd haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo, tixgeli inaad khibradaada la wadaagto kuwa adiga danaynaya. "Waxay kaa caawin kartaa inaad sii dayso dareenka xanaaqa iyo xanaaqa u qabo saaxiibkaa si loo helo xasilloonida maskaxdaada iyo fayoobaantaada," ayay raacisay Anita.

4. Samee xuduud

"Saaxiibkay ayaa i khiyaameeyay. Maxaan sameeyaa?", "Saaxiibkay ayaa i khiyaamaya. Sideen ula macaamilaa?" Si joogto ah ayaad isu weydiineysaa su'aalo noocaas ah? Hagaag, marka hore, deji xeerar iyo xuduudo. Haddii aad go'aansato inaad xiriirka ku sii jirto, waa muhiim inaad dejiso xuduudo cad si aad dib ugu dhisto kalsoonida oo aad u hubiso in labada lammaane ay fahmaan filashooyinka midba midka kale. Anita waxay tiri, "Go'aanso waxaad rabto iyo waxaad u dulqaadan weydo xiriirkaaga. U sheeg saaxiibkaa waxaad uga baahan tahay isaga si uu u dareemo fiicnaan."

Dejinta xuduudaha waxay u ekaan kartaa:

• Xiriir furan oo daacad ah
• Daah-furnaanta taleefannada iyo warbaahinta bulshada
• Baaritaanno joogto ah oo ku saabsan dareenka iyo dhaqdhaqaaqa xiriirka
• Heshiisyada habdhaqanka la aqbali karo iyo kuwa jebiya
• Xidhiidh xadidan ama lama xidhiidh lamaanaha arrinta

Waxa kale oo muhiim ah in la sameeyo cawaaqib haddii xuduudahan lagu xadgudbo. Xusuusnow, waxaad xaq u leedahay inaad ku dareento badbaado iyo ixtiraam xiriirkaaga.

Haddii aad go'aansato inaad joojiso xiriirka

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad go'aansato inaad ka baxdo xiriirka, markaa xuduuduhu way kala duwanaan doonaan laakiin, si kastaba ha ahaatee, sameynta taas ayaa muhiim u ah habdhiska neerfahaaga iyo fayoobaantaada guud. Anita waxay sharraxaysaa, "Waxay siin kartaa meel lammaanaha aan waxba galabsan uu ku helo caddayn, dib u dhiso kalsoonidiisa, iyo inuu iska ilaaliyo waxyeello shucuureed oo dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, waa inay si adag u sheegaan xuduudahooda oo ay u hoggaansamaan si ay u helaan caafimaadkooda maskaxeed ."

Xaaladdan oo kale, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad ogaato sida looga gudbi karo saaxiibka khiyaanada leh. Taas awgeed, Anita waxay si adag ugu talinaysaa in la sameeyo xeer aan xidhiidh la lahayn lammaanahaaga khiyaamada leh. Waxay tiri, "Ka fiirso inaad ka fogaato saaxiibkaagii hore si aad u siisid boos aad ku bogsato oo aad horay u socotid. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay marxaladaha hore ee kala-tagga si loogu oggolaado habaynta dareenka iyo bogsashada iyada oo aan xasuusin joogto ah oo khiyaano ah."

Akhris La Xiriira: 7 Talooyin oo lagu Cafiyo Saaxiib Khiyaamo Sameeyay

5. Is ogow naftaada

"Saaxiibkay ayaa i khiyaameeyay. Ma garanayo waxa aan sameeyo!" Hagaag, daryeelka naftaada ayaa laga yaabaa inay tahay talada ugu muhiimsan ee ku saabsan sida looga gudbi karo saaxiibka khiyaameeya. Lamaanaha khiyaameeya waxay kicin karaan dareen shaki iyo amni darro ah, taasoo dhaawici karta caafimaadkaaga maskaxda. Waxaa hubaal ah inaad lumin doonto kalsoonidaada. Inta lagu jiro waqtigan adag, waa muhiim inaad mudnaanta siiso wanaaggaaga. Anita waxay kugula talineysaa inaad ku dhaqanto jacaylka naftaada iyo inaad ku lug yeelato hawlaha daryeelka naftaada oo kuu keenaya farxad iyo raaxo. Diiradda saar:

• Cunista cunto caafimaad leh
• Dib ula xiriirinta kuwa aad jeceshahay
• Sahaminta hiwaayadaha aad jeceshahay
• Jimicsiga jirka
• Dhex-dhexaadnimo iyo feejignaan
• Waqti ku qaadashada dabeecadda

Waxay tiraahdaa, "Beddel diiradaada xagga dejinta yoolal cusub, raadinta hamigaaga, iyo u hamiga naftaada mustaqbal ifaya oo dhammaystiran." Ka fogow hababka la qabsiga ee aan caafimaad qabin, sida cabitaanka xad dhaafka ah ama ku lug yeelashada dabeecadaha halista ah, si aad ula qabsato jahawareerka shucuureed ee dhaawaca khiyaamada. Taa beddelkeeda, diiradda saar wanaaggaaga guud. Ku lug yeelashada waxqabadyada kor u qaadaya is-jacaylka iyo is-daryeelka waxay kaa caawin karaan bogsashada.

Akhris La Xiriira: 11 Calaamadood oo Muujinaya Dhaqamada Isku-kalsoonaanta Hoose ee Xiriirka

6. Raadi caawimo xirfadle ah

Ku dhibtoonaya inaad ogaato waxa la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo? Daawaynta ayaa ku caawin karta. Haddii aad go'aansato inaad joogtid ama aad dhaqaaqdo, daawaynta shakhsi ahaaneed waxay noqon kartaa faa'iido cajiib ah. Macalinka guurka ama xiriirka shatiyaysan wuxuu ku siin karaa meel aamin ah si uu u sahamiyo dareenkaaga oo kaa caawiyo inaad dhex marato shucuurtaada iska soo horjeeda oo aad sameyso go'aano ku saabsan horay u socoshada.

Anita waxay sharraxaysaa, "Daaweeyaha aqoonta u leh wuxuu siin karaa qof meel ammaan ah oo aan xukun lahayn si uu u sahamiyo shucuurtiisa, u maareeyo khiyaanada, una helo caddayn ku saabsan baahiyahooda iyo qiimahooda. Daawayntu waxay ka caawin kartaa inay fahmaan saameynta khaa'innimadu ku leedahay isku-kalsoonidooda, arrimaha kalsoonida, iyo xiriirkooda mustaqbalka. Intaa waxaa dheer, waxay ku hagi kartaa dejinta xuduudaha caafimaadka qaba, la qabsiga murugada iyo khasaaraha, horumarinta adkeysiga, iyo awoodsiinta inay sameeyaan go'aanno xog ogaal ah oo ku saabsan mustaqbalkooda."

Haddii aad go'aansato inaad ku sii jirto xiriirka, waxay kugula talineysaa inaad la tashato daaweeyaha lammaanaha si "ku caawiyo labadiinaba inaad ka hadashaan dareenkaaga oo aad ogaataan sida aad horay ugu socon lahaydeen". Tababaraha xiriirka ayaa kaa caawin kara labadiinaba inaad ka shaqeysaan arrimaha hoose ee laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​gaalnimada. Waxay fududayn karaan wada-hadallada laga yaabo inay aad u adag tahay inaad kaligaa dhex maraan waxayna kaa caawinayaan soo celinta kalsoonidii luntay haddii labadiinuba aad doorataan inaad wada joogtaan.

Khabiirkayagu waxa uu la wadaagaa tusaale nololeed oo dhab ah oo ku saabsan sida daawayntu uga caawin karto qofka in uu ka gudbo saaxiibkii khiyaamada lahaa

Mira, oo ah gabadh yar oo reer Bengaluru ah, ayaa naxday markii ay ogaatay in Ron, lammaaneheeda, uu xiriir la lahaa nin ay wada shaqaynayeen. Sida qof dumar ah oo si qoto dheer ugu xididaysan nidaamkeeda qiimaha iyo diineed, Mira markii hore waxay la halgamaysay dareen xishood iyo xishood ah oo ku saabsan xaaladda, cabsida xukunka qoyska iyo bulshada.

Si kastaba ha ahaatee, iyada oo ay hagayso dhakhtar dareen leh oo fahmay asalkeeda dhaqan iyo xiriir diimeed, Mira waxay heshay raaxo waxbarashooyinka iimaankeeda, taas oo xoogga saartay muhiimadda cafiska iyo naxariista. Iyada oo ka faa'iideysanaysa xoog ay ka heshay kutubteeda diimeed, waxay dooratay inay Ron kala hadasho gaalnimadiisa oo ay isku daydo inay isku xirto.

Iyada oo is-milicsan, Mira waxay bilowday safar bogsiin iyo is-helid. Maanta, waxay u heellan tahay aqoonsigeeda inay tahay haweeney xooggan oo adkeysi leh oo fahma oo garanaya sida loo noolaado si madaxbannaan.

Akhris La Xiriira: Cafiska Khiyaanada Lamaanahayga si aan u soo ceshado noloshayda

7. Go'aanso waxa adiga kuu fiican

Halkan waxaa ah tilmaan muhiim ah oo ku saabsan waxa la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo - ka fikir waxaad rabto. Anita ayaa sharaxday, "Waqti qaado si aad uga fikirto inaad rabto inaad ku sii jirto xidhiidhka iyo in kale. Aamin dareenkaaga oo samee waxa adiga kuu fiican. Markaad sidaas samaynayso, tixgeli mabda'a 10-10-10. Go'aan kasta oo aad qaadato, ka feker sida aad dareemi doonto 10 daqiiqo, 10 bilood, ama 10 sano ka dib. Tani waxay ku jiri doontaa qorshahaaga mustaqbalka soo socda iyo sida ay u saameyn karaan go'aankaaga mustaqbalka. "

Qaado wakhti aad ku miisaanto faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka joogitaanka ama ka tagista xidhiidhka. Waxay sharaxday, "La soo bax in lamaanuhu uu si dhab ah uga qoomameynayo habdhaqanka khiyaanada oo uu diyaar u yahay inuu ku saxo ficilkiisa ama waa qaab uu u janjeero inuu raaco." Tixgeli kartidaada aad ku cafin karto oo aad kalsoonida dib ugu soo celin karto. Hoos waxaa ku yaal dhowr su'aalood oo ay tahay inaad isweydiiso naftaada ka hor intaadan go'aan gaarin:

• Wali miyaan jeclahay lamaanahayga inkasta oo la khiyaameeyay?
• Lammaanahaygu diyaar ma u yahay inuu beddelo oo wax ka qabto arrimaha u horseeday inuu khiyaamo?
• Ma arki karaa mustaqbal halka aan dareemo badbaado xiriirka?

Ugu dambeyntii, go'aanka ah inaad ku sii jirto xiriirka ama aad joojiso waa adiga keligaa. Tixgeli qiyamkaaga, baahiyahaaga, iyo xuduudaha markaad go'aankan qaadanayso. Saaxiibkaa wuu ku khiyaamay. Ha dareemin cadaadis inaad ku sii jirto xidhiidh aan kuu adeegayn. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay fikrado ku saabsan inaad rabto inaad raadsato aargoosi taasina waa caadi, laakiin ku-dhaqankooda waxay u badan tahay inay sii dheereeyaan xanuunkaaga oo ay caqabad ku noqdaan bogsashadaada. Hoos waxaa ah dhowr tibaax oo ku caawin kara, haddii aad go'aansato inaad joogtid ama aad baxdo:

Haddii aad go'aansato inaad joogto

• U heellan in la furo isgaarsiin iyo daahfurnaan.
• Sii wad daawaynta ama la-talinta si wax looga qabto arrimaha hoose.
• Naftaada sii wakhti aad ku bogsato oo aad dib ugu dhisto kalsoonida si tartiib tartiib ah.

Haddii aad go'aansato inaad baxdo

• Diirada saar bogsiintaada iyo daryeelkaaga.
• Ku tiirsanow nidaamkaaga taageerada taageerada niyadeed.
• Tixgeli daawayn si aad uga baaraandegto jabka iyo khiyaamada.

Anita waxay tiri, "Bogsashada waayo-aragnimada waxay qaadataa waqti iyo dulqaad. Sidaa darteed, qaado tallaabo kasta oo ku habboon xawaarahaaga oo naftaada u naxariiso intaad socoto." Xusuusnow, waxaad mudan tahay inaad ku jirto xiriir caafimaad qaba oo aad dareento ixtiraam iyo qiimo.

Su'aalaha Badiya La Weydiiyo

Afkaarta Final

"Saaxiibkay wuu i khiyaaneeyey." Garashadani waxay noqon kartaa mid aad u xun, laakiin ogaanshaha waxa la sameeyo haddii saaxiibkaa uu ku khiyaaneeyo waxay awood kuu siin kartaa inaad maamusho noloshaada iyo wanaaggaaga. Haddii aad dooratid inaad joogtid oo aad ka shaqeysid arrimaha ama aad horay u socotid, kala hormarinta caafimaadka maskaxdaada iyo is-jacaylka waa lama huraan. Maskaxda ku hay in aanad kaligaa ahayn, oo ay jiraan agab iyo taageero la heli karo si ay kaaga caawiyaan wakhtigan adag.

5 Sababood Oo Lammaanaha Ay La Tahay Inay Galmada U Galmoodaan

Farriin Xanuun Badan Oo Ku Socota Saaxiib Qiyaano Ah: 50 Fikradood oo Wacan

Sheeko qirasho ah: Sida aan ula macaamilay xidhiidhkii aan la yeeshay madaxayga

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.