Kaip elgtis su kontroliuojančiu vyru?

Jis buvo pats mieliausias žmogus, kai jūs draugavote. Jis buvo šiek tiek savininkiškas, bet tau tai labai patiko. Tačiau vos susituokėte, savininkiškas vaikinas tapo kontroliuojančiu vyru. Jis atėmė iš tavęs visą sprendimų priėmimo dalį – nuo ​​drabužių iki finansų – ir tu likai susimąsčiusi: „Kaip gyventi su kontroliuojančiu vyru?“

Idealiu atveju abu sutuoktiniai turi teisę gyventi subalansuotą ir kokybišką gyvenimą. Deja, namų ūkiuose, kuriuos išbalansuoja kontrolės dinamika, realybė yra kitokia.

Susiję skaitymai: 13 požymių, kad moteris kontroliuoja save, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

Kas yra kontroliuojantis vyras?

Jei pasakysite savo draugui, kad turite reikalų su kontroliuojančiu vyru, jums gali būti užduotas šis klausimas, nes nebent žmogus būtų buvęs... kontroliuojantys santykiai Jie nesuprastų, ką turite omenyje sakydami „kontroliuojantis vyras“.

Štai pavyzdys. Susanne šešis mėnesius susitikinėjo su Stew (vardai pakeisti), kol jie susituokė. Jai buvo labai miela, kad Stew reikalavo, jog ji visą laisvalaikį leistų su juo. Tačiau jiems susituokus, jis vis kartojo tą patį. Susanne pamažu suprato, kad Stew pradėdavo isterijos priepuolius, jei tik turėdavo planų su draugais. Ji negalėjo eiti į barą su kolegomis po sunkios darbo dienos, nes Stew reikalavo, kad ji grįžtų namo anksčiau nei jis, nes jis „norėjo ją pamatyti, kai tik grįš namo“.

Jis visada skųsdavosi, kad ji neteikia jam pirmenybės ir yra savanaudiška. Tačiau Susanne suprato, kad tai Stew buvo tas, kuris buvo... savanaudis vyras  ir kontrolės kilpa ją ėmė dusinti.

Kas sukelia kontrolės problemas? Kontrolės sėklos sėjamos vaikystėje. Jei žmonės turi toksiški tėvai jie gali tapti kontroliuojantys savo santykiuose. Vaikystėje patirtas smurtas verčia žmones kontroliuoti ir mažas savigarba yra atsakingas už kontrolę.

Tokioje nesubalansuotoje santuokoje vyras paprastai imasi kontroliuojančio sutuoktinio vaidmens ir sutrikdo sveiką poros dinamiką. Šiame straipsnyje stengiamės išsamiai išanalizuoti kontroliuojančio vyro požymius, kad padėtume išvengti daug daugiau problemiškų ir... toksiškos santuokos.

Kokie yra kontroliuojančio vyro požymiai?

Kontroliuojantis vyras niekada nebūna įspėjamas. Tačiau yra tam tikrų įspėjamųjų ženklų, kurie rodo toksišką asmenybę pirmosiomis jos dienomis. Panagrinėkime tokius ženklus, kurie padidina jo, kaip... manipuliuojantis ir dominuojantis vyras.

Susiję skaitymai: Kaip išsivaduoti iš kontroliuojančių santykių – 8 būdai išsivaduoti

1. Jis valdo prisidengdamas meile

Pirmaisiais santuokos mėnesiais / metais vyrai yra labai išraiškingi, mylintys ir rūpestingi savo žmonoms. Praleidę nemažai laiko kartu, tokie vyrai pradeda manipuliuoti situacijomis, žaisdami proto žaidimus, tokius kaip gaslighting ir kontroliuoja savo žmonos veiksmus.

Pavydas lydi tokius santykius, kurie ilgainiui tampa toksiški santuokai. Pirmosiomis dienomis pradinis savininkiškumo jausmas gali patikti kaip „meilė“. Tačiau kai jis užsitęsia dėl bet kokios priežasties, tai tampa dusinančiai ir irzliais jausmais, rodančiais nepagrįstą jūsų vyro įtaką ir kontrolę gyvenime.

2. Jis pagrindžia jūsų finansinę priklausomybę

Jei ieškote ankstyvųjų kontroliuojančio vyro požymių, tai štai vienas iš jų. Žmonos finansinė nepriklausomybė yra didelis smūgis jos patriarchatiniams požiūriams. Todėl iš pradžių toks vyras bando jums sukurti tvirtą pagrindą palikti darbą.

Kartais jis taip pat gali jus laikyti nežinioje apie mėnesines pajamas, santaupas ir finansines įplaukas.

Mėnesinių namų ūkio išlaidų ribojimas taip pat suteikia jiems galimybę kontroliuoti moters sunkumus. Jis netgi galėtų pasinerti į... finansinė neištikimybė. Visi šie aspektai yra didelis smūgis moters finansinei padėčiai ir viena iš svarbiausių priežasčių likti santuokoje. smurtiniai santykiai

3. Jis nutraukia jūsų palaikymo sistemą

Kad taptumėte silpni ir pažeidžiami, dominuojantis partneris stengsis nutraukti bet kokią paramą, įskaitant draugus ir šeimą. Tai yra absoliutus kontroliuojančių santykių požymis.

Toksiškas vyras pavydi ir yra linkęs į savininkiškumą savo žmonai. Jis laiko jos šeimą ir draugus didžiausia grėsme savo santuokiniams santykiams. Jis gali skųstis, kad jam nepatinka jūsų geriausias(-i) draugas(-iai) arba kad jums nereikėtų dažniau bendrauti su savo pusbroliais ir pusseserėmis. Jo pagrindinis tikslas – atimti iš žmonos paramos sistemą, paliekant ją neapsaugotą, pažeidžiamą ir pažeidžiamą žmonių santykiuose.

Susiję skaitymai: Venkite toksiškų santykių, atsikratydami šių dalykų

4. Jis nuolat kritikuoja jūsų elgesį

Tai gali prasidėti nuo mažų dalykų, tačiau turi baisių pasekmių. Čia kalbame ne apie teigiamą vyro kritiką, o apie modelį, kuris paveikia kiekvieną moters asmenybės detalę, įskaitant jos aprangos pojūtį, makiažą ir šukuoseną, namų ruošos taktiką ar net maisto gaminimą.

Tai ne tik kelia abejonių dėl jūsų efektyvumo, bet ir visą kaltę dėl netinkamo elgesio santuokoje suverčia jums. Kontroliuojančio vyro poveikis santuokai yra siaubingas.

5. Jis grasina tave palikti

Kai tik kyla muštynės, jis grasina tave palikti. Jis sako skaudžiausius dalykus tau, kai susipyksti ir kartais susimąstai, ar jis tave myli.

Bet jau kitą akimirką jis paprašys atleidimo, bet tai nereiškia, kad jis leidžia tau būti tokiai, kokia esi. Galiausiai turėsi paklusti jo užgaidoms.

6. Jis tyčiojasi iš tavo aistros

Jei auginate vaikus šeimoje ir balansuojate tarp asmeninės aistros, tokios kaip nėrimas nėrimu ar tapyba, jis gali pašiepti jūsų kūrybiškumą ir savarankiškumą. toksiško dujų apšvietimo modelis, o tai vėlgi yra stiprus toksiško partnerio požymis.

Kontroliuojantis vyras nė karto neabejotų tavo sugebėjimais ir iš tavęs tyčiotųsi pasitaikius pirmai progai.

7. Jis tave šnipinėja

Jis mano, kad turi teisę į jus ir nori žinoti kiekvieną jūsų gyvenimo detalę. Ar tai būtų telefono pokalbių tikrinimas, prisijungimas prie el. pašto ar interneto istorijos stebėjimas, toks vyras jus šnipinės įvairiomis aplinkybėmis.

Galbūt jis yra nesaugus arba turi pasitikėjimo klausimais tai paverčia jį kontrolės maniaku ir jūs galvojate: „Kodėl jis nori mane kontroliuoti?“

Susijęs skaitymas: 15 ženklų, kad jūsų sutuoktinis jus laiko savaime suprantamu dalyku

Kaip elgtis su vyru, kuris kontroliuoja ir dominuoja?

Kaip gyventi su kontroliuojančiu vyru? Gyvenimas su dominuojančiu sutuoktiniu reiškia neproporcingą santuokos kontrolę. Tai kelia daug iššūkių ištekėjusiai moteriai ir blogina jos gyvenimo kokybę.

Kad išvengtumėte tokių gyvenimo sunkumų, pateikiame subtilius, tačiau veiksmingus būdus, kuriais moteris gali stipriai išreikšti save ir atkreipti dėmesį į kontroliuojančią ir dominuojančią lygtį santuokoje.

1. Išlikite ramūs, kai susiduriate su vyro kontroliuojančiu elgesiu

Daugelis mano, kad tai panašu į pasidavimą. Na, mūsų Bonobologija ekspertai Nemanau. Tiesą sakant, tai atvirkštinė psichologija, kai galite pakreipti reikalus savo naudai be vyro nepagarbos.

Subtilūs posakiai, tokie kaip „Aš sutinku su jumis, bet ar apsvarstėte šį faktą?“, kartais veikia žmonos naudai.

2. Kontroliuokite ir keiskite save

Nekaltinkite savęs dėl partnerio nepritarimo. Verčiau imkitės atsakomybės už savo reikalus ir laimę. Galbūt pradėkite naują hobį ar veiklą, kad atgautumėte prarastą pasitikėjimą savimi.

Atminkite, kad galite pakeisti ir kontroliuoti tik vieną žmogų – save. Tad kodėl gi nepasinaudojus šia technika kaip tobulinimosi technika ir nepatyrus tobulėjimo gyvenime?

Išmok naują kursą, patobulink savo įgūdžius ir paruošk savo 2.0 versiją geresniam gyvenimui ateityje – su vyru ar be jo.

3. Garsiai pabrėžkite kontrolės žalą jums

Patyrę sutuoktinio kontrolę, pabandykite pasikalbėti ir supažindinti jį su galima žala santuokai, kurią gali sukelti nuolatinis jo dėmesys. Tai padės jums abiem susitarti ir... išspręsti prieštaringas problemas su bendradarbiavimu.

Bendravimo pratimai gali padėti jums geriau perteikti savo poreikius ir jausmus partneriui. Kontroliuojantis vyras gali įžvelgti priežastį, bet tai priklauso nuo to, kaip stengsitės.

4. Išreikškite skausmą, kurį sukelia jų kontroliuojantis pobūdis

Nuoširdūs pokalbiai apie tai, kaip nuolatinė vyro kritika pakirto jūsų pasitikėjimą savimi, supažindins jį su blogąja...emocinės prievartos padariniai.

Šiame etape, jei jis jus tikrai myli, jis bandys jus įsijausti ir žengs kitą žingsnį, t. profesionali konsultacija.

5. Bendradarbiaukite tarpusavyje profesinių santykių sesijų metu

Yra daugybė santuokos seminarų, kurie gali padėti išspręsti santuokos problemas. Santuokos konsultavimas gali padėti jums geriau suprasti vienas kitą, o jis galėtų suprasti, kaip veikia jo kontrolė griauna jūsų santykius.

Jei jaučiate jausmus, pasitikite ir tikite savo meile, šie seminarai pagerina gyvenimo kokybę ir ištaiso visus neteisingus dalykus jūsų santykiuose. Santuokos konsultantai gali padėti jūsų sutuoktiniui labiau suprasti jus ir jūsų poreikius.

Susiję skaitymai: 6 būdai, kaip kartėlis įsiskverbia į jūsų meilės santykius

6. Išsiaiškinkite jų dominavimo priežastis

Meilė gydo giliausias žaizdas. Gali tekti pailginti profesinių terapijos konsultacijų su mylimuoju laiką. Pabandykite išsiaiškinti, ar jūsų sutuoktinis praeityje patyrė gilesnio pasitikėjimo ar emocinių problemų. Galbūt... blogas išsiskyrimas arba karčios skyrybos privertė jį kontroliuoti viską santuokoje.

Supraskite problemą iš jo perspektyvos ir padėkite jam įveikti iššūkius, suteikdami santykių saugumą. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti sunku, bet kai įveiksite šį etapą, tikrai būsite apdovanoti geresne, patobulinta savo vyro versija.

Kaip išeiti iš kontroliuojančių santykių?

Kontroliuojančio vyro poveikis santykiams yra siaubingas. Įveikti vyro emocinį smurtą nėra lengva užduotis. Kai visos teigiamos sąveikos ir profesionalios intervencijos nepavyksta, laikas permąstyti, ar buvimas šiuose santykiuose jums kenkia, ar ne.

Jei jūsų vyras dėl visų santykių klaidų kaltina tik jus arba mano, kad nesate pakankamai gera, kad išlaikytumėte santuokos kokybę, tuomet turite atkreipti dėmesį į požymius, rodančius, kad esate... smurtiniai santykiai.

Jei manote, kad dominuojantis jūsų vyro pobūdis yra emocinio, fizinio ir žodinio smurto požymis, pats laikas išsiskirti ir... siekti skyrybųTokiu būdu jūs nutrauksite nuoseklų nuoskaudų ir toksiškos įtakos atsiradimą savo gyvenime.

Atminkite, kad nesate marionetė, kurią valdo tik jūsų vyras. Santuoka – tai pusiausvyra, kurią sukuria ir palaiko abu vyrai. Jei dominuojantis partneris perima visą kontrolę į savo rankas, tai sutrikdo santykių dinamiką, todėl santuoka tampa toksiška ir nesveika.

Tikimės, kad išanalizavę šiuos aukščiau paminėtus parametrus, susidarėte tinkamą požiūrį į tai, kaip reaguoti į subtilius jūsų vyro kontroliuojančio pobūdžio požymius ir padėti savo santuokai. Tačiau jei manote, kad jums reikia individualizuotos konsultacijos, susisiekite su mumis. Bonobologija Santykių ekspertų grupė, aptarianti jūsų dominuojančio sutuoktinio problemą ir padedanti susidaryti teisingą požiūrį į jūsų santykių problemas.

Kas yra smurtas santykiuose?

Kaip susidoroti, kai jūsų partneris yra kontrolės maniakas

12 besąlyginės meilės požymių santykiuose

Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.

Žr. mūsų redakcinį procesą

Susipažinkite su mūsų apžvalgų taryba

Dalintis Atsiliepimu

Kokie jūsų atsiliepimai?

×

naudingas Pranešti apie klaidą Kiti

Siųsti