Hvert ár í hjónabandi er álitinn áfangi. Því er ekki að neita. En af hverju er sagt að ef þú hefur farið yfir 7 ára sambandskláðann þá ertu á öruggu svæði?
Veltirðu því einhvern tíma fyrir þér hvers vegna þetta 7 ára afmæli er jafnað við svokallaðan „kláði“? Afhjúpar það meintar glufur í hjónabandi? Eða brjóta miklar væntingar hamingju hjóna og leiða til þess að þau slitu samvistum? Er dýpri sálfræðileg hreyfing í gangi sem skapar órólegar tilfinningar hjá pörunum?
Samkvæmt tölfræði fáanleg frá National Center for Health Statistics, var miðgildi hjónabandslengdar 7.2 ár fyrir pör sem skildu 1989 og 1990. Flest hjónabönd fara í skilnað í Bandaríkjunum eftir 10 ár núna. Svo talar fólk oft um 10 ára sambandskláða núna.
Hvað er 7 ára sambandið Kláði Crisis?
Efnisyfirlit
Það er allt í huganum þegar við tölum um 7 ára kláðann eða finnst við þjást af honum. Samkvæmt 7 ára kláðasálfræðinni er oft sagt að hamingjan minnki eftir að þú snertir þennan áfanga í hjónabandi/sambandi. Óánægja, gremju og óleyst gruggi í maka/milli samstarfsaðila leiðir einnig til núnings.
Svipuð læsing: 12 merki um að hjónabandi þínu er lokið
Verri tilvik gera hvaða viðkvæman maka hætt við málefni utan hjónabands eða leita eftir skilnaði með vísan til ósamsættans ágreinings. Jafnvel þótt par sé í 7 ára sambandi, ekki gift, er samt líklegt að þau slitni biturt, þökk sé þeim langa tíma sem þau hafa verið saman.
Truflanirnar, eins og egóvandamál og að taka hvort annað sem sjálfsagðan hlut, skapa líka galla miklu áður en þau festast. Til forðast þessi sársaukafullu sambandsslit og skilnað, bæði gift og ógift pör ættu að setja „einstaklinga“ vellíðan sína fyrir samband sitt og sjá hvernig það hjálpar þeim að verða frábær maki.
Nú hlýtur þú að halda að hjónaband/samband snúist meira um „við“ liðið, sem er rétt í öllum skilningi. En í þessu ferli ætti hvaða maki ekki að verða of upptekinn til að hunsa „mig“ einstaklinginn.
Ef maður nær jafnvægi á milli beggja sjálfsmynda verður auðvelt að sigla í gegnum hæðir og lægðir hjónabandsins. Á meðan unnið er að því ættu báðir samstarfsaðilarnir að taka þátt í starfseminni sem heldur þeim ánægður og drifinn í átt að einstökum markmiðum sínum.
Hvort sem það er um að flytja ljóð á opnum hljóðverum, eða bæta tónlistarhæfileika sína, haltu áfram að kanna hæfileika þína og tækifæri sem gleðja þig.
Tengt lestur: 6 skaðlaus mistök í sambandi sem eru í raun skaðleg
Mundu, aðeins ef við erum ánægð, við getum haldið aðrir ánægðir. Þegar einn af samstarfsaðilunum er óhamingjusamur eða falsa hamingju, þeir eru ekki heiðarlegir við sjálfa sig og hvert annað. Þessi óhamingja er undirrót 7 ára hjónabandsvandamála sem pör um allan heim upplifa reglulega. Það leiðir til margra annarra mála sem við munum kanna í næsta kafla.
Hvað gerist þegar 7 ára kláða hjónabandsvandamálin koma upp á yfirborðið?
7 ára kláði er raunverulegt vandamál sem veldur því að mörg hjónabönd eru á erfiðum stað. Pör geta leyst þetta vandamál með því að vinna að samskiptamálum sínum.
Venjulega standa margir eiginmenn og eiginkonur frammi fyrir áskorunum á meðan þau eiga samskipti sín á milli af ýmsum ástæðum. Heimilisstörf, gangverk tengdaforeldra, börn í fjölskyldunni taka toll af gæðum samskipta þeirra. Ef þetta fer óséð, skapar það mikinn ágreining og truflar hjúskaparjöfnuna.
Óánægja ratar í kaldhæðnislegum athugasemdum fyrir framan vini og ættingja. Ef haldið er áfram í lengri tíma leiðir þetta til reglulegra slagsmála meðal þeirra og hefur áhrif á heilsu hjónabands.
Í sumum tilfellum dregur einn samstarfsaðilinn sig frá stöðugri gagnrýni og meiðandi orð, sem er banvænt fyrir langlífi hjúskaparsælu.
Skortur á samskiptum leiðir einnig til mikils misskilnings og rifrildis. Þetta er eitt stærsta vandamálið sem mörg pör standa frammi fyrir í sjö ára hjónabandi þessa dagana. Aftur er jafnvægið raskað í þessari jöfnu þar sem annar aðilinn... finnst hún hunsuð vegna aukinnar hjúskaparábyrgðar.
Vegna þessa tekst samstarfsaðilunum ekki að finna tíma fyrir hvort annað og taka oft hvort öðru sem sjálfsögðum hlut. Þetta geta verið einu ástæðurnar fyrir því að pör í 7 ára sambandi hætta venjulega saman. Á 7 árum ná makar þröskuldi umburðarlyndis. Þeir sem komast yfir það geta haldið áfram í ferðinni en þeir sem ekki geta viljað kalla það daginn.
En, hika ekki! Ef ást þín er nógu sterk til að standast slíkar tímabundnar tilfinningar, þá geta nokkrar áhrifamiklar lausnir hjálpað til við að finna skriðþunga parsins aftur og endurlífga sambandið sem aldrei fyrr.
7 ára samband kláðalausnir
Fyrir utan innri „hamingju“, ef maki/samir í hjónabandi eða sambandi einbeita sér meira að jákvæðu en neikvæðu, þá munu lífsgæði aukast margfalt. Sumar 7 ára kláðalausnir sem geta gefið hjónabandinu þínu nýtt líf.
Svipuð læsing: 25 hjónabandslexíur sem við lærðum á fyrsta hjónabandsári okkar
1. Samskipti
Þú þarft að opna þig fyrir maka þínum og segja honum/henni frá því sem vantar núna í hjónabandið þitt. Forðastu ekki samskipti til að komast undan rifrildi.
Í staðinn skaltu segja hvað þér er efst í huga, horfast í augu við þá og tengjast betur hvert öðru. Samskipti eru lykillinn að lausn mála og þú getur farið fyrir samskiptaæfingar líka.
2. Skuldbinda þig aftur við maka þinn
Eftir hjónaband er maki þinn forgangsverkefni þitt. Leyfðu honum/henni að finnast eftirlýst í sambandi. Þekktu styrkleika þeirra og staðfestu trú þína á styrkleika þeirra og hæfileika. Á veikum augnablikum, ekki bara skilja maka þinn eftir ráðþrota.
Í staðinn skaltu hlusta á þá og hvetja þá til að vinna að því einstaklingsmarkmiði aftur fyrir almenna hamingju. Já, það verða hæðir og hæðir, en jákvæð og uppbyggileg viðhorf geta veitt þér meiri stuðning maka og miklu sterkara hjúskaparsamband. Þetta gerir kraftaverk fyrir maka sem eru að ganga í gegnum a miðlífskreppa.
3. Ný markmið, nýjar áskoranir
Við sem manneskjur þurfum að þróast af og til. Ný markmið endurnýja tilfinningu okkar fyrir skýrleika og innblástur til að ýta á mörk okkar. Venjulega, þegar 7 ára kláði í sambandi skellur á og hindrar sjónarhorn þitt, átt þú nú þegar fjölskyldu, þar á meðal börn, átt hús og hefur stöðugan feril.
Allir þessir þættir geta gert það að verkum að hjónin vinna 24×7 á sjálfstýringu, sem gerir lífið pirrandi fyrir bæði hjónin. Sjö ára kláðasálfræði bendir til þess að slík pör sitji saman, tali og setja sér ný markmið eða sjónspjöld.
Svipuð læsing: 20 hlutir sem konur gera sem drepur ást í hjónabandi
4. Styðjið hvert annað
Ef eiginkona er að hefja annan áfanga á ferlinum eftir barn, þá eiginmaður getur stutt hana og hjálpa henni að nálgast þetta af öryggi. Þetta getur örvað hjónabandið og skilið þig bæði sátta og ánægða í sambandinu.
Til að endurnýja efnafræðina og vera í takt við hvert annað geta hjón skráð sig í dansnámskeið, ævintýraferðir, líkamsræktartíma, sjálfboðaliðastarf fyrir félagslegt málefni osfrv. Fylgdu árangrinum eftir með sex mánaða markmiðsinnritun til að stilla með hvort öðru
5. Fagna sigri hvors annars
Það hvernig þið takið á móti velgengni hvers annars skiptir líka máli í því að styrkja tengsl hjóna. Mundu að þið eruð báðir í sama liði og að fagna sigrum getur styrkt ást ykkar og virðingu fyrir hvort öðru.
Tilvera ánægður með afrek sín og að ryðja sér til rúms fyrir hátíð er lykillinn að ánægjulegum samböndum. Svo skaltu smella á kampavínsflösku næst þegar hann/hún gerir viðskiptasamning eða fær stöðuhækkun
6. Gerðu tilraunir með nýja hluti í rúminu
Mörgum konum finnst þær missa nánd og tengsl við maka sinn eftir nokkurra ára hjónaband. Þeir halda að kynlíf sé húsverk og það ýtir þeim stundum í sundur. Til að forðast það geta báðir félagarnir unnið að því að koma kynlífi sínu á réttan kjöl.
Hér getur þessi sjö ára tímaramma verið kostur þar sem þú getur auðveldlega opnað hvert annað á vellíðan, tjáð þitt kynferðislega keyptur og kveikja aftur þann tapaða neista
7. Ekki bera þig saman við önnur pör
Hvert par er öðruvísi og efnafræði þeirra líka. Svo það væri heimskulegt að skoða samband þitt við aðra. Tengiliður þinn hefur sína styrkleika; þykja vænt um þau og faðma hjónalíf þitt með þakklæti fyrir eigindlega reynslu.
Pör nú á dögum verða fyrir áhrifum af fölsuð sambönd sýnd á samfélagsmiðlum og byrjað að bera sig saman og berjast um það. Auktu ánægju þína í sambandi og nenntu ekki hvað aðrir eru að gera.
Svipuð læsing: Af hverju byrja pör að líkjast í hjónabandi eftir áratuga sambúð?
Sambandsráðgjöf frá ráðgjöfum
Samkvæmt sálfræðingum er sjö ára kláði bara poppmenningartíska. Raunveruleikinn er grófur þar sem þessi sundrung getur komið niður á parinu hvaða ár sem er eftir hjónaband, frá aðeins tveimur árum.
okkar Bonobology sambandssérfræðingar hafa átt samskipti við mörg pör sem glíma við sitt óánægju í hjónabandi og ráðlagði nokkrum reyndum ráðum um tilfinningalega líðan þeirra. Við skulum skoða það.
- Ef þú ert ánægður, þá mun 100% skuldbinding þín örugglega endurspeglast í sambandi eða hjónabandi. Þið munuð styðja hann/hennar miklu meira og gefa hvort öðru meira svigrúm til vaxtar. Svo jákvæð viðhorf alltaf hjálpar hjónabandinu frábærlega
- Ein áhugaverð 7 ára uppljóstrun um kláðasamband segir að bæði hjónin þurfi að hægja á sér með reglulegu millibili til að meta hvert hjónabandið stefnir
- Haltu áfram að hlusta á það sem þú þarft - fyrir heilsu sambandsins og hamingju einstaklingsins. Ef eitthvað er að fara úrskeiðis í lífinu, eða þú ert gripinn með eftirsjá og leiðindi, þá geturðu talað um það, deildu áhyggjum þínum og vinna að jákvæðri lausn
- Ekkert hjónaband eða samband er ónæmt fyrir vandamálum. Í stað þess að hunsa þá og ýta því undir teppið, hvers vegna ekki að horfast í augu við þá og láta þá hvíla
- Mundu að hjónaband er ekki jarðsprengja þar sem hvert skref þarf að taka varlega. Það ætti að vera þægindasvæði þar sem þú getur verið eins náttúrulegur og þú ert og tjáð maka þínum tilfinningar þínar án nokkurra hömlunar
Samkvæmt Bonobology sérfræðingum okkar hefur hvert samband möguleika á að vera fullnægjandi, að því tilskildu að báðir samstarfsaðilarnir séu tilbúnir til að vinna saman og vinna að því saman. Við vonum að þetta einfalda ráð breyti sjónarhorni þínu um 7 ára sambandskláðann og hjálpi þér að leiða róandi og þægilegan félagsskap fyrir lífið.
SPURNINGAR
Einfaldlega með því að takast á við leiðindi þín. 7 ára kláðinn gerist þegar þú ert sáttur í sambandi þínu og leiðindi setja inn og þú tjáir það með skorti á nánd, slagsmálum og kennabreytingum. Ekki láta það breytast í gremju og taka á leiðindum. Þú ert þá allt klár.
Eiginlega ekki. Þegar þú hefur farið yfir 7 ára þröskuldinn ertu kominn í þroskaðri áfanga í sambandi þínu þegar þér líður betur. En leiðinda- og óþolstilfinningin getur lyft ljótum haus eftir 7 ár, 10 ár eða jafnvel 20 ár.
Það er enginn tímarammi fyrir það. Hvernig ykkur finnst um hvort annað og hvernig þið viljið leysa vandamálin sem stafa af 7 ára kláðanum mun ákveða hversu lengi þið gangið í gegnum þennan áfanga.
Tölfræði sýnir að flest hjónabönd sem hrynja og enda með skilnaði lifa af í 7 ár. Það eru nákvæmlega 8 ár núna. En nú eru margir Bandaríkjamenn að skilja eftir 10 til 12 ár.
8 kostir hljóðlausrar meðferðar og hvers vegna það er frábært fyrir samband
12 viðvörunarmerki um gaslýsingu og 5 leiðir til að takast á við það
Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.
