15 Tanda-Tanda Anda Membuang Masa Anda Mencuba Dapatkan Kembali Bekas Anda

Hubungan tidak mudah. Tetapi perpisahan adalah lebih sukar untuk ditangani. Mereka membawa di belakang mereka angin puyuh emosi. Apabila anda akhirnya memutuskan untuk membatalkannya, ia membuatkan anda terdesak untuk memutar balik masa dan menghidupkan semula apa yang pernah anda miliki. Hati anda merinduinya walaupun fikiran anda jelas mengatakan tidak. Apabila anda bergelut dengan dilema ini, memberi perhatian kepada tanda-tanda anda membuang masa anda cuba mendapatkan semula bekas anda boleh memberi anda dorongan terakhir untuk meneruskan.

Ya, mungkin sukar untuk melepaskan seseorang yang anda cintai, terutamanya jika anda percaya bahawa hubungan itu masih layak diperjuangkan. Walau bagaimanapun, apabila anda mula melihat tanda-tanda anda tidak akan kembali bersama dengan bekas anda, berhenti mencuba mungkin merupakan jalan terbaik anda. Walaupun tiada manual mengajar anda cara menerima bekas anda tidak akan kembali, memberi perhatian kepada tanda-tanda anda sedang bertarung kalah boleh membantu anda berdamai dengan realiti. Jika anda tertanya-tanya apakah tanda-tanda itu, baca terus.   

15 Tanda Menyayat Hati Anda Membuang Masa Anda Mencuba Untuk Dapatkan Kembali Bekas Anda

Akibat daripada hubungan yang gagal boleh meninggalkan kita dengan rasa rindu dan keinginan untuk mengembalikan hari-hari yang baik. Semasa anda melalui peringkat kesedihan selepas perpisahan, anda mungkin mendapati diri anda sedang tawar-menawar, cuba menghidupkan semula bekas anda dalam apa jua kos. Persoalannya ialah berapa lama anda boleh menyimpannya? Peraturan praktikal yang baik adalah apabila anda melihat bahawa tiada balasan daripada bekas anda dan semua usaha anda untuk memulihkan hubungan adalah berat sebelah dan mungkin sia-sia.

Walau bagaimanapun sukar, tidak ada petunjuk yang lebih jelas bahawa sudah tiba masanya untuk menghadapi realiti yang pahit dan memberi tumpuan kepada penyembuhan diri sendiri. Sedar bahawa sudah tiba masanya untuk pertumbuhan peribadi dan bukannya melabur lebih banyak masa dalam perasaan yang hilang. Tetapi seperti apa kekurangan balasan ini? Untuk membantu anda memahami, mari kita mendalami tanda-tanda bekas anda tidak akan kembali dan anda perlu meneruskan.

Bacaan Berkaitan: 20 Tanda Bekas Anda Tidak Akan Kembali

1. Senyap radio daripada bekas anda

Jika bekas anda mengekalkan kesunyian radio sejak perpisahan, itu adalah petanda buruk bahawa hubungan anda telah berakhir untuk kebaikan dan usaha anda untuk memenangi semula bekas anda mungkin sia-sia. Tiada sebarang pujukan membuat bekas anda membalas teks, panggilan atau siaran dan mesej media sosial anda. Ini pasti menyebabkan anda berada dalam keadaan tidak menentu dan tekanan emosi.

Kekecewaan dan kesedihan yang datang dengan panggilan dan mesej yang tidak dijawab boleh menjejaskan kesejahteraan emosi anda. Anda berasa diabaikan, dan kenangan tentang semua masa indah yang anda habiskan bersama bekas anda membuatkan anda berasa kosong dan letih. Walau bagaimanapun, jika anda melihat keadaan secara objektif, anda akan menyedari bahawa diam ini adalah cara bekas anda untuk berkomunikasi yang mereka tidak berminat. berhubung semula dengan anda selepas perpisahan.

Apa yang perlu dilakukan

Sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda sedemikian anda membuang masa anda cuba mendapatkan semula bekas anda, inilah yang boleh anda lakukan:

• Hormati sempadan mereka dan berikan mereka ruang jika mereka memerlukannya
• Ingat, terlalu keras untuk komunikasi selalunya boleh menjadi bumerang
• Jangan sediakan diri anda untuk penolakan berulang kali kerana ia boleh menjejaskan maruah diri anda
• Alihkan tenaga anda kepada penyembuhan dan teruskan

2. Bekas anda sudah jelas move on

Satu lagi tanda yang menyayat hati bekas anda telah pergi buat selama-lamanya ialah itu mereka nampaknya telah berpindah dengan kehidupan mereka tanpa awak. Mereka mungkin telah mengambil hobi baru, membuat kawan baru, atau bahkan memulakan laluan kerjaya baru. Begitu juga, jika bekas anda tidak mengingati majlis-majlis istimewa yang pernah anda sayangi atau berkelakuan seolah-olah ia tidak berlaku, maka anda tahu mereka telah berpindah dan gembira dengan anda keluar dari persamaan.

Bacaan Berkaitan: Mengapa Mencuba Membuat Bekas Anda Berasa Cemburu adalah BENAR-BENAR Mengarut!

Apa yang perlu dilakukan

Menyedari bahawa bekas anda terus maju tanpa anda boleh menjadi tamparan kepada harga diri anda dan sumber kesakitan emosi. Menyaksikan mereka bergerak seperti anda tidak penting sama sekali, boleh menyebabkan anda membenci mereka, dan berfikir, “Saya benci bekas saya kerana membuang masa saya.” Daripada berlarutan dalam emosi ini, anda mesti,

• Gunakan ini sebagai peluang untuk memberi tumpuan kepada keseronokan hidup anda
• Bekerja ke arah pertumbuhan peribadi
• Temui semula minat anda dan melabur untuk kesejahteraan anda
• Sambung lebih kuat dengan apa yang anda lakukan, sama ada secara profesional atau sosial

3. Kawan bersama adalah ibu

Selepas putus cinta, rakan bersama anda boleh menjadi sumber maklumat tentang perasaan bekas anda atau perkara yang mereka lakukan. Tetapi apabila rakan-rakan ini berdiam diri atau samar-samar tentang situasi bekas anda, itu mungkin salah satu tanda anda membuang masa anda cuba mendapatkan bekas anda kembali. Ada kemungkinan besar mereka teragak-agak untuk memberitahu anda tentang bekas anda kerana mereka tahu kebenaran hanya akan lebih menyakitkan anda.

Kekurangan maklumat daripada rakan bersama atau rakan boleh membuatkan anda berasa terasing dan keluar dari lingkaran. Seolah-olah anda merasakan anda terdampar di sebuah pulau tanpa sebarang sumber maklumat atau bantuan. Tetapi hei, mungkin itu bukan perkara yang buruk. Ruang dan jarak ini mungkin hanya apa yang anda perlukan untuk meneruskan.

Bacaan Berkaitan: 16 Cara Buat Dia Menyesal Tidak Memilih Anda

Apa yang perlu dilakukan

Begini cara anda boleh menavigasi situasi ini supaya ia membantu anda lebih dekat kepada kesedaran bahawa sudah tiba masanya untuk berhenti mencuba mendapatkan semula bekas anda:

• Hormati privasi bekas anda
• Elakkan meletakkan rakan bersama dalam kedudukan yang janggal
• Sebaliknya, dapatkan sokongan emosi daripada rakan yang tidak berhubung dengan bekas anda

4. Mereka menjalin hubungan baru

Mengetahui bahawa bekas anda telah memasuki yang baru, hubungan yang komited boleh menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan, terutamanya apabila anda masih berfikir, "Saya perlu memikirkan cara untuk mendapatkan kembali bekas saya." Walaupun kelihatan menyayat hati, mereka akan tetap dengan seseorang yang baru adalah salah satu tanda paling jelas bekas anda telah pergi buat selama-lamanya. Mereka telah bergerak secara emosi dan membina kehidupan yang tidak termasuk anda. Walaupun ia menyengat, ia juga boleh menjadi dorongan yang anda perlukan untuk berhenti cuba untuk kembali bersama dengan mereka.

Apa yang perlu dilakukan

Apabila mereka merangkul hubungan baru dengan mudah, itu adalah salah satu tanda anda bekas bahagia tanpa awak. Jadi teruskan dan gembirakan diri anda. Begini caranya:

• Terimalah realiti hubungan baru mereka
• Fokus pada penyembuhan anda daripada memikirkan hubungan baru bekas anda
• Walaupun sukar, adalah penting untuk mengetepikan kebencian dan mengembangkan penerimaan melalui persefahaman

5. Ketiadaan perasaan romantis

Adakah bekas kembali? Sudah tentu, pendamaian selepas putus cinta tidak pernah didengari tetapi ia hanya mungkin apabila terdapat sisa perasaan yang bermain. Sebaliknya, apabila bekas anda secara terbuka mengakui bahawa mereka tidak lagi mempunyai perasaan romantik terhadap anda, itu adalah salah satu tanda yang pasti anda tidak sepatutnya kembali dengan bekas anda. Realiti ini boleh menjadi sangat sukar untuk diterima. Anda tiba-tiba dizonkan atau tidak wujud. Anda gagal memahami fikiran bekas anda dan dibiarkan keliru. Memandangkan anda mempunyai harapan untuk menghidupkan semula hubungan dengan bekas pasangan anda, ini boleh menghancurkan emosi anda.

Apa yang perlu dilakukan

Walau bagaimanapun, anda harus menerima bahawa anda telah diberikan set kad yang sangat sukar dan bertujuan untuk memahami, menerima dan memelihara diri. Begini caranya:

• Walaupun sukar, hargai kejujuran mereka
• Sedari betapa berbahayanya berpegang pada idea hubungan yang tidak diingini oleh orang lain
• Sebaliknya, lihat kejujuran bekas pasangan anda tentang perasaan mereka sebagai tanda untuk anda menerima realiti dan meneruskan

6. Memeluk hubungan toksik

Jika apabila melihat keinginan anda untuk kembali bersama, bekas anda mula mengikat anda bersama tetapi tidak komited sepenuhnya atau mula bertindak panas dan dingin, mencetuskan hubungan on-lagi-off-lagi, anda perlu membuka mata anda kepada realiti yang tidak menyenangkan bahawa bekas anda mengambil kesempatan daripada perasaan anda terhadap mereka. Mereka mungkin mengeksploitasi kelemahan emosi anda untuk memanipulasi anda ke dalam hubungan yang tidak mempunyai sebarang makna atau kedalaman sebenar, membuatkan anda berasa tidak selesa tetapi tidak dapat pergi.

Apa yang perlu dilakukan

Ini dengan cepat boleh bertukar menjadi hubungan toksik yang boleh menyebabkan anda letih secara emosi. Jangan berpuas hati dengan serbuk roti kasih sayang daripada bekas kerana anda terlalu takut untuk melepaskannya atau bersendirian.

• Kenali sempadan yang perlu anda tetapkan
• Anda tidak boleh menetapkan pilihan bekas anda, tetapi anda boleh mengutamakan kesejahteraan anda
• Mengutamakan diri sendiri adalah penting pada ketika ini apabila anda baru sahaja putus hubungan
• Ingat, anda layak untuk bersama seseorang yang benar-benar mahu bersama anda

Bacaan Berkaitan: Kekurangan Kasih Sayang Dan Keintiman Dalam Hubungan — 9 Cara Ia Mempengaruhi Anda

7. Anda tetap berkawan tetapi tidak ada tanda-tanda perdamaian

Pilihan bekas anda untuk mengekalkan hubungan tanpa niat untuk menghidupkan semula hubungan boleh mewujudkan dilema emosi yang kompleks. Ia boleh berasa seperti secercah harapan di tengah-tengah kegelapan patah hati, yang membuatkan anda terpaku pada pemikiran seperti “bagaimana untuk mendapatkan bekas saya kembali“, tetapi adalah penting untuk mengemudi situasi ini dengan pemahaman yang jelas.

Bagaimana anda tahu bekas anda benar-benar selesai dengan anda? Bilakah anda harus berputus asa untuk mendapatkan bekas anda kembali? Soalan seperti ini boleh mula membebankan fikiran anda apabila bekas anda terus menjadi sebahagian daripada hidup anda tanpa hubungan romantis. Jika bekas anda berkata seperti "Mari kekal kawan" atau anda tidak boleh melepaskan perasaan "bekas saya masih bercakap dengan saya tetapi tidak mahu kembali", jawapannya menjadi jelas. Ini adalah tanda-tanda yang jelas bahawa anda membuang masa anda cuba mendapatkan semula bekas anda.

Mungkin, mereka benar-benar mahu menjadi kawan. Ia bukanlah hubungan yang sihat apabila seseorang dibiarkan mendambakan lebih dan tidak menerima apa-apa selain kekecewaan. Itulah salah satu sebab mengapa berkawan dengan bekas boleh menjadi rumit.

Bacaan Berkaitan: 8 Petua Pakar Untuk Melepaskan Masa Lalu Dan Bahagia

Apa yang perlu dilakukan

Kekal berkawan dengan bekas apabila anda inginkan lebih banyak lagi boleh mencabar emosi. Berikut ialah cara anda boleh membetulkan keadaan ini:

• Tetapkan sempadan yang jelas untuk persahabatan anda
• Ambil langkah ke belakang jika kekal kawan menghalang keupayaan anda untuk meneruskan
• Jika anda merasakan ia menambah tekanan dan bukannya melegakannya, berkomunikasi secara terbuka dan jelas dan keluar dari persahabatan.

8. Kurang pertumbuhan atau peningkatan peribadi

Apabila anda perasan bekas anda mengulangi corak tidak sihat yang sama, itu adalah salah satu tanda paling jelas anda tidak sepatutnya kembali dengan bekas anda. Tingkah laku tidak stabil seperti ini mungkin juga menunjukkan bahawa bekas anda sedang bergelut untuk belajar daripada pengalaman perhubungan yang lalu dan membuat perubahan positif dalam hidup mereka.

Jika mereka telah berjanji kepada anda bahawa mereka akan membalikkan keadaan dan anda telah menunggu mereka untuk menepati janji itu, ia boleh membuat anda membenci mereka. Ia membawa anda kepada salah satu daripadanya peringkat dalam perhubungan apabila anda memberitahu diri anda, "Saya benci bekas saya kerana membuang masa saya."

Bacaan Berkaitan: 13 Sebab Untuk Tidak Mengambil Balik Bekas Yang Melambak Anda

Apa yang perlu dilakukan

Menyaksikan kekurangan pertumbuhan bekas anda boleh mengecewakan, terutamanya jika anda mengharapkan perubahan positif. Anda berasa letih secara peribadi cuba menggalakkan dan mengeluarkan yang terbaik dari mereka sentiasa, tidak berhasil. Ini adalah petunjuk anda untuk pergi dan,

• Fokus pada pertumbuhan peribadi anda dan peningkatan diri
• Luangkan masa untuk merenung kesilapan masa lalu anda dan belajar daripadanya
• Buat usaha sedar untuk mengelakkan diri daripada terjebak dalam situasi di mana anda menumpukan perhatian kepada bekas pasangan anda dan bukan diri anda sendiri

9. Percayai perasaan usus anda

Walaupun anda tidak dapat melihat tanda-tanda yang anda tidak akan dapat kembali bersama bekas anda, naluri usus anda mungkin memberitahu anda bahawa keinginan kuat anda untuk perdamaian tidak akan menjadi kenyataan. Mempercayai naluri anda menjadi penting dalam situasi seperti ini. Mungkin, anda terlalu dibutakan oleh emosi anda untuk melihat bahawa bekas anda tidak berminat untuk kembali kepada anda. Tetapi intuisi anda telah jelas tanda-tanda kurang minat daripada mereka dan memberitahu anda untuk membuang masa anda pada seseorang yang tidak menghargai anda.

Apa yang perlu dilakukan

Mengimbangi emosi anda dengan perasaan yang kuat itu boleh menjadi mencabar. Tetapi anda mesti,

• Belajar untuk mempercayai perasaan usus anda
• Jangan senyapkan suara alasan dalam kepala anda. Ia boleh membimbing anda ke arah membuat keputusan yang tepat untuk kesejahteraan emosi anda
• Buat usaha sedar untuk melepaskan diri anda daripada harapan untuk memulihkan hubungan

Bacaan Berkaitan: “Dia Sekat Saya Pada Segala-galanya!” Apa Maksudnya Dan Apa Yang Perlu Dilakukan Mengenainya

10. Membuang masa dengan harapan palsu

Mengharapkan bekas anda secara berterusan apabila terdapat sedikit atau tiada tanda bahawa mereka akan kembali adalah salah satu tanda paling jelas yang anda perlukan untuk memfokus semula dan berusaha untuk meneruskan. Jangan buang masa anda untuk seseorang yang tidak menghargai anda. Ia hanya akan menghabiskan tenaga emosi anda dan membuatkan anda terperangkap dalam kitaran kerinduan dan angan-angan yang tidak produktif.

Apa yang perlu dilakukan

Berpegang kepada harapan palsu boleh membuat anda terperangkap dalam keadaan emosi yang tidak kondusif untuk kesejahteraan anda. Untuk membebaskan diri,

• Akui bahawa anda memberi diri anda harapan palsu
• Bekerja secara aktif melepaskan rasa sakit
• Fokus pada kesejahteraan dan masa depan anda
• Lepaskan dan teruskan untuk anda yang lebih damai

11. Rasa sunyi dan tertekan

Kesepian dan kemurungan boleh menjadi hasil sampingan daripada melabur terlalu banyak untuk menghidupkan semula hubungan masa lalu. Anda berasa kehabisan dan kurang motivasi untuk mencari sesuatu yang baharu, secara profesional atau sosial. Jika anda telah cuba untuk membuat bekas pasangan anda untuk berdamai tetapi telah ditembak jatuh berulang kali dan itu telah menjejaskan kesihatan mental anda, itu adalah salah satu tanda paling jelas anda membuang masa anda cuba mendapatkan bekas anda kembali.  

Apa yang perlu dilakukan

Jika usaha untuk menghidupkan semula hubungan mula menjejaskan kesihatan mental anda, anda mesti,

• Utamakan kesejahteraan emosi anda
• Dapatkan sokongan daripada rakan dan keluarga
• Dapatkan bantuan profesional untuk menangani isu kesihatan mental yang merisaukan anda serta tempa jalan ke hadapan untuk akhirnya memutuskan hubungan dengan bekas anda

12. Mengurangkan rasa diri

Mengejar seseorang yang tidak membalas perasaan anda boleh menghakis harga diri anda. Apabila percubaan berulang pada perbualan atau permulaan baru tidak menimbulkan sebarang tindak balas, ia boleh menyebabkan anda mempersoalkan apakah kekurangan anda atau mengapa anda tidak lagi cukup baik untuk bekas pasangan anda.

Soalan-soalan ini perlahan-lahan boleh menghilangkan harga diri dan rasa harga diri anda, yang bukan sahaja boleh membuatkan anda terperangkap dalam kitaran merayu untuk cinta dan kasih sayang daripada bekas anda tetapi juga memberi kesan kepada pilihan anda, terutamanya pasangan romantis, pada masa hadapan. Kesakitan emosi dan pergolakan yang berpunca daripada perasaan diri yang berkompromi adalah antara tanda amaran anda membuang masa anda cuba mendapatkan semula bekas anda yang anda tidak mampu untuk mengabaikannya.

Apa yang perlu dilakukan

Sudah tiba masanya untuk menangani perkara dengan tepat. Ia tidak berbaloi menunggu untuk mengemop dan berasa kasihan kepada diri sendiri. Sebaliknya,

• Utamakan nilai diri anda dan wujudkan sempadan yang sihat
• Ingat bahawa nilai anda tidak bergantung pada tindakan atau perasaan bekas anda
• Berusaha membina semula harga diri anda supaya anda mampu menjalin hubungan yang sihat pada masa hadapan

Bacaan Berkaitan: 19 Contoh Sempadan Sihat Dalam Perhubungan

13. Orang yang anda sayangi fikir anda membuang masa anda cuba mendapatkan bekas anda kembali

Mereka yang benar-benar mengenali dan mengasihi kita selalunya boleh menawarkan penilaian yang jauh lebih objektif daripada mereka yang berada dalam situasi tumis yang sama seperti kita. Jadi, jika rakan dan keluarga anda telah mencapai kata sepakat, sudah tiba masanya untuk anda meneruskan dan telah memberitahu anda untuk berhenti membuang masa anda cuba mendapatkan semula bekas anda, itu adalah tanda yang patut diberi perhatian. Perspektif mereka boleh memberikan pandangan yang berharga.

Apa yang perlu dilakukan

Kadangkala, orang tersayang boleh menawarkan pandangan yang lebih jelas tentang situasi anda dan membantu anda membuat keputusan termaklum. Mengalami perpisahan seorang diri adalah sepuluh kali lebih sukar daripada menangani kesakitan dengan sistem sokongan rakan dan keluarga yang sihat.

• Dengarkan orang yang anda sayangi
• Bersandar pada mereka untuk mendapatkan sokongan
• Minta bantuan mereka untuk mencari cara untuk meneruskan daripada bekas anda

14. Bekas anda tidak nostalgia tentang masa lalu

Mengapa kadang-kadang bekas datang kembali? Walaupun terdapat banyak sebab mengapa bekas kembali bersama, satu faktor asas yang biasa ialah mereka merindui masa bersama. Itulah sebabnya jalan untuk kembali bersama dengan bekas berubah melalui banyak perjalanan ke lorong ingatan di mana anda mengenang masa lalu yang indah, di mana anda kehilangan jejak masa semasa anda bercakap tentang, "Adakah anda ingat bila...?"

Jika anda seorang sahaja yang terperangkap dalam nostalgia dan bekas anda tidak berkongsi kesukaan yang sama tentang kenangan anda sebagai pasangan atau kelihatan tidak selesa bercakap tentang masa anda bersama, sudah tiba masanya untuk menghadapi realiti dan mengenali tanda bekas anda tidak akan kembali yang sedang merenung muka anda.

Apa yang perlu dilakukan

Untuk meneruskan, anda perlu mengkonfigurasi semula cara anda melihat masa yang dikongsi dengan bekas anda. Daripada terperangkap dalam kapsul masa itu, lihat ia sebagai bab yang kini berada di masa lalu anda. Begini caranya:

• Fokus pada masa kini dan mula merancang masa depan anda tanpa bekas anda di dalamnya
• Tetapkan matlamat kecil untuk membina semula keyakinan anda
• Luangkan masa anda melakukan perkara yang membawa anda kegembiraan supaya anda boleh mencipta kenangan baharu
• Akui masa lalu tetapi jangan biarkan ia menentukan masa depan anda

Bacaan Berkaitan: Patutkah Saya Hubungi Bekas Saya — 12 Petua Untuk Diputuskan

15. Mereka tidak mengendahkan percubaan untuk berdamai

Tanda-tanda yang paling jelas bahawa bekas anda tidak mahu kembali bersama anda ialah mereka secara aktif mengelak daripada sebarang percubaan untuk berdamai. Mereka mungkin mengelak mesej anda atau membiarkan anda dilihat. Mereka mungkin tidak menjawab atau membalas panggilan anda. Jika anda mencadangkan untuk melepak, mereka mungkin menolak cadangan itu atau membatalkan rancangan pada saat akhir. Mereka pasti mahu mengelak apa-apa perbualan yang mendalam tentang hubungan anda. Pendek kata, "Saya tidak mahu kembali bersama dengan anda," bekas anda melakukan segala yang mereka mampu untuk memberitahu anda kedudukan mereka.

Apa yang perlu dilakukan

Walaupun ini boleh menjadi tamparan yang menyayat hati, ia juga merupakan panggilan bangun yang anda perlu berhenti bertahan untuk berharap bahawa bekas anda akan kembali. Daripada membuang masa anda menunggu mereka kembali, anda harus:

• Hormati sempadan mereka dan berhenti memulakan hubungan
• Menyedihkan kehilangan anda dan berusaha untuk pulih daripada perpisahan
• Laburkan tenaga anda dalam perhubungan bermakna lain dalam hidup anda—rakan dan keluarga anda
• Alihkan tenaga anda kepada hobi, matlamat profesional atau pertumbuhan peribadi
• Apabila anda berasa bersedia, pertimbangkan untuk mendapatkannya kembali ke tempat temu janji

Pemikiran Akhir

Kesimpulannya, mengenali tanda-tanda bahawa anda mungkin membuang masa anda untuk mendapatkan kembali bekas pasangan anda boleh menyakitkan, tetapi ia adalah langkah penting ke arah penyembuhan dan pertumbuhan peribadi. Daripada memikirkan masa lalu, fokus untuk membina hubungan masa depan yang lebih baik untuk diri sendiri, yang mungkin termasuk bekas anda atau tidak. Percaya pada proses penyembuhan, dan percaya bahawa peluang baru untuk cinta dan kebahagiaan menanti anda.

Kesukaran Move On Tanpa Penutupan

Bekas Dalam Impian Anda? Ketahui Apa Ertinya Apabila Anda Bermimpi Tentang Bekas Anda

Patutkah Saya Minta Maaf Kepada Bekas Saya? 13 Petunjuk Berguna Untuk Membantu Anda Membuat Keputusan

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.