När det kommer till att vara i ett seriöst förhållande kan det finnas ett ganska stort spektrum. I ena änden finns hemligheten i ett levande förhållande och i andra änden, osäkerheten i att inleda ett långdistansförhållande. Det som är vanligt är att kärleken inte känner några gränser. Och kanske, om dina känslor är starka, kan du inte bara övervinna hämningarna av att komma in i en långdistans nätdejting utan också navigera i dess många utmaningar för att fortsätta starkt.
Om du är säker på den andra personen och dina känslor för dem, bör inga gränser eller bokstavliga gränser komma i vägen. När fysiskt avstånd ligger i ditt förhållandes öde måste dina engagemangsförmåga gå upp några steg högre för att få det att fungera. Ett långdistansförhållande kan ta mer ansträngning av dig, men det kan vara helt värt det.
Med rätt råd om långdistansrelationer som vägleder dig genom denna resa, förvandlar du verkligen er kontakt till något meningsfullt och vackert. Vi är här för att berätta hur du startar en långdistansrelation, i samråd med rådgivaren och certifierade livscoachen Dr. Neelu Khanna , som specialiserar sig på att hantera problem relaterade till emotionella behov och beteendekonflikter, äktenskapliga oenigheter och dysfunktionella familjer.
18 saker att veta innan du startar ett långdistansförhållande
Innehållsförteckning
Nyligen dejta långväga kan verka väldigt skrämmande. Det kan till och med ta lite tid att vänja sig vid. Du kanske tillbringar de första dagarna i tvivel och undrar hur hållbart detta kan vara för dig. Du kanske till och med brottas med oro kring fusk. Men när dessa testdagar är över kan en långdistansrutin så småningom göra dig lycklig.
Att förstå hur ett långdistansförhållande fungerar är kanske ett av de svåraste stegen på den här resan. När du väl har korsat den tröskeln kan det lära dig många saker längs vägen. När rytmen väl är på plats och er kärlek fortsätter att blomstra kommer inget att stoppa dig. Men att ta sig tid och göra det med rätt inställning är viktigast. Här är 18 saker att veta före eller i de tidiga stadierna av långdistansdejting:
1. Du måste sätta din bästa fot framåt
Det är viktigt att acceptera att ett långdistansförhållande kräver mycket mer arbete än ett vanligt förhållande. Distanselementet medför sina egna problem och diskussioner i relationen . Du och din partner måste engagera dig i förhållandet för att ta itu med dem utan att känna dig utmattade. I det ögonblick du låter saker glida eller stå stilla, lämnar det utrymme för tvivel och frågor.
Dr. Khanna ger råd om hur man lär känna någon på långa avstånd och föreslår att även när du inte har tid att ständigt prata, kan du lämna bilder eller röstanteckningar som din partner kan komma tillbaka till.
Relaterad läsning: Hur får man ett långdistansförhållande att fungera?
2. Utrymme kan rädda dig
När vi funderar på hur man startar ett långdistansförhållande tänker vi ofta att det fysiska utrymmet måste kompenseras genom att helt kväva den andra personen. Det är helt enkelt inte sant. Även om du kämpar med att ha för mycket utrymme dagligen, kommer att kväva det mentala utrymmet inte att lösa det. Du måste fundera över hur mycket utrymme är normalt i ett förhållande?
Detta är särskilt viktigt när du inleder ett långdistansförhållande med någon du precis träffat. När allt kommer omkring, du vill inte skicka dem smutskastning genom att komma på för stark eller vara en klängig partner.
Dr Khanna föreslår att utrymme är viktigare i långdistansrelationer än vanliga relationer. Hon tillägger, "Du vet verkligen inte alltid vad den andra personen går igenom. Du måste förstå personens begränsningar.”
Relaterad läsning: Hur man gör honom besatt av dig: 21 smarta tips
3. Du kan fortfarande njuta av sexiga stunder
Sexpratet behöver inte hamna helt i bakgrunden när man dejtar någon på distans. Sexuell intimitet är viktigt för att hålla två personer samman. Ett av de anmärkningsvärda råden för långdistansförhållanden är att hålla ett öppet sinne när det gäller att engagera sig med sin nya partner. Detta kan innebära att prata snuskigt, sexta och ringa sex. Att krydda ert sexliv kommer att kräva lite utforskning, men tillsammans kan ni hitta sätt att hålla varandra tillfredsställda.
4. Tro att du kan få det att fungera
Att inleda ett förhållande på långa avstånd kan inte vara ett skyndsamt beslut som drivs av tvetydiga känslor. Du bör vara helt säker på att detta är vad du vill, och behålla den övertygelsen stark även när du navigerar i de otaliga utmaningarna och vägspärrarna längs vägen.
Det som håller en sådan kontakt vid liv är tron på dig själv, din partner och den kärlek ni två delar. Det är en av de viktigaste komponenterna i förtroende i en relation. Utan tro kan en långdistansrelation snabbt bli en grogrund för konflikter och missnöje. Även på dagar då saker och ting inte ser så bra ut, om din tro är stark, kan du hitta styrkan att fortsätta arbeta med det.
Relaterad läsning: Min flickvän avböjde mitt frieri: Vad ska jag göra?
5. Körs på två scheman
Långdistansdejting på nätet innebär att hänga med i ditt eget schema samtidigt som du håller koll på din partners. När du känner till deras uppvaknandetid till de stora händelserna i deras dag, kan du behöva ständigt utvärdera två olika scheman så att du alltid kan mäta när de kan matcha.
Du måste också vara uppmärksam på när den andra personen är upptagen eller sysselsatt. I ett långdistansförhållande blir meddelanden din största allierade. Så använd dem generöst för att kontinuerligt bygga på er kontakt och intimitet, även när långdragna samtal kanske inte är möjliga. När ni pratar, gör ditt bästa för att göra samtalen produktiva och intressanta. Detta är nyckeln till att undvika att ogrundade relationsproblem får fäste och blir kroniska.
6. Håll avundsjuka borta
Det är väldigt lätt att bli avundsjuk lätt i långdistansförhållanden. Om han missar ett telefonsamtal eller om hon laddar upp en bild med en ny kille i gänget börjar dina varningsklockor surra. Att vara lite orolig är helt okej. Men när avundsjukan väl slår in kan saker och ting börja bli giftiga väldigt lätt.
Om det inte finns någon verklig anledning till oro, börja inte sura för att du känner dig svartsjuk och misstroende. Svartsjuka kan locka fram hemska sidor hos oss alla. Därför är det bäst att hålla det grönögda monstret i schack och ha förtroende för din partner.
7. Kommunikation är allt
Och i stort sett allt du har. Det är också det viktigaste tipset om hur man lär känna någon på långdistans. Tänk på det så här – er relation bygger enbart på verbal kommunikation, vilket är anledningen till att det måste vara den starkaste delen av er kontakt. Ni måste ständigt försöka förbättra kommunikationen i er relation.
Eftersom du inte har fördelen av en mjuk smekning eller en kärleksfull beröring, spelar dina ord en avgörande roll inte bara för att inleda en långdistansrelation utan också för att upprätthålla den. Du måste säga saker helhjärtat och se till att du menar det du säger.
Relaterad läsning: Kommunikation är nyckeln till relationer!
8. Du kanske måste sätta några grundregler
När du inleder ett långdistansförhållande är det viktigt att du och din partner är överens om saker och ting. Beroende på hur flexibel er relation är är det viktigt att diskutera era förväntningar. Är de redo för ett åtagande? Speciellt när du inleder ett förhållande online måste du sätta tydliga dejtinggränser.
Är ni ett exklusivt par eller inte? Kan du gå ut med andra människor? Vilka är era förväntningar och krav på varandra? Det här är några frågor som måste lösas redan i början.
9. Förbered dig på osäkerhet
Osäkerhetsperioder kan komma och gå även i vanliga förhållanden. De kan bli mycket vanligare när man har ett distansförhållande. Naomi, bosatt i San Francisco, började dejta en man i Bremen, Tyskland, efter att de två fick kontakt online och direkt fann varandra. Men hans utåtriktade uppträdande, som först lockade henne, blev snart en utlösande faktor för osäkerhet. Efter att ha blivit otrogen tidigare kunde hon inte skaka av sig känslan av att historien skulle upprepa sig.
Detta ledde till slagsmål och käbbel, som så småningom tog hårt på förhållandet. När du inleder ett långdistansförhållande med någon du bara har träffat online, var säker på att du har det i dig att lita på dem. Om det finns en liten röst i ditt huvud som säger något annat, tänk länge innan du tar steget.
Om du ändå väljer att inleda förhållandet, var uppmärksam på att inte projicera din osäkerhet på den andra personen. Dr Neelu Khanna säger, "Respektera den andra personens utmaningar för att reda ut frågor om osäkerhet. Öva bättre tidshantering så att du finns där när de behöver prata.”
10. Du måste vara situationsmedveten
Att vara i ett långdistansförhållande kräver att du är mycket mer försiktig med dina handlingar och val. Du kanske måste vara uppmärksam på hur dina handlingar kan påverka din partner när de redan känner sig långt borta från dig. Om det verkligen kan plåga dem att umgås med någon som din partner inte gillar eller att inte informera dem om var du befinner dig, så gör det inte.
Det är inte alltid så att din partner är misstänksam eller tveksam. De kanske litar på dig men försök att inte ge dem anledningar att oroa sig för mycket. Din partner kan känna sig maktlös i en sådan situation och det kan kanaliseras i form av ilskna utbrott eller bråk. Förstå hur man hanterar problem i långdistansrelationer innan du hamnar i ett.
11. Hitta ett sätt att bygga intimitet
Detta är vanligtvis lätt för de flesta par eftersom de är precis bredvid varandra och inte har någon brist på idéer och alternativ för att arbeta med sin anslutning och intimitet. När du startar ett förhållande på långa avstånd, acceptera det faktum att att bygga intimitet inte kommer att vara någon promenad i parken för dig.
Du och din partner kommer att behöva jobba dubbelt så hårt. Ett av tipsen om hur man dejtar långdistans är att bygga upp en rutin med telefonsamtal, sms, uppdateringar, filmkvällar, dejtkvällar och andra liknande aktiviteter för paret . Från god morgon-sms till att skicka bilder på era frukostbagels kan en rutin vara bra eftersom det känns som att man ständigt är involverad.
Relaterad läsning: Hur man sms:ar en tjej för första gången: 15 tips och 75 exempel
12. Att vara online kommer att vara din nya normala
Att starta ett långdistansförhållande kan vara superkul om det görs på rätt sätt. Det finns alldeles för många kreativa sätt att hålla kontakten online nuförtiden. Så du måste nu vänja dig vid tanken på att konstant flirta online eller vara i telefonen mycket mer än tidigare. Att vara i samtal, sms:a, FaceTiming, Snapchatta – det kommer att finnas en virtuell dimension i din existens nu.
Det är viktigt att du känner till och omfamnar detta faktum i de tidiga stadierna av långdistansdejting. Annars kan förhållandet börja kännas som mycket jobb. Om du inte gillade att sms:a eller använda din telefon för mycket tidigare bör du försöka få en smak för det nu.
13. Du måste göra saker med din telefon
Att gå på en promenad kan nu innebära att du håller upp telefonen och facetimar din flickvän. Även när du lagar middag kanske du ofta har din telefon igång hela tiden så att din partner kan hjälpa dig med maträtten du gör – med tricks och tips.
Shopping kan också vara riktigt roligt på det sättet där du kan visa din partner saker på ett videosamtal och de kan hjälpa dig att välja och vraka. Allt detta är en del av att göra saker tillsammans. Dessa små ögonblick som du stjäl för att skapa din egen virtuella verklighet kommer att få dig att känna dig och agera som ett par.
Relaterad läsning: Nätdejting: 8 tips du måste följa för att få det att fungera
14. Gör dig redo att resa mer
Besök och semestrar är viktiga delar av hur man dejtar långdistans. I ett långdistansförhållande börjar ni söka flygbiljetter för att se när någon av er kan besöka den andra personen. Detta är ett av de beprövade kärleksknep för att få ert långdistansförhållande att fungera.
Det här är en sak som kommer att hålla er två väldigt nära varandra och fylla dagarna som ni tillbringar isär med väntan på att träffas igen. Att planera besök i varandras hem eller träffas på en semesterdestination, löftet om att vara tillsammans att se fram emot kan hjälpa dig att segla genom en svår tid av ensamhet. Det betyder också att du måste vara beredd att leva ur dina resväskor oftare. Håll koll på varandras scheman så att du kan hitta den perfekta öppningen.
15. Försök att inte ha för stora förväntningar
Detta gäller även vanliga relationer! Nyfikenhet dödar katten och förväntningar dödar det roliga. När du ständigt väntar, förbereder du dig alltid för stunder som kan övergå i besvikelse.
Dr. Khanna bekräftar detta genom att säga: ”Förväntningar ökar alltid problem och kan till och med leda till uppbrott.” Man måste veta hur man sätter realistiska förväntningar i en relation . Ha dina normer och behov på plats och kommunicera dem väl. Låt dig inte dras med i relationen och ta samtidigt inte din partner för given. Kom bara ihåg att för höga förväntningar faktiskt kan tömma den kärlek som redan finns.
16. Det kommer att lära dig betydelsen av tillit
Ett av de största problemen i långdistansrelationer kan vara att utveckla orubbligt förtroende. Men när det förtroendet väl finns på plats blir saker och ting fundamentalt enklare. En av de viktigaste lärdomarna av att dejta på distans är att lärdomarna är många och att det verkligen lär dig hur man bygger förtroende i relationer.
Om du vanligtvis har svårt att släppa din vakt eller öppna upp, kommer ett långdistansförhållande att förändra det för dig. Du kommer nu att börja ta förtroende på större allvar och fördjupa dig i det helhjärtat.
Relaterad läsning: Förtroendeproblem – 10 tecken på att du har svårt att lita på någon
17. Du kommer fortfarande att ha din egen tid
Ja, här är några fantastiska nyheter. En av fördelarna med att starta ett långdistansförhållande med någon du precis träffat eller någon du har känt länge är att det inte finns någon brist på "mig-tid". Inget förhållande ska konsumera varenda del av ditt liv.
I det ögonblick det börjar invadera allt som du är kanske du inte njuter av det lika mycket längre. När du och din partner inte är fysiskt tillsammans minskar också risken avsevärt att någon av er vill vara för alltid vid höften.
För att se till att du skapar tillräckligt med utrymme för att ta pauser och fokusera på personlig tillväxt, håll kommunikationen tydlig och ärlig redan från början av ett långdistansförhållande.
18. Lita mest på dig själv när du inleder ett långdistansförhållande
Det här är det viktigaste rådet om hur man hanterar ett långdistansförhållande. Du kan inte hoppa in i ett sådant engagemang när du är osäker på dig själv eller vad du gör. När du väl har satt tilltro till relationen måste du också sätta tro på dig själv.
Lita på dig själv att du fattar rätt beslut för ditt liv och att du gör ditt bästa. När din egen styrka är orubblig, är inget berg för högt.
Vanliga frågor
1. Hur inleder man ett långdistansförhållande?
Du kan starta ett långdistansförhållande genom att videosamtal ofta, dela dina vardagliga aktiviteter med din partner och utöva exklusivitet.
2. Fungerar långdistansrelationer?
Det kan de om du har ett öppet sinne och är villig att lägga ner det extra arbetet. Det krävs mycket engagemang, styrka och kärlek för att få en långdistansrelation att fungera i längden.
3. Håller långdistansförhållanden?
Det kan de säkert. Så länge ni två så småningom har samma slutmål i åtanke. Du måste ha samma slutgiltiga beslut om vart du ser ditt liv gå så att det kan anpassas någon gång.
4. Hur länge kan långdistansförhållanden hålla utan att ses?
Att öva på förståelse, ge utrymme, göra sig av med svartsjuka är några sätt att få ett förhållande att hålla. Långdistansförhållanden är inte lätta, varför du kommer att behöva vara extra försiktig med dina känslor och handlingar när du är i ett.
5. Är det värt att vara i ett långdistansförhållande?
Det kan säkert vara om du älskar och tror på personen du dejtar.
Avslutande tankar
Att inleda en långdistansrelation bör alltid vara ett medvetet, genomtänkt beslut, speciellt om du letar efter ett stabilt och varaktigt partnerskap. Om du är säker på att du har hittat det med någon som kanske inte är fysiskt nära, låt inte avståndet avskräcka dig från att ge det en chans. Med dessa tips om hur du hanterar en långdistansrelation och upprätthåller den kan du segla igenom.
21+ konstiga men underbara prylar för långdistansrelationer [Trending 2020]
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
