Xodxodashadu ma khiyaamo baa? 9 Sababood Oo Ay Tahay Iyo 7 Siyaabood Oo Ay Waxyeelo U Geli Karto Xiriirkaaga

Cilaaqaadkayga, xuduudaha ku saabsan la falgalka jinsiga ka soo horjeeda waxay had iyo jeer ahaayeen il xanuun iyo jahawareer. Xataa ka dib markii aan xuduud samaynay, weli waxaan ku dhammaaneynaa in aan is dhaawacno mar mar. Waxa aan bartay in samaynta xuduuddu aanay macnaheedu ahayn dhammaadka su'aalaha adag ee midba midka kale, sida: "Xidhiidhka shukaansiga ma adiga ayuu kuu yahay?"

Dhinaca xiriirka jaceylka, xadka u dhexeeya dabeecadaha aan waxba galabsan iyo xodxodasho la'aanta ayaa badanaa ah mid mugdi ah. Shukaansigu waxa uu inta badan ku bilaabmaa ereyo isweydaarsi iyo dhaqdhaqaaqyo aan qarsoonayn, waxana ay muddo dheer ahayd mawduuc muran ka taagan yahay haasaawaha iyo ballan-qaadka adduunka. Ma si fudud ayaa loo “saasad-yeeleyaa aan waxba galabsan” mise xodxodasho waa nooc khiyaano ah?

Dhaqdhaqaaqyada cilaaqaadka casriga ah ayaa horumaraya, iyadoo tignoolajiyada iyo isbeddelka caadooyinka bulshada ay ku kordhinayaan cabbirro cusub fikradda daacadnimada. Si aan kaaga caawino inaad macno u yeelatid goobtan miinada ee shucuureed, waxaanu sahamin doonaa sagaal sababood oo soo jiidasho leh oo ay tahay in aan ka fikirno xod-xodasho nooc ka mid ah qishka iyo todoba siyaabood oo ay u waxyeelayn karto xidhiidhka hal xaas leh.

Xod-xodashada ma loo arkaa khiyaano? 9 sababood oo ay tahay

Kahor intaadan la ballan qaadin lammaanahaaga, qorshee wadahadallo ku saabsan xuduudaha oo ka wada hadla waxa ay u arkaan inay khiyaamo yihiin. Shukaansiga, oo ah dhaqan inta badan loo arko mid aan waxyeello lahayn, ayaa kicin kara doodo xamaasad leh oo dhexmara lamaanayaasha doonaya inay fahmaan meesha xariiqda la jeexayo. Xaqiiqdu waxay tahay in daacadnimadu ay tahay aasaaska kalsoonida iyo ballanqaadka xiriir hal qof ah , waana sababta shukaansiga inta lagu jiro xiriirku uu aad u ixtiraam darro yahay. Ka dib oo dhan, dadku waxay shukaansadaan si ay u muujiyaan xiisaha galmada, marka ugu yaraan, waa calaamad digniin ah.

Marka laga hadlayo in shukaansigu yahay khiyaamo iyo in kale, mid ka mid ah dadka isticmaala Reddit ayaa leh, "Waxaan u maleynayaa inay ku dhacdo khiyaamo shucuureed. Xitaa haddii ay tahay "kaftan" ... waxay calaamad u tahay arrin qoto dheer. Maxay lamaanahaagu u rabi lahaayeen inuu dareenkaas siiyo qof aan adiga ahayn? Waan xanaaqi lahaa oo isla markiiba waan lumin lahaa kalsooni badan. Darnaanta dambigu si cad ayay ugu xiran tahay macnaha guud, nuxurka, iyo ujeeddada. Malaha si toos ah uma dhammaato xiriirka, laakiin waa tilmaan buuxda oo muujinaysa baahida loo qabo wadahadallo loooonnngggg ah (oo laga yaabo inuu dhexdhexaadiyo daaweeye) oo ku saabsan xiriirka, kalsoonida, iyo xuduudaha."

Akhris La Xiriira: 10 Calaamadood oo Muujinaya Inaad Diyaar U Ahayn Xiriir Dhab ah oo Go'an

Ka warran arrintan: Ma shukaansiga ayaa loo arkaa khiyaamo adduunka internetka? Waxaa xiiso leh in daraasaduhu ay ogaadeen in shukaansiga lagu sameeyo xaalad dhab ah oo internetka ah - oo lala yeesho lammaane internetka ah, oo aan ahayn qof dhab ah - ay waxtar u leedahay "tallaalidda" dadka rabitaanka ah inay raadiyaan beddello nolosha dhabta ah. Horumar rajo leh oo loogu talagalay dadka ku dhibtoonaya inay daacad ahaadaan.

Marka, goorma ayay xodxodashadu ka gudubtaa xariiqda calaamadda la hubo ee khiyaamada? Aynu sahamno sagaal sababood oo lagu taageero booskan. Waxaan rajeynayaa inay kaa caawiso inaad baarto dhiirigelinta iyo cawaaqibka ficilladaada.

1. Shukaansigu waa nooc ka mid ah gaalnimo niyadeed

Khiyaamada shukaansiga ma tahay haddii uusan jirin xiriir jireed? Way noqon kartaa. Khiyaamada shucuureed waa jebinta kalsoonida xiriirka jacaylka oo aan ku lug lahayn khiyaamo jireed. Waxay dhacdaa marka hal lammaane uu yeesho xiriir shucuureed oo qoto dheer oo uu la yeesho qof ka baxsan xiriirka, badanaa si loogu talagalay lammaanihiisa koowaad. Tani waa mid ka mid ah sababaha shukaansiga inta lagu jiro xiriirka uu aad u ixtiraam darro yahay.

In kasta oo khiyaanada shucuureed ay aad uga daran tahay, shukaansigu wuxuu noqon karaa nooc fudud ama ka fudud oo khiyaamo shucuureed ah. Waxaa laga yaabaa inaadan la wadaagin faahfaahin gaar ah oo naftaada ku saabsan qofkan cusub laakiin shukaansigaaga aan waxba galabsan wuxuu leeyahay macno galmo. Haddii galmo lala sameeyo qof kale ay tahay khiyaamo, markaa shukaansigu waxaa loo tixgelin karaa khiyaamo yar. Dhab ahaantii, daraasad ayaa qeexaysa khiyaanada "dhaqan aan la aqbalin lammaanaha jacaylka ee qofka, oo ka dhaca meel ka baxsan xiriirka aasaasiga ah, waxaana lagu tilmaami karaa, sida galmada, shukaansiga, iwm." Tani waa sababta shukaansigu u tixgeliyo khiyaanada shucuureed.

Akhris La Xiriira: Xiriirku ma ka badbaadi karaa khiyaamada? 7 Arrimood oo Go'aamiya Natiijada

2. Waxay ku lug leedahay khiyaano iyo qarsoodi

Goorma ayaa shukaansiga loo arkaa khiyaamo? Shukaansigu wuxuu inta badan ku dhacaa si qarsoodi ah. Xitaa marka dadka kale ay ag joogaan, mid ka mid ah xiisaha shukaansiga ayaa ku jira xaqiiqda ah in qofna uusan ogeyn waxa iyaga hortiisa ka dhacaya. Kadibna waxaa jira xodxodasho dhanka shaqada ah inta aad xiriir ka dhexeyso, taasoo xitaa sirta ah. Laakin sirtani waxay xad gudub ku tahay kalsoonida lamaanahaaga oo waxay ku khalkhal galinaysaa madaxooda xitaa haddii ay tahay mid caadi ah oo run ahaantii aysan jirin gaalnimo, shucuur ama jireed. Sabab kale oo ah in xodxodashada inta aad xiriirka la leedahay ay tahay ixtiraam darro aad u sareysa.

Sidee shukaansiga aan dhibka lahayn u yahay khiyaamo shucuureed? Khiyaanada iyo sirtu waxay burburiyaan aasaaska xiriir caafimaad qaba taasoo keenta inuu burburo waqti ka dib. Dhab ahaantii, daraasad ayaa lagu ogaaday in khiyaanadu ay geli karto meelo kale oo xiriirka ah, sida dhaqaalaha. Qaab joogto ah oo khiyaanada iyo sirtu waxay abuuri kartaa xiisad iyo khilaaf gudaha xiriirka ah. Marka lammaanahaagu ogaado inaad wax ka qarinaysay, khiyaanadani waxay noqon kartaa mid shucuur ahaan burburisa.

Akhris La Xiriira: Goorma ayay tahay in la khiyaaneeyo qoraalka qoraalka? 11 Xaaladood oo kala duwan iyo sida loola macaamilo

3. Shukaansigu waxa ay tilmaamaysaa soo jiidasho

Xod-xodashada ma loo tixgeliyaa khiyaano xitaa haddii aysan jirin xiriir jireed? Haddii aad leedahay xiriir go'an iyo haddii kale, ujeedada ka dambeysa shukaansiga waa in la helo qof ku soo jiidanaya adiga. Marka, lagu arkay muraayadan, ujeedo lagu soo jiidanayo dadka kale inta lagu jiro xiriirka ka go'an ama xitaa kaliya madadaalo dadka kale inta xiriirku yahay ficillo gaalnimo. Inaad ula dhaqanto qof aan ahayn lammaanahaaga aasaasiga ah waxay la mid tahay khiyaamo. Qofka la shukaansanaayo qof waxaa laga yaabaa inuu sidaas sameeyo isagoo wata ujeedooyinkan:

• Ansixinta dibadda: Xod-xodasho leh ujeedo dhab ah oo lagu soo jiidan karo kuwa kale inta badan waxay ka timaadaa a baahida loo qabo ansaxinta, wixii ka baxsan waxa uu qofku ka helo iskaashiga aasaasiga ah. Raadinta dareenka dadka kale waxay ku siin kartaa dareen rabitaan iyo is-qiimeyn
• Baxsasho: Qaar ka mid ah, xodxodasho waxay u fidisaa ka baxsashada joogtada ah ama caqabadaha xiriirkooda go'an. Waxay noqon kartaa hab lagu waayo raynrayn wax cusub oo ka duwan, abuurista dareen farxadeed ama cusub oo laga yaabo inay ka maqnaato nolol maalmeedkooda.
• Kobcinta Ego: Xod-xodashada waxay u adeegi kartaa kor u qaadida ego. Bogaadin iyo muujinta xiisaha dadka kale waxay si ku meel gaadh ah kor ugu qaadi karaan isku kalsoonida. Qofka waxaa laga yaabaa in uusan si kale ka helin kalsoonidan lammaanihiisa ama naftiisa

Akhris La Xiriira: 7da Marxaladood ee Arrimaha Dareenka: Sababaha iyo Talooyinka Lagu Soo Kaban Karo

4. Waxay u gudbi kartaa khiyaamo buuxda

Xitaa xodxodashada aan dhibka lahayn waxay leedahay dhawaaq galmo marar badan. Haddaba, xodxodasho ma khiyaamo baa ku jirta xiriirka? Haa, sababtoo ah haddii aan la xakamayn, waxay u gudbi kartaa xaaladaha soo socda:

• In kasta oo ay ku bilaabato iftiin, baangad ciyaar ama bogaadin aan waxyeello lahayn, waqti ka dib, isdhexgalkani wuxuu xoojin karaa dareenka soo jiidashada iyo rabitaanka qofka kale.
• Tani waxay ka dhigeysaa mid aad u adag in la ilaaliyo xuduudo cad oo iyaga la jira
• Marka ay xodxodashadu sii korodho, waxay kobcin kartaa xidhiidhka shucuureed ee qofka kale
• Xidhiidhada shucuurtu waxay inta badan horudhac u yihiin ka-qaybgalka qoto dheer, marka shakhsiyaadku bilaabaan inay wadaagaan fikradaha, dareenka, iyo khibradaha shakhsi ahaaneed.
• Intaa waxaa dheer, jawaabaha hedonic ee maskaxda ayaa aad u adag in la iska caabiyo. Waxa ku bilaabma xodxodashada aan dhibka lahayn waxay horseedi kartaa in laga gudbo xuduudaha la aasaasay ee xiriirka aasaasiga ah. Tani waxay ku lug yeelan kartaa wadaagga macluumaadka gaarka ah oo aad u badan, xitaa ku saabsan lammaanahaaga ama isku dhaca, ama ka qayb qaadashada doodo kicinaya
• Goorma ayay xodxodashadu ka gudubtaa xariiqda? Marka xod-xodasho aan dhib lahayn aakhirka ay noqoto wax aan waxyeello lahayn. isu dhawaanshiyaha jirka

5. Waxa ay keentaa xaasidnimo iyo ammaan darro

Ma khiyaamo shukaansiga marka ujeedadu tahay in la soo jiito dadka kale? Haa, haddii ujeedadu tahay in lammaanahaaga laga xanaajiyo, hubaal waad khiyaamaynaysaa. Amni darrada iyo hinaasaha xiriirka waa falcelin shucuureed oo laga yaabo inay ka dhalato xiriirka jacaylka marka lammaane uu ku lug yeesho dhaqan shukaansi ama marka la arko in xuduudaha xiriirka la tijaabinayo.

Tan waxaa sidoo kale ku jira marka lammaane uu u oggolaado dadka kale inay la shukaansadaan, xitaa haddii aysan dib u shukaansan. Sida mid ka mid ah dadka isticmaala Reddit uu u dhigay, "Saaxiibkay waa nin aad u wanaagsan ... Marka la eego tan, haween badan ayaa la kulma iyagoo ciyaaraya ciyaaraha waxayna shaqeeyaan oo waxay muujiyaan xiiso jacayl ah inkastoo uu og yahay inuu xiriir la leeyahay.

Xaaladaha qaarkood, waxay ku sameeyaan si sax ah hortayda oo ay ku yiraahdaan waxyaabo xunxun gadaasheyda iyagoo iska dhigaya inay fiican yihiin oo madadaalo ah saaxiibkay hortiisa. Tamaashiirta tan ilaa ammaan darro, laakiin way sii kordheysaa niyad-jabka sababtoo ah ixtiraam la'aanta haweenkan ee xiriirkayaga waxay igu beddeleysaa qof aanan ahayn (had iyo jeer waxaan ilaalinayaa oo aan dareemo marka uu dumarka ag joogo)."

6. Waxaad ku dhacaysaa dabinka isbarbardhigga

Isbarbardhigga xiriir go'an ayaa badanaa sababa dareen amni darro ah . Waxaa kicin kara marka hal lammaane uu la shukaansado qof kale, gaar ahaan marka lammaanaha ay dhibaatadu saameysey uu durba marayo waqti adag. Falalka noocaas ah ee aan dareenka lahayn waxay adkeyn karaan xiriirka. Lammaanaha dareemaya marka la barbardhigo kuwa kale ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo xanaaqsan, iyagoo dareemaya inaysan waligood ku noolaan karin muuqaalka ku habboon ee lammaanahooda uu ka hayo dadka kale. Asal ahaan waxaad khiyaanaynaysaa lammaanahaaga xasilloonida xiriirka.

7.Waxay yaraysaa xidhiidhka shucuureed

Xidhiidh shucuureed oo xooggan wuxuu ku tiirsan yahay isgaarsiin wax ku ool ah . Marka mid ama labada lamaane ay ku dhaqmaan dhaqan shukaansi ah oo ay qariyaan macluumaadka ama shucuurta, socodka isgaarsiinta furan wuxuu noqon karaa mid adag. Tani waxay horseedi kartaa isfaham la'aan, fasiraad khaldan, iyo arrimo aan la xallin.

Tamarta shucuureed ee ay tahay in loo jiheeyo kobcinta xiriirka ayaa laga yaabaa in loo weeciyo kuwa kale. Maalgelintan shucuureed ee cilaaqaadka dibadda waxay u horseedi kartaa in la dayaco iskaashiga aasaasiga ah. Haddaba, haddii aad iswayddiinayso, “Xasasadu ma khiyaamo baa?”, ka fikir saamaynta ay shukaansigaagu ku yeelanayso xidhiidhka lammaanahaaga.

Akhris La Xiriira: 8da Taliyayaasha Isgaarsiinta Furan ee Xiriirka

8. Haasaawaha waxay burburisaa kalsoonida

Lammaanaha la haasaawaha dadka kale waxay keeni kartaa in kalsoonidii ay meesha ka baxdo, gaar ahaan haddii uu shukaansigoodu yahay caado. Kalsoonida burburka weyn waxay yeelan kartaa cawaaqib waarta:

• U sheegida lamaanaha ay saamaysay in ay tahay "Xodxodasho aan waxba galabsan" waxay burinaysaa dareenkooda waxayna ka dhigan tahay nooc ka mid ah iftiinka gaaska
• Waxay u horseedi kartaa niyad jab, shaki joogto ah, iyo, xaaladaha daran, burburka xiriirka
• Lammaanaha dareema in la khiyaameeyay ma awoodi doonaan inay ku kalsoonaadaan lammaanahooda runta keliya ee ka mid ah beenta badan

Waa muhiim in arrintan wax laga qabto oo laga wadahadlo xuduudaha ka hor intaanay dhammaan kalsoonida idinka dhaxaysa labadiinaba meesha ka saarin. Dib u dhiska kalsoonida xiriirka waxay qaadataa waqti iyo dadaal labada lamaane. Waxay ku lug leedahay isgaadhsiin hufan, daah-furan, dejinta iyo ixtiraamka xuduudaha, wax ka qabashada arrimaha hoose ee horseeday burburka, iyo muujinta isku halaynta iyo daacadnimada joogtada ah.

Akhris La Xiriira: 11 Sababood oo Caadi ah oo Dadku u Khiyaameeyaan Xiriirka

9. Waxay jebisay heshiisyada xiriirka

Heshiisyada xidhiidhku waxa ay ka koobnaan karaan xeerar iyo xuduudo kala duwan, taas oo ku xidhan baahiyaha gaarka ah iyo dookhyada shakhsiyaadka ay khusayso. Heshiisyada caadiga ah waxaa ka mid ah tilmaamaha la xiriira hal-guurka, ka-saarista, wada-hadalka dadka kale, iyo xuduudaha isdhexgalka bulsheed ama jireed ee ka baxsan xiriirka.

Iska indha tirka ama jebinta xuduudaha lammaanahaaga adoo shukaansanaya inta aad ku jirto xiriir go'an waa jebinta xeerarka xiriirka . Xadgudubkani wuxuu si toos ah u saameeyaa kalsoonida, taasoo horseedaysa luminta qanacsanaanta xiriirka oo noqon karta mid adag in la hagaajiyo. Diyaar uma noqon doontid inaad jebiso heshiis shaqo, markaa maxaad u ixtiraami weyday heshiiska xiriirka adigoo ku shukaansanaya shaqada inta aad xiriir la leedahay? Ama adigoo garaacaya saaxiib cusub oo ujeeddadiisa lammaanahaagu kaaga digay?

7-da siyaabood ee loo xodxodanayo inta aad xiriirka la leedahay waxay noqon kartaa waxyeelo

Sidee shukaansigu u dhaawici karaa lammaanahaaga? Sida laga soo xigtay cilmi-baaris , shukaansiga inta lagu jiro xiriir go'an wuxuu yeelan karaa dhowr cawaaqib oo waxyeello leh, taasoo saameyn ku yeelan karta dhaqdhaqaaqa xiriirka iyo fayoobaanta iyo caafimaadka maskaxda ee labada lamaane. Daraasaddu waxay leedahay, "Isdhexgalka khadka tooska ah ee shisheeyaha soo jiidashada leh wuxuu bixiyaa riixitaan dheeraad ah oo loo baahan yahay si loo raadiyo raaxo waqti-gaaban halkii laga gaari lahaa yoolka muddada-dheer ee dayactirka xiriirka."

Waa kuwan todoba siyaabood oo ay wax u dhimi karto marka xod-xodashada ka gudubto xariiqda:

1. Masaafada shucuurta

Madadaalinta dadka kale inta aad xiriir la leedahay waxay keeni kartaa kala fogaanshaha shucuureed ee u dhexeeya lamaanayaasha. Marka hal qof uu ku lug yeesho dhaqan shukaansi ah, waxay abuuri kartaa dareen ka go'itaan shucuureed, taasoo ka dhigaysa mid adag in la ilaaliyo isku soo dhawaanshaha lagama maarmaanka u ah xiriir adag oo qancin leh.

2. Ciil iyo dhaawac

Lammaanaha dareema in uu dhibayo ama lagu khiyaamay hab-dhaqanka xodxodashada waxa laga yaabaa in uu hayo dareen cadho iyo dhaawac. Dareenkan dhaawaca ahi waxa ay ku sii jiri karaan oo ay ka dhex abuuri karaan xidhiidhka u baahan wakhti iyo dadaal si loo bogsado.

Akhris La Xiriira: 6 Khiyaamo-yaqaanno Noo Sheega Sida Ay U Dareemaan Naftooda

3. Burburka isgaarsiinta

Shukaansigu wuxuu horseedi karaa burbur ku yimaada isgaarsiinta furan oo daacad ah . Lamaanayaashu waxay noqon karaan kuwo aan u janjeerin inay wadaagaan fikirradooda, dareenkooda, iyo walaacyadooda sababtoo ah cabsida xukunka ama khilaafaadkii hore ee la xiriira dhaqanka shukaansiga.

4. Isku soo dhawaansho adag

Xidhiidhka shucuureed iyo midka jidheedba waxa si weyn u dhibi kara xodxodashada. Qofka ku hawlan hab-dhaqanka xodxodashada waxa laga yaabaa inuu tamarta shucuureed galiyo meel ka baxsan xidhiidhka, taasoo ka dhigaysa lammaanihiisa inay dareemaan dayac niyadeed iyo jir ahaan ama galmo ahaan.

5. Kalsooni la'aanta ujeeddooyinka

Shukaansigu wuxuu inta badan keenaa in lammaanaha uu ka shakiyo ujeeddooyinka qofka shukaansiga sameeya. Kalsooni la'aantani waxay ka gudbi kartaa xaaladda gaarka ah, taasoo keenta kalsooni darro joogto ah oo ku timaadda xiriirka.

6. Saamaynta isku-kalsoonaanta

Lammaanaha dareema in la barbar dhigo ama u hanjabo qofka kale waxa laga yaabaa inuu la kulmo hoos u dhac ku yimaadda qabka iyo is-qiimaynta naftiisa. Isbarbardhiggani wuxuu u horseedi karaa dareen ku filnaansho la'aan iyo ammaan darro, ama la'aanta soo jiidashada la dareemayo, taas oo si xun u saameyn karta caafimaadkooda maskaxeed.

Akhris La Xiriira: 12 Calaamadood Oo Muujinaya In Lamaanahaaga Uu Dambi Ka Yahay Khiyaamada Snapchat Iyo Sida Loo Qabto

7. Suuro gal galnimo dheeraad ah

Dabeecadda xod-xodashada ayaa laga yaabaa inay sii korodho oo ay keento gaalnimo khatar ah, sida arrimaha shucuureed ama arrimo jireed. Ficiladani waxay cawaaqib qoto dheer u yeelan karaan xidhiidhka, taasoo ka dhalan karta jebinta kalsoonida iyo dhaawac shucuureed.

Isku soo wada duuboo, iyada oo aan loo eegin in xod-xodashada loo arko in ay tahay gaalnimo, waxaa cad dhaawaca ay u geysan karto xiriirka daacadda ah. Xod-xodashadu waxay awood u leedahay inay abuurto kalsooni darro, abuurto nusqaamo xagga shucuurta ah, oo ay abuurto abuur cadho ah, kuwaas oo dhammaantood wiiqi kara xoogga asaasiga ah ee iskaashiga kobcaya. Xidhiidh furan oo daacad ah, kalsooni-dhis, iyo ixtiraam labada dhinacba waxay u taagan yihiin qalab aan laga maarmi karin si loo ilaaliyo xoogga xidhiidh kasta. Haddaba, xodxodasho ma loo arkaa khiyaamo? Adiga ayay ku xiran tahay inaad kala hadasho xudduudaha lamaanahaaga oo aad adigu go'aansato.

Sida Loo Raali Galiyo Khiyaamada – 11 Talooyin Khubara ah

18 Talooyin Ballanqaad ah si aad uga badbaado gaalnimada xiriirka - loogu talagalay Khaa'inka iyo Khaa'inka

Sidee Lagu Ogaadaa Haddii Lamaanahaagu Uu Ka Been Sheegay Qiyaano?

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.