Draumar um svindl maka - hvað þeir þýða og hvað þú getur gert

Tilhugsunin um að vera svikin af lífsförunautnum er streituvaldandi. Þessir draumar um að maki svíki þig geta fengið þig til að velta því fyrir þér hvort þeir séu líka ótrúir í raunveruleikanum. Djúpi óttinn er nú farinn að fylgja þér í draumum þínum sem hefur gert þér erfiðara fyrir að sofa rólegur. Það getur valdið miklum áhyggjum og getur jafnvel truflað geðheilsu þína. Þeir sem hafa lifað í gegnum svindldrauma myndu vita að tilfinningarnar sem þú upplifir á þessum tíma eru ekki síður kvalarfullar en raunverulegt framhjáhald.

Það er ekki óalgengt að draumar um að maki þinn haldi framhjá þér séu ósanngjarnir. En það er verra þegar þú sérð slíka drauma og leyfir óöryggi og grunsemd að smeygja sér inn í hjónabandið. Samkvæmt rannsókn voru draumar um framhjáhald, öfund og aðra „slæma“ hegðun í samböndum tengdir meiri átökum í samböndum og minni nánd á næstu dögum. Þannig að annars vegar finnur þú fyrir sektarkennd og hins vegar veltirðu fyrir þér hvort þessir draumar hafi einhverja táknræna merkingu að baki sér.

Þú þarft ekki að vera fullur af tilfinningu um yfirvofandi örlög. Að veita þessu mynstri og innihaldi draumsins athygli gæti hjálpað þér að fá innsýn í óleystar tilfinningar eða viðvarandi áhyggjur eða spennu í sambandinu. Til að fá áreiðanlega draumatúlkun höfðum við samband við stjörnuspekinginn Nishi Ahlawat . Hún segir: „Við skulum fyrst skýra eitt. Þegar þig dreymir um að maki þinn haldi fram hjá þér þýðir það ekki að hann sé þér líka ótrúr í raunveruleikanum.“

Af hverju dreymir mann um að svindla á maka?

„Af hverju dreymir mig alltaf að maðurinn minn sé að halda framhjá mér ?“ „Er konan mín að halda framhjá mér í alvöru ef það er draumurinn sem ég sé á hverjum degi?“ — Slíkur er ótti lesenda okkar. Þú ert ekki einn. Ein könnun fullyrðir að einn af hverjum fjórum Bandaríkjamönnum hafi dreymt um að halda framhjá maka sínum eða að maki hans haldi framhjá sér. Draumar eru röð mynda og ruglingslegra atburðarása sem við sjáum þegar við erum sofandi. Sumir stafa af löngunum okkar, en draumur um að eiginmaður haldi framhjá þér með einhverjum ákveðnum gæti hafa sprottið af óöryggi þínu eða lágu sjálfsmati.

Nishi segir: „Draumar eru ekki samheiti við raunveruleikann. Þær eru heldur ekki spár. Það er það sem ég segi fólki þegar það kemur til mín með spurningar eins og: 'Hvað þýðir það þegar þig dreymir um að kærastinn þinn haldi framhjá þér tvisvar?' Við getum með öryggi sagt að þessir draumar endurspegli fælni okkar og ótta. Oftast dreymir okkur um það sem við erum að berjast við í vöku lífi okkar.“ Hér eru nokkrar mögulegar ástæður fyrir því að þú hefur séð svona hjartnæmar og ógnvekjandi sýn: 

1. Þú ert með rótgróin traust vandamál almennt

Þetta er einn af algengustu sökudólgunum á bak við að sjá drauma um að maki sé framhjá þér. Þú átt í erfiðleikum með traust og þetta hefur ekkert með maka þinn að gera. Þú átt í erfiðleikum með að treysta þeim þrátt fyrir að þeir séu tryggir. Eða kannski gáfu þeir þér nýlega ástæður til að efast um fyrirætlanir sínar og jafnvel þó að þeir séu trúir hafa almennt traustsvandamál þín komið upp á ný. Þannig að óvissan og neikvæðar hugsanir í undirmeðvitundinni gefa þér draum um að eiginkona haldi framhjá þér eða að maðurinn þinn eigi í ástarsambandi.

2. Fyrri framhjáhald maka er enn að ásækja þig

Ein augljós leið til að útskýra þessa sýn er að þú kemur frá bakgrunni þar sem þú ert að takast á við svindlfélaga og þú hefur ekki enn læknast af áfalli fyrri framhjáhalds. Hvort sem það var fyrrverandi elskhugi sem sveik traust þitt eða núverandi maka, þá er það mjög augljóst að þér finnst þú ekki öruggur um styrk sambandsins.

„Þegar þig dreymir oft um að maðurinn þinn sé framhjá, gæti það þýtt að makinn þinn hafi haldið framhjá þér áður og þú gafst þeim annað tækifæri. Þú ert hræddur um að það gerist aftur. Eða kannski hefur fyrri félagi haldið framhjá þér og þú ert enn ekki kominn yfir það,“ segir Nishi.

Tengd lesning: 7 ráð til að fyrirgefa framhjáhaldskærasta

3. Eitthvað er að í sambandi þínu ef þú heldur áfram að dreyma um framhjáhald maka þíns

Ef eitthvað líður á milli ykkar og grunnur núverandi sambands þíns er óstöðugur, getur það leitt til þess að þú dreymir um að maki sé ótrúr. Þessir draumar eru í grundvallaratriðum myndlíkingar eða tákn fyrir þínar eigin tilfinningar og átök í raunveruleikanum. Undirliggjandi vandamál í hjónabandi þínu gætu verið að koma upp aftur í formi svindldrauma maka, hvort sem þú ert meðvitað meðvituð um þá eða þeir eru að angra þig ómeðvitað.

Þegar talað er um vandamál í samböndum, þá gætu það verið eitthvað eins og að maki þinn hafi engan frítíma vegna þess að hann er alltaf að vinna og það fær þig til að finnast þú vera vanrækt/ur. Eða þú gætir átt við meira truflandi vandamál að stríða eins og ófullnægjandi kynlíf, skort á tilfinningatengslum eða óuppfylltar þarfir í hjónabandinu.

4. Þér finnst þú vera svikinn á öðrum sviðum lífs þíns

Svik einskorðast ekki við rómantísk sambönd. Þú getur líka verið svikinn af vinum þínum, fjölskyldu, samstarfsmönnum og viðskiptafélögum. Ef þig dreymir stöðugt um að vera svikinn, þá er möguleiki á að þú hafir upplifað raunverulegt framhjáhald í lífinu af einhverjum öðrum en maka þínum. Svo þegar þú færð drauma um svindl og skilnað, þá ertu einfaldlega að varpa þessum tilfinningum um svik yfir á maka þinn. Í því tilviki þarftu að finna út hvernig á að lifa af svik sem eru ekki frá rómantíska maka þínum.

5. Það er skortur á samskiptum í hjónabandi þínu

Þegar það er mikið samskiptabil á milli þín og maka þíns, gætu ósögðu fylgikvillarnir í hjónabandinu komið fram sem sársaukafullur draumur um að eiginkona framhjá þér eða maðurinn þinn yfirgefi þig fyrir einhvern annan. Þú talar ekki við maka þinn um andlegu hindranir sem þú stendur frammi fyrir og þær hrannast upp með tímanum.

Nishi segir: „Skortur á góðum samskiptum veikir samband. Draumar um að maki sé að halda framhjá þér gætu bent til þess að þið hjónin þurfið að eiga einlæga samtal um hugsanir ykkar og tilfinningar opinskátt og tileinka ykkur lausnarmiðaðar aðferðir til að leysa úr ágreiningi í hjónabandi .“

6. Þú ert að vinna úr nýjum lífsbreytingum

Nokkrar stórar breytingar eiga sér stað í lífi þínu. Þú ert annað hvort að flytja til nýrrar borgar eða byrja í nýju starfi. Þú hefur misst góðan vin vegna slagsmála eða þú greindist með eitthvað óvænt. Þegar mikil breyting er að gerast í lífi manns, höfum við tilhneigingu til að finna fyrir meiri kvíða og áhyggjum. Þessi kvíða á sér stað í formi svika í draumunum.

7. Slæmir draumar um að maki sé framhjá þér gæti bent til ótta við að yfirgefa þig

Ég hef séð fólk vera í fullkomlega ástríku sambandi og samt hafa áhyggjur af tilfinningalegri fjárfestingu og skuldbindingu maka síns gagnvart þeim. Kannski lætur maki þeirra þau líða eins og þau séu séð, eins og einhver sérstakur einstaklingur, en engin fullvissa virðist vera nóg. Þau vita einfaldlega ekki hvernig á að vera ekki öfundsjúk , svo þau enda á því að finnast þau ekki vera elskuð.

Þegar þú kemur frá stað með lítið sjálfstraust er skynsamlegt að þig dreymir oft um svindl og skilnað. Eða eigum við að segja martraðir? Þeir endurspegla vissulega óöryggi sem hefur verið fóstrað í huga þínum í mörg ár og hafa ekkert með það að gera að maki þinn svíki þig.

8. Innsæi þitt er að verki

Þegar þig dreymir að maki þinn kyssi annan einstakling, þá eru níu af hverjum tíu draumar um að viðkomandi sé saklaus í raunveruleikanum. En það eru samt smávægilegar líkur á að viðkomandi sé í raun ótrúr. Jafnvel þótt engar sannanir séu fyrir hendi, þá er erfitt að bæla niður sektarkennd um framhjáhald . Ef þú tekur ekki eftir óheiðarlegri hegðun maka þíns, þá er innsæið líklega að reyna að gera þig meðvitaðan um aðstæðurnar í gegnum kvikmyndadrauma um framhjáhald maka þíns.

Algengar draumar um svindl maka og hvað þeir meina 

Nishi segir: „Draumar um framhjáhald maka eða að framhjá maka þínum getur fundist óviðeigandi þó þeir séu ekki í þínum höndum. Hins vegar þýðir það ekki að þú hafir löngun til að svindla á maka þínum eða maki þinn hafi verið þér ótrúr. Þú verður að skoða smáatriði draumsins og manneskjunnar sem maki þinn hefur svindlað á þér með.“ Við skulum skoða nokkra algengustu drauma um framhjáhald og hvað þeir þýða fyrir hjón:

Tengd lesning: Hvernig á að jafna sig eftir að hafa verið svikinn og halda saman

1. Dreymir um að maki haldi framhjá þér með fyrrverandi sínum

Sam, 36 ára heimavinnandi frá Boston, skrifar okkur: „Af hverju dreymir mig alltaf aftur og aftur um að eiginmaður minn sé að halda framhjá mér með fyrrverandi maka sínum? Hann segist vera búinn að halda áfram og vera ánægður með mig. Ég sagði að ég tryði honum, en draumarnir mínir gera mig kvíðafulla. Ég finn til sektarkenndar fyrir að gruna hann um að halda ekki áfram. Ég veit ekki hvað ég á að gera. Er þetta merki um að hann sé enn ástfanginn af fyrrverandi maka sínum ?“

Hér eru nokkrar spurningar sem búsettur stjörnufræðingur okkar, Nishi, vill að þú svarir áður en þú staðfestir að maki þinn sé að halda framhjá þér með fyrrverandi sínum:

• Eru þau enn í sambandi hvort við annað?
• Ber maki þinn þig oft saman við þá?
• Náðir þú maka þínum að horfa á myndirnar þeirra eða uppgötvaðir falin skilaboð í símanum sínum?
• Kom einhver sem þú þekkir auga á þau saman, jafnvel þótt það væri fyrir platónskan hádegisverð sem þú vissir ekki um?

Nishi bætir við: „Þetta er einn algengasti draumurinn um framhjáhald. Ef þú hefur svarað játandi við ofangreindum spurningum, þá eru líkur á að maki þinn sakni enn fyrrverandi maka síns. Þetta þýðir þó ekki endilega að þau séu í framhjáhaldi. En eitt er víst, þau eru ekki búin að jafna sig eftir fyrrverandi maka sinn. Hins vegar, ef þú svaraðir neitandi við þessum spurningum, þá hefurðu ekkert að hafa áhyggjur af. Þau hafa haldið áfram en þú vilt meiri ástúð frá þeim. Kannski vantar nánd í sambandið .“

Ennfremur gæti það þýtt að þú sért öfundsjúkur út í fyrrverandi maka þíns. Þeir hafa eitthvað sem þú hefur ekki. Þess vegna viltu fá meiri fullvissu frá maka þínum til að þér líði elskaður, öruggur og öruggur í hjónabandi þínu. Þið þurfið bæði að setjast niður og eiga opin samskipti um hvernig þið viljið vera viss um ást þeirra og vonandi verður allt í lagi fljótlega.

2. Dreymir um að maki haldi framhjá þér með besta vini þínum

Draumar geta virkilega valdið þér áhyggjum stundum og þessi er sérstaklega óþefjandi, er það ekki? Að dreyma um svik frá tveimur einstaklingum sem þú elskar og treystir best gerir þér kleift að líða eins og þú hafir verið yfirgefin í eyðimörk. Ekki hafa áhyggjur. Þetta þýðir ekki svik frá hvorki maka þínum né besta vini þínum því draumar sýna oft vonir og ótta.

Nú, hver er það? Ertu að vona að hann svindli svo þú hafir afsökun til að fara frá honum? Eða ertu hræddur um að hann svindli vegna þess að þú ert óörugg í sambandi þínu? Nishi segir: „Þessi draumur endurspeglar aðallega ótta þinn og óöryggi. Annaðhvort óttast þú að makinn þinn muni halda framhjá þér með einhverjum eða þú ert óöruggur með sjálfan þig.“

Þú heldur að þú sért ekki nógu myndarlegur eða ríkur til að halda maka þínum hamingjusömum. Þú óttast djúpstætt að missa maka þinn til einhvers annars vegna galla þinna. Hver sem óöryggi þitt er þarftu að vinna úr því áður en þú eyðileggur gott samband. Hér eru nokkrar leiðir til að þróa öruggt samband og byggja upp sjálfsálit þitt:

• Staðfestu þitt eigið gildi. Segðu sjálfum þér að þú sért góður í því sem þú gerir (persónulega og faglega)
• Dekraðu við sjálfan þig af og til. Fáðu þér góðan máltíð, verslaðu þér, farðu í nudd 
• Sýndu sjálfsvorkunn og vertu góður við sjálfan þig
• Ekki láta neikvæðar hugsanir eins og að finnast þú vera svikinn gefa til kynna eðli þitt og kjarna. Skoraðu á þessar hugsanir með því að berjast á móti og segja góða hluti um sjálfan þig 
• Forðastu að hitta þá sem hæðast að eða gagnrýna þig. Vertu með þeim sem lyfta þér og hvetja þig til að gera betur í lífinu 

3. Dreymir um að maki svindli við ókunnugan mann 

Það eru tveir einstaklingar í draumum þínum. Annan sem þú þekkir, elskar og dáir, en þú veist ekkert um þennan annan einstakling sem maki þinn er að stunda ást með. Þú ert í uppnámi þegar þú vaknar. Þú veist ekki hvort þessir draumar hafa einhverja táknræna merkingu eða tákna framtíðina. Nishi fjallar um ótta þinn svona: „Þegar þig dreymir um að maki þinn haldi framhjá þér með ókunnugum manni, þýðir það að þú heldur að viðkomandi meti ekki samband ykkar mikils eða að það sé skortur á virðingu í sambandinu .“

„Hvort þetta er satt eða ekki er umræða á öðrum degi. Í augnablikinu fyllist þú þessari neikvæðu tilfinningu að þú og maki þinn séum ekki á sama máli í þessu hjónabandi.“ Ef þér finnst maki þinn hafa verið að vinna miklu meira en venjulega, gefið fólkinu sínu of mikinn tíma eða eytt miklum tíma í að spila netleiki, þá er þetta ein af algengustu ástæðunum fyrir því að þú upplifir slíka drauma.

Reyndu að eyða meiri gæðatíma með maka þínum og þetta mál mun leysast smám saman. Farðu á kvöldverðarstefnumót. Taktu þér stutt frí. Komdu með neistann aftur í kynferðislegu sambandi þínu. Hrósaðu og hrósaðu hvort öðru oft. 

Tengd lesning: 10 mikilvægir þættir trausts í sambandi

4. Dreymir um að maki þinn haldi framhjá við einhvern sem þú ert nákominn 

Joanna, listmálari frá Chicago, segir: „Mig dreymdi að maðurinn minn hefði haldið framhjá mér með mömmu. Það angrar mig virkilega. Mamma skildi nýlega við föður minn og rekur sína eigin verslun. Ég hitti hana oft en síðan ég dreymdi þennan draum hef ég haldið fjarlægð. Ég veit ekki hvernig ég á að horfa á hana. Þetta er ekki í fyrsta skipti. Það gerðist líka hjá mér í menntaskóla. Ég þarf að vita: Hvað þýðir það þegar þig dreymir um að kærastinn þinn hafi haldið framhjá þér tvisvar með einhverjum sem þú ert náin, eins og systkini þínu? Jafnvel með fyrrverandi kærasta úr menntaskóla var ég vön að velta því fyrir mér, væri hann að halda framhjá eða væri ég ofsóknaræði? “

Jæja, maki þinn draumsvindla þig með einhverjum sem þú elskar er merki um að þú viljir virkilega að þessir tveir nái saman. Þeir eru ekki óhollir þér í raunveruleikanum. Þú vilt bara ekki að þau missi af því að þekkja hvort annað þar sem þú elskar þau svo mikið. Á hinn bóginn gæti þessi draumur líka verið að grípa til óöryggis þíns. Á einhvern hátt lætur þessi manneskja þér líða óverðug. Kannski er það altruískt eðli þeirra, frábær kímnigáfu eða fjárhagslegur stöðugleiki. Hafðu ekki svona miklar áhyggjur af draumatrúleysinu og notaðu það sem tækifæri til sjálfshugsunar til að vinna á sjálfstraustinu.

5. Dreymir um að maki þinn haldi framhjá þér við yfirmann sinn

Þessir draumar geta verið mjög stressandi. Sú staðreynd að maki þinn getur hitt yfirmann sinn á hverjum degi gerir það erfitt að hugsa ekki um þessa martröð. Það verður enn óþægilegra ef þú ert ekki ánægð/ur með núverandi kynlíf, sem getur verið hvati að yfirvofandi framhjáhaldi. En ekki láta maka þinn biðjast afsökunar á því að halda framhjá þér strax.

Nishi segir: „Áður en við komumst að því hvers vegna þig hefur dreymt svona slæma drauma um að maki hafi haldið framhjá þér, mundu alltaf að meirihluti tímans eru draumar táknrænir fyrir sjálfan þig og atburði lífs þíns frekar en persónu, persónuleika einhvers annars. , eða framhjáhald. Draumurinn gæti jafnvel verið merki um að þú viljir meiri stjórn á maka þínum.

„Þessi draumur bendir á innstu löngun þína til að vera opinberari í sambandi þínu. Þú vilt að mikilvægur annar þinn beygi sig að vilja þínum öðru hvoru. Þú getur ekki stjórnað neinum. Þú getur aðeins stjórnað sjálfum þér og tilfinningum þínum. Ekki láta þessar tilfinningar sigra þig eða það getur eyðilagt fullkomlega heilbrigt samband og þú gætir endað með versnandi geðheilsu.

6. Dreymir um að maki haldi framhjá þér með samstarfsmanni sínum 

Annar algengur draumur um framhjáhald sem gæti haft alvarleg áhrif á þig. Þetta gerist vegna þess að það er með einhverjum sem maki þinn hittir á hverjum degi; auk þess gætu verið mikil traustvandamál í sambandinu þegar. Þú hefur annað hvort verið svikinn áður af maka þínum eða einhver annar hefur svikið þig í fyrra sambandi. Þú ert óörugg/ur og hefur áhyggjur af því að verða svikin/n aftur.

Það gæti líka táknað að þú sért að ganga í gegnum miklar breytingar í lífinu. Ef þú heldur áfram að sjá þennan draum og veist ekki hvað þú átt að gera, láttu maka þinn vita að þú hafir upplifað slíkar martraðir. Þú getur líka leitað til löggilts lækna eða geðheilbrigðisstarfsmanns og leitað aðstoðar sem þarf til að fá betri skilning á innri óróa þinni.

Ef þú ert sá sem svindlar í draumum þínum

Ef þú ert maki þinn sem heldur framhjá maka þínum í draumum þínum , þá eru túlkanirnar ekki þær sömu. Þessir draumar benda til þess að þú finnir fyrir sektarkennd yfir einhverju. Kannski talaðir þú við einhvern og faldir þetta fyrir maka þínum eða þú héldist í raun framhjá honum og hefur haldið honum í myrkrinu um þetta. Nokkrar aðrar túlkanir eru meðal annars:

• Þú vilt ekki halda áfram með þetta hjónaband 
• Þér finnst maki þinn ekki nógu góður eða verðugur til að vera maki þinn 
• Sambandsþörfum þínum er ekki fullnægt eða þér finnst eins og eitthvað vanti í kynlíf þitt 
• Þú ert að gefa of mikinn tíma og athygli að einhverju/einhverjum öðrum  
• Þú ert með samviskubit yfir því að fela eitthvað allt annað og það kemur fram í formi framhjáhalds

Þessir draumar eru áminning um að þú þarft að vinna í sjálfum þér og óuppfylltum þörfum í hjónabandi þínu. Hvort sem þú vilt taka á þessum málum eða ekki er ákall þitt. Hins vegar þarftu að hafa í huga að þessir draumar hætta ekki nema þú gerir eitthvað í málinu.

Þessi grein hefur verið uppfærð í september 2023.

SPURNINGAR

Brúðkaupsdraumar - hvað þýða þeir?

11 ráð til að byggja upp farsælt samband eftir svindl

6 ástæður fyrir því að strákur hunsar þig eftir slagsmál og 5 hlutir sem þú getur gert

Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.