Friskrivning: Detta är inte avsett att provocera föräldrar som gör ett utmärkt jobb med att uppfostra friska barn. Att skaffa barn eller inte ha barn är helt och hållet parets personliga beslut.
Olika par har olika anledningar att vara barnfria. Numera är konceptet Double Income No Kids (DINKS) på uppgång. Oavsett anledningen till att inte skaffa barn, så fungerar det bra för många att vara fri från barn, inklusive kändispar. Det finns många barnlösa kändisar som varit väldigt tydliga med varför de valt bort föräldraskapet. Oprah Winfrey och hennes mångåriga partner hade aldrig planer på att uppfostra ett eget barn. Likaså sa Jennifer Aniston alltför tydligt att hon inte strävar efter moderskap och att hon inte gillar den oönskade pressen på kvinnor att fortplanta sig.
För att få mer klarhet i frågan och bättre förstå fördelarna med att vara barnfri, pratade vi med psykoterapeuten Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), som specialiserar sig på relationsrådgivning och Rational Emotiv Beteendeterapi. Han pratade med oss om fördelarna med att inte ha barn och anledningarna till att flera par väljer att vara barnfria.
"Kommer jag ångra att jag inte fick barn" kontra "Att ha ett barn var ett misstag"
Innehållsförteckning
Tortyren av barns obeslutsamhet förlamar ofta par. Denna obeslutsamhet drabbar inte bara det första barnet utan med möjligheten att varje efterföljande barn ska födas. Det slår såväl de som vill bli föräldrar som de som inte gör det. En blick genom ett blogginlägg på en webbplats för graviditet och föräldraskap visar hur vanlig, varierad men ändå universell denna obeslutsamhet är när det gäller att skaffa barn. Följande är några sådana citat från riktiga men anonyma affischer på bloggen:
- "Jag har alltid föreställt mig att jag skulle ha två, men nu när tiden är inne är jag överväldigad av obeslutsamhet. Jag oroar mig för ekonomin. Jag oroar mig för den dagliga logistiken. Jag är orolig att jag inte kommer att bli en lika bra tvåbarnsmamma som jag är till mitt enda barn”
- "Min dotter är så utmanande att tanken på att få ett barn som henne skrämmer mig. Jag mår dåligt över att känna som jag gör, men det är bara handen jag fick. Jag känner också att jag inte är byggd för att hantera ett viljestarkt barn som hon.”
- "Jag känner mig ansträngd med en och det gör att jag känner mig skyldig och gillar mindre av en mamma än andra mammor som klarar sig med mer än en. Jag kämpar redan med hitta mig tid som mamma"
Ser du hur normalt och vanligt det är att fyllas med dilemman som "Att få barn var ett misstag", "Jag önskar att jag kunde ha ett till men kommer jag att klara av den stressen?", och " Jag älskar barn men de är så dyra”. Det är lika normalt att besluta sig för att inte skaffa barn och fortfarande ofta undrar: "Kommer jag att ångra att jag inte fick barn?" Svaret på det är: "Det kanske du gör. Men är det skäl nog att skaffa barn? Vad händer om du ångrar att du fick ett barn? Skulle inte det vara hemskt?”
Föräldraterapi för obeslutsamhet är en riktig företeelse och om du också känner dig förlamad av denna obeslutsamhet kan du överväga att konsultera en erfaren terapeut. Om du behöver det kan erfarna och skickliga terapeuter i Bonobologys panel hjälpa dig att hantera denna obeslutsamhet genom att komma till roten. Under tiden kan du läsa vidare för att se några fantastiska fördelar med att inte ha barn.
Relaterad läsning: Hur är det för ett gift par att inte ha barn?
15 fantastiska skäl att vara barnfri
Dr. Bhonsle säger: ”Att få ett barn beror på parets professionella, personliga och sociala mål som individer såväl som som team. Det beror på vilken typ av livsstil ni vill bygga upp för er själva och er partner. För de äldre generationerna var det att få ett barn det ultimata gemensamma projektet som skulle hjälpa dem att förena sina personlighetsskillnader och kulturer. Tiderna har förändrats nu.”
Tidigare innebar att vara barnfri att vara "barnlösa", där ett par inte kunde få barn, fastän de ville. Men konservativa värderingar låter oss ofta inte känna igen denna förändring och idén förblir kontroversiell. Från att prioritera din karriär till att vilja resa jorden runt och ha begränsade ekonomiska resurser, det kan finnas olika anledningar till att inte skaffa barn. Om ett par förblir barnfritt genom val, betyder det inte att livet är tråkigt eller riktningslöst för dem. Par som väljer bort föräldraskap värdesätter sitt partnerskap och andra aspekter av livet mer än att uppfostra barn. Det är allt.
Så låt inte din snarkiga granne eller nyfikna släktingar få dig att känna dig skyldig över ett val som gör dig lycklig. Det finns flera fördelar med att inte ha ett barn och "familjelivet" är inte för alla. Vi listar här de 15 främsta anledningarna eller fördelarna med att vara barnfri:
1. Tänk på hur mycket pengar du skulle spara!
Baserat på en konsumentutgiftsundersökning publicerade USDA en rapport år 2015, Cost of Raising A Child , enligt vilken kostnaden för att uppfostra ett barn upp till 17 års ålder är 233 610 dollar (detta belopp inkluderar inte studieavgifter). Lägg till det studiefinansiering, framtida bröllopskostnader, annan underhållning och diverse utgifter, så kommer du alltid att vara orolig för studielån, livsstilskostnader och att säkra ditt barns framtid.
Dr. Bhonsle förklarar, "Om ett par inte är ekonomiskt avklarade eller kämpar professionellt, kanske det inte är en bra idé att skaffa ett barn. Vissa par föredrar ett fritt och enkelt liv där de inte behöver ta itu med besvären med skolintagning, barnvakter, extrakurser och mer – allt detta är extra utgifter. Par som inte vill komplicera saker ytterligare genom att spendera den typen av pengar på en ny medlem kan välja att vara barnfria.
2. Miljöfördelar – Jorden kommer att tacka dig för det
Dr Bhonsle säger, "Även om det finns länder som betalar sina medborgare för att få barn, kan vi inte förneka det faktum att miljöhänsyn och klimatförändringar är giltiga skäl att inte skaffa barn. Om ett par tror att en av de många orsakerna till problem i världen är dess befolkning, då kanske du vill göra din plikt och inte skaffa ett barn."
Klimatförändringar är inte längre en hypotes. Glaciärer smälter. Värmeböljor och översvämningar är en vardagsföreteelse. För att inte glömma de återkommande virala pandemierna! Det kan vara mer på väg för de yngre generationerna att lida igenom. Är inte dessa varningar tillräckliga? Är inte dessa legitima skäl att inte skaffa barn? Din önskan att ge "familjelivet" en chans kan göra dig mer självisk än du tror. Ge den barnlösa familjen en chans istället. Gör din del för planeten, med tanke på att mänskliga barn lämnar ett stort koldioxidavtryck.
3. Du bidrar inte till överbefolkning
Hungern i världen är på topp. Befolkningen är på uppgång. Även om befolkningsexplosion är en verklig fråga, en utlösande faktor till de flesta problem i vår värld, kan du som barnfri person vara säker på att du inte bidrar till detta kaos. En avslappnad bläddring genom Childfree Reddits dotterbolagstrådar kommer att avslöja att detta är en av de vanligaste anledningarna till att inte ha barn som citeras av personer som är barnfria efter eget val.
Adoption är ett sätt att ta itu med behovet av föräldraskap utan att öka befolkningsproblemet. Om du har kämpat med dilemmat "Kommer jag ångra att jag inte fick barn", men lider av oupphörlig skuld, kan adoption vara ditt svar. Föräldraskapets glädje får inte minska med bristen på biologiska barn.
Relaterad läsning: 7 sätt att få tillbaka romantiken efter att ha fått barn
4. Studier visar att du kommer att bli lyckligare
Statistik om barnlösa par från Open University i England visade att par utan barn var lyckligare i sina förhållanden jämfört med de med barn. En annan studie hävdade att antalet barnafödslar i USA har minskat stadigt under de senaste decennierna.
Återigen visar en blick genom den barnfria subreddit, r/childfree, hur människor påstår sig vara lyckligare med mer valfrihet, disponibel inkomst och färre saker att oroa sig för som kommer med valet att inte skaffa barn. En anonym Reddit-användare säger: "De äldre (50+) barnfria paren jag känner verkar mycket lyckligare jämfört med föräldrar i samma ålder. Ganska säker på att det har mycket att göra med mindre stress i allmänhet och mer disponibel inkomst.”
5. Du kan vara mer spontan!
Dr. Bhonsle säger, "Om ett par måste resa på grund av deras arbetes natur eller om de bara brinner för vandring och backpacking, så kanske det inte är den typ av förankring de behöver att ha ett barn. De vill förmodligen bara vara lösa, fria och lätta och vandra runt i världen. ”
En av fördelarna med att inte ha barn är att du alltid kan vara på språng utan att behöva oroa dig för att ordna med den lilla. Res bara för två! Om någon får dig att känna annorlunda, be dem artigt att sköta sina egna saker. Dessutom, utan den extra kostnaden för att uppfostra ett barn, har du mer resurser för att göra improviserade planer. Det är fantastiskt, eller hur?
6. Du kan resa lätt
Packlistan är oändlig när du reser med ett barn. Även ett enkelt besök hos en vän kan föregås av en timmes förberedelse och packning. Du måste se till att inte glömma ens den minsta av saker eller allt går för en toss. Men utan ett barn kan du bara låsa ditt hem...och gå!
Dr. Bhonsle tillägger, "Om ett par mycket hellre vill vara runt vänner, åka backpacking, delta på musikfestivaler och bara trancera sig igenom sin ungdom istället för att byta blöjor, oroa sig för skolintagning och gå på föräldramöten, då kanske de inte vill ge ett nytt liv till den här världen. Senare, om de känner att de är redo, kan de gå för surrogatmoderskap eller adoption istället för att föda ett barn.” Upplevelsen av föräldraskap är trots allt inte begränsad till att ha biologiska barn.
7. Du är friskare
Viss statistik om barnlösa par visar att det finns hälsofördelar med att inte ha barn. En studie visar att varje graviditet och förlossning accelererade cellulärt åldrande hos kvinnor med två år. En annan studie , som sträckte sig över 116 år, utförd av American Journal of Human Biology, fann att de utan barn levde längre än de som valde att skaffa barn. Studien hävdade också att kvinnor som inte har barn klarar sig bra när det gäller utbildning och inkomst – faktorer kopplade till förbättrad allmän hälsa och välbefinnande.
8. Bättre sömn, bättre hälsa
Barnuppfostran är en av de mest uppenbara orsakerna till sömnbrist hos vuxna, med kopplingar till psykiska problem och accelererat åldrande. Men tänk på detta: Inget blöjbyte klockan 2:30 varje natt i två år i sträck. Inget behov av att pressa din partner att torka av lakanet för att lille Ricky råkade ut för en olycka. Ingen oro för att mata barnet varannan timme. Du kan till och med somna i soffan medan du sträcktittar på din favoritserie. Fördelarna med god sömn för den långsiktiga hälsan är ingen hemlighet.
Relaterad läsning: Partnerskap kontra äktenskap: Skillnad och fördelar
9. Du kan ha bättre saker i huset
Bordens skarpa kanter kontrasterar de slingrande trappan i ditt hus och du älskar det. Det kanske inte är säkert för barn, men du gillar känslan och atmosfären i ditt hus och vill inte ändra något i det. Du vill inte oroa dig för att ditt barn ramlar ner. Santangelo Altar-skålen kan ställas vid matbordet utan rädsla för att ett barn ska krossa den.
Du kan göra om ditt hem hur du vill. Dina gardiner blir färgfria, dina väggar också. Ingen spilld mjölk, inga leksaker som ligger runt. Du kan välja att ha fina saker i huset utan att tänka på att behöva babysäkra platsen.
10. Dina professionella instinkter är skarpare
Dina instinkter har rätt, men de är inte lämpliga för att hantera ett barn. Utan distraktioner kommer du att kunna fokusera på ditt arbete, särskilt om du arbetar hemifrån. Om en helhetsbalans mellan arbete och privatliv är viktigare för dig, kanske det inte passar bra in i det liv du föreställer dig att ta hand om ett barn dygnet runt. Och det är en lika legitim anledning som någon annan att vara barnfri av eget val. Dina instinkter lyser igenom när de helt kanaliseras till att hantera en arbetskris snarare än att hålla ett öga på ditt barn i spjälsängen.

11. Du och din partner har ett starkare band
Ibland får par barn för att fixa ett äktenskap. Par som driver varandra på tok känner nästan alltid en skyldighet att hålla ihop för beroende barns skull. Men det är knappast etiskt eller effektivt. Det är en fånig, orealistiska förväntningar som du ställer på dig själv och din partner. Att ha ett barn för att fixa ett olyckligt äktenskap är inte bara fel utan också en riskabel lösning.
Du behöver inte ett oskyldigt barn blandas in i mixen, särskilt inte när du och din partner inte är överens. Det är idealiskt att kommunicera och lösa konflikter i ett äktenskap snarare än att lägga bördan av era äktenskapliga problem på ett oskyldigt barn som varken har förmågan eller skyldigheten att hantera dem. Utan ett barn i bilden kan du och din partner vara säkra på att ni är tillsammans eftersom ni verkligen har utvecklat en stark relation.
12. Du behöver inte förlita dig på en opålitlig ålderdomsplan
A. Barn är inte en pålitlig ålderdomsplan. B. Barn ska inte behandlas som en ålderdomsplan. Om folk säger till dig att du behöver barn för att de kommer att ta hand om dig när du är gammal, fråga dem, vill du verkligen att ditt barn ska ge upp sitt liv och sin karriär för att ta hand om dig? Är det därför du födde dem? Skulle du inte vilja att ditt barn ska leva ett lyckligt liv?
Dessutom har många människor med barn mött behovet av att vända sig till stödboende trots att de har barn. Jenni, som inte har någon barnfri ånger, säger: ”Jag skulle aldrig ha velat påtvinga mina barn mig själv. Jag har min sambo och mitt eviga kompisgäng som kommer att bli gamla med mig. De är min familj, det här är mitt familjeliv. Och jag tänker lyckligtvis vara barnfri genom val.”
Relaterad läsning: 5 sätt som vårt äktenskapsliv förändrades efter en bebis
13. Du behöver inte oroa dig lika mycket för den globala ökningen av brottslighet
Det finns många anledningar att inte skaffa barn och att undvika att föda barn i denna sorgliga värld är en av dem. Se på ökningen av brottslighet, hat och polarisering i dagens värld. Med barn kommer du att spendera hälften av dina sovtimmar med att fundera på om de har kommit hem säkert eller inte. Att bli trakasserad online eller nätmobbning är en annan oro som de flesta föräldrar måste hantera idag. När du inte har ett barn kan du eliminera denna ständiga stress och ångest om deras välbefinnande från ditt liv.
14. Du kommer att få mycket mer frid i ditt liv
Alla med barn vet att de kan suga levande ljus ur dig. De kan köra dig uppför väggen och få dig att vilja slita ditt hår. De skriker, de gråter, de kräver konstant uppmärksamhet. De behöver ständig vård och stöd, och behöver att du är "tillsammans" och "sorterad" även om du bubblar av frustration. De är mycket arbete, och utan dem skulle det vara mycket lättare för dig att hitta lugn och ro.
15. Sex – var som helst och när som helst
Detta är definitivt en av de bästa fördelarna med att vara barnfri. Inget gråtande barn som förstör orgasmen. Föräldrar, när hade ni senast en sexig stund, utan avbrott? Jag menar, tänk er att ni och er partner älskar varandra och ert barn kommer in ! Obehagligt, eller hur? En av anledningarna till att inte skaffa barn är att de potentiellt kan hindra ert äktenskap genom att inte låta er njuta av intimitet.
Nyckelpekare
- Tidigare innebar att inte ha barn att vara "barnlösa", där ett par inte kunde få barn fastän de ville. Men idag föredrar människor termen barnfri för att uttrycka ett frivilligt val att vara utan barn
- Att få barn beror på parets professionella, personliga och sociala mål som individer såväl som som ett team
- Om ett par väljer att vara barnfria, betyder det inte att livet är tråkigt eller riktningslöst för dem
- Från att prioritera din karriär till att vilja resa jorden runt till att ha begränsade ekonomiska resurser finns det många anledningar till varför vissa människor valde frivillig barnlöshet
- Valet är lättare på fickorna, leder till ett stressfritt liv och bättre sömn, har miljöfördelar, möjliggör mer oberoende resor och fritid bland många andra fördelar
Kom ihåg att med barn följer ett stort ansvar. Om det inte är din kopp te, acceptera det och dra nytta av de många fördelarna med att inte ha barn och fokusera på att hitta din sanna kallelse i livet. Det finns gott om människor i den här världen som tycker att det var ett misstag att få barn men som aldrig skulle erkänna det.
Detta är inte för att bedöma valen av människor som vill ha barn och är kära i utsikten att bli föräldrar. Men det borde vara den enda anledningen att fortplanta sig – att vilja ha barn med vetskapen om att du kommer att bli fantastiska, icke-dömande föräldrar som fortsätter att avläsa sina egna fördomar. Någon annan anledning - vare sig det är samhällstryck, tickande biologisk klocka eller din mormor som ber om ett barnbarnsbarn att skämma bort - är helt enkelt inte tillräckligt bra och borde inte spela någon roll.
Vanliga frågor
Flera studier har hävdat att barnfria par är lyckligare i sina relationer. De tenderar att ha mer tillfredsställande äktenskap och känner sig mer uppskattade av sin partner. Med det sagt, det finns ingen regelbok för lycka. Att skaffa barn eller inte är ett personligt val. Om föräldraskapet gör dig lycklig och känner dig mer tillfredsställd, varsågod.
Var tvungen att utöva en falsk graviditetsbula, tack vare vårt samhälle
Varför du bör överväga ett äktenskapsförord efter äktenskapet
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
När kärlek möter vetenskap: Hur par navigerar IVF-beslut tillsammans
11 tecken på att man inte stöder under graviditeten
Min flickvän är gravid - vad ska jag göra och hur?
Förbereda för faderskap – 17 tips för att göra dig redo
Förlust av ett barn: Kan par sörja och läka tillsammans?
12 tips för att bli en framgångsrik ensamstående mamma
Lösningar på 10 relationsproblem efter att ha fött barn
5 situationer när vi ber våra barn att ta sida men vi borde inte...
De värsta föräldramisstagen vi alltid gör och bör rätta till omedelbart
5 sätt att vårt gifta liv förändrades efter ett barn
Så här reagerar indiska föräldrar på sin dotters killkompisar
Låt oss skapa en baby: En mans och en kvinnas synvinkel
6 stadier av föräldraskap: Ta reda på vilket stadium du befinner dig i nu!
Hur är det för ett gift par att inte ha barn?
Här är en lista över sätt att hantera samhällelig press för att bli gravid
Hur man håller ett förhållande levande efter ett barn?
Tips för att hitta "mig tid" som mamma
Moderskap eller karriär? Kvinnors kamp mellan karriär och familj