Konur, ef þú hefur einhvern tíma kvartað yfir því að eiga maka sem hunsar þig þegar þú talar, þá ertu ekki fyrsta konan til að gera það. Hvernig á að fá manninn þinn til að hlusta á þig er algeng ráðgáta sem konur um allan heim virðast glíma við. Ekki misskilja okkur, við vitum að hann elskar þig. En stundum í samböndum neita karlmenn bara að vinna. En svo eru leiðir til að fá þá til að gefa þér þolinmóður eyra.
Lestu söguna hér að neðan til að skilja betur.
Hvernig á að láta manninn þinn hlusta á þig
Efnisyfirlit
(Nöfnum breytt til að vernda auðkenni)
Ég hef loksins fundið út hvernig á að fá mann til að hlusta á þig. Maðurinn minn Colin veitti mér loksins athygli eftir svo, svo langan tíma. Þar til nýlega var það ekki svo.
Hann myndi ekki veita mér athygli þegar ég treysti honum, deildi einhverju eða þegar ég losa mig við kríuna mína. Hann væri of upptekinn af því að horfa á leik í sjónvarpinu eða skoða uppfærslur á farsímanum sínum til að veita mér athygli. Ég vildi fá viðbrögð, einhvers konar viðbrögð. Hann sneri daufum eyranu, hunsaði mig einfaldlega eins og ég væri ekki til. Mér leið illa að vera hunsuð svona. Þetta hafði staðið of lengi. Þegar ég sakaði hann um að hafa ekki tekið eftir, þá klúðraði hann bara til að svara.
Er ég húsgögn? Við hvern tala ég um tilfinningar mínar eða þarfir? Á hann ekki að vera félagi, félagi? Þessar hugsanir héldu áfram að skýla mér en ég gat bara ekki splundrað vegginn sem hann hafði byggt í kringum sig og komist í gegnum hann.
„Hún áttaði sig á því að samskipti snúast meira um tímasetningu en að tala.“
Hann hlustar aldrei á mig
Í félagsskap vina og vandamanna var hann mjög félagslyndur. En aðeins ég veit hversu sárt það var að fá hann til að hlusta annað hvort af athygli á mig eða segja eitthvað þýðingarmikið sem svar.
Það versnaði enn á okkar tíma sambandsrök og slagsmál. Eftir að hafa varpað fram einhverjum ásökunum, þagði hann bara og neitaði að heyra mína hlið á málinu. Ég myndi halda áfram að útskýra eða réttlæta mig, en það var eins og að tala við vegg. Í síðasta bardaga okkar gekk hann bara í burtu og kveikti á sjónvarpinu í hinu herberginu.
Sá sem heyrir mig hrópa mun halda að ég sé að gera líf hans að helvíti með óraunhæfu væli mínu. Í síðustu viku gat ég bara ekki meir. Við vorum að búa okkur undir að fara út.
Hann sagði að kjóllinn minn væri að hrópa hátt til að ná athygli. Mér var brugðið. Hann hafði gefið mér það fyrir ári síðan. Ég sagði honum þetta en þá var veggurinn hans kominn upp. Hann þagði bara og sagði mér að drífa mig.
Hvernig gat hann sagt eitthvað svona og ætlast til þess að ég bregðist ekki við? Ég spurði hann hvað hann hefði nákvæmlega átt við með þessum ummælum. Hann sagði fjarverandi að þetta væri létt í lund. Ég bregst of mikið við, muldraði hann. Það sló bara lokkinn á mér.
"Ertu öfundsjúkur eiginmaður þegar fólk gefur mér hrós? Þolirðu ekki að eiga fallega konu? Ég sló út.
Ekkert svar. Ég var að krauma að innan. Ég vildi að hann segði eitthvað, að minnsta kosti segja afsakið eða sjá eftir þessum ummælum. En hann þagði, andlit hans grafið í helvítis töflunni sinni.
Ég þoldi það ekki lengur
„Ég veit hvert vandamálið þitt er,“ háði ég, „í grundvallaratriðum ertu með gríðarlega minnimáttarkennd. Ég fæ meiri athygli en þú og þú getur ekki tekið því. Þú hefðir átt að giftast svipaðri óeiningu eða týnanda eins og þú, ekki einhverjum orðheppnum og myndarlegum eins og ég. Ég veit ekki hvers vegna ég féll fyrir þér. Ég hef bara ýtt mér inn í lifandi helvíti." Orðin bara runnu út.
Ég sá að hann var hneykslaður. Ekki vanur svona athugasemdum frá mér horfði hann á mig í nokkrar sekúndur.
„Þú þykist bara vera nútímalegur og víðsýnn. Reyndar kemur þröngsýni þín í ljós nú og þá. En hvað á að gera? Þú hefur verið alinn upp þannig, svo kannski er það ekki þér að kenna. Tjónið er of djúpt til að hægt sé að bæta það."
Þögn, en ég hafði algjöra athygli hans. Bregðust allavega við núna, sagði ég í huganum. Eða kannski hafði ég gengið of langt.
Svipuð læsing: 15 leiðir til að leysa vandamál í sambandi án þess að hætta saman
Ég áttaði mig á því að ég sagði of mikið
Ég var að sjá eftir síðustu orðum mínum, þegar hann sagði lágri röddu: „Er það hvernig þér líður? Sem foreldrar mínir hafa ekki kennt mér að gera virða konur? Þú ert að draga foreldra mína inn í þetta! Og ég er afbrýðisamur út í þig? Eftir þriggja ára hjónaband segirðu mér að þú sjáir eftir því að hafa giftst mér? Þetta var í undirmeðvitund þinni allan tímann, var það? Ég hefði átt að átta mig á því þegar þú sagðir það í gríni áðan."
''Þú hefur verið ábyrgðarlaus og eigingjarn og látið mig sjá um húsið hvenær sem þú ferð út með vinum þínum. Þegar foreldrar mínir voru í heimsókn síðast hugsaðir þú ekki tvisvar um að skilja þau eftir ein heima til að fara að eiga góða stund með vinum þínum. Hversu oft hef ég séð um hlutina þegar þú klúðraðir þeim? Og nú ertu að segja þessa vitleysu? Þú ert mér ekki verðugur, skilurðu?"
Svipuð læsing: 8 leiðir til að tengjast aftur eftir mikla baráttu
Ég hristi hann alveg
Rödd hans hafði hækkað hægt. Ég var hissa á því að hann hefði rakið upp atvik frá fortíðinni til að ákæra mig. Ég starði reiðilega á hann. Hélt ekki að hvernig á að fá mann til að hlusta fælist í því að ég þyrfti að hrista algjörlega upp í hlutunum.
En á næsta augnabliki reyndi hann hins vegar að beita sinni venjulegu taktík, sem var að ganga frá vettvangi. En ég var ekki í skapi til að sleppa honum eftir að hafa ásakað mig.
Stundum ef þú ert að velta því fyrir þér hvernig á að tala við manninn þinn og fá hann til að hlusta þarftu virkilega að ná athygli hans með því að reyna að eiga alvarlegt samtal. Ég var óstöðvandi núna. Brjóstandi af særðu stolti vildi ég hefna mín.
"Ójá?" ég háði. „Svo, hinn kurteisi, ljúfi Colin er loksins að vera alvöru við mig! En kannski er það ekki þér að kenna. Kenndu það uppeldi þínu og mínu eitruð tengdaforeldra! "
Hann var skelkaður og öskraði á mig í fyrsta skipti í þrjú ár. „Hættu að móðga foreldra mína! Ef þú getur ekki virt þá, láttu þá að minnsta kosti í friði.“
Svipuð læsing: 9 merki um að hann sjái eftir því að hafa sært þig
Ég held að ég hafi fundið út hvernig ég ætti að láta hann hlusta á mig
Reiði og niðurlæging geisaði innra með mér og knúði mig áfram. „Og hvað með þau skipti þegar foreldrar mínir koma? Þú kemur aldrei aftur frá skrifstofunni í tæka tíð til að hitta þá! Hinn einlægi og góði tengdasonur spilar alltaf töntum þegar tengdafjölskyldan kemur í heimsókn, er það ekki?“
Ég var staðráðinn í að þramma öll mál við hann í dag. Svo hvað ef ég væri að meiða hann, og sjálfan mig líka? Núna vissi ég allavega hvernig ég ætti að fá manninn þinn til að hlusta á þig.
"Þegiðu, haltu bara kjafti!" Hann fór út úr herberginu og barði á hurðina.
Þó ég hafi verið að grenja, áttaði ég mig á því seinna að hann hafði loksins brugðist við. Hann var virkilega ósáttur við særandi hluti Ég sagði, ég gæti séð. Ég hafði aldrei sagt allt þetta áður, sérstaklega persónulegar árásir. En hann hafði allavega hlustað á mig af fullri athygli.
Hvernig á að tala svo maðurinn muni hlusta? Stundum þarf virkilega að taka hlutina á næsta stig.
Hann hafði ekki staðið upp og kveikt á sjónvarpinu eða horft á farsímaskjáinn sinn. Mér hafði tekist að hrista hann upp úr sinnuleysinu. Það var gróft, já, en ef þetta er það sem ég þarf að gera til að ná athygli hans, fínt, þá mun ég gera það...
(Eins og sagt við Barnali Roy)
SPURNINGAR
1. Hvað gerir þú þegar kærastinn þinn hlustar ekki á þig?
Hvernig á að láta manninn þinn hlusta á þig snýst um að sýna honum hversu í uppnámi þú ert með hann. Forðastu að tala við hann eða hitta hann þar til þú reddar þessu. Ef hann er viðvarandi fáfróður, setjið þá niður fótinn og láttu hann skilja hversu pirrandi þetta er fyrir þig.
2. Hvernig fæ ég hann til að skilja tilfinningar mínar?
Með því að eiga langt samtal við hann um það sama. Ef þér finnst óheyrt í sambandi skaltu ekki bara halla þér aftur. Eyddu smá tíma einn með honum og áttu opið samtal. Ekki láta hann yfirgefa herbergið fyrr en þið eruð báðir búnir að tjá ykkur. Svona á að fá manninn þinn til að hlusta á þig og skilja þig.
Final Thoughts
Að fá einhvern til að hlusta snýst minna um að þvinga fram samskipti og meira um að skapa umhverfi þar sem báðir aðilar finna að þeir séu metnir að verðleikum. Þolinmæði, samkennd og gagnkvæm virðing leggja grunninn að árangursríkum samræðum. Sambönd þrífast á jafnvægi milli þess að tala og hlusta; að ná þessu jafnvægi krefst fyrirhafnar, en árangurinn er vel þess virði. Leyfðu fagráðgjöfum okkar hjálpa þér að brúa samskiptabilið. Bókaðu tíma í dag og taktu fyrsta skrefið í átt að því að skilja og vera skilinn.
6 ástæður fyrir því að strákur hunsar þig eftir slagsmál og 5 hlutir sem þú getur gert
Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.
Góður!
Konur. lestu þetta örugglega!
Og menn vinsamlegast hlustið á konur ykkar, verið ekki fáfróðir!