8 vztahových problémů, kterým můžete čelit, pokud jste měli toxické rodiče

Šířit lásku

Jako děti máme vůči rodičům určité povinnosti. Ale co když nám rodiče tyto povinnosti vnucují pro svůj osobní prospěch? Být rodiči neznamená, že jim patří naše životy. Nemilující toxickí rodiče své děti týrají citově, psychicky a někdy i fyzicky.

Mají iluze o svém vztahu se svým dítětem a zneužívají je k uspokojení svých potřeb a sebevědomí. Toxičtí rodiče mají často dlouhodobé následky, protože děti z takových dysfunkčních rodin skončí s traumatem a nesou si zranění, která je pronásledují i v dospělosti.

Děti toxických rodičů mají tendenci přenášet tuto toxicitu do svých vztahů i v dospělosti. Možná ani nevíte, jak vás toxickí rodiče ovlivňují, ale vyrůstat bez bezpodmínečné lásky může mít na dětskou psychiku tak vážné následky, že si je ponese po celý život.

Co je to toxické rodičovství?

Obsah

Místo lásky, péče a porozumění vštěpují toxickí rodiče svým dětem pocity strachu, viny a povinnosti. Ve jménu lásky své děti zneužívají a dávají jim pocit, že jsou povinny akceptovat chování svých rodičů. Toxická výchova způsobuje vážné duševní týrání a vedlejším účinkem toxických rodičů by mohla být i dětská deprese.

Toxické rodičovství obvykle pramení z ran, kterým rodiče čelili v dětství. Rodič má pocit, že jeho dítě je povinno trpět stejným druhem traumatu, kterému v dětství čelili sami.

Frustrace z neúspěšného manželství se často vylévá na dětech. Rodiče začnou za neúspěšné manželství vinit své děti a jejich dítě se pak stává spouštěčem bolesti, kterou jim manželství způsobuje.

Takové trauma vede k toxické výchově a dítě trpí kvůli dysfunkčním rodičům. Tito rodiče většinou trpí i nějakou formou duševní choroby nebo závislosti.

Známky toxických rodičů

Jak poznáte, že jste měli toxické rodiče? Pochopením příznaků toxických rodičů zjistíte, jak vás vaši toxickí rodiče v dětství ovlivňovali.

Příznaky toxických rodičů jsou…

Vždy jsou kritičtí. Mohou být hrubí, zraňující a ve své kritice nekompromisní, což může vést k nízkému sebevědomí dítěte.
Neustále vyžadují pozornost. Velmi se rozčílí, pokud má dítě kamarády a jiné zájmy.
Mají zvrácenou představu o trestání. Vnucují vám přesvědčení, že si zasloužíte veškeré bití, tresty a kontrolu, které od nich dostáváte, protože si to zasloužíte.
Neváhají se vám posmívat, nadávat vám a sarkasticky komentovat věci, na kterých vám záleží.
Existují typy toxických rodičů, kteří nutí děti plnit si cíle, které si pro ně stanoví. Nikdy jim není dovoleno vyjádřit svůj názor ani si vybrat život, jaký si samy přejí.
Toxičtí rodiče v dítěti vyvolávají takový strach a úzkost, že si tuto toxicitu přenáší i do dospělosti. Cítí se ve stresu, když jim rodič zavolá a řekne: „Musím ti něco říct…“
Vyrůstat bez bezpodmínečné lásky může být těžké, ale mít rodiče, kteří s vámi neustále soupeří, je ještě těžší. Ukradli vám školní projekty a později řekli, že udělali všechno sami? Přihlásili jste se do výtvarného kurzu, kam se také přihlásili oni. Pak porovnávali vaši práci s jejich.
Toxičtí rodiče jsou tak dominantní a kontrolující, že je těžké se jich v dospělosti zbavit, i když chcete a zoufale se o to snažíte.

Související čtení: 15 známek, že jste měli toxické rodiče a nikdy jste to nevěděli

8 vztahových problémů, kterým můžete čelit, pokud jste měli toxické rodiče

Věci, které toxickí rodiče říkají a dělají ve jménu lásky, často způsobují problémy ve vztazích, kterým čelí děti těchto rodičů. Ty skončí s nižším sebevědomím, emocionálním traumatem, dětskými depresemi a vinou. Mají tendenci cítit se bezmocní a začít se vinit za činy svých rodičů.

**Odborně doporučená řešení k řešení problému**

Když se tyto děti stanou rodiči, mají tendenci opakovat stejné vzorce zneužívání, jaké na nich používali jejich rodiče, a jejich děti se stávají oběťmi stejného traumatu, kterému čelily v dětství.

Začnou dělat stejné chyby, jaké s nimi udělali jejich rodiče, a dítě je opět ochuzeno o lásku a péči, kterou si zaslouží. Zde je 8 důsledků toxických rodičů a problémů ve vztazích, kterým můžete čelit, pokud jste měli toxické rodiče.

1. Opakování stejných vzorů

Děti toxických rodičů často usilují o uznání svých poškozených rodičů a chtějí napravit vše, co jim v dětství způsobili. Je to proto, že část z nich se viní za trauma, které jim rodiče způsobili.

Ve snaze o to hledají romantické partnery, jejichž vlastnosti se podobají jejich dysfunkčním rodičům – a nakonec… být s narcistyZamilují se do lidí, kteří nesou podobné vlastnosti, jako je nadměrný hněv, problémy s pitím, emocionální poškození atd., ve snaze napravit věci, které nedokázali napravit se svými rodiči.

Snaží se místo toho napravit své partnery ve snaze odčinit to, co se jim stalo v dětství. Tím se však znovu stávají oběťmi stejného týrání, jaké jim způsobili jejich rodiče. Nyní se stávají oběťmi týrání ze strany svého partnera a vzorec týrání se opakuje.

2. Obtíže s pochopením vlastní hodnoty

Trauma způsobené v dětství v nich často zanechává nízké sebevědomí a neustálý pocit pochybností o sobě. Pochybují o svých schopnostech a považují ostatní za nadřazené.

Je to proto, že jim rodiče po celé dětství neustále říkali, jak bezcenní jsou a jak neschopní být milováni. Ukázalo se, že jsou tiší a uzavření, protože neznají svou vlastní hodnotu.

3. Obtíže při navazování kontaktů s romantickými partnery

Oběti toxických rodičů nevědí, jaké to je být milován, jaké to je vyrůstat bez bezpodmínečné lásky. Pro ně láska vždycky přichází s pocitem viny a povinnosti, kvůli kterým nevědí, co to znamená být milován bezpodmínečně. Když najdou někoho, kdo je ochoten je upřímně milovat, je pro ně těžké uvěřit, že takový vztah může v jejich životě existovat.

Je pro ně těžké pochopit, že i oni mohou být milováni. To ovlivňuje jejich romantický vztah s partnerem, protože jim trvá, než se zahojí emocionální rány a uvolní místo pro někoho, komu na nich skutečně záleží.

Související čtení: Neuvědomoval/a jsem si, že jsem v emocionálně zneužívajícím vztahu

4. Problém s identifikací hranic

Děti s toxickými rodiči mají vysokou úroveň tolerance. Vztah, který si stanovují jako měřítko pro hranice, je jejich vztah s rodiči. Nicméně, když jsou oběťmi toxických rodičů, nedokážou pochopit, do jaké míry by měly něčí chování tolerovat.

Když se k nim někdo zvenčí chová špatně nebo je obviňuje bez jejich zavinění, nejsou schopni to identifikovat, což jim znemožňuje identifikovat své hranice s ostatními lidmi.

Nemohou nastavit emocionální hranice v intimních vztazích a nemají smysl pro prostor. Věří, že dýchání na krk je způsob, jak projevit lásku.

5. Problémy s hněvem

Dětství je nejvýznamnějším obdobím v životě člověka, protože formuje člověka do podoby, kterou se stane. Trauma, které člověk prožije v dětství, často vede k velké frustraci a nahromaděnému hněvu uvnitř.

Protože si z úcty nemohou vybít frustraci na rodičích, tato frustrace se hromadí a obvykle se nečekaně projeví před nesprávnými lidmi. Tyto děti v budoucnu trpí vážnými problémy s hněvem.

Uvnitř neustále hnijí a často vzplanou, což má na romantického partnera nejhorší dopad. Neustále se diví, proč se jejich partner bez logiky a důvodu vzdává.

6. Problém s důvěrou v partnera

Oběti zneužívání v dětství obvykle pociťují potíže s vztahem s romantickým partnerem/partnerkou. důvěřovat svému partneroviJsou tak zvyklí na podmíněný milostný vztah, že vztah, který zahrnuje bezpodmínečnou lásku, se pro ně stává nedůvěryhodným.

Začínají mít pocit, že jejich partner s nimi má nějaké skryté úmysly, protože nikdo k nim nemůže být tak milý. Také je těžké svěřit se svému partnerovi s tajemstvím traumatu z dětství, které jim způsobili.

To následně ovlivňuje jejich vztah s partnerem. Neodhalují část sebe sama a jejich partner nechápe důvod určitého chování.

Související čtení: Emocionální zneužívání – 9 znamení a 5 tipů, jak se vyrovnat

7. Problém s porozuměním vztahům

Toxické rodičovství obvykle zahrnuje vztah odměny a trestu mezi rodičem a dítětem, který je také známý jako podmíněný vztah.

Po celý život je to jediný druh vztahu, který zažili, což jim ztěžuje pochopení vztahů s ostatními.

Se svými romantickými partnery hledají stejný vztah odměny a trestu. Tato potřeba je ve skutečnosti opět přitahuje k násilným partnerům.

8. Sebekritika

Toxičtí rodiče cítí uspokojení, když kritizují své děti a svalují na ně vinu. Neuvědomují si však dlouhodobé důsledky svých činů pro mysl dítěte. Vyrostou a neustále kritizují sami sebe.

Být nejlepší ve své práci se jim také zdá nereálné. Jsou kritičtí ke svým schopnostem a schopnostem, i když si je ostatní lidé kolem nich váží. Je to proto, že uznání, které nejvíce hledají, je od svých rodičů.

Pokud jste obětí toxického rodičovství nebo znáte někoho, kdo je obětí, je důležité, aby tato osoba vyhledala poradenství. Poradenství potřebují jak rodiče, tak děti. Poradenství pomáhá při hojení emočního traumatu a pochopení sebe sama. Poradenství je v takových situacích velmi důležité, protože oběti potřebují prostředek, jak vyjádřit svou bolest a frustraci. Poradenství poskytnuté ve správný čas může zabránit tomu, aby se daná osoba stala opět obětí zneužívání, a také jí může pomoci stát se lepšími rodiči pro své děti.

Nejčastější dotazy

1. Jak se chovají toxickí rodiče?

Toxičtí rodiče jsou kritičtí, manipulativní, soutěživí a vyžadují neustálou pozornost. Často své děti trestají, což v nich vyvolává pocit strachu.

2. Jak rozpoznat toxické rodičovství?

Víš, že máš toxické rodiče, když na tebe neustále křičí, trestají tě nebo tě dlouhodobě mlčí. Nedovolí ti mít hlas, ty neznáš význam bezpodmínečné lásky a cítíš kolem nich strach a úzkost.

3. Je v pořádku odříznout toxické rodiče?

Je v pořádku se zbavit toxických rodičů. Pokud to neuděláte, budou v tom pokračovat. vysávají jako narcisisté a neustále se vměšovat do tvého dospělého života.

Boje s mým manželem jsou ošklivé

Nejhorší rodičovské chyby, kterých se vždy dopouštíme a měli bychom je okamžitě napravit

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.