Me Yasa Mijina Ya Kashe Ni - Dalilai 10 Da Nasiha Don Gujewa

Yada soyayya

Don ƙarin sani game da wannan (matsalar gama gari), na juya zuwa ga waɗannan meccas na shawarwarin kan layi - Quora da Reddit - da yaro, sun isar. Idan kun taɓa tunanin, "Me ya sa mijina ya kashe ni haka?", To, ku riƙe, muna zurfin nutsewa cikin dalilan da abin da za mu yi nan ba da jimawa ba. Amma da farko, bari mu kwashe fakitin furci mai ma'ana ta a Reddit mai amfani.

Ta ce: “Ni da mijina muna yin nishaɗi sosai tare kuma muna mutunta juna. Abin baƙin ciki, shekaru da yawa, na yarda cewa ba na sha’awar mijina kuma abubuwan da yake yi a ɗakin kwana ba sa burge ni, yanayinsa ba ya motsa ni, kuma ba na son sa.”

Ana yin irin wannan ji a cikin Intanet (kuma na tabbata cikin abokanka da takwarorinka). A cikin duniya mai sarƙaƙƙiya na dangantaka, faɗuwa daga sha'awa (da ƙauna) wani lamari ne mai ban tsoro da damuwa. Don haka, mun tambayi Dr. Shefali Batra (MD in Psychiatry), likitan hauka na California kuma masanin ilimin halayyar dan adam wanda ya kware wajen ba da shawara don rabuwa da saki, rabuwa da saduwa, da kuma batutuwan dacewa kafin aure, game da tushen dalilin wannan sabon abu kuma idan akwai hanyoyin da za a sake kunna wutar da ke mutuwa.

Me Yasa Mijina Ya Kashe Ni?

Teburin Abubuwan Ciki

"Me ke faruwa da ni? Me yasa na daina jin daɗin mijina kuma?" Idan wannan ne ku, bari mu dauki ɗan lokaci mu koma baya. Dokta Batra ya ce: “akwai manyan dalilai guda uku na jan hankali don raguwa:

Rashin girmamawa
Rashin ban sha'awa
Kuma rashin lokaci.”

Kafin ku yi wani abu mai tsauri, bari mu kalli dalilan da za ku iya jin cewa matar ku ta kashe ku, kamar yadda aka tattara daga yarjejeniya ta kan layi da ƙwararren mazauninmu Dokta Batra:

1. Aikin yau da kullun ya shiga

Ba kowace rana ba zai iya zama abin mamaki mai ban sha'awa cike da soyayya da sha’awar jima’i. Lokaci ya wuce. Duk abokan tarayya sun canza. Rayuwar yau da kullun, jerin abubuwan yi, da abubuwan yau da kullun na iya haifar da yanke haɗin kai.

Rashin jin daɗi na iya kashe har ma da mafi ƙwaƙƙwaran alaƙar jima'i. Sakamakon haka, haushi da bacin rai na iya shiga ciki. Mafi muni har yanzu, ɗayan (ko duka biyun) ku fara neman sabon walƙiya a cikin wasu.

Shafin da Ya Kwance: Alamu 13 na Daukar Matar ka Bata Sha'awar Ka - Kuma Abubuwa 5 Zaku Iya Yi

2. Sadarwa ta kara tsananta

A binciken a kan sadarwa da gamsuwa da dangantaka a kan lokaci yana nuna a fili cewa "sadarwar da ta fi girma za ta iya hango lalacewa a cikin gamsuwar dangantaka ta gaba."

Waɗancan ranaku na farko, masu tada hankali na kasancewa cikin soyayya da son yin amfani da kowane minti na farkawa suna tattaunawa kan rayuwar juna a zahiri za su koma wani abu na yau da kullun kuma na yau da kullun. Wannan ba wani abin damuwa bane. Abin da ke damun ku shine lokacin da ku da abokin tarayya ba ku cika magana game da wani abu mai mahimmanci ba kuma. Ga jerin abubuwan dubawa:

Kuna samun rashin zumuncin zuciya?
Yaushe ne karo na ƙarshe da ku biyun kuka zauna kuna magana da juna cikin gaskiya da bayyane?
Shin kun amince da abokin tarayya don buɗe musu?

Idan amsarka ita ce “Ya daɗe da yawa ga ɗayan waɗannan,” ba abin mamaki ba ne cewa sha’awarka tana raguwa. Kyakkyawar dangantaka tana buƙatar buɗaɗɗen sadarwa don bunƙasa da girma.

gaba daya mijina ya kashe ni — Idan kusancin zuci ya ƙare a cikin dangantakarku, ƙila mijinki ya ƙi ki

3. Baka jin sha'awar sa saboda rigingimu suna ta karuwa

Bincike ya nuna cewa "mafi girman digiri a cikin rikici ya rage sha'awar mata." Ka yi tunanin lokaci na ƙarshe ka ji a rai a ware daga mijinki ki tambayi kanki ko har yanzu kina rike da wani bacin rai da bacin rai. Amsarki na iya zama dalilin tambayarki, "Me yasa mijina ya kashe ni haka?"

Wadannan dabi'un dabi'un da aka dage za su kara wa raguwar kusanci tsakanin ma'aurata:

Rikice-rikicen da ba a warware su ba waɗanda ke haɓaka cikin sauri
Hujjar da aka bari a rataye
Mummunan hali da aka yi watsi da su
Tsammani da ba a cimma ba da kuma sukar da ba a saba ba da ke kara watsewar zuciya da rashin sha'awar jiki na gaba.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 11 Da Mace Ta Rasa Sha'awar Mijinta

4. Babu alaka da miji kuma? Duba idan rayuwar ku ta zama mafi damuwa

Dalilai daban-daban na iya ba da gudummawa ga rabuwar hankali daga abokin tarayya kamar:

Matsalar aiki
Abubuwan damuwa na sirri
Addictive hali
Batutuwan kudi
Rashin lafiyar hankali

Dokta Batra ya ƙara da cewa, “Rashin lokaci zai iya zama damuwa ta gaske, musamman idan mijinki ya ƙi ki, amma wannan kaɗai ba shine mai laifi ba.

Sha'awar jima'i da kusanci na zahiri suna gaba su ɓace daga ma'auni. Don aure ya ci gaba, neman tsarin tallafi yana da mahimmanci. Babu kunya a neman taimakon kwararru don farfado da haɗin zuciya da sha'awar jima'i a cikin aurenku.

5. Canje-canje a cikin bayyanar na iya haifar da mummunar tasiri akan sha'awa

Ba muna magana ne kawai game da sanya ƴan fam nan da can ba ko kuma ragewa kan wasu ƴan zaman kwalliya na sirri. Idan korafin ku na yau da kullun ya yi kama da haka - "mijina ya 'saki' duk wani nau'in kula da kamanninsa" - Hakanan zai iya shafar dangantakar ku.

-Arancin kai Sauyin kamanni yakan haifar da shi kuma yana iya shafar ayyukan mutum, yana haifar da mugun yanayi na kyama da kyama.

6. Rashin gamsuwa na yau da kullun shine abin da ke faruwa a cikin aurenku

"Jan hankali yana raguwa sosai lokacin da ma'aurata suka daina girmama juna. Wannan yana nufin sau da yawa suna fuskantar da kuma bayyana bambance-bambance da ƙin yarda a cikin hanyoyi marasa daraja kamar gardama, tuhuma, sadarwa mai tsanani, zargi, zagi, da sauransu," in ji Dokta Batra.

Lokacin da kika fara haduwa da mijinki, duniya ce kawa. A cikin tsananin sha'awar farko, ɗayanku ba zai iya yin kuskure ba, shin daidai ne? Yayin da shekaru ke wucewa, za ku iya jin an yaudare ku game da abin da aka yi muku alkawari da kuma abin da kuka gama da shi. Wannan jin rashin jin daɗi na iya zama babban kashewa duka a cikin ɗakin kwana da waje.

Yana iya zama lokaci don sake kimanta tsammaninku, sadarwa tare da matar ku, da ƙirƙirar iyakoki masu kyau.

Shafin da Ya Kwance: Me Zaka Yi Idan Kana Jin An Kashe Haɗin Daga Abokin Hulɗa?

7. "Ina jin ba a haɗa ni da mijina" - Ƙara yara zuwa gaurayawan zai iya haifar da wannan canji

Tambayi kowane iyaye, kuma za su furta cewa samun yara a zahiri sun ja tagulla daga ƙarƙashin ƙafafunsu. Babu abin da ke shirya ku don yara. Dare marasa barci, matsalolin kiwon lafiya, kashe kuɗi, iyalai masu shiga tsakani… jerin suna ci gaba. Duk wannan, bi da bi, yana shafar ingancin lokacin da ake kashewa tare da juna da kuma al'adar jima'i.

Dokta Batra ya kara da cewa, "Rashin sha'awa yana faruwa ne lokacin da ma'auratan suka shiga cikin 'yanayin dakin zama' inda babu sha'awar kasancewa a wurin. ka sa dayan ya ji na musamman da kuma tambayar da babu makawa - me yasa mijina ya kashe ni haka - ya yi girma akai-akai."

Matsawa wannan mataki na rashin kunnawa mijinki yana ɗaukar ƙoƙari da himma ga jin daɗin juna. Rashin haɗin kai da kuma tattaunawa a buɗe na iya haifar da ƙin jima'i.

8.Rashin amana da rashin imani na iya haifar da bambance-bambancen da ba za a iya daidaitawa ba da kuma yanke alaka a zuciya

Lokacin da rashin aminci ya lalata dangantakar, yana iya zama kamar ba zai yiwu a ci gaba da manta da raunin da ke tattare da shi ba. Tambayi kanka idan:

Kuna jin babu wata alaƙa da mijinki kuma, kuma idan amana tsakanin ku biyu ta lalace
Amana ta lalace, kuma shakku da zato sun shiga tsakanin ku
Babu wani wuri mai aminci da za ku juya, kuma yanzu kuna duba waje da haɗin gwiwar ku don tabbatuwa da kwanciyar hankali da kuke buƙata.

Shafin da Ya Kwance: Abin da Yake Tunani Lokacin da Ka Yi watsi da Shi - 11 Wahayi Mai Mamaki

9. Mutane suna canzawa

Yana da dabi'a cewa yayin da lokaci ya wuce, da ku da mijinki za ku canza. Waɗannan canje-canjen za su iya bayyana a cikin kamannin ku na zahiri, sha'awar jima'i, abubuwan da kuke so, har ma dangane da haɓakar ku.

Idan abubuwan da kuke so sun bambanta har ba za ku iya samun ko ɗaya ba tushen gama gari a cikin dangantakar, Ba sabon abu ba ne don jin ƙiyayya da neman uzuri don jin kashe abokin tarayya.

10. Ba a yi wani yunƙuri ba wajen raya tartsatsin wuta

Me ya fara zuwa? Jin tsana ko rashin sha'awar jima'i? Tambaya ce ta har abada, ko ba haka ba? A binciken ya bayyana cewa "al'amuran dangantaka suna shafar sha'awar jiki a cikin mata fiye da maza. Mun yi imanin cewa mata sun fi kula da abubuwan da ke faruwa a cikin dangantaka (kamar):

Ƙarfin sadarwa da inganci
Yawan sumbata
Kwarewar jima'i mai kyau
Kasancewar daren dabino.”

Duk waɗannan sun ƙaru a sha'awar jiki na mace ga abokin zamanta. Don haka, don dangantaka ta bunƙasa, yana da mahimmanci cewa:

Kun yarda da rashin motsa jiki na yau da kullun da lafiyayyen jima'i
Kuna sadarwa da gaskiya game da buƙatun ku na kusanci, tunanin jima'i, da kamannin junanku (ba "kunyi mummuna ba" amma "Na rasa yadda kuke adon kanku akai-akai")
Kuna fitar da tsammaninku game da aminci da amana
Kuna magana da ma'aikacin jin dadin jama'a na asibiti mai lasisi ko neman jagorar ƙwararru don taimaka muku sarrafa wannan yanayi mai mahimmanci

Yadda zakiji ana sha'awar mijinki

"Mijina ya kashe ni gaba daya."
"Mijina ya kore ni a jima'i."
"Ba ni da wani jin dadi ga mijina kuma."

Waɗannan ingantattun ji ne waɗanda ba kawai su tafi ba. Dole ne ku gabatar da tambaya game da rawar ku a cikin wannan yanayin don gyara haɗin gwiwa da kuma dawo da tartsatsi a cikin dangantakar ku. Kallon abubuwa ta fuskar abokin zamanka shima ya zama dole don tunanin kai. Kuna iya buƙatar taimakon ƙwararru daga likitan ilimin iyali idan abubuwa sun yi wuya a iya ɗauka da kansu.

Ga wasu matakai na zahiri da yakamata ku bi don sake jin sha'awar mijinki:

Shafin da Ya Kwance: Rashin Soyayya Da Zumunci A Cikin Alakar - Hanyoyi 9 Yana Shafe Ku

1. Yi masa gaskiya

Mun san wannan ya fi sauƙi a faɗi fiye da aikatawa, amma idan da gaske kuna son sake farfado da rayuwar jima'i da gyara tazara tsakanin mijinku da kanku, matakin farko zai kasance koyaushe yana buɗewa da sadarwa ta gaskiya. Lokaci ya yi da za ku shimfiɗa shi duka a buɗe idan abubuwa sun dame ku har ku cire haɗin. Suna iya zama game da:

Siffarsa ta zahiri
Rashin alhakinsa
Shi ko lafiyar hankalin ku
Ji na ku na sakaci da rashin yarda

Sakamakon rikici zai iya faruwa ne kawai lokacin da balagagge tattaunawa ta fara tsakanin ku biyu.

babu jin dadin mijina kuma — Duk abin da ya faru game da shi da ke damun ku, ku yi masa magana da gaskiya game da shi

2. Nemi taimako don cike tazarar jima'i da mijinki

Mun fada a baya, kuma za mu sake fada. Game da inganta aurenku, Babu kunya a samun goyon bayan ƙwararru don taimaka muku kewaya ma'adinan motsin rai a cikin warware rikici. Har ila yau, farfadowa yana ba da wuri mai aminci ga duka abokan tarayya don bayyana kokensu a fili. Mai ba da shawara mai lasisi na iya zama ɓangare na uku da ake buƙata mara son rai a irin waɗannan yanayi.

3. Bada kulawa da kai fifiko

Lafiyar kwakwalwa ta fara da kanka. Idan kuna fama da damuwa ko damuwa, ba zai yuwu ba ku ji kyakkyawan fata da ƙauna ga abokin tarayya. Yi lokaci don kula da kai kuma ku ba da fifiko ga bukatun ku. Ga dalilin:

Sarrafa matakan damuwa zai taimaka ƙirƙirar yanayi mai kyau a gida
Zai taimake ku gyara wasu daga cikin rashin kwanciyar hankali da ke addabar aurenku
Idan akwai yanayin kiwon lafiya da ke shafar sha'awar ku, waɗannan suna buƙatar magance su don kare lafiyar ku gaba ɗaya.

Shafin da Ya Kwance: Alamu 17 Kuna Cikin Alakar da Bata Jituwa ba

4. Miji bai kunna ba kuma? Sake ziyartar lokuta masu kyau

Tunatar da kanku dalilin da yasa kuka fara soyayya. Yi wani abu don dawo da kyawawan abubuwan tunawa maimakon mayar da hankali kan kuzari mara kyau na yanzu. Gwada wannan:

Jadawalin daren kwanan wata na yau da kullun
Yi lokaci ba tare da yara ba
Shirya karamin hutu da shi

Lokaci ya yi yi kokarin sani don tunatar da kanku cewa kun taɓa kasancewa cikin sha'awar sha'awa (da ƙauna) tare da abokin tarayya.

5. Zuba adrenaline

Wannan na iya zama kamar matsananci, amma ɗan neman kasada zai iya taimakawa dangantakarku kawai. A cikin classic binciken ta Arthur Aron, an gano cewa ma’auratan da suka tsunduma cikin sabbin ayyuka masu tada hankali sun ba da rahoton gamsuwa a cikin dangantakar su fiye da ma’auratan da suka shiga cikin abubuwan da ba su dace ba, mafi aminci.

Lokacin da dangantakar ku akai-akai tana ciyar da ku da ƙarfi, motsin rai mai kyau, daukar dayan ba komai ya zama mai tauri. Neman jin daɗi hanya ɗaya ce don ci gaba da sha'awar abokin tarayya, kuma yawanci yana haifar da tasiri a wasu fannonin rayuwar ku ma.

Maɓallin Maɓalli

Canje-canje a cikin sha'awar al'ada ne a cikin dogon lokaci dangantaka. Duk da haka, ci gaba da jin ƙiyayya ga mijinki yana buƙatar kulawa
Kuna iya jin rashin haɗin gwiwa tare da matar ku lokacin da waɗannan abubuwan suka ɓace: sadarwa mai gudana, amana, al'ada mai ban sha'awa, ko kwanakin kwanan wata.
Yana da mahimmanci a fara gano rawarku da laifin ku a cikin wannan yanayin. Daga nan, za ku iya yin aiki don sake farfado da sha'awarku da sha'awar ku ta hanyar sauraren bangarensa, kula da lafiyar ku, yin abubuwan neman jin daɗi tare, da kuma sake tuntuɓar abin da ya sa ku duka ku danna tun farko.
Ka tuna kawai, wannan tsari ne a hankali wanda ke buƙatar gaskiya da sadarwa kuma yana iya buƙatar tallafin ƙwararru shima

Ko mijinki ya daina kunna ki ko kuma kin kai matsayin da duk abin da yake yi ya kore ki, kina bukatar fahimtar dalilan da ke tattare da wannan motsin zuciyar. Wannan zai iya kai ku kan tafiya na gano kanku kuma. Da zarar kun yi magana da "me yasa mijina ya kashe ni haka?" ji gaskiya da inganci, za ku iya yin aiki don sake farfado da sha'awa da sha'awa.

Wannan ba lokaci ba ne don gyare-gyaren gaggawa ko tabbataccen ƙarshe. Dangantaka na dogon lokaci suna tasowa kuma suna canzawa akan lokaci, amma tare da ƙoƙari, haƙuri, da goyon bayan da ya dace, aurenku yana da damar rayuwa fiye da yadda kuke tsammani.

FAQs

1. Shin al'ada ce mijinki ya kashe shi?

Yawancin alaƙar soyayya suna bunƙasa akan haskakawa da alaƙar da ke tsakanin ma'aurata. Amma makamashi da iko ba za su iya gudana 24/7 ba. Jan hankali da sha'awa suna haɗawa da ma'aurata tun farko, amma ba shine abin da ke sa walƙiya ya rayu a kowane lokaci ba. Dr. Batra ya ce: “Ba shi da sauƙi ka ci gaba da ‘kunna’ koyaushe. Kasancewar ba mijinki ya kunna ki abu ne na al'ada ko na wucin gadi wani lokaci, amma kamar yadda masanin mu ya ce, ƙin yarda da mijinki ya shafi.

2. Aure zai iya rayuwa ba tare da sha’awa ba?

Tare da abokiyar jima'i (s), zai iya. Ko kuma wataƙila kun yi aure ne don kuna jin daɗin tarayya da juna sosai. Amma idan babu ɗaya daga cikin waɗannan yanayin, Dokta Batra ta ce: “Auren da ba shi da sha’awa ya zama yarjejeniya ta kasuwanci, yawancin ma’aurata suna yin hakan ne domin ’ya’ya, ko al’umma, ko kuma dalilai na mu’amala, kamar kuɗi ko kuma jin daɗi.” Irin waɗannan aure suna dawwama. Wani lokaci, mutane suna zaɓar buɗe dangantaka don gamsar da kansu tare da madadin abokan tarayya. Duk da haka, zai yi kyau ka ci gaba da haskakawa don ka sa aurenka ya yi nasara da kuma albarka domin zai kawo haske ga makomarka kuma ya ba ka gamsuwa da farin ciki.”

Yadda Ake Ma'amala Da Mijin Da Ba Ya Da Girmama Ka Ko Ji

Dalilai 15 Na Haqiqa Matar Ku Ta Guji Zumunci

Yadda Ake Gyara Dangantaka Lokacin da Mutum Ya Rasa Ji - Nasiha-Shawarar Kwararru

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.