¿Por qué los hombres casados engañan? La pregunta ha seguido aturdiendo la mente de muchas mujeres que luchan con el dolor y el trauma emocional de haber sido engañadas. Si bien es fácil atribuir el engaño a estereotipos como “los hombres serán hombres”, la verdad detrás de por qué los hombres engañan a sus esposas puede ser mucho más complicada. Entonces, ¿por qué los hombres casados hacen trampa?
Desde la ira y el resentimiento hasta las necesidades insatisfechas, el deseo sexual e incluso la baja autoestima, existe toda una gama de factores que pueden descarriar a un hombre casado. Es vital no pintar todos los incidentes de infidelidad en el matrimonio con el mismo pincel y, en cambio, comprender verdaderamente los matices más finos de este fenómeno.
Si bien no estamos diciendo que las mujeres casadas no hagan trampa, statistics indican que los hombres son más propensos a hacer trampa, ya sea en forma de aventuras casuales de una noche o de relaciones extramatrimoniales de larga duración. Contamos con nuestro psicoterapeuta experto Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), que se especializa en asesoramiento sobre relaciones y terapia racional emotiva conductual para ayudarnos a descubrir las respuestas a "¿Por qué los hombres casados engañan a sus cónyuges?"
¿Por qué los hombres casados hacen trampa? 13 Razón
Índice
Curiosamente, investigacion cifra la incidencia de la infidelidad en más del 40%. Pero como dice el refrán, hacer trampa es una elección. Nadie está tan verdaderamente cegado por la lujuria o el deseo sexual como para no darse cuenta de la magnitud de la situación en la que se está metiendo. Sin embargo, muchos hombres siguen voluntariamente este camino. Según un estudio de la Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar, el 25% de los hombres casados que participaron en el estudio habían tenido relaciones extramatrimoniales. Ese no es un número pequeño e indica que hacer trampa en el matrimonio Es una tendencia, no una aberración.
Dr. Bhonsle está de acuerdo. “Puede haber varias razones y factores de riesgo en juego. Tanto los problemas relacionales como los individuales pueden contribuir a que un hombre casado engañe a su esposa”, afirma. Puede haber innumerables razones detrás de la infidelidad porque las relaciones (y las personas que las integran) son complejas. Pero si miras de cerca, surgen algunas razones comunes. Entonces, ¿por qué los hombres casados hacen trampa? La mayoría de las veces, es por una de estas 13 razones que se enumeran a continuación. Entonces, si a menudo te preguntas: “¿Mi esposo te está engañando?”, debes repasar estos puntos y averiguar si lo hace:
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1. Aburrimiento en el matrimonio
Un hombre que hace trampa en una relación podría simplemente aburrirse. Aburrimiento en la relación y la vida, en general, es un riesgo muy real que conlleva estar estable, asentado y en pareja para toda la vida. A menos que ambos miembros de la pareja hagan un esfuerzo consciente por mantener viva la chispa, esta sensación de aburrimiento a menudo puede distanciarlos. Y es precisamente esta distancia la que a menudo crea espacio para que una tercera persona entre en la ecuación.
El Dr. Bhonsle dice: “El aburrimiento provocado por los movimientos de la vida cotidiana y la falta de entusiasmo en la relación pueden ser desencadenantes muy fuertes para que un hombre engañe a su cónyuge. El riesgo aumenta si no se siente fuertemente vinculado emocionalmente a su cónyuge”. En tal situación, una pareja puede llegar como una bocanada de aire fresco, ofreciendo la excitación excitante que le falta en su relación establecida.
2. Inseguridades y baja autoestima
Todos tenemos nuestra cuota de inseguridades que nos dejan con una percepción hastiada de nosotros mismos. Estas inseguridades suelen estar estrechamente relacionadas con una baja autoestima. Se trata de cuestiones psicológicas complejas y no todo el mundo puede afrontarlas de forma saludable. Por eso, las personas suelen recurrir a conductas tóxicas de búsqueda de seguridad, como hacer trampa. Esto es lo que sucede en tales casos:
- A hombre luchando contra la baja autoestima e inseguridades pueden poner en peligro su relación comprometida por una relación extramarital o una serie de incidentes de relaciones sexuales fuera de su matrimonio por la gratificación momentánea que ofrecen estas experiencias.
- Ser deseado y deseado por otra mujer puede hacerlo sentir digno y bien consigo mismo, y esa validación puede ser un motivador lo suficientemente fuerte como para que un hombre arriesgue la estabilidad de la relación establecida con su cónyuge y su familia.
Hablando sobre este tema, el psicólogo. Pragati Surekha Anteriormente, le dije a Bonobology: “La mentalidad de un hombre infiel podría estar influenciada por algunos sentimientos de incompetencia. Cuando una persona siente que le falta algo en algún aspecto de su vida, puede compensarlo buscando la validación en otro lugar, ya que es una alternativa más fácil que trabajar realmente en sus defectos”.
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3. Matrimonio asexuado o rechazo sexual
Una de las respuestas más comunes a la pregunta "¿Por qué los hombres casados hacen trampa?" es la falta de sexo. El efectos de un matrimonio sin sexo en un hombre Puede ser profundo, especialmente cuando ocurre temprano en el matrimonio y su libido aún es potente. Lo mismo ocurre con el rechazo sexual: cuando las insinuaciones sexuales de un hombre son constantemente rechazadas por su cónyuge. Estos rechazos pueden dar lugar a:
- La frustración de las necesidades sexuales insatisfechas
- Una mella en la autoestima del hombre
Aunque estos problemas se pueden abordar de manera saludable mediante una comunicación clara de las necesidades de uno o una consulta profesional con un terapeuta sexual, encontrar consuelo en otra mujer a menudo parece la salida más fácil para la mayoría de los hombres.
4. Castigar o vengarse de su esposa
El Dr. Bhonsle dice: “La mentalidad de un hombre infiel es tal que utiliza la infidelidad como una forma de castigar o vengarse de su cónyuge. Este acto de castigo podría ser por algo que el cónyuge haya hecho o por el resentimiento de sus necesidades insatisfechas en el matrimonio”. Estas necesidades insatisfechas pueden ser:
- Necesidades sexuales
- Necesidades emocionales (los hombres también quieren sentirse amados, deseados y apreciados en sus relaciones íntimas)
- Necesidades de comunicación
- Necesidades de seguridad (si un hombre siente que su esposa le está siendo infiel o puede dejar la relación para siempre)
Sin embargo, a medida que las parejas casadas se asientan más en su vida, es posible que dejen de hacer el esfuerzo de transmitirse estas pequeñas cosas el uno al otro. Con el tiempo, esto complacencia en la relación los separa, y el hombre puede recurrir a buscar ese afecto y aprecio en otra persona. Así es como comienzan la mayoría de los asuntos emocionales.
5. El atractivo del fruto prohibido
Entonces, ¿por qué los maridos felizmente casados (o aparentemente felizmente casados) hacen trampa? Una de las principales razones por las que un marido engaña a su esposa es el atractivo del fruto prohibido. La emoción y el entusiasmo de hacer algo tan tabú y salirse con la suya pueden ser mucho más gratificantes que el mejor orgasmo, y esta descarga de adrenalina puede convertirse en un motivador clave para un hombre infiel.
En el libro, Cheatingland: Las confesiones secretas de los hombres que se extravían, que documenta las experiencias infieles de 61 hombres casados y las razones detrás de ellas, “la emoción de ello” y el “sexo trepidante” emergen como los temas más comunes. Entonces, si un hombre infiel ha tenido muchas parejas o una serie de relaciones extramatrimoniales de corta duración, es muy probable que lo haga únicamente por emoción.
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6. Misoginia
La respuesta a "¿Por qué los hombres casados hacen trampa?" También se puede encontrar en el condicionamiento patriarcal y las normas sociales. Parece que, a lo largo de la historia, los hombres han tenido el lujo de tener múltiples parejas sin ningún sentimiento de culpa porque han sido condicionados socialmente a verlo como un testimonio de su poder y masculinidad.
El Dr. Bhonsle está de acuerdo en que la misoginia bien podría ser la razón detrás de las acciones de muchos hombres infieles. Él dice: "Un marido engaña a su esposa porque su mentalidad misógina le dice: "Puedo hacer lo que quiera y ella tiene que aceptarlo". En tales casos, el hombre infiel Se centra más en el factor "yo" que en el factor "nosotros".
“Es casi como un enfoque del matrimonio centrado en el cliente, donde él espera un cierto nivel o calidad de servicio, y si esas expectativas no se cumplen, piensa que está justificado hacer trampa. Nunca llega a ser realmente un colaborador o un socio igualitario en el matrimonio”.
7. Su estilo de apego
Es posible que un hombre que hace trampa en una relación no siempre esté impulsado por la lujuria o la baja autoestima. La mentalidad de un hombre infiel suele estar influenciada por varios factores psicológicos que pueden hacer que sabotee inconscientemente su relación con su pareja. Uno de esos factores que se puede encontrar en un hombre infiel es un estilo de apego inseguro, o para ser más precisos, el estilo de apego ansioso-evitativo. Personas con este patrón de apego:
- Desconfían de la intimidad y luchan por mantener una relación comprometida.
- Puede arremeter contra sus parejas con frecuencia
- Pueden distanciarse emocionalmente de alguien que intenta acercarse a ellos.
- Puede recurrir a conductas de autosabotaje como hacer trampa.
Este estilo de apego es el resultado de haber sido criado por cuidadores emocionalmente no disponibles. Aquí es cuando un niño aprende que sólo puede confiar en sí mismo. Debido a que las necesidades emocionales de una persona fueron pasadas por alto, minimizadas o invalidadas, ser distante y desapegado se convierte en un mecanismo de defensa.
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8. El factor 'ex'
El riesgo de infidelidad es uno de los mayores peligros de reconectarse con un ex cuando está casado. El Dr. Bhonsle dice: "Si un hombre ha tenido una relación intensa en el pasado, todavía siente algo por una ex o comparte una amistad cercana con una ex, rápidamente puede convertirse en un caldo de cultivo para una aventura". Él comparte las siguientes razones por las que un hombre puede volver a gravitar hacia una expareja a pesar de estar casado:
- Hay apoyo emocional en ese sentido.
- hay confianza
- Él siente que ella lo comprende mejor que su cónyuge.
- Ha habido buena química sexual entre ambos.
9. Traumas y experiencias infantiles
Las experiencias infantiles de una persona pueden contribuir a hacerla más predispuesta a la infidelidad. Por ejemplo,
- Si un hombre ha sufrido abuso infantil/trauma como abuso físico, emocional o sexual (y ese trauma no ha sido abordado), es más probable que haga trampa en sus relaciones íntimas
- Del mismo modo, presenciar de cerca la infidelidad (un padre engaña al otro) también puede aumentar la probabilidad de hacer trampa.
A Estudio ha descubierto que los niños que estuvieron expuestos a la infidelidad en el matrimonio de sus padres tenían dos veces más probabilidades de hacer trampa que aquellos que no lo estuvieron.
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10. Adiccion al sexo
Muchos hombres casados hacen trampa sólo porque son adicto al sexo. Una amiga mía, Cathy, me lo confió hace unas semanas. Dijo que su esposo, George, había tenido múltiples aventuras con mujeres y ahora estaba teniendo una aventura con su compañera de trabajo Linda, lo cual descubrió al leer sus mensajes de texto.
Dijo que George era un marido devoto y la cuidaba bien. Incluso le dijo que la amaba y la colmó de regalos. Pero cuando se trataba de sexo, George estaba acostumbrado a desviarse de vez en cuando. “¿Mi marido me está engañando? ¡Oh! seguramente lo es. Todo el tiempo”, dijo. Lo último que supe es que Cathy estaba planeando divorciarse.
11. Renuencia a mejorarse a sí mismo.
A menudo, los hombres casados mayores de cierta edad no se hacen responsables de sus acciones. Calificando a sus esposas de “molestas” por sus preguntas y quejas, deciden buscar un refugio seguro lejos de todas las responsabilidades. Y los asuntos les brindan ese lugar seguro, lejos de cualquier responsabilidad. Por lo tanto, lo más probable es que los hombres eviten mejorar en:
- Su situación financiera
- Su madurez emocional
- Sus hábitos, como el juego o el alcohol/adicción a las drogas
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12. Rasgos de personalidad
A veces, los propios rasgos inherentes de la personalidad son responsables de que los hombres se desvíen hacia la infidelidad. A Estudio ha demostrado que los hombres con rasgos narcisistas tienen más probabilidades de hacer trampa que aquellos que no poseen esos rasgos. Y algunos de esos rasgos narcisistas Los factores que pueden indicar que es probable que un hombre haga trampa son:
- Un desprecio por las emociones de otras personas.
- Amor propio excesivo
- Iluminación de gas a otros
- Denigrar a los demás
- Descartar las necesidades y deseos de su pareja.
Esto quizás explique la psicología detrás del engaño y la mentira.
13. Crisis de la mediana edad
Todos hemos oído hablar de crisis de mediana edad: ese impulso inevitable de hacer cosas que uno no ha hecho hasta cierta edad. Agobiados por las expectativas familiares y el estrés laboral, los hombres más allá de cierta edad tienden a encontrar una vía de escape. Y la mayoría de las veces, buscan esta vía de escape teniendo una aventura.
A usuario de Reddit dice: “Mi exmarido me engañó y luego se escapó con la mujer, dejándome sola para recoger los pedazos con mis hijos. Fue completamente inesperado. Han pasado 16 meses, estamos divorciados, él se volvió a casar y planean tener un bebé pronto. Todavía estoy tratando de descubrir qué carajo pasó realmente”.
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¿Por qué los hombres engañan y siguen con sus esposas?
Otra pregunta común en torno a la infidelidad perpetuada por los hombres es: ¿por qué los infieles quieren permanecer en la relación? Bueno, si un hombre está traicionando la confianza de la persona a la que una vez prometió amar y apreciar por el resto de su vida, ¿puede realmente estar felizmente casado? Pero sí, muchos de los hombres que engañan parecen felices en sus matrimonios y ciertamente cumplen muchos de los requisitos de una vida feliz y plena, al menos externamente.
Lo que también es cierto es que la mayoría de los hombres infieles siguen casados. Mientras investigacion indica que cerca del 45% de todos los divorcios se deben a infidelidad, statistics Señale también que sólo entre el 5% y el 7% de las personas abandonan a sus cónyuges o parejas de larga duración por sus parejas amorosas.
Entonces, ¿por qué los tramposos quieren seguir en la relación? El Dr. Bhonsle comparte las siguientes razones:
- La desaprobación social puede ser un gran elemento disuasivo
- La presión familiar puede hacer que un hombre siga casado y siga siendo infiel
- Quizás no quiera someter a sus hijos a la agonía de un divorcio.
- Su cónyuge puede ofrecer apoyo logístico a la estructura familiar (cuidando a los niños o a los ancianos enfermos de la familia) que tal vez no quiera alterar.
Cómo afrontar que tu marido te engañe
A estas alturas, algunas cosas están muy claras: una mayoría considerable de hombres engañan a sus cónyuges; las fuerzas impulsoras detrás de las acciones de un marido infiel pueden variar desde el estado del matrimonio hasta sus propios problemas emocionales y psicológicos; y a pesar del engaño, es posible que no quiera abandonar el matrimonio.
Pero si eres una mujer que ha estado en esta situación, es hora de descubrir cómo lidiar con un marido infiel. Muchas mujeres tienden a permanecer en matrimonios con cónyuges infieles incluso cuando realmente no han procesado el dolor o no han perdonado a sus parejas por sus transgresiones porque sienten que retirarse no es una opción.
A esto, el Dr. Bhonsle dice: “Recuerde, siempre tiene opciones y elecciones en la vida. A veces, la única opción disponible para usted puede ser una opción desagradable, incómoda y menos lujosa, lo que puede resultar aterrador. Pero siempre está ahí”. Si descubre que le están engañando, aquí tiene algunos consejos que le ayudarán a sobrellevar la situación:
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1. Enfréntate a tu marido infiel
No hagas la vista gorda si tu marido te engaña. En su lugar, confronte y tenga una conversación. El Dr. Bhonsle aconseja: "Confronte a su marido de una manera que lleve a una conversación sobre lo que le espera". Entonces, debería tener respuestas a las siguientes preguntas:
- ¿Se detendrán las trampas?
- Si es así, ¿puedes darle otra oportunidad al matrimonio?
- ¿Cómo vas a lidiar con terminar el matrimonio?
2. El autocuidado debe ser una prioridad
Recuerda que ser engañado es un gran problema y el huracán de emociones por el que estás pasando es absolutamente válido. No reprimas estas emociones incómodas. En su lugar, priorice el cuidado personal y haga lo que necesite para poder superar el dolor. El autocuidado, en tales casos, puede significar:
- Ejercicio diario
- Alimentación saludable
- Diario
- Disfrutar de pasatiempos, como la alfarería, la lectura o la pintura.
- Meditación
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3. Evalúa lo que quieres para ti
Una vez que el dolor inicial se haya calmado un poco, piense en lo que quiere hacer a continuación. Debería tener respuestas a las siguientes preguntas:
- Quieres dar tu marido infiel otra oportunidad?
- ¿Quieres abandonar el matrimonio?
- Si se retira, ¿qué tipo de apoyo logístico necesita para realizar esa transición?
Poner fin a un matrimonio es una decisión importante y, sin importar cuán válida sea tu razón, debes asegurarte de que no se trate de una respuesta emocional al dolor que te han causado, sino de una elección bien pensada.
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4. Involucrar a un tercero
El Dr. Bhonsle dice: “Dependiendo de lo que decida, es posible que deba involucrar a un tercero para navegar su relación de ahora en adelante. Si ha decidido dejarlo todo, entonces necesita contratar a un abogado de divorcios. Y si ha decidido quedarse y hacerlo funcionar, se recomienda encarecidamente buscar ayuda profesional y optar por asesoramiento matrimonial”. Sin la ayuda de un tercero, es posible que usted y su cónyuge no tengan el apoyo para llegar a la raíz de la infidelidad, reparar la relación y sanar verdaderamente de este revés.
5. Sigue adelante
Independientemente de tu decisión, debes superar este revés, ya sea solo o con tu pareja. Asegúrate de no pasar por alto tu viaje de curación porque el trauma emocional de ser engañado puede cambiarte de muchas maneras. Es fundamental asegurarse de que esas heridas sanen y no se conviertan en desencadenantes de patrones de comportamiento poco saludables en el futuro.
Sobre cómo seguir adelante, un usuario de Reddit dice: “Aceptando el hecho de que él/ella no te respetaba ni te amaba. La única persona en la que más confiabas en este mundo para cuidar tu corazón te traicionó de la peor manera posible. Esta no es la misma persona con la que te casaste. Tómese el tiempo para reflexionar sobre el matrimonio. El divorcio es como la muerte. Se necesita tiempo. Una vez que puedas reflexionar, verás todas las señales de alerta que pasaste por alto o ignoraste. Podrás “ver” que esa persona te hizo un favor y que es mejor que cuides tu propio corazón”.
Infografía sobre las razones por las que los hombres casados hacen trampa
A continuación se ofrece un breve vistazo a las razones por las que los hombres casados o que tienen relaciones comprometidas tienden a hacer trampa y cómo afrontar dichas situaciones:
Preguntas frecuentes
No, es cierto que muchos hombres casados o comprometidos tienden a hacer trampa. Pero ese no debería ser motivo para generalizar y decir que todos los hombres hacen trampa. Que un hombre resulte ser un tramposo o no depende de muchos factores, como la crisis de la mediana edad, la adicción al sexo, etc.
Es posible que un hombre ame a su esposa y a su familia y aún así siga adelante y se comprometa en sus asuntos. Esto se debe a que los hombres no siempre engañan por amor. Hacen trampa para tener un respiro de la responsabilidad y el estrés. También pueden hacer trampa porque su vida matrimonial se ha vuelto monótona o simplemente para probar el fruto prohibido.
Los hombres hacen trampa por varias razones. Entonces, lo que pasa por la mente de un hombre cuando hace trampa puede variar de persona a persona. Algunos pueden sentirse culpables por engañar a sus esposas o parejas, mientras que otros pueden justificar el engaño diciendo que no satisficieron sus necesidades emocionales o físicas en la relación.
Consejos clave
- Es cierto que muchos hombres casados engañan a sus esposas.
- Los motivos que motivan la infidelidad pueden ir desde el aburrimiento en la relación hasta necesidades insatisfechas, la misoginia, la presencia de un ex y traumas emocionales no curados.
- A pesar de las trampas, la mayoría de los hombres no quieren abandonar sus matrimonios
- Saber que su cónyuge ha traicionado su confianza puede ser una experiencia profundamente dolorosa que puede dejar heridas emocionales duraderas.
- Es importante asegurarse de procesar el dolor de la manera más saludable posible y solo entonces decidir su curso de acción futuro.
Conclusión
Entonces, esperamos que ahora tenga todas las respuestas a la pregunta: "¿Por qué los hombres casados hacen trampa?" Del mismo modo, esperamos que sepas que la respuesta a la pregunta “¿Todos los hombres hacen trampa?” es un claro no. Y las razones subyacentes detrás de la elección de la infidelidad pueden ser realmente variadas. Tratar de comprender la psicología detrás de hacer trampa y mentir puede ayudarte a lidiar con tu pareja y la situación con más empatía.
¿Puede un hombre engañar y aun así amar a su esposa? ¡Diablos, sí! Porque puede que simplemente esté haciendo trampa para saciar cierta inseguridad. Pero esto no significa que minimices tu propio dolor o te culpes por sus acciones. Sin embargo, la perspectiva correcta puede ayudarte a humanizar a tu marido infiel en lugar de demonizarlo, lo que puede ser de gran ayuda para evaluar lo que realmente quieres para ti y la relación.
La torpeza de reconstruir una relación después de una trampa y cómo afrontarla
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