« J'ai besoin de l'attention de mon mari » – Un expert lui a dit quoi faire

Répandre l'amour

Ria, une jolie femme de 38 ans, m'a appelée par une belle matinée d'été pour prendre rendez-vous. « Je me sens malheureuse, apathique, déprimée et irritable. Tout va bien dans ma vie. Rien ne va plus. J'ai une belle famille, deux enfants au collège et un mari intelligent et accompli qui m'offre tout le confort nécessaire. Mais mon mari ne me prête pas attention. J'ai besoin de son attention. »

« J’ai l’impression que nous sommes colocataires », a-t-elle déclaré.

Mon mari voyage beaucoup pour son travail et j'ai l'impression de ne pas recevoir l'attention que je recherche. J'essaie de lui parler et je lui ai demandé de passer plus de temps avec moi, mais il refuse de répondre. J'en ai assez de le supplier de m'accorder son attention.

Ces jours-ci, même quand il est là, tout ce que nous faisons, c'est nous disputer ou tomber dans le chaos. silence de pierreIl y a des moments où j'ai l'impression que nous sommes colocataires ou clients de l'hôtel, chacun pris dans sa vie personnelle. Mon mari ne me remarque pas et j'ai l'impression de ne pas exister. Mon mari me néglige émotionnellement et ne veut rien faire avec moi.

Elle était occupée avec sa vie

Table des Matières

Comment faire pour que votre mari vous remarque ? C'est ce qu'elle pensait, j'imagine. « J'ai besoin de l'attention de mon mari, mais je ne suis pas totalement dépendante de lui pour tout. Je suis libre de tout engagement. »

J'ai un emploi du temps chargé tous les jours. Je vais à la salle de sport, j'ai un corps musclé, je suis impliqué dans le comité de mon club et je retrouve souvent mes amis pour prendre un café ou faire des rencontres. Pourtant, je ne sais pas ce qui ne va pas chez moi.

Je me sens fatiguée, seule, ennuyée et grincheuse la plupart du temps. Je pensais que c'était peut-être dû aux hormones, mais ma consultation gynécologique et mes examens sont bons.

Un ami m'a recommandé que Je cherche des conseils. Peut-être que cela pourrait aider à résoudre mon mal, alors je vous ai appelé. » Nous avons convenu d'une séance et nous nous sommes rencontrés régulièrement au cours des semaines suivantes pour soulager ses symptômes et trouver une solution à ses malaises mentaux.

Lecture connexe: Votre mari a-t-il perdu ses émotions ?

Elle créait sa propre misère

Femme seule — Une femme assise pense à quelqu'un qui se sent seul

Au cours des séances suivantes, j'ai écouté Ria et j'ai constaté plusieurs raisons fondamentales à son malheur. L'une d'elles était qu'elle se sentait malheureuse à cause du manque d'attention de son partenaire. « J'ai besoin de l'attention de mon mari », répétait-elle.

Avant ses séances thérapeutiques, elle se concentrait uniquement sur le comportement et les habitudes de son partenaire, sans prendre un moment pour réfléchir à la façon dont elle contribuait à sa misère.

Elle recherchait simplement l’attention de son mari, mais elle n’avait aucune idée de la raison pour laquelle elle se sentait ainsi.

Elle avait des problèmes de confiance en elle»

Elle s'est rendu compte qu'au fil des années, elle avait cessé de s'engager dans un travail significatif et ne faisait généralement rien pour son développement psycho-spirituel, qui à son tour l'aiderait à se construire. intimité intellectuelle avec son mari.

Elle avait donc commencé à perdre confiance en elle, lentement mais sûrement. De plus, son manque d'indépendance financière avait engendré une certaine peur et un certain ressentiment envers elle-même.

Lecture connexe: Comment être financièrement indépendante en tant que femme mariée

Les raisons qui ont contribué à son malheur

Certains des problèmes qui l’empêchaient de se sentir heureuse étaient le manque d’estime de soi, le manque de communication, la peur de perdre une relation et le manque de sens à la vie.

Le plan de traitement de Ria comprenait l'apprentissage de la concentration sur son potentiel, un travail productif, la recherche d'un sens à sa vie et l'apprentissage d'une communication efficace avec son partenaire. Une fois qu'elle a commencé à se sentir bien dans sa peau, ses symptômes ont disparu.

Elle s'arrêta de dire : J'ai besoin de l'attention de mon mari. Il a arrêté de m'accorder de l'attention. Mon mari ne me remarque plus. Il me néglige émotionnellement. Il ignore mes appels et mes SMS. Il ne veut plus rien faire avec moi.

Ce fut la première étape pour parvenir à une attitude positive, car elle commença à travailler sur elle-même au lieu de concentrer toute son attention sur son mari.

Son mari est devenu plus réceptif

À mesure que son comportement et ses interactions ont changé, son mari est devenu plus réceptif à son égard et a accepté de demander de l’aide également pour certains des problèmes qui avaient conduit à une distance dans la relation. Conseil de couple a contribué à renforcer le lien.

Le cas de Ria n'est pas isolé. Problèmes relationnels, manque d'intérêt pour la vie quotidienne, solitude, irritabilité et apathie touchent la plupart des gens aujourd'hui.

Cela se produit parce que les gens ont tendance à rechercher tout leur bonheur chez leur partenaire. Il est impossible pour leur partenaire de leur accorder 100 % d'attention en permanence, car ils sont souvent occupés par leur travail et stressés. Si une femme recherche constamment de l'importance chez son mari, elle risque de se sentir malheureuse, comme Ria.

Si vous répétez constamment : « Mon mari ne m'accorde plus d'attention », vous lui mettez beaucoup de pression. Vous finissez par être une femme harcelante lui disant constamment qu'il t'ignore.

Lecture connexe: Comment surmonter le sentiment de solitude dans le mariage

Le manque de sensibilisation à l'importance de traiter rapidement les problèmes de santé mentale aggrave le problème. En général, consulter un psychologue qualifié est extrêmement bénéfique et procure un sentiment de satisfaction et de bonheur à la plupart des personnes.

Ria ne dit plus : « J'ai besoin de l'attention de mon mari » et son mari a également compris à quel point des gestes simples et des démonstrations d'affection sont importants pour construire une relation solide.

Cela me fait plaisir de les voir heureux. Parfois, un petit coup de pouce suffit à transformer radicalement une relation. Je suis heureux que Ria soit venue me voir et que j'aie pu apporter un changement positif dans sa vie.

Que signifie le fait que quelqu’un vous ignore ?

15 façons amusantes d'agacer votre petite amie

Comment rendre votre mari heureux ? Sortez des sentiers battus !

Votre contribution ne constitue pas une œuvre de charité. donCela permettra à Bonobology de continuer à vous apporter des informations nouvelles et à jour dans notre quête d'aider quiconque dans le monde à apprendre à faire quoi que ce soit.