12 modu senar hobea izateko | Zure ezkontza hobetzeko aholkuak

Zabaldu maitasuna

Elkarrekikotasun eza mingarriki agerian geratu den ala zure bikotekidearen aurpegian irribarre bat jartzen saiatzen ari zaren, senar hobea izaten ulertzeak zure ezkontzaren kalitatea hobetuko du ziur aski.

Zure ezkontza hondatuta egon arren, agian galdutako harmonia berreskuratzeko eman dezakezun lehen urratsa zure ezkontidea maitemindu zen gizona bihurtzea da. Senar gisa zeure burua positiboki aldatuz, efektu emankor bat martxan jar dezakezu.

Gauzak okertzen direnean ez dirudien arren, senar hobea izatea ez da munduko gauzarik zailena. Adeitasun keinu batzuekin, entzuten ari zarela adierazteko keinu batzuekin eta data bereziak gogoratuz, zure bidaia hasi duzu dagoeneko. Ikus dezagun nola izan senar hobea, sofarako joan-etorriko txartela lortu ez dezazun.

Nola izan senar hobea? 12 aholku orain bertan ezartzen has zaitezkeenak

Edukien aurkibidea

«Gure ezkontzak makina ondo koipeztatu baten antzera funtzionatzen du. Errutinak gidatzen gaitu nahiko, eta gauzak ondo doazela dirudi. Gure ezkontzari dibertsio pixka bat gehitzen saiatzen naizen arren, nire senarra beti egoten da gehiegi baztertuta konturatu ere egiteko».

«Senar ona izatea naturala egin zitzaion hasieran. Baina hamarkada bat hegan joan eta gure ezkontzan konplazentzia ezarri zen heinean, badirudi ez didala galdetu ere egin nola nagoen azken urtean!», esan zigun Nancyk.

Batzuetan, gauzak autopilotuan doazela dirudienean, senar hobea izateko beharra desagertu egin daiteke. Zure ezkontzaren monotonia hori jaten ari dela konturatzen zarenean bakarrik saiatuko zara etsi-etsian lore sorta bat lortzen, baina ez dio askorik egiten.

Zure botoetan senarrari ematen zaizkion ezkontza aholku guztiak ondo ezagutzen badituzu ere, batzuetan zaila izan daiteke aholku horiek mantentzea. Beraz, hautsitako ezkontza bat konpontzen saiatzen ari zaren ala ez, zure ezkontidea zoriontsu mantentzen saiatzen ari zaren ala ez, senar hobea izateko modu hauek lagungarriak izan daitezke:

1. Ulertu zer nahi duen

Senar hobea nola izan azaldu aurretik, ezinbestekoa da zehazki zer nahi duen ulertzea. Zure lagun Danielek arrosa zuri sorta bat erosi eta kito esateko esaten badizu, aurpegira lehertuko zaizu arrosa zuriak batere axola ez zaizkiola esaten dizunean.

Asmatzen saiatu edo beste pertsonen bidez erantzunak bilatzen saiatu beharrean, ziurtatu zer nahi duen galdetzen diozula. "Aupa, nola egin dezaket zoriontsuagoa gaur?" galdera soil batek ahalegina egiten ari zarela sinetsaraziko dio.

Kirolzalea al da? Izan zaitez senar hobea duela hiru urte utzi zenituen ibilaldietan lagunduz. Ardozalea al da? Erosi iezaiozu zu baino zaharragoa den ardo botila esklusibo hori. Abstinentea Las Vegasera bidaia batekin harritu beharrean, ziurtatu yoga zalea Bahametan bi eguneko yoga erretiro batekin harritzen duzula.

Irakurketa erlazionatuak: Ahalegina harreman batean: zer esan nahi duen eta erakusteko 15 modu

2. Komunikatu zure maitasuna haiek egiten duten bezala

Senar hobea izateko modua aurkitzeko bidaian, hizkuntza berri bat ikasi behar duzu. Ez atera hiztegiak oraindik; ikasi behar duzun guztia zure bikotekidearen maitasun hizkuntza da.

Ezkontideari oparirik garestienak erostea ez da gauza handirik lortuko, baldin eta haien maitasun-hizkuntza denbora ona bada. Gucci alkandora horien gainetik baieztapen-hitzak baloratzen badituzte, zure poltsikoan zulo bat eginez gero, zuhaitz okerrean sartuko zara.

Senar hobea izateko modurik onenetako bat bikotekideak bere maitasuna nola komunikatzen duen ulertzea da. Bost maitasun hizkuntzetatik zeinek erakartzen du gehien? Hori jakinda, badakizu zer egin behar duzun.

3. Landu zeure burua

Zure arazoek zure ezkontzan eragin negatiboa dutelako senar hobea izaten saiatzen ari bazara, egin dezakezun gauzarik onena zeure buruarekin lan egitea da. Enpatiarekin arazoak dituzula ohartu zara agian, edo zure haserre arazoek hondamena eragiten ari dira.

Arazo guztiak zuregandik datozen egoeretan, senar hobea izatea, funtsean, pertsona hobea izatea da. Zure arazoek zure ezkontzan eragin negatiboa badute, Bonobology-ren terapeuta esperientziadunek zerk huts egin duen ulertzen eta sendatzeko bidea marraztu dezakete.

4. Eman tartea elkarri

«Hitz egiten dugu, jatorrak gara, elkarri behar dugun guztia ematen diogu. Dena nahiko ondo joan beharko litzateke, baina oraindik ilea atera nahi dut beti inguruan dagoelako. Maite dudan arren, beti itsaskorra izateak gure ezkontzan haserrea sartu du. »

«Elkarren esaldiak osatzea ez da polita ere jada. Badakit zer pentsatzen ari den berak, badaki zer pentsatzen ari naizen nik. Biok etxetik lan egiten dugu, eta ez dut bizitzarik berarengandik kanpo. Ez nuen inoiz pentsatu gizon zoragarri honek itota sentiaraziko ninduenik inguruan egoteagatik bakarrik», dio Jessicak.

Dena ondo joan daitekeen arren, haserrea airean egon daiteke oraindik – beti elkarren atzean zaudetelako. Eman denbora pixka bat aparte, utzi zure bikotekideari espazio pertsonal pixka bat izaten. Elkar faltan botatzeko denbora duzunean, ulertuko duzue zertaz maitemindu zineten hasieran.

5. Maitasunaren adierazpen fisikoetan landu

Senar hobea izan — Izan zaitez maitagarriagoa PDA areagotuz

Ezpainetan musu bat ematea polita da, baina noiz izan zen azken aldia zure ezkontideari 5 segundo baino gehiagoz musukatu zeniona? Noiz izan zen azken aldia besarkada harrigarri bat eman eta ohiko 1.8 segundo baino gehiago eutsi zeniona?

Senar hobea nola izan asmatzerakoan, delitua da maitasun fisikoaz ez pentsatzea. Handitu maitasun erakustaldi publikoak , jarri arreta gehiago politagoa izateari eta ziurtatu ohean ez zarela berekoia izaten.

6. Hartu haien etxeko lan batzuk denbora batez

Senarrentzako ezkontza aholku azkarren bila bazabiltza, bikotekidearen eguneko lanak bere gain hartzea eskertuko duten keinu atsegina izan daiteke. Nori ez litzaioke gustatuko platerak garbitzetik libre egun bat ematea?

Gogoan izan senar hobea izateak ez duela esan nahi etxeko gauza batzuk egitea baino zure bikotekidearentzat. Nork daki, agian hain haserre egongo dira zurekin, ezen fregona hartzea gutxiegi eta beranduegi izan daitekeen. Kasu horietan, hobe da lehen puntua jarraitzea.

7. Ez egin ondorioetara jauzi

«Gure ezkontzatik falta zen 'txinparta'ri buruz hitz egin zuenean, logelaz ari zela pentsatu nuen. Esan nion nire onena egingo nuela gauzak pizten. Azkenean, konturatu zenean aldatzen ari nintzen gauza bakarra sexuarekiko dugun modua zela, gauzak berotu egin ziren. Ez modu sexualean», esan digu Jasonek.

Zure bikotekideak zertaz ari den badakizula suposatzen duzunean, egiten ari zaren guztia komunikazio okerra egongo dela ziurtatzea da. Haserre daudela suposatu beharrean, galdetu. Zertaz haserre dauden suposatu beharrean, ziurtatu biak ados zaudetela.

Irakurketa erlazionatuak: Harreman bat funtzionarazteko 5 gauza | Oinarrizko funtsezkoak

8. Entzule ona izan

Senar hobea izateko modua aurkitzeko ahaleginean, zure bikotekideak dituen arazo guztiak konpontzen has zaitezke. Beti haien heroia izaten saiatu beharrean, ulertu batzuetan behar duten guztia gertatzen ari dena entzuteko norbait dela. Entzuteak zure harremana uste baino gehiago hobetu dezake .

«Ez zenuke hori egin behar. Egin dezagun hau konpontzeko» esan beharrean, saiatu esaten: «Barkatu hori gertatu zaizula, gogorra izan behar du». Senar hobea izatea bezain erraza izan daiteke.

9. Ekimena erakutsi

Lan-munduan bezala, ekimena hartzea eskertzen da ezkontzan ere. «Egin nion guztia galdetu nion nola maita nezakeen berak nahi zuen bezala, eta ezin izan zuen irribarre egiteari utzi.»

«Senar hobea izateko modua aurkitzeko zer egin nahi zuen galdetu nion. Esan zuena hobeto ulertzeko eskatu zidan, baina ez dut uste nire jarrerak galdera hau egiteak bezainbeste poztuko duenik!», dio Micah-ek.

Senar ona izatea bi oinekin jauzi egitea da. Zure ezkontzan denbora, ahalegina eta energia jartzeko prest zaudenean, ekimenak etekinak emango ditu.

10. Barkatu eta utzi joaten

Ezkonduta zaudenean, gauzak alde batera uzten oso trebea izan behar duzu. Zenbat eta gehiago utzi iraungo duen haserreak zure sentimenduak hartzen, orduan eta zailagoa izango zaizu senar hobea izatea. Zure kezkak etengabe atera beharrean, saiatu horri buruzko elkarrizketa emankor bat izaten eta gero alde batera uzten.

Barkatu zure bikotekideari ohi baino lehenago, ez utzi gorrotoek ezkontza betegarri baten bidea oztopatzen. Badakigu errazagoa dela esatea baino egitea, baina arreta jarri behar diozun zerbait da. Beharrezkoa bada, saiatu ezkontza-aholkulari baten laguntza hartzen zure ezkontzako akatsak konpontzeko.

11. Enpatia eta elkarrekikotasuna landu

Zure harremanean enpatikoagoa izaten ulertzen duzunean , benetan ulertuko duzu nondik datorren zure bikotekidea. Zergatik egiten dituzten egiten dituzten gauzak jakingo duzu, eta horretan datza senar hobea izateko erantzuna.

Zure bikotekideak egiten duen ahalegina eta energia elkarri erantzuten diozunean, zure ezkontzagatik egiten duen guztia eskertzen duzula eta elkarri erantzuteko prest zaudela esaten diozu. Mundua zure bikotekidearen ikuspuntutik ikusita, zure ezkontzaren indarra handitu ahal izango duzu.

12. Planifikatu inoiz egiteko denborarik ez duzun jarduerak

Noiz izan zen zuen azken zita? Noiz izan zenuten azkenekoz elkarrekin fisikoki harremana? Denbora luzez atzeratu al duzue elkarrentzako erosketak egitea? Aurrera, planifikatu jarduera horiek. Agian, zure bikotekidea egun dibertigarri batekin harritu dezakezu; ahalegin pixka bat egin dena azken xehetasuneraino planifikatzen eta antolamendu guztiak egiten.

Senar hobea izatea harremanari denbora eskaintzea da kontua. Antolatu zita-gau dibertigarri horiek, hartu ekimena, eta ikusiko duzu zure bikotekideak eskertzen dizula horregatik.

Senar hobea izatea ez da bikotekideari opari bat erostea bezain erraza, baina batzuetan, izan daiteke. Egunaren amaieran, ziurtatu denbora eraikitzaileagoa eskaintzen duzula eta ahalegina nabarmena dela. Denbora gutxian, ezkontza harmoniatsu baten zoriona sentituko duzu. Posible da, hitz ematen dizugu.

Adituen bideo gehiago ikusteko, harpidetu gure Youtube kanalera. Klikatu hemen.

Maiz egiten diren galderak

1. Zer behar du emazteak bere senarrarengandik?

Emazte batek bere senarrarengandik zerbait behar badu, fidagarria eta lagungarria izatea da. Enpatia, konfiantza, laguntza, errukia, maitasuna eta errespetua dira edozein harremanen funtsezkoak.

2. Zerk egiten du emakume bat zoriontsu ezkontzan?

Balioztua, maitatua, errespetatua eta adoratua sentiarazten duen harreman osasuntsu bat izatea da emakumea eta gizona zoriontsu egiten dituena ezkontzan.

Harreman batean maitasun eta intimitate falta — 9 modutan eragiten dizu

15 aholku harreman sendo eta zoriontsu bat mantentzeko

Harreman batean laguntzaren 7 oinarriak

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.