결혼 생활에서 아내를 불행하게 만드는 20가지

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가장 안정적이고 행복한 결혼 생활도 가끔 빙산에 부딪히는 경우가 있습니다. 결혼 생활에서 아내들이 불행한 이유를 알고 싶다면, 남편에 대한 아내들의 가장 큰 불만을 알고 싶어하는 남편이거나, 이 글을 읽고 자신을 위로하는 아내일 것입니다. 왜냐하면 당신은 혼자가 아니라는 것을 알 수 있기 때문입니다. . 어느 쪽이든 오늘 귀하가 올바른 장소에 오셨다고 말씀드릴 수 있습니다.

불행의 원인이 무엇이든 간에, 해결될 가능성은 있습니다. 불행한 결혼 생활은 여러 가지 이유로 발생하지만, 그렇다고 해서 희망이 전혀 없는 것은 아닙니다. 물론 이 글은 어떤 형태의 학대도 옹호하는 것이 아닙니다. 그렇다면 학대가 없는 결혼 생활에서도 아내들이 왜 그렇게 불행한 걸까요? 그 답을 찾기 위해, 부부 상담과 가족 치료를 전문으로 하는 코르나쉬(Kornash: The Lifestyle Management School)의 설립자이자 공인 임상 심리학자인 데발리나 고쉬 (맨체스터 대학교 연구 석사)에게 의견을 구했습니다.

그녀는 “먼저 중요한 신화를 깨고 싶습니다. 많은 어린 소녀들은 결혼하면 모든 문제가 해결될 것이라고 믿습니다. 거기. 이것이 아내들이 불행한 결혼 생활에 갇혀 있다고 느끼는 주요 요인입니다. 이는 비현실적인 기대를 불러일으키는 스스로 만든 환상입니다.”

불행한 아내의 징후는 무엇입니까?

차례

배우자 중 한 명이라도 불행하면, 관계에는 원망, 적대감, 무관심이 만연하게 됩니다 . 부정적인 기운이 결혼 생활을 감싸게 되는 것이죠. 레딧에서 많은 사람들이 결혼 생활에 불행을 느끼는 이유를 묻는 질문에 한 사용자는 이렇게 답했습니다. "저는 불행하지 않지만, 왜 어떤 사람들은 불행한지 알 것 같아요. 오랫동안 행복한 결혼 생활을 유지하려면 노력이 필요합니다. 저절로 되는 게 아니죠."

“세상이 당신을 중심으로 돌아가지 않는다는 것을 인식하는 것이 필요합니다. 때로는 희생이 필요하고 때로는 타협이 필요합니다. 그리고 이 일을 동시에 하려면 두 사람이 필요합니다. 어떤 사람들은 일을 할 의향이 없습니다.” 기혼 여성이 결혼 생활에서 어려움을 겪는 원인이 무엇인지 알고 싶다면 다음과 같은 몇 가지 이유를 살펴보세요.

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1. 그녀는 너무 비판적이 되었다

당신의 아내가 당신의 모든 작은 측면을 끊임없이 비판한다면, 그것은 당신의 아내가 불행하다는 신호 중 하나입니다. 비판은 무엇이든 관련될 수 있지만 관계의 근본적인 문제를 지적합니다.

아내의 비판은 외모, 습관, 대화 부족, 혹은 직업에 관한 것일 수 있습니다. 아내가 모든 것에 대해 그토록 비판적인 이유는 결혼 생활에서 사랑과 이해가 서서히 판단과 적대감으로 대체되었기 때문일 수 있습니다. 또는 이는 아내가 자기애적 성향을 가진 사람이라는 징후 중 하나일 수도 있습니다.

2. 그녀는 자기 자신을 무시한다

Devaleena는 “여성이 결혼 생활에서 불행하다는 징후 중 하나는 자신의 외모에 관심을 기울이지 않는다는 것입니다. 기혼 여성은 무시당하고 사랑받지 못한다고 느낄 때 외모에 거의 관심을 두지 않습니다. 파트너가 방치할 때 그들은 종종 자신을 무시하기 시작합니다.”

결혼 생활이 조화롭게 이루어지기 위해서는 두 사람 모두 자신의 외모에 대해 감사함을 느껴야 합니다. 칭찬을 좋아하지 않는 사람이 어디 있겠습니까? 남편에 대한 아내들의 가장 큰 불만 중 하나는 남자들이 더 이상 남편을 칭찬하지 않거나 남편에게 매력을 느끼지 않는다는 것입니다.

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3. 그녀는 어리석은 일로 싸운다

40대 투자은행가인 저스틴은 "아내가 삶에 만족하지 못하는 것 같아요. 제가 하는 모든 일을 비판하고, 싸우지 않은 날이 없어요. 문제가 크든 작든 상관없이요. 어떻게 해야 할지 모르겠어요."라고 말합니다. 부부싸움은 흔한 일입니다. 때로는 소통의 문제가 원인이 되기도 합니다.

파트너가 방어적인 태도를 취하는 대신 자신의 생각과 감정을 표현하도록 서로 격려할 때에만 의사소통이 효과적입니다. 그리고 우려 사항을 표현하는 사람도 건전한 방식으로 자신의 주장을 전달하는 방법을 이해해야 합니다.

4. 그녀의 몸짓이 모든 것을 말해준다

몸짓 언어는 많은 것을 드러내는 지름길입니다. 그녀가 당신 앞에서 보이는 태도는 그녀의 속마음을 짐작하게 해 줍니다. 불행도 그중 하나죠. 불행한 부부의 몸짓 언어를 본 적 있으신가요 ? 이제 그것을 파트너에게 불행을 느끼는 여성들에게 적용해 보세요.

그녀는 항상 한숨을 쉬어요
그녀는 남편이 말하거나 행동할 때마다 눈맞춤을 피하거나 눈을 굴립니다.
그녀는 예전처럼 그를 포용하지 않는다
그녀는 종종 그에게서 멀어진다

5. 그녀는 결혼생활에 관해 농담을 너무 많이 한다

아내가 결혼 생활을 비꼬는 농담을 자주 하나요? 그렇다면 아내가 행복하지 않다는 신호일 수 있습니다. 결혼 생활뿐 아니라 남편을 비꼬는 농담을 하는 경우도 있는데, 이는 아내가 결혼 생활에 권태를 느끼거나 불만을 가지고 있다는 미묘한 신호입니다. 이런 경우라면 부부 상담이 유일한 해결책일 수 있습니다.

결혼 생활에서 아내를 불행하게 만드는 20가지

아내들이 결혼 생활에서 불행한 이유에 대해 자세히 알려 드리겠습니다. 하지만 먼저 명심해야 할 사항은 다음과 같습니다.

데발리나는 이렇게 말합니다. "여성이 결혼 생활에서 불행한 이유를 살펴보기 전에, 그 불행이 그녀의 마음속에서 비롯된 것인지, 예를 들어 비현실적인 기대 때문인지 먼저 생각해 볼 필요가 있습니다 . 그런 상황에서 여성이 할 수 있는 유일한 일은 기대치를 낮추는 것입니다. 마음을 놓고, 이 문제는 남편의 문제가 아니라 자신의 문제라는 것을 이해하세요."

하지만 비현실적인 기대가 아니라면, 불행한데 왜 결혼 생활을 계속해야 합니까? 남성과 여성은 결혼을 바라보는 시각이 다릅니다. 대부분의 여성은 사회적 낙인, 자녀, 재정적 의존 등 여러 가지 이유로 결혼 생활을 떠나기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 많은 사람들은 행복하지 않을 때에도 결혼 생활을 유지하기로 결정합니다.

그러나 아내가 타협하거나 질식하지 않고 안전하고 즐거운 느낌을 갖기를 원한다면 결혼 생활에서 여성을 불행하게 만들 수 있는 것들에 대한 이 목록을 살펴보십시오. 이는 두 사람 모두의 상황을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

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1. 아내가 남편에 대해 가장 많이 하는 불만: 성적 부적합 및 친밀감 상실

연구에 따르면 "성적 궁합에 대한 인식은 여성과 남성 모두에게서 성적 만족도 및 관계 만족도와 지속적으로 연관되어 있다"고 합니다. 기혼 여성이 남편에 대해 불만을 토로하는 경우는 대개 부부의 성생활에 무언가 부족함이 있기 때문입니다. 남편이 침대에서 이기적이거나 새로운 시도를 꺼리는 경우, 육체적 친밀감에 분명 문제가 있을 수 있습니다. 또는 아내가 자신의 욕구를 남편에게 제대로 표현하지 못했을 수도 있습니다.

데발리나는 이렇게 말합니다. "제가 상담을 통해 만난 수많은 부부들 중에서 아내들이 결혼 생활에 불행을 느끼는 주된 이유는 성적인 불일치입니다. 이는 어느 쪽이든 마찬가지입니다. 결혼과 성적인 조화는 밀접한 관련이 있습니다. 아내들이 불행한 이유는 남편이 자신을 만족시켜주지 못하기 때문입니다. 또는 더 심각한 경우, 남편이 아내에게 원하는 것은 오직 성관계뿐인 경우도 있습니다."

2. '아내가 자신의 삶에 만족하지 못한다'고 생각한다면 소통이 부족한 것은 아닌지 살펴보세요.

건강한 의사소통의 부족은 많은 관계에서 큰 문제입니다. 관계를 유지하고 번영시키는 데 의사소통의 흐름이 중요한 이유는 다음과 같습니다.

명확성을 위해 : 자신이 어떻게 느끼는지, 원하는 것이 무엇인지, 무엇이 잘못되었는지 상대방에게 설명하는 소통이 중요합니다. 적절한 대화 수단이 없을 때, 파트너 중 어느 한 쪽도 자신이 들리지 않고 보이지 않는다고 느낄 수 있습니다.
충돌 해결의 경우: 갈등 중에 부부가 대화를 거부하는 것은 그 자체로 가장 큰 실수입니다. 부부는 문제가 악화되지 않도록 의식적으로 문제를 논의하기 위해 노력해야 합니다.
기대치를 공유하려면: 아내가 남편이 퇴근 후 매일 전화하기를 기대하고 남편에게 알리지 않으면 아내는 아내가 연락하지 않을 때 원망을 품게 됩니다. 좋은 결혼 생활을 위해서는 관계에서 자신의 기대치를 전달하는 것이 필수적입니다.

데발리나는 "소통은 관계의 핵심입니다. 파트너가 의사 소통에 어려움을 겪는 이유를 알아보세요 . 소통의 문제는 당신에게 있는 건가요, 아니면 파트너에게 있는 건가요? 당신이 그의 말을 이해하지 못하는 건가요, 아니면 그가 자신의 생각을 더 잘 표현하지 못하는 건가요?"라고 말합니다.

3. 그들의 의견이 경청되지 않는다

아내들은 왜 그토록 불행한가? Devaleena는 간단히 대답합니다. "그들이 들어주지 않는다고 느끼기 때문입니다."

파트너의 의견을 소중히 여기지 않는 것은 무례함의 표시이며 대부분의 결혼 생활에서 어느 시점에서나 발생합니다. 결혼 생활에서는 자녀 양육 방법, 비용 처리 방법, 가족 운영의 기본에 대해 서로 모순되는 생각이 있을 수 있습니다. 당신은 동시에 옳을 수도 있고 틀릴 수도 있습니다. 건강한 결혼 생활을 하려면 중간에 만나야 합니다. 이것이 바로 아내들이 결혼 생활에서 불행한 이유입니다. 그들의 의견이 경청되지 않고, 존중되지 않거나, 가치 있게 여겨지지 않기 때문입니다.

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4. 재정적 걱정은 아내를 불행하게 만들 수 있다

아내들이 결혼 생활에서 불행한 이유는 무엇입니까? 글쎄요, 비용 때문에 스트레스를 받으면 기분이 좋을 수가 없어요. 우리 전문가는 남편과 아내 사이에 마찰을 일으킬 수 있다고 말합니다.

남편은 책임감 있는 지출자가 아니다
그 사람은 돈을 충분히 벌지 못하고 있어요
그는 인색한 소비꾼이다
그는 아내의 재정을 관리합니다.
그는 그녀의 예산과 지출을 세세하게 관리합니다.

결혼 생활과 금전 문제 는 모든 부부가 겪는 흔한 문제 중 하나입니다. 신혼부부로서 저는 재정에 대한 대화가 거의 매일같이 이루어진다고 말할 수 있습니다. 어떻게 써야 할지, 얼마나 써야 할지, 무엇에 써야 할지 등은 일상의 고민거리가 됩니다.

5. 집안일을 모두 부담한다

Devaleena는 이렇게 말합니다. “치료 중에 남편이 나에게 불평하며 '내 아내가 왜 자신의 삶과 결혼 생활에 만족하지 못하는지 모르겠습니다'라고 말할 때 내 반응은 항상 동일합니다. 나는 그들이 집 주변에서 자신의 역할을 하는지 확인합니다. 두 파트너가 모두 일한다면 남편이 요리와 청소에 동등하게 기여합니까? 쓰레기는 버리나요?”

기혼 여성이 남편이 가사 분담을 제대로 하지 않을 때 불평하는 것은 새삼스러운 일이 아닙니다. 여성들은 오랜 세월 동안 이러한 문제로 어려움을 겪어왔습니다. 최근 통계에 따르면 남성의 가사 분담은 여전히 불평등한데, 여성은 주당 20시간을 가사에 할애하는 반면 남성은 직업이 있는 여성조차도 11시간밖에 할애하지 않습니다. 이러한 성 불평등으로 인해 가정 내 갈등이 발생하는 것은 자연스러운 현상입니다.

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6. 아내가 불행한 가장 흔한 이유 중 하나: 아내가 스스로 아이를 키워야 한다는 것

이것은 여성이 직면해야 하는 또 다른 고정관념이며, 이것이 아내가 결혼 생활에서 불행한 이유이기도 합니다. 행복한 결혼 생활을 위해서는 감정적인 친밀함 외에도 부부로서의 의무에 집중하는 것도 중요합니다. 그리고 그러한 스펙트럼에서 자녀를 양육하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 아버지의 참여와 개입은 어머니의 참여만큼 중요합니다. 공동 양육과 관련하여 남편은 일반적으로 행동에 빠져 있습니다.

맥킨지 글로벌 연구소의 보고서 에 따르면 요리, 청소, 세탁, 아이와 노인 돌봄을 포함한 무급 돌봄 노동의 75%가 여성에 의해 이루어지고 있습니다. 남성이 아이를 돌볼 때는 칭찬받는 반면, 여성은 당연히 그렇게 해야 한다는 이중 잣대는 이해하기 어렵습니다. 이러한 이중 잣대가 바로 '아내들이 왜 그렇게 불행한가?'라는 질문에 대한 해답이 될 수 있을 것입니다.

7. 그들의 배우자는 항상 전화 통화를 한다/항상 비디오 게임을 한다

데발리나는 "지난 10~15년간 아내들이 남편에게 가장 많이 불평하는 것 중 하나가 바로 이것입니다. 이는 아내들이 결혼 생활에 불행을 느끼는 주요 원인 중 하나이기도 합니다. 많은 아내들이 남편이 일하지 않을 때조차 항상 휴대폰만 들여다본다고 불평합니다. 아내가 대화를 시도할 때도 남편은 휴대폰 화면만 멍하니 바라봅니다. 이는 배우자가 관계에 대한 흥미를 잃어가고 있다는 경고 신호일 수도 있습니다."라고 말합니다.

한 파트너가 항상 폐쇄되고 자신의 일을 하기 때문에 이는 부부의 모든 형태의 정서적 친밀감을 없애줍니다. 만약 남자들이 비디오 게임을 하는 데 보내는 시간의 적어도 절반을 아내에게 줬다면, 여자들은 애초에 그렇게 불행하지 않았을 것입니다.

쿼라에서 한 사용자 가 "아내가 더 행복해지려면 남편이 무엇을 해주길 바라나요?"라는 질문에 다음과 같이 답했습니다. "남편이 휴대폰을 내려놓고 제가 이야기할 때 집중해줬으면 좋겠어요. 저는 쉽게 마음을 여는 사람이 아니거든요. 영화를 보거나 잠자리에 들 때도 휴대폰을 내려놓고 저를 꼭 안아줬으면 좋겠어요. 외식할 때도 휴대폰 알림 소리에 방해받지 않고 진솔한 대화를 나누고 싶어요. 신호등에 멈춰 섰을 때도 알림을 확인하지 않았으면 좋겠어요. 안전하지 않잖아요."

8. 파트너의 음주 문제는 여성을 비참하게 만들 수 있습니다.

한 기혼 여성이 남편에 대한 불만을 이메일로 저희에게 보냈습니다. 35세 피아니스트이자 주부인 웬디는 이렇게 털어놓았습니다. "남편은 술을 너무 많이 마셔요. 거의 매일 술에 취해 집에 와요. 담배도 끊게 할 수가 없어요 . 이제 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 남편이 알코올 중독자가 될 것 같아서 상담을 받아보라고 권해 봤지만, 남편은 술 마시는 걸 문제로 인식하지 않아요."

버팔로 대학교의 연구 에 따르면 , 과음, 알코올 문제, 알코올 사용 장애는 모두 결혼 만족도 저하와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 알코올 및 약물 남용은 이혼 사유 중 가장 흔한 것 중 하나입니다.

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9. 여성들은 '마마보즈'인 남편에게 버림받았다고 느낀다

Devaleena는 이렇게 설명합니다. “남자가 어머니에게 지나치게 애정을 갖는 것은 아내의 또 다른 불만이거나 남자가 자신보다 다른 대가족을 우선시하는 경우입니다. 여성들은 종종 남편의 어머니들과 맞붙는 듯한 느낌을 받습니다. 남자들은 자신에게 필요한 것은 엄마가 아니라 인생의 동반자이며, 엄마가 자신을 엄마처럼 대할 것이라고 기대할 수 없다는 점을 이해해야 합니다.”

결혼 생활에서 남편이 엄마처럼 행동하는 것은 드문 일이 아닙니다. 많은 아내들은 남편이 자신보다 가족을 우선시하는 습관 때문에 남편이 이기적이 된다고 말합니다. 이는 남편을 안일하고 나태하게 만들어 결혼 생활을 망치는 지름길입니다. 만약 당신이 배우자에게서 보살핌을 기대해 왔다면, 이제는 생각을 바꿔야 할 때입니다.

10. 배우자로부터 감사함을 받지 못하면 불행해진다.

아내가 결혼 생활에서 불행한 이유는 무엇일까요? 바로 인정받지 못하기 때문입니다. 진심으로 아내에게 칭찬을 해준 게 언제였는지 생각해 보세요. 아내가 화장을 하고, 머리를 하고, 당신이 좋아하는 옷을 입을 때, 그들이 바라는 건 진심 어린 칭찬 한 마디뿐입니다. 남편이 아내가 자신을 위해 해주는 일들을 인정하고 감사하지 않는다면, 그것은 아내를 당연하게 여기고 있다는 신호 중 하나입니다.

여자들은 뭔가를 요리할 때 남편이 그 요리에 대해 몇 가지 좋은 말을 해주길 기대합니다. 멀티 태스킹을 하고 집 전체를 돌볼 때, 삶의 남성들은 주목하고 이러한 노력을 당연하게 여기지 않는 것이 좋습니다. 이런 작은 것들이 결혼 생활을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 하지만 단지 감사의 말 뒤에 숨지 말고, 결혼 생활을 유지하는 데에도 자신의 역할을 다하십시오.

11. 아내는 남편이 기본적인 생활기술을 모르면 답답함을 느낀다.

기본적인 생활 기술을 모르는 남성이 많은 경우 여성을 부양가족이라고 합니다. 얼마나 역설적인가! 여성은 스스로 돈을 벌어도 집안일은 전적으로 여성이 책임져야 합니다. Devaleena는 “아내가 불행한 이유 중 하나는 요리, 빨래, 집안 청소와 같은 기본적인 생존 기술을 모르기 때문입니다.”라고 말합니다.

아내의 행복과 정신 건강이 걱정된다면, 아내의 부담을 덜어주기 위해 당신이 무엇을 하고 있는지 진지하게 생각해 보세요. 아내가 하루 종일 일하고 집에 돌아와 깨끗하지 않은 부엌에서 처음부터 모든 것을 직접 요리해야 한다면, 불행함을 느끼는 것도 당연합니다. 아내를 특별하게 대하고 싶다면 , 집안일을 돕는 데 당신도 힘을 보태세요.

한 레딧 사용자는 남편의 소극적인 태도가 결혼 생활에 미치는 영향에 대해 다음과 같이 이야기했습니다. "여성의 권리와 사회적 기대치가 크게 향상되고 있는 것은 사실이지만, 여성은 여전히 가사와 육아의 대부분을 책임지면서 동시에 가장 역할을 하거나 정규직으로 일해야 하는 현실은 변함이 없습니다. 팬데믹은 보육 시설이 부족할 때 여성의 경력이 희생될 수밖에 없다는 것을 보여주었습니다."

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12. 그들의 남편은 전 애인과 비밀리에 친구가 된다

많은 여성들이 남편이 여전히 전 애인과 연락을 하고 있다고 불평합니다. 그것은 그들이 전 애인을 끝내지 않았거나 친구로 다시 연결하고 있다는 신호 중 하나일 수 있습니다. 이유가 무엇이든, 이것은 질투를 일으키고 결혼 생활에 불행을 초래할 수 있습니다.

아내에게 다음과 같이 이야기하십시오. 유지하고 있나요? 전 애인과 친구가 되는 경계? 전 애인과 정말로 연락하고 있다면, 우연한 우정 외에는 아무 일도 일어나지 않는다는 것을 아내에게 확신시켜야 합니다. 그녀가 당신에게 유일한 사람이고 당신의 전 애인은 과거에 있다는 것을 알려주십시오.
그녀의 불안감을 가라앉히세요: 전 애인과 함께 놀 때는 반드시 아내에게 알리십시오. 만약 당신이 그녀에게 말하지 않았고 그녀가 다른 곳에서 이 사실을 알게 된다면 당신은 그녀의 정당한 의심을 받게 될 수도 있습니다.

13. 아내들이 결혼 생활에서 불행한 이유는 무엇입니까? 그들은 자신의 야망이 지지받고 있다고 느끼지 않습니다.

아내를 정서적으로든 직업적으로든 지지해주지 않는 남편들이 많습니다. 여성들은 자신의 커리어, 목표, 그리고 인생의 중요한 결정들이 존중받지 못한다고 느낄 때, 갇힌 기분과 불행감을 느낍니다. 남편이 오로지 자신의 야망만을 생각한다면, 이는 이기적인 남편의 특징 중 하나입니다 . 이러한 지지 부족은 부부 사이에 정서적 거리감을 만들고, 결국 아내가 결혼 생활에 불행을 느끼는 이유가 됩니다.

로스앤젤레스 출신의 기업가인 Tania는 이렇게 말합니다. “저는 헤어 케어 사업을 시작하고 싶었지만 전 남편이 반대했어요. 당신의 꿈을 지지해주는 남자를 찾을 수 없다면, 싱글인 것이 낫습니다. 불행한데 왜 결혼 생활을 유지합니까? 당신의 잠재력과 능력을 의심하는 남자와 함께 있는 이유는 무엇입니까? 차라리 독신 생활을 받아들이고 목표에 집중하고 싶습니다.”

14. 그들의 배우자는 충성스럽지 않다

데발리나는 아내들이 결혼 생활에 불행을 느끼는 또 다른 공통적인 이유를 다음과 같이 설명합니다. "남편의 외도는 아내에게 심각한 악영향을 미칩니다. 아내들은 바람피우는 남편을 어떻게 대해야 할지 몰라 정신적, 육체적으로 큰 고통을 겪습니다. 하지만 자녀가 있거나 다른 현실적인 문제 때문에 이혼할 수도 없습니다. 결혼 생활을 끝내는 것은 결코 간단한 일이 아닙니다."

연구 결과 에 따르면 배우자의 외도 이후, 아내는 상당한 스트레스를 경험하며, 이는 우울증이나 불안 증상 악화와 같은 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 아내가 불행한 이유를 알고 싶어하는 남편이라면, 당신의 외도가 그 원인 중 하나일 수 있습니다.

그녀의 신뢰를 되돌릴 수 있는 방법을 찾고 있다면 다음과 같습니다.

당신의 행동에 책임을 져라
말로만 사과하지 말고 행동으로도 사과하세요
그녀에게 당신을 믿도록 강요하지 마세요
어떤 비밀도 지키지 마세요
그녀의 신뢰를 얻기 위해 일관성을 유지하십시오.
신뢰를 얻은 후에는 같은 실수를 저지르지 마십시오.

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15. 사랑의 언어가 사라지면 아내는 위축됩니다

서로의 사랑의 언어를 이해하고 수용하는 것은 모든 관계에서 정서적 친밀감을 키우는 데 중요한 부분입니다. 부부 사이에 살아있는 사랑의 언어가 없다면 아내가 결혼 생활에서 불행한 이유가 분명해집니다.

아내와 마지막으로 데이트한 게 언제였나요? 마지막으로 오붓한 시간을 보낸 건 언제였나요? 관계를 원활하게 유지하려면 거의 매일 다양한 사랑의 언어를 실천해야 합니다 . 서로를 만지고, 손을 잡고, 칭찬하고, 상대방이 사랑받고 소중히 여겨진다고 느낄 수 있도록 작은 일들을 해 주세요.

16. 그들은 자신의 말을 듣지 못한다고 느낀다

데발리나는 이렇게 말합니다. "남편이 아내의 말을 듣지 않으면 아내는 관계에서 소외감을 느낄 수 있어요. 아내가 하는 말에 귀 기울여야 합니다. 주제가 사소하든 중요하든 상관없어요. 잠시라도 아내에게 관심을 기울여 주세요. 많은 여성들도 남편에게 똑같이 하잖아요."

다음 단계를 수행하면 남편이 당신의 말을 듣게 할 수 있습니다.

대화를 나누기에 적절한 시간과 장소를 선택하세요. 바쁘거나 스트레스를 받지 않는지 확인하세요.
당신의 욕구를 분명하고 구체적으로 표현하세요
신체 언어와 어조에 주의하세요. 비난하지 마세요
대화를 일방적으로 만들지 마세요
그 사람의 이야기도 들어보세요.

17. 격차를 해소하려는 상호 노력이 없습니다.

부부 사이에 갈등이 생겼을 때는 문제를 해결하기 위해 두 사람 모두의 노력이 필요합니다. 한쪽만 모든 노력을 기울이는 반면 다른 한쪽은 관계 개선에 전혀 관심이 없다면, 이는 무감각하고 무관심한 태도입니다. 데발리나의 말처럼, " 한쪽이라도 문제 해결을 위해 노력할 의지가 없다면 결혼 생활을 구할 수 없습니다."

Quora의 한 사용자는 부부가 서로 발맞춰 나아가지 못하면 삶의 압박이 결혼 생활에 문제를 일으킬 수 있다고 말합니다. '왜 기혼 여성은 불행한가?'라는 질문에 대해 이 사용자는 "대부분의 기혼 남성이 불행한 이유와 같다고 생각합니다. 결혼 후 한쪽 또는 양쪽 모두 변하거나, 자녀 양육, 각종 청구서, 주택담보대출 상환 등의 압박이 시작됩니다. 두 사람이 같은 방향으로 나아가지 않으면 스트레스와 다툼이 심해지고, 결국에는 정신 건강을 위해 헤어질 수밖에 없게 됩니다."라고 답했습니다.

18. 남편의 최우선 순위가 되지 않으면 불행해질 수 있다

아내가 결혼 생활에서 불행한 이유는 다음과 같습니다. 남편은 아내를 우선 순위로 두지 않습니다. 이로 인해 그들은 외로움을 느끼게 됩니다. 자신의 아내를 다른 모든 사람 위에 두는 것이 아닙니다. 그것은 그들이 시간을 어떻게 관리하는지에 관한 것입니다.

남편은 바쁜 하루 일과를 마치고 집에 와서 아내가 저녁을 준비하거나 대화를 기다리는 동안 매일같이 비디오 게임만 하며 스트레스를 풀 수는 없습니다. 또한, 퇴근 후 아내와 아무 이야기도 나누지 않고 바로 잠자리에 드는 것도 옳지 않습니다. 이는 모든 부부가 겪는 문제 중 하나입니다 . 남편으로서 당신은 이렇게 해야 합니다.

균열을 일으켰다는 사실을 인정하세요. 아내의 실망을 인정하십시오. 당신의 아내는 자신이 세상의 중심이 아니라는 것을 알고 있으며 당신에게도 그런 것을 요구하지 않습니다. 하지만 바쁜 일정 속에서 그녀에게 공간을 주지 않으려면 이러한 해로운 행동 패턴을 인정하고 사과하십시오.
당신이 그녀의 삶에 관심을 갖고 있다는 것을 보여주세요: 그녀와 함께 잠시 시간을 보내보세요. 그녀의 하루에 대해 이야기하십시오. 그녀의 직장에서 일어나는 일들에 대해 호기심을 갖고 가능한 모든 방법으로 그녀의 삶에 참여하려고 노력하십시오.

19. 파트너의 통제를 받으면 누구나 갇혀 있다는 느낌을 받게 됩니다.

데발리나는 "통제적인 남편은 아내를 사랑하는 사람들로부터 고립시킵니다. 그는 극도로 집착하게 되고, 이것이 바로 아내들이 결혼 생활에서 불행한 이유입니다. 현실에 의문을 품기 시작하기 전에 남편의 해로운 행동에 대해 이야기해야 합니다. 너무 늦기 전에 통제적인 관계에서 벗어나는 방법을 알아야 합니다."라고 경고합니다.

한 연구 에 따르면 , "자신의 환경을 통제할 수 없다고 느끼는 사람들은 가능한 모든 방법을 동원하여 통제력을 얻으려 할 수 있으며, 이는 부적응적인 행동으로 이어질 가능성이 있다." 만약 남편으로서 삶에서 주도권을 되찾으려 애쓰고 있다면, 그 에너지를 아내에게 돌리고 있을 수도 있습니다.

여성으로서, 관계의 통제로 인해 불행하다고 느끼는 경우 다음과 같이 할 수 있습니다.

그에게 이야기하고 관계를 탐색하는 방법에 대한 새로운 시작을 요청하십시오
특정 경계 설정
그 사람이 당신의 개인 공간을 침범할 수 없다고 분명히 말해주세요.
참을 수 없을 것 같으면 다른 사람에게 연락하세요.
치료를 받아보세요
모욕적인 태도로 변하면 지원 시스템의 도움을 받아 그를 떠나십시오.

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20. 여성들은 종종 냉소적이거나 성차별적인 "재미있는" 말을 들어야 합니다.

우리는 악하지 않고 그들의 행동이 왜 해로운지 강의하고 설명할 수 있는 사람들에 대해 이야기하고 있습니다. 재미있는 풍자는 관계에서 나쁘거나 건강에 해로운 것이 아닙니다. 하지만 비꼬는 말이 칼처럼 베는 경우도 있다는 것을 알아야 합니다. 남편이 이 뉘앙스를 (의도했든 아니든) 인식하지 못하는 것이 많은 아내가 결혼 생활에서 불행한 이유입니다.

남편들은 무엇이 재밌는 것인지, 무엇이 재밌는 척하지만 실제로는 은근한 모욕이나 노골적인 성차별인지 잘 구분해야 합니다. 만약 당신이 나르시시스트 배우자와 결혼했거나, 의도치 않게 당신에게 상처를 주는 사람과 결혼했다면, 보노볼로지의 경험 많은 치료사들이 모든 과정을 함께하며 기꺼이 도와드릴 것입니다.

요점

건전한 의사소통의 부족은 아내가 결혼 생활에서 불행한 이유 중 하나입니다
여성의 말을 듣지 않을 때, 그들의 꿈이 무효화될 때, 성차별적인 행동이나 발언을 다루어야 할 때, 결혼 생활에 불만을 갖게 됩니다.
여자들은 남편이 자신을 위해 해준 일을 감사하고 인정해주기를 원합니다.
남편과 아내 모두 갈등을 해결하고 팀으로 협력하기 위해 노력해야 합니다.

문제가 생기면 최대한 빨리 해결하려고 노력하세요. 문제가 발생하는 시간이 길어질수록 그 영향은 관계에 더 깊이 남게 됩니다. 문제에 접근하는 방법에는 여러 가지가 있으며 시간이 지남에 따라 관계가 확실히 개선될 수 있습니다. 그러나 사소한 문제가 결혼 생활의 기생충이 되도록 놔두지 마십시오. 상대방을 비난하지 말고 서로 이야기하고 자신의 불행에 대해 이야기하십시오.