Alamomin Gargadi 15 Kuna Bukatar Aure Tabbas

A girma, an gaya mana cewa aure ne na rayuwa. Ka hadu da wani na musamman, ka yi soyayya kuma ka yi aure ka sami naka cikin farin ciki har abada. Ba ku sani ba a lokacin cewa zama da matar ku na iya yin wahala cikin ƴan watanni ko shekaru. Idan naku ya zama haɗin kai marar cika, rashin ƙauna, kuna buƙatar kula da alamun da kuke buƙatar saki da za a iya rubuta duk tsawon aurenku.

Begen kawo ƙarshen aure yana kawo guguwar ruɗani da motsin rai. Kuna iya ci gaba da kasancewa cikin mummunan aure kuna fatan abubuwa su inganta ko watakila har yanzu kuna kan shinge game da ko matsalolinku sun isa su ba da izinin fita. Don yin wannan yanke shawara cikin sauƙi, mun tattauna wasu bayyanannun alamun kun shirya don saki, tare da shawarwari tare da likitan ilimin likita Jui Pimple (MA in Psychology), ƙwararren mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na Rational Emotive Havior therapist, da A Bach Remedy practitioner wanda ya ƙware a kan shawarwarin kan layi.

Alamu 15 Da Yake Bukatar Samun Aure Tabbas

Kamar yadda ta binciken, adadin sakin aure a Amurka ya ragu daga sabbin saki 9.7 a cikin mata 1,000 masu shekaru 15 zuwa sama da haka a shekarar 2009 zuwa 7.6 a 2019. Amma, kafin ka ga dalilin da ya sa aka danne a cikin rashin aure, raguwar aure ma ya yi kadan a shekarar da ta gabata, inda 33 ne kawai daga cikin 1,000 da ba su yi aure ba a cikin 000 da ba su yi aure ba a cikin 000 na 0. 86 a shekara ta 1970.

Ku tuna, kowane aure na musamman ne kuma yana nuna tsagewarsa ta hanyoyi daban-daban. Duk da munanan tunani da nadama, wasu mutane sun zaɓi rayuwa cikin musuntawa suna watsi da gaskiyar cewa suna tuƙi jirgin da ke nutsewa. Wani lokaci, aurenku na iya zama kamar cikakke daga waje amma kawai kuna lura da alamun da ya kamata ku yi la'akari da kisan aure. Kuma ba tare da m kokarin dalilin rabuwar auren ku da warware rikice-rikice, waɗannan alamomin za su sake fitowa duk yadda kuka yi ƙoƙarin guje musu.

Abu ɗaya ne don aure ya sami matsala saboda matsalolin sadarwa, rashin sarari ko yawa, matsalolin kuɗi, ko raguwar kusanci da jima'i. Amma idan akwai batutuwa masu ban tsoro akai-akai kamar cin zarafi na jiki da tunani, fyaden aure, da rashin aminci, ba za mu iya ba ku isassun dalilai na yin aure ba. Kuna iya jin makale ƙoƙarin gano wanne daga cikin waɗannan nau'ikan guda biyu al'amuran ku suka shiga kuma kuyi mamaki, "Ta yaya zan san lokacin da nake buƙatar saki?" Yayin da kuke tunani, kula da waɗannan alamun kururuwa 15 kuna buƙatar saki:

Shafin da Ya Kwance: Muhimman Abubuwa 10 Na Amincewa A Cikin Alakar

1. Ba za ku iya amincewa da juna ba

Fiye da gamsuwar jiki kawai ko kimiyyar wuta, tushen kowane murnar aure an ginu ne akan amincewa da fahimtar juna. Ya kamata ku zo gida kowane dare zuwa ga mutumin da za ku iya zama masu rauni tare da shi, ku zama ainihin kanku, kuma wanda za ku iya amincewa da ji da asirin ku. Idan ba haka lamarin yake ba a aurenku, yana daya daga cikin alamomin farko na rabuwar aure.

Ga Pamela, aurenta da Tony yana nufin cewa shi ne mutum-mutuminta ga kowace matsala da ta fuskanta a wurin aiki ko a cikin zamantakewarta. Koyaya, a cikin shekaru da yawa, daidaiton su ya fara canzawa. Shekaru biyar da aurensu, Pamela ta sami kanta tana juyowa ga abokan aiki ko abokai don faɗin sirri. Wannan, a cewar Juyi, yana daya daga cikin alamomin farko na rashin aure.

"Amincewa ita ce mafi muhimmanci ga nasarar kowace dangantaka, lokacin da wani abu mai mahimmanci ya faru kuma kuka koma ga aboki maimakon abokin tarayya, yana nuna farkon ƙarshen aure," in ji ta, "Al'amurra na amana na iya tasowa saboda dalilai da yawa kamar magudi, rashin fahimta, ƙarya, da sauransu. Lokacin da abin dogara ya bar aurenku kuma kuka ga kanku ba za ku iya dogara ga mijinku ba, ya kamata ku zama matar aure ta hankali da kuma tunanin ku."

2. Gibin sadarwa yana da yawa

Clichéd kamar yadda zai yi sauti, dangantaka ba za ta iya rayuwa tare da ita ba mummunar sadarwa tsakanin abokan tarayya. Sau da yawa, kuna lura da yanayin rashin daidaituwa ko rashin daidaituwa a cikin matar ku, wanda ke haifar da zato maras tushe. Wannan dabi'a ta karatun hankali babban laifi ne a bayan tazarar sadarwa tsakanin ma'aurata, wanda, don haka, yana haifar da tasirin ta'addanci na jayayya, zargin wasa, da rashin fahimta.

A wani yanayi na daban, duk yadda kuka ƙoƙarta wajen bayyana ra'ayoyin ku da abokin zaman ku, ƙila ba za ku sami irin martanin da kuke nema ba. Lokacin da ɗaya daga cikin ma'aurata ke yin duk ƙoƙarin don magance rikici ko ƙoƙarin fahimtar halin da ake ciki na abokin tarayya, kuma ɗayan ba ya shirye ya bude taga ga abin da ke ciki ba, yana daidai da magana da bango.

Rashin son fuskantar al’amura na gaske ko tattaunawa mai ma’ana na iya nuna cewa wataƙila lokaci ya yi da za a kashe aure. "Sai dai idan abokan tarayya biyu za su iya zama a tsakanin juna don bayyana ra'ayoyinsu, damuwa, da motsin zuciyar su, kuma suna jin ji da kuma tabbatar da su, dangantaka ba za ta iya aiki ba. Idan an sami cikakkiyar rushewar hanyoyin sadarwa kuma kowane tattaunawa ya juya zuwa yaki don haɓaka ɗaya, ya zama kusa-wuya don yin aiki ta hanyar al'amurra da samun mafita, "in ji Jui.

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 6 Daci Yake Shiga Dangantakarku Na Soyayya

3. Ka guji zama tare da su

Kasancewa cikin aure ba yana nufin zama kusa da juna 24/7 ba. Mutane biyu na iya samun sha'awa na musamman kuma suna son abubuwa daban-daban kuma yana da lafiya don ɗan lokaci ba tare da matar ku ba. Karatun littafi, zuwa siyayya, ba da lokaci kaɗai a cikin cafe, har ma tafiya ita kadai idan anyi aure, da sauransu suna da mahimmanci don haɓakar ku a matsayin mutum ɗaya.

Amma lokacin da kuka yi amfani da waɗannan halaye da kuma buƙatar ku na sararin samaniya a matsayin uzuri don guje wa abokin tarayya, yana zama ɗaya daga cikin tabbatattun alamun kuna shirye don saki. Ma'aurata masu farin ciki suna bin abubuwan da suka faru na yau da kullum kuma suna shiga cikin ayyukansu na nishaɗi, duk lokacin da suke ɗokin barci kusa da ƙaunataccen su, kuma suna magana game da ranarsu.

Amma yanzu kina jira ki kwanta sai bayan mijinki ya kwanta? Ko mafi muni, kuna yin uzuri don kada ku dawo gida kwanaki a ƙarshe? Idan amsar waɗannan tambayoyin eh, wataƙila zai amsa tambayarka, “Ta yaya zan san lokacin da nake buƙatar kashe aure?”

4. Mijinki ba shine fifikonku ba

Faɗa mini idan wannan yana da alaƙa - kawai ka yanke kiran na uku daga mijinki/matarka saboda kuna jin daɗi a wurin cin abinci na ƙungiyar kuma ba kwa son lalata yanayin ku. Za ku zaɓi yawo a wurin shakatawa tare da aboki kowace rana fiye da kwana kwanan wata a gida tare da ƙaunataccenku. Idan kuma ba ka damu da alqawarin da ka yi wa ma’aurata ko farin ciki da jin daɗinsu ba, sai mu ga wata matsala a cikin aljannar aure.

Idan abokin tarayya ya zube a cikin jerin abubuwan da kuka fi ba da fifiko wanda har ma ba ku sanya su a ciki yayin da kuke yin tsare-tsare, komai girman ko karami, a lokacin ne saki ya zama makawa. "Matarki ta daina zama fifikonku yayin da kuke amfani da abokanku ko aikin ofis a matsayin abin shagala ko uzuri don kada ku koma gida, guje wa lokacin kadaici a kowane farashi kuma ba fifikon sauran manyan ku ko da lokacin da suke buƙatar ku shine shirin saki kamar yadda ya faɗa a sarari. dangantaka ta wuce gyarawa,” in ji Jui.

5. Kuna da kariya a duk maganganunku

A cikin kyakkyawar dangantaka, idan matsala ta faru, kuna zama tare da abokin tarayya lokaci zuwa lokaci don tattauna halin juna kuma ku watsar da batutuwanku. Kuma, yana tafiya ba tare da faɗi cewa kuna yin shi cikin ladabi ba. Alal misali, ta hanyar faɗin wani abu tare da layin, "Ina son ku, amma ina fata za ku taimake ni in yi wannan." Duk da haka, idan kun lura cewa kuna yin kāriya game da duk wani abu da abokin tarayya ya ce, wataƙila ba su da kyau a aurenku.

Domin tazarar da ke tsakanin aurenku ko kuma tashe-tashen hankula a aurenku, mai yiwuwa ba za ku kasance a shirye ku yarda ko da zargi mai ma’ana ba. Kuna rage ra'ayoyinsu kuma kuna shirye tare da mayar da martani, rufe duk kofofin don buɗe hanyar sadarwa, wanda ke sa ku abokin tarayya ya ji haushi da takaici. Kuna iya ƙidaya shi azaman ɗaya daga cikin alamun rashin aure.

Duk da haka, wannan ba yana nufin duk bege ya ɓace ba. Kasancewa mai karewa ko rashin iya magana cikin koshin lafiya ba lallai ba ne ya nuna rabuwar aure matuƙar ma’auratan sun yarda su kai ga tushen al’amuransu, sun yarda da alhakin da ya rataya a wuyansu na ƙulla auren zuwa gaɓa, kuma mafi mahimmanci, yin aiki don inganta abubuwa.

6. Zuciyarka ta yi zafi lokacin da kake tunanin su

Kuma ba ta hanya mai kyau ba. Lokacin da aurenku yana cike da matsaloli, zuciya mai tsere baya nufin malam buɗe ido a cikin ciki, jin tsoro na farin ciki a tunanin kasancewa tare da su kamar yadda kuka yi a farkon dangantaka. Anan, zuciyarka tana tsere don damuwa da fargabar wani rikici da abokin tarayya, abin da za ku guje wa nan da nan idan za ku iya.

Kula da abin da jikin ku ke ƙoƙarin yin sigina. Kada ka ɗauki martanin jiki ga kasancewar matarka da sauƙi. Za ku sami kanku yana faɗo magungunan hawan jini idan ba ku magance waɗannan halayen ba. Mummunan halayen jiki babba ne dangantaka ja tuta kuma daya daga cikin alamun rashin jin dadin auren za'a rabu.

"Tsarin da ke cikin dangantaka zai iya zama tushen damuwa da damuwa, musamman ga mutumin da yake a ƙarshen karɓa. Idan ba a kula da shi ba, damuwa na damuwa zai iya karuwa kuma ya bayyana a cikin nau'i na bayyanar cututtuka na jiki kamar gumi na dabino, bugun zuciya na tsere, rashin barci, rashin cin abinci, da sauransu, "in ji Jui. Idan haka ne abin da kuke ciki, yana daga cikin tabbatattun alamun ya kamata ku saki matarku ko mijinki. Babu wata alaƙa da ta cancanci rasa lafiyar ku da jin daɗin ku.

Shafin da Ya Kwance: Alamu 15 Aurenku Yana Kan Duwatsu Kuma Ya Kusa Karewa

7. Sukar ba ta karewa

Lokacin da saki ya kasance babu makawa, a zahiri duk abin da abokin tarayya ya yi yana jin kamar ƙoƙari ne don kuɓutar da ku kuma ya kashe ku. Ayyukan na iya zama marasa mahimmanci kamar zubar da kwano bisa kuskure ko atishawa a tsakiyar fim. Zubar da hankali tare da maganganun gaba ɗaya kamar "Kullum kuna yin wannan" ko "Ba ku taɓa taimakawa da ayyukan gida ba" duk munanan suka ne waɗanda ba za su taɓa samun sakamako mai kyau ba.

Idan ba za ka iya shawo kan yawan bacin rai da duk wani abu da abokin zamanka zai yi ba kuma duk abin da suke fada yana ingiza ka ka kara sukar su, ka dauki hakan a matsayin alamar nadamar aurenka da son saki. A daya bangaren kuma, idan kana samun karshen wadannan kalamai na wulakanci komi kokarin da ka yi, kana iya sake yin la’akari da yanayin gaba daya. Sai wadanda suka rayu karkashin inuwar a mata narcissistic ku san zafinsa kuma ba mu ga dalilin da zai sa ku jure shi kowace rana ba.

8. Zancenku na raini ne

Tattaunawar raini na nuna rashin kima a cikin dangantaka. Za ku lura da canji a hankali a duk lokacin da kuke tattaunawa da mijinki/matar ku. Za a yi nishi marasa adadi, da lumshe ido, da kalamai na izgili, da kiran suna, da ƙiyayya. Ko da yanayin jikin ku zai canza. Ko dai za ku nuna yatsu ga abokin zamanku ko ku yi magana tare da ƙetare hannaye da ƙafafu.

Duk wata musanya tsakaninka da abokin zamanka tana cike da zagi da izgili. Babu ɗayanku da ke son jin ɗayan. Lokacin da babu Alamun mijinki yana son ceto wannan auren ko matarka tana son yin aiki wajen kyautata alaka, ka ci gaba da daukar mataki, walau ta shigar da karar rabuwa ko shawarar aure, kafin ta yi tsanani.

9. Baka yiwa giwa magana a daki

Wannan yana daya daga cikin alamomin gazawar aure. Kuna fada a kan komai kadan kuma duk gardamar ku rashin kunya ce, tawali'u, da raini. Duk da haka, ɗayanku ba ya son magance ainihin matsalar. Za ku sami babban rikici game da wani abu da matar ku ta yi watanni uku da suka wuce amma ba za ku iya samun kanku don yin magana game da abin da ke damun ku ba a yanzu, koda kuwa hakan yana nufin dole ne ku kwana marasa adadi kuna jin haushin juna.

Abin da ya faru ke nan da abokaina, Rob da Elsa. Tun daga farko aurensu ya cika da shuru da manyan gardama a kan abubuwan da ba su da komai. A lokacin waɗancan dogayen sihiri na shiru magani, Elsa tana yawan yin mamaki, “Mijina yana son kashe aure?” Kuma tsoronta ya zama gaskiya. Yayin da kuka daina kula da abin da abokin tarayya zai fada kuma kuna son share duk batutuwan da ke ƙarƙashin kafet, lokacin ne kisan aure ya zama dole.

Shafin da Ya Kwance: Nau'in Yaki Guda 5 Da Kuke Zaba Da Abokin Hulba A Lokacin Da Kuke Fasa Soyayya

10. Wasan da kuke yi shi ne wasan zargi

Budewa da yarda? Menene wannan? Duk abin da ku da abokin tarayya kuke yi kuna zargin juna akan lalata rayuwar ku. Dukan ku biyu kuna tsammanin kun ba da yawancin lokacinku da ƙarfin ku ga wannan dangantakar, amma ɗayan ɗin kawai ba ya jin daɗinsa sosai kuma sun gwammace su saka ƙoƙari don lalata haɗin gwiwa.

Canza laifi ya zama ma'anar ma'anar dangantakar ku. Idan da za ku iya ɗaukar harbi duk lokacin da kuka zargi juna akan wani abu maras muhimmanci kuma ku ƙirƙiri wasan shan giya daga ciki! Abin baƙin ciki, ba ɗayanku ya san yadda ba za ku ɗauki al'amura da mahimmanci ba kuma hakan yana sa dangantakarku ta kasance mai ƙarfi a cikin alamun cewa lokaci ya yi da kisan aure.

11. Gafara ba wani zaɓi bane

jayayyar ma'aurata a gaskiya ba wani abu ba ne mai girma idan dai duka abokan tarayya sun san lokacin da za su bari su ci gaba daga wani batu. A cikin guguwar dangantaka ba zato ba tsammani, abokan tarayya suna ba juna uzuri kuma su ci gaba. Duk da haka, idan dangantakarku ta lalace tare da rashin fahimta, ba za ku iya ko ba ku so ku bar ƙananan rikice-rikice. Auren ku ya wuce duk yuwuwar afuwa. Idan haka ne, kuma gafara ba zaɓi ba ne, yi wa kanku alheri kuma sami lauyan saki nagari.

"Idan har ba za ka iya samunsa a cikin zuciyarka ka gafarta wa abokan zamanka kura-kuran da suka yi ba, ko kuma mafi muni, idan ka bar zage-zage su kama su a cikin zuciyarka, ka kuma yi musu bacin rai a kan kura-kuran da ba su aikata ba, to hakan zai haifar da raini da bacin rai, duk wani auren da aka yi masa wulakanci da bacin rai, to, mafi kyawun abin da ba zai iya yi ba, shi ne ginshikin dangantakar da ba za ta iya tsayawa ba."

12. Kuna jifan juna

Yayin da kuka gaji da fada da abokin tarayya, zaku rufe su. Kuna guje wa jayayya ta hanyar janye kanku daga dangantaka da wannan hali na bangon dutse ya zama ƙusa na ƙarshe a cikin akwatin gawar dangantakarku. Ka daina kula da duk abin da abokin tarayya ke faɗi, kusan kamar kana ba su maganin shiru.

Kuna ba da martani na monosyllabic ne kawai lokacin da ya zama dole sosai, kuma a cikin mafi munin yanayi, kuna watsi da kasancewar su koda lokacin da suke zaune kusa da ku. Idan aure ya zo ga haka, sai kawai ya ce kasancewar mijinki kawai yana shiga jijiyar ku kuma kuna jin cewa ba ku da dangantaka da su a kowane lokaci. Duk wani balagagge mai girman kai zai dauki wannan a matsayin daya daga cikin alamomin da ya kamata ka saki matarka/mijin ka.

13. Kun daina farawa akan gado

Rage sha’awar jima’i a auratayya ko dangantaka mai tsawo ba sabon abu ba ne, kuma galibin ma’aurata suna shiga cikin ruɗar sha’awar jima’i, suna fama da bushewa da yawa a hanya. Gajiya, gwagwarmaya don daidaita ma'auni na rayuwa, rashin lafiya, nauyin yara, wajibcin zamantakewa, da abubuwa da yawa na iya shiga hanyar rayuwar jima'i na ma'aurata, suna rage wutar sha'awa.

Duk da haka, idan ba ku daɗe tare da abokin tarayya ba tare da wani dalili mai mahimmanci ba, yana nuna cewa aurenku ya ƙare. Kuna karkacewa a cikin dangantakar ku kuma a cikin zuciyarka, ka san cewa ba ka shirye ka gyara lamarin ba. Idan shawarwarin aure ya ci tura a wannan lokacin ko kuma kuna ƙoƙarin karkatar da sha'awar ku zuwa ga abokin aure na daban, ya kamata ku yarda cewa dangantakarku ta ci gaba da tafiya.

Shafin da Ya Kwance: Mijinki ya duba cikin zuciya? Alamu 12 Na Rashin Rashin Aure

14. Zagin baki da na jiki ya yawaita

A cewar wani binciken WHO, a duk duniya, kusan kashi ɗaya bisa uku (27%) na mata masu shekaru 15-49 waɗanda suka kasance cikin dangantaka sun ba da rahoton cewa an yi musu wani nau'i na cin zarafi na jiki da/ko ta hanyar jima'i daga abokin tarayya. Hakanan zagi na iya zama na magana, tunani, ko tunani, da kuma kai ga abokin tarayya na kowane jinsi. Ko wane irin yanayi ne, babu uzuri a kansa. Idan ku ko abokin tarayya ba za ku iya zama a kusa da juna ba tare da cutar da juna ba, kada ku jinkirta da makawa.

Babu soyayya mai kima da za ta iya jure zagi. Buge cewa, idan akwai cin zarafi a cikin dangantaka, ba za a iya dogara akan soyayya ba. Aure marar ƙauna inda aka yi maka tawali'u, ta jiki, ta jima'i, ko zagi yana kwatanta alamun da kake buƙatar saki. Auren ku na iya zama abin fansa amma ta hanyar fita da wuri ba da jimawa ba, za ku iya kare kanku daga bala'i da tabo na rayuwa.

15. Kun fara dabarar rabuwa

Kuna tunanin yanayi daban-daban a cikin kanku inda ku da matar ku suka yi rikici kuma kuka bayyana saki? Ko kun riga kun fara ba da uzuri don kaurace wa gida, duk kuna shirin rabuwa? Wataƙila, kun ma sadu da lauya ko biyu don auna zaɓinku kuma ku ga yadda yaƙin kisan aure zai iya kasancewa.

To, alamun kisan aure ba makawa ba zai iya fitowa fili fiye da wannan ba. Idan illolin ku koyaushe suna jagorantar ku zuwa ga buƙatun sabon farawa, rubutun yana kan bango - lokaci yayi da kisan aure. Kana da ingantattun dalilai na kawo karshen dangantaka kuma a cikin ƙasa kun san ba zai yi aiki ba. Yanzu, duk abin da kuke buƙata shine ƙarfin hali don yin tsalle don ba su takardar saki.

Yana iya zama da wahala a gano halaye masu guba yayin da kuke son riƙon aure da gaske. Idan za ku iya danganta da aƙalla 4 zuwa 5 daga cikin waɗannan alamun aure marasa farin ciki za ku rabu, aurenku yana kan ƙafarsa na ƙarshe. Karba kuma kuyi aiki daidai. Yana da cikakkiyar fahimta idan kuna son sake ba aurenku wata dama duk da alaƙa da alamun gargaɗi da yawa.

Ƙarshen aure ba shi da sauƙi. Idan kuna son tabbatar da cewa kun ƙare duk zaɓuɓɓukanku kafin ku sauka kan layin D, la'akari da shiga cikin magungunan ma'aurata. Tare da taimakon ƙwararru, zaku iya zuwa tushen al'amuran ku kuma ku sami hanyar yin aiki ta hanyar su. Ko da ka yanke shawarar yin kisan aure, neman magani zai iya taimaka maka ka warware raunin da ya faru daga auren mai guba da sake gina rayuwarka. Ko menene halin da ake ciki, ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun likitocin Bonobology panel suna nan don ku.

An sabunta wannan labarin a cikin Oktoba 2022. 

Sakin da Ba a Gasa Ba: Tsarin Mataki-Ta-Taki da fa'idodi

Abubuwa 10 da za ku yi Lokacin da kuke Rarraba a cikin Alakar ku

Hanyoyi 11 Don Samun Hankali A Lokacin Saki

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika