15 choses différentes qu'un homme ressent lorsqu'il blesse une femme

On se demande rarement ce qu'un homme ressent lorsqu'il blesse une femme. Ressent-il de la colère ou de la culpabilité ? Puisque c'est la femme qui subit et l'homme qui cause le tort, il est plus facile de sympathiser avec la femme et, naturellement, peu importe ce que ressent l'homme. Et même si la violence dans un couple ne peut jamais être justifiée, essayer de comprendre l'envers de la médaille peut offrir une meilleure perspective sur la situation.

Mon ex, Jason, et moi avons vécu une relation toxique et codépendante pendant très longtemps. La manipulation était le plat de résistance à chaque repas. On se criait dessus sans arrêt, il m'a frappée à plusieurs reprises, et je pleurais pendant qu'il m'évitait (parce qu'il se sentait coupable). Plus tard, il s'excusait, me soutenait et on se remettait ensemble.

J'ai toujours pensé que s'il éprouvait des remords ou si un homme se sentait coupable, cela suffisait à le racheter de ses erreurs. Mais les hommes ressentent plus que de la culpabilité ou de la colère après de telles situations, et l'impact émotionnel est bien plus important. Et la clé pour améliorer ce chaos toxique qu'est une relation est de comprendre ce que les hommes ressentent lorsqu'ils blessent émotionnellement leur partenaire, que ce soit involontairement ou volontairement.

Pourquoi les hommes vous font-ils volontairement du mal ?

Kris, 27 ans, boulanger, confie : « Mes amis ont l'habitude que je me retrouve avec eux et que je me demande à voix haute : "S'il m'aime, pourquoi me fait-il du mal ?" Il utilise des mots blessants chaque fois qu'il est jaloux de ma rencontre avec un ami, et il essaie ensuite de contrôler mes choix de vie. » L'incapacité des hommes à exprimer leurs sentiments est à l'origine de nombreux problèmes relationnels. La plupart ne se sentent prêts que bien plus tard à s'ouvrir pleinement à leur partenaire. Cela rend la résolution des problèmes plus difficile, ce qui aggrave les souffrances.

Parfois, ils deviennent narcissiques ou manipulateurs psychologiques en raison de leurs propres problèmes d'enfance et éprouvent ainsi un sentiment de contrôle en manipulant émotionnellement leurs partenaires. Même s'ils semblent vous aimer car ils vous offrent des cadeaux ou passent du temps avec vous, vous remarquerez qu'en réalité, ils sont vindicatifs, ne respectent pas votre espace personnel et utilisent vos sentiments contre vous pour avoir le dernier mot.

Les recherches suggèrent souvent que les personnes narcissiques sont poussées à mal se comporter en raison de leurs propres insécurités plutôt que des qualités de leur partenaire. En réalité, un homme ne souhaite pas subir les conséquences de ses actes envers une femme bien, ni agir par pure méchanceté. Le problème est généralement bien plus profond et réside dans son incapacité à faire preuve de compassion envers lui-même.

15 choses différentes qu'un homme ressent lorsqu'il blesse une femme

Il n'est pas rare que des personnes se blessent mutuellement dans une relation, même si elles s'aiment profondément. Car souvent, ce n'est pas intentionnel. Une personne peut finir par blesser son partenaire par ses paroles ou ses actes, même sans le vouloir. De tels malentendus peuvent être résolus par une communication ouverte.

Et si c'est intentionnel de sa part ? Quand un homme vous blesse émotionnellement, se sent-il mal ?

Les hommes peuvent blesser vos sentiments par mécanisme de défense. S'ils se sentent menacés ou en insécurité dans une relation , ils adoptent souvent des comportements toxiques qui ne font qu'empirer les choses. Dans ce cas, les hommes sont toujours conscients de leurs actes. Ils exprimeront rarement leurs sentiments, mais il y aura toujours des signes indiquant qu'ils savent vous avoir blessée. En essayant de comprendre ce qu'un homme ressent lorsqu'il blesse une femme, vous pouvez identifier la raison de son insécurité dans la relation.

S'il vous aime, il essaiera de se racheter

Dans cette section, nous parlerons des hommes pleins de remords. Même si un homme peut s'emporter et se comporter d'une manière qui vous blesse profondément, un homme sincère qui vous aime fera tout pour que vous vous sentiez mieux. Il s'excusera, vous dira qu'il veut changer et modifiera consciemment ses actions pour se débarrasser de son manque d'assurance qui vous a blessée au départ. Après avoir blessé une femme, consciemment ou inconsciemment, voici ce à quoi vous pouvez vous attendre de la part d'un homme qui vous aime vraiment :

1. Il le regrette immédiatement

Quand un homme sait qu'il vous a blessée, il peut le regretter immédiatement et en assumer la responsabilité. Ce n'est pas le cas de tous les hommes. Mais un homme empathique montrera de nombreux signes de regret, car il sait que blesser quelqu'un n'est pas une façon d'exprimer ses sentiments. Dans ce cas, il s'excusera sincèrement et tentera de se faire pardonner.

D'après une étude , un participant a assimilé les menaces à de la violence : « J'ai crié au divorce tous les jours. C'est de la violence psychologique. » L'étude précise : « Les hommes qui ont eu un comportement violent dans leurs relations intimes ont éprouvé des sentiments de désarroi, de regret et de honte. »

Mais tous les hommes ne sont pas assez sûrs d'eux pour reconnaître leurs torts. Nombre d'entre eux trouvent le moyen de vous rejeter la faute. Souvent, c'est le résultat d'un traumatisme d'enfance qui les pousse à rejeter la faute sur eux plutôt que d'assumer la responsabilité de leurs actes. S'il n'est pas à l'aise pour s'excuser en raison d'une faible estime de soi, il deviendra plus communicatif et vous surveillera constamment.

2. Il se sent agacé lorsqu'il ne comprend pas ce qui se passe avec vous

Des études suggèrent que les hommes sont moins empathiques que les femmes et qu'ils peuvent même ne pas se rendre compte qu'ils vous ont blessée. Ils se fient donc souvent à des indices verbaux ou non verbaux pour interpréter votre réaction. En l'absence de ces indices, ils ont du mal à comprendre pourquoi vous êtes contrariée ou avez besoin d'espace.

Ils finissent par penser qu'il s'agit d'une demande d'attention ou que vous réagissez de manière excessive à des choses banales. Cela les agace et peut entraîner des disputes ou un comportement distant. Pour comprendre ce qu'un homme ressent lorsqu'il blesse une femme, vous devez vous assurer qu'il sait qu'il vous a blessée. Le moyen le plus simple et le plus efficace est de lui avouer que vous avez été blessée, plutôt que de jouer à des jeux d'esprit passifs-agressifs. 

Une utilisatrice de Reddit raconte comment son petit ami lui faisait souvent des choses qui lui causaient des douleurs physiques, en les prenant pour des blagues. Sur les conseils de plusieurs personnes, elle a fini par lui en parler. Elle a ensuite écrit : « Hier soir, j’ai abordé le sujet et j’ai essayé de lui expliquer ce que je ressentais. Il a semblé très réceptif et s’est excusé. J’espère qu’il fera plus attention à l’avenir. »

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3. Il se sent coupable de vous avoir blessé

Le sentiment de culpabilité se manifeste lorsqu'on se sent responsable de certains actes. Par conséquent, un homme se sent coupable lorsqu'il vous blesse intentionnellement. Il peut tenter de surmonter ce sentiment en justifiant ses actes, surtout après une rupture. 

Vous remarquerez peut-être aussi sa tendance à arranger les choses ou à améliorer la situation, comme vous offrir une nouvelle paire de lunettes s'il en a cassé une dans un accès de colère. C'est aussi ainsi que se manifestent les différentes étapes de la culpabilité après une infidélité . Mon ex m'évitait toujours par culpabilité, mais il veillait toujours à me procurer tout ce dont j'avais besoin sans même que je le lui demande.

4. Il a honte de lui-même

Alors que la culpabilité est le sentiment d'être responsable d'un tort, la honte naît du fait de ne pas avoir répondu aux attentes de quelqu'un. Il aura honte de vous avoir blessé s'il se considère comme un homme mûr qui aurait dû faire preuve de plus de retenue et de discernement. Il se peut qu'il n'exprime pas pleinement ses regrets, mais vous remarquerez un net changement dans son comportement en votre présence.

Il pourrait devenir reclus, cesser de vous contacter et même créer une distance émotionnelle dans votre relation, car il voudrait éviter de vous blesser davantage. Dans ces situations amoureuses difficiles, il peut être difficile de discerner ce qui est bien ou mal, ou de savoir qui devrait se tourner vers l'autre. Il vous évite peut-être parce qu'il a du mal à se pardonner. Dans ce cas, si vous vous sentez à l'aise, vous pouvez essayer de lui parler. Le rétablissement peut commencer par vous si vous avez accepté la blessure qu'il a causée.

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5. Quand un homme réalise qu'il vous a perdu, il a peur

Que ressent un homme lorsqu'il blesse une femme qu'il aime ? Demande-t-il pardon ? Assume-t-il la responsabilité de ses actes ?

Même s'il souhaite se racheter auprès de vous parce qu'il réalise son tort, il aura beaucoup de mal à y parvenir, en raison du lourd fardeau de sa propre culpabilité. Les hommes prennent généralement le temps d'exprimer leurs sentiments et se sentent à l'aise pour parler du problème. C'est parce qu'ils ont très peur de la confrontation.

Ce comportement peut parfois aggraver la situation par manque de communication . Sachez toutefois qu'il souffre lui aussi et qu'il lui faudra du temps avant de reprendre contact avec vous. Pour l'instant, il a probablement du mal à gérer ses propres sentiments et ses profonds remords. Mais patientez, et vous le verrez revenir et vous demander pardon.

6. Il se sent en colère contre lui-même

La masculinité toxique a toujours encouragé l'idée d'un machisme extrême, qui rejette toute expression, voire toute reconnaissance, des sentiments d'un homme. Par conséquent, les hommes grandissent souvent sans savoir gérer sainement leurs émotions et finissent par se faire du mal, physiquement ou mentalement. Si un homme ressent de la colère lorsqu'il blesse une femme, vous remarquerez qu'il se fait du mal pour vous punir de vous avoir blessé. 

Au lieu d'adopter une attitude constructive et d'aborder le problème avec vous, vous verrez ses problèmes sous-jacents refaire surface, car il exprimera une frustration, une colère et une déception extrêmes envers lui-même. Oui, les hommes ont plus de facilité à se sentir blessés qu'à changer.

7. Lorsqu'un homme blesse une femme qu'il aime, il se sent confus

Un homme peut ressentir de la confusion après avoir blessé sa partenaire lorsque sa vie est trop chargée. S'il traverse une période traumatisante et doit gérer une confrontation dans son couple, il peut se comporter de manière erratique sans le vouloir. C'est la réponse du cerveau à des événements extrêmes et à la culpabilité liée à la douleur infligée à la femme qu'il aime. La confusion peut se manifester par une incapacité à se souvenir de ce qu'il a dit ou par un manque d'attention lors des conversations.

8. Quand un homme se sent mal de vous avoir blessé, son instinct de héros se manifeste.

L'instinct héroïque chez les hommes a été qualifié de concept sexiste, mais il s'agit en réalité d'un instinct biologique qui les pousse, surtout les hommes, à vouloir protéger leur partenaire. En fait, c'est même une bonne chose, car on souhaite simplement que l'être aimé se sente en sécurité et protégé.

L'instinct du héros peut s'activer lorsqu'un homme sait qu'il vous a blessée, afin de vous protéger de cette douleur. Même s'ils ne parviennent pas à exprimer leurs regrets par des mots, les hommes se surpasseront pour plaire à une femme. Cela peut se manifester par le désir de vous offrir des cadeaux d'excuses extrêmement coûteux ou de vous rendre service pour vous réconforter.

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9. Il se sent comme un échec

C'est surtout le cas des hommes issus de familles violentes qui, au lieu d'essayer de reconnaître leur traumatisme, tentent de le nier. Lorsqu'ils réalisent qu'ils ont blessé leur partenaire, c'est particulièrement difficile pour eux, car ils ont l'impression d'être aspirés dans les mêmes schémas qu'ils essayaient d'échapper. Cela peut leur donner le sentiment d'avoir échoué lamentablement. Par conséquent, ils ont tendance à surcompenser au lieu d'exprimer leurs émotions sainement. 

Une étude sur les comportements violents chez les hommes indique : « Ceux qui avaient connu des difficultés depuis l’enfance estimaient ne plus avoir le droit de vivre après avoir agressé leur partenaire. Ils souhaitaient expier les souffrances qu’ils avaient infligées en se faisant du mal ou en envisageant le suicide. Ils pleuraient leur passé et le préjudice irréparable qu’ils avaient causé. »

Quand il ne vous aime pas, il continuera à se sentir en colère

Cette section s'adresse aux hommes incapables de reconnaître leurs erreurs ou d'apprendre à mieux se comporter. Ils sont convaincus d'avoir raison dans leur façon de penser ou d'agir, et ne changeront pas d'avis si vous leur faites comprendre le contraire. Des coachs relationnels hautement qualifiés ont souvent évoqué ce sentiment de déni et la difficulté qu'ont les hommes profondément englués dans leurs propres insécurités à reconnaître leurs erreurs.

10. Il entre dans le déni

Le déni, mécanisme de défense, est ce que le cerveau utilise pour faire face à la nouvelle réalité après une situation stressante. Dans une telle situation, un homme fera tout pour éviter de penser au fait qu'il vous a blessée, y compris en vous reprochant d'avoir ruiné la relation. Alors, ne vous attendez même pas à ce qu'il vous demande pardon ou assume ses actes.

Après une rupture, certains hommes souffrent non seulement de tristesse, mais aussi de frustration face à des émotions non résolues. Ils se réfugient alors dans le déni et refusent d'admettre l'existence de problèmes relationnels qu'ils auraient dû régler.

11. Ce qu'un homme ressent lorsqu'il blesse une femme - Il se sent justifié, s'il est narcissique

Il est fréquent que les hommes ne se rendent pas compte qu'ils ont offensé quelqu'un. Les études montrent que les hommes ont tendance à moins s'excuser que les femmes, et seulement s'ils pensent avoir tort. Prenons l'exemple de cette utilisatrice de Reddit : son petit ami la rabaissait souvent à cause de son poids, alors qu'il savait qu'elle avait déjà eu des problèmes alimentaires. Quand elle lui disait qu'il l'avait blessée, il l'ignorait.

Dans le pire des cas, il se victimisait et proposait de faire une pause, sachant que cela lui ferait peur. Elle a dit : « Je lui ai dit que j'aimerais qu'on travaille ensemble, que je ne voulais pas qu'il s'en veuille, qu'on pouvait surmonter ça ensemble. Comme si je le réconfortais de m'avoir blessée – et il est quand même parti. »

Cela indique un schéma où les hommes peuvent ne pas s'excuser s'ils estiment n'avoir rien fait de mal, même après vous avoir blessé. C'est particulièrement le cas lorsque vous rencontrez un narcissique qui blâme souvent les autres pour ses erreurs. En rejetant la faute sur vous pour des choses qu'il n'aime pas, il se persuade que vous méritez ses abus.

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12. Il se sent juste ou moralement correct

Les hommes ne nient pas toujours avoir blessé leur partenaire. Parfois, ils sont conscients de l'impact de leurs actes, mais persistent sans vergogne. Mais pourquoi les hommes vous font-ils volontairement du mal ? C'est peut-être le cas lorsque votre homme se sent en droit de vous faire du mal, au point de penser qu'il a le droit de vous faire du mal.

Certains groupes culturels ou des interprétations erronées de textes religieux incitent les hommes à considérer leurs femmes et leurs enfants comme leur propriété et les encouragent à les maltraiter en cas de comportement jugé « immoral ». Les hommes élevés dans un tel contexte se retranchent généralement derrière un « code » ou une « écriture » pour justifier leur comportement et se décharger de toute responsabilité. Ils n'hésiteront pas à proférer les pires injures à l'encontre de quiconque aurait trahi leurs prétendus principes.

13. Il a le sentiment d'avoir vengé le mauvais comportement de quelqu'un d'autre

C'est une tendance humaine courante de déplacer ses émotions. Face aux mauvais comportements des autres, bien souvent, on s'en prend à ceux dont on sait qu'ils ne réagiront pas. C'est ce qu'on appelle le déplacement. Blake, ouvrier d'usine du Michigan, raconte : « Il reportait sur moi sa frustration de travailler pour mon père, sans se rendre compte qu'il me faisait constamment du mal. Si je prenais la parole pour soutenir mon père, ne serait-ce qu'une seule fois, il penserait que je ne l'aime pas parce que je refuse d'écouter ce qu'il a dans la tête. »

Lorsqu'un homme a le sentiment d'avoir été maltraité par d'autres femmes, ou par quiconque, il peut reporter sa frustration sur vous. C'est un trait de caractère toxique et c'est probablement la raison pour laquelle vous ne comprenez pas pourquoi il est constamment violent envers vous sans que ce soit de votre faute.

14. Il voit cela comme un moyen de se venger de vos erreurs.

Les hommes qui ne vous aiment pas ne chercheront pas à arranger les choses. Au contraire, ils feront tout pour vous convaincre que vous êtes fautive et que vous méritez la souffrance émotionnelle qu'il vous a infligée. C'est encore un signe d'homme toxique, que beaucoup de femmes continuent de repérer dans leurs relations.

Un homme peut vous blesser simplement pour se venger d'une erreur passée. Par exemple, il peut agir ainsi non pas lorsque vous êtes prise en flagrant délit d'infidélité , mais bien plus tard, pour vous rappeler vos torts. Il prétendra réparer ses erreurs. Mais ce n'est qu'une vengeance mesquine. Il est persuadé que vous ne comprendrez pas sa souffrance passée. Comme pour confirmer l'adage « la vengeance est un plat qui se mange froid », il cherchera à vous blesser au moment où vous vous y attendrez le moins.

15. Il teste vos limites

De toutes les choses qu'il pourrait faire pour améliorer votre relation et vous rendre heureux, un homme qui ne vous aime pas vous manipulera et vous poussera à bout. Voyez cela comme l'explication la plus tordue de ce que certains hommes ressentent lorsqu'ils blessent une femme.

S'il s'en tire sans vous blesser, il pourrait se sentir victorieux, car son objectif est d'évaluer jusqu'où il peut repousser vos limites. Il vérifie ce que vous pouvez supporter et jusqu'où il peut vous pousser avant que vous ne cédiez. Il explorera progressivement toutes les manières dont il peut vous blesser. De l'ignorance au gaslighting, en passant par ce qui blesse le plus une femme dans une relation, la trahison, il essaiera tout.

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Ces hommes ciblent souvent leurs victimes comme des femmes ayant une faible estime d'elles-mêmes, un cercle d'amis restreint voire inexistant, et ayant déjà subi des violences. Cette utilisatrice de Reddit a confié avoir été maltraitée par sa mère durant toute son enfance, ce qui l'a profondément traumatisée.

Ce traumatisme l'empêchait de reconnaître les violences subies dans sa relation actuelle. Elle a eu cette révélation trop tard ; elle avait déjà signé un bail avec lui. Elle a déclaré : « Il me prend souvent pour une réaction excessive ou refuse de s'excuser parce qu'il était ivre lorsqu'il m'a frappée ou qu'il dormait à moitié. » Ces personnes continueront à les maltraiter, surtout après avoir réalisé que la victime a un traumatisme d'enfance non résolu.

Les hommes se sentent-ils mal lorsqu’ils blessent une femme ?

Absolument, et ils souhaitent renouer le contact après une dispute . Les hommes ne sont pas des êtres vils dont le seul but est de blesser les femmes dont ils tombent amoureux. Ils sont aimants et attentionnés, mais comme tout le monde, ils font des erreurs et blessent les autres. Lorsqu'un homme blesse une femme, cela ne signifie pas forcément que c'est intentionnel de sa part ou qu'il ne souhaite pas se racheter.

S'il tient vraiment à vous, il pourrait même se sentir mal pendant des années, selon ce qu'il vous a fait. Certains hommes regrettent de vous avoir trompée pendant des années. C'est très important pour eux de vous avoir fait souffrir. Ça les brise intérieurement de ne pas pouvoir changer cela. Mais ceux qui ne se soucient pas autant de vous ou qui sont moins conscients d'eux-mêmes peuvent se sentir mal pendant quelques minutes, puis avoir l'impression de ne rien vous devoir.

Que faire quand il blesse vos sentiments ?

J'ai demandé à presque toutes les femmes de mon entreprise ce qu'elles faisaient lorsqu'un homme les blessait. Voici les résultats de cette enquête informelle :

• La plupart d'entre eux ont déclaré en avoir parlé immédiatement à leur partenaire. Ils ont dit : « Je veux qu'il sache à quel point il m'a blessée. »
• Quelques-uns ont déclaré avoir arrêté de parler en guise de punition ou avoir adopté un comportement passif-agressif. « Essayer de faire en sorte qu'un gars se sente coupable de t'avoir blessé Cela semble mesquin, mais cela vient parfois si naturellement », a partagé l'un d'eux
• Une femme a dit qu'elle n'accepterait jamais les critiques des hommes ; elle leur montrait la porte dès qu'ils montraient leur côté violent.

De toute évidence, pour entretenir une relation durable, il est essentiel de remédier au manque de communication entre vous et votre partenaire. Il est important de lui faire part de la souffrance qu'il vous cause, surtout s'il n'en a absolument pas conscience. Si c'est son manque d'estime de soi ou son manque d'assurance qui le pousse à s'en prendre à vous, en parler peut l'aider. Mais si vous sentez qu'il le fait exprès et qu'il ne ressent pas le besoin de changer de comportement, mieux vaut partir au plus vite.

Parfois, ce qui blesse le plus une femme dans une relation, plus encore que les violences elles-mêmes, c'est lorsque l'homme y prend plaisir. Même dans les meilleures conditions, les hommes ignorent la douleur qu'ils infligent. Dans tous les cas, il est important de comprendre les raisons de son comportement et ce qu'il ressent après. Grâce au panel d'experts de Bonobology , vous pouvez choisir un coach relationnel certifié et mieux comprendre ce que ressent un homme lorsqu'il blesse une femme, et poser toutes les questions qui vous restent sans réponse.

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