Když svému příteli všechno předložíte na stříbrném podnose, může vás brát jako samozřejmost. Dříve nebo později si uvědomíte, že jste mu ve většině případů dali navrch a on se už nesnaží vám potěšit nebo vás dvořit. Když váš partner ve vztahu zvolní, víte, že je čas zdokonalit své dovednosti v tom, jak ho přimět litovat, že vás bral jako samozřejmost.
Pokud jste jediný, kdo se ve vztahu snaží, je čas udělat krok zpět a nechat svého partnera uvědomit si, že toto pouto sama udržet nemůžete. Pokud to neuděláte, do vašeho vztahu se začne vkrádat zášť. A brzy se můžete ocitnout v situaci, kdy svému nejlepšímu příteli říkáte: „Bral mě jako samozřejmost, tak jsem ho opustila!“ Abyste tomu zabránili, musíte tento nezdravý vzorec prolomit dříve, než se váš vztah zmocní. Jedním ze způsobů, jak to udělat, je vyvolat v něm pocit viny za to, že vás ignoruje prostřednictvím textových zpráv nebo v reálném životě.
Dříve bylo úkolem muže být jediným živitelem rodiny, zatímco žena se měla starat o domácnost. Dnes se dynamika změnila a ve vztazích mezi páry panuje větší rovnost. Vy a váš partner máte být vážnými partnery, což zahrnuje sdílení emocionální, fyzické a logistické práce spojené s udržováním vztahu nad vodou. Pokud to váš partner sám nevidí, možná je čas vzít věc do svých rukou. Pokud je to nutné, neváhejte odejít od někoho, kdo vás bere jako samozřejmost. Ale než k tomu dojde, podívejme se, co můžete udělat pro nápravu situace.
Pokud tě bere jako samozřejmost, toto bys měla udělat…
Obsah
Někdy, jak vztah postupuje a člověk se se svým partnerem cítí (až příliš) pohodlně, přestane se o něj snažit. Láska a romantika jsou vyhozeny z okna, protože partneři se ve vztahu stanou až příliš samolibými. Holka, když tvá loď lásky mizí za obzorem, měla bys vědět, co dělat, když tě bere jako samozřejmost.
Pokud váš muž zapomene na vaše narozeniny nebo výročí, nebere vás na rande, neudělá si na vás čas nebo se s vámi nesdílí zátěž, je jasné jako den, že jste ve vašem vztahu brána jako samozřejmost. Otázkou nyní je, jak se s tím vypořádat? Když vás váš partner nebo manžel bere jako samozřejmost , je nezbytné situaci řešit taktně. A proto jsme tu s praktickým průvodcem, jak se chovat k manželovi, který vás bere jako samozřejmost.
1. Postavte se mu
Někdy si myslíme, že pasivní agrese donutí druhého člověka uvědomit si, že se mýlí. Tento přístup je ale chybný a nezralý. Místo toho si s ním posaďte a řekněte mu, že jste zklamaní a chcete, aby se napravil, pokud chce vztah zachránit.
Dej mu pochopit, že už jsi jeho flákání snášela dost a je čas, aby se převlékl. Raději by se měl pustit do romantických rande, smysluplných rozhovorů a zábavných aktivit pro dva. Nudný a monotónní vztah vám ani jednomu neprospívá. Abys to urovnala, požádej svého muže, aby na vztahu pracoval z celého srdce, jinak se stane stagnujícím a dusivým.
Několik věcí, které můžete (a měli byste) vyzkoušet, je:
- Buďte při vyjadřování sebe sama asertivnější
- Dejte svému partnerovi vědět, co od vztahu očekáváte
- Upřímně si promluvte o tom, co si o vztahu myslíte
- Prodiskutujte a vzájemně se dohodněte na věcech, které můžete udělat pro to, zlepšit a posílit váš vztah
2. Nevzdávejte se své důstojnosti
Hlavu vzhůru! Protože ty nejsi ta, kdo za to může, není důvod, abys neustále škemrala a dožadovala se jeho pozornosti. Nebuď rohožka a nedělej věci po jeho, v domnění, že ho to přiměje obrátit list. Přestaň dělat věci, které jsi pro něj obvykle dělala a které on bral jako samozřejmost. Když se s tebou setkáš, můžeš mu jednoduše sdělit důvod svého chování a požádat ho, aby se napravil.
To by mohlo být proti intuici a věci by mohly zůstat stejné, tj. může vás i nadále brát jako samozřejmost a být lhostejný k vašim potřebám. Může se chovat, jako by se z manželství citově odhlásil. Pokud bude i přes váš odpor pokračovat ve stejných starých vzorcích, víte, že máte vždy možnost odejít od někoho, kdo vás bere jako samozřejmost. Ukončete svůj toxický vztah s důstojností.
Pro více odborných videí se přihlaste k odběru našeho kanálu YouTube. Klikněte zde.
3. Zrušte kontakt
Pokud jeho prošení a úpěnlivé prosby o pozornost nepřinesly žádné výsledky, je čas přestat s ním kontaktovat . Začněte tím, že si najdete jiné ubytování, nebo ho požádejte, aby si našel ubytování jinde. Je čas na odplatu – když vás bere jako samozřejmost, ignorujte ho. Pokud se zatím nechcete pokoušet o něco tak drastického, jako je odstěhování nebo ukončení veškerého kontaktu, zde je několik dalších věcí, které můžete vyzkoušet:
- Nebuď pro něj příliš snadno dostupná
- Neodpovídejte na jeho hovory hned
- Věnujte čas odpovídání na jeho zprávy
- Hrajte si na nedosažitelnou
- Zahoď tu touhu sdílet s ním všechno
- Omez čas, který s ním trávíš
- Dej mu strach, že tě ztratí
Je pravděpodobné, že pochopí náznaky a okusí svou vlastní drogu. Důrazně na něj šlápněte, aby se cítil provinile, že vás ignoruje. Když uvidí, že jste neoblomná a nechcete se vzdát, rostoucí odstup mezi vámi dvěma v něm může vyvolat touhu po vás. Možná se objeví s květinami a omluvným dopisem, aby si vás získal. A vy budete vědět, že jste se naučila, jak ho přimět litovat toho, že vás bral jako samozřejmost.
Související čtení: 13 způsobů, jak mu uvědomit vaši hodnotu
4. Soustřeďte se na svou práci a koníčky
Když vás muž bere jako samozřejmost, vaší nejlepší cestou je přestat mu být k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Když vidí, že mu den co den nevěnujete pozornost a upřednostňujete práci a koníčky, může se rozčílit. To ho může nasměrovat na cestu introspekce, nebo se přinejmenším obrátí na vás pro odpovědi. Když to udělá, je to vaše šance říct mu, že přesně takhle jste se ve vztahu cítili.
To, že se mu dáváte k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, může být příčinou rostoucí spokojenosti ve vztahu. Je přirozené, že každý přehlíží a kritizuje něco, co je mu snadno dostupné. Když se zbaví vaší pozornosti a soustředění, uvědomí si vaši důležitost ve svém životě. To je vaše šance ukázat mu, jak moc jste byla zraněná a zklamaná jeho nedbalostním chováním. Takže když vás muž ignoruje a bere jako samozřejmost, tady je to, co můžete udělat:
- Buď důvodem svého vlastního štěstí
- Věnujte se svým koníčkům
- Vezměte se na rande a nechte se hýčkat
- Pokračovat sólové cesty
- Dobře využijte čas pro sebe
- Zlepšete si své dovednosti a zapište se do kurzů nebo kurzů, které jste vždycky chtěli absolvovat
- Stavte svou práci, štěstí a zdravý rozum nade vše ostatní
Víš, jak ho přimět litovat, že tě bere jako samozřejmost. Tím, že ho zbavíš veškeré důležitosti, kterou jsi mu přikládala, a přesměruješ ji na sebe. Tvůj muž bude z tohoto náhlého šoku jistě znepokojen.
Související čtení: 25 nejčastějších problémů ve vztazích
5. Vyhýbej se s ním sexu
Většina mužů miluje sex. Pokud tedy zdravější způsoby, jak mu uvědomit, že vás negativně ovlivňuje to, že vás bere jako samozřejmost, nefungovaly, můžete se pokusit sdělit mu to tím, že se sexu vyhnete. Začněte si vymýšlet výmluvy, abyste se vyhnuli intimitě. Určitě si všimne, že něco není v pořádku. Pokud je to muž s dítětem, může svou frustraci vyjádřit tím, že se s vámi pohádá. Pokud je to zralý typ, bude si s vámi chtít promluvit. Ať tak či onak, bude se cítit provinile, že vás ignoruje. Když se o tento přístup pokusíte, mějte na paměti několik věcí:
- Buďte ve svém přístupu pevní. Nepodléhejte jeho roztomilému „Bu, chci tě!“.
- Možná se bude snažit získat si vaši přízeň milými gesty, o kterých víte, že jsou jednorázová. Vyhněte se tomu, abyste se mu dostala do pasti.
- Vyhýbej se všem jeho návrhům a místo toho ho odpuď
- Naučte se říkat „ne“
Pokud nejsi připravená se s ním rozejít, abys ho poučila, dej mu najevo, že máš do vztahu co říct. Využij jeho návrhů jako příležitosti k tomu, abys mu řekla, že už o sex s ním nemáš zájem, protože máš pocit, že tě bere jako samozřejmost.
6. Odejít od něj
Pokud jste mstivý typ a máte dost toho, jak se k vám váš partner chová špatně, možná je čas mu ukázat, o co přichází. Ukažte mu, že si na sebe vystačíte sama a že být s ním je vaše volba, ne nutnost. Jak se chovat k manželovi, který vás bere jako samozřejmost? Odejděte od něj! V závislosti na vašich okolnostech můžete vztah ukončit v dobrém nebo ho odejít sama.
Jedna z našich čtenářek, Julia, pětatřicetiletá učitelka, se s námi podělila o svou zkušenost: „Můj partner Rob se z našeho vztahu stahoval způsobem, který byl příliš znepokojivý. Začal mě brát jako samozřejmost a myslel si, že nemám kam jít! V našem vztahu nebylo žádné uznání, žádná láska a absolutně žádné úsilí. Poté, co jsem se mu ze všech sil snažila dorozumět, ale bezvýsledně, jsem si řekla, že se s ním musím rozejít, abych mu dala lekci. Bral mě jako samozřejmost, tak jsem ho opustila, a to k lepšímu!“
Jak mu dát lekci, když vás bere jako samozřejmost
Určitě jste slyšeli rčení „když jde do tuhého, silní se daří“. Takže když na vás váš vztah hází citrony, udělejte si z nich limonádu. Dejte svému partnerovi lekci a dejte mu, aby ve vás viděl královnu, kterou jste – abyste byla milována, oceňována a uctívána. Jak ho přimět litovat, že vás bral jako samozřejmost? Zde je několik jednoduchých způsobů:
- Vyhněte se tomu, abyste byla lpící přítelkyní nebo manželka
- Věnujte čas sami sobě
- Oživte svůj společenský život
- Ukaž mu, že se bez něj obejdeš.
- Když tě bere jako samozřejmost, ignoruj ho
- Vnuť mu pocit viny za to, že tě ignoruje, přes textové zprávy
- Rozejdi se s ním, abys mu dala lekci
- Trávte více času se svou rodinou a přáteli
- Přestaňte ve svém vztahu vynakládat veškeré úsilí
- Fyzicky se odstraň z jeho života
- A nakonec (ale to nejdůležitější) Miluj se
Klíčové ukazatele
- Snažte se, aby váš partner pochopil vaše očekávání, a vyjádřete svou nespokojenost s jeho zanedbáváním.
- Začněte ho ignorovat a oplácejte mu stejné chování.
- Zbavte ho své pozornosti, lásky a péče a věnujte je raději sobě.
- Trávte čas s přáteli a rodinou, abyste našli štěstí i mimo váš vztah.
Být ve vztahu brán jako samozřejmost je běžné. I když je to zastrašující a frustrující, dejte si na čas, než odejdete od někoho, kdo vás bere jako samozřejmost. Každý si zaslouží druhou šanci. Zkuste si o tom se svým partnerem promluvit. Vyjádřete svá očekávání od vztahu . Možná bude schopen pochopit vaše špatné jednání a bude motivován na vztahu pracovat.
Nejčastější dotazy
Čas a prostor, které trávíte odděleně, mohou vašemu partnerovi způsobit, že po vás bude chybět, a uvědomí si, že nedělá dost pro to, abyste byly šťastné. Aby to ale fungovalo, musíte si zachovat pevnou vůli. Nebuďte první, kdo s ním naváže kontakt, jakmile se rozhodnete, že ho budete chtít vyprovokovat k pocitu viny za to, že vás ignoruje, a to prostřednictvím textové zprávy nebo se mu po 24 hodinách ticha ozvat.
Zaměřte se na kvalitní čas, fyzický dotek a slova ujištění. Pokud si není jistý, co má udělat, aby znovu získal jiskru, usměrněte ho a řekněte mu, co by vás ve vztahu udělalo šťastnými .
Pokud nic – ticho, hádky, pravidla, žebrání, prosby a párová terapie – nezabere, pak je čas vztah ukončit. A pokud tě pár dní poslouchá a pak se vrátí ke svým starým vzorcům a pokud se to bude opakovat, pak si, ženo, sbal kufry a už se tam nevracej.
12 zcela platných důvodů k ukončení vztahu – bez ohledu na to, co říká svět
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.
