Även om det är mindre bekvämt för en kvinna att få orgasm under sex än det är för en man att nå klimax, är det fortfarande möjligt. Kvinnan kan lära sig tekniker för att säkerställa att hon är mottaglig för att få en orgasm, medan hennes man kan lära sig att se till att hennes erfarenhet är allt hon hoppas på.
Klicka här för att läsa: Hur förändras en kvinnas kropp efter att hon förlorat sin oskuld?
Kom ihåg dessa tips för bästa sannolikhet att få en kvinna orgasm.
Orgasm är en tankegrej.
Innehållsförteckning
Orgasm påverkas av "kroppen" såväl som "sinnet" hos kvinnor (såväl som hos män). Vid vissa tillfällen kan din kropp vara inblandad, men ditt sinne är frånvarande. Med andra ord, du kanske inte alltid är lika upphetsad och upprymd som vid olika tidpunkter. Om du är upptagen eller distraherad av andra händelser i ditt liv eller kanske har relationsproblem, kanske du inte kan nå klimax och uppleva en orgasm lika snabbt som vid olika tidpunkter, eller kanske inte alls. Detta kan hända kvinnor och män.
Klicka här för att läsa: Hushållsartiklar för onani än kan ge kvinnor en orgasm.
Relaterad läsning: 7 tips för kvinnor som försöker kön för första gången
Det är inte bara du
Oförmåga att nå orgasm är utbredd bland kvinnor. Förmodligen är det resultatet av ålderdomligt sexuellt förtryck av kvinnor, påtvingad av religiösa och kulturella övertygelser. Det härstammar antingen från ditt djupa förkastande av din sexualitet, eller som ett resultat av en moralistisk uppväxt. Ibland finns det ett organiskt (fysiskt) problem som hindrar en kvinna från att nå orgasm. Detta skulle mer sannolikt orsaka problem med själva samlaget, vilket kan vara smärtsamt eller till och med svårt att utföra. Vissa mediciner och stora mängder alkohol kan påverka din sexlust och som ett resultat göra orgasm svårare att uppnå. Vissa kvinnor har aldrig upplevt en orgasm, men med viss vägledning kan de flesta av dem lära sig att få en orgasm.
Klicka här för att läsa: Hur jag kommer i humör för min man.
Relaterad läsning: 5 skäl till varför varje man måste "hjälpa" sin kvinna till en orgasm
Jämställdhet mellan könen
En kvinna är lika kapabel att uppleva en orgasm som män. Allt det behöver är hennes sanna och fullständiga acceptans av sin sexualitet, kärlek och attraktion för partnern, en avslappnad atmosfär, fullständig integritet och ohämmad passion. Under sådana omständigheter upptäcker man helt enkelt tekniken för att nå sin orgasm.
Lär dig hur man får orgasm
Orgasm är ett val, inte en skyldighet. När det kommer till att vara orgasmisk finns det sannolikt psykologiska problem som kontroll och rädsla. Men båda kan övervinnas, och du kan upptäcka och träna dig själv för att bli orgasmisk. Steg för att bli orgasmisk inkluderar: Att lära sig känna igen vad som behagar dig könsmässigt och generellt; lära sig att känna sig fri och mer bekväm att berätta och till och med visa din partner hur man kan glädja dig; lära sig att slappna av och flöda med känslorna av njutning; att bli uppslukade av njutning utan ett mål, och involvera varandra i ömsesidigt nöje i form av utökat förspel.
Verkligheten är inte som filmerna
Med tanke på betydelsen av att delta i peno-vaginalt samlag, och hur det avbildas i filmer, har många unga och gamla par ganska orealistiska förväntningar på det. Många unga män och kvinnor förväntar sig att det är denna vilda och underbara upplevelse som inkluderar en explosion av intensiv njutning. Många unga kvinnor är förståeligt nog förvirrade och förbryllade när de provar det några gånger och inte tycker att det är så förtjusande och fascinerande för dem som de förväntat sig. De fortsätter att göra det för att de tror att den förväntade upplevelsen måste vara precis runt hörnet, om de bara fortsätter att försöka. De har dessa orealistiska förväntningar som aldrig uppfylls. Alla andra lär ha det, så det måste tyda på att det är något fel på henne om hon inte gör det. Det är inte sant!
Kärlek och avkoppling
Många kvinnor upplever inte orgasmer genom "penetration" utan kan uppleva orgasmer genom "vulva smekningar" med lika mycket nöje som de andra. Det är svårt för vissa män att acceptera det faktum att deras penis inte ger nöje åt deras partner. En partners erotik behöver inte matcha den andras, och sexualitet är inte bara föreningen av en penis och en vagina!
Hon måste spela en aktiv roll
En av nyckelfaktorerna för att nå orgasm för en kvinna är henne "aktivt deltagande" i handlingen. Aktivt deltagande är endast möjligt när hon inte har några hämningar under den sexuella handlingen, och hon är "kär" i sin partner. Hon behöver också vara helt avslappnad under akten. Detta händer bara när hon är helt bekväm med sin sexualitet och inte har några negativa föreställningar om den sexuella handlingen. Många kvinnor som vanligtvis inte kan uppleva orgasm, upplever det när de är avslappnade, involverade, deltar aktivt och utför samlag i positionen "kvinna på topp" (kvinnlig överlägsen).
Klicka här för att läsa: Hur du kryddar ditt sexliv.
Positionen är viktig
För en man är det lätt att penetrera och klimax med minsta ansträngning, eftersom hans organ (glans penis) kan stimuleras i vilken position som helst; men det är inte så för en kvinna. För att hon ska bli nöjd med den sexuella handlingen, hon behöver klimax också; och detta är bara möjligt om hennes klitoris stimuleras på rätt sätt för en klitoris orgasm eller sedan en specifik rörelse som skulle ge henne en vaginal orgasm.
Klicka här för att läsa: 5 sexställningar för maximal njutning för kvinnor.
Dessutom, jämfört med mannen kvinnan tar längre tid att bli upphetsad. Om kvinnan är på topp och mannen under kan kvinnan röra sig på ett sätt som skulle ge hennes klitoris rätt stimulans, och hon skulle då kunna nå sitt klimax fullt ut och uppleva njutningen av orgasm med eller till och med före sin partner.
Relaterad läsning: 5 sexställningar för maximal njutning för kvinnan
Håll ut tills hon är redo
Det ideala sexuella mötet skulle vara ett där det finns tillräckligt förspel, och mannen ska helst inte penetrera om inte kvinnan anger att hon är helt upphetsad. Positionen 'kvinna på toppen' säkerställer korrekt stimulering. Denna position där mannen är relativt passiv och kvinnan aktiv säkerställer att mannen förblir tillräckligt upphetsad för att bibehålla sin erektion tills kvinnan är redo att nå sitt klimax. Detta är i motsats till "man-on-top"-positionen, där mannen närmar sig sin utlösning med varje rörelse, men kvinnan kan fortfarande vara väldigt långt ifrån sin klimax.
Klicka här för att läsa: 12 livsmedel som ökar din sexuella prestation.
När mannen väl fått utlösning förlorar han sin erektion och är då oförmögen att föra kvinnan till sitt klimax. Därför skulle nyckeln vara att förlänga den manliga orgasmen tills kvinnan närmar sig sin orgasm. Då kan de få antingen klimax tillsammans, eller så når kvinnan klimax först omedelbart följt av mannen. Det bör finnas någon slags signal mellan partnerna för att indikera när klimaxet närmar sig så att det kan tidsbestämmas på ett sätt så att kvinnan också kan nå sitt klimax. När kvinnan väl når sin orgasm (i vissa fall till och med flera orgasmer) kan den sexuella akten fortsätta, eftersom det inte finns något liknande förlusten av erektion hos kvinnor, tills mannen når sitt klimax. Detta skulle ge fullständig sexuell tillfredsställelse till båda partnerna.
Prof. Dr. Rajan Bhonsle, MD
Hon.Professor: Chef för avdelningen för sexuell medicin, KEM Hospital, Seth GS Medical College, Mumbai
Diplomate, American Board of Sexology, American College of Sexologists (uttalas som Indiens TOP SEXOLOGIST av INDIA TODAY, Prof. Dr Rajan Bhonsle har skrivit mer än 1200 artiklar i Indiens främsta publikationer som India Today, Times of India, DNA, Hindustan Times, Asian Age, Mumbai Mirror, Mid-Day, The Afternoon, Femina, Cosmopolitan, Life Positive, New Woman, Savvy, Men's World etc.)
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
