Hver eru erfiðustu hjónabandsárin?

Við hverju má búast og hvernig á að styrkja sambandið þitt

Sérfræðingur talar | | , Stofnandi, höfundur og ritstjóri
Uppfært þann: 11. nóvember 2024
Hver eru erfiðustu hjónabandsárin
Dreifa ást

Hvernig á að lifa af 7 ára hjónaband ... þú hlýtur að vera að velta fyrir þér hvers vegna þessi tiltekna tala. Það vakti nokkra forvitni hjá þér og leiddi þig hingað, er það ekki? Hvað er það við töluna 7 sem er svo lykilatriði í hjónaböndum? Jæja jæja jæja. Hefur þú einhvern tíma heyrt um 7 ára kláða í hjónaböndum? Fyrstu árin í hjónabandi eru oft björt þar sem þið blómstruð saman. En skorið á 7. ár og þú hefur allt í einu lent í einu erfiðasta hjónabandi.

Og við höfum rannsóknir til að styðja það líka. Ertu að velta fyrir þér hvernig þriðja ári hjónabandsins þíns líður enn eins og brúðkaupsferð, þrátt fyrir að það sé grátandi barn á leiðinni? Jæja, Samkvæmt nýrri rannsókn af bresku lögfræðistofunni Slater & Gordon eru hjón hamingjusamastir í sínu þriðja ári af hjónabandi. En svo kemur aftur önnur spurning. Hvað er erfiðasta hjónabandsárið?

Til að afkóða þá tímalínu og allar aðrar spurningar um hjónaband og líf, höfum við heillandi viðtal fyrir þig hér.

Dr. Kalpana Khatwani, framúrskarandi klínískur sálfræðingur, svarar þeirri mikilvægu spurningu - hvernig ganga fyrstu 7 árin í hjónabandi; hvernig þróast þær? Og hver eru erfiðustu hjónabandsárin? Lestu áfram til að komast að því.

7 ára hjónaband – hvað gerist í raun og veru?

Hamingjan sem þú sérð í kvikmyndum er í raun og veru ekki hvernig lífið gengur fyrir sig ... alls ekki. Já, ástin, þrautseigjan og virðingin í sambandi er eftir. En það er mikið af efnaflæði, breytingar með tímanum og það gríðarlega erfitt jafnvægi milli vinnu og lífs með börn, sem að lokum taka við.

Fyrstu 7 ár hjónabandsins þróast á mjög ákveðinni braut og það er það sem við ætlum að tala um í dag. Í þessari spurningu og svörum með Dr. Khatwani skulum við skilja hvernig hjónaband gengur í gegnum hæðir og hæðir. Við skulum kafa beint inn.

0
Hvað finnst þér erfiðast við hjónaband?

1. Hvernig sérðu ástina þjóna hjónabandinu, sérstaklega í ástarhjónaböndum? Og hvaða þýðingu hefur hormónaöldrun?

Hjónaband er ferðalag; erfiðustu árin geta orðið þýðingarmestu
Hjónaband er ferðalag; erfiðustu árin geta orðið þýðingarmestu

Í fyrsta lagi er ástfangin, sem er efnafræðilegt ferli – endorfín, oxytósín osfrv. Allt er nóg í upphafi. Það getur ekki varað að eilífu. Það er fólk sem það endist í sjö til átta ár. Rannsóknir mínar halda því fram að það standi yfir í sjö ár, þar til búið er að stofna fjölskyldu og vel hefur verið hugsað um litlu börnin, þá lækkar hormónamagnið. Þess vegna byrja erfiðustu hjónabandsárin eftir ár 7. Og í raun hefur þróunin tryggt að það gerist. Svo þar til hormónin eru búin, halda parið saman. Það er það sem hormónaöldrun snýst um.

Segjum að þú eigir börn á fyrstu tveimur árum hjónabandsins, þá væri barnið sex eða sjö ára áður en hormónið lækkar, þangað til barnið hefur þegar verið hugsað um. Ferlið við að verða ástfanginn er aðeins hormónadrifið. Það er algjörlega líffræðilegt. Svo er það að vera ástfangin og allt sem endist í sjö til átta ár. Eftir það gætu 7 ára sambandsvandamálin byrjað að koma inn.

Svipuð læsing: Hjónabandsráðgjöf - 15 markmið sem ætti að takast á segir meðferðaraðili

2. Svo vegna hormónabreytinga, eftir eitt eða tvö börn, klárarðu þetta bara. Og hvað gerist þá?

Þá lækkar hormónið. Síðan kemur næsti áfangi til að sjá hvort manneskjan elskar hina manneskjuna í alvöru eða ekki. Nú fáum við að sjá raunverulega manneskjuna, þegar hormónin falla. Það er á þessum áfanga þar sem flestir koma til okkar. 7 ára kláði er í raun þetta. Fyrstu árin var mikið af frábært kynlíf gerist og á meðan kynlífið á sér stað myndast meira og meira af þessu efni. Oxýtósín myndast og þú ert á hámarki. Þú ert með í mjöðminni. Þetta eru sannarlega sæludagar fyrstu 7 ára hjónabandsins. Svo hægt og rólega ertu ekki lengur tengdur við mjöðmina og með hormónabreytingunum breytist hjónabandið líka.

"Það eru ekki árin sem eru erfið - það er hvernig þú höndlar þau sem skiptir máli."

Hver manneskja byrjar þá að finna sitt eigið hlutverk í þessari hreyfingu. Venjulega fara konur í barnauppeldi, fara aftur í tengsl við aðrar stúlkur og karlar fara inn í sitt eigið rými, fara út, græða peninga. Síðan áður en þú veist af er of mikið bil á milli þeirra tveggja. Það er þegar þeir koma til okkar, meðferðaraðilarnir. Konan segir manninn vera mjög upptekinn við vinnu sína. Og eiginmaðurinn segir að konan mín sé alltaf upptekin af börnunum.

Svipuð læsing: Of seint að tala

3. Þannig að þeir gera sér ekki grein fyrir því að vegna þessara hjónabands og barnavandamála eru þeir dregnir í sundur?

Vöxtur í hjónabandi kemur oft af því að standast stormana saman.
Vöxtur í hjónabandi kemur oft af því að standast stormana saman

Nei, þeir gera það ekki, vegna þess að þeir eru of uppteknir af eigin hlutum. Þau átta sig ekki einu sinni á því að erfiðustu hjónabandsárin eru runnin upp fyrir þau.

Í öðru lagi, þegar hormónaálagið minnkar, byrjar raunveruleg manneskja að innan að opinbera sig og fljótlega, sambandsrök byrja. Það dregur þau enn meira frá hvort öðru á þessu 7 ára hjónabandstímabili. Fyrir okkur ræðst styrkur sambandsins ekki af ágreiningi hjónanna heldur hvernig þau leysa ágreining sinn. Það er það sem er sannarlega nauðsynlegt til að halda hjónabandinu sterku.

Svipuð læsing: 12 særandi hlutir sem þú eða félagi þinn ættir aldrei að segja hvert við annað

4. Um hvað snúast þessi slagsmál?

Hjónabandið og vandamál barna eru mikil ein og sér. Það er líka ýmislegt annað. Eiginkonan gæti sagt: „Við eigum okkar eigin fjölskyldu núna. Af hverju þarftu að fara út á krá með vinum þínum? Af hverju siturðu alltaf hjá foreldrum þínum eftir matinn?“ Og maðurinn gæti sagt: „Af hverju ertu stöðugt í símanum? Af hverju ertu alltaf eyða tíma með vinum? Af hverju verður þú að versla svona mikið, af hverju verður þú að vera svona mikið í símanum, af hverju eru þessir reikningar jafn háir og þeir eru?

Jafnvel þegar þau bæði vinna, valda símar og samfélagsmiðlar mikilli vanlíðan.

Hjónabandssögur

5. Svo eftir 7 ára hjónaband gerist nákvæmlega ástfangin?

Eiginlega ekki; þetta er tíminn þegar sambandið reynist mest, reyndar.

Á þessum tímapunkti styðja hormónin okkur ekki lengur og þess vegna byrja erfiðustu hjónabandsárin. Þetta er eins og tíðahvörf þegar estrógen styður okkur ekki lengur og við verðum skaplaus. 7 ára sambandsvandamálin koma nú í ljós. Hið raunverulega álag í sambandinu verður eftir að þeir geta komist í gegnum nokkrar af stóru hindrunum - vinir þínir, drykkja þín, foreldrar þínir, foreldrar mínir, getum við rökrætt á heilbrigðan hátt, og svo framvegis og svo framvegis.

Allt er hægt að leysa ef þú nálgast það á heilbrigðan hátt. Engin upphrópun, engin vörn, nei steinveggur, engin gagnrýni - þá geturðu leyst ágreining.

Svipuð læsing: 10 Verður að fylgja heilbrigðum samböndum

Hjónaband getur verið grýttur vegur, það er eitthvað sem við erum öll vel meðvituð um. En hver vissi að það gæti haft svona mikið með þína eigin líffræði að gera? Með þessari innsýn hefurðu nú betri skilning og svar við 7 ára sambandsvandamálum þínum. Þar að auki, ef þú áttar þig á því eftir 7 ára hjónaband að hlutirnir ganga ekki svona vel, þá skaltu ekki hafa áhyggjur. Hæfður hópur meðferðaraðila Bonobology er aðeins a smelltu í burtu.

SPURNINGAR

1. Er 7. ár hjónabandsins erfiðast?

Ekki endilega en það getur verið merkt af nokkrum stórum breytingum. Aðlögun eftir hjónaband á fyrsta ári er eitt. En eftir 7 ára hjónaband koma nýrri mál í ljós. Þar sem hormónin okkar eru að spila breytist líffræði okkar líka í grundvallaratriðum, sem er þegar7 ára kláði hugtakið hjónaband kemur við sögu.

2. Hvers vegna eru fyrstu hjónabandsárin oft krefjandi?

Fyrstu árin fela í sér aðlögun að lífsstíl hvers annars, stýra væntingum og læra áhrifarík samskipti. Að laga sig að sameiginlegri ábyrgð og samræma markmið getur leitt til misskilnings, en setur líka sterkan grunn ef vel er farið.

3. Af hverju fela miðaldarárin í sér nýjar áskoranir í hjónabandi?

15-20 ár geta verið krefjandi vegna þátta eins og streitu í starfi, uppeldi unglinga, fjárhagslegs álags og stundum jafnvel aðlögunar „tómt hreiður“. Pör gætu þurft að endurmeta samband sitt og endurnýja tengsl sín þegar þau nálgast ný lífsskeið.

Final Thoughts

Sérhvert hjónaband gengur í gegnum erfiða áfanga, oft undir áhrifum lífsbreytinga, streitu og breyttra væntinga. Þó að ákveðin ár geti verið meira krefjandi en önnur, þá er upplifun hvers hjóna einstök. Það sem skiptir mestu máli er að nálgast þessa erfiðu tíma með þolinmæði, opnum samskiptum og skuldbindingu um vöxt. Hjónaband er ekki alltaf auðvelt, en áreynsla og vilji til að aðlagast getur breytt erfiðum árum í tímamót vaxtar og ástar. Reyndir samskiptaráðgjafar okkar eru hér til að hjálpa þér að sigla um erfiðustu árin og byggja upp sterkari tengsl við maka þinn. Ekki bíða — byrjaðu að vinna að heilbrigðara og hamingjusamara hjónabandi í dag.“

Kynlaus hjónabandsáhrif á eiginmann - 9 leiðir sem það tekur á hann

Hvernig á að takast á við að líða einmana í hjónabandi

9 sannaður ávinningur af ráðgjöf – Ekki þjást í þögn

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.




Dreifa ást
Tags:

Leyfi a Athugasemd

Þessi síða notar Akismet til að draga úr ruslpósti. Lærðu hvernig ummælagögnin þín eru unnin.

Bonobology.com