Zakochanie się jest wspaniałe. Ale trwać w miłości jest trudno. Kiedy spotykasz osobę, która zwala cię z nóg, powoduje mrowienie na skórze i rozpala głębokie uczucia, kolejnym logicznym krokiem jest nawiązanie z tą osobą zaangażowanej relacji. W końcu czy cementowanie więzi i planowanie swojego życia nie jest najpiękniejszą częścią bycia zakochanym?
Niestety, nie jest to takie proste. Relacje stały się obecnie dość złożone, a na ich sukces lub porażkę wpływa wiele czynników. Jada, 25-letnia programistka, w imieniu wielu osób ze swojego pokolenia opisuje swoją obecną relację z mężczyzną poznanym w pracy.
Jada, żarliwie wierząca w miłość i małżeństwo, twierdzi, że zdała sobie sprawę, że związek i zaangażowanie to dwie różne rzeczy. „Byliśmy w związku z przerwami. Mimo że chcę, żeby to było oficjalne, on ciągle powtarza mi takie rzeczy, jak „Jestem Ci oddany i nie potrzebuję małżeństwa, żeby to udowodnić”. Szczerze mówiąc, nie wiem, dokąd to zmierza, choć bardzo nam na sobie zależy. Postanowiliśmy brać każdy dzień takim, jaki jest i nie myśleć o przyszłości” – wzrusza ramionami.
Innymi słowy, w dzisiejszych czasach nie wystarczy zakładać, że tradycyjne etykietki chłopaka, dziewczyny czy partnera zapewnią ci status wyłącznego partnera, nie mówiąc już o małżeństwie. W rzeczywistości nawet małżeństwo nie jest niezawodną gwarancją zaangażowania, co pokazuje rosnąca liczba rozstań i rozwodów. Rozmawialiśmy z psycholog Anitą Elizą (magistrem psychologii stosowanej), specjalizującą się w takich zagadnieniach jak lęk, depresja, związki i poczucie własnej wartości, o oznakach, że ktoś jest (lub nie jest) w stałym związku, jak sprawdzić, czy jest się na niego gotowym i jak skłonić kogoś do zaangażowania.
Czym jest związek zaangażowany?
Spis treści
Jednym z istotnych elementów zakochania jest ekskluzywność. Kiedy rozwijacie w sobie głębokie uczucia do jakiejś osoby, powinno istnieć silne, niezachwiane przekonanie, że należycie do siebie i że żadna trzecia osoba ani okoliczności nie mogą włożyć klina między wami.
W zaangażowanym związku automatycznie pojawiają się inne elementy, takie jak zaufanie, uczciwość, życzliwość, wsparcie i uczucie. Pociąg fizyczny może odgrywać ważną rolę na początkowym etapie, ale poza tym to emocje umacniają związek, przenosząc go na wyższy poziom. Według Anity : „W takim związku partnerzy są zobowiązani do rozwiązywania wszelkich problemów, z jakimi mogą się spotkać w życiu”.
Warto również zauważyć, że w związku istnieją różne etapy zaangażowania i każda para może definiować ten termin inaczej. Na przykład Jada mówi: „Dla mnie sam fakt, że mój chłopak jest przy mnie, kiedy go potrzebuję lub kiedy mam kłopoty, jest dowodem jego zaangażowania. W tym momencie nie oczekuję od niego niczego więcej”.
Z drugiej strony Harry, planista wydarzeń, przedstawia swoje złote zasady zaangażowania w związku. „Proszę, żadnej miłości na pół etatu” – mówi. „Jeśli nie mam osoby, która będzie przy mnie na dobre i na złe, jeśli nie będzie w stanie zapewnić mnie, że jestem najważniejszą osobą w jego życiu i jeśli nie zaplanujemy wspólnie przyszłości, to po co upadać” zakochany? Relacja i zaangażowanie to poważne pojęcia, szkoda, że obecnie podchodzimy do nich tak lekko.”
Powiązane materiały: Twój przewodnik po osiach czasu w związkach i co one dla Ciebie oznaczają
10 oznak, że jesteś w zaangażowanym związku
Przyznajmy, że na etapie randek większość par ocenia siebie nawzajem i ocenia, czy obiektem ich uczuć jest ta osoba na stałe. Próbują przy tym szukać oznak zaangażowania u partnera, aby sprawdzić, czy łącząca ich więź przetrwa próbę czasu, czy też wygaśnie, gdy przestanie przyciągać.
Rosnący trend kultury szybkich podrywów i łatwość randek, dzięki aplikacjom i portalom randkowym, znacznie utrudniają budowanie trwałych związków, które wymagają czasu i cierpliwości. Jak w takiej sytuacji sprawdzić, czy partner jest wobec Ciebie oddany? Oto kilka oznak, które mogą Ci pomóc w podjęciu decyzji:
1. Spędzacie razem dużo czasu
Planujesz film? Albo wakacje? A może mecz tenisowy? Nie myślisz o nikim innym do towarzystwa, z wyjątkiem tego, w którym jesteś zakochany. Kiedy ktoś jest dla Ciebie wyjątkowy i to uczucie jest wzajemne, najbardziej naturalną rzeczą jest chęć spędzenia razem jak najwięcej czasu. Twoje media społecznościowe odzwierciedlają także ich obecność w Twoim życiu.
Nawet w związku na odległość pary starają się znaleźć dla siebie czas. Harry opowiada o swoim doświadczeniu w stałym związku sprzed kilku lat. „Niestety, nie trwał on długo, ale kiedy byliśmy razem, angażowaliśmy się w pełni. Spędzaliśmy ze sobą każdą wolną chwilę i wszystko działo się bez wysiłku” – wspomina.
2. Nie masz już na ich punkcie obsesji
Pierwszy przypływ miłości i emocje, jakie wywołuje, są niezrównane. Masz obsesję na punkcie swojego kochanka, chcesz zaprezentować mu swoją najlepszą stronę i ciągle myślisz o następnej randce. Ale gdy związek dojrzewa i wchodzi w strefę komfortu, obsesja ta zaczyna słabnąć.
Zdajesz sobie sprawę, że nie musisz się martwić, że nie zobaczą Twojego SMS-a lub nie odbiorą Twojego połączenia. Świadomość swoich nawyków i harmonogramów oraz akceptowanie tego jest oznaką zaangażowania. Naprawdę nie wariujesz ze stresu, gdy czasami są one niedostępne.
3. Oboje jesteście tak samo zaangażowani
Nie będziemy namawiać do liczenia, ale jeśli zastanawiasz się, czy Twój partner kocha Cię tak samo mocno, jak Ty jego, to powód do zmartwień. Od prostych gestów, takich jak zaproszenie się na kolację, po okazjonalne sprawdzanie, jak się czujemy, wzajemność jest jednym z oznak poważnego związku.
Jeśli czujesz, że tylko Ty inicjujesz rozmowy telefoniczne, zamartwiasz się o swojego partnera, martwisz się, gdy ma kłopoty i za każdym razem wyciągasz do niego rękę, może to oznaczać, że miłość Twojego życia nie jest tak bardzo zaangażowana w związek taki jaki jesteś. Opieka, uczucie i troska nie są drogami jednokierunkowymi; muszą być w równym stopniu wniesione do związku przez oboje partnerów.
4. Kupujecie sobie nawzajem rzeczy
Jada mówi, że jedną z najlepszych rzeczy w byciu w związku jest robienie zakupów dla drugiej osoby. „Kiedy byłam singielką, w dużej mierze chodziło o mnie, mnie i mnie. Ale kiedy weszłam w związek, naturalnie zaczęłam uwzględniać mojego chłopaka w swoich zakupach. Podobnie kupował mi rzeczy, nawet bez mojej prośby. To tylko pokazało, że słuchał moich potrzeb” – mówi.
Świadomość wzajemnych potrzeb – materialnych i emocjonalnych – i reagowanie na nie to pewny znak zaangażowanego związku. Na początku obdarowywanie może oznaczać kupowanie czegoś, co zrobi wrażenie na osobie, którą kochasz . Jednak w miarę jak zbliżacie się do siebie, wasz schemat obdarowywania może zmienić się z przesadnie wymyślnych na rzecz zwykłych i praktycznych prezentów. Oczywiście, wyjątkowe okazje nadal będą wymagać wyjątkowych prezentów.
Powiązane czytanie: 9 porad ekspertów, jak rozwijać związek każdego dnia
5. Nie ma udawania
Miłość i zaangażowanie wymagają od siebie całkowitej szczerości. Im bardziej jesteś w kimś zakochany, tym mniej musisz udawać. Kiedy jesteś w zaangażowanym związku, możesz ujawnić swoje słabości i niepewność. Nie ma udawania ani farsy i nie odczuwa się potrzeby stawiania fasady.
Uczciwość oznacza także szczere wyrażanie swoich potrzeb, pragnień i pragnień bez obawy, że je utracisz. W zaangażowanym związku zakłada się, że się rozumiecie. Twój związek nie powinien powodować stresu. Wręcz przeciwnie, towarzystwo ukochanej osoby powinno sprawić, że poczujesz się zrelaksowany i szczęśliwy.
6. Twoja przyszłość jest z nimi związana
Pomijając wyłączność, zaangażowanie w związek oznacza, że będą rozmowy o przyszłości. Może to być coś tak prostego, jak wakacje lub rozmowy o zaręczynach, małżeństwie i dzieciach.
Być może nie będziesz musiał nawet tego przeliterować, ale gdy bardziej się zaangażujesz, zaczniesz omawiać swoje nadzieje i plany na przyszłość częściej niż kiedykolwiek wcześniej. Kiedy związek jest silny, zauważysz nawet zmianę planów dotyczących ich uwzględnienia. To z pewnością ogromny dowód zaangażowania. Pokazuje, że chcesz, aby związek działał.
7. Podejmujesz kroki w celu rozwiązania problemów
Żaden związek nie jest pozbawiony problemów. Pomimo waszej miłości i silnych uczuć do siebie, będą dni, kiedy kłócicie się, kłócicie i czujecie, że od czasu do czasu chcecie zerwać. Ale ty nie. Pomimo złości i frustracji coś cię powstrzymuje i jedno z was wyciąga gałązkę oliwną.
Miłość i zaangażowanie oznaczają gotowość do pracy nad problemami w związku . Oboje wchodzicie w związek wiedząc, że czekają was trudne dni, ale pragniecie, by przetrwał, zamiast rozstać się przy pierwszych oznakach kłopotów. Nie da się rozmawiać o związkach i zaangażowaniu, jeśli nie jesteście gotowi walczyć z trudnymi dniami.
8. Znacie swoją rodzinę i przyjaciół
Jedną z największych irytacji Jady wobec jej chłopaka jest to, że wciąż nie została przedstawiona jego rodzinie i przyjaciołom. „Nie wątpię w jego zaangażowanie wobec mnie, ale wciąż nie poznałam jego rodziny. Czasami zastanawiam się, czy nie boi się ich dezaprobaty” – mówi. Dlatego, jeśli szukasz oznak zaangażowania, zwróć uwagę na ten sygnał ostrzegawczy .
Wasz związek powinien być na tyle silny, aby partner był pewny swojego miejsca w swoim życiu. Nie powinni się wahać przed przedstawieniem Cię rodzinie i przyjaciołom. Bycie częścią ich wewnętrznego kręgu pokazuje, że nie jesteś już osobą z zewnątrz dla nich ani ich bliskich. Daje pewien znak legitymizacji i pieczęć aprobaty dla waszego związku i wzajemnego zaangażowania.
9. Seks staje się drugorzędny
To ogromny skok w trajektorii relacji. Trzeba przyznać, że każdy związek zaczyna się od flirtu i pociągu seksualnego. Jednak gdy już przejdziecie ten etap, będziecie chcieli się spotkać i spędzić ze sobą czas nawet wtedy, gdy w menu nie ma seksu.
W niezobowiązującej przygodzie seks staje się pretekstem do spędzania czasu, ale w stałym związku seks staje się dodatkiem do innych form intymności i emocji, takich jak troska, uczucie i szacunek. Możesz spędzać dni i noce z partnerem, po prostu robiąc to, co kochasz, co może, ale nie musi, wiązać się z seksem. To wyraźny znak, że twój związek zmierza w kierunku zaangażowania.
Powiązane czytanie: Mapy miłości: jak pomagają budować silne związki
10. Masz dostęp do ich domu
Aby dać partnerowi klucz do domu, konieczne jest wzajemne zaufanie. Wspólne zamieszkanie jest oczywiście ogromną oznaką zaangażowania w związek, ale wcześniej następuje etap dzielenia się kluczami. Zapewnienie partnerowi dostępu do Twojej przestrzeni osobistej oznacza, że jest on dla Ciebie ważny i odwrotnie.
Pomyśl o tym – ile osób ma klucze do Twojego mieszkania i może swobodnie wchodzić i wychodzić? Jeśli Twój partner chce dać Ci klucz do swojego mieszkania, a Ty do niego, kolejnym krokiem będzie zaangażowany związek. Nie byłoby błędem stwierdzenie, że udostępnienie klucza jest dla pary rytuałem przejścia.
Według Anity: „Zaangażowani ludzie, którzy napotykają trudności w związkach , rozumieją, że problemy są przejściowe i postanawiają znaleźć sposób na to, by ich związek przetrwał. Są bardzo pewni swojego zaangażowania i dlatego są wobec siebie szczerzy. Wiedzą, że ich partner jest równie zaangażowany w wizję, jaką oni mają na przyszłość”.
Swobodne rozmowy, rosnący poziom komfortu, pewne poczucie intymności to oznaki, że jesteś w zaangażowanym związku i że Twój partner będzie tam, aby trzymać Cię za rękę i stać obok Ciebie. Oczywiście życie jest nieprzewidywalne, a zaangażowanie nie oznacza, że Twój związek będzie trwał wiecznie. Jednak te znaki pomogą Ci wiedzieć, czego się spodziewać, gdy spotykasz się z daną osobą. Jeśli sześć lub więcej z powyższych punktów dotyczy Twojego związku, to gratuluję, jesteś w zaangażowanym związku, który może wypełnić Twoje życie i przyszłość radością.
Oznaki, że nie jesteś w zaangażowanym związku
Miłość i zaangażowanie nie zawsze idą w parze. Anita mówi: „Ludzie mogą być w sobie zakochani, ale nie czuć się gotowi na związek, a przyczyn może być wiele”. To normalne i dość powszechne, że ludzie unikają lub powstrzymują się od wchodzenia w poważne lub zaangażowane związki. Mogą obawiać się zaangażowania w związek lub po prostu nie chcieć myśleć ani rozmawiać o przyszłości.
Może być kilka powodów, dla których Twój partner nie chce się z Tobą związać. Relacje i zaangażowanie są dość złożone i wymagają od człowieka poświęcenia się jednej osobie na długi czas. W przypadku związków romantycznych prawdopodobnie na całe życie. Omówiliśmy oznaki zaangażowanego związku. Przejdźmy do znaków, które wskazują, że Cię w żadnym nie ma.
1. Niezadowolony z siebie
Jednym z najczęstszych powodów, dla których partner może nie być zaangażowany w związek, jest to, że nie jest zadowolony z siebie. Anita mówi: „Kiedy ludzie nie są zadowoleni z siebie, trudno im zaangażować się w związek z partnerem. Dzieje się tak, ponieważ zmagają się z niską samooceną i nie potrafią dać partnerowi tego, czego nie mogą dać sobie”.
Nikt nie jest idealny. Wszyscy mamy wady. Każdy z nas na co dzień zmaga się z niepewnością. Każdy z nas ma pewne aspekty siebie lub swojego życia, które chciałby zmienić lub nad którymi chciałby popracować. W takiej sytuacji jest całkiem normalne, że osoba, która nie chce się zaangażować, czuje, że może nie być w stanie pokochać kogoś innego, jeśli nie kocha przede wszystkim siebie.
2. Nadal nie rozstałeś się ze swoim byłym
Jest to znowu częsty powód, dla którego ludzie unikają zaangażowania w związek. Według Anity: „Możliwe, że nawiązali z tobą związek, próbując pokonać swojego byłego, a nie dlatego, że są w tobie zakochani”. Możliwe, że to odbicie. W końcu pogodzenie się z przeszłym związkiem wymaga czasu. Jeśli nadal są w trakcie dochodzenia do siebie po rozstaniu z przeszłości, mogą nie chcieć na tym etapie angażować się w związek.
3. Brak przywiązania emocjonalnego lub zakochania w obecnym partnerze
Łatwo dać się ponieść emocjom i pomylić zauroczenie z miłością . Możliwe, że nie jesteśmy pewni, czy jesteśmy z właściwą osobą, czy też to, co czujemy, to miłość. W takiej sytuacji najlepiej się nie spieszyć. Anita mówi: „Możliwe, że podobasz im się, ale się w tobie nie zakochali. Dlatego ich uczucia nie są wystarczająco silne, by zrobić kolejny krok i zaangażować się w poważny związek z tobą”.
4. Skoncentruj się na innych rzeczach w życiu
Według Anity jednym z powodów, dla których ludzie mogą nie chcieć się zaangażować, jest to, że „przeszkadzał im styl życia. Być może będą musieli stale podróżować lub mieć szalone godziny pracy. Dlatego uważają, że angażowanie się w związek nie jest najlepszym pomysłem. Możliwe jest również, że nie są gotowi na kompromis lub rezygnację ze swojej wolności i niezależności. Prawdopodobnie czują, że zaangażowany związek może sprawić, że porzucą coś, co jest im drogie”.
5. Fobia zaangażowania
To kolejny z najczęstszych powodów, dla których ludzie uciekają od zobowiązań. Fobia przed zaangażowaniem jest realna. Anita twierdzi, że może to być wynikiem „przeszłej traumy, w której nie doświadczyli zdrowych relacji ”. Takie osoby mają tendencję do ucieczki lub wycofywania się na samą wzmiankę o zaangażowaniu, a nawet gdy ktoś nazywa ich partnerem lub małżonkiem. Sama myśl o wejściu w poważny związek wywołuje u nich uczucie klaustrofobii lub lęku.
Istnieje ogromna różnica pomiędzy pragnieniem związku a byciem przygotowanym na taki związek. Jeśli nie jesteś gotowy, aby związać się z kimś lub włożyć wysiłek i ponieść odpowiedzialność za to, aby związek działał, prawdopodobnie dobrym pomysłem będzie wycofanie się. Powiedziawszy to, na strach przed zaangażowaniem składa się kilka czynników. Chociaż utrudnia to randkowanie, utrzymywanie długotrwałych relacji nie jest niemożliwe.
Jak nakłonić kogoś do zaangażowania się w związek?
Wzajemne zaangażowanie ma kluczowe znaczenie w budowaniu zdrowego i długotrwałego związku. Kiedy czujesz, że osoba, którą kochasz, nie jest Ci oddana, może to łamać serce. Chociaż oczekiwanie od partnera zaangażowania w związek może być frustrujące, najważniejsze jest, aby nie być dla niego zbyt surowym. Ich niechęć do zaangażowania może wynikać ze strachu lub emocjonalnego zamętu, o którym być może nie są gotowi rozmawiać.
Chociaż nie możesz zmusić kogoś do zaangażowania się w związek, z pewnością możesz zrobić pewne rzeczy, aby zapewnić go, że jesteś w pobliżu i pomóc mu zrobić kolejny krok. Pamiętaj jednak, aby ich nie dręczyć ani nie dręczyć. Każdy potrzebuje swojej wolności i przestrzeni. To ważna decyzja. Oto kilka sposobów, jak nakłonić partnera do zaangażowania się w związek:
Powiązane czytanie: 15 oznak, że osoba bojąca się zobowiązań cię kocha
1. Najpierw pokochaj siebie
Anita mówi: „Warto zadbać o szczęście partnera i sprawić, by poczuł się potrzebny, ale najpierw naucz się kochać siebie. Naucz się czuć się kompletny i cały sam. Jest takie powiedzenie: „Jeśli nie jesteś szczęśliwym singlem, nie możesz być szczęśliwy w małżeństwie”. Naucz się być szczęśliwym sam, w przeciwnym razie zawsze będziesz patrzył na swojego partnera, aby cię uszczęśliwił.
Najważniejsze, bądź sobą. Spędzaj czas, robiąc to, co kochasz. Nie zapominaj, że masz życie poza związkiem. Spotykaj się z przyjaciółmi i rodziną. Skup się na sobie. Dobrze jest pomagać partnerowi i być dla niego. Pamiętaj jednak, aby nie być zawsze dostępnym kosztem własnego spokoju i innych radości. Spędzaj czas z dala od niego, robiąc to, co kochasz. Naucz się kochać siebie.
2. Skoncentruj się na połączeniu emocjonalnym, a nie seksualnym
Upewnij się, że nie używasz seksu jako broni lub środka, aby zmusić partnera do oddania się Tobie. Szukaj emocjonalnej intymności. Znajdź połączenie emocjonalne zamiast seksualnego. Pracuj nad budowaniem więzi emocjonalnej, w której oboje spędzacie czas ze sobą, aby porozmawiać o swoich upodobaniach i antypatiach, wartościach, marzeniach, lękach, ambicjach i rozwoju osobistym. Uprawianie seksu z partnerem w celu nakłonienia go do zaangażowania jest oznaką niezdrowego związku i ostatecznie go odepchnie.
3. Nie zmuszaj ich do zaangażowania
Nie możesz zmusić kogoś, żeby się z tobą związał. Anita mówi: „Związki to ciężka praca. To, że dwie osoby się kochają, nie oznacza, że oboje są gotowi zaangażować się w związek. Utrzymanie zdrowych relacji między sobą wymaga dużo więcej, dlatego ważna jest chęć zaangażowania i świadomość tego, czego się od nich oczekuje”.
Zmuszanie partnera do zobowiązania sprawi, że ucieknie od ciebie. Zaangażuje się tylko wtedy, gdy poczuje się gotowy, i tak właśnie powinno być. Zmuszanie go do tego wysyła sygnał, że próbujesz go kontrolować. Zmniejszy to jego zaufanie do ciebie, dlatego nie możesz na niego naciskać, a zamiast tego znajdź zdrowe sposoby, aby zmusić go do zobowiązania się z własnej woli.
4. Poznaj ich znajomych
Przyjaciele są niezwykle ważną częścią życia każdego człowieka. Chociaż powinieneś najpierw być przyjacielem swojego partnera, sugerujemy, abyś poznał także jego krąg. Ludzie zazwyczaj przywiązują dużą wagę do opinii swoich przyjaciół, jeśli chodzi o wybór partnera życiowego. Pomoże im to zrozumieć, czy pasujesz do ich świata, a także da im wgląd w to, jak mogłoby wyglądać, gdybyś był w pobliżu przez całe życie. Aprobata przyjaciół Twojego partnera może po prostu sprawić, że pomyślą o nawiązaniu z Tobą zaangażowanego związku.
5. Nie próbuj ich zmieniać
Nie chciałbyś, żeby twój partner cię zmienił, prawda? W takim razie ty też nie powinieneś próbować zmieniać jego. Nikt nie jest idealny. Każdy ma wady. Akceptacja partnera takim, jakim jest, da mu pewność, że naprawdę go kochasz, ze wszystkimi jego niedoskonałościami. Dobrze jest pomagać partnerowi stać się lepszym człowiekiem, ale musisz pozwolić mu rozwijać się we własnym tempie. Jeśli naprawdę go kochasz i chcesz zbudować z nim stały związek, zaakceptuj go całkowicie, zamiast próbować zmienić partnera.
Twój partner powinien zobowiązać się do Ciebie dobrowolnie i całym sercem. To podstawa zdrowego związku. Wyznaczaj granice, spędzaj czas ze sobą, wspieraj swojego partnera, ale nigdy nie wywieraj na niego presji ani nie stawiaj ultimatum, aby zmusić go do zaangażowania. Jeśli spróbują rozpocząć rozmowę na temat nawiązania zaangażowanego związku, bądź otwarty i wysłuchaj, co mają do powiedzenia. Bądź gotowy, aby z nimi o tym porozmawiać.
Jak poznać, że jesteś gotowy na zaangażowanie się w związek?
Zaangażowanie w związek jest prawdopodobnie ostatecznym aktem miłości. Może być kilka powodów, dla których boisz się zaangażowania, ale pewnego dnia możesz spotkać osobę, z którą chcesz być na całe życie. Chociaż możesz nie być w stanie znaleźć odpowiednich słów, aby wyrazić, co czujesz, twoje działania ujawniają wszystko.
Zaangażowanie w związek wymaga dużo pracy i wiąże się ze świadomością, że w miarę rozwoju związku będzie kilka trudności i faz, z którymi trzeba będzie sobie poradzić. Okres miodowy nie będzie trwał wiecznie. Jeśli jesteś w stanie zaakceptować etapy długotrwałego związku, będziesz w stanie zaangażować się chętnie i uczciwie. Jeśli jesteś ze swoim partnerem już od jakiegoś czasu, ale nadal zastanawiasz się, czy jesteś gotowy, aby się z nim związać, te znaki mogą pomóc Ci podjąć decyzję:
1. Jesteś niezależny, szczęśliwy i zadowolony z siebie
Według Anity: „Dobrze jest, gdy ludzie w związku są ze sobą związani i robią coś razem. Ale muszą też umieć znaleźć czas dla siebie i robić swoje, niezależnie”. Zgadzamy się. Musisz być zadowolony z siebie. Jesteś odpowiedzialny za swoje szczęście. Nie możesz polegać w tym na partnerze. Powinieneś mieć własną tożsamość i własny umysł, niezależny od partnera. Twoja relacja z samym sobą jest najważniejsza. Jeśli cenisz siebie tak samo, jak cenisz swojego partnera, to znak, że jesteś gotowy na związek.
Powiązane materiały: Miłość kontra przywiązanie: Czy to prawdziwa miłość? Zrozumienie różnicy
2. Jesteś skłonny do bycia bezbronnym i intymnym
Inną oznaką gotowości do zaangażowania jest to, że nie boisz się wrażliwości i intymności (emocjonalnej lub seksualnej). Czujesz się komfortowo będąc bezbronnym przed swoim partnerem. Czujesz się bezpiecznie dzieląc się z nimi swoimi uczuciami i myślami. Nie jesteś sceptyczny, jeśli chodzi o bycie przed nimi i dzielenie się z nimi swoimi marzeniami, aspiracjami, celami i obawami. Wiedzą o Tobie najgorsze rzeczy, widzieli Cię jako najdziwniejszego siebie i to jest w porządku.
3. Akceptujesz swojego partnera ze wszystkimi jego wadami
Czym jest zaangażowanie w związku? Poza innymi rzeczami, to gotowość do pełnej akceptacji partnera . Przez całkowitą akceptację nie rozumiemy tolerowania jakiejkolwiek formy przemocy. Oznacza to akceptację zarówno tego, co piękne i piękne, jak i tego, co zepsute. Anita mówi: „Przez większość czasu ludzie pozostają razem, dopóki wszystko idzie dobrze. Ale jeśli potrafisz zaakceptować partnera i siebie w najgorszych momentach, wiedz, że to znak, że jesteś gotowy na zaangażowanie”.
4. Pracujesz nad budowaniem zdrowego związku
Anita uważa, że „jeśli wiesz, jak ważne jest dawanie i branie w związku, jeśli wiesz, kiedy powiedzieć „nie” i przestrzegasz zdrowych granic , jeśli jesteś gotowa przyznać się do swoich błędów i przeprosić za nie oraz naprawić szkody, jeśli jesteś gotowa stawić czoła burzom i wyzwaniom, które życie rzuci ci na szyję, jako jedna całość, to prawdopodobnie jesteś gotowa na poważny związek”.
Związek będzie przechodził wzloty i upadki, ale to sposób, w jaki pary sobie z nimi radzą, mówi wiele o łączącej ich więzi. Relacje to ciągła praca. Poziom zaangażowania w związkach różni się w zależności od tego, czego każda osoba lub para chce od siebie nawzajem. Tak długo, jak będziecie się wspierać, pomagać sobie i sobie nawzajem w rozwoju, zwracać uwagę na wzajemne potrzeby i angażować się w konstruktywną komunikację, będziecie w stanie nadać ton zdrowemu partnerstwu.
5. Pragniesz towarzystwa, ale go nie potrzebujesz
To jeden z głównych sygnałów, że jesteś gotowy na zaangażowanie. Jeśli czujesz się dobrze we własnej skórze, akceptujesz siebie takim, jakim jesteś i nie przeszkadza ci bycie singlem , prawdopodobnie jesteś gotowy na zaangażowanie. Powinieneś pragnąć towarzystwa, a nie go potrzebować. Jeśli więc przestałeś aktywnie szukać miłości i skupiasz się na własnym szczęściu i rozwoju, jesteś gotowy na zaangażowanie.
Badanie z 2019 roku wykazało, że gotowość do związku decyduje o jego trwałości. Gotowość do zaangażowania się jest dobrym predyktorem sukcesu związku. Stwierdzono, że związek ma o 25% mniejsze prawdopodobieństwo rozpadu, jeśli zaangażowane osoby są gotowe na zaangażowanie. Pierwszą i najważniejszą relacją, jaką kiedykolwiek stworzysz, jest relacja z samym sobą. Aby zbudować zdrowy i zaangażowany związek, kluczowe jest kochanie siebie, w przeciwnym razie trudno będzie dawać i przyjmować miłość.
FAQ
Kiedy dobrze się ze sobą czujecie, nie macie przed sobą żadnych tajemnic, jesteście chętni do rozmów na temat przyszłości i poznaliście swoją rodzinę i przyjaciół, można powiedzieć, że w związku występuje pewien poziom zaangażowania.
Zaangażowany związek sprawia, że dana osoba czuje się bezpieczna, pożądana i ceniona. Wiesz, że jesteś ważny dla swojej lepszej połowy i będziesz zaangażowany w jej decyzje i plany na przyszłość. Zaangażowany związek sprawia, że mniej masz obsesji na punkcie osoby, w której jesteś zakochany, ponieważ masz pewność, że należycie do siebie.
Osoba poszukująca stabilności w związku również będzie cenić zaangażowanie. Będą zdeterminowani, aby to zadziałało, ponieważ chcą dzielić życie ze swoim partnerem.
Fobia przed zaangażowaniem lub strach przed zaangażowaniem się w związek wynika prawdopodobnie z przeszłych złych doświadczeń. Brak zaufania do siebie i wahanie, czy zaufać innej osobie, mogą również uniemożliwić dokonanie popełnienia przestępstwa.
10 charakterystycznych znaków, że nie jesteś gotowy na poważny, zaangażowany związek
Ekskluzywne randki: Z pewnością nie chodzi o związek zaangażowany
Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.
